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为了健康，你愿意多花多少钱？ 去Costco买鸡蛋时，很多华人家长都会顺手拿一托Omega-3鸡蛋。 明明旁边普通鸡蛋便宜三四成，甚至便宜一半，但想到包装上写着“Omega-3”“DHA”“有助大脑发育”，心里总觉得：贵一点也值得，毕竟是给孩子吃的。 有机草莓、有机蓝莓、有机菠菜也是一样。加拿大有机食品市场在 2025 年已经达到 118.8 亿加元，比 2023 年增长了整整 24%。很多家庭一年下来，为这些“更健康”的食品多花几百甚至上千元。 但问题来了：这些钱，真的花在刀刃上了吗？ 加拿大官方给出的答案，可能会让不少家长意外。   很多人买有机食品，最主要的原因是担心农药。 但加拿大卫生部的官方说法其实非常直接：目前没有证据显示，食用普通农产品会因为农药残留而产生健康风险；也没有证据显示有机食品比普通食品更安全。 加拿大食品检验局（CFIA）数据显示，99% 的加拿大国产果蔬、94% 的进口果蔬，农药残留都远低于法定的最大残留限量（MRLs）。换句话说：在加拿大超市买到的普通水果和蔬菜，本身就是安全的。 很多消费者以为有机等于“零农药”，实际上并不是。 按照加拿大标准，有机农场同样可以使用农药，只是换成了天然来源农药。天然并不等于无毒。 营养价值差很多吗？答案同样让很多人失望。 目前主流研究发现：有机和非有机蔬果在维生素、矿物质和抗氧化物含量方面差异极小。真正影响营养的往往是品种、新鲜程度、采摘时间和储存方式，而不是有没有贴“Organic”标签。 很多时候，安省当天采摘的本地草莓，可能比从几千公里外运来的有机草莓更新鲜。 有机并不是智商税。关键是买对地方。 美国环境工作组（EWG）每年发布的 2026 年"脏脏十二"（Dirty Dozen）清单，列出了农残检出率最高的 12 种果蔬，今年依次是：菠菜、羽衣甘蓝 / 芥菜、草莓、葡萄、油桃、桃子、樱桃、苹果、黑莓（2026 年新上榜）、梨、土豆、蓝莓 / 四季豆 / 甜椒。 这些食物有个共同特点：连皮直接吃。如果你要吃的时候整个放进嘴里，买有机是合理的。 反过来，带厚皮、去皮再吃的品类：牛油果、甜玉米、洋葱、菠萝、木瓜，农药很难穿透外皮，这些买普通的就行，买贵的没有意义。 有机坚果、有机深加工包装食品也是如此，消费者普遍认为"吃不出区别"，而且有机标签不能保证里面不含高糖分。 比起有机食品，Omega-3鸡蛋更容易击中华人家长。因为包装上往往会出现：DHA、Omega-3、Brain Development，看起来就像专门给孩子准备的一样。 价格自然也更贵。在加拿大超市里，普通鸡蛋12个大约3.88元，Omega-3鸡蛋12个大约6.49至6.98元。溢价通常达到60%至80%。 DHA确实重要。尤其对孕妇、婴幼儿和两岁以下儿童，大脑发育非常关键。 但对于已经上学的健康儿童，目前科学研究并没有发现额外补充DHA能够明显提高智力、成绩、专注力或认知能力。 学术期刊《Nutrients》2021年发表的研究以及多项荟萃分析都得出了类似结论：对于饮食正常的儿童，额外补充DHA，并没有观察到显著效果。 加拿大家庭医师学院（CFPC）也明确指出，很多产品声称能"改善儿童脑发育"，实际上"缺乏循证科学支持"。加拿大儿科学会（CPS）的官方建议依然是：遵循《加拿大饮食指南》，每周吃 1-2 次鱼类。 答案可能比很多人想象得少。 一只Omega-3鸡蛋：约75至100毫克DHA。 而一块三文鱼或半罐金枪鱼：约500至1000毫克DHA。相当于5到10个Omega-3鸡蛋。 如果孩子愿意吃鱼，每周吃一两次深海鱼的效果远远超过每天吃Omega-3鸡蛋。 很多营养学家认为：鸡蛋最有价值的营养素之一其实是胆碱（Choline）。它对大脑发育和神经系统健康同样重要。而普通鸡蛋本身就富含胆碱。 换句话说：普通鸡蛋本来就是一种非常优秀的“健脑食品”。 并不一定要买强化版。 看完这些研究，你会发现一个共同规律：很多食品标签强调的是生产过程，而不是最终效果。 价格上涨是真实的。健康收益却往往没有想象中那么大。 最划算的做法可能是： 按“脏脏十二”清单，连皮吃的买有机，厚皮去皮吃的其余蔬果买普通版； 多吃本地新鲜、刚采摘的农产品； 彻底清洗：按加拿大卫生部的说法，清洗得当的普通农产品不存在健康风险； 每周吃1至2次深海鱼； 普通鸡蛋照样放心吃。 在物价越来越高的今天，真正为家人健康负责，不是看到“有机”“Omega-3”就买单，而是知道哪些值得花钱，哪些只是让自己感觉更安心。 本文相关信息采集于 2026 年 5-6 月，产品价格和市场数据可能随时波动，购买前请以商家当前展示为准。

在Costco购物的人通常不会为了买一小包纸巾或一顿即食冷冻餐而去，而是一次性大量采购，用更低单价储备未来数周甚至数月的生活用品。作为家庭日常烹饪的“灵魂角色”，调味品正是最适合批量囤货的商品之一。 对于经常下厨的人来说，酱料、调味汁几乎贯穿每一餐，因此在仓储式超市一次性购买大包装，不仅能降低单价，也能减少频繁补货的麻烦。不过专家提醒，不同产品在不同地区门店的供应情况可能存在差异。 以下是媒体Tasting Table总结的“10种最适合在Costco大量购买的调味品”： 枫糖浆（Kirkland Signature 有机枫糖浆） 作为Costco自有品牌的明星产品之一，这款有机枫糖浆被不少消费者视为“必囤单品”。 与廉价人工糖浆不同，真正的枫糖浆风味更浓郁，带有天然焦糖般的层次感，不仅适合淋在松饼和华夫饼上，还可以用于燕麦、烘焙、腌料甚至调制鸡尾酒。 由于其保质期极长，未开封状态下只要储存在阴凉干燥处几乎可以长期保存；即使开封后，也通常可在一年内保持风味稳定，因此非常适合大包装购买。 辣椒脆油（Momofuku Chili Crunch） 近年来在社交媒体上走红的辣椒脆油，已经成为不少家庭厨房的“万能提味神器”。 该产品以微辣为主，带有酥脆口感，可以为面条、米饭、炒菜甚至简单的白饭增添风味层次。不过也有消费者认为其并非市场最强产品，但整体表现稳定、接受度较高。 在Costco销售的版本通常为大容量包装，对于高频使用者来说性价比较高。但专家建议，这类含油辣酱应冷藏保存，以保持风味和口感。 Cholula辣酱：酸辣平衡的“万能提味神器” Cholula辣酱在北美市场长期保持高人气，尤其受到墨西哥料理爱好者欢迎。 其最大特点是“酸味与辣味平衡”，在提供辣度的同时，还带有一定酸香，使整体风味更立体，不会过于刺激，即使不太能吃辣的人也能接受。 在Costco购买该产品时，通常并非更大单瓶，而是双瓶装（每瓶约12盎司），与普通超市单瓶规格相同，但整体性价比更高。 对于经常使用辣酱的人来说，一瓶12盎司很容易在日常饮食中快速消耗，提前备好第二瓶可以避免断货问题。一般建议在开封后6个月内风味最佳，但只要未过期，仍可安全食用。 Hidden Valley牧场沙拉酱：看似普通却用途极广 Hidden Valley Ranch是北美家庭中极为常见的一款调味酱，虽然常被认为只是“沙拉酱”，但实际用途远超想象。 除了用于沙拉，它还可以作为蘸酱搭配薯条、披萨、鸡翅，也可以用于三明治涂抹，提升整体口感的浓郁度与奶香风味。 在Costco购买时，通常为双瓶装组合，便于家庭分开存放与长期使用。 不过需要注意的是，牧场酱类产品开封后保质期相对较短，一般冷藏条件下约可保存两个月左右。但由于用途广泛，多数家庭仍能在保质期内消耗完毕。未开封产品则可保存约一年至一年半。 龟甲万酱油：家庭厨房的“基础调味核心” 无论是中餐、日料还是融合料理，酱油都是不可或缺的基础调味品，其中Kikkoman（龟甲万）在北美市场占据重要地位。 Costco销售的版本通常为64盎司大容量装，远大于普通超市约20盎司的小瓶规格，性价比优势明显。 酱油具有极高的使用频率，一点点即可提升菜肴的鲜味与层次感，因此大包装并不容易浪费。 为了延长风味稳定性，建议开封后冷藏保存。一般情况下可保存2至3年，即使长期使用也能保持良好品质。 Kirkland有机罗勒青酱（Basil Pesto） 新鲜罗勒青酱以其浓郁香气和清新口感著称，被认为是意面和三明治的“提味神器”。 Costco自有品牌Kirkland Signature推出的大容量青酱，被不少消费者评价为“接近手工风味”，不仅油脂感丰富，色泽也保持鲜亮翠绿，在视觉和味觉上都有较高表现力。 有业内观点甚至认为，该产品在专业厨师圈中也具备一定认可度。 不过需要注意的是，该产品为22盎司大罐装，开封后保质期较短。为延长使用周期，许多用户会将其分装冷冻，例如倒入冰格制成小份，再按需使用。 Sweet Baby Ray’s烧烤酱 Sweet Baby Ray’s是北美最受欢迎的瓶装烧烤酱之一，以甜中带酸、口感浓郁而著称。 该品牌因网络文化梗而一度“出圈”，但其产品本身仍被认为是稳定可靠的家庭烧烤酱选择，适用于牛肉、鸡肉甚至素食料理。 在Costco购买时通常为双瓶装，非常适合家庭烧烤或聚会使用。 此外，烧烤酱开封后在冷藏条件下通常可保存约4至6个月，因此大包装并不会带来过多浪费压力。 Kirkland块状牛油果酱（Chunky Guacamole） 对于喜欢牛油果酱但不愿意每次现做的人来说，这款分装型产品提供了极大便利。 Costco版本采用独立小杯包装，一盒通常包含16份单人份牛油果酱，既方便携带，也减少开封后变质风险。 口感方面，该产品相比自制版本更偏顺滑细腻，但仍保留清爽酸味与适度盐分，适合搭配玉米片、三明治或正餐配菜。 由于属于生鲜类产品，必须冷藏保存，但只要在保质期内食用，一般不会出现浪费问题。 Heinz番茄酱 Heinz番茄酱几乎是全球最具辨识度的调味品之一，以经典酸甜风味成为薯条、汉堡等食物的标配。 在Costco购买时，通常可以获得三瓶装大包装，每瓶约44盎司，远高于普通零售规格。 由于番茄酱开封后可在冰箱中保存约6个月，因此大包装反而更适合高频家庭使用者，能够显著减少补货频率。 Bonne Maman四果果酱（Four Fruits Preserves） Bonne Maman以高品质果酱闻名，其“四果混合果酱”融合草莓、樱桃、红醋栗和覆盆子，酸甜平衡明显。 相比工业化果酱，该产品更接近手工果酱风味，被不少消费者形容为“农夫市集级别体验”。 在Costco通常以36盎司大罐出售，适合经常使用果酱的家庭。 开封后冷藏可保存数周，如需延长保存时间，也可选择冷冻处理，最长可达6至12个月。 分析指出，大包装调味品的核心优势在于保质期长 + 使用频率高 + 单价更低。但专家也提醒，部分酱料如果使用频率低，仍可能出现浪费，因此消费者应结合家庭饮食习惯选择。

加拿大人或将获得赔偿，阳光人寿同意2.135亿加元和解 一场正在进行的集体诉讼案件可能很快会为加拿大人带来赔偿，因为阳光人寿金融公司已同意和解。 律师事务所Kim Spencer McPhee Barristers P.C.于周二发布消息称，阳光人寿与其达成了一项“原则性协议”，该协议涉及拟议的2.135亿加元和解金额。 更新中进一步说明了符合条件的加拿大人将获得的补偿类型。在此次更新中，只有两个群体的保单持有者被纳入，因有一个类别被排除在和解补偿之外。   该和解的批准听证会将于2026年9月8日举行，届时将确定具体的金额和条件。 此次和解将结束对阳光人寿和大都会人寿的长达数十年的集体诉讼案件，该案件涉及1980年代和1990年代大都会人寿公司（MetLife）出售和发行的个人寿险保单。然而，该诉讼不包括阳光人寿的产品或保单，因为大都会人寿已被阳光人寿收购。 指控内容是什么？ 和解   这项诉讼由一群在1987年至1998年间持有大都会人寿的万能寿险保单的加拿大人提起。2010年，集体诉讼在安大略省高级法院提起。 根据阳光人寿的集体诉讼网站，该诉讼声称保单持有人可能在1980年代末和1990年代初的某些大都会人寿保单上被收取过高的保险费用和手续费。阳光人寿在1998年接管了保单管理。 诉讼指控保单持有人支付的费用超过了之前规定的最高保费限额。   你是否符合条件？ 如果你在特定时期内拥有或当前拥有大都会人寿的Universal Plus或Flexiplus保单，你可能符合条件。 可以提交索赔的加拿大人被分为两类： Universal Plus类别 — 拥有或现有1987年至1998年间的Universal Plus保单的加拿大人，包括任何继承人。如果你符合此索赔条件，你可能会获得超出保单规定的最高金额的保险费用的财务补偿。 Flexiplus类别 — 适用于在1987年至1998年间通过大都会人寿购买Flexiplus保单的加拿大人，包括任何继承人，月保险费用和/或管理费有所增加。根据拟议的和解，Flexiplus类别的成员将会获得过去保险费用的一部分赔偿，此外还包括管理费用增加的补偿。 根据集体诉讼网站，自1987年到1998年间拥有或拥有此保单的Optimet类别成员已不再包括在和解中。   阳光人寿面临指控，称其“违规提高了Optimet保单持有人的保险费用和管理费”超出了最高限额。然而，证据表明这些增加实际上是保单条款下允许的预设增加。 你可能会获得多少赔偿？ 和解 如果和解获得批准，阳光人寿将向符合条件的集体成员支付最多2.135亿加元。   更新中并未提及每位集体成员具体能获得多少赔偿。赔偿金额将根据他们持有或目前拥有的保单类型以及他们支付的“超额费用”而有所不同。 接下来你应该做什么？ 符合条件的保单持有人或受益人应在线注册以获取更新信息。 除了个人信息和联系方式外，你还需要提供有关保单类型的详情，以及该保单是否仍有效。还会询问你是否仍然保留该保单的副本。   该和解仍需在2026年9月8日获得法院批准。 加拿大人也可能有资格参与针对LastPass或加拿大税务局（CRA）的其他集体诉讼和解。    

Reddit 论坛多伦多社区（r/askTO）的一位网友发帖称，自己的“跟踪狂”前任目前在加拿大统计局担任人口普查普查员，担心对方能否通过工作便利查阅自己的住址和个人信息。该网友表示，曾致电官方热线，但未获得明确答复，因此通过网络向大众求助。 多位有普查经验的网友在评论区表示，普通普查员并不能查阅任意个人的信息。有人指出，普查员通常只能看到被分配到自己负责区域的住址，以及该住址人口普查是否完成的信息，而不会接触到详细的个人资料。 一名自称参与2026年普查培训的网友补充说：“我们只能访问分配给我们的地址和电话，如果你不是被分配给他，他无权查看你的信息。” 也有参与过往年普查的网友证实，走访入户的普查员不具备查询他人资料的权限，只能处理自己负责的案例。 不过，有网友提醒，如果该前任担任统计局更高级别的职位（如区域主管），且分管地区与当事人住址重叠，理论上可接触更多信息。但即使如此，系统会记录每一次数据访问行为，非工作需要擅自查阅他人资料属于违法行为，一旦被发现将面临严重法律后果，包括刑事责任。 有网友直言：“如果有人设法违规查阅，会面临牢狱之灾。” 还有评论建议，若怀疑自己信息被滥用，可以向安省隐私专员或相关机构投诉，也可以发邮件向加拿大统计局相关负责人反映情况。 讨论中不少网友提到，加拿大人口普查数据法律保护严格。无论是短表还是长表，都会要求填写姓名、住址等详细内容，但数据在内部管理时采取分级、加密、访问权限严格等措施，确保个人信息不被泄露。 有网友补充，普通普查员无法看到全部个人信息，部分后端技术人员如果能接触到原始数据，也会有技术加密和操作记录，避免滥用。 对于担忧前任可能通过职务查阅个人信息的当事人，评论区普遍建议：  可主动联系加拿大统计局相关部门说明情况，特别如有骚扰、法庭限制令等证据，务必说明 ； 咨询或投诉安省隐私专员，保障自身权利 ； 如有疑虑，可申请信息访问记录，查明是否有相关异常操作。 整体来看，绝大多数网友认为，普通普查员无权随意查询非工作所需的个人信息，且数据访问有严格审计和法律后果。加拿大针对人口普查等个人数据保护法规健全，违规者将承担严重后果。

预计加拿大中央银行六月份的利率更新 加拿大将在本月迎来一次新的加拿大中央银行（BoC）利率公告。 在四月份，国家的中央银行将关键利率维持在2.25%的水平，这是自2025年10月以来的第四次。决策委员会指出，他们正密切关注美国与伊朗之间冲突的影响，以及经济如何应对美国的关税和贸易政策。 “这两个因素都是持续的不确定来源，”四月份加拿大中央银行的利率更新中提到。“如预期的那样，目前尚未看到石油价格普遍影响商品和服务的价格，但在未来几个月中，这一情况值得密切关注。”   由于加拿大自2020年以来首次陷入技术性衰退，专家对即将于6月10日发布的下一个BoC利率公告有以下预测。 加拿大中央银行会调整利率吗？ 加拿大中央银行利率 Nerdwallet加拿大的抵押贷款专家Clay Jarvis表示，中央银行接下来的举措在一段时间以来并不那么明显。   “在正常情况下，今天疲软的经济可能需要通过降息来刺激。但在一场没有目标的战争推动通货膨胀的情况下，降息的理由令人难以捍卫，”他解释道。 尽管技术性衰退可能为降息提供理由，但Jarvis和Ratehub.ca的抵押贷款专家Penelope Graham都认为，这不会影响加拿大中央银行坚持利率不变的立场。 “虽然最新的GDP数据显示经济在过去两个季度出现收缩，但这一总体数字掩盖了表现各异的情况，而预计经济在四月份将恢复增长；因此，中央银行在等待这一结果时不会急于降息，”Graham表示。   不过，这并不意味着加拿大人完全不必担心加息。 “这种缓慢的增长突显了中央银行在过去一年中面临的挑战：支持那些因生活成本上升而苦苦挣扎的加拿大人，以及因伊朗战争导致的通胀压力，”Graham补充道。 “中央银行表示愿意‘忽视’油价飙升的影响，但这种特定的阻力尚未解决，只要霍尔木兹海峡仍然封闭，加息的威胁就会持续存在。”   该公告对抵押贷款利率和住房市场的影响 加拿大中央银行利率 Graham指出，尽管春季房地产数据表明需求正在恢复，经济焦虑依然阻碍潜在买家。 “然而，有越来越多的观点认为，加拿大的房地产市场在可负担性方面可能已触底，而抵押贷款利率即将上升，”她解释说。“这可能会激励那些一直在观察市场的买家做出决策。”   以下是 如何跟进2026年加拿大中央银行利率更新的方式。

在经历一年多的销量低迷后，加拿大电动车市场迎来复苏，尤其以二手电动车表现最为突出。 图片来源：51.CA 资料图片 新一轮政府补贴降低了购车成本，以及高油价促使人们重新考虑购买“油老虎”，今年春季新电动车销量激增近 150%。 Clean Energy Canada 政策与战略总监 Joanna Kyriazis 表示：“今年看起来是加拿大电动车的大反弹年。” 根据加拿大统计局的最新数据，在新政策和经济因素推动下，电动车销量从 1 月份的 8,600 多辆跃升至 3 月份的 21,500 多辆，实现了翻倍增长。 电动车热销背后的原因？ 2025 年 1 月，联邦政府突然终止电动车补贴计划，导致电动车销量暴跌，并在全年低迷不振。同期全球电动车销量却刷新了记录，全球销量超过 2,000 万辆。 Kyriazis 说：“去年，加拿大是全球少数电动车销量下滑的主要市场之一，但我们知道加拿大人并非对电动车失去兴趣，只是有很多因素影响了销量。” 她补充说，美加贸易战让整个经济紧张，尤其打击了汽车行业的电动车发展计划，导致北美电动车制造进程一再受挫，而补贴相关的不确定性更让消费者观望。 但当总理卡尼今年 2 月重新推出电动车补贴后，销量迅速回升，仅一个月就增长了 70% 以上。 不仅新车市场火爆，AutoTrader 的数据显示，二手电动车销量也创下历史新高。 3 月，autotrader.ca 的二手电动车销量激增 16% 以上，恰逢美国开始轰炸伊朗，国际油价飙升。 AutoTrader 洞察与情报副总裁 Baris Akyurek 表示：“油价和电动车关注度之间有直接关系。如果看整体市场，无论新车还是二手车，电动车销量都有提升。” 油价如何影响电动车市场？ 尽管加拿大本土石油资源丰富，但在霍尔木兹海峡被封锁后，加拿大油价 3 月上涨 22%，4 月再涨 10%，涨幅在 G7 国家中仅次于美国（数据源自《金融时报》）。 上一次油价达到如此高位是在 2022 年春季俄乌战争爆发后，AutoTrader 的年度汽车市场调查显示，电动车消费者关注度达历史最高，当时 68% 非电动车车主表示会考虑购买电动车，2023 年降至 56%，此后分别为 46% 和 42%。 今年油价再次飙升，电动车购买意愿回升至 49%。 Akyurek 指出，通常需求激增会推高价格，但过去一年新旧电动车挂牌价反而下降，原因是供应充足。5 月中旬，AutoTrader 上在售电动车超过 5 万辆，其中 1.9 万辆为二手车，均创下新高。 Clean Energy Canada 的 Kyriazis 说，一些电动车厂商将新车价格压低到 5 万加元以下，以便符合联邦补贴资格，另一些厂商则可能是在为即将进入加拿大的中国电动车做准备。 图片来源：Pexels，作者：Luke Miller 如何找到“加拿大车市最佳买卖”？ 2021-22 年首批售出的电动车近期大量到期回归二手市场，令二手车供应充足。 二手电动车不再有新车的高溢价，但仍保有与燃油车相比的低维护和低能源成本，因此格外有吸引力。 Kyriazis 说：“现在正是二手电动车的最佳时机。二手电动车是加拿大车市最划算的选择。” “现在上网可以看到大量售价 1 万至 2 万加元的电动车，前期投入低，每年还能省下数千加元油费，因为可以在家充电。” 当油价为每升 $1.80 时，Honda Accord 的 56 升油箱加满需 $100，而 Tesla Model 3 的 60 千瓦时电池在多伦多家中夜间充满仅需 $5.98。如果使用 Toronto Hydro 的超低夜间电价，充电成本可降至 $2.34，节省 98% 油费。 图源： 51集市 AutoTrader 发现，二手电动车挂牌价普遍高于二手燃油车（未统计实际成交价），但美国电动车研究机构 Recurrent Auto 的数据显示，二手电动车性价比更高——新款、低里程电动车售价与旧款、高里程燃油车相当。 市场曾担心电动车电池像手机电池一样随着时间推移而衰减，但实际数据表明这种担忧多余。Recurrent Auto 的数据显示，全球数亿公里的实测数据下，电动车电池每年续航衰减不到 1%。 在加拿大经济前景不明、购车成本压力持续上升的背景下，越来越多人选择二手车。市场情报公司 Ken Research 指出，二手车已占所有汽车销量的 60%。 Kyriazis 说：“现在正是普通加拿大人能够买到高质量、低价格电动车的机会，开出车行当天就开始省钱。”

据 CityNews Toronto 6 月 2 日报道，美国总统特朗普再次提出，加拿大如果成为“第 51 州”会更好。这一言论在加拿大刚被确认陷入经济衰退、经济受到高度关注的时刻，再次引发两国间的政治争议。 最新言论出现在 6 月 1 日（周一）特朗普在 Truth Social 上的发文中。他引用了彭博社近期一篇关于加拿大经济放缓的文章，并据此声称（缺乏证据）加拿大在美国管控下会更好。 本周公布的新经济数据显示，加拿大已进入衰退区间。总理卡尼表示，联邦政府的经济计划“正在逐步发挥作用”，但也承认经济增长依然疲弱。特朗普多次借加拿大经济困境强化他“加拿大经济不振”的说法。 图片来源：CPAC 经济形势也让卡尼面临更大政治压力。周一，保守党领袖博励治（Pierre Poilievre）指责总理回避有关经济低迷的问题，强调加拿大人有权获得更明确的经济复苏答案。 安省省长福特（Doug Ford）当天在 X 平台上迅速且强硬回应，否认特朗普的观点，并为加拿大经济韧性辩护。 图片来源：X 福特写道：“我简直不敢相信还要再说一遍，但加拿大永远不会成为第 51 州。加拿大不是待售品。顺便说一下，4 月份，安省按人口比例创造的就业岗位比美国多了 680%。这就是我们保护安省的方式。” 福特过去也曾多次反驳特朗普的“第 51 州”论调，尤其是在涉及加拿大主权或经济对比时。

据 Financial Post 6 月 2 日报道，作为一名税务专业人士，本文作者（Kim Moody）坦言自己并不为每年报税的"仪式"辩护，因为这已成为一种不得不接受、但几乎对谁都没好处的负担。尤其是在会计师短缺和税制日益复杂的背景下，多数人宁愿去看牙医，也不愿自己完成报税。 图片来源：Pexels，作者：Nataliya Vaitkevich 苏格兰经济学家亚当·斯密在 1776 年的《国富论》中提出了良好税制的四项原则：公平、确定、便利和高效。作者认为，加拿大税制在这四项上都存在明显问题，尤其是在便利性方面表现最差——税收征缴应以纳税人最便捷的方式进行，但加拿大的税制在这一点上尤为失败。 让事务简单的纳税人花时间和金钱去买软件或请人报税，几乎没有政策上的合理性。大多数税务从业者对此也持同样看法。 然而，加拿大通过税制发放的现金福利（如牛奶金、GST 退税等），只发放给完成申报的人。这意味着不报税的人——往往是最难承受经济压力的人——会因此错失福利。帮助他们避开报税迷宫，是一件真正有益的事。 正因如此，作者多年来一直倡导自动报税。像英国等其他国家，几十年来已让大部分纳税人无需报税。加拿大此前只有极少人使用的 Simple File 计划及其前身，与真正的自动报税相去甚远。 因此，当联邦政府去年 11 月预算案中宣布将推进自动报税时，作者感到欣慰。但细节才是关键，这些细节在上月出台的 C-31 法案中浮出水面。根据新法案，加拿大税务局（CRA）首次被允许代表个人准备并申报税表，这种做法在术语上被称为“视作申报”。 符合资格的人需满足以下条件：必须在世（去世者不适用）、全年为加拿大居民、无需缴税（因此不会因逾期申报受到处罚，因为逾期罚款基于应缴税额计算）、所有收入均以信息单方式上报 CRA，并且在过去三年中至少有一年未申报。符合条件的人会收到 CRA 通知，有 90 天时间复查或选择退出。如果未作回应，CRA 将为其申报。 但立法方案存在明显缺陷。例如，90 天的回复窗口对于一向不积极报税的人来说太短，应延长至 180 天左右。 拟议的 150(1.6) 条款规定，纳税人未在 90 天内指出错误，将被视为“个人陈述失实”。这意味着原本就是自动报税目标群体的低收入、不报税者，如果忽略 CRA 的信件，可能会被认定为申报失实，导致该年度可以被无限期复查。 而这一开放性却是单向的：同样的纳税人若因自动报税而少拿了福利，却没有等同的追溯期，只能在法案 152(4.2) 条款下向联邦税务部长申请豁免，且仅限 10 年内且是否批准全凭部长裁量。换言之，政府可随时复查，纳税人却有时限。 还有居住身份的问题。法案要求全年为加拿大税务居民，但 CRA 并不能从信息单中直接判断。例如有人年中移民离境，离境前的收入信息单仍会寄到 CRA，但并没有标记其离开，结果 CRA 会自动为其申报全年居民税表，导致其拿到本不应享有的福利，而政府往往难以追回。 上述问题虽可修正，但更深层次的障碍难以解决。加拿大自动报税的适用范围，在结构上极其有限，根本原因就在于税制的复杂性，这也动摇了经济学家亚当·斯密，所强调的确定性原则。 根据 C.D. Howe Institute 的研究，只有约三分之一的报税表足够简单，CRA 可以凭现有数据完成。随着收入增加，报税复杂度也上升，因为扣除、抵免和家庭状况等信息都掌握在纳税人自己手里，而不是官方信息单。唯一的根本解决之道，是各界长期呼吁的全面税制改革。 国际比较更凸显这一点。英国、芬兰等能为民众自动报税的国家，首先建立了简单易行的税制。英国的 PAYE 预扣系统让大部分雇员无需报税，福利也通过独立机构发放，而非税表。加拿大无法照搬英国模式，也正是因为没有做足基础性工作。 这也引出了经济学家亚当·斯密，被忽视的另一项原则：经济性。 联邦议会预算官估算，自动报税系统每年行政成本约 6000 万加元。按可能覆盖的报税表分摊，这与纳税人请人报一次税的费用相仿。考虑到这些申报本身不带来新增税收，仅仅是为了发放福利和让不报税人群重新纳入体系，这一数字颇为醒目。 总体而言，新法案是一个不错的起点，但作者只给它打 C-。要想达到 A 等级，必须解决上述问题，并实现以简化为核心目标的全面税改。在此之前，我们只是自动化了表面症状。 亚当·斯密或许会认可为少数符合条件者带来的便利。但对其他人来说，报税依然像是“坐上牙医的椅子”。 作者简介：Kim Moody，FCPA、FCA、TEP，Moodys Tax/Moodys Private Client 创始人，加拿大税务基金会前主席，加拿大遗产规划师协会前主席，活跃于加国税务领域多个领导岗位。

说起“保险”，你会想到“健康、房屋、汽车、珠宝”……你会想到“身份”吗？ 2025年，“身份信息”被列入诈骗分子最垂涎的资产之一。“身份信息被盗”会造成一系列灾难性后果，从“信用评分受损”到“失去你的房子”…… 谁是真的“你”？ 与“入室盗窃”不同，“身份诈骗”不会造成门窗破损……一切都发生在你毫不知情的情况下。换句话说，在你发现“被假冒”之前，所有假冒的手续都是合法的。 只要获得足够信息，诈骗分子就能以你的名义申请信用卡……更有甚者，他们会以你的名义在银行开户，伪造文件，抵押甚至出售你的房产。 2023年，仅在安省和BC省就有至少32户家庭成为此类诈骗的目标——有诈骗分子趁房主身在国外时试图出售其房产；有受害者在收到银行催缴贷款时才发现自己“已被复制”。 总而言之，在诈骗分子一通乱造之后，你的信用评分直线下降、债务急剧增加、官司缠身令生活一团乱麻。 产权保险保什么？ 在安省，产权保险（Title insurance）已十分普遍，但在魁北克省，产权保险的使用率仍然很低，甚至很少有房主知道它的存在——通常，公证师会在房产交易时向客户提到这项服务，但因缺乏相关知识，几乎没人主动选择。 简而言之，你只需花费大约300加元就能获得一份法律保障——如果有人未经您允许贷款或出售您的房屋，产权保险可以支付相关费用。 它虽然不能防止欺诈发生，但可以帮你省去自掏腰包修复问题的麻烦与压力。 实用建议 无论是现实财产，还是财务未来，“保护身份”意义重大。 专家建议： · 如有可能，尽量投保“产权保险”。 · 密切关注信用报告：警惕信用评分的突然变化。 · 锁定信用额度：信用卡的上限额度绝非越高越牛，“够用”就好。 · 谨防诈骗邮件和电话：不要点击陌生邮件中的任何链接；不要在陌生来电中说话，尤其是“YES”。 · 如有疑问，请立即咨询你的金融机构或前往加拿大反诈中心查看相关案例。 加拿大反诈中心： https://antifraudcentre-centreantifraude.ca/index-eng.htm  

一份新报告称加拿大的云计算市场“崩溃了”，并警告说，除非要求服务提供商兼容，否则加拿大人仍然可能陷入“枫叶依赖”的困境，而无法选择美国科技巨头的国内替代方案。 加拿大反垄断项目最新报告将云计算描述为“核心基础设施”，并表示加拿大已经缺乏竞争，据估计，美国科技巨头亚马逊、谷歌母公司Alphabet和微软控制了加拿大市场85%的份额。 云计算是指从服务提供商处租用软件、处理能力和存储空间，并通过互联网访问其输出结果。它支撑着从政府服务和银行交易到流媒体视频和社交媒体等方方面面。 滑铁卢大学经济学教授、国际治理创新中心高级研究员乔尔·布利特表示，加拿大绝大多数云计算业务集中在三家公司手中，这令人担忧。 “任何时候，当某个行业的集中度非常高时，我们都应该担心这些公司是否会行使市场支配力，”布利特说道，他的研究重点是创新和创新政策。 加拿大反垄断项目政策分析师兼该报告的合著者柯蒂斯·麦考德表示，如果客户无法轻松转换，仅仅增加加拿大“主权”供应商并不能解决问题。 麦考德说：“他们的客户从一个服务提供商转到另一个服务提供商的成本……非常高。” 他表示，如果没有规则鼓励或强制公司实现兼容性，客户就有可能被锁定在他们已经使用的任何服务提供商那里。 “问题的根源未必能得到解决。” 报告称，如果客户仍然被锁定在不兼容的系统中，那么国内的替代方案仍然可能会造成“枫糖依赖”。 当被问及此事时，谷歌代表指出该公司的一篇博客文章，其中提到谷歌已经取消了转账费用。 “我们将继续积极倡导反对限制性云许可政策，这些政策会锁定云客户，”谷歌云副总裁 Sachin Gupta 在 2 月份写道。 事实上，谷歌和亚马逊都在某些情况下为客户取消云服务时提供免费数据传输，而微软 Azure 则提供积分，包括为欧盟客户提供的积分。 然而，这些举措是在欧洲和英国监管机构的压力下做出的，他们对更换云服务提供商的障碍表示担忧。 但麦考德表示，能够导出数据并不一定意味着它能轻松地与其他供应商的系统兼容。 该报告呼吁加拿大推行国际标准，使云公司彼此兼容，并表示这将增加竞争，减少对少数美国公司的依赖。 加拿大广播公司新闻部也已联系微软和亚马逊，就潜在的国际标准征求意见。 加拿大广播公司（CBC）新闻获得的一份加拿大国家人工智能战略草案提到，将与合作伙伴共同制定共享标准。该草案尚未最终定稿，仍有可能进行修订。草案还指出，需要大量投资来减少加拿大对外国科技公司在云计算方面的依赖。 加拿大反垄断项目的研究报告劝阻加拿大和其他“中等强国”制定新标准，而应依赖已被广泛采用的现有技术。 麦考德称，随着人工智能的广泛应用，云计算已成为“一项非常重要的基础设施”。 布利特表示，对云计算的集中控制也可能影响人工智能的获取途径。 他说：“如果超大规模数据中心高度集中，转换成本非常高……它们将控制人工智能的获取，这对我们国家来说可能是一个巨大的问题。” 布利特表示，兼容性可能会促进竞争，但他也警告说，这也可能限制公司提供独特产品的能力。 “如果过早地推行某种标准……你可能会锁定VHS而不是Beta。”  

加拿大牙科计划申请现已开放——涵盖内容如下 加拿大牙科计划（CDCP）2026-2027福利年度的申请现已开始接受。 从6月2日（星期二）起，加拿大居民可以申请加入联邦牙科护理计划。已经享有CDCP保障的居民则应在6月1日（星期一）前续保。 根据渥太华的介绍，目前已有超过650万加拿大居民在CDCP的保障之下，其中超过430万人得到了所需的医疗服务。 政府表示：“该计划通过为CDCP成员的口腔健康服务平均每年节省900加元，降低了生活成本。” 所有符合资格的加拿大居民，包括那些错过续保截止日期的人，都可以申请。 在申请之前，以下是有关保障范围和资格的重要信息。 联邦牙科护理计划包括哪些内容？ 牙科护理计划 CDCP旨在为各类口腔健康护理服务支付部分费用，帮助加拿大人负担某些治疗费用。 根据牙科护理计划网站的信息，很多服务无需预先授权，而其他服务则需提供授权。 在牙科健康服务提供者建议的情况下，CDCP可能覆盖的服务包括： 诊断和预防服务——牙科检查、清洁、X光检查、氟化物应用、密封剂 基本服务——修复服务（如填充材料或蛀牙治疗）、根管治疗、牙周病服务（清洁牙龈下的部分、治疗脓肿等） 重大服务——修复服务（如牙冠、修补、支柱和支柱移除）、可摘义齿服务（假牙）、口腔外科手术 麻醉或镇静服务 目前，正畸服务不在CDCP的覆盖范围内，但未来会纳入。 CDCP报销多少费用？ 符合牙科护理计划覆盖条件的加拿大居民将获得部分治疗费用的报销，但未必会全额报销。 联邦政府表示，您可能会根据调整后的家庭净收入支付共担费用。 家庭净收入在70,000加元以下的居民将获得CDCP全面覆盖所有合格的口腔健康护理服务，尽管他们可能仍需支付额外费用。 家庭净收入在70,000至79,999加元之间的居民将获得CDCP的60%覆盖，这意味着他们需自行承担CDCP规定费用的40%。 对于家庭净收入在80,000至89,999加元之间的居民，CDCP仅覆盖口腔健康服务费用的40%。他们需自行承担CDCP规定费用的60%。 谁有资格申请？ 牙科护理计划 如果符合以下四项要求，加拿大居民可以申请牙科护理计划： 您没有通过雇主、家庭成员福利、养老金计划、专业或学生组织，或从保险或福利公司购买的私人牙科保险。 您和您的配偶或伴侣（如适用）必须在加拿大报税，以便评估家庭收入。 您的调整后家庭净收入低于90,000加元。 您在税务上被视为加拿大居民。 不过，如果您已经通过省级、地区或联邦社会计划享有牙科保障，仍可能有资格申请CDCP。 想要获取更详细的保障信息，请访问CDCP网站。

你有没有这样的经历——孩子成绩不错，打算学商科，一问周围朋友，大家七嘴八舌：有人说 Ivey 最好，有人说要去 Waterloo，还有人说多大更保险，最后一家人越讨论越乱。 问题是，加拿大商科不是这么选的。 不同商学院培养的根本就是不同类型的人才。与其花时间比较谁排名高、谁最难进，不如先想清楚一件事：你的孩子将来想成为什么样的人？ 排名固然重要，但 Ivey、Waterloo、Rotman、Smith 培养的根本不是同一种学生。帮孩子选对赛道，取数比追排名更重要。 图片来源：51.CA 资料图片 一、未来老板型：领导者赛道 适合方向：家族企业接班、创业、投资银行、管理咨询、企业高管 核心能力：领导力、沟通能力、人脉资源、商业判断 这类学生的特点通常是：外向、喜欢社交、有领导欲，课堂上愿意发言，能侃侃而谈，但未必是最爱钻研技术细节的那种。 Ivey Business School（西安大略大学） Ivey 是加拿大商科最强品牌之一，也是这条赛道的首选。 整个 Ivey 的培养体系几乎是围绕"Case Study（案例教学）"建构的——每天大量课堂讨论、演讲训练、小组辩论。不喜欢开口的学生在这里会很难受，但外向、能讲、有主见的学生会如鱼得水。 毕业生常见去向：投资银行、私募基金、咨询公司、企业管理培训生。校友网络在加拿大商界极为活跃，这是 Ivey 多年来积累的核心竞争力之一。 Queen's Smith School of Business（皇后大学） 定位与 Ivey 非常接近，同样是冲着 Bay Street 金融圈和咨询行业去的。主要区别在于规模：班级更小，社区感更强，校友联系紧密。加拿大金融圈对 Smith 的认可度同样极高。 如果孩子既想要 Ivey 那条路线，又偏好小班制的学习环境，Smith 是很值得认真考虑的选项。 二、未来金融精英型：量化赛道 适合方向：Quant、风险管理、资产管理、Pension Fund、FinTech 核心能力：数学、数据分析、编程、金融建模 这条赛道和第一条是两个完全不同的方向。如果说 Ivey 培养的是"金融经理人"，那这条赛道培养的是"金融工程师"——靠模型、靠数据、靠代码吃饭的那类人。 University of Waterloo FARM FARM（Financial Analysis and Risk Management）的本质是一个数学学院项目，而不是传统商学院项目。拿的是数学学士（Bachelor of Mathematics），课程组合横跨数学、统计、计算机、金融和风险管理。 FARM 最核心的竞争力有两点： 一是 Co-op。滑铁卢的 Co-op 体系是加拿大本科里的顶级配置，FARM 学生通常能积累多个实习期，银行量化部门、养老金基金、保险公司、资产管理机构都是常见的实习去处，包括 Risk Analyst、Quant Analyst、Portfolio Analytics 等岗位。加拿大本科里，能让学生毕业前就积累一年以上金融工作经验的项目并不多，这是 Ivey 也不具备的优势。 二是风险管理深度。课程本身围绕 CFA 和 PRM 体系设计，Market Risk、Credit Risk、Enterprise Risk、Model Risk 方向都有系统覆盖。 FARM 也有一个弱点值得直说：它在加拿大金融圈的品牌定位不如 Ivey/Smith 那么清晰——如果目标是投资银行（IB）或麦肯锡、BCG、贝恩这类管理咨询，Ivey 通常还是更占优势。但如果目标是风险管理、量化分析、金融建模、数据分析，FARM 往往更有竞争力。 University of Waterloo Math / Math Finance 如果孩子数学极强——比如欧几里得竞赛、CCC 编程竞赛成绩突出——可以考虑直接走 Waterloo Math 或 Math Finance 路线。 这是加拿大量化金融天花板之一，适合真正热爱数学的学生。未来方向是 Quant Trading、Quant Research、高频交易、对冲基金。加拿大大型养老金基金、银行风险管理部门以及部分量化团队都对这类背景有需求。这条路的收入上限极高，甚至可能超过传统投行路线——但对数学能力的要求也是全场最高。 三、未来会计师型：CPA 赛道 适合方向：CPA、审计、税务、企业财务 核心能力：细节、纪律、分析能力 这类学生通常踏实、细致、执行力强，目标清晰：拿到 CPA，进四大或做企业财务。 University of Waterloo AFM AFM（Accounting and Financial Management）是加拿大会计领域的王牌项目之一。 四大会计师事务所在 Waterloo AFM 的招聘量很大，加上 Co-op 体系的支持，很多学生毕业前已经积累了数段实习经历，进四大的路径相当清晰。 Schulich School of Business（约克大学） 近几年，Schulich 似乎渐渐被人遗忘，但它在 GTA 企业界和银行体系拥有长期积累的人脉网络，尤其在会计、企业金融和市场营销领域表现稳定。 四、未来企业白领型：综合商科赛道 适合方向：市场营销、人力资源、运营管理、企业分析 核心能力：执行能力、团队合作、商业基础知识 这类学生能力均衡，目标是进入大公司的各类职能部门——不一定是投行或四大，但希望有稳定、广泛的就业选择。 Rotman Commerce（多伦多大学） Rotman Commerce 的特点是学术性强、定量课程较多，多大的品牌影响力也给毕业生带来较宽的就业面。毕业去向覆盖银行、企业、咨询、政府机构，选择空间较大。 Lazaridis School of Business and Economics（Wilfrid Laurier 大学） 俗称 Laurier BBA，在加拿大就业市场的认可度高于很多 GTA 华人家长的认知。尤其是在银行、销售、企业管理培训生方向表现不错。如果孩子的目标是稳定就业而不是冲顶尖精英路线，Laurier BBA 值得认真看待。 五、未来学者型：学术深造赛道 适合方向：法学院、经济学研究、博士、政策分析 如果孩子对研究生、法学院、公共政策或经济学研究有明确兴趣，本科选校的逻辑就和其他几类完全不同——这时候看的不是就业网络，而是师资、研究资源和国际认可度。 University of Toronto（多大） 多大在这三方面都有优势，是国内华人家庭最熟悉的名字，在国际学术圈的认可度也最高。如果未来的路是深造而非直接就业，多大是这条赛道的首选。 图片来源：51.CA 资料图片 快速定位：一张表看清你的孩子 孩子特点 最适合项目 社交强、领导力强 Ivey Business School 社交强、金融圈导向 Queen's Smith School of Business 数学强、喜欢金融 University of Waterloo FARM 数学极强、想做 Quant University of Waterloo Math Finance 想做 CPA University of Waterloo AFM 综合能力均衡 Rotman Commerce 想留在 GTA 就业 Schulich School of Business 希望读研或走学术路线 University of Toronto GTA 华人家庭三大常见误区 误区一：只看世界排名 世界排名反映的是学术研究实力，不等于本科就业能力。在加拿大商科本科就业这个维度，Ivey 和 Smith 往往比多大更有优势——但你如果只看世界排名，大概不会得出这个结论。 误区二：所有商科都一样 本文五类学生的差异已经说得很清楚：Ivey 培养未来管理者，FARM 培养金融工程人才，AFM 培养会计人才，Rotman 培养综合商业人才——方向完全不同，放在一起比较没有意义。 误区三：商科一定比数学赚钱 现实恰恰相反。加拿大本科毕业前十年收入潜力最高的群体之一，往往来自 Waterloo CS、Waterloo Software Engineering、Waterloo Math、Waterloo FARM，而非传统商科。数学和工程路线的天花板，某些情况下高于传统投行路线。 最后一句话 Ivey 培养"管钱的人"，Waterloo 培养"算钱的人"，AFM 培养"记钱的人"，Rotman 培养"懂钱的人"，多大培养"研究钱的人"。 现实当然远比这句话复杂，但对于理解加拿大商科体系来说，这个框架已经相当接近实际情况。选对赛道，比追排名重要得多。

“作为本地生，千万不要和留学生谈恋爱！”这是 Reddit 论坛多伦多大学（UofT）社区一位网友的肺腑之言。 他在帖子里说：“你会和他们一起在皮尔逊机场的地板上嚎啕大哭，眼睁睁看着他们飞回老家过暑假，然后看着他们登上飞机。你只能一路哭到家，回程的巴士上你还会继续哭。周围的人都会盯着你看。为了避免这种痛苦，还是别让自己受这份罪了。” 图片来源：Reddit 帖子发出来没多久，底下的回复就涌进来了。有人说"我也是"，有人说"想开点"。但有一条回复戳中了很多人："我来说点实际的——他们现在只是回国找暑期实习了。毕业后还要找工作、不断投简历，之后还要想尽办法移民，很可能移民失败，永远回国……这样的恋爱真的不容易。" 这是 Reddit UofT 社区里真实发生的对话。表面上是感情，骨子里是一道解不开的结构性难题。 一、为什么他们必须走 留学生暑假回国，外人看来是"想家了"，当事人却清楚这背后的无奈。 2025 年夏季，加拿大只有 42.5% 的在校学生能找到与专业相关的暑期工作。换句话说，超过一半的人是空手而归——包括大量留学生。多伦多虽然是全国岗位最集中的城市，金融与科技实习的起薪也在 $20 至 $37/小时 之间，但这个数字仍然追不上当地的生活成本。 2024 至 2025 年间，加拿大 15 至 24 岁的青年失业率升至 12.8%，是 2016 年以来的最高点。竞争到这个程度，留下来等机会需要付出的代价，很多人根本撑不起。 Reddit UofT 社区的一位回复者直接点了出来："我们不是不想留，是找不到实习才回去的。这对谁来说都已经够难了。"这是帖子里少有的、从留学生角度说的一句话。 图片来源：51.CA 资料图片 二、身份的每一道关卡 感情上的离别是看得见的，政策上的夹击是看不见的。 从入学那一天起，留学生的身份就开始计时。 学签越来越难拿。 加拿大政府从 2024 年开始对学签实施配额制：2024 年目标签发约 48.5 万份，2025 年压缩至 43.7 万份，2026 年进一步降至 40.8 万份。照这个趋势，新入读留学生人数预计较 2024 年水平减少近 50%。与此同时，学签申请的资产证明门槛从 2024 年 1 月起由 $10,000 调高至 $20,635（不含学费），此后每年随通胀上调。 工签有了新门槛。 2024 年 4 月 30 日后，疫情期间的无限制打工政策终止，留学生校外工作时长恢复为每周最多 24 小时。更关键的是毕业后工签（PGWP）的新规：2024 年 11 月 1 日后申请学签的学院（College）毕业生，必须毕业于 920 个劳动力短缺相关的指定专业——医疗、建筑、STEM 等——才有资格拿到工签。普通专业的毕业生直接出局。 此外，2024 年 5 月 15 日起，公私合办课程（Curriculum Licensing Arrangements）的毕业生也不再有资格申请毕业工签。 这两道关卡一关，很多人的"毕业留加"计划在拿到学位之前就已经关上了门。 三、五倍学费压着，没有"慢慢等"的本钱 如果说政策是看不见的天花板，学费和生活费就是每个月看得见的账单。 2025/2026 学年，留学生本科平均学费为 $41,746/年，是本地生 $7,734 的 5.4 倍；研究生平均学费 $24,028/年，是本地生 $7,978 的 3 倍。多伦多的国际生本科学费更高，达到 $49,802/年，是全加拿大最贵的城市。 生活费方面，不含学费的年度建议预算超过 $23,000，主要由住房成本推高。 因此，对于留学生而言，每学年加上生活费将近 $70,000 打出去，留下来等一份对口实习、等一段感情稳定，账面上没有这个余地。在这样的经济压力下，还能在暑假好好恋爱的，往往是背后有家里兜底的。 图片来源：51.CA 资料图片 四、PR 通道越来越窄 即使熬过了学费、抢到了实习、拿到了工签，下一道坎叫 PR。 在 2026 至 2028 年移民水平计划中，联邦政府明确表示要把临时居民比例从 6.2% 压降至 5%。快速通道（Express Entry） 越来越倾向"定向邀请"——法语人才、技工、医疗从业者优先，非稀缺行业的普通留学生在 CRS 综合评分系统里的分水岭上越来越难站稳。 也就是说，不是学完、工作满、分够了就能拿 PR。通道口在变窄，而且是系统性地变窄。 Reddit 评论里也有人说到另一种更极端的情况——两名来自不同国家的留学生谈恋爱，两国之间还存在入境禁令，对方根本进不来。身份的问题，不只是时间维度上的"什么时候能留下"，有时候还是空间维度上的"能不能来"。 五、有人说悲剧，有人说选择 帖子下面的讨论没有形成一个方向。 有人用自嘲切入——"我长得够难看就不用担心这种问题了"——把沉重的话题推开一步。有人真诚地写了一句"对不起，这种事发生在你身上"。也有人转向警惕的一端：如果以后真的在一起了，万一对方只是为了 PR 结婚，然后马上离婚呢？ 这个担忧在评论区被旁人冷静地打了回去——"IRCC 审配偶身份不是开玩笑的，续卡时都可能翻出来查。" 大多数人停在中间的位置：这事很难，但不知道结果会怎样。 这也许是最接近真实的答案。身份的限制是结构性的，但人的选择不全由结构决定。留学生和本地生之间能不能走下去，没有公式可算，只有一道道关卡——能不能一起走过去。  

一名9岁的原住民女童在骨折后两次前往医院急诊求医，却两次被安排回家，最终于数天后去世。她的家人表示，至今仍不知道她的死因，并希望有关部门彻查事件真相。   Mary Bull-Sinclair于3月21日在位于曼尼托巴省的O-Chi-Chak-Ko-Sipi First Nation祖母家中去世。     她的舅舅Burton Flett周一在记者会上表示，玛丽于3月16日玩雪橇时摔断手臂，五天后不幸离世。   Flett说，当时急救人员到场后曾告诉玛丽的母亲，要准备将孩子送往Winnipeg Children's Hospital接受治疗，但这次转院最终并未发生。   他说：“玛丽唯一去过的医院就是多芬地区医疗中心（Dauphin Regional Health Centre）。”   “医院诊断她手臂骨折后便让她回家，没有提供任何后续护理计划。”   家属表示，医院只是给了一张证明，说明她需要停课两周。   家属称从未见到医生   Flett表示，在3月16日首次就诊期间，玛丽并未接受医生检查。   他说，医护人员也没有讨论是否需要为骨折手臂打石膏，尽管她的母亲曾主动询问。   回家后，玛丽一直承受剧烈疼痛。   Flett回忆说：“她痛得无法躺下睡觉，只能靠枕头支撑，坐在椅子上过夜。想到我们深爱的玛丽当时承受那么大的痛苦，真的令人难以接受。”   再次求医后仍被送回家   由于疼痛持续恶化，3月20日家人再次将玛丽送往医院。   Flett表示，这次医院仅为她更换了新的吊带（sling），随后再次安排她回家，而且没有开任何药物。   他说：“玛丽在哭，她的母亲也在哭。她想回医院，但家人已经不知道该怎么办了。”   “连续两次被医院送回家后，他们真的不知道还能做什么。”       第二天突然去世   3月21日，家人发现玛丽胸部出现变色现象。   当天，母亲正在做饭时发现玛丽睡着时压在受伤的手臂上。随后情况急剧恶化。   Flett说：“她母亲发现她的手指开始变成紫色，嘴巴和鼻子都有液体流出。” 家人立即拨打救护车。   但他说：“已经太迟了。”玛丽最终在家中死亡。   死因至今不明   家属表示，截至目前，他们仍未获知玛丽的确切死因。   在记者会上，身穿紫色衣服（玛丽生前最喜欢的颜色）的Flett表示，家人有权知道究竟发生了什么。   他说：“我们需要一个完整的解释。我们要求对玛丽在多芬医院接受的医疗护理进行透明调查。”   他表示：“玛丽的离世给整个家庭带来了巨大的伤痛，我们现在需要疗愈。”   原住民组织质疑医疗照护   Southern Chiefs' Organization大酋长Jerry Daniels表示，曼省首席验尸官办公室正在调查此案，但尚未公布任何最新进展。   Daniels说：“我认为她没有得到应有的医疗照护，这也是我们希望公众知道的事实。”   他认为：“至少应该进行血液检测。”   根据Southern Chiefs' Organization发布的声明，家属已同意进行详细尸检及进一步医学检测，希望查明死因。   多部门展开调查   曼尼托巴省卫生厅长Uzoma Asagwara向媒体表示，希望深入尸检能够帮助家属获得答案。   她透露曼尼托巴省皇家骑警（RCMP）正在调查事件经过；曼省儿童与青少年权益专员办公室也可能展开独立审查，以决定是否需要采取进一步行动。   由于调查仍在进行中，Asagwara拒绝评论医院当时的具体医疗处理情况。   她表示将与家属联系，表达慰问并提供支持。   再次引发原住民医疗待遇讨论   Daniels认为，这起事件反映了加拿大原住民长期面临的医疗体系问题。   他说：“原住民每天在医疗系统中面对的文化障碍依然存在。没有任何家庭应该在失去孩子后，还带着这么多无法解答的问题继续承受悲痛。”   他表示：“我们有责任认真调查每一个问题，并确保从中吸取教训，推动真正的改变。” 负责管理多芬地区医疗中心的Prairie Mountain Health则以隐私法限制为由，拒绝就此案发表评论。  

据《环球邮报》报道，加拿大爱德华王子岛（PEI）的一个三口之家，已将省政府告上法庭，原因是他们的饮用水受到“永久化学品”的污染。这类化学物质常见于不粘锅和消防泡沫中，目前在加拿大引发的相关诉讼正在不断增加。   Jenkins家占地130英亩的家庭农场位于Hazelbrook，这是一个距离夏洛特敦以东10公里的农村自治市。大约220人居住在起伏的农田间，横加公路从中穿过。与该省大多数社区一样，居民依赖水井获取饮用水。   Jenkins一家在去年1月14日之前并不太担心水质问题。那天，省政府的检测发现，他们家水龙头流出的每一升水中含有606.6纳克的全氟和多氟烷基物质（PFAS），这是加拿大卫生部安全标准的20倍。   “我们了解得越多，就变得越紧张、越害怕、越愤怒，”Doug Jenkins说。他与妻子Roberta和成年女儿Lindsay是5月27日提起的诉讼中的原告。   该诉讼要求每位原告获得“将达到或超过”100万加元的人身损害赔偿，外加财产损失。该家庭还要求对据信为污染源的附近一处垃圾倾倒场进行完全修复。   在一份电子邮件声明中，省政府发言人Morgan Martin表示，在案件进入法庭审理期间，政府不便发表评论。   近年来，随着越来越多的加拿大人发现地下水中存在高浓度的有毒化学物质，与PFAS暴露相关的诉讼数量一直在上升，其中包括居住在加拿大交通部运营的机场附近的社区居民。这些机场几十年来一直使用含有PFAS的消防泡沫进行演习。   导致Hazelbrook地区污染的具体产品尚不确定。多年来，他们家房子约150米处曾有一个建筑和拆除废料的倾倒场在运营。根据诉状，该倾倒场接收了多种含有PFAS的工业废料。   诉讼称，省政府负责监督该倾倒场，并于2012年获得了该地产的所有权。   2023年，省政府启动了一项全面的PFAS检测计划，为加拿大卫生部将于次年出台的新指南做准备。该指南设定的联邦PFAS基准值为每升30纳克。然而，这个数值并不是法定限值，也不具有强制执行力。     2025年1月，省政府将检测结果交给了Jenkins一家及几户邻居，并警告他们不要饮用井水。自那以后，政府一直向他们提供瓶装水。   Jenkins先生说，当他们向省政府请求协助进行场地修复、健康监测以及与PFAS污染相关的其他问题时，他们得到的只是沉默。   “Jenkins一家已经不得不接受关于他们的财产、健康、生活的一些非常艰难的真相，”代表该家庭的律师Andrew Kirk说。“难以忍受的是省政府的沉默。”   2025年6月，这对夫妇驱车六小时前往缅因州的班戈，在一家私人诊断诊所检测了血液中的PFAS含量。地球上几乎每个人的血液中都有微量的这类化学物质。2022年的一份美国报告发现，当血液中PFAS水平达到20纳克/毫升时，不良健康影响的风险就会增加。   根据诉状，Jenkins先生的血液检测结果为78.92纳克/毫升。他妻子的结果是113.39纳克/毫升。     Jenkins夫人对这个结果感到非常震惊，几个月后她又去重新检测了一次。结果依然相似：110.46纳克/毫升。她女儿的水平是37.98纳克/毫升。   Jenkins先生曾两次患癌症，但将具体的健康问题归因于PFAS暴露仍是一门不断发展的科学。   PFAS最早于85年前在化工巨头杜邦公司的实验室中被合成，此后被添加到无数消费品中：不粘锅、快餐包装盒、防水服装和消防泡沫。   PFAS由碳-氟键构成，这是有机化学中最强的化学键之一，因其耐水、耐热、耐油的特性而备受青睐。但正是这种化学稳定性使得它们在释放到环境中后难以分解。   研究已将PFAS与儿童发育迟缓、激素干扰、免疫抑制以及某些癌症联系起来。     毒性与环境持久性相结合，在美国引发了数千起诉讼，导致了与杜邦、3M等制造商达成的数十亿加元的法律和解。   本周早些时候，澳大利亚就因使用消防泡沫造成的PFAS污染起诉3M公司，索赔20亿加元。   3M表示将对这一索赔提出异议。“3M从未在澳大利亚生产过PFAS，并且大约在二十年前就已停止在澳大利亚销售涉案产品，”该公司在一份声明中表示。“尽管如此，澳大利亚国防部仍继续使用含有PFAS的消防泡沫近二十年。”   PFAS诉讼在加拿大进入法庭程序的速度较慢。目前只有一起集体诉讼案获得了认证，该案针对的是安大略省密西西比米尔斯镇一个国家研究委员会消防实验室造成的PFAS污染。   最近，Jenkins一家试图卖掉这座已经传承了四代多的家庭农场。Jenkins先生说，水源问题吓退了所有潜在买家。省政府已经启动了一个项目，从一口干净的水井铺设管道到Hazelbrook，但这并不能解决污染修复问题。   “我们只是希望省政府对自己制定的规则和法规负责，”Jenkins先生说。“我们认为他们无权毒害我们。”  

  尽管赛事将在不到两周后开幕，但仍有大量国际足联世界杯（FIFA World Cup）比赛门票尚未售出。   从需求来看，球迷热情并不低。在最初的门票抽签阶段，全球已有超过450万名球迷提交了购票申请。问题似乎出在票价上，因为加拿大举办的每一场比赛目前都还有不少余票。   图源：blogto   以下是温哥华 BC Place 体育场七场比赛的票价情况：   6月13日：澳大利亚 vs 土耳其（超过300张门票可购）——530加元至880加元   6月18日：加拿大 vs 卡塔尔（超过300张门票可购）——770加元至1,050加元   6月21日：新西兰 vs 埃及（超过700张门票可购）——530加元至945加元   6月24日：加拿大 vs 瑞士（超过800张门票可购）——980加元至2,450加元   6月26日：新西兰 vs 比利时（超过400张门票可购）——560加元至1,050加元   7月2日：32强赛（超过1,000张门票可购）——795加元至2,700加元   7月7日：16强赛（41张门票可购）——3,540加元至3,735加元   目前最便宜的单场比赛门票出现在6月13日（澳大利亚对土耳其）和6月21日（新西兰对埃及），最低票价均为530加元。其次便宜的是6月26日（新西兰对比利时），起价为560加元。   与温哥华类似，多伦多赛区目前也有不少单场比赛门票仍在出售：   6月12日：加拿大 vs 波斯尼亚和黑塞哥维那（超过250张门票可购）——3,135加元   6月17日：加纳 vs 巴拿马（超过350张门票可购）——195加元至1,070加元   6月20日：德国 vs 科特迪瓦（超过100张门票可购）——395加元至2,910加元   6月23日：巴拿马 vs 克罗地亚（29张门票可购）——1,470加元至1,820加元   6月26日：塞内加尔 vs 伊拉克（超过300张门票可购）——630加元至1,510加元   7月2日：32强赛（45张门票可购）——3,285加元   其中最引人注目的是6月17日的加纳对巴拿马比赛，最低票价仅为195加元。不过，目前只剩下一张该价位的门票可供购买。   此外，球迷还可以通过 FIFA 官方票务转售平台（FIFA Marketplace）购买额外门票，但转售价格普遍高于原价。   本届世界杯将于6月11日开赛，并持续至7月19日。温哥华将承办7场比赛，而多伦多将承办6场比赛。  

对于很多加拿大人来说，51岁就能提前退休，几乎是梦寐以求的人生剧本。 而Fiona真的等来了这个机会。 她今年51岁，是联邦政府一名经理，年薪15万加元。由于政府推出提前退休计划，她可以在没有罚金的情况下退休，并立即开始领取终身保障、随通胀调整的养老金。 丈夫Sylvester今年55岁，在科技行业工作，年收入17.6万加元。 夫妻俩房贷早已还清，投资资产超过360万加元，还拥有一套价值90万加元的住宅。 从账面上看，他们已经远远超过大多数加拿大家庭。 但Fiona仍然犹豫不决。 因为除了退休，她还有很多放不下的事：三个孩子的教育、未来购房首付、旅行计划，以及各种家庭支出。 “如果我现在退休，我们还能继续支持孩子吗？还能像现在一样生活和旅行吗？” 于是，她把自己的财务状况交给理财师，希望得到一个答案： 拥有480万资产、年收入超过30万的夫妻，到底能不能安心退休？   图片来源：51.CA 资料图片 专家解读 方案一：今年退休 如果 Fiona 在今年底退休，她将立即开始领取养老金，65 岁前每年约 6.8 万加元，之后降至 5.6 万加元。未来还可领取 CPP 和 OAS 。理财师测算后认为，这个方案的退休资金成功率约为 71%，预计最终可留下约 250 万加元遗产。 方案二：再工作 4 年 如果 Fiona 继续工作到 2030 年，养老金将提高至每年 7.9 万加元，CPP 收入也会进一步增加。这样一来，退休计划成功率可提高至 80%，最终遗产预计增加 80 多万加元。 理财师 Janet Gray 表示：“很多人都在问：我能退休吗？” “但对于 Fiona 这样的家庭来说，更重要的问题其实是：我现在退休，还是再坚持几年退休？” 她指出，数字显示两种方案都可行，但差距也很明显。 多工作 4 年，不仅养老金更高，还能多储蓄 4 年，同时减少 4 年的资产提取。几十年下来，这个决定可能带来超过 80 万加元的财富差距。 不过，理财师也强调：财务数字从来不是唯一答案。 再多工作 4 年，意味着更高的养老金、更大的安全边际和更多财富；但同时，也意味着少了 4 年自由支配的时间。 “每多工作一年，临近退休时的价值都非常高。”Gray说。“但最终每个人都必须问自己一个问题：为了更多的钱，是否值得再付出几年时间、健康和生活质量？” 这个问题，没有理财师能替你回答。 客户档案 人物：Fiona（51 岁）、Sylvester（55 岁）、三个孩子（17 岁、20 岁、21 岁） 难题：Fiona 能否提前退休，同时不影响家庭的其他财务目标？ 规划：Fiona 考虑再多工作 4 年以提升财务安全。 收获：更清晰地了解潜在风险。 （收入、支出、资产和负债由客户提供） 当前月税后收入：19,500 加元。 资产：现金 6,000；他非注册投资 65 万；她 TFSA 27.2 万；他 TFSA 29.3 万；她 RRSP 15.8 万；他 RRSP 221.1 万；子女教育基金 31 万；住宅 90 万。总计：480 万加元。 她的固定福利养老金现值估算：154 万加元。即无养老金者需自筹相同退休收入，应有的储蓄额。 月支出：地税 700；水电垃圾费 120；房屋保险 150；电费 200；暖气费 120；车险 500；汽油 350；维修保养 450；停车及交通 350；食品杂货 2,000；服饰 500；信用额度 1,200；其他贷款 275；度假旅行 4,200；外出用餐娱乐 1,900；个人护理 100；宠物 250；药妆 25；人寿保险 150；通讯 350；TFSA 供款 1,200；养老金供款 1,250。合计：16,340 加元。 负债：信用额度、其他贷款合计 34.8 万加元。 （部分信息为保护客户隐私已做适当调整。） 网友热议 网友 A： 我在跨国上市公司工作多年，经历过多次"瘦身"和裁员。通常的套路是，先向长期员工发出提前退休激励方案，给员工选择的机会。但往往人数不足时，下一轮就会强制裁员，没有诱人的条件。所以说，拒绝初次的"公平方案"需要很大勇气。 这里的关键区别是，Fiona 不仅从这份工作获得了不错的福利，她根本不担心拒绝这次机会后，无法继续保有百分百安全、零风险的工作保障。 网友 B： Fiona 15 万年薪让我眼花——这份工作在私企最多值 9 万加元，再加上某种"超级"养老金福利，我就放弃了。这个国家真的破产了。 网友 C： 她的政府工作让她有充足的业余时间和精力去做年收入 5 万的副业。我的私企工作可没这福气。

35岁从银行辞职去学木工，收入翻倍； 做了10多年化学家，转行学暖通空调（HVAC），第一年工资就超过原来的薪水； 多伦多蓝鸟队律师不干了，跑去当职业魔术师； 麦肯锡经理辞职后，直接成了神父。 最近，一个关于“加拿大人最疯狂转行经历”的帖子在网上刷屏，也让很多人发现：原来转行的人，比想象中多得多。 图片来源：Pexels，作者：Monstera Production 一觉醒来决定重来 有人分享，他的舅舅做了多年汽车修理工，到了二十来岁末，某一天突然意识到"我不喜欢现在的生活"，于是彻底重头——去读医学，最后成了急诊室医生。家里人都震惊了，但他做到了。 有人在法学院的同学，毕业后没去事务所，而是成了特技演员。 还有人讲到，他在贸易展上雇过一位"企业魔术师"——这人能把产品卖点融进魔术表演，展位因此人头攒动。聊天才知道，他以前是多伦多蓝鸟队的队方律师，后来放弃了，改做这行。这位前律师的父母当年怎么看这件事，不难想象。 更绝的：有人分享，认识一位麦肯锡的 Engagement Manager，某天转身去当了天主教神父。另一位网友接话说，她认识的是大型会计师事务所的咨询顾问，后来出家成了东正教修女。 图片来源：Pexels，作者：MART  PRODUCTION 不是追求浪漫，是真的受不了了 当然，转行不全是"突然开悟"。很多人是实实在在被逼出来的——或者说，是被现状推出来的。 某位读者分享，她的朋友拿了理科学位后进了实验室，但始终不快乐，加上喜欢旅行，后来转去做空乘。15 年过去了，她仍然热爱这份工作。 另一个故事来自银行/金融行业：读了商科出来，进了金融，但对那个行业里的规则和氛围越来越反感，最终转去学木工，考取了 Red Seal 认证，加入木工工会。"最正确的决定"，是他自己说的。 还有一个：资深制药公司化学家，做了超过 10 年，转行去考 HVAC（暖通空调）技术员执照，第一年学徒期的薪水，就比在制药公司做了 10 年以上的薪水还高。 如果你觉得这些只是个例，数据可能会让你更意外。   图片来源：Pexels，作者：Baixi Liu 原来转行并不罕见 56%--超过一半的加拿大职场人，在职业生涯里至少做过一次彻底的职业转换。不是跳槽，不是升职，是换了一个完全不同的行业或方向。（数据来源：Express Employment Professionals-Harris Poll 2025 年调查） Robert Half Canada 劳动力报告显示，33% 的加拿大在职专业人士计划在 2026 年上半年寻找新工作或跨界转行，比 2025 年同期的 26% 显著上升。 有人觉得转行是年轻人的事？数据显示，78% 的主动转行人群集中在 25 至 44 岁，平均重大转行年龄是 39 岁。这个节点，往往是遇到晋升天花板、想找回生活平衡、或者想把多年积累的技能用到新地方。 而 73% 的加拿大人相信：职业转换永远不会太晚。 为什么要换？动力在哪？ 说白了，加拿大人转行的前三大理由是： 想要更好的福利待遇（33%） 薪水不够竞争力（31%） 现在的岗位晋升空间太窄（23%） 同时，提供内部技能培训和转岗路径的企业，员工长期留存满意度比同行高出 54%，说明职场结构也是转行的推手。 转了之后，钱多了还是少了？ 这是很多人最在意的问题。 整体上，2026 年加拿大全国平均收入约为 65,000 至 69,000 加元/年。转行初期（初级岗）通常略低于这个数字，但有可转移技能的人，在安省或 BC 省往往能较快追平。 以下是常见的转行方向： 转行目的地 初期薪资 中期（3-5 年） 资深（6-8 年+） IT 软件开发 \~$60,000 \~$80,000 \~$110,000 熟练技工（如 HVAC、建筑管理） $65,000–$95,000 加加班费，5 年内可过 $100,000 — 数据年份：2026，来源：加拿大招聘市场薪资统计 高流入行业，也就是最多人转进去的行业，目前是：IT 科技、医疗保健、熟练技工（Skilled Trades）、金融服务。这几个行业对"可转移软技能"接受度高，沟通能力、领导力、解决问题的能力都算数。 流出最严重的？零售业。54% 的零售业员工表示计划在 2026 年换行或跳槽，居各行业之首。 迈出去，没有你想的那难 加拿大的支持体系不是零。Red Seal 技工认证、EI 再培训福利、就业服务中心（Employment Services）的免费职涯辅导，这些资源在很多真实转行故事里都有提到，从头转行的人不需要孤军奋战。 很多人以为，35岁、40岁以后的人生已经定型。但现实恰恰相反。 在加拿大，越来越多人在中年重新读书、重新考证、重新开始。 有人从办公室走进工地，有人从实验室走上飞机，也有人从金融行业转身去做木工。 也许职业并不是一条只能往前走的单行线。对很多人来说，真正改变人生的决定，反而是在三四十岁以后才做出的。

据 CityNews Montreal 和 Montreal Gazette 等媒体报道，上周日（5 月 31 日）一场猛烈的暴风席卷蒙特利尔，导致 LaSalle 一名 3 岁女童命危，另有 10 人因充气游乐设施被强风吹飞而受伤。 最新消息，魁北克验尸官办公室周二（6 月 2 日）上午确认，该女童已经不幸身亡。 LaSalle Ouellette Park 的一座充气城堡在前一天的风暴中被吹起，孩子们当时在里面。图片来源：Cordelia Appleyard, CityNews 事发于上周日下午约 4 点 30 分，强烈的风将帐篷、杂物和载有多名儿童的充气游乐设施一同卷上高空。 暴风突袭时，Madre dei Cristiani 教堂正在 Ouellette Park 组织一场家庭聚会。 Ouellette Park 充气游乐设施被吹飞。图源：CityNews “我抬头看天，突然看到这个给孩子们玩的充气城堡，”目击者 Rosella Peluzzo 表示，“它至少被吹到 30 到 40 英尺高（约 9-12 米），几秒钟后就被甩到远处地上，里面有孩子，全都受伤了。” Peluzzo 说，强风几乎瞬间就把整个活动现场搅乱，“桌子飞了，椅子飞了，人们相互挤在一起。这里搭的帐篷也全都被吹得到处乱跑。” Ouellette Park 教会聚会现场，充气游乐设施被吹飞后遗留的椅子和垃圾。图源：CityNews 急救人员赶到时，发现多人遭受严重撞击受伤。Urgences-santé 紧急派出 5 辆救护车、3 名主管和 1 辆高级生命支持车赶赴现场。 住在公园对面的 LaSalle 居民 Samuel Leon 目睹了一位母亲急切地寻求帮助。“有个小女孩被妈妈抱着，我猜她正往车那边跑，这时警车赶到，有人告诉警察小女孩受伤了。她已经没反应了，软趴趴的，警察就让母女俩上车，飞快离开，应该是送往医院。” 暴风过后 Ouellette Park 被封锁，禁止入内。图源：CityNews Urgences-Santé 行动主管 Valérie Guertin 表示：“由于强风，充气游乐设施被吹起并卷走，导致多人严重受伤。” 救援人员在现场对伤者进行初步分诊后，迅速安排送医。Guertin 称：“有 11 名伤者由医护人员评估，其中 6 人被送往医院，包括 4 名成人和 2 名儿童。我们有一名儿童以危重状态被送往蒙特利尔儿童医院。” 现场共出动 5 辆救护车、3 名主管和 1 辆高级生命支持车。 暴风后 Ouellette Park 内被吹飞的充气游乐设施。图源：CityNews Peluzzo 随后还去探望了受伤家庭，称成人和儿童都有重伤。“有 5 个孩子，我相信都住院了。我去医院时，有个女孩因为摔落导致肺部受伤，另一个情况危急。” “有个孩子满脸是血。还有一位女士，帐篷的杆子直接插到她头上，血流不止。”Peluzzo 说。 Ouellette Park『Festa della Madonna』庆典主办方 Madre dei Cristiani 教堂。图源：CityNews 市长和省长发声 周一新闻发布会上，蒙特利尔市长 Soraya Martinez Ferrada 表示，她心系受影响的家庭。 Martinez Ferrada 称：“我的心与这些家庭同在。大家原本是来参加一个应该很欢乐的活动，或许是生日什么的，结果最后却进了医院。我想那天的初衷绝不是这样。所以我的心与这个家庭，尤其是那名小女孩同在。” 她补充说：“在类似强风天气下使用这类设备一定要特别小心。昨天风来得非常突然，也希望这能提醒大家，今后在使用这类设施时务必注意安全。” 图源：X 6 月 2 日，魁省省长 Christine Fréchette 在社交平台 X 上发文表示：“没有任何父母应该承受失去孩子的痛苦。这起悲剧发生在一场将整个社区凝聚在一起的家庭聚会中，这样的背景让人更加难以接受这一噩耗。”  

沉寂多年之后，正式重返舞台的加拿大超级巨星席琳·迪翁(Celine Dion}，受到了全球歌迷们的狂热追捧。 近日，她将在巴黎举行的演唱会一开票，48万张票顷刻间就被疯抢一空。 由于歌迷反响远超预期，席琳·迪翁宣布：她将在2027年新增10场巴黎演唱会，使整个驻场系列演出总场次达到26场，成为法国历史上规模最大的演唱会活动之一。 歌迷热情空前，演唱会加演10场 刚刚(6月1日)，席琳·迪翁向歌迷宣布了一项重磅消息：她将在巴黎拉德芳斯体育馆(Paris La Défense Arena)新增10场演唱会，演出时间定于2027年5月。 席琳·迪翁当天是通过自己的Instagram账号正式公布了这一消息的。根据组织者的安排，2027年5月8日至5月29日期间，她将再次登上欧洲最大室内场馆巴黎拉德芳斯体育馆的舞台。 对于无数未能抢到票的歌迷来说，这无疑是一次意外而珍贵的“第二次机会”。 此前，席琳·迪翁宣布将于今年10月在巴黎举行回归演唱会，门票开售后引发空前抢购热潮。所有场次目前均已售罄。 据统计，在门票销售期间，竟有多达900万人通过抽签系统尝试抢票。由于需求远远超出预期，数十万名歌迷最终无缘购票。 正是在这样的巨大市场需求推动下，主办方最终决定增开2027年5月的10场新演出，以满足全球歌迷的热情期待。 新增10场演出后，她的巴黎驻场演唱会总场次将达到26场。成为法国有史以来规模最大的音乐演出项目之一。 时隔近十年重返法国大型舞台 今年3月30日，席琳·迪翁宣布，在因罕见健康状况休整一段较长时间后，她将重返舞台。 这位加拿大国宝级天后表示，这一消息是自己生日收到的“最好的礼物”。 当时席琳·迪翁公布了她的巴黎驻场演唱计划。这也是她自2017年以来，首次在法国举办大型系列演唱会。 对于无数歌迷而言，这不仅是一场演唱会，更是一场等待多年的重逢。 近年来，席琳·迪翁因健康问题逐渐淡出公众视野。2022年12月，她公开宣布自己罹患罕见的僵人综合症。这是一种无法治愈的自身免疫疾病，会导致躯干、手臂和腿部肌肉僵硬、抽搐。 此前，席琳·迪翁还曾透露，僵人综合症对她的嗓音也产生了很大影响。 “就像有人在扼住你的喉咙、想要勒死你一样。”她补充说，当她试图让自己的声音变低或变高时，就会导致痉挛。 席琳·迪翁称，她的肌肉痉挛可能非常严重，“肋骨甚至曾一度断裂。” 受病痛影响，席琳·迪翁不得不无限期取消了所有即将举行的演出，把主要精力放在治疗和康复上。 她与疾病抗争的过程，也被拍摄成纪录片《我是：席琳·迪翁(I Am: Celine Dion)》，并于2024年与观众见面。 惊艳亮相巴黎奥运会，宣告重返舞台 2024年巴黎奥运会开幕式上，席琳·迪翁以一场感人至深的演出震撼全球。那次亮相被视为她在经历长期病痛后，首次重返国际舞台的重要时刻。 当熟悉的歌声再次响起，无数观众为之动容，也让外界重新看到了这位传奇歌后的坚强与坚持。 面对外界对于健康状况的关心，席琳·迪翁近来也亲自向歌迷传递好消息。 她在社交媒体发布的视频中向粉丝表示，她的健康状况已有明显改善，已经重新开始唱歌，并计划从今年9月起在巴黎举办一系列演出。 对于等待她多年的歌迷来说，这无疑是最令人振奋的消息。 音乐生涯回顾 席琳·迪翁的国际舞台之路始于1988年，当时20岁的她代表瑞士参加欧洲歌唱大赛，在都柏林演唱法语歌曲《Ne partez pas sans moi》(别离开我)并获胜。 次年，她以获奖歌曲为瑞士举办的电视盛会开场，随后推出英文单曲《Where Does My Heart Beat Now》，逐步转向英语歌曲，奠定全球排行榜统治基础。 席琳·迪翁在几十年的职业生涯中共售出超过2.6亿张专辑，赢得五项格莱美奖，其中两项凭借1997年史诗电影泰坦尼克号主题曲《My Heart Will Go On》获得。 希望席琳·迪翁再次站上那个她最热爱的舞台。   期待着泰坦尼克的歌声再起，传奇歌后平安归来！  

加拿大皇家铸币局最近发布了一枚1盎司的纯银硬币，灵感来源于已故女王伊丽莎白二世的巴林红宝石项链，以纪念这位已故君主的百岁诞辰。 这条巴林红宝石项链于1964年被女王购得，项链上镶嵌有闪耀的红宝石和钻石，中心部分则是一件奢华的三坠吊坠。女王曾在许多宴会和正式场合中佩戴此项链，包括1977年她在渥太华开幕加拿大国会时。 铸币局描述道：“红宝石的闪耀映衬了国家的红色，成为历史上优雅时刻的映射。”它“是对一位在位期间展现优雅、忠诚与对加拿大深厚情感的君主的迷人致敬，而她的永恒风格也定义了一个时代。” 据铸币局介绍，这枚92.5%纯银的硬币是由安娜·布基亚雷利（Anna Bucciarelli）对巴林红宝石项链的艺术解读。它点缀着20颗红宝石色和27颗白色水晶。 在每个花边的连接处，编织了枫叶和玫瑰，为加拿大和英格兰的象征。 为纪念已故女王的百岁诞辰，硬币的正面印着伊丽莎白二世的第四个肖像。 而查尔斯国王的肖像于2023年底正式取代女王的肖像出现在加拿大硬币上。   这是铸币局皇冠珍宝系列的第三款硬币。   这枚硬币的发行量有限，仅有6000枚，售价高达369.95加元，可以在铸币局的网站上下单。 收藏者将收到一份装在带有皇家加拿大铸币局标志的黑色壳盒和黑色美丽盒中的硬币。

  随着2026年世界杯即将在加拿大、美国和墨西哥联合开赛，麦当劳宣布推出一系列世界杯主题限定商品，与球迷共同迎接这场全球足球盛事。 从6月9日起，加拿大各地参与活动的麦当劳门店将限时推出FIFA世界杯2026特别套餐（FIFA World Cup 26 Meal）。顾客购买指定的超值套餐（Extra Value Meal）或McValue套餐时，可获赠七款世界杯限定收藏杯中的一款。此外，麦当劳还将推出特别包装版的经典巨无霸酱（Big Mac Sauce）。 此次收藏杯阵容星光熠熠，包括加拿大国家队队长阿方索·戴维斯（Alphonso Davies）、英格兰传奇球星大卫·贝克汉姆（David Beckham）、巴西足球名宿罗纳尔迪尼奥（Ronaldinho）、法国传奇前锋亨利（Thierry Henry）、韩国球星孙兴慜（Son Heung-min）、西班牙新星拉明·亚马尔（Lamine Yamal），以及麦当劳经典卡通角色Grimace（大鸟紫）。 除了收藏杯，甜品爱好者还可以尝试限时推出的Golden McFlurry（金色麦旋风），仅在指定门店供应。 针对家庭和儿童顾客，麦当劳还同步推出世界杯主题开心乐园餐（Happy Meal）。套餐内将随机附赠23款不同造型的Squishmallows毛绒玩偶之一。这些玩偶均穿着世界杯主题球衣，拥有不同颜色、图案、队徽和号码设计，极具收藏价值。 麦当劳表示，世界杯限定套餐和相关周边商品将于6月9日至7月6日期间，在加拿大参与活动的门店限时发售，售完即止。  

摄影：Mikhail Nilov/Pexels.com 随着 2026 年联邦税改和相关福利标准调整，加拿大满 65 岁的华人朋友，务必关注以下 5 大变化，合理规划税务与福利，避免白白错失应得利益。 1. 年龄额抵免，申报有技巧 如果你在年末年满 65 岁，且净收入不超过 $46,432，就可自动获得最高 $9,208 的联邦年龄额（age amount）抵免。以 2026 年最新 14% 联邦税率计算，仅此一项可省下约 $1,289 联邦税，省级还有额外抵免。随着收入增加，这项抵免会逐步减少，净收入超过约 $112,200 时全额取消。 图片来源：51.CA 资料图片 很多人忽略的是，如果个人收入太低无法用完全部抵免，可将未用部分转给配偶，别让钱白白溜走。 2. 养老金收入抵免，提前布局最划算 只要有符合条件的养老金收入，可在报税时申报最高 $2,000 的养老金收入抵免（pension income amount），对应 2026 年税率可省约 $280 联邦税，省里还有额外优惠。 65 岁前，这项抵免仅限于雇主养老金年金；65 岁起，RRIF（注册退休收入基金）、LIF（终身收入基金）和 RRSP（注册退休储蓄计划）年金收入也纳入范围。理财规划师建议，65 岁那年可将部分 RRSP 转 RRIF，每年提取 $2,000，连续多年享受该抵免，夫妻双方都符合条件还能叠加受益。 图片来源：51.CA 资料图片 3. OAS、CPP、GIS：福利金额与门槛大变化 OAS（老年保障金）65 岁起可领取，2026 年 4-6 月季度每月最高 $743.05，75 岁起再永久增加 10%。从年净收入 $95,323 起，OAS 将逐步减少，达到约 $154,750 时完全取消。 CPP（加拿大养老金计划）可 60-70 岁间任选开始，65 岁为标准领取年龄。实际可领金额通常明显低于理论最高值，建议根据个人退休规划选择合适时间点。 低收入老人还可申请 GIS（保障性收入补助），单身最高每月 $1,109.85，很多人因不了解错过申领。只要收入适中且已领取 OAS，建议主动查询资格，最多可申请向前追补 11 个月。 4. 养老金收入分拆，合理避税省更多 65 岁起，合资格的养老金（含 RRIF、LIF）可与配偶或同居伴侣分拆申报，最高分拆 50%。65 岁前仅限雇主养老金年金，范围较窄。 分拆不仅能平衡夫妻二人应缴税率，还可能有效避免 OAS 被扣减。只需双方同意并签署 T1032 表格，每年申报一次，实际操作非常简便，不少家庭因此每年省下几千元。 图片来源：51.CA 资料图片 5. 房屋无障碍改造税务抵免，2026 年起新规需注意 年满 65 岁可申报房屋无障碍改造税务抵免（Home Accessibility Tax Credit），最高可抵 $20,000 的相关改造支出，包括加装扶手、坡道、无障碍浴缸、拓宽门口、安装楼梯升降椅等，无需残疾人认证。 但要注意，2026 年起同一笔支出不能再同时用于申报医疗支出抵免，必须二选一，不再允许"叠加抵免"。 编者提示：主动申报，善用转移与分拆 年满 65 岁不只是领取 OAS、CPP，更是多项福利和税务政策的分水岭。每年都要报税，即使无应缴税款，也别放弃申报机会。合理转移未用抵免额、夫妻分拆收入，能让家庭实际受益最大化。

想在加拿大工作，却不确定是否需要办理工签（work permit）其实，除了常规的工签途径，部分情况可以直接合法就业，无需提前申请工签。以下为华人读者梳理三大常见豁免情形，并附官方参考链接，助你快速自查是否符合条件。 图片来源：51.CA 资料图片 哪三类人可免工签在加拿大工作？ 1. 商务访客（Business Visitors） 如你以商务访客身份入境加拿大，并且不直接参与本地劳动力市场，通常可以无需工签开展有限度的工作。具体包括： 你没有为加拿大本地公司直接工作，收入和公司总部均在境外； 你的业务活动具有国际性质，如代表海外公司采购、接受加拿大母公司的内部培训等； 你的工作不与加拿大本地就业市场竞争（如仅参加会议、董事会、采购、后续维修服务、广告片拍摄等）。 入境时建议携带以下材料以备查验：  - 境外雇主出具的支持信函；  - 加拿大方发出的邀请函；  - 名片、业务文件、宣传资料等证明材料。 商务访客最长可停留 6 个月，具体以入境官员判定为准。申请人须自证符合条件，入境并非百分百保证。 详细说明见官方介绍。 2. 数字游民（Digital Nomad）——为海外雇主远程办公 图片来源：51.CA 资料图片 如果你在加拿大境内为境外雇主远程办公，不服务加拿大客户、不从加拿大公司领取薪酬，也无需工签。雇主需满足：  - 公司无加拿大实体；  - 不在加拿大经营业务或有经济往来。 常见岗位如软件开发、数字营销、商务咨询、线上家教等。 入境所需证件为旅游签证或 eTA（电子旅行授权），每次最长可停留 6 个月。如需更长停留可申请 visitor record。 需要准备的证明材料包括：  - 境外雇主出具的在职/合同证明；  - 海外工资单、收入记录；  - 针对海外客户的合同、发票；  - 海外公司注册证明、海外纳税记录、银行流水等。 详细要求见数字游民官方说明。 3. 获授权的国际学生 持有效学签（study permit）的国际学生，在学签注明允许打工的情况下，可无需额外工签校内外打工：  - 校内：全年不限工时；  - 校外：学期中每周最多 24 小时，寒暑假等学校官方假期可无限工时。假期须为学校正式安排、连续 7 天以上。 主要条件包括：  - 就读于加拿大认可的高等院校或魁省中等职业项目；  - 学签有效，或在续签审批中；  - 首张学签已注明允许打工；  - 持有有效社会保险号（SIN）。 校外打工仅限 6 个月以上、可获得学位/文凭/证书的课程。超时打工将影响身份及未来签证申请。 更多细节及操作流程可查阅校内打工说明和校外打工说明。 其他免工签情形一览 除上述三类主流情况外，加拿大移民法规（R186）还规定部分特殊身份可豁免工签：  - 外交人员、联合国及国际组织官员  - 外国军人、政府交流人员、跨境执法人员  - 演艺人员（短期、非与加拿大公司签约的演出）、体育赛事选手 - 外国记者、特邀讲者、学术评审、宗教服务人员、紧急救援人员 - 工签到期、已递交续签且遵守原许可条件者 详细法规与完整清单见法条原文。 常见问题与官方资源 绝大多数在加工作仍需工签，只有明文豁免情形可免申； 工签分为开放式（open work permit）和雇主限定（closed work permit），一般通过临时外国工人项目（TFWP）或国际流动项目（IMP）申请； 相关申请细节与材料要求，可查阅加拿大工签官方页面； 更多豁免情形及要求详见专门页面。

据 CBC 5 月 31 日报道，原本被视为“爷爷辈口粮”的沙丁鱼罐头，如今在加拿大社交媒体上翻红，成为新一代年轻人追捧的“网红食品”。 “sardinemaxxing”（沙丁鱼极限吃法）、“sea-cuterie boards”（海产熟食拼盘）等网络用语频现，反映出饮食风尚和消费习惯的新变化。 图源：@fishwife/Instagram 社交媒体带火沙丁鱼罐头 2026 年最新 Pinterest 趋势报告显示，“tinned fish is the new low-lift flex”（罐头鱼已成低门槛炫耀新方式），相关搜索量激增。例如，“sardines breakfast”（沙丁鱼早餐）搜索量暴涨 1,815%。 TikTok 上带 #sardines 话题的视频近 10 万条，内容涵盖各类沙丁鱼食谱、罐头测评，甚至出现了“sardine charcuterie boards”（沙丁鱼拼盘）。有博主在视频中直言：“如果你想今年焕新自己，却没吃沙丁鱼，你真的落伍了。” 与此同时，“sardine girl summer”（沙丁鱼女孩的夏天）连续两年成为热门话题，鱼类主题的配饰与家居装饰也走俏。沙丁鱼如今被赋予了“平价奢华”和“健康”的文化标签，被网友戏称为“罐头里的护肤品”。 图源：Michael Murtaugh/NYT Wirecutter 沙丁鱼的“逆袭”与供需变化 沙丁鱼罐头一度是北美经济拮据年代的廉价蛋白，和午餐肉、吞拿鱼齐名。麦克马斯特大学运动科学教授 Stuart Phillips 说，这类罐头食品过去常被视为“穷人餐”，和经济萧条、战争配给联系在一起。直到最近，沙丁鱼的形象才被重新包装为小众精致、健康新潮。 疫情之后，随着“girl dinner”（女孩晚餐）、高蛋白、护肤等话题走红，加拿大年轻人开始重新审视罐头食品。葡萄牙、西班牙等地品牌靠精美包装和故事营销，进一步带动“tinned fish”（罐头鱼）美学流行。 Phillips 认为，沙丁鱼已经从“节俭”转为“精致享受”。 加拿大本地超市现抢购潮 这种网络热度直接影响了本地市场。不少加拿大 Reddit 罐头沙丁鱼社区用户反映，有些品牌在超市货架上难觅踪影。多伦多专营西班牙海产的 Spanish Pig 和 Tinmonger 店主 Jonathan Larrad 透露，自己店里沙丁鱼销量连续三年每年增长 10%。 他表示，许多 20 多岁的顾客会来买 4、5 罐沙丁鱼，加点酒和饼干，就能“轻松搞定一顿有故事、很上镜的晚餐”。 加拿大圭尔夫大学食品农业教授 Michael von Massow 指出，罐头沙丁鱼本来供货稳定，很少打折促销，因此即使需求小幅上升，市场也容易出现短时“断货”现象。若热潮降温，部分商家还可能面临滞销库存。 “sardinemaxxing”挑战成热议 网络上最吸引眼球的要数“sardinemaxxing”——即极限吃沙丁鱼挑战。营养博主 Nick Norwitz 等人在视频中展示“一个月吃 1,000 罐沙丁鱼”或“36 小时只吃沙丁鱼”的疯狂尝试。 但专家提醒，追赶网络潮流要理性。Phillips 强调，沙丁鱼的确富含蛋白质、Omega-3 脂肪酸、维生素 D、B12、硒和钙，重金属风险低于吞拿鱼；不过“吃一两罐作为均衡饮食的一部分是健康的，但‘千罐挑战’只是网络噱头，并非科学建议。” 加拿大饮食观念的新风向 这场沙丁鱼罐头风潮，既是社交媒体带动的网络文化现象，也反映了加拿大本地消费观念的变化：年轻人愿意尝试“平价奢华”、追求健康和个性表达。无论是“海产熟食拼盘”还是“sardinemaxxing”，都让超市里的罐头鱼从角落走向了潮流前沿。