随着COVID-19病毒肺炎确诊病人数量在加拿大猛增，差不多半数的确诊者来自加拿大本国的社区传染、而不是来自有近期国外旅行经历人的传染。
政府呼吁大家尽量不要出门，餐馆也不再允许堂食。但是居家生活免不了去超市采购，或是订购外卖。此前有几个视频被大家在社交媒体疯传！每一个视频都让人心惊肉跳，在病毒肆虐的特殊时期居然有人故意传播病毒，实在让人不解，也让人气愤。
温哥华视频媒体604STAR在INS上发布了一个短视频（视频拍摄地点无法证实）。只见一女子在朝超市香蕉吐口水，之后还左右查看是否被人发现，不料这个举动被监控录像抓个正着。视频发布者加上文字描述写着：“她确诊了，但在水果上吐口水！”你们感受下！
无独有偶，一名故意在Walmart里舔货品的男子也被抓到了！一周前，一个社交媒体传出视频，视频里可以看到这名男子说“Who’s scared of coronavirus? Don’t touch your mouth?”然后伸出舌头，在一排货物上一路狂舔过去。
所以不是不出门就万事大吉，万一不小心接触的物品携带病毒，该如何自我保护呢？
最近YouTube上大热的美国医生亲身示范，如何处理从外面拿回家的物品，包括超市买回的食物、新鲜的蔬菜水果、快递包裹和外卖餐饮，提供了全方位的建议。在此，小编把它翻译成中文，以便更多同胞查阅。
这位有着20年经验的密西根医生，名叫JeffreyVanWingen。看起来很亲切温和的样子。
有没有人和小编一样好奇，新冠病毒在物体表面可以存活多长时间？
答案是：空气中存活3小时，纸盒上存活1小时，塑料或者金属表面3天！！
由此可见，我们出门坐公交车最好不要摸扶手，买完东西的塑料袋也是一个巨大的隐患。
医生建议，在从超市采购结束后，买回来的物品如果不是必须立即要用的，最好让它们在你的车里、家门外、车库、院子里放3天。
现在，很多商店都会在每天晚上结束营业后，对场所进行消毒，但是单个的物品肯定不会逐一消毒。
因此，请做到以下4步：
另外，如果家里有70岁以上的老人，拜托请不要让他们出门，因为他们是易感人群，最后由年轻人代为购买！
医生还分场景讲述了从超市购物回家和点外卖后应如何正确处理。
超市购物回家
第一步:消毒桌面并分区
当你采购完毕回家，可以先给准备放东西的区域消毒。可以先把桌子中间分成两个区域，干净区域和污染区域。用消毒液擦拭桌子表面，确保干净无菌。
第二步：消毒物品
把买回来的食品放在桌子上的污染区域。
药物：撕掉外包装，拿出里面的瓶子，用消毒纸擦拭。
有双重外包装的食物：比如纸盒里面还有密封的塑料袋，那么理论上在近期内应该没有人接触过里面的塑料袋，因此只要去掉外部的纸盒，把里面的东西直接放在清洁区域就可以。
硬纸盒/罐装物品：直接喷消毒液在外包装盒上。比如薯片，罐装饮料等等。因为可能会有其它人接触过，需要反复擦拭消毒表面。
面包饼干等：可以换一个干净的容器储存起来。
水果：比如橙子之类的表皮，可以当作皮肤的消毒方式处理，在肥皂水中清洗20秒。请注意，此处的水果指苹果、橙子之类的。
点了外卖后
第一步：洗干净手，在桌上干净的区域放上几个干净的盘子。
第二步：把外包装打开，直接让里面的食物自由落体到盘子里。不要让手接触到食物。
用微波炉加热食物：有助于降低冠状病毒的活性。
注意！！不要认为把冷冻食品直接扔进冰柜就没事了，有研究显示，冠状病毒能在冷冻环境里存活2年！！所以如果买冰淇淋的话，也请记得把外包装消毒一下再放入冷柜哦！
在选择外卖时，请尽量选择热食物，不要选择冷的食物。
最后，把所有拆下的包装纸、塑料袋、纸盒等等迅速扔出家门，要准备好在家门外的垃圾桶，避免细菌依然留在家里！
以上医生的提醒和建议，请多多分享给身边的朋友。
在居家生活期间，大家尽量减少出门，如果必须去超市采购，请尽量多买一些，回家做好消毒工作。如果社区有老人需要帮助，可以询问他们是否需要帮助采买食物。
我们虽然保持着SocialDistance,但是心与心的距离将更近。StaySafe, StayHealthy.我亲爱的朋友们，保重。
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