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加拿大女子Rosemary今年夏天年满71岁，她知道自己必须将注册退休储蓄计划（RRSP）转换为注册退休收入基金（RRIF），但不确定操作方法及税务影响。她有自住房和出租房，同时还有大量RRSP、TFSA存款，她担心操作不当自己的毕生积蓄可能都会交了税。 图源：neilandassociates Rosemary离婚，有三个成年子女，现居BC省，生活舒适。税前年收入约10.5万加元，包括4.5万雇主养老金、1万利息收入、2.6万租金收入、1.55万加拿大养老金（CPP）和8600元老年保障金（OAS），而她现在每年开支约4.8万。 她拥有67万RRSP资产，分散在多家金融机构的平衡型共同基金和GIC中；另有22.7万GIC（每年利息收入1万）、13.5万免税储蓄账户（TFSA），以及150万的自住房和60万的出租物业。 她想卖掉出租屋，但担心税务问题。 温哥华 CastleBay Wealth Management Inc. 的财务规划师兼投资组合经理Graeme Egan表示，RRSP转为RRIF是整合账户和投资的好时机，最好集中在一家金融机构，便于管理和监控投资组合。考虑到Rosemary的财富状况，未来10年采用50/50或40/60的股债比例都合适。 按规定，71岁当年年底前必须把RRSP转换为RRIF，从次年起必须每年提取最低金额：起始比例为5.28%，次年升至5.4%，此后逐年小幅增加。没有最高限额，但一次性全提会产生巨额应税收入，不建议。 若Rosemary将67万RRSP转入RRIF，她第一年的强制提款额为23,103加元。现有投资将原样转入RRIF账户。 图源：51记者拍摄 Egan说Rosemary不必出售或更改她当前的投资持有，但取决于她希望多频繁地领取RRIF付款，她和/或她的顾问必须确保账户中有足够现金用于RRIF支付。 RRIF的年度提款每年都需由RRIF持有人纳税，并会收到一份T4RIF表格，显示支付金额。这笔金额会加入报税中的其他收入。 Egan说：“如果你每年只提取规定的最低金额，持有你RRIF的金融机构不会在源头预扣任何所得税。一旦超过最低年度金额，超额提款部分就会被预扣税款。” 根据报税时的整体税率，你可能需要为最低RRIF付款补交所得税。如果金额超过3000加元，那么从当年秋季起，你可能还需要开始按季度预缴税款。 Egan表示，如果Rosemary希望频繁领取RRIF，她可以考虑按月或按季度提取最低年度金额，把一部分预留作缴税，其余部分每年赠与子女。这为财富向下一代转移提供了一种简便方式。 或者，如果她在年内不需要这笔收入，她可以选择在次年12月（例如12月15日）一次性提取最低金额，以延迟任何支付，并在全年保持RRIF完全递延纳税。然后，她可以在每年圣诞节时把这笔钱送给子女。 在她的RRSP投资方面，Egan说，鉴于她的年龄，平衡型共同基金（50/50股权/债券）是合适且易于管理的，但她可能要考虑投资资产配置型交易所交易基金（ETF），它们在结构上与平衡型共同基金相似，但管理费率更低。 图源：51记者拍摄 他说：“这些ETF无需操心，且会自动再平衡。如果她更喜欢ETF投资组合，她可以问顾问是否能为她配置一些特定的股权/债券ETF，以替代她现有的平衡型共同基金。” 例如，Egan建议Rosemary的TFSA应100%配置为股权，可以是股权ETF或共同基金，因为所有资本增值都是免税的，未来提款也免税。 他说：“在TFSA里持有增长缓慢的GIC存在长期机会成本。”他补充说，GIC的税务效率不高，因为利息收入需全额纳税。“如果她希望继续持有资本，可以考虑派息ETF，它们每月将分红支付到她账户中。尽管波动性高于GIC，但因其是股息收入，税负更低，增长/增值部分按资本增值课税，而且股票通常能跑赢通胀，而GIC一般做不到。” Egan还指出，Rosemary在出租物业上获得的收益率略高于4%。派息ETF的年回报率也约为4%，但股息比租金收入更具税收效率，而且没有房东和物业管理的麻烦。 他说，出售出租物业会产生一些费用，但考虑到调整成本基数与现值相比，资本增值可能很少甚至没有。不过，她需要决定如何投资这笔资金所得，或者将部分资金赠与子女。 为保护隐私，Rosemary为化名。

曾果断拒绝《一路繁花第一季》节目组盛情邀约的宁静，终究还是在第二季现身了。当初，宁静在直播中毫不掩饰地自曝拒绝缘由，爽利直言：“我才不去呢，去了我就不是姐姐了，那全是我姐姐，我干嘛去”。镜头前的宁静，向来耿直任性，却也对自身定位有着清晰的认知。面对第一季节目里倪萍、向太、蔡明等一众资深嘉宾，她着实不敢肆意而为。不过，要说宁静最为“忌惮”的，恐怕非对她有恩的刘晓庆莫属。 倘若把宁静置于第一季的《一路繁花》节目场景中，她确实只能算是“小辈”。如今参与第二季录制，虽说节目中也有刘嘉玲、何赛飞等娱乐圈前辈，但对宁静而言，应对她们还算游刃有余。唯一需要她礼让三分的，恐怕就只有再度回归节目的刘晓庆了。不得不说，节目组深谙观众心理，安排宁静和刘晓庆一同录制真人秀，节目尚未正式播出，观众的好奇心便已被彻底勾了起来。毕竟，两人之间的恩恩怨怨在网络上至今仍是网友们津津乐道的话题。 目前，《一路繁花第二季》正在紧锣密鼓地拍摄录制中。12号，节目组转战贵阳站，有网友随即晒出了节目路透照，众人期待已久的刘晓庆和宁静终于同框了。 在曝光的画面中，姐姐们出站后各自推着行李。从内蒙古长途跋涉赶到贵阳，这趟行程着实疲惫。然而，一向精神矍铄的刘晓庆一出站，便主动与宁静并肩而行，还热情搭话。两人一路相谈甚欢，看样子在这几日的录制过程中相处十分融洽。 宁静一手插兜，一手推着行李，乍一看神情高冷。但在刘晓庆主动搭话后，她立刻主动靠近，脸上笑意盈盈，侧身与刘晓庆热聊起来，全然不见她以往录制真人秀时的高冷姿态。 刘晓庆对宁静有提携之恩，宁静也曾公开表示刘晓庆是自己的恩师。早年，网络上虽曾传闻两人因姜文产生不和，但那些不过是捕风捉影的网上恩怨罢了。实际上，她们私底下关系颇为融洽，宁静对刘晓庆更是恭敬有加。每次参加活动，宁静都会主动上前打招呼，能让宁静如此恭敬相待的，恐怕也只有刘晓庆了。 为了能与刘晓庆同行，宁静还特意放慢了脚步。74岁的刘晓庆身着粉色衬衫，头戴假发帽子，状态丝毫不输宁静。刘晓庆74岁，宁静53岁，两人同框时，竟让人丝毫看不出二十多岁的年龄差距。不得不说，刘晓庆保养得着实出色，不仅外形年轻，精气神也丝毫不逊色于五十多岁的人。 第二季节目共有五位姐姐参与。从路透照来看，何赛飞和刘嘉玲各自行动，张柏芝并未现身，唯有宁静和刘晓庆聊得热火朝天。想必在节目中，两人的互动定会不少。 平日里在节目中直言不讳、毫不顾忌得罪人的宁静，此次面对刘晓庆时竟如此含蓄恭敬，着实难得。真让人好奇，在刘晓庆面前，她是否会收敛自己的“火爆脾气”。 越琢磨，就越让人期待她俩在节目里的精彩互动。大家对此又有怎样的看法呢？

上个月，针对魁北克省切尔西（Chelsea）一家知名水疗中心Le Nordik提起了拟议的集体诉讼。此后，超过80人站出来声称他们是性侵犯的受害者。 图源：lenordik.com   该诉讼于8月13日在蒙特利尔提起，诉讼的主要原告是一位女性，仅称为A.B.。她向CTV新闻讲述了自己在2024年12月去该水疗中心按摩时的经历。 她在谈到一名男性按摩师时说：“第一个问题是，他施加的压力太大了，我不得不三次要求他不要按得那么用力。然后，在整个按摩过程中，还发生了其他不该发生的事情。” 诉讼称，在按摩过程中，“原告突然感觉到按摩师的生殖器透过他的裤子接触到她的左手。” 原告说：“我当时在想，‘我刚才感觉到那个了吗？这真的在发生吗？’我当时僵住了。这很令人沮丧。我真希望我当时能跳起来大喊大叫，或者做点什么，但我没有。” 诉讼称，当按摩师掀起床单让A.B.翻身时，他没有转过头去，而是与她进行了眼神接触。 诉讼中写道：“当她意识到按摩师的眼睛一直盯着她，而她完全暴露时，她感到极度不适。” 原告声称，该男子还用力将一条毛巾扔到她的脸上，并不恰当地触摸了她的大腿内侧。 Le Nordik的回应 水疗中心Le Nordik示，目前无法就集体诉讼发表评论，但正在与当局合作。 在一份声明中，该机构表示：“Le Nordik水疗村对在其机构内执业的按摩师的任何不当行为或不恰当行为，都维持严格的零容忍政策”，并且“完全致力于采取一切合理可行的措施，以确保并维护我们客户的安全、福祉和信任。” 在8月20日发布的另一份声明中，该公司表示，“所有按摩师在入职时都经过了严格的筛选，包括犯罪背景调查。我们还在他们在水疗中心工作期间进行审计。” 对拟议集体诉讼的回应 这项拟议的集体诉讼仍需获得认证。所有指控均尚未在法庭上得到证实。 代表原告的蒙特利尔律师事务所Lambert Avocats的律师菲利普·布罗（Philippe Brault）说：“原告声称，因为按摩师犯了错，犯了过失，所以水疗中心必须为这些过失买单。” “但她也直接起诉了水疗中心……指控水疗中心没有采取适当的措施或足够的措施来防止这些性侵犯案件的发生。” 自该文件提交给魁北克高等法院以来，已有超过80名据称的受害者联系了该律师事务所。 原告说：“我想成为他们的代言人，我想尽可能多地分享，这样他们的痛苦就不会那么严重，可以得到一些补偿。” 诉讼声称，Le Nordik未能采取必要的措施来防止此类事件的发生。 律师布罗说：“我们已经有了一个想法，可能发生了一些事情，这位客户联系我们后，我们做了更多的调查，我们意识到有不同的按摩师涉案，并且据称有许多不同的受害者在水疗中心遭到性侵犯。所以我们认为问题不仅仅出在按摩师身上，也出在管理层身上。” 原告A.B.说：“我希望每位受害者都能为他们所经历的压力得到补偿。我认为Le Nordik真的需要挺身而出，改变他们的政策，并想办法解决正在发生的事情。” 该诉讼还希望看到Le Nordik强制进行性暴力培训，并采用更严格的招聘标准。 与安省不同，魁北克省没有针对按摩师的省级监管委员会。 A.B. 说：“由于培训较少，且没有监管机构可供举报，这让他们更容易做出不当行为。”

Hi, 我是茶山博士。自从移居加拿大以后，做事和思考方式都发生了很多积极的变化。 如果你在工作或生活中，面临焦虑或不知所措，那么，今天的内容将对你有很大的启发。 大家都听过这句话，“给我一个支点，我可以撬动地球。”这句经典名言出自古希腊伟大的科学家—阿基米德。 在这里，咱不讨论杠杆的力学原理，而是如何利用杠杆思维，让我们跳出固有思维和圈层，实现人生的复利。 杠杆思维的本质是，如何借力。借力的核心是“借谁的力，怎么借，借了做什么？ 我给大家举几个例子，帮助大家在自己的场景中，学会借力。   我在阿里巴巴工作期间，大部分负责的是线上线下、软硬件等相关产品的体验设计工作，这些产品特性，刚好是服务设计在产业端应用的核心，于是，我借助了业务和产品特性，不仅丰富了服务设计的产业实践，也让服务设计的方法论得到了体系化的完善。与此同时，还出版了《服务设计微日记》、《设计力》等。 这段经历，是我借了业务特性的力（借谁的力），跟服务设计结合（怎么借），实现了设计驱动业务，并提升了设计和个人影响力的（借了做什么）。 在字节跳动期间，为了深度体验短视频，我邀请韩国妻子一起做过一个账号-“家有韩妻”，主要给大家分享中韩文化差异，以及跨国婚姻中的生活趣事的。在短短几个月的时间里，涨粉10多万，还带过不少生活用品的货。 这个例子，是我借助了韩国妻子身份的特性（借谁的力），跟短视频平台结合（怎么借），实现了涨粉变现的一次尝试（借了做什么）。 结束大厂10年+，为了孩子的教育，妻子的向往，我们全家移居加拿大。在这里，没有大厂互联网产业环境，没有服务设计产业土壤，也没有国内的人脉和资源。在这样的环境中，还能借力吗？ 答案非常明确：可以借力。借环境的力，借文化的力，借信息差的力。 在加拿大，我可以了解到本地产品的体验差异，本地的用户喜好，本地人的思考和行为差异，国际化的信息差，以及AI时代的教育方式等。这些，都是我在加拿大可以“借的力”（借谁的力）。 我来加拿大一年期间，有AI公司找我做咨询的，也有高校研究员邀约的，也有加拿大朋友介绍岗位的。这些我都接触、了解或尝试过（怎么借），目的就是为了创业路上“潜在的可能性”（借了做什么）。 以上，是我个人的借力思考。也许，在看这篇文章的朋友，有着各自不同的状态。譬如，在空窗期的，面临不确定性的，或是进退两难的。 请大家记住一点，任何时候，任何环境，都可以且应该去“借力”。 如果你在空窗期，那就去“借时间的力”。利用这段时间，见见朋友，拓展思路和视野；锻炼身体，储备能量；阅读好书，提升认知、消除内耗；陪陪家人，感受下来自爱人的关怀和鼓励。 如果你正在面临事业上的不确定性，那就去“借可能性的力”。你要知道，不确定性不是坏事，都确定了的东西，一眼看到头的东西，你还想去追求吗？人这一辈子，最有趣的事情，莫过于那些在尝试、探索和挑战中，充满的“可能性”。当然，在不确定性面前，也要评估好各方面的风险。 最后，提一个容易被忽略的关键点。 想借力，首先自己要先“有力”。 如果自己什么也不是，也不想学习、不思进取，且不给任何人带来任何价值，那么，谁愿意借力给你呢？ 先让自己“有力”，再充分“借力”，最终让自己“发力”。 一起共勉：）也一起加油：）

加拿大食品检验局（CFIA）近日接连发出 15 项全新食品召回通知，涉及全国多个省份及主要零售平台，包括 Walmart、Costco、Amazon，亦涉及安省、卑诗省、魁省、新不伦瑞克省等地区的中小型商户。 此次大规模食品回收，主要原因包括沙门氏菌污染、细菌及组织胺超标、过敏原标示不全，甚至米中发现昆虫。其中超过一半回收与全国正在爆发的沙门氏菌疫情有关，目前已导致数十人染病，10 人需入院治疗，受影响产品范围涵盖米类及鱼制品、开心果、朱古力、雪糕等。 以下为本次回收食品清单与警示： 米类 Costco Kirkland 巴斯马蒂米   产品：Kirkland Signature Traditional Basmati Rice（5公斤） 地区：卑诗省、亚省、曼省、沙省 原因：发现昆虫 批次：最佳食用期限期2026年12月31日，编号 SS/01/25/5922、SS/01/25/5923   甜品与零食 Old Dutch 薯片   产品：Ridgies Sour Cream, Green Onion & Bacon Flavour（200克） 地区：全国主要零售商，包括 Walmart 原因：未标示牛奶成分（过敏原） 批次：2025 NO 06、07、13、24、25、26 Shamyat Cuisine 雪糕及甜点   产品： Shamyat Pistachio Arabic Ice Cream（1公斤及散装） Pistachio Mabrume、Finger Baklawa、Flower Baklawa、Square Baklawa、Faisaliyea、Basma 地区：安省密西沙加 原因：沙门氏菌污染 批次：6月销售 杜拜朱古力   产品：Dubai Pistachio & Knafeh Milk Chocolate（145克） 地区：安省、魁省、纽奔驰域省及网购 原因：沙门氏菌污染 批次：所有编号至225.090批次 Chocofolie 朱古力   产品：Chocolat Dubaï - chocolat au lait kunafa & pistache（145克） 地区：魁省 原因：沙门氏菌污染 批次：编号225.076批次 Maison Si Bon & Allo Simonne 甜点与朱古力   产品： Baklava Losange、Baklava Fleur（拉华尔售出） Allo Simonne Sour cherries & pistachios chocolate（编号 414-112-25、414-148-25） Allo Simonne Dark chocolate Easter eggs（编号 219-062-25） 原因：沙门氏菌污染 Pistachios 开心果 产品： Pistachio Kernels, bulk — Roua Plus Market（咸美顿，6月1至7日） Pistachio Kernels, bulk self-serve — Roua Food Market（基秦拿，5月28日至7月15日） 地区：安省 原因：沙门氏菌污染，属全国疫情一部分 哈尔瓦酥糖 Halva   产品：Shaikh Al Kar Plain Halva（400克） 原因：沙门氏菌污染 地区：卑诗省 批次：最佳食用限期2026年8月25日，编号 BN#260824.V 巴克拉瓦糖 Jnaid Sweets 产品：Classic Baklava、Turkish-style Baklava、Pistachio Fingers、Crowns King 原因：沙门氏菌污染 地区：安省伦敦 批次：5月15日至7月30日销售 Soltan Bakery 酥点 产品：Assbeh、Kol O Shkor、Swar、Turkish Assbeh、Balaurieh、Basma、Borma、Eash Alesfur、Baklava（全部含开心果款式） 原因：沙门氏菌污染 地区：安省密西沙加及网购 批次：5月17至30日销售 多间安省糕饼店及杂货店开心果产品 产品：Crown Pastries、Ma Belle、Southdale Fruit Market、Westmount Halal Food、Indo-Asian Groceries & Spices 等出售的 Baklava、Basbousa、Madlouka、Harissa、Faisaleih Pistachios 及散装开心果 原因：沙门氏菌污染 批次：4月22日至8月28日销售   肉类 Lucky Boat 冷冻鱼肉 产品：Frozen Fried Featherback Fish Meat, （400克） 原因：未标示含有小麦（过敏原） 地区：卑诗省及亚省 批次：最佳食用限期 2028年2月8日 Rose 干鳀鱼 产品：Rose Dry Anchovy（150克） 原因：组织胺过高（可致“鲭鱼中毒”） 地区：安省、魁省、纽奔驰域省、纽芬兰与拉布拉多省 批次：最佳食用限期 2028年2月14日，编号MT15C402   调味料 Green Garden 新鲜薄荷 产品：Green Garden Mint（3 扎） 原因：检出大肠杆菌、 地区：安省、魁省 批次：编号 08708 Stella’s Authentic Shito 酱料   产品：500毫升、250毫升装 原因：商业无菌不足，存在安全隐患 地区：安省 批次：最佳食用期限期，2025年12月31日与2026年4月30日，编号 STE-019  CFIA 提醒所有市民应即时检查家中食品，特别是最近数月购买的开心果、巴克拉瓦、朱古力、冰淇淋及米类产品。如购买属于受影响批次，必须 立即退回或弃置，切勿食用。 （图：食品检验局）T08