开创会所-2月份活动,如何支持有情绪困扰的家人 (粤语及国语主讲)

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开创会所(Pathways Clubhouse)华人爱心支援小组2月份活动

各位朋友，欢迎参加开创会所(Pathways Clubhouse)华人爱心支援小组2月份健康讲座及互
助小组分享活动。

第一部分：愛心互助分享小组
日期: 2025年2月8日 (星期六)
时间: 下午1时至2时45分 (线上进行)
華人愛心互助小组每月举行两次会议，包括线上和实体活动。这是由义工带领，专为经历
过心理精神困扰人士及照顾有心理健康问题的亲人而设的互助小组。透过保密性的交流和
互相扶持，让组员在友善的空间分享故事、舒缓情绪、获得支持、减少压力，并抱着开放
态度聆听不同观点和经验分享，从中学习处理问题的技巧和社区资源，同时保持积极态度
去生活及工作，达到助人自助的目的。小组分享分别以粤语和国语进行，欢迎您参加互助
小组，新成员须签署保密协议。

第二部分：免费线上健康讲座
日期: 2025年2月8日 (星期六)
时间: 下午3时至4时半
题目: 如何支持有情绪困扰的家人 (粤语及国语主讲)
讲员: 香港自在社创办人周华山博士 (Dr. Wah-shan CHOU)
*报名后，会通过您提供的电邮地址发出Zoom的链接。于活动当天，凭Zoom的链接登入
会议，参加活动。
当家人面对情绪困扰时，您可知道怎样与他们沟通吗？在这个讲座，华山博士将会与我们
分享：(1) 如何有效地与家人沟通、(2) 如何不背负家人的情绪、(3) 支持家人的禁忌和窍
门、(4) 如何避免卷进家人情绪、(5) 如何持续轻松支持家人、(6) 如何有效转化沉重家人
，以及(7) 如何让沉郁的家人笑起来。
报名查询
请联络马先生 (Lee MA)，电话：604-761-3723 (可语音留言 / WhatsApp留言) 或

电邮：pathways.csg@gmail.com

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