中国新闻

据港媒报道 ，现年72岁的谭咏麟向来有做运动，不时与李克勤、陈百祥、黄日华等明星足球队练波，身体壮健，状态极佳。不过，今天(14日)他却在社交网透露自己病倒，更足足瘦了15磅，情况令人担心。 谭校长早前在广州开骚后已经在社交网表示感到不适，今天，他晒出一张大头照，相中见他面带憔悴，面颊明显消廋了不少凹陷，他更自爆激瘦了15磅：“在7月10号那天发完对上那条微博之后真的⋯⋯病了，医生说流失汗水太多变成没有抵抗力比机会病菌入侵总共瘦了15磅尚有下滑迹象，不过今天早上已有好转开始有胃口吃东西了。”   网民见他的体重下滑严重，都纷纷留言担心他的健康状况能否应付下月红馆举行的温拿演唱会。

赌王之女”何超琼被提名为南航独董候选人。 何超琼 视觉中国 资料图 　　7月13日晚间，中国南方航空股份有限公司（南方航空，600029.SH）发布公告称，中国南方航空股份有限公司第九届董事会以通讯方式召开临时会议，会议一致通过，提名何超琼为公司第九届董事会独立非执行董事候选人，并提交公司最近一次股东大会审议批准。 　　同一天，南航公告称，因身体原因，刘长乐申请辞去公司独立非执行董事及董事会提名委员会委员，辞任申请自7月13日起生效。公告指出，刘长乐确认与公司董事会和公司无不同意见，亦不存在公司股东需要知悉有关其辞任的其他事宜。 　　值得注意的是，刘长乐为凤凰卫视创始人，而何超琼目前则担任凤凰卫视非执行董事及董事会副主席。 　　根据公告，何超琼1962年出生，毕业于美国加州圣克莱大学市场学及国际管理学士专业。现任全国政协常委，全国工商联副主席，现任美高梅中国控股有限公司联席董事长及执行董事、信德集团有限公司行政主席兼董事总经理、天机亚太集团有限公司主席、澳门旅游塔会展娱乐中心主席、凤凰卫视非执行董事及董事会副主席、雅辰酒店集团有限公司董事、澳门航空股份有限公司执行董事等，曾任星岛日报独立非执行董事。 　　澎湃新闻记者根据上述任职情况梳理发现，此次被提名为南方航空的独立董事，或将是何超琼在A股公司首次担任职务。何超琼此前在资本市场的履历主要集中港股，包括上述的美高梅中国（02282.HK）、信德集团（00242.HK）、凤凰卫视（02008.HK）。 　　作为“赌王”何鸿燊与二太蓝琼缨所生的女儿，何超琼出场便自带传奇色彩。何鸿燊是港澳知名爱国企业家、也是澳门的标志性人物，无论其背后的家族还是生意，都与大湾区息息相关。从何超琼简历中也可以看出来，她与大湾区的旅游业、航空业、地产业均有着深厚的关系。 　　今年全国两会期间，何超琼以全国政协委员的身份接受澎湃新闻专访时表示，“我希望大家跟我一起，以自身的力量为这个家的建设作出应有贡献。更希望大湾区的发展也能够红红火火的，成为国家一个经济发展动能。” 　　在何超琼的履历中，也有一定的民航经验，她目前还担任澳门航空股份有限公司的执行董事。 　　澳门航空现为央企航司中国国航的主要控股航司。据中国国航（601111.SH）2022年财报显示，澳门于1994年成立，国航持有澳门股份66.92%。去年澳门航空实现营收为7.18亿元，同比下降23.04%；归母净亏损为8.71亿元，亏损同比下降29.23%。 　　作为三大央企航司之一的南航，根植于广州，辐射粤港澳大湾区。据2022年年报显示，2022年南航持续深耕大湾区，目前南航在广州市场份额近48.5%，为粤港澳大湾区建设世界级城市群与国际科技创新中心，支撑“一带一路”建设作出积极贡献。此外，南航在年报中还提及，未来将提升大湾区市场控制力，围绕“网络、市场、产品、服务”四个一体化，丰富始发航线网络。 　　业内专家李瀚明接受澎湃新闻记者采访时表示，此次南航股份就独立非执行董事一职提名何超琼，或与南航未来持续深耕大湾区的发展密切相关。“何女士作为大湾区的‘代表人’，在大湾区的旅游业有着丰富的行业经验。” 　　政策方面，澎湃新闻记者注意到，今年底澳门航空专营合约到期，或将利好航司在粤港澳大湾区的进一步发展。意味着，此前只有一家基地航司的澳门，今年底起，或将迎来更多的基地航司。2020年10月14日，澳门特区民航局曾发布公告称，澳门航空有限公司的专营合约原定于2020年11月8日届满。因应全球暴发的新型冠状病毒肺炎疫情，预期本澳航空运输业需要较长时间才能逐渐复苏，在此期间，须维持本澳航空运输业的整体稳定。基于此，特区政府决定延长其专营合约，为期三年。 　　澎湃新闻记者于7月14日下午致电南方航空证代，相关工作人员告诉澎湃新闻记者，“上述相关的提名目前只是经过了董事会的提议，后续还需经过公司股东大会的审议。这个提名是根据公司的一些章程跟正常的董事会人选的要求，南航作为相应的独立公司来进行公示，具体公示后续有相应的经营或是一些其他计划，我们会及时按照信息披露的情况要求，进行公告发布。” 　　截至7月14日收盘，南方航空报6.36元/股，跌0.47%。

中国安徽省一名女子疑似酒后乱性，当街将男子压在地上，还强行脱下男方的裤子。（图：微博） 不只女生会遭性骚猥亵，男生也要学会保护自己！近日安徽省一名女子疑似酒后乱性，当街将男子压在地上，还强行脱下男方的裤子，男子将腿夹紧护住生殖器，但过程中也被女子抓伤大腿，影片曝光后引发热议。 综合中媒报道，事发于安徽省阜阳市的“二里井夜市”。 本月5日晚间，一名身穿短裙的女子喝醉后，看见一名陌生男子，竟突然上前将他扑倒在地，强行将男子的裤子脱下，接著女方身体一软倒卧在地，但仍坚持想把男子的双腿扒开，完全不管自己春光外泄。男方则夹紧双腿护住重要部位，但大腿被女方抓伤。 对此，阜阳当地警方表示，这名女子当时喝醉酒了，事件已经处理，但处理结果不方便说明。 不过，更让人傻眼的是一些网友对事件的评论。微博一名博主就说，“夏季到来，各位男生穿得都比较清凉，出门还是得小心，别穿得太暴露了，安全第一”。 在澎湃新闻微博这则新闻的下方还有网友留言称：“大晚上的，一个男人出门干什么？不就是给别人机会嘛”、“正经男人谁半夜不在家睡觉”、“男人就应该好好在家里，穿这么少能不引起色女注意吗？”“男人力气不是比女人大吗？为什么推不开？一定是他欲拒还迎”。

微博上一张征才启事，因工作内容规定要“阉割”，引起网友讨论。保镳示意图，非新闻当事者。图片来源／ingimage 日前，中国有一份“招聘启事”在微博上流传，文中表示徵求一位身强体健且具格斗能力的男士，保护上海大老板所包养的四名太太，不过为避免保镳与太太发生亲密关係，因此要求应徵此工作的男性在面试通过后要“阉割”，同时提供每月人民币15万的高薪资。 徵才启事的内容明确说明，大老板因担心保镳与四名太太在长时间相处之下，意外发生性关係，规定应徵者面试通过后需阉割才能正式上岗，“保护主子，伺候主子”。文中写道可将工作想像为古代太监，建议已婚已育的人士应徵。 文章内容除要求需阉割外，还分别列出所需的职位条件，包含应徵者身高不得低于180公分、擅长格斗与体育、身材样貌优秀等，并指出军警体育类毕业生、退伍军人等经验者可优先录取。 困难的应徵条件也伴随著高薪的报酬，文中强调此工作月薪为人民币15万，若工作时表现优异，可随时收到四名太太给予的小费外，休息时间还能使用别墅内的跑车外出。 文章一出也引起网友讨论，“有钱能使鬼推磨”、“重赏之下必有勇夫”、“有钱人想过的生活我不懂，这不相当于找奴才吗？不过钱多应该也会有人去”。

7月12日，据港媒报道，王菲谢霆锋正式分手，结束了长达十年的恋情。据悉，两人和平分手，没有争吵没有互揭隐私。目前没有对外公布，男方忙着电影，女方到处旅游。 此前，两人就曾多次传出分手的消息。2021年4月，当时有媒体拍到王菲和谢霆锋一起外出会友聚餐，两人口罩遮面打扮低调，饭后谢霆锋牵着王菲的手走出餐厅，两人与友人告别后一起返回家中，力破分手传闻，和21年前的“世纪牵手”姿势一样。据悉，2000年6月锋菲承认相恋，2002年3月，谢霆锋承认分手。随后两人各自组建家庭然后离婚，2014年9月15日，锋菲被拍到复合。

花钱买了机票却无法登机，被迫更改航班乃至到别的国家被滞留。 最近，张女士原本期待的一场斐济休闲旅行，因航空公司超售而成了一场愤怒的维权之旅。张女士向记者报料，她和友人原定于7月1日结束旅游从斐济回国，当天却因为航空公司超售而被拒绝登机，和她一样买了机票却无法登机的，加起来一共有20名中国人。 据红星新闻报道，中国驻斐济大使馆告诉记者，该馆已经并将继续通过斐济旅游局及航空主管部门向斐航表达关切和对此事的重视。经了解，斐济航空已就超售改签向未如期登机人员出具了情况说明和书面道歉信。 7月10日，记者了解到，斐济航空中国办事处已向张女士和其他索赔乘客收集了当天住宿费和车费信息，具体如何赔偿则仍未有结论。 买了机票却被拒绝登机 张女士告诉记者，前不久，她和友人共三人前往斐济游玩，找旅行社帮忙安排行程并购买机票，原定于当地时间7月1日8时20分乘坐飞机从斐济回香港。回程的前一天晚上，她们在旅行社的提醒下在网上提前值机，发现已经无法操作，只能于1日凌晨5时赶到机场值机，却在现场被告知无法办理登机。 斐济航空给张女士开具的超售证明。 “他们把我们的行程改到了7月3日，还说是我们自己改的行程，一直不承认超售，从5点多一直僵持到8点，后来工作人员才松口说他们确实超售了，给我们开了超售证明。”张女士发现，同一航班无法登机的有20名中国乘客和2名外国乘客。“那两个外国人自己加钱加了大约2700斐济币，折合人民币大概七八千块钱，升了商务舱走了。” 记者注意到，机票超售，是指超过航班最大允许座位数的销售行为，在航空业界很常见，因为乘客临时取消订票或者因故无法搭乘飞机的情况时有发生，而航空公司营运成本高，为了降低航班经常无法满座造成的亏损，会通过超售机票，让超售部分的乘客自动补上空缺。 但如果没有人取消航班，超售则会造成部分乘客“买了票却无法登机”。各国的超售政策一般要求承运人在超售时优先考虑自愿放弃航班的旅客，并给予他们合理的补偿和安排。如果没有足够的自愿者，承运人必须给予非自愿被拒绝登机的旅客相应的补偿和安排。 “正常超售情况下，航空公司应该首先去询问有没有人自愿更改航班，但整个过程中我们没人接到这个询问，比如说提前发邮件问你想不想自愿更改到3号的航班，我们这20人没有一个人收到这样的信息。”张女士说：“而且正常超售是谁先值机谁就先登机，但他们也没有做到，我们那天提前到的，甚至有人提前三天就在网上值机的，都没有登机，后面陆陆续续有些外国人来了，他们反而能正常登机，我也没搞懂他们的筛选机制。” 使馆称已经并将继续向斐济方面表达关切 张女士称，在她们协商处理的过程中，斐济航空没有人专门对接，“他们一直赶我们去旁边待着，不要影响他们，连给我们拿一瓶水，或者说安抚我们一下都没有。”后来，她们向中国驻斐济大使馆打电话求助，大使馆派了志愿者来帮助协调，“大使馆还给我们拿了一些水，就觉得我们很辛苦，从凌晨4点起来，5点到机场，一直等到11点。” 在中国驻斐济大使馆的帮助下，20名中国乘客中有12名最终登机，乘坐原定航班回国，因该航班已满座，包括张女士在内的8位乘客被安排到新加坡转机回香港。 “我们当时有一个顾虑是到了新加坡后，如果赶不上到香港的飞机，我们也没有新加坡签证，就属于非法滞留了。斐济航空向我们保证说绝对不可能误了航班，肯定能飞的，我们就去排队办理飞新加坡的值机，一直排到11点。到了新加坡，我们中又有两个人的航班被取消了，当时也没有任何人去跟他们对接，后来他们两个人在机场滞留了一晚上，第二天早上才飞回到香港。” 记者致电斐济航空，截至发稿未获回复。中国驻斐济大使馆则回复记者称，该馆已经并将继续通过斐济旅游局及航空主管部门向斐航表达关切和对此事的重视。经了解，斐济航空已就超售改签向未如期登机人员出具了情况说明和书面道歉信，信中也提到了该信可以作为保险申诉的证明，提供了售后联系方式。建议组团社或无组团社的游客保留好相关证据，如有需要，可向斐济航空或保险机构提出理赔诉求。 “我们现在想让更多人知道，不能让斐济航空随意欺负我们，也要航空公司给我们相应的赔偿。”张女士说。7月10日，记者了解到，斐济航空中国办事处已向张女士和其他索赔乘客收集了当天住宿费和车费信息，具体如何赔偿则仍未有结论。

因为中国妻子强烈的控制欲，外国丈夫开始怀疑人生？ 前段时间一名叫@yemumgy 的网友在reddit上发了一则帖子，希望广大网友能帮他分析分析中国女孩/女人，只因他实在是搞不懂他的中国妻子了。 帖子中@yemumgy提到，他在几年前认识了他的中国妻子，那时的她可爱、聪明又有亲和力，让他一见倾心。 就这样，他们走入了婚姻的殿堂，之后还拥有了一个可爱的宝宝。 图片来源于reddit，版权属于原作者 本来呢，他们的小家庭一切看起来都很好。 但渐渐地妻子的控制欲越来越强，刚开始妻子的干预其实也没啥太大问题，甚至有时候在他看来还是好事。即使有时候太过极端，他偶尔也会提出来，让事情平息。 但是，慢慢地情况变得糟糕。随着妻子的权力越来越大，想控制的东西越来越多，他开始几乎没有自己的生活。 “不到一年，她主宰了我生活的方方面面，她告诉我该如何穿衣，该吃什么，该交哪些朋友，甚至让我与家人断绝关系，包括我即将去世的父亲。” @yemumgy说，这些要求他真的做不到而拒绝的代价就是经常被妻子关在门外，又或者是遭到妻子的冷暴力和情绪化的攻击。 因为不服从安排，他被妻子打了好几次，以至于他PTSD到不得不请求进行夫妻咨询。 这个建议妻子倒是同意了，然而在整整6个月的磨合中，一切却只是徒劳。妻子只会说，一切都是他的错，他必须做得更好之类的话。 而当他质问妻子该怎样才能做到更好时，妻子就会提起以前发生过的事，然而描述的细节却和他记忆里的完全想反。 在谁也说服不了谁后，生气的妻子突然开着他的车一去不回。现在妻子正在起诉争夺孩子的监护权，因为认为他“精神错乱”又“暴力”。 而祸不单行的是！ 与此同时，他又被诊断出患上了创伤后应激障碍（PTSD）和自恋受害者综合症。 科普：自恋型人格障碍是一种心理健康状况，在这种状况下，人们对自己的重要性有着不合理的高度认识。他们需要并寻求太多的关注，并希望人们钦佩他们。患有这种疾病的人可能缺乏理解或关心他人感受的能力。 被妻子起诉离婚，还被气出毛病。 @yemumgy说同时经历如此悲惨的遭遇，他当下的第一反应就在想“哇，我一定是运气太差了”。 然而，当心理医生把他分到一个由22个自恋受害者组成的小组时，他才意识到，他还是见识太少了。 通过短暂的交流，他发现这22个人中居然有19个病友都是因为有一个中国妻子或女友。 不仅如此，在与6名有中国妻子的男人（通过妻子认识的朋友）取得联系后，他惊讶地发现，这6个人中有3个也正在和妻子争夺监护权。 而没有联系上的那第7人，才刚在几个月前自杀了，因为被妻子夺走了房子、孩子和工作。 从自身和周围人的反馈来看，@yemumgy 自认与中国女人的关系真的难处。然而，和他这些真实体验洽洽不符的是，有人又过得很幸福。 @yemumgy提到，他所知道的关系最好的2对情侣就是中国女人和非中国男人，所以，这就让他着实有点懵了。 难道他所知的这2个是例外，又或者说其实中国女人都很极端？？ 听完@yemumgy的自述和提问，热衷于吃瓜造瓜的网友们倒也没有闲着，纷纷结合自身经历给出了五花八门的解答。 有说，中国女人的这种控制欲，其实打娘胎就有了。 很多在中国出生和长大的女性都患有中国男权文化的创伤后应激障碍，几乎无法克服。她们甚至意识不到自己的问题。说实话，她比你更需要心理医生。 作为中国女孩，我总觉得很难与同样是中国人的女孩维持友谊，这曾让我对自己产生了很多疑问。 当我停下来质疑自己时，我认识到一个事实，那就是中国女人是一种如此具有攻击性、仇恨性、虐待性和竞争性的生物，因为她们大多数来自一个有毒的环境。在那里，女性被训练成顺从和附属品，因此她们在成长过程中总是受到压迫。所以她们总是不顾一切地想抓其他人来发挥她们的权力和思想，这样能让她们有存在感，也就是自恋者。 理解起来可能有点复杂，但被摧毁的人也是有能力摧毁别人的。她们会找一个安全的地方，来释放她们过去生活中的愤怒。 有时候不管性别如何，我觉得中国人总是会对亲近的人和不太了解的人很不好，这是非常扭曲的。我遇到过一群中国女孩，她们看起来对我很好，但实际上却一直想凌驾于我之上。 我所能说明的是，我觉得她们只是对生活中发生的任何关系都缺乏安全感；她们希望好的人永远粘着她们，所以她们表现出控制欲，目的只是为了不让你离开，但最后却造成了完全相反的结果。 有说，那都是年龄大的女生干的，现在的年轻人才不这样。 这是分时代的。千禧一代（1982年至2004年出生的一代）的中国城市女孩是不同的。 有说，这就是中国女性的套路。 她认为一个外国人可以给她更好的生活，当她搞清楚这个世界是如何运作时，她的态度就会发生180度大转弯。 有说，这归咎于中国心理学太落后。 我想这是因为心理学在中国不是很发达，他们中的很多人都没有意识到他们是自恋型人格的。 也有网友说，这段关系最终能走到如此地步，单让中国女性来背锅就离谱。 当你忽略了一段关系中早期的危险信号时，就会发生这种情况。她不可能一开始就疯，不然你也不会娶她，对吧? 我就直说了。世界上大多数男人都有过这样的经历。女人更喜欢坚强的男人，当你没有挺身而出时，她就会接管了并把你赶出去。我妻子是中国人，我从来没有遇到过这样的问题，因为我们的关系有明确的界限。 和中国女性的关系从一开始就依赖于建立和加强界限。她们必须知道，如果她们成为虐待/操纵者，你会离开她们。如果这一点没有说出来，那么你就完蛋了。 我所知道的所有成功的混合关系都遵循上述准则。相互尊重、信任等等。然而，任何违背这些核心信念的行为，都会产生严重的反作用。我知道，当中国女人无法适应现实时，她们中的一些人会选择分手，但是一旦她意识到她不会再得到更好的东西时，她们又会选择复合。 至于说中国女人是不是都很极端？不。我不相信。我不认为她们与现在的西方女性有什么不同。如果你不在这段关系上下功夫，而只是让它继续下去，那么它在以后也很可能会崩溃。 我现在也有一个中国未婚妻，恋爱初期也有过类似的危险信号。不过，好在从一开始我就设定了明确的界限，由于我在前一段关系中的经历，我不会容忍任何的自恋行为。 我们花了一些时间和大量的谈话来消除“中国女孩”这种行为，她现在比以前冷静多了。而且我还会时不时温和地提醒她如何平等的沟通，以让事情变得和谐。 我不知道结婚或有孩子后会有什么改变，但我相信，对期望和界限开诚布公地交流会是保持我们关系积极发展的关键。 我在中国看到很多朋友和熟人都经历过类似的事情，每个人都必须处理这些类型的心理游戏，还得努力养活自己和家人，这真的很糟糕。 还有网友说，这种个例的存在，完全就不能代表中国，更不能代表中国女性。 这听起来像是个人问题，你是试图想笼统地概括中国女性吗?如果不是，为什么要冠以“中国女人”呢? 这可能发生在任何国家夫妻身上。 因为她无法控制，所以将责任推到她的国籍上会让你感觉好点吗？ 不是所有的中国女人都是这样的。 这女孩有毒，快跑。 不过，这是你的问题，也是那女人的问题，但不是中国人的问题。随着时间的推移，你将学会如何更好地挑选她们。 祝你好运 你的创伤是真实的，不该被忽视。 然而，你暗示这是一种文化趋势，这完全不可能。 你们这个群体要么是因为有共同的经历、所在地区的人口统计数据而特意聚集在一起的，要么是巧合。你这研究的样本量完全不够，不足以得出任何严肃的结论。 记住，每种文化中被配偶虐待的总体统计数据大多数都是女性，希望这对你有帮助。 当然也有网友质疑，整个故事的真实性，毕竟这也只是一家之词。 我很想听听故事的另一面。我现在很难发表评论，因为这看起来像是另一种不太正常的关系，而且更多地与两个特定的人有关。 贴主是否被某种类型的人格所吸引?这是一个更好的问题，而不是把这个星球上的15亿人一概而论。 那么，大家觉得呢？

重庆市一名年轻女生在当地一家鬼屋工作，担任NPC女鬼的角色，想不到遇到了真正的色鬼男客人，竟然对她袭胸，事后还说自己是消费者，认为自己的行为没什么不对。 据《时间视频》报道，这名被袭胸的王姓女子控诉，当时咸猪手男客人一行共5人到鬼屋玩，男客不断对她言语骚扰，还直接伸出双爪来掐捏她的胸部。王女事后气愤找到他们一行人理论，想不到客人不认为自己有错，还表示自己是消费者，不然王女是想要怎样。 重庆一处鬼屋本月9日发生离谱猥亵事件，1名男子和友人前来游玩时，竟朝著扮演女鬼的女性工作人员直接袭胸，过程全被监视器拍摄下来，对岸网友看了也惊讶得目瞪口呆，直呼应该要把色狼的手给剁了。 从微博上流传的影片可以看到，涉案男子当时朝著“女鬼”走去，伸出双手往对方的胸部用力按下，让女工作人员吓得挥手打掉他的狼爪。受害者透露，她当时正在跑鬼屋流程，没想到却遭男子袭胸，期间还有多次言语骚扰。 受害女子表示，色狼一行人共3女2男，她事后找到他们要个说法，没想到这群人认为自己是消费者完全不需道歉，涉案男甚至语带威胁地举起拳头问她到底要干啥，女子害怕之下去找同事来帮忙，怎知这些人却趁机溜走，目前她已报案由警方展开调查。 网友看到消息后议论纷纷，有人直说影片不应该将色狼打码，还有人怒斥这些人都应该去坐牢。不过，也有网友留言指称“玩不起做什么NPC”，离谱言论旋即遭各方围剿，痛斥到底是什么样的弱智才会说出这样的话。 　　

以电影《致我们终将逝去的青春》走红的中国女星江疏影，近年再度凭藉戏剧《三十而已》获得关注，而萤幕形象高冷的她，也是中国影剧男神胡歌少数承认有过一段情的对象。然而近日江疏影私下被粉丝包围，几乎素颜的面容因此曝光，颜值落差引起网友热议。 36岁的江疏影10日一身轻便黑衣出现在机场，不料在停车场被捕获，粉丝争相上前献花合影。尽管江疏影丝毫没有明星架子，亲切配合粉丝合照，可她戴著厚重眼镜，两眼无神加上几乎素颜的模样，与戏剧作品中艳丽的形象颇有差距，照片被分享在网路后引起不小讨论。 中国女星江疏影近日素颜照引起对岸网友讨论。（翻摄自微博） 不少人直呼第一眼看到照片，差点认不出来是江疏影，“不说真看不出来是江疏影…”“高度近视眼镜原来这么影响颜值，眼睛比平时小了好多呀！”“活像个退休的大学教授”“太沧桑了， 一点都不好看”，甚至有毒舌网友说江疏影飘出“婶味”。 中国女星江疏影近日素颜照引起对岸网友讨论。（翻摄自微博） 不过多数人认为，明星私下也是人，何况江疏影肤况保养得宜，就是个只差眼妆的潜力股，“娱乐圈吹素颜的以后都按这个标准 江疏影这才是真素颜！”“不是吧 这样的素颜都能被嘲笑？”“没事别制造面容焦虑”“这状态说小10岁也有人信吧”。

近日，喜欢入住青年旅舍的李先生（化名）在某社交平台上发帖吐槽，称北京市内多家青旅拒绝接待35岁以上的中年人，“平台上不少商家拒绝35+入住，好容易找到了一个没有备注这个要求的，通电话的时候，居然也提了这个条件。” 11日上午，上游（电视剧）新闻记者联系了北京多家青旅，发现年龄限制的情况较为常见。一名商家表示：“不接待35岁以上顾客的原因很多，主要是生活习惯不一样，不方便管理。” 李先生（化名）吐槽青旅不接待35岁以上中年人。 李先生从事销售工作多年，以前在上海、郑州、大理、昆明等地出差或游玩时，都是选择住在青旅。在他看来，住青旅不仅便宜，还能结识一些兴趣相投的朋友。6月底时，他来到北京时联系了多家青旅，没想到不少商家都明确表示拒绝接待35岁以上的中年人。对此，李先生非常不解，“我问老板是谁的意思，她说年龄大的上下床不安全容易出事，这也是借口，我无言以对。虽然接近了，但是我还是可以做50个俯卧撑，还是可以跑5公里，翻2米的墙也可以，怎么就危险了呢？” 该青旅在房型上注明“18-35岁”。 李先生这条吐槽的帖子引发了网友们的热烈讨论，截至11日中午，留言已经将近2600条。有网友表示：“青旅青旅，面向的群体就是青年人，住到一起可能晚上聊聊天或者玩玩游戏，年纪大点了确实就是和年龄小的有代沟，聊不到一块去不说，生活习惯也不一样，住到一个屋子别人也不舒服你也不舒服。”对此有网友反驳：“我不是很能理解为什么要限制年龄，和年龄大一点的人住有什么问题吗？反正本来也只是旅店临时落脚而已。只要这个人本身不讨厌，好相处，年龄大点小点有什么关系吗？”还有网友表示愤怒：“连青旅都有年龄限制了”“什么离谱的规定，直接投诉吧！” 另外一家青旅注明“限40岁以下”。 11日上午，记者联系上了发帖人李先生。据他介绍，当时他是在某电商平台上搜索咨询的，“有些是直接注明了的，有的是打电话的时候会问你年龄。”他还表示，以前在上海、郑州、大理、昆明等地入住青旅时，都没有遇到过这样的要求。后来他放弃了有年龄限制的青旅，换了一个酒店入住。 随后，记者通过某电商平台进行了查询，发现北京的确有不少商家存在35岁的入住年龄限制，不过有的将年龄放宽到了45岁。以发帖人咨询过的位于十里河地铁站附近的“xx那年青年旅舍”为例，具体房型上就明确注明了“暮云春树男生四人间18-35岁”，价格为68元每晚。另外一家“北京遇x青旅”，也在智能回复上表示，“年龄限制：仅限18-35岁的客人办理入住。”还有一家名为“minixx 青年旅舍”的青旅则在房型上注明：“阳光帅气 男生席梦思四人间 限40岁以下”，价格为每晚129元。“北京x柚青年旅舍”的“男生特价房”，年龄限制为“18-45岁”，每晚价格为163元。 网友讨论。 记者通过电话咨询了数家有入住年龄限制的青旅，有商家表示：“原因有很多，就没必要一一解释了。”在记者的追问下， 他表示：“一来是生活习惯、作息啊（不同），二来年龄大了不好管，等等等等因素，很多。” 随后，记者就此咨询了河南泽槿律师事务所主任付健。付健律师认为，由于不同年龄段的人群在作息时间和生活习惯上差异比较大，青旅方面为了减少居住过程中产生的矛盾，通常会安排年龄段相近的顾客在同一房间。这种安排设计也在商家的自主经营范围之内，对年龄做出相应的限制并没有超出必要限度，不能认定为违法违规。其次，青旅提供住宿服务，与消费者形成法律上的商品买卖合同，消费者有自主选择权，青旅的经营者应当提前告知，避免引起不必要的争端。

据红星新闻消息，7月10日，多位网友在社交平台称，上海飞往北京的CA1524航班在空中遭遇“严重颠簸”。 其中，科普博主邢立达称自己也是乘坐该航班，“飞机颠簸时，空姐和乘客被甩到舱顶……” 乘客接受采访 邢立达告诉红星新闻记者，飞机抵达原定目的地北京时晚点时间不长，受伤乘客及空乘人员被暂时留在机舱内，其他人正常离开机场。 据邢立达回忆，飞机上人数较多，不过并未满座，事发时自己系着安全带坐在座位上看电影，并未受伤。 他回忆道，“大约在原定抵达时间半小时前，共发生了两次颠簸……第一次颠簸仅一两秒钟，当时有不少乘客离座上厕所，空乘人员通知大家坐好、扣紧安全带，数秒后，发生第二次颠簸，比较严重，持续了好几秒。” “第二次颠簸发生时，一名乘客蹲在地上，一位空姐用手抱住乘客，而后两人均被甩向上方，撞上机舱顶，撞碎了安全指示灯。” “颠簸结束后，空乘人员询问飞机上是否有医护人员，一位女护士乘客帮助两位伤者止血。”邢立达称自己见到的伤者只有这二人。 邢立达表示，所以，第一次颠簸后发出的那次提醒很重要，防止了更糟糕的情况。” 据查，该次CA1524航班从上海（虹桥T2）飞往北京（首都T3），计划起飞时间为7月10日14:45，抵达时间为16:55；实际起飞时间为15:24，抵达时间为17:18。 其他乘客体验 除邢立达接受采访外，还有多名网友乘客在社交媒体上描述了本次颠簸。 国航回应 据新华社报道，就此次颠簸情况，中国国际航空公司回应称： 2023年7月10日，国航CA1524航班 (上海北京)，机型A330-300，在飞行过程中突遇晴空颠簸，机组和乘务组按程序处置，全力维护旅客安全，在此过程中一名旅客和一名乘务员受伤。 航班于17时18分正常落地，国航安排专人陪同受伤旅客和乘务员前往医院治疗。我们对受伤旅客和员工表示关怀和慰问，国航将一如既往地做好安全运行和服务工作，感谢广大旅客的关心和支持。 晴空颠簸 通报中提及的“晴空颠簸”到底是什么？能完全避免吗？ 晴空颠簸，指的是晴空湍流所产生的颠簸，多出现在对流层的上层或平流层下层，尤其以急流区附近出现的最为频繁、强烈，晴空颠簸出现常伴有较强的风切变和较大的风速脉动。 晴空颠簸，通常出现在6000m以上高空，由于它不伴有可见的天气现象，飞行员难以预先发现，对飞行威胁很大。颠簸区往往有明显的边界，厚度大约在200-1500m之间，这种颠簸虽然不可能造成恶劣飞行事故，但机组处置不当，也可以造成旅客重伤，甚至危及人身安全。 在现有飞行技术下，想完全避免高空急流所导致的晴空颠簸是不可能的。因为机载雷达无法探测到晴空颠簸区域。因为现代客机气象雷达的波长是针对云层中水滴的尺寸设计的，而高空急流通常是不含水汽的。 当然，航空公司都会对飞行员进行相关复杂天气的培训和考试，确保飞行中能够应对各类突如其来的状况。

近日，网上出现了歌手费玉清重病昏迷、病危的传言。   对此，费玉清的姐姐在10日接受媒体采访时进行了澄清，她表示，小哥（费玉清）很好啊，前两天才问候了她身体怎么样，她还强调，如果出了这种大事，她作为家属，一定会亲自出来说明。 而对于网传的谣言，她大呼“真的快气死了”。并称，“锦上添花的东西没人看，老要造谣耸动的，才觉得刺激精彩，实在可恶透了！也伤千万歌迷的心。” 其实在7月7日，费玉清的好友黄安就对他病重的谣言进行了辟谣。 他在文中写道：“关于小哥重病的八卦，真的太假了”“小哥已经退休，按照他的性格，一定会学他的偶像刘文正一样，直接人间蒸发，没有人能找得到他”“那些照片都是老照片，刻意移花接木，真的太恶心人了”。 费玉清，本名张彦亭，1955年7月17日出生，是歌手、主持人。 演唱了《梦驼铃》《一剪梅》《千里之外》等歌曲。 2018年，他宣布将于2019年巡回演唱会结束后正式退出演艺工作 。2019年11月7日在台北举办《2019告别演唱会》最终场后，费玉清正式封麦隐退。 对于此次网传的谣言，网友表示：“没事就好，不信谣，不传谣”。

又一位星二代正式出道了。 7月10日，有业内人士晒出李咏女儿法图麦的写真，并配文“欢迎我司新人演员——法图麦·李”，宣布她将作为演员出道。 这一消息迅速冲上热搜，很多网友这才意识到，当初那个小女孩已经长大成人了。 法图麦是前央视节目主持人李咏与央视导演哈文的女儿，从小可以说是含着金匙出生。 父亲李咏是著名主持人，在央视主持过《幸运52》《非常6+1》《咏乐汇》等热门节目，2018年10月，李咏因癌症在美国去世，之后安葬在美国。 母亲哈文更是曾担任过两届中央视春晚的总导演，法图麦可以说从小就在父母的光环下长大。 公开信息显示，法图麦·李出生于2002年5月20日，身高170cm，体重48kg，今年5月刚刚从美国哥伦比亚大学毕业，和比尔·盖茨的女儿是校友，法图麦的专业是心理学脑神经科学方向。 在语言这一项目里，除了普通话外，还写着英语、法语、日语、韩语等外语语种，此外她还擅长钢琴、芭蕾、写作。 照片中的法图麦，身穿白色背心，长发披肩，看得出四肢纤细、身材很好。 法图麦长期坚持健身，之前在社交媒体上还晒出过让人羡慕的A4腰和马甲线。 稍后有网友发现，法图麦的百度百科也已经将其简介改为“中国内地女演员”。 法图麦13岁就被送到美国学习，今年5月提前一年从哥大毕业，让很多网友刮目相看。 当时哈文也曾在微博发文透露自己在哥伦比亚大学参加女儿法图麦的毕业典礼，并晒出照片。 不过，毕业后的法图麦并没有留在美国发展，而是选择海归回国。 让不少网友感到有点意外的是，回国后的她也没有从事自己的本专业，而是直接以演员的身份出道了。 对此，不少网友提出了质疑，因为法图麦公布的履历上没有任何跟表演相关的经验，她大学的专业、特长和擅长的语言跟表演也没有太大的关系。 有的网友更直接表示，现在的中国娱乐圈真是富二代、星二代云集的地方。 都知道娱乐圈钱好挣，可不应该是精通表演才能当演员吗？ 很优秀的女孩子，非要当演员的话那就看演技吧。 其实，法图麦对娱乐圈并不算陌生。除了父母的工作背景外，年仅14岁的她就曾担任过编剧，拍摄的艺术类公益短片《空壳》获得了很多网友的称赞。 16岁那年，就已成功出版了自己的首部长篇小说《刘小姐》，还被刊登在《作家文摘》上。 据悉，这本书为中英双语，英文版还是法图麦自己亲自翻译的。小小年纪，能有如此作为实属不易。 去年9月，法图麦还出演了自己的处女作电影《ICARUS》，在片中担任女一号的角色。 虽然这部作品是一个小成本制作的短片，也没有什么大导演执导，但法图麦的表现确实让人惊喜，不得不说她在表演方面非常有潜力。 哈文当时也曾晒出过一些女儿的花絮照，不知道法图麦想要进军娱乐圈的想法是不是从那时开始的。 法图麦的国籍也引起了一些网友的关注：“简介里没有国籍？应该是外国人吧！”、“很漂亮、气质突出，背景强，但国籍到底是什么”？ 还有些网友更是因为她的名字就想当然地觉得她应该是个外国人，但其实这就是个回族的名字而已。 至于国籍，她的个人资料表里明确的写道，国籍“中国”。有网友称，不要认为人家在美国生活、上学，就入了美籍。 2020年，法图麦还曾晒出过自己的哥大录取通知书，显示她是以国际生的身份被录取的，国籍应该是中国。 当然，很多网友也对法图麦出道表示期待：“是很优秀的孩子，希望有美好的演艺事业！”、“五官很立体，已经有明星范儿了！” 2018年10月，哈文发文宣布李咏因癌症在美国去世。大家得知李咏离世的消息时都十分震惊。 但哈文透露，自己和女儿陪伴李咏度过了最后一段时光，虽然非常不舍，但是没有遗憾。 李咏去世已经将近5年的时间，哈文放弃了自己在国内的工作，一直在美国陪读，也以另一种方式陪伴着安葬在美国的李咏。 如今，法图麦大学毕业回国发展了，哈文也跟着回到了北京，她们的生活，应该也会越来越好吧。

李玟离世后，传出她生前已立好遗嘱遗产会留给妈妈，不过日前中国名嘴宋祖德则爆出，李玟老公Bruce要找律师推翻遗嘱，对此李玟的二姊李思林做出回应。 李玟与老公Bruce（取材自微博） 宋祖德透露李玟的老公Bruce其实已失业两年，都是靠著李玟养，他则到处吃喝玩乐，还被香港狗仔拍到疑出轨，而Bruce迟不愿签离婚协议，就是想从李玟那拿到钱，如今李玟离世，Bruce就想找律师推翻李玟的遗嘱，这样他就可以成为李玟遗产法定第一继承人。据台媒“三立新闻网”报道，李玟的二姊李思林对此则回应“我不是Bruce代替不了他，自己去问他吧”。 来源：世界新闻网

中国67岁女星刘晓庆在新片《冰雪狙击2》中饰演未出阁的少女，搭档52岁老戏骨任青安演父女，遭网民一面倒抨击“收手吧，快70岁了还演少女”、“别再折磨观众眼睛了”、“雷人又无脑”！ 刘晓庆并非首次“回春”演少女，43岁时她出演《武则天》，演绎了武则天从14岁到80多岁的一生。虽然以她这个年纪来出演也不太合适，但确实演技在线，表演自然，还有中国著名彩妆师毛戈平的一双巧手加持，妆造相当不错，当时给了观众不小的惊喜。 或许感受到了这种被夸赞年轻的快乐，刘晓庆在这之后的许多年里都致力于为自己营造一个“少女”的人设。在拍摄《隋唐英雄传》时，53岁的她饰演16岁的未成年小姑娘，穿着粉粉嫩嫩、花里胡哨的服装，与小自己21岁的郑国霖搭档上演感情戏。 如今67岁，年近古稀的刘晓庆又在电影《冰2》里演未出阁的小丫头，饰演的“丹娘”是个性格强势飒爽的女土匪，然而观众明显不买账，认为“什么年纪演什么样的角色，这是公认的事情”、“如果连自己的年龄都无法直面，还怎么去谈演绎各种各样的人生，人生不就该坦然老去？”、“从年轻到年长，每个阶段都有存在的意义”。 刘晓庆是中国家喻户晓的国民女星，1987年凭借《芙蓉镇》里的“胡玉音”一角斩获金鸡奖影后殊荣，1988年又因《火凤凰》将百花奖影后的奖杯收入囊中。

成都太古里街头的“牵手门”事件，让中石油胡总和董某槿彻底爆红！女主角董某槿，因为颜值高、身材好，符合广大网友的猎艳心理。 事发后董某槿的“底裤”都被网友们扒光了！从她丰富多彩的情史，到大胆火辣的自拍照，再到长期回报的关系，各种各样的“猛料”让董某槿在互联网上彻底社死。 事发初期，关于胡总和董某槿之间的关系，存在两种说法：①两人是恋人关系。②两人是情人关系。而这其中的关键主要是胡总和原配是否已经离婚。 根据最新的调查处理结果发现，胡总和董某槿交往是在婚姻存续期间内，也就是说，胡总婚内出轨，因此，胡总和董某槿的情人关系已经一锤定音了！ 一、董某槿作为胡总情人，高调到给人一种“逼迫”原配让位的感觉。 成都太古里这条繁华的网红街，它是打卡拍照的好去处。 而对胡总和董某槿而言，这个地方是浪漫的，同时又是不能回首的伤心地。   6月7日这天，胡总趁着出差成都之际，领着他的宝贝心上人董小姐到商场购物，结束后两人还来到成都的街头走一走，散散步。 当天的董小姐，身高1米73的她穿着高跟鞋，留着长发，穿着石榴长裙，露出香肩，在太古里摄像师的镜头面前，举手投足间那种魅惑让人记忆犹新。 相比董小姐而言，胡总则显得更为腼腆，即使在镜头前很自信，但是眼神躲闪，不敢直视镜头，由此可以判断，胡总心里有所忌惮，害怕自己走红。可是，董某槿却不这么想，仿佛一切都安排好的，她成了主角，就像走台的模特一样，低头、牵手、撩头发甚至扭屁股，这些动作她一气呵成，那一刻的她可用高调来形容。 要知道，此时的董某槿虽然和胡总交往，但是她名不正言不顺，胡总有老婆家庭，没有离婚，董某槿这种做法就是在当小三。既然如此，董某槿为何要这么高调呢？从逻辑分析，我认为有两个原因：①平时在公司一直低调，出差则高调一回。胡总原配、董某槿以及胡总这三人在同一公司，三人可以说是低头不见抬头见，所以胡总和董某槿在公司里还是很低调的。这来到成都后，因为脱离了原配的视线，所以她就想高调一把，所以就无所顾忌。 ②可能在“逼迫”原配让位。也有一种可能，董某槿的高调是故意的，她就是想“逼迫”胡总原配让位，只要胡总和老婆离婚了，那么董某槿就可以和胡总光明正大在一起了。当然，不管出于什么样的考虑，董某槿的高调让她和胡总彻底成为了焦点，随即两人的地下情被曝光，至此东窗事发。 二、董某槿学习能力强，工作出色，原本在寰球有光明的未来。董某槿高中毕业进入大学后，她整个人发生了巨大变化，可以说是脱胎换骨。因为经常健身和控制饮食，她在大学瘦下来后变的很漂亮，肤白貌美大长腿，这就吸引来无数的异性。尽管董某槿交往了很多男朋友，但是依然对她的学习没有影响，她因为学习能力强，因此在大学期间成绩很出色。 不仅如此，大学时期的董某槿参加各种活动，还获得过很多奖，那时候的她可用优秀来形容。这种优秀一直持续到硕士毕业，成绩优秀的她来到寰球公司上班，正式开启职业生涯。 据寰球的同事介绍，董某槿整个人比较开朗乐观，属于大大咧咧的那种，工作上她很出色，学习能力强，悟性高，领导分配的工作她能及时完成，因此有时还会提前下班。这样看来，如果董某槿一直这样坚持下去，她在寰球会有光明的未来，升职加薪不是问题，将来走上领导岗位也是有可能的。然而，“牵手门”事件发生后，让董某槿的职业生涯遭遇滑铁卢，瞬间从天堂跌入地狱。 三、董某槿回公司办理离职，原同事说她很难过，对未来感到迷茫。7月7日，中石油北京项目管理公司发布了情况通报，将对胡总和董某槿的处理结果公布了出来。其中胡总被双开，开除党籍并且开除公职。而董某槿则被公司解除劳动合同后开除了，办理完离职后，她就和公司彻底没有关系了。 办理离职时，董某槿和公司几个关系比较好的原同事交流了一番。据原同事说，董某槿对这件事感到很后悔，她难过了很久，并且被公司开除后，让她整个人很颓废，而且对于未来也非常迷茫，到底做什么，哪里是归宿，她一切都不知道。 其实，“牵手门”这事对董某槿的负面影响不是一般的大，她混乱的私生活和“情史”被爆料，她以前各种借朋友钱不还的事也被抖出，而且知三当三给胡总当情人的事情更是让她颜面扫地。对现阶段的董某槿而言，从寰球离职，并不仅仅意味着失去这一次机会，而是失去了很多机会，以她现在的名声，要想进入这个行业的其他公司更是难上加难。 寰球公司这么大的平台，原本是施展抱负和才华的好地方，结果董某槿没有珍惜，现在后悔和迷茫已经无济于事了。四、董某槿的未来或许在网红行业，这也是不得已而为之。当时“牵手门”事发后不久，网上传出曾有网红公司找过董某槿，打算和她签约，可是却被拒绝了。董某槿的理由是，自己并不缺钱，由此可见，胡总给的生活费还没花完，或者是她心情不好，还没有走出来。 但是，随着时间的推移，董某槿将不得不接受现实，找一份工作是必须的，毕竟要生活嘛。那么，以董某槿的名声，同行业的公司中肯定没有她一席之地，很多公司也不会要她，面试的机会都没有，投简历时就被筛选掉了。 所以，她唯一能做的就是找那种“不问出身”的行业，说来说去，那就只能是网红这个行业了。这个行业彼此不会嫌弃，也不存在同行瞧不起的事情，比较适合她。而且董某槿个性开朗，性格活泼，大大咧咧，颜值颇高，当网红或许还真如鱼得水。最新消息:董思槿正在申请移民澳大利亚!中石油的辞退通知书刚下来，董思槿就准备离开中国，去澳大利亚定居。这不最近有网友曝出，董思槿要通过投资移民的方式，远赴澳大利亚定居，离开这个是非之地。看来此次风波，不仅让她心力交瘁，也同时无脸面对父老乡亲了。不过细心的网友们发现，董思槿这个投资移民可不简单。有资料显示，投资移民澳大利亚，最低要200万澳元，折合人民币近1000 万。当然还有不同档次的投资套餐，多的则为500万澳元，折合人民币2500万。     这样说来，董思槿27-8岁，身价不低啊!少说大几千万，多则可以说破亿了。当然我这样说，大家会觉得，哪可能有那么多？那咱们来算算!移民最低档1000万，到澳大利亚悉尼这样的城市，买个别墅300万澳元跑不了吧，这块折合人民币1500万。人家既然选择移民了，你觉得她还会打工吗？肯定是开公司的多!这样的话，人家开公司之类的，这块至少要备个1000万人民币吧。那同时，人家为了抵抗风险，也要备个3000-4000万吧!所以说，最低标准，人家的身价都有个大几千万。其实这往少了说，移民澳大利亚的人，哪个不是上万身家的。所以大胆的猜，她定是个亿万富姐。 或许有人好奇，为什么年纪轻轻的她，会有这么多钱？这个很简单咯，跟胡继勇的贡献离不开了。当然了，此次相关单位说了，胡继勇没有网友们所指的经济问题。但是并不代表，胡继勇没有规避法律风险钻漏洞赚钱啊!比如说，胡继勇通过亲戚的名义承揽工程啊，这一块都不知道让胡继勇赚了多少个亿。一个小城市自来水厂的领导，3年时间便捞了近70套房，上亿现金，金银财宝无数。这些折合起来，起码10-20亿人民币!而胡继勇当领导这么多年，大家自己想想，他会有多少个亿了。 相关单位说了，胡继勇并无经济上的过错，那我也是选择相信的!但是胡继勇通过亲戚承揽工程，这个肯定是存在的现象，这个法律也拿他没办法。所以说这也算他的合法收入了。这么多年下来，他的身家少说几十个亿了!董思槿跟胡继勇这两年，房子、车子、珠宝奢侈品之类的，折算过来没有个两千万也说不过去。而董小姐心思缜密，除了这些看得见的东西，不知道从胡继勇身上捞了多少现金存在银行卡上。 就算胡继勇没给太多现金。那你见哪个女的，当人家小三才赚一套房的？所以说，在胡继勇身上，董思槿至少捞了几套北京的房子。这些房子一套过千万，随随便便就接近大几千万了。这也是人家董思槿，如此有底气移民澳大利亚的原因了。而前段时间，网上也曝出董思槿身上有许多猛料，这或许是个王炸。为了封他的口，这些人不知道给了多少钱给他。给钱她的人，不仅仅局限于胡继勇一人了，胡继勇老婆、中石油高层都可能花钱让她闭嘴。所以说，人家此次有钱移民，都是胡继勇贡献的。还有一些人为了封人家的口，不得不花大价钱，请她去国外享受生活。 不过对于董思槿移民澳大利亚，这其实也算得上她最佳选择了。名声在国内已经臭了，国内也没有了她的立足之地，出去了反而耳根清净了。或许在国外，大家都不认识她。她还能凭借出众的外貌，嫁一个白马王子呢。而写到这里，我突然又觉得，董思槿虽然很有钱，自己有实力自个花钱移民。但这真是她自己想的吗？我看不见得吧。所以会不会是胡继勇安排呢？胡继勇也被双开了。待在国内对胡继勇来说，也没啥意义。或许搞不好，胡继勇为了利益，跟老婆早已是名义上的夫妻。实则早已各过各的。让董思槿移民国外，则是为了他们两，更好的在一起呢。免得再引发全民的群嘲讨论!

据澎湃新闻报道，小蒋是杭州市余杭区人，今年初，他查询到父亲去世前分别在三家银行有存款共上百万元，但因为父亲去世前没留下银行取款密码，小蒋无法提取，银行告知他要由法院判决书或者公证书指定的法定继承人才能取款。 小蒋是其父的第一顺序继承人之一。 7月10日，澎湃新闻从杭州市禹航公证处了解到。5月初，小蒋带着他和父亲的身份证、其父死亡证明以及各自的户口本，来到该公证处咨询公证事宜。公证员王巧珍发现，凭这些材料只能看出其与父母的关系，但无法完整体现其父遗产第一顺序继承人的情况。譬如，蒋先生有个姐姐，已定居美国多年，出国前她的户口一直未和父母的在一起，而小蒋提供的材料无法证明姐姐和父亲的关系。 “我父亲就我和姐姐两个孩子，我母亲作证都不行吗？”蒋先生有些不理解。“这也是为了避免以后出现矛盾纠纷。”王巧珍耐心解释并努力帮他想办法。 王巧珍推断30年前他姐姐出国时应办理过亲属关系公证，她经过多方打听，最终在福建省闽江公证处找到了这份亲属关系公证。小蒋随后又从父亲遗物中找到一份其父在姐姐出国两年后去美国探亲向单位提交的申请报告。亲属关系证明、出国探亲报告等材料能清楚反映出小蒋、姐姐和父母的关系。王巧珍还通过走访派出所、婚姻登记中心等，进一步证实小蒋的父亲并无其他子女。 材料收集齐全后，小蒋的姐姐也在美国办理了放弃继承遗产公证，并取得中国领事馆认证。最终，杭州市禹航公证处完成了对小蒋及其母亲继承上百万元存款及一套房产的公证事项。7月初，小蒋顺利从银行取出父亲留下的存款。 王巧珍表示，公证处在办理继承公证时，其中一项是要查明继承的方式：有遗赠扶养协议的优先，其次是遗嘱，最后是法定继承。法定继承的难重点在于按照法律的规定，继承人分为第一顺序和第二顺序，两个顺序当中涉及人物及状况非常多，每一种身份的继承人都要查清楚。她建议及早对自己的财富进行规划，早立遗嘱。

暑假旅游旺季为甘肃敦煌迎来大量游客，处于沙漠区的知名景点月牙泉上游客们骑著骆驼都会拥堵，为纾解“堵骆驼”现象，还设有骆驼专用号志。 随著暑假来临，大陆各地景区再次开启“人从众”模式，知名的旅游景点甘肃敦煌也迎来旅游高峰。与其他旅游区不同的是，敦煌处于沙漠区，游客多的时候不会堵车，而是堵骆驼。这种在长假期间在其他地方见不到的“堵骆驼”现象，游客骑著骆驼蜿蜒穿行沙丘间，场面非常壮观。 据《央视财经》报道，为应对暑假旅游旺季，大陆地各景区已提前启动大客流接待预案，仅7月5日当天，敦煌6大景区就接待51333人，相比2019年增长109.43%。 报道说，以前只有在小长假期间才会出现的“堵骆驼”的现象，这两天已经成为常态。在知名的敦煌鸣沙山月牙泉景区，许多游客骑著骆驼沿著鸣沙山脚下不断蜿蜒穿行，场面十分壮观。 有趣的是，为了疏通堵骆驼，当地还设立了专用的骆驼用信号指示灯，不仅用来解决拥堵现象，这些骆驼专用交通号志还成了网红打卡地。 《快科技》报道说，敦煌鸣沙山是大陆国家级重点旅游风景名胜区，处于库姆塔格沙漠边缘，由于沙峰起伏，人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，因此称为“沙岭晴鸣”，为著名的“敦煌八景”之一。 报道指出，其中月牙泉位于月牙泉风景区，古称沙井，俗名药泉，位于甘肃省敦煌市西南5公里鸣沙山北麓。半个世纪前月牙泉平均水深是4至5米，最深处达7.5米，此后月牙泉水位逐年下降。1990年代月牙泉水面已大面积萎缩，目前的平均水深是0.9米，最深处仅为1.3米。 为此，甘肃省地质环境监测院的专家们为月牙泉设计了应急渗水方案。敦煌市从2008年3月起实施月牙泉应急治理工程，平均水位也由原来的1米左右上升30公分，并持续上升中。 月牙泉位于月牙泉风景区，古称沙井，俗名药泉，位于甘肃省敦煌市西南5公里鸣沙山北麓。（图/微博）

真的永远会被大S一家的“骚操作”震惊到。 汪小菲这次又孤零零地从台北回北京了。之前，他还兴高采烈地在直播中说：自己要去台北接两个孩子回北京过暑假，甚至他和母亲张兰都想到了怎么陪孩子过暑假了。 但没想到，这次，汪小菲又被大S一家“刁难”了。而且对方刁难的花招，从来没有过时，不断花样翻新。 2023年7月2日，张兰在视频中爆料儿子汪小菲的接孩子之路有多艰辛： 孩子姥姥（大S的母亲黄春梅）让安总做担保人，拿出6000万的保证金，才让两个孩子回北京过暑假。 安总哪有那么多钱呢？汪小菲和大S（前任）夫妻共同抚养孩子，为什么要这么欺负人？ 安总——麻六记品牌的CEO，你们一家子的事情，和一个外人有什么关系呢？还想让人家担保6000万？ 随后，张兰哽咽地说：我身为奶奶，只能把自己做好，不去做违法乱纪的事，给孩子们树立一个好榜样，无论他们是小学回来，还是初中回来，或是高中，我都等他们回家（北京）！ 张兰的视频一经发出，吃瓜网友们对大S一家的厌恶，再次达到了顶点。 之前，黄子佼爆料大S和小S姐妹俩吸毒，大小S也只是发了声明澄清，她们并未像阿雅一样拿出尿检证明。吸毒的事在网友心中似乎板上钉钉了。 一波未平一波又起。 汪小菲和张兰想接两个孩子回北京过个暑假，居然还要给大S家6000万保证金？ 大S称自己之所以提出这样的要求，并不是为了钱，而是担心汪小菲把儿女带回北京去了，就不给她送回台湾(专题)省内来了。 这话听起来，还挺像一个“好妈妈”的。 但大S的人品，让网友不得不怀疑，这6000万的流向。这钱拿过去会还吗？还是被大S和韩国老公具俊晔用来要做别的事？ 网上的议论纷纷，直接把大S的妈妈黄春梅气进了医院。 有消息称：大S的母亲认为，要6000万保证金这事情公诸于众，对她的声誉影响极大。 您也知道这事过分啊？网友也直接留言—— 这么怕影响声誉的话，建议把大S和小S这两个女儿吸毒这件事，也用尿检证明来澄清一下呢！ 2023年6月份，汪小菲也曾去看望过一双儿女，他还带着孩子们故地重游，拍了照片纪念。 从照片中我们可以看出，两个小朋友似乎没被照顾得很好。 大女儿穿着皱皱巴巴的裙子。网友眼尖地发现，正处于青春发育期的小玥儿，似乎没穿小背心（内衣）。而小儿子呢，也穿得极为普通。 汪小菲离婚给的钱呢，是不是大S没用到自己的儿女身上啊？ 大S难道只是把孩子当成了她继续“要钱”的筹码了吗？ 面对这样的妈妈（大S）和“后爸”具俊晔，汪小菲和张兰不放心孩子留在台湾省内，也属于情理之中。 另外一个让汪家人不放心的点，是大S极有可能会和她的韩国欧巴具俊晔，一起回到韩国定居。 此前，具俊晔从来不离身的机车被运回到了韩国，他的好友还晒出了自己与具俊晔爱车的合照，表示已经清洗干净，让具俊晔放心。 要知道，当初，具俊晔来中国台湾省内的时候，连自己的老母亲都没带，只带了自己的爱车。如今，车又被运回了韩国，是否代表着他也要回去韩国定居了呢？

7月7日，海关总署进出口食品安全局负责人就国际原子能机构发布日本福岛核污染水处置综合评估报告回答记者提问。 该负责人表示，2011年日本福岛核泄漏事故发生以来，中国海关一直高度重视事故导致的日本输华食品放射性污染问题，密切跟踪日本政府对福岛核泄露事故发生后采取的相关措施，持续开展对日本食品放射性污染风险的评估并及时应对。 为防范受到放射性污染的日本食品输华，保护中国消费者进口食品安全，中国海关禁止进口日本福岛等十个县（都）食品，对来自日本其他地区的食品特别是水产品（含食用水生动物）严格审核随附证明文件，强化监管，严格实施100%查验，持续加强对放射性物质的检测监测力度，确保日本输华食品安全，严防存在风险的产品输入。   中国海关注意到国际原子能机构近日就日本福岛核污染水排海方案发布的综合评估报告。这份报告未能充分反映所有参加评估工作各方专家的意见，有关结论未能获得各方专家一致认可。 日方在排海的正当性、净化装置的可靠性、监测方案的完善性等方面还存在诸多问题。 当前，日本核污染水排海问题已成全球关注焦点，也引起中国消费者对自日本进口食品安全的担忧。 中国海关将保持高度警惕，以对国内消费者绝对负责为原则，视事态发展及时采取一切必要措施，确保中国消费者餐桌上的安全。

大陆“中国石油”旗下子公司已婚总经理胡继勇，月前在大街牵手打扮时髦的董姓女员工，被摄影师街拍上网，一时引起社会骚动。 大陆“中国石油”北京项目管理公司官方微信公众号7日消息，该公司通报所属寰球专案管理公司前执行董事、党委书记、总经理胡继勇被双开（开除中共党籍、公职），与董姓女员工解除劳动契约。 通报指出，2023年6月7日，网络出现中国石油公司所属寰球专案管理公司前执行董事、党委书记、总经理胡继勇及员工董某相关视讯，引发重大舆情，公司党委当日研究，决定免去胡继勇的党政职务，接受核查。 公司纪委立即成立核查组，对相关问题开展了全面深入核实。 经查，胡继勇违反生活纪律，在婚姻存续期间与董某存在生活作风问题；违反廉洁纪律，改变公务行程藉机旅游。 此外，对网络反映的胡继勇和董某其他问题，经核查未发现存在违纪违法情况。 鉴于二人无视纪律规矩、顶风违规违纪，造成恶劣影响，经公司党委研究决定，根据《纪律处分条例》和《政务处分法》，给予胡继勇开除党籍、开除公职处分；根据公司员工违规行为处理规定等相关规定，与董某（群众）解除劳动契约。 公司重申，将持续正风肃纪反腐，切实加强干部员工作风建设和教育管理工作，对失德失范、违规违纪行为坚持“零容忍”，一经查实，严肃依规依纪处理。

在《十三邀》最新一期节目中，歌手韩红首次回应了自己做慈善被举报的前因后果，令网友倒吸一口凉气。 　　都说这世界上还是好人多，我看未必，有些人就是看不惯别人好，甚至把白的说成黑的，到处造黄谣。 　　韩红是娱乐圈公认的大善人，为公益事业付出了全部心血，就是这么一个大姐，没有被大众尊重，反而被有心之人伤害，做个好人太难了。 前段时间，有人举报韩红，说她弄了一个多亿，韩红很委屈：我上哪里弄一个亿去？ 　　面对外界的举报，她表现得很淡定，但也十分委屈，激动之余，韩红表示自己不怕举报者，欢迎实名举报。 　　看到韩红的遭遇，还是蛮心痛的，“一个亿”不是个小数字，但对于娱乐圈见惯了大风大浪的人来说，还真不是。 　　假如韩红现在一心为事业，不把心思放在慈善事业上的话，我觉得她轻轻松松就赚一个亿，但是人家这样做了吗？ 　　韩红将自己的精力全都放在帮助他人身上，她不怕脏不怕苦，用自己的影响力去号召大家，包括娱乐圈的各大明星，都是冲着韩红的人品去的。 　　一个不为名不为利的人可能会贪污一个亿吗？但凡好好想想心中便有答案了。 　　韩红一度落泪，表示作为一个人，她并不是不可侵犯的，也会犯错，但从来没做过损害社会的事情。 　　情到深处，韩红激动发言：如果你有困难，可以给我说，我不可能不帮你，您举报，我迎战。话语之中展现了韩红的正义与力量，不顾外界的质疑和挑衅，身正不怕影子歪。 　　然而，事情到了这里还没有结束，经过北京市民政局的调查可以得知，韩红基金会的运作违反了相关规定，他们私自进行了公募活动。 　　此消息令很多感到震惊，觉得韩红没有按套路出牌，触碰到底线。 　　但也有人对于她的行为表示认可，韩红是个很有正义感的人，不愿意被条条框框拘束着，她就是违反了也不是为了自己，她的社会责任感是有目共睹的。 　　的确，按照常理来说，韩红基金会的确有违规的地方，但是韩红并没有违背自己的原则，将钱塞进自己的口袋。 　　在大爱面前，韩红的错不值一提，大家没必要上纲上线。 　　在采访中，韩红提到爆料者的动机，质问对方是不是为了流量获取更大的利益？ 　　此发言一经说出立刻引发围观，如果真是这样的话，那么相关部门需要继续审查，以防有人趁虚而入。 　　希望大家客观去衡量韩红所做的事情，就算违规也要找出原因，要和她付出的进行对比。不能让好人寒了心。 　　顺便对那些举报过韩红，即将要举报韩红的人说一句：这个社会上最不值钱的四个字就是“空口无凭”，不要随便提出质疑，你不是当事人，更不要毫无根据去举报。 　　笔者相信韩红的人品，她要是真喜欢钱，开一场演唱会不好吗？人家那么多朋友，随便叫上几个就能赚得盆满钵满，何必做慈善，浪费精力。 　　如今，韩红的慈善事业发展迅猛，她得到很多朋友的支持，对于每一位支持自己的朋友，韩红心怀感恩，更加坚定自己做慈善的决心。 　　韩红这边气到不行，李玟那边出了大事儿。 　　李玟去世的消息相信很多人都知道了，想当年在《中国梦之声》的舞台上，韩红和李玟坐在一起，表现得很是亲密。 　　只是事情已经过去两天了，韩红对于李玟的去世没有任何发声，更有趣的是，李玟登上热搜，韩红也登上热搜。 　　有网友表示：乔任梁去世时，陈乔恩也没有说什么，但陈乔恩对乔任梁的情谊比那些网络“哭丧”的人多太多。 　　不表达不代表不怀念，大家看问题不能太注重表面化，更不要去质疑一个有大爱的人。 　　结语 　　娱乐圈像韩红一样“不务正业”的明星艺人越来越少了，我们不保护反而去伤害，还有没有天理了。

7月6日，李玟姐姐李思林在社交平台上发布警告通知，除了表示将对打着怀念coco名义的诈骗行为保留法律上的追究外，还宣布将于8月安排歌迷聚会。 李思林全文如下： 　　警告通知 　　有发现有无良商人利用爱护和怀念妹妹CoCo的爱心人仕做出无良的诈骗：筹款捐赠慈善机构或捐出器官等理由，更没有以CoCo名义去做纪念商品。我们会保留法律上的追究！ 　　顺便公告一下，我们一定会安排歌迷聚会，时间点应该是在八月，请耐心等待通知!  

  48岁的巨星李玟突然传出因抑郁症在家中轻生离世，消息一出，迅速冲上热搜，喜爱她的粉丝和朋友们，多么盼望这是上天开的玩笑、或是一场乌龙死讯！没人想得到，总是乐观开朗、笑脸迎人的李玟，竟是用这种最难过的方式，和世人道别。 7月5日晚，李玟的姐姐李思林在微博发长文表示，李玟因抑郁症在家中轻生，经抢救无效，于7月5日与世长辞。 图片来源：视觉中国 与此同时，香港警方也表示，2日下午曾接获报案称，一名48岁的女子在山顶一个住宅单位里企图自杀，被发现时已昏迷并被送往玛丽医院抢救。 综合多家港媒的报道，据知李玟因为难以走出婚姻触礁的阴霾，其加拿大籍亿万富商老公布鲁斯(Bruce)传出多次出轨年轻貌美的西方女子，令原本性格开朗的她患上了抑郁症。 备受打击的她半年前已经搬离爱巢，更暴瘦至84斤，健康状况令人担忧。 今年2月，李玟又因腿部旧疾复发，入院开刀。除了手术异常痛苦之外，李玟还在社交媒体上发文称，对手术倍感压力，害怕不能像以前那样跳舞。 6月底，李玟再次因身体不适住院，出院后去姐姐的住处暂居。 她80多岁的年迈母亲和两个姐姐都知道情况非常严重，24小时轮流照顾她，朋友们也不时去探视，但仍然没能够阻拦住李玟轻生。 2日下午1点多，李玟还和母亲、姐姐一起在住处吃中饭，后来她去浴室洗澡。 下午3点多钟，外佣她家中打扫时，发现李玟突然冲出浴室手部流血。 一家人中最先发现的是母亲，她连忙喊来也在家中的2个姐姐，紧急叫来救护车将李玟送往玛丽医院抢救，当时李玟已经没有了呼吸和脉搏，经抢救后恢复呼吸心跳，还曾恢复意识，可惜最后仍不治，最终在7月5日中午离世。 李思林在接受媒体采访时表示，一直没想过妹妹会轻生。其实李玟被送到医院时，医生说她的脑细胞死亡，已经没得救，但妈妈不肯放弃，希望保住一线生机。 86岁的妈妈白发人送黑发人，这样的画面想想都好心酸。 有知情人士透露，警方调查后表示，相信有人用利器割伤左手手腕，并在浴室的水槽旁，检获一把染有血迹的修剪指甲刀钳。 40秒告别音频疯传 成最后遗言 李玟去世后，微博“中华玟迷联盟”2日下午1点发文贴出的一段语音疯传，也成了她的最后遗言。 音频中，李玟说着： 亲爱的，我是CoCo，感受到大家对我的爱跟支持，然后，你们做我的后盾，我会加油。那这段时间希望你们自己也身体健康快乐，我非常想念大家，我在努力努力，想念你们，我也非常想念你们喔！爱你、爱你，谢谢你们的礼物，非常漂亮。 音频中可以听见她一度哽咽，强忍鼻酸叮咛粉丝加油，让人感到悲痛的是她当天就轻生，这段话成为送给粉丝的最后遗言，格外令人鼻酸。 华人之光，首位登上奥斯卡的华语歌手 李玟是华语歌坛天后，她是首位登上奥斯卡颁奖典礼献唱的华人歌手、美国NBA首位演唱的华人歌手，曾3度登上欧美殿堂、献唱迪士尼电影主题曲、玟式情歌深入人心，玟式舞曲动感让人跟着摇摆。 2000年，李玟为李安执导电影《卧虎藏龙》演唱主题曲“月光爱人”，该曲也入围第73届奥斯卡“最佳原创歌曲奖”。 2001年，李玟受邀成为首位登上奥斯卡金像奖颁奖典礼献唱的华语歌手，并被时代杂志评价为“华人之光”。 2016年，李玟获得湖南卫视歌唱真人秀节目《我是歌手第四季》歌王称号。2017年，又获得亚洲金曲大赏年度华语音乐至尊奖。 加拿大亿万富豪老公偷吃嫩妹，继女背叛 今年以来，李玟的加拿大籍亿万富商老公布鲁斯(Bruce)传出多次出轨的消息，两人年初已经分居，李玟11年的婚姻危在旦夕。 深受打击的李玟暴瘦到只剩84斤，脚部旧伤加重，痛到只能坐轮椅。 这还不算，她的身上还挂着一个医疗用的“引流袋，疑似乳腺出现问题！ 更令李玟心寒的是，即便是在患病之后，老公也对她不闻不问。 而一向和李玟关系亲密的继女，在得知自己的父亲婚内出轨之后，不仅没有为她讨回公道，反而还疏远了李玟，这种背叛让她的情绪全面崩溃！ 2011年，36岁的李玟在事业巅峰时期嫁给相恋8年、身家20亿的布鲁斯。 出生于1958年的布鲁斯事业非常成功，是香港利丰集团总裁，还曾是李泽楷Colby NetLtd公司的拍档，自2001年起出任利丰执行董事，2004年起出任利丰(贸易)总裁。 时年52岁的布鲁斯在香港一连两天举行世纪婚礼，据报道，整个婚礼所费不菲，总开销高达1.5亿港元！ 当天世界级歌手珍妮佛洛佩兹(Jennifer Lynn Lopez)、布鲁诺·马尔斯(Bruno Mars)都纷纷到场祝贺，婚礼场面的隆重和大手笔让很多网友都瞠目结舌。 结婚后的李玟就减少了一些活动，时常在社交平台上晒出一些与老公的合照，幸福感满满。 她和布鲁斯前妻所生的女儿相处也十分融洽，关系十分亲密，两人的婚礼上，继女还是伴娘。 两人结婚初期表现恩爱，李玟更用尽办法、希望能够为丈夫生儿育女。 李玟透露，自己一直有在备孕，还专门去打排卵针，进行了9次人工受孕，只是由于年龄太大导致受孕以失败告终。 再美好的爱情似乎也无法打败时间。不知道从什么时候开始，李玟夫妇不再甜蜜同框，两人屡次传婚变，但每次都被女方否认。 不过，布鲁斯屡次出轨的消息传出后，李玟似乎已对这段感情不再抱有希望。 据悉，今年初李玟已经搬出两人的爱巢，还在社交平台上取关了两位继女。 今年2月，李玟又因腿部旧疾复发，入院开刀。李玟二姐曾透露李玟接受了一场“非常痛苦”的手术，已经苏醒，但非常痛苦无法说话。 至此，加拿大老公依旧没有现身，一直都是娘家人在轮流照顾李玟。 2月14日情人节，李玟在社交媒体上发文称：“走向死亡的爱情，无法挽回的关系，或许离开才是最好的安排。” 不少网友都认为，她可能是在暗示当时已经离婚。 据报道，最近几天，李玟富商老公人间失踪。 港岛日报的消息成，布鲁斯这周都没有在香港的公司现身，同事都说没看到他，猜测他应该是已经知道李玟轻生的事才没去上班。

吃很少仍没会瘦？营养师李婉萍指出易肥体质的4大成因，其中1个睡觉习惯容易令人肥5公斤。她又教5招养成易瘦体质，包括喝3种饮品、吃5类食物，可促进新陈代谢，燃烧脂肪，有效减肥瘦身！ 易肥体质4大原因 睡觉也肥5kg？ 为何以前节食2天就变瘦，现在节食1周但体重却不变？营养师李婉萍在其facebook专页发布影片指，这是因为新陈代谢能力变差了，有4大因素容易养成易肥体质。 易肥体质成因 1. 年纪增长、荷尔蒙改变随着年纪增长，男性、女性的荷尔蒙改变。男性睪略酮下降，女性雌激素下降，导致肌肉量流失，更易积聚脂肪，连同新陈代谢能力也下降。 2. 压力太大若人体遇到压力，压力荷尔蒙（皮质醇）在正常浓度下，有助燃烧脂肪。当压力上升，皮质醇浓度亦会上升。若长期处于高压状态下，可能会发现自己愈来愈肥。 因为皮质醇浓度过高时，身体以为生命受威胁，会告诉身体要多吃食物，然后储存热量在体内，以免饿死或因为压力丧命，但新陈代谢能力也变差。 3. 吃太少，热量摄取过少减肥吃愈少愈好？营养师李婉萍指，若吃太少，大脑会以为缺乏食物，因而启动保护机制，并降低新陈代谢能力，这是为了尽量不消耗热量、脂肪，以维持生命。她表示，有很多研究指出，每日热量摄取若低于1000kcal，新陈代谢能力就会下降。 4. 睡前玩手机，受睡觉习惯影响李婉萍引述美国国立卫生研究院一项研究指，若夜间有人造光照射，致肥率增加17%。因为夜间在人造光照射下，睡眠状态会受干扰，新陈代谢能力变差，导致增磅、肥胖。研究亦发现，睡觉时若开着灯，或身体面向开机中的电视，灯光同样会刺激眼皮，影响新陈代谢能力，体重有机会在5年内增加5公斤。 另有研究显示，连续5天只睡4小时，静止代谢率平均下降2.6％。若平时晚上缺乏睡眠，在白天补眠会破坏生理机制，新陈代谢率下降，导致愈睡愈肥。 5招养成易瘦体质 营养师李婉萍教5招养成易瘦体质： 1，喝足够的水分： 有助增加肌肉量，促进新陈代谢。身体水分与肌肉量息息相关。建议每天饮水量：成人：体重x30亳升；减肥人士：体重x40亳升。建议饮水时间：早上喝水可促进新陈代谢，养成易瘦体质。 2，喝绿茶： 运动前喝绿茶，可提升新陈代谢率17%。因为绿茶含儿茶素，有助脂肪代谢。儿茶素存在于未发酵的茶叶。建议饮用份量：每天喝一杯200亳升的绿茶，可加速新陈代谢。 3，喝黑咖啡： 黑咖啡含咖啡因、绿原酸，是燃烧脂肪的关键。喝黑咖啡可抑制葡萄糖吸收、刺激交感神经系统，增强正肾上腺素，促进身体消耗能量，脂肪的氧化亦达到燃脂的效果。注意：摄取过多咖啡因会引发心悸。建议饮用份量：成人每天勿摄取多于300亳克，孕妇勿摄取多于200亳克。 4，促进新陈代谢的食物  洋葱： 含硫化物，能杀菌、增强免疫力、发汗、退热，有助减肥。含槲皮素，能防止脂肪堆积、促进新陈代谢、去水肿。建议食用份量：每天可吃半个洋葱，例如洋葱炒蛋、亲子丼饭、洋葱炒肉丝。可尝试制作「洋葱冰」：把洋葱放在电饭煲里，加少许水蒸熟，然后用果汁机打成汁，倒在冰盒里冷冻，制成一块块洋葱冰，可用来煮任何菜式，加入不同菜式里，有助提升代谢能力。 黑胡椒、白胡椒含钾离子，能提高基础代谢率。运动后流汗，钾离子也会流失，吃香蕉补钾有助提升代谢率。香蕉所含有的糖分容易让人体吸收，适合在运动后补充，有助身体修复及代谢，不会囤积成脂肪。 摄取维他命B： 减肥时若缺乏辅酶、维他命B，燃烧脂肪速度就相对慢。适当补充维他命B，有助提升新陈代谢。 维他命B常见于非精制食物，例子：糙米、燕麦、番薯。 建议餐单：早餐：燕麦片/紫米饭团；午、晚餐：白饭改为糙米/五谷米。 睡个好觉 睡个好觉有助促进新陈代谢。最佳睡眠时间为晚上11点前躺床，睡眠时间为6至8小时，有助促进新陈代谢，提高减肥效果。睡不好，建议补充钙、镁，另也宜多晒太阳。 补充钙、镁建议餐单：早餐：一小杯芝麻牛奶；下午：坚果、朱古力。 5. 冷刺激冷刺激会令甲状腺素增加，提高新陈代谢速度。身体遇冷，肌肉就会不由自主地收缩，可产生热能，促进新陈代谢。建议：冲「冻水凉」、游泳、少穿一点。