本地新闻

　　卑诗大学(UBC)向本报提供的2017学年学生统计数字显示，中国继续成为卑大留学生的主要来源地，来自中国的本科生数目较上一学年增加超过15%，也是连续第9年录得升幅。 　　卑大提供的2017学年学生统计数字显示，国际学生总数超过1.6万名，卑大的国际学生分别来自182国家和地区。至于国际学生的来源地，首5位与最近几年相同，首3位依次为中国、美国、印度，第4及第5位则分别是韩国和日本。 　　在学生人数方面，来自中国的本科生合共有4774人，较2016年的4143人，增加15.2%，并且是连续第9年录得升幅。与10年前的749人相比，增加比率高达537%，而这10年的增长幅度亦远较其他国家高。 　　来自美国的国际学生人数，亦录得11%按年增长，2017学年有1159人，升幅与过去几年相若。而排在第3位的印度，国际本科生人数由2016年的571人，大幅增加至去年的816人，增幅超出所有学生来源地，高达42.9%。 　　本学年从中国前来卑诗大学修读工程学系的廖同学表示，他在中国报读了两间加拿大大学及一间在美国的大学，结果均获取录，不过因为喜欢卑诗大学的环境，而且温哥华的气候比较容易适应，所以决定前来卑大读书，至现时为止读毕一个学期，暂时认为最难适应的是全英语的学习环境。 　　廖同学表示，在大学很容易看到熟悉的华人面孔，觉得有助建立社交圈子。他并坦言，没有选择赴美升学的其中一个考虑，是担心当地人仍会有种族歧视。

　　卑诗省北温-龙士代(North Vancouver-Lonsdale)选区新民主党省议员马博文，上月底对运输联线发出信函，建议运联(TransLink)将海上巴士(SeaBus)及加拿大线服务，纳入在上月中宣布对架空列车周末延长服务的调查研究之内。 　　马博文对运联行政总裁戴思民(Kevin Desmond)的信中还建议，将海上巴士平时上班日的早班服务提前，使可以与加拿大线或架空列车早班车接轨，解决一些省民无法在7时之前赶到大温各个地点上班的问题。 　　运联上月中宣布将对架空列车周五及周六延长服务时间展开调查研究，由于研究只针对架空列车，引起北岸市民关注海上巴士是否不在延长服务的范围内。   　　在收到许多市民关切后，马博文决定于上月28日写信，促请运联将海上巴士及加拿大线(Canada Line)的服务，也纳入在周末延长服务时间的调查研究内。   　　马博文昨日接受访问时指出，海上巴士是北岸市民主要依赖的交通工具，她自己平时也坐海上巴士，每天更有数千人搭乘到布勒内湾(Burrard Inlet)的对岸。 　　她表示，由于本来已有许多市民希望改善海上巴士服务，尤其当运联在12月中宣布将对架空列车周末延长服务的可能性进行调查研究，引起更多市民担心，最后只有架空列车服务得到延长，而海上巴士则被忽略。 　　她并因此收到大量电邮及电话，对此表示关心，询问为何调查研究未能包括海上巴士及加拿大线。 　　她表示自己是省议员，当看到社区对海上巴士延长服务有庞大需求时，自然有责任代表选民向运联反应。 　　马博文提到，北岸居民不仅希望周五及周六海上巴士服务得到延长，还有人希望见到上班日最早一班出发时间能够提前，令他们可以赶上更早的架空列车班次。 　　她说，海上巴士上班日的最早出发时间是早上6时02分，但温市Waterfront站出发的加拿大线或架空列车第一班车的发车时间却是4时45分至5时15分之间，令乘坐海上巴士的省民，最早到市中心时已经是6时15分，若再加转车，常常无法无法赶上7时开始的班次。 　　马博文说，目前她仍在等待运联的回覆，希望运联全盘考虑区内市民对大众运输的需要，而非只重视一种公共交通工具。 　　推"整合北岸运输规划"马博文期6月发表报告 　　北温-龙士代选区省议员马博文昨日指出，她推动的"整合北岸运输规划"(Integrated Transportation Planning)，在今年6月与三级政府，尤其是北岸各个城市政府达成各方均同意的规划内容，并将作为未来运联在将来30年在北岸进行交通改善建设的蓝图建议。 　　马博文说，长期以来，北岸城市包括西温及北温，从未对未来运输规划提出各城市均认同的想法及建议，这令到北岸长期面临的运输瓶颈问题难以解决，也无法作长期规划。 　　她表示自己由于有工程师背景，因此知道运输计划需要从长计议，更需要各级政府的合作，所以她也邀请北岸的国会议员加入讨论，乐观预期在今年6月可完成整合规划的最终报告。 　　她说，包括北温国会议员Janathan Wilkinson，西温市长史密斯(Michael Smith)、北温区(District of North Vancouver)市长沃尔顿(Richard Walton)、北温(City of North Vancouver)市长Darrell Mussatto，以及省运输厅均已参与讨论，并已提供不少意见。

　　温哥华市中心部分街道为防止有人於附近徘徊，装上的高频警报器对该区居民造成噪音困扰。　　一个位於Smithe街和Robson街之??间的Seymour街的停车场安装了所谓的“防蚊警报器”，该设备会发出高频尖锐的声音。　　虽然相关设备在加拿大是合法的，不过该车库对面街住户Bradley Friesen就表示对持续不断的噪音很厌烦。　　他表示每次带狗散步完，即使回到家中，高频噪音仍然会在耳边响起持续至少半小时。而他的狗都对相关噪音感到不适同烦躁，每次都要强行拖着狗只离开该区域。　　据报安装该类警报器目的可能是防止有人於停车场入口附近流连徘徊。但停车场公司尚未对此作出回应。　　温市政府已经派出检查员了解情况，一旦发现有违反相关噪音附例就会联系管理公司，要关闭警报。　　B.C.公民自由协会就表示如果情况继续发生，市民可以申请禁止令，并提出控告索偿。

　　大温电影制片业发达，是北美洲继洛杉矶纽约之后的第三大制片中心，素有北方好莱坞之称。        如今，素里Surrey）市电影拍摄数量已连续三年打破纪录，2017年共有189部电影在素里市内拍摄，其中15部在素里市政厅内拍摄。拍摄片子总数比2016年增长9%，与七年前相比已翻六倍，使素里市成为“北方好莱坞”（Hollywood North）的电影业拍摄重地之一。         好莱坞明星岩石.约翰逊十月份在素里市政厅拍摄动作片"摩天大楼"。他随后在Instagram视频中提到素里，让更多的人认识了素里这个新兴“北方好莱坞”城市。        素里并不是大温唯一一个电影业蓬勃发展的城市。除素里市外，兰里（Langley）、三角洲（Delta）、阿伯茨福特（Abbotsford）等菲沙河南部城市近年电影拍摄业均一片繁荣。      “我们度过了（影业）极其忙碌的一年，在市内过去几年中也是这样。”兰里市府资深主管Val Gafka评价道。 　　三角洲市去年也发出超100份电影拍摄许可，今年更有望突破去年水平。“在十一月和十二月，我们就已经开始收到（今年拍摄电影）的问询了。”三角洲电影业联络员Danielle Werner表示。 温哥华地区一直是加拿大乃至世界电影行业的重要基地。被很多业内人士成为北方好莱坞。包括温哥华市在内的温哥华地区各城市除了经常作为好莱坞大片拍摄外景场地之外，还负责了很多电脑特技、音效等电影后期制作工作。      近年来，越来越多的国际大片从拍摄到后期都选择在温哥华进行，曾经在温哥华取景的电影就包括《五十度灰》，《北京遇上西雅图》，《明日世界》，《猩球崛起》，《哥斯拉》，《暮光之城：破晓》，《X战警》等等。此外，大温也是众多电影后期制作的大后方，《少年派的奇幻漂流》，《第九区》，《云图》此类令人惊艳的后期都是在温哥华完成的。　　目前整个BC省电影行业年营业额约为20亿加元。在过去一年中，温哥华地区共产生了350多个电影、电视作品。而电影行业在温哥华地区的发展仍然在不断加速之中。而素里市在过去一年中，电影行业的各项指标增长都超过50%，显示当地非常吸引新的电影行业投资者。　　管理电影音乐等文化创意产业的“创意BC”（Creative BC）组织首席执行官Prem Gill表示，近年来加元的疲软促使许多境外制片厂前来卑诗拍摄电影；此外，卑诗省不断增加的制片场地、省内的高技能劳动力以及Netflix、MAZON等公司日益增加的制片需求，都是省内电影拍摄数量近年上升的背后原因。

新年刚过，大温又不太平了，仅昨晚至今日凌晨就发生了3起枪击案。        温东停车场发生枪击案         温哥华市东区昨晚发生双重枪击案，两名男子受伤送院。        　　温哥华市警表示，周六晚上8时左右，在邻近Knight 桥的East Kent Ave 夹Borden 街一个停车场发生枪击案，两名20多岁男子中枪送院，伤势严重，没有生命危险。 　　调查人员相信，案件属於有目标袭击，不会对公共安全构成威胁。 　　消息指，温哥华警方同时调查本那比Royal Oak 夹Rumble街的一宗烧车案件，相信与枪击案有关。 　　警方呼吁公众，致电604-671-2541向温哥华市警提供消息。        本那比汽车枪击案 　　另外，本那比昨晚发生一宗枪击案，有人涉嫌在行驶中的汽车内向屋子开枪，还好未造成人员受伤。 　　周六晚10时半左右，一部汽车在本那比Griffiths Ave 夹Halligan街行驶期间，向一间房屋开枪。房屋内当时有三人，没有人受伤。 　　有目击者表示，事后一部浅色汽车逃离现场，相信与案件有关。本那比皇家骑警正调查事件。           素里Cloverdale地区凶杀案         最新消息，素里Cloverdale地区今日凌晨发生凶杀案，皇家骑警联合凶案调查组已经介入调查。这是素里2018年的第一起杀人案。       素里皇家骑警凌晨发声明，周日凌晨零时25分左右，接报到 64 Ave 17800号屋段处理一宗案件，需要封路进行调查，当时并没有公布案件性质。        凶案调查组后证实，现场发生凶杀案，已经接手调查。初步相信案件是有目标袭击，但是拒绝透露死者人数，以及身份。凶案调查组认为凶杀是有针对性的。调查人员说，他们将在星期一更新最新情况。       受到事件影响，176街至179街的一段64 Ave仍然封闭，暂时未知休何时重开，骑警呼吁公众尽量避免行经有关路段。

　　BC渡轮前日为退役的本拿比皇后号进行拍卖，最後渡轮以超过65万元售出。　　本拿比皇后号有53年历史，去年初起退役，星期四在网上拍卖，共有281名买家出价，所有买家出价前必须承诺在符合环保规定下将渡轮拆毁，或保留船只作其他用途。　　渡轮最後以65万元售出，但渡轮公司拒绝透露买家身份。　　BC渡轮去年2月亦曾经拍卖该渡轮，但只有一位买家出价42万元，渡轮公司因此腰斩拍卖，将船只收回。　　

皇家骑警警车在现场驻守。（陈志强摄） 　　列治文昨日发生致命工业事故，一人倒毙夹板厂内，当局已经展开调查。 　　事件发生在列治文Vulcan Way 13900号屋段的夹板厂Richmond Plywood。   　　未经证实消息指出，应急人员在昨日下午1时20分奉召出动到现场，从机器旁将一名工人救出。初步怀疑工人心脏病发昏厥倒地，经抢救后宣告已当场丧命。   　　Global TV引述卑诗劳工安全局(WorkSafe BC)发言人Trish Knight Chernecki指出，一人在工厂内因伤致命。但安全局未能透露更多细节。 　　列治文消防局透露，事件涉及一台机器，但也没有报出更多内容。 　　据悉，列治文皇家骑警及法医服务处(BC Coroner's Office)已就该事展开调查。由于事件发生在工场之内，卑诗劳工安全局也有介入。

　　温哥华马宝区(Marpole)区兴建组合屋收容无家可归者一事所衍生的对立仍未平息，市府透露，在组合屋建成入伙之前，将再次与居民对话。   　　就马宝区一群居民向BC最高法院申请司法覆核，反对市府兴建组合屋一事，温哥华市府的Amanda McCuaig作出回应，指出市府目前正研究该申请，其后会做出适当公布。马宝区居民昨日也说，该申请目前尚未排定日期审理。   　　Amanda McCuaig说，在发出入伙许可证(occupancy permit)之前，市府将与温哥华学校局、BC房屋局以及该项目的营运者Community Builders再一次举行社区对话，向社区公布该项目最新的进展，希望能够构筑强而有力的沟通渠道，聆听进一步的关注与建言，为新居民带来正面的沟通。 　　Amanda McCuaig重申，该项目会设立一个社区咨询委员会(Community Advisory Committee)，成员来自社区、家长会、以及社区其他利益的代表。 　　在发出入伙许可证之前，该委员会便会成立并召开第一次会议。 　　她又指出，市府曾就该项目在马宝区内举办过说明会，共有650人出席;并曾与社区团体、马宝商业促进会(Marpole Business Improvement Association)、马宝社区协会(Marpole Community Association)与学校的家长咨询委员会(Parent Advisory Committees)开过会。 　　就该计划，市府至今已经收到约300张意见卡以及400通电邮。 　　温市府又表示，自从发出禁制令之后，该地盘的工程未有受到阻碍，也没有人被捕。  

　　中国山东省一名王姓行政总裁与人在高贵林港合买的物业。（卑诗物业估价局图片） 　　为了逃避中国对资金汇出的管制，常听闻一些购买楼房物业的中国买家，以不同亲友的名义分多笔资金汇款到来加拿大。而卑诗最高法院最近对一宗民事案件的判决，则是罕有的揭露中国买家施以"化整为零"手段，利用陌生人协助带钱来加国买屋。 　　法庭文件指出，中国山东省一家公司的王姓行政总裁，自称曾利用9名陌生人，每人在到加拿大旅游时各携带5万加元进入加拿大，该名行政总裁自己则使用一个在英国的银行帐户，汇入另外30万加元，总共汇款75万加元，与一名住在本省的合伙人，购买位于高贵林港一块占地5英亩的物业，但最后二人发生争执，更引起法律诉讼。 　　《温哥华太阳报》(Vancouver Sun)报道指出，该宗高贵林港的物业买卖发生于2011年。中国山东一间公司的行政总裁王红婕(译音，Hong Jie "Anita" Wang)于2016年向卑诗最高法院提请民事诉讼，指控本省合伙人王永利(译音，Yong Li "William" Wang)欺诈及违反合约。王红婕指该物业是由她独有的，但与讼人则否认所有指控，法院于去年9月开庭审理，法官于上周公布裁决。 　　法官格罗(Laura Gecrow)在判决中说，她不认为有任何一方的说法可信，并指双方均有各自的责任，也需自付各自的法律费用。 　　文件指出，原诉人和与讼人虽然都姓王，但他们两人并无亲戚关系，但两人都是来自山东，都是老乡。 　　根据文件，王永利是一名高贵林商人，自2001年起，即已居住在本省。王永利在2011年参加卑诗省贸易代表团回到山东，在山东认识了王红婕，王红婕是一间大型食品制造公司的负责人，两人并同意在大温共同投资土地。 　　原诉人说她完全相信与讼人，即使她刚与他认识，原因是他的家乡也在山东。原诉人还引用了中国常用的话说"老乡见老乡，两眼泪汪汪"，说明中国人对老乡的特殊感情。 　　但法官认为，王红婕只是因为老乡就信任的说法，"完全不可相信"。法官还说，"特别是所谓的老乡有900万人口(资料显示，山东省2016年常住人口已为9946万)"。 　　证辞显示，王红婕在2011年10月到过卑诗省并返回中国，她告诉新合伙人说，"她有转钱上的困难"。不过，判决书中并未说明王红婕遇到的困难是什么。 　　法官在判决中推论说，原诉人应该知道，她是否能够合法从中国转钱到加拿大投资，以及应该采取的步骤，但透过9个不同的人以旅客用途的名义将钱带进加拿大，并不是转钱用作投资目的合法方式。根据规定，中国政府只允许公民每年汇出5万美元。 　　文件提到，原诉人又透过了一个在英国的银行帐户，将另外的30万元汇入加拿大。 　　《温哥华太阳报》的报道并采访了在2011年的交易中代表买家的地产经纪Ravi Panwar。Panwar指出，海外买家与本地人合伙投资土地，是很常见的事，不过，他并不知道法庭提到的转钱方式有多常发生。 　　Panwar说，直到法庭开审，以及揭露有关转钱方法，他对于买家如何从中国转钱到加拿大，完全不知情。 　　Panwan人在夏威夷度假，他接受电话采访。他说，如果现在他处理一宗类似的买卖，他会做得更多，了解更多外国买家如何转钱到加拿大。他表示，本省目前对经纪是否尽职调查资金来源上的要求趋于严格，Panwan认为这是一件好事，他目前是卑诗省物业估价复审小组的成员。 　　报道指出，卑诗省房地产议会在2014年实施对经纪在防止洗钱工作上的要求，要求经纪必须尽责去了解，并评估客户在洗钱问题上的风险。 　　报道指出，王红婕与王永利两人目前是该高贵林港物业的登记业主，该物业2018年的估价是208.7万元。

据总部在美国的国际地产调查公司统计，温哥华豪宅85%被外国人买走了，其中中国人最多。 地球人都知道中国政府严厉管控外汇，只允许每个公民每年携带5万美元的外汇出国，那么那些购买温哥华亿万豪宅的中国人到底是怎么把钱捣腾出来的呢？最近温哥华审理的两起案子从两个角度给我们揭开了帘子。 第一起案子不久前已经宣判，温哥华名人、侨领黄世惠（Paul Se Hui Oei）涉嫌诈骗690万，据证监会的调查，黄世惠还涉及非法从中国转出大量资金。 黄世惠和他的妻子Loretta Lai 据当地媒体《温哥华太阳报》报道，来自中国大陆的蒋以诚（Jiang Yicheng，音译），是黄世惠涉嫌诈骗案的受害人之一。黄世惠曾对他表示，他们夫妻俩同BC省省府高级官员有联系。在其项目中投资超过100万加元，就能可获得加拿大永久居民身份。蒋听信了他，于是就投资了400万加元。 蒋表示，由于中国政府只允许每个公民每年携带5万美元的外汇出国，所以他必须用“地下渠道”（underground community channel）将这400万加元的巨款转移出来。这种转移资金的方式有很高的风险，所以他还支付了15%到25%的“黑市保险费”（black market insurance）。结果蒋以诚被骗了，钱没了，移民也没办成。 第二起案子就更加传奇，中国山东一家大型食品制造公司的总裁王洪洁(Hong Jie Wang，音译)在2011年遇到了随卑诗贸易代表团访问中国的老乡王永利(Yong Li Wang，音译)，两个人是同乡，又同姓，随即聊起在卑诗购买物业的事，尽管是初次见面但很快达成一致，两个人共同出资购买卑诗一个5英亩的物业，该物业目前的估价是208.7万加元。 估价是208.7万加元的5英亩的物业 但是两个人在2016年闹翻了。王洪洁控告王永利诈欺及违反合约，指该物业是由她独有。两个人的扯皮官司中透露一个秘密，王洪洁在法庭作证时称，她为了避开中国对资金汇出的管制，找了9名陌生人帮忙，每人在到加拿大旅游时各携带5万加元进入加拿大，至于她为此付出多少酬劳则没有说。 同时王洪洁还透露，她使用一个在英国的银行帐户往加拿大汇款30万加元，总共从中国汇钱75万加元购买位于高贵林港一块5英亩大的物业。  

周四晚，一位年过九旬的长者于素里市被一辆轻型货车撞至重伤。 据Surrey Leader-Now报道，素里于周四晚上六点左右，发生了今年首宗涉及行人的交通事故，被撞的是一位年过九旬的男长者，目前情况严重。老人在Newton区72 Ave 夹130th St.过马路时，突然被正在左转的一辆福特轻型货车撞倒，伤者事后送院治疗，伤势严重。警方已排除了超速或醉驾。

　　2015年12月，华裔刘女士(Jessica Liu，音译)驾驶一辆价值$20万的银色限量版Aston Martin DB9跑车在自家附近撞到一块大石头。 　　事后，她到汽修店修车，被告知需要$135,000的维修费。 　　不过，刘女士只有基本保险，她拒绝支付这笔高昂的维修费，也因此再也没有见过自己的爱车。然后，她开始和温哥华的经销商MCL Motor Cars及汽车维修厂Burrard Autostrasse展开一场长期的纠纷。刘女士声称，经销商和汽修厂合谋，欺负她英文水平不好，并且对有钱人存在偏见，违反合同。 　　2017年年底，她将经销商和汽修厂告上法庭，索赔超过$30万。 　　她表示，自己因为此事精神受损，出现抑郁、焦虑、失眠、自尊低落、体重下降，以及间断自杀倾向等问题。她还表示，去年9月份，英国Aston Martin的一个经理介入此事，提出维修费减少30%，但是后来又食言。 　　对此，经销商和汽修厂纷纷否认这些指控，并且向刘女提出反诉讼。 　　MCL表示，从未串通Burrard增加维修费，也没有欺负刘女士英文水平不好，并且对有钱人存在偏见，更不知情Aston Martin和刘女士之间有减少维修费的协议，而刘女士在微信群等社交媒体诽谤MCL“挂羊头卖狗肉”，欺骗等等。 　　Burrard则表示，刘女士支付过$5万的维修费之后，目前还欠约$85,545元的修车费用。而这辆豪车每天的安放费用是$200。 　　据悉，邦德《007：幽灵党》里的Aston Martin跑车已经以$360万的高价被拍卖。

这两年，随着温哥华房价上涨，越来越多的投机者进入到市场。然后，有正义人士看不下去了！有人在社交媒体上注册账户，直接向加拿大税务机构报告大温房产市场中的投机行为。账户名为“Corrupt Gregor”的网友，目前为止已经向加拿大税务局举报了5栋物业的业主涉嫌投机。“Corrupt Gregor”表示，他们之所以这么做是为了给城市的房市危机做出一点点贡献。他们补充说：“每个温哥华人都有义务抵制这些无情的反社会人士，他们用我们的房子赌博，还来摧毁我们的城市。 三级政府都在口头上表示会阻止，但并没有采取任何有意义的行动。”下面这些物业的房主真的可能会被加拿大税务局给盯上↓↓↓“Corrupt Gregor”希望通过把投机者公开化来提高人们对这个问题的认识。这个账户说：“温哥华快成为全球白领犯罪的首都，洗钱者和骗税者占领大量的房屋，而城市的勤劳家庭则被限制在城外居住。”

说出来，你一定会骂我，活该！ 但是，这样的生活，在温哥华不会单单是我一个人。   二十岁那年带着梦想来这儿，充满了对生活的愿景，山清水秀的温哥华，自由自在的生活，让我觉得天高任鸟飞。 年轻好学，很快就找到了工作。那时候女朋友在中国，虽然钱挣的不少，但是，单身的生活，一到晚上，便觉得寂寞难熬。   工友拖上我去了三号路头上的赌场玩（河石赌场的前身），从老虎机开始，一点一点的，进入了这个没有尽头的深渊。 我开始了三点一线的生活；白天上班，晚上赌场，半夜回家。 是不是很充实？ 赢得时候，觉得钱不是个东西，我就是上帝；输的时候，万复不劫，我是个狗娘养的。     老婆过来了，我稍有收手，但是，那刺激心跳的感觉，让我欲罢不能，我是输红了眼，也上了瘾。 孩子出生了，生活开始有压力，有几次赢钱，让我觉得这是我能发财的最容易途径。老天不能让我老是输吧！   我干的是大理石切割的活儿，幸苦，有粉尘污染，30一个小时的工资，在温哥华不算低，为了多挣一点，我经常加班; 晚上我骑着自行车上赌场“报到”，白天幸苦工作十小时挣的钱，一分钟就输给了赌场。 其实;  我是多么的想让老婆孩子们过上有房有车，生活无忧的日子！   结局大家都知道，老婆因为无法忍受我赌博，丢下孩子，走了。。。   三十年了，赌场早已经变得富丽堂皇，再也不是之前的小蒙古包。 但我依然还是养不起车，上下班坐巴士，至今还租住在地库。 即便这样，骑自行车上赌场，已经是我的习惯。  

享受美食乃人生的一大乐事，但是如果吃东西的时机和方法不对，可能会对身体造成非常大的隐患，就例如下面这10种。   不吃早餐   指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。   德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2、5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。   解决办法：早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积小，热能高；制备省时省力；在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。   晚餐太丰盛   指控：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。   处罚决定：   第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。   第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。   第三，晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。   推荐：有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。   嫌疑人：嗜饮咖啡   指控：   1、降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。   2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。   3、降低工作效率。   处罚决定：少喝。   食用酒精过量摄入   指控：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。   处罚决定：要喝就得先学会怎么喝。从健康角度看，以饮红葡萄酒为优。每天下午两时以后饮酒较安全。因为上午胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。   从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。   餐后吸烟   指控：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。   处罚决定：全面禁烟。   保温杯泡茶   指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。   处罚决定：换杯子。   宴席不离生食   指控：导致各种寄生虫病。   处罚决定：   1、每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。   2、将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋，少放盐。   3、先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。   水果当主食   指控：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。   处罚决定：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。   进食速度过快   指控：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。   处罚决定：吃饭时细嚼慢咽，不要边说话边进食。   饮水不足   指控：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。   处罚决定：多喝水，勤上洗手间。

用冰箱来储存食材再常见不过，但哪些食物不能用冰箱储存，你都知道吗？看看放冰箱会致癌的食品黑名单，你家的冰箱里都有这些食物吗？   黄瓜   黄瓜在冰箱中久存，会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。   巧克力   放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖。储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，再置于冰箱冷藏室储存。取出时，别立即打开，让它慢慢回温至室温再食用。   面包   面包在烘烤过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合，而使柔软的面包逐渐变硬，这种现象叫“变陈”。“变陈”的速度与温度有关。在低温时（冷冻点以上）老化较快，而面包放冰箱中，变硬的程度来得更快。   鱼   不能放太久冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。因此，冰箱中存放的鱼，时间不宜太久。   中药   不宜放在冰箱里，药材放入冰箱内，和其他食物混放时间一长，不但各种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性，所以对一些贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内，然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米，待晾凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。   吃剩的月饼   月饼是用面粉、油、糖和果仁等配料精制，并经过焙烤的糕点。焙烤食品是不宜放入冰箱储存的。尽管对于有些品种的月饼来说，放入冰箱可以延长其保质时间，但还是会影响其风味。这是因为，月饼原料中的淀粉在经过焙烤后熟化，并变得柔软，而在低温的条件下，熟化了的淀粉会析出水分，变得老化（也就是“返生”），使月饼变硬、口感变差。   如果是不适宜放进冰箱储存的食材，小编还是建议大家控制购买量，以免储存不好导致浪费。

　　中文短租网站有大量大温房子出租。（网站截图） 　　社区活跃人士斯塔查克说，据她所知，列市一些短租屋的主要客人，是来自待产的中国孕妇。有短租屋常有穿着睡衣、腹大便便的中国孕妇进出，一些说英文的邻居想上前问候或关切，也因为她们说中文无法沟通，变得鸡同鸭讲。 　　她认为，部分短租单位可能就是月子中心，而真正的房东，也或许根本不住在该单位内，通常这些单位均住有几个孕妇，所以并不符合短租附例规定。 　　一名月子中心业者说，确实有很多列治文的短租或民宿业者，希望与月子业界合作，招揽一些双非孕妇住进短租单位。 　　短租单位娱乐设施齐全 　　她说，有些豪宅的短租单位，里面有卡拉OK，还有麻将桌，短租客人无聊还可以一起打麻将，娱乐设施一应俱全。单位内还有人煮羊肉炉、麻油鸡等招待住客，包括孕妇。 　　该业者说，短租业者并不担心市府上门检查，根据以往经验，光是在Airbnb或是booking.com等英文网站上登记的非法短租，已让市府调查人员忙不过来，估计市府应无懂中文的调查员多出去查阅中文网站上的短租广告，所以大多数的短租业者，目前仍相安无事。

　　报告指外国买家占温哥华豪宅市场逾八成。（网上图片）  豪宅买家追求简约设计和高科技设备。（网上图片）  豪宅买家追求简约设计和高科技设备。（网上图片）  部分中国富豪转攻新建豪华柏文。（网上图片） 　　有国际地产调查公司发表报告，指外国买家占温哥华豪宅市场高达85%，当中以中国买家最多。报告又指温市豪宅区的柏文尺价已经上升至每尺1800元，桑拿斯(Shaughnessy)一间豪宅亦曾叫价高逾3500万元。 　　总公司位于美国纽约的国际地产调查公司Engel & Volkers，研究本国六个城市包括温哥华、卡加利、多伦多、满地可、翠湖山庄(Mont Tremblant)和布罗蒙(Bromont)在去年1月至9月的楼市数据并发表报告。 　　报告指出，拥有不少历史建筑的桑拿斯是温哥华其中一个楼价最贵的社区，在去年首三季一度有屋主以天价3580万元把豪宅放售，成为该时段全国挂牌价最高的房屋。报告指除桑拿斯外，温市另外两个受欢迎的豪宅社区包括邻近卑诗大学和沙滩的西灰角(West Point Grey)及坐拥无敌海景的西温，并指这三个地区的柏文尺价已经高达每尺1800元，成为全国最高，排第二的是满地可，尺价为1440元，多伦多则以每尺1300元排第三位。 　　该报告亦指出，外国买家占据大部分的温哥华豪宅市场，外国人的交易比率高达85%，当中来自中国的买家占大部分，其次为法国和德国买家，并预测新一年豪华柏文市场将能保持其优势继续增长。但是该报告与早前加拿大统计局(Statistics Canada)发表的报告不一样，统计局指在大温地区的外国买家只占整体市场5%，柏文市场则占7.9%。 　　统计局：外国买家占整体市场5% 　　报告指随着温市高科技产业的发展，将有助吸引更多新买家入市温哥华，并认为豪宅买家的品味已经改变，不再喜欢传统装潢，而是追求高科技设备及简约设计。 　　此外，报告亦指出温哥华市中心东端例如煤气镇正逐渐受到年轻一代欢迎，因为可以提供小型单位及独特的生活环境。

　　卑诗卫生当局呼吁尚未接种流感疫苗的省民尽快接种。（资料图片） 　　卑诗省内陆及温岛均爆发流感，卫生当局指，内陆至今已录得4宗死亡个案。菲沙卫生局亦确认，自上月底菲沙地区已有5宗在护理院舍爆发的流感病例，另加4宗怀疑爆发个案。多个卫生局均呼吁公众，在流感爆发高峰期应注意预防感染，并尽快接种流感疫苗。 　　岛屿卫生局(Island Health)昨日表示，本省纳奈莫(Nanaimo)及温岛帕斯维尔市(Parksville)地区，均有护理院舍爆发甲型流感。 　　而在内陆地区，内陆卫生局(Interior Health Authority)确认自去年12月至今，已有12间护理院舍爆发流感疫情，并有4人死亡。根据内陆卫生局的数字，在去年的流感高峰期，该地区共录得37宗与流感相关的死亡个案。 　　菲沙卫生局(Fraser Health)则指，自去年12月28日至今，已确认五宗在护理院舍爆发的流感个案，另外有四宗则属怀疑个案。该局医务卫生官拉瓦耶(Martin Lavoie)表示，上星期在菲沙地区录得的流感爆发个案明显增加。他指出，虽然季节性的流感爆发是意料之内，但仍提醒公众注意卫生。 　　菲沙卫生局指，流感的主要征状包括发烧、头痛、肌肉疼痛及咳嗽等，而流感亦有机会引发其他疾病如肺炎，尤其是原本已患有心脏或肺部疾病的长者，风险更高。 　　由于流感能轻易人传人，而受传染者在发现病征前，亦已有能力传染他人，因此当局呼吁市民小心提防，以及接种流感疫苗。 　　卫生当局并提醒流感患者，如无紧急健康问题，不应前往急症室，而可以在社区内的诊所或向家庭医生求医，以让有需要人士使用急症服务。 　　卫生当局建议任何6个月大或以上的省民接种免费流感疫苗，以及注意卫生，例如勤洗手、在咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾遮掩口鼻，以及生病时留家休息等。 　　加拿大卫生部资料显示，流感已成为本国主要死亡原因之一，每年有超过1.2万人因流感入院，而因为流感死亡的人数，则有3500人。

　　温哥华岛橡树湾(Oak Bay)两名幼女圣诞日惨死案有新进展;曾因自戕入院的父亲、43岁的贝里(Andrew Robert Douglas Berry)在出院后立刻被捕，并且被控以两项二级谋杀罪。 　　案中死者分别是4岁的Aubrey Berry与6岁的Chloe Berry。而被告贝里先前已经与妻子分居，两名幼女在圣诞节当天探望父亲时遭杀害。 　　由于案件的司法程序已经启动，故此警方没有透露更多案情。 　　根据先前公布的资料，贝里与妻子科顿(Sarah Cotton)在2013年便分居，男女双方曾就两名幼女的抚养权陷入严重对立，并对簿公堂。根据法庭文件透露的信息，科顿投诉曾经遭到贝里的粗暴对待。 　　原本在BC渡轮(BC Ferries)工作的贝里后来失业，并陷入财困，曾遭索取欠缴的租金与抚养费。 　　一双女儿则交由妈妈科顿抚养，但法官同时判定，父亲贝里有权与女儿相聚。小姊妹在12月25日圣诞节当天前往父亲家中，但直至下午预先约定的时间仍未返回妈妈身边，科顿于是报警。警方前往沙滩径(Beach Dr.)1400号屋段的贝里居所时，发现两名幼女已遭杀害。爸爸贝里自戕受伤，送院救治。 　　警方此前一直没有公布贝里的伤情，也没有提出任何起诉，直至昨天才宣布贝里已经出院并被检控的消息。  

　　究竟是否在酒铺之内发售大麻?正反意见纷呈。有专家忧虑会吸引更多人吸食大麻，也有专家认为酒精危害比大麻更大，BC省府预计在本月结束之前便会作出决定。 　　据《环球邮报》(Globe & Mail)报道，BC省政府将在本月稍后时间，决定是否在酒铺内发售大麻。假若成事，BC将成为世界上第二个政府将大麻与酒精饮品混合发售，这与联邦政府的工作组建议相背。 　　上个月，BC公共安全及法务厅长范和富(Mike Farnworth)宣布，省政府将会成为消闲性大麻的唯一批发商，负责机关将是BC酒品销售署(Liquor Distribution Branch)。在零售层面，范和富表示，将采用公私混营的模式，与本省现有酒铺相同，但究竟是否就是在酒铺之内发售，范和富未有完全否定。 　　但该模式几乎被所有其他省份所否决，因为不少公共医疗专家提出反对。直至如今，只有斯省(Nova Scotia)政府选择在酒铺内发售，成为世界上唯一一个政府采用这一模式。 　　美国准许发售大麻的各州，都不容许大麻与酒精饮品一同发售。 　　而联邦政府所设立的大麻合法化工作组，在一年前所发表的报告中，也就大麻与酒精饮料混合发售提出疑虑，指出在过去一年，有逾八成的加拿大成年人饮酒，而吸食大麻的比例只有11%，工作组忧虑在相同地方发售，会鼓励更多成年人吸食大麻。 　　工作组在最后一份报告中指出，假若在酒铺发售大麻，可能向更多人宣传吸食大麻。假若同时饮酒与吸食大麻，不清醒的程度可能更加严重。该工作组在参考过各省区以及全国21个最大城市医疗官员的意见之后，反对在酒铺发售大麻。 　　但并不是所有专家都反对在同一地点出售。2010年英国的一项研究，比较20种合法以及违法药物在上瘾、社交以及身体上的危害程度，判定烟的危害性比大麻更大，但此二者的危害性远远不及海洛英、可卡因及酒精。该研究在医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)上发表。 　　位于多伦多的国际药物政策科学中心(International Centre for Science in Drug Policy)的主任Dan Werb便认为，假若在酒铺发售大麻，可以让喝酒者转而吸食大麻，未尝不是一件好事。他指出，酒精的危害性远比大麻高，其危害程度接近可卡因。 　　一份在11月发表的论文也列举数字，指出在大麻合法化的美国州份，酒精销售量都出现下降，在10年内降幅达13%，不少人以大麻替代酒精。 　　代表7.3万会员的BC政府与服务雇员工会(B.C. Government and Service Employees’ Union)则游说省府在酒铺发售大麻，指出并无有力证据证明两者混合出售会带来害处。代表本省600多家私营酒铺的团体The Alliance of Beverage Licensees，也主张在酒铺内发售大麻。 　　温哥华市议员郑文宇(Kerry Jang)本身也参与省府的大麻合法化的咨询工作，指出全省各社区的共识是，应该设立专门店铺发售大麻，除非是在偏远小城镇。

  　　上周，一名犯罪分子驾驶着盗窃车辆逃跑，温哥华岛的皇家骑警在丛林中追捕了三个小时后，最终将他抓捕归案。 　　12月28日，周四，在大约11点的时候，海滨地区在Qualicum海滩上发现了一辆被偷的车辆。 　　根据皇家骑警发布的消息，据报该车在Comox Valley地区被盗。 　　车辆中，29岁男司机拒绝停车，皇家骑警队员在雪地上跟踪，直到发现车辆停在沟内的道路上。 　　据警方介绍，在车内发现了几件武器。 　　“两个人在车内，警方发出命令，乘客顺从，司机拒绝并徒步逃进灌木丛。Tammy Douglas在新闻稿中说。 　　一个警犬队被带到了现场，在积雪、雪泥、水、丛林和河流间持续了三个半小时的搜索，最终找到了藏在河岸的嫌疑人。 　　根据海边皇家骑警的说法，他拒绝听从警方的指示，并试图再次逃跑。 　　“警方部署警犬逮捕了嫌犯，嫌犯将狗拉入河中试图将其淹死。”新闻中说道。 　　然后，警方对该名男子使用了Taser(发射一束带电镖箭使人暂时不能动弹的一种武器)，使他释放了这只狗。随后该男子被拘留。 　　这名嫌疑人在Port Alberni有几项未获批准的逮捕令，他在这起事件中面临多项指控，包括持有犯罪所得财产、持有非法闯入工具、未能为警察停车、未能遵守缓刑令等。 　　被偷车辆的乘客，是一名32岁的男性，正面临持有犯罪所得财产和拥有非法闯入工具的指控。  

　　一名圣诞前由于车祸受伤住院的11岁华裔女童, 目前情况仍然危殆, 她的家人希望她能度过危险期。 　　去年12月20日早上, 事发于温哥华岛Saanich Ash Rd夹 Torquay Drive, 华裔女童Leila Bui与一名同学踩单车过马路时, 被一辆沿东行方向行驶的多用途越野车撞倒, 女童受重伤, 被送往维多利亚综合医院治疗, 现时仍昏迷。 　　女童的家人圣诞及新年期间一直在医院照顾她, 希望她早日醒来. 现时她的家人仍未获知有关桉件的最新调查进度。 　　女童家人亦发现, 在本周一, 车祸发生路段已安装测速仪, Saanich市警表示, 安装测速仪是车祸发生前定好的计划, 它的作用是收集车速数据, 并不能提醒司机减速, Saanich交通管理委员会将审查有关数据, 回应附近居民对该路段超速问题的投诉。 　　但有居民担心, 要彻底解决该路段的超速问题并不容易。

　　Five Corners-City Hall周围的街道和民居的的弥漫着难闻的气味，为回应深受其惑的市民反映，白石市给出了这样的说法：这种不知其源的恶气味也波及至南萨里和兰利的各个地区。 　　PSA的一个成员在脸书上发表评论，称：“我们有察觉到这样一种气味，有人将其说成是天然气，动物粪肥或是腐臭鸡蛋的味道。Fortis BC正在调查，可以确定的是：该气味不是来自任何一个城市或大温哥华周边生活设施，也不是源自美国华盛顿的炼油厂。 　　Fortis BC官员周三说，他们接到了大约80个关于气味的投诉电话。“周二上午11时30分左右，这些投诉电话开始涌来，一直持续到当天下午6点左右。”Fortis BC的重要项目通讯联络部经理皮克尔向“ 和平门新闻” 透露。 　　皮克尔谈到：“据船组人员的调查，我们并没有找到能够证明天然气是气味源的任何蛛丝马迹。” 　　居民玛丽莲・麦克格伦(Marilynn McGlenen)在脸书上写道，在罗素和罗珀之间，特别是在救世军教堂周围一带，类似硫磺和天然气的气味最为强烈。 　　另一居民梅丽莎・史密斯(Melissa A. Smith)也表示，第8街和 Lee 街也有该气味。“真是很恶心，气味中隐约有腐臭鸡蛋的味道，几乎接近天然气的怪……”该居民补充道。 　　该市的PSA表示，根据得到的消息，南萨里郡172街和第8大道周边的各设施可能是该不良气味的来源，但具体的调查仍在进行中。 　　社区居民兼活动家Pattie Petrala在脸书上的评论，在White Rock Fire和Rescue Chief Phil Lemire中传播开来。他说：“我们确信，该气味来自南萨里郡第172街和第8大道的堆肥设施里。 　　“这与几周前的情况类似，这气味像是从白岩市和南萨里郡的边边角角里冒出来的。” 　　皮克尔说，Fortis BC非常重视这些报告，并说这些是很好的提醒和预警，能够告诉居民们，当他们疑有天然气泄漏时应该：停下所有手头的事，不要使用任何可能引燃天然气的设备(包括手机)，及时疏散到户外去，并致电1-800-663-9911或911 24小时紧急服务热线。  

　　BC省财政厅宣布，调高2018年申请业主自住补助(Homeowner Grant)的屋价上限至165万元。省内业主自住房屋估价如在165万元或以下，可向当局申请570元的全额补助金。 　　BC物业估价局(BC Assessment)周二公布2018年房屋估价，显示大温地区的物业价格较去年上升10至40%。省财政厅宣布，将今年申请业主自住补助的屋价上限，由去年的160万元，上调3.1%至165万元。省财政厅指，调升屋价上限是为了确保今年在屋价上限的比例，维持在与去年一样的水平。 　　根据省府规定，申请业主自住补助的房屋必须为自住物业，基本补助为570元。若房屋位于本省北部或偏远地区，基本补助则为770元。 　　另外，若业主为65岁或以上人士，又或属于伤健人士，则可申领最多845元的补助。如房屋既位处北部或偏远地区、业主为65岁或以上或属伤健人士，则可获最高1045元补助。 　　省财政厅估计，今年将透过业主自住补助，可向省民退回合共8.25亿元。 　　资料显示，2009年至2010年申请补助的屋价上限为105万，至2015年则为110万元、去年大幅调高至160万元，今年则微增至165万元。