排毒|养颜+美白的蔬菜水果大排名！！！
[color=black][font=宋体]城市里，生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，你是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼？是不是总觉得身体内的毒素从来没有完美的清空过？是不是觉得皮肤永远都像蒙了尘？在艾克沃代购[/font][/color][color=black][font=宋体]疯狂[/font][/color][color=black]FB[/color][color=black][font=宋体]的同时，姐姐教你一招，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。[/font][/color][color=black][/color]
[color=black] [/color]
[color=black][font=宋体]食盐具有消炎杀菌的功效众所周知[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]排毒功效亦很独到[/font][/color][color=black][/color]
[color=black][font=宋体]如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。[/font][/color][color=black][/color]
[color=black] [/color]
[color=black][font=宋体]黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功能[/font][/color][color=black][/color]
[color=black][font=宋体]味甘，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]性平，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]具有明显的清热解毒、生津止渴功效。[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]现代医学认为，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]黄瓜含蛋白质、糖类、维生素[/font][/color][color=black]B2[/color][color=black][font=宋体]、维生素[/font][/color][color=black]C[/color][color=black][font=宋体]、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、鉄等营养成分，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]是难得的排毒养颜食品。[/font][/color][color=black][/color]
[color=black][font=宋体]黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素[/font][/color][color=black]C[/color][color=black][font=宋体]的含量比西瓜高[/font][/color][color=black]5[/color][color=black][font=宋体]倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。[/font][/color][color=black][/color]
[color=black] [/color]
[color=black][font=宋体]荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，[/font][/color][color=black] [/color][color=black][font=宋体]辟臭止痛[/font][/color][color=black][/color]
[color=black][font=宋体]味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”[/font][/color][color=black][/color]
[color=black][font=宋体]现代医学认为，荔枝含维生素[/font][/color][color=black]A[/color][color=black][font=宋体]、[/font][/color][color=black]B1[/color][color=black][font=宋体]、[/font][/color][color=black]C[/color][color=black][font=宋体]，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。[/font][/color][color=black][/color]