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今天测评的是MDNA SKIN童颜仪，是我最近跟风趁热入的一款美容仪。 整个套装叫泥膜吸附滋养美容仪套装，整个包装很大阵势，很有高级感和科技感： 它是日本MTG集团打造的黑科技神仪器，能隔空吸附污垢，留下精华液，而且导入皮肤，让皮肤真正bling bling起来，所以叫童颜仪，很有画面感。 世界天后麦当娜和她的小姐妹都在用，明星同款get~ 最最最重要的是这个美容仪和矿物泥面膜，枪灰色金属感超级有逼格： 很流畅的流线型设计，从颜值上就已经赢了。 这个仪器前端平头的位置安装了自然界磁力最强的钕磁铁，有点沉甸甸的，很有份量感。 搭配这个矿物泥面膜，使用的时候，即使隔空，也能靠它的神奇力量把包裹了脏东西的矿物泥面膜吸附起来。 而面膜中的美容液不受磁力影响，就不会被吸走，留在皮肤上。 而且它另一头就是导入仪，一个价格买了两个美容仪，赚翻了。 还有附加惊喜，这个导入头有自动探测肌肤的功能，会随时感知你皮肤的水分状况，自动调节电信号的强弱，减少对皮肤的刺激，所以即使是小白也很容易入门。 每次用都可以让精华渗透到皮肤里，加强吸收和利用，让我们贵贵的精华发挥最大最好的效果。 猴，前面说了都是理论，解释一下大家可能就没那么懵逼了，接下来我要试！用！了！这次和我司非著名测评小白鼠津几一起给大家示范。 像平时一样洗面完，用这个套装自带的勺勺把面膜涂到脸上： 然后等3-5分钟，之间的时间，我就直接瘫到床上听歌音乐舒缓一下。 吸附的时候，用套装里的薄膜套在磁头上再吸附： 每次一个薄膜套吸完了，就直接摘下来，换另一个，这样的设计很人性化。 然后离皮肤1厘米的空间，开始从下往上移动，那些面膜泥就很神奇地被吸走了： 我发现，它的磁力真的很厉害，吸附力强大到，即使我多包一层纸巾，都能很轻松地清理干净面膜： 还是岛国人民会玩，玩嗨了不想停哈哈哈。 吸完之后如果脸上还有残留的泥，可以用化妆棉轻轻擦掉，不要冲洗，因为留下来的都是精华液。 最后，好玩的导入部分来啦，仪器的另一头就是导入仪，刚刚我们有讲过，然后只要手拿着，放到脸上，它就会自动感应，蓝色的灯也会亮： 自动感应真的好玩，它能探测到你皮肤实时水分状况，自动调节电信号的强弱，对皮肤来说更温和了，小白也可以很容易上手。 开始密集导入啦，让精华渗透进皮肤，有轻轻震动按摩的感觉，很舒服： 按摩到脸上的精华都吸收得差不多就可以安心涂乳液然后睡觉啦~ 给你们看下效果，大家都知道我是脸上无光的干皮妹，最近还有点肤色不均衡，哭唧唧。 这是前后对比图，可以发现脸上变得很干净很透亮了，有一种水光肌的bling bling感，喜欢喜欢！！！ 因为入手不久，我用了3次，但感受还是很明显的，皮肤光滑了很多，也变紧致了，想起了18岁的自己。 感受下来，岛国的黑科技真的是很厉害，总是能创造出颠覆传统，具有革命意义的心测评，服气！！ 总结一下使用感，我觉得无论是从创新设计还是功能，都很惊喜，推荐给想要清洁仪器，同时又想要导入仪，但又不想一下子买2个的仙女们。

2017年的秋天在本周算是正式到来了，趁着阴雨连绵的季节还没彻底开始，还不抓紧时间享受一下温哥华的秋日美色。 以下这几个地方，可以看到温哥华最美的秋天。 斯坦利公园海堤   一处包围城市的美景。在秋天，沿着斯坦利公园的海滨小路，阳光下闪亮着梦幻般的红色和橙色。 伊丽莎白女王公园   伊丽莎白女王公园是温哥华的最高点，也是一个亲眼目睹整个城市由绿色变为金黄色的绝佳地点。 范杜森植物园   秋天在Van Dusen植物园是绝对让你惊艳，银杏树，秋季番红花和绣球花盛开，各种靓丽的颜色搭配在一起，美不胜收。 基斯兰奴   Leafy Kitsilano是温哥华最受欢迎的观赏落叶的地区之一，落下的树叶让街道变成黄色，然后变成红色的，最后落满果实。 UBC University Endowment Lands，其993英亩的绿地在秋天时候会转成金黄色。 Pacific Spirit Park   在这里你不仅能看到树梢上的颜色不断变化，还可以去狩猎，菜蘑菇。 Trout Lake 位于温东的这个湖泊是秋季野餐的好地方。你可以漫步在湖边，欣赏秋天的颜色。 本拿比山   SFU学生有一个完整的山可以享受。欣赏到被阳光照耀的秋叶包围整个城市的美景。 鹿湖公园   在鹿湖附近漫步是秋天里很惬意的事情，经过一个海滩，一个观景塔和一个码头，周围美丽的秋日风光尽收眼底。  

如果来次“让人又爱又恨的单品”评选，那过膝长靴绝对会是默默躺进列表中的那一个：穿不好显胖，穿好了又会变出大长腿。以至于想穿却对它望而却步的女生不在少数。不过，与其常年在适合与不适合间来回纠结，不妨从挑选和搭配上下番功夫吧~ 选·款 over-the-knee boots - 材 质 弹力过膝长靴 版型修长、材质带有弹力的过膝靴是近几年的热门款式。Balenciaga、Fendi以及MM6等品牌在2017新品中都推出了长度过膝的弹力袜靴。 Balenciaga/ 2017-ready-to-wear Fendi/ 2017-ready-to-wear MM6/ 2017-ready-to-wear 在袜靴依然十分流行的当下，弹力过膝长靴足够时髦和吸引眼球。本身非皮的弹力材质也减少了穿着时的束缚感。 但与此同时，由于弹力的材质完全契合腿型，它对腿型的要求又有些严格，要是腿粗点可能还会穿不进去。所以想要显瘦，弹力过膝靴或许不是最好的选择。 单品种草： YEEZY 4500RMB Jimmy Choo 9600RMB Balenciaga 9300RMB 纯皮/麂皮过膝长靴 纯皮和麂皮绒过膝靴是长靴队伍中最受欢迎的款式之一。明星同款的数量庞大，款式十分友好，同时也拥有不错的包腿和显瘦效果。 如果希望通过过膝长靴来修饰腿型，可以选择皮质相对挺括的版型。 当然，无论是皮质还是麂皮材质的过膝靴都很适合秋冬季节来穿，而且其实麂皮绒比想象中要好打理哦。 单品种草： Maryam Nassir Zadeh 5100RMB Stuart Weitzman 5200RMB over-the-knee boots - 跟 高 对于不习惯穿高跟鞋的女生来说，可以尝试平底或带有3-5公分小猫跟的过膝长靴，同样能够起到显瘦加显高的作用。 单品种草： Stella McCartney 5700RMB Stuart Weitzman 5200RMB 而在高跟的过膝长靴中，比起偏职业感的细高跟，实用度和实穿性更强的异形跟或坡跟过膝靴说不定是更完美的替代品。 单品种草： ZARA 599RMB Stuart Weitzman 5200RMB over-the-knee boots - 靴筒高度 除了材质和跟高之外，挑选过膝长靴时还要格外注意靴筒的高度，根据自身的身高来选择合适的长度。否则很容易因为靴筒位置太矮或太高而达不到预期的效果。 搭·配 毛衣、卫衣和过膝长靴的经典组合是特别适合放在初秋来穿的搭配。两者相互协调，丝毫不会抢掉各自的风头。 想要衬托腿部的纤细，可以选择宽松简洁的oversized大毛衣，和长靴形成对比。而如果想要拉长腿的比例，则可以尝试扎起腰带来提高腰线。 随着温度降低，不喜欢光腿可以在长靴里加一条紧身铅笔裤。包括风衣、温暖厚实的外套，只要色调不违和也可以随意叠穿起来。 另外，俏皮度up的短裙也是搭配过膝长靴的绝佳单品，特别是高腰款式。秒变大长腿真的不是随便说说的。 中长款连衣裙或半身裙搭配过膝长靴，是既能保持时髦感、又带有复古味，同时还能够成功藏肉的搭配法则。 最后，可能许多小个子的女生都不敢轻易尝试过膝长靴，这里F用Olivia Palermo和娇小型的代表 - 时尚博主Miroslava Duma的例子给大家做个参考~ 其实，过膝长靴只要挑对了适合自己的款式，一样可以跻身为好穿又好搭的单品行列。这个秋天要不要试试看？

最近时装周闹腾的正欢，国内的明星们也陆续晒出各种街拍了，前不久吴制作人就在Burberry 2017秋冬秀场上秀了一波好衣品。 去年初为Burberry 2016秋冬走秀，T台上不输给专业麻豆。这次老吴变身嘉宾看秀，造型依然没得说。身穿品牌专门为他定制的格纹风衣，搭配格纹九分裤，略显痞气的发型更加分。 刘诗诗也开启了时装周行程，机场街拍一如既往的稳，从不乱搞什么幺蛾子，浅卡其风衣内搭白色T恤和黑色牛仔裤，简单大方。 戚薇征战米兰时装周也带了两件风衣，抛开了经典的浅卡其色，大胆的选择了牛仔蓝和大红色。 看来快到换季的时候，风衣还是大多数人的首选。风衣的英文叫Trench Coat，直译过来叫“战壕衣”，从字面就能看出，起初风衣是出于功能性而设计的。在第一次世界大战期间，为了保护英法两国的士兵免受战壕环境下潮湿泥泞的困扰，Burberry设计了这款防雨防潮湿的衣服，上身效果非常有气势。 很快，战壕衣因其帅气的外形和耐操的特性，开始在大众中流行开来。风衣头牌当然是Burberry了。下图是11年cara为burberry拍的风衣广告，从图片中就能看出面料的挺阔感和修身的设计。 选择OVERSIZE廓形 不过这几年流行趋势花样百出，风衣的款式也层出不穷，拿Burberry来说，现在采取了即看即买的模式，刚结束17秋冬的衣服立马能在官网下单了。和之前修身的版型有很大区别，现在基本上都是oversize的廓形，袖子大到可以塞进两条胳膊。 前两季的风衣也都是这样的廓形，比以前的版型要宽松不少。 不止是Burberry，像Vetements、Balenciaga、Juun.J、Marni等品牌的风衣都是这种路子。 Balenciaga、Marni Vetements、Juun.J 这种松垮的廓形穿起来就没有修身版的英伦气质了，不过多了一份自然随性，很轻松时髦的感觉。 要注意的是，这种廓形不是真的买加大码来穿哈，而是选落肩袖的款式，袖口要够大。而且衣长不能太短，位置大概在小腿肚上最好，不然就没有这份慵懒的味道啦。 这种oversize的风衣能掩盖你臃肿的身材（反正大家都一样），还可以大胆的玩叠穿，内搭衬衫/毛衣都不是问题。记得一定要外露袖口穿出层次感，如果袖口有花边装饰那就更美了，参考博主Leandra Medine的搭配。 不过这种大廓形的风衣对哈比星人就没这么友好了，选购时记得一定要反复试穿看上身效果。 不同质感 传统的风衣面料都比较硬挺，像Burberry的棉质华达呢，防风防雨又耐操。如果想尝试不同风格的风衣，换个面料就可以啦。比如从去年开始回潮的麂皮绒，浓浓的复古味。面料也比较轻薄，适合过渡季节穿。 zara 想做酷girl的可以挑皮革面料，颜色比较丰富，黑色经典不过时。赶时髦的可以试试祖母绿和橙色，还能提亮肤色哦。 Burberry 2017秋冬还出了几款雨衣式风衣，让你在雨中也能装逼成功。 换个图案也能带来不一样的新鲜感，比如上一篇F君提到威尔士亲王格又回潮啦，ZARA就出了好几款这样的风衣，不知道你们有没有去剁手。 从开春流行到现在的餐布格，变成风衣就不会被人说餐桌布了。 独特的细节设计 经典款风衣固然好看，但时尚圈从来都不缺乏创造力，Maison Margiela和Simone Rocha 2017 秋冬就将风衣来了个大解构，重新设计了一系列极具个性的的风衣，将面料换成薄纱材质、露肩、不对称，各种脑洞大开。 不过在日常中，只需要一些独特的细节设计，衣服就变得很不一样了，比如sacai把袖扣移到了胳膊上，变成了温柔的喇叭袖，给帅气的风衣增添了一丝少女感。 开头提到的刘诗诗，街拍中的风衣来自Burberry，也是喇叭袖的设计。 买不起Burberry，你还有很多物美价廉的快时尚品牌可以选啊，zara刚好也有一件差不多的款，从侧面看，立起的衣领和张开的喇叭袖还蛮酷的。 俄罗斯品牌Vika Gazinskaya则把袖子改成了胖胖的灯笼袖。 还有在腰带上做文章的，F君提过好几次的超长腰带，Celine今年的风衣都是超长腰带缠身。 看腻了长腰带，可以试试Dion Lee的宽腰带。 风衣后背的挡雨片也能玩出花样，Tibi就将挡雨片设计成荷叶边状，帅气和少女感并并存。 背面百褶的风衣更是美哭。。。。 在Balenciaga的推动下，时尚圈流行一种“不好好穿衣”的风潮，衬衫、牛仔外套要都穿一半才觉得时髦，风衣也可以这样玩。 受这种风潮的影响，有的品牌出了一款假露肩的风衣，在街拍中的出镜率非常高。 这个牌子叫freya dalsjø，来自丹麦，把风衣领子往下翻就是不好好穿衣的造型，如果觉得冷了还可以竖起来挡风，两种不同的style随意切换。 男人也可以这么算哦，里面搭件衬衫，时髦度立马升几档。 时髦的风衣细节还有很多，这里就不一一举例啦。总之，经典款可以暂时先收起来了，今年的风衣有100种方法在窥视你的钱包。

九分裤+短靴 秋冬最佳cp ▼ 九分裤可以说是每个女生衣橱，就算买回来的不是九分裤，也会折成九分裤来穿，因为这个长度超显高呀。 在春夏季，九分裤搭配小白鞋，青春又活力十足，而在秋冬两季，九分裤和短靴才是最佳CP。 为什么呢？我们来一起看看，五六分的裤子没有超模身材很容易穿出五五身材，而过长的裤子对于短靴搭配来说，显得累赘拖沓，况且鞋子好看的话，还都被挡住了，所以八分或者九分的长度对于短靴的搭配最合适。▼ 对于小裤脚的裤子，要么穿八分的长度露出脚踝，要么将裤子塞到短靴里，才不会太拖沓。▼ 不同身材怎么选 大腿粗小腿细 大腿粗小腿细的腿型最适合的裤子就是锥形裤了，九分的长度搭配一双尖头短靴，拉长腿部线条。▼ 大腿细小腿粗 喇叭裤非常适合小腿粗的姑娘，而九分喇叭裤和短靴的搭配十分chic。▼ 选上一条开衩的流苏裤脚的喇叭袖，非常有设计感，搭配着简单的靴子也很有看点。▼ 腿型不够好 腿型不够好呢，穿直筒裤是最合适的了。▼ 当然还有九分的阔腿裤，要是实在想穿紧身裤的话，在外面可以套一件长款的外套，对腿型的缺陷有掩饰的作用。▼ 同色系显高又显瘦 娇小身材的姑娘可能会觉得穿上九分裤和短靴会显矮，所以都不敢尝试，其实只要下装和鞋子的颜色一致，不会显矮。▼ 而黑色还是非常显瘦的一个颜色，搭配的时候穿上高跟的短靴，还显高呢~▼ 同色系的穿搭还很容易穿出高级的时髦感，柑橘色的阔腿裤搭配深一度颜色的短靴，很合适。▼ 蓝色的牛仔裤也可以搭配起蓝色的短靴，九分的长度不会将靴子的设计点给遮住。▼ 九分的连体裤搭配短靴也非常时髦。▼ 九分牛仔裤最百搭 而在这么多的九分裤中，九分的牛仔裤是最搭配的，什么颜色的短靴搭配起九分牛仔裤都有不一样的魅力，而搭配黑色的短靴也十分经典。▼ 今年的金属银色非常流行，如果想尝试的话，可以从短靴开始，搭配九分的牛仔裤就非常摩登。▼ 小红靴搭配蓝色的九分牛仔裤，十分吸睛。▼ 小白靴在今年可谓是深受时髦精们的宠爱啊，从夏天就已经开始穿了，秋冬天更是要穿出来的。▼ 棕色的短靴搭配九分牛仔裤，鞋子的颜色和上装呼应，整体很chic。▼ 搭配长款外套穿出气场 九分裤和短靴的搭配本身就比较简约，要是再穿上一件长款的外套，简约也十分有气场。▼ 比如可以穿上今年很流行的缎面外套，有一股慵懒高贵的气质，踩着短靴走起路来都十分拉风。▼ 九分裤和风衣也是很棒的组合，配上短靴，很时髦很美。▼ 今年的格纹大衣也很流行，内搭整体顺色，复古又时髦。▼ 金属色的短靴加上前短后长的上衣款式，整体搭配起来也非常酷。▼ 九分裤和短靴的搭配技巧get到了么？

秋风瑟瑟，牛仔很忙。秋天怎能不备件牛仔裙？在这个人人都在走的时尚丹宁风里，牛仔裙的确是一个优雅与时尚的存在，众多女星以及时尚潮人都十分钟爱牛仔裙。 ▲牛仔裙有一定的厚度，所以是一件非常适合秋天的裙子，这个秋天一起穿着牛仔裙出去浪吧。 牛仔短裙 ▲牛仔短裙是夏季的热门单品，初秋还是可以搭配衬衫穿着的，休闲略带俏皮感的牛仔短裙搭配宽松衬衫，慵懒又时髦的感觉扑面而来，一双平底鞋就能将整体造型衬托出来。 ▲牛仔短裙与衬衫这对cp是最常见的，很适合胯窄肩宽的妹子，将衣摆扎进裙腰，能很好的修饰身材线条，最大程度的美化身材比例。 ▲除了衬衫之外，牛仔短裙还可以搭配长袖T恤，穿起来也是很有时髦感，天气再冷一些的时候，可以直接加一件外套或风衣，配上一双小短靴，潮范儿十足，就算是微冷的秋天，长腿依然可以秀不停。 牛仔长裙 ▲水洗蓝与复古黑是牛仔长裙里两个非常有艺术气息的颜色，浓郁的复古感加上长裙的设计，给人一种文艺复古之感，搭配牛仔外套打造清新学院风，搭配长袖T和礼貌，淡淡的优雅女人味油然而生。 ▲其实，牛仔长裙搭配衬衫也是很有味道的，比较适合身材高挑的宝宝，不用刻意的去露腿，就能轻易秀出逆天长腿，搭配衬衫穿着显得知性有气质。 牛仔背带裙 ▲牛仔背带裙在夏天经常与T恤搭配，穿起来清新时尚又很减龄，到了秋季，牛仔背带裙就可以搭配长袖T，一样的清新减龄的效果，但是更加保暖一些。也可以在背带裙外加一件针织开衫，这样的造型足够吸睛，也非常耐看。 ▲深秋季节天气较为寒冷的时候，一件长款背带裙搭配毛衣，显得格外实穿，长长的裙摆只露出纤细的小腿，衬显得人更加纤瘦苗条，长款背带裙与毛衣搭配不仅减龄，更加突出女性的整体气质。

星稀月冷逸银河，万籁无声自啸歌； 何处关山家万里，夜来枨触客愁多。 ——唐 • 杜甫《月夜思乡》 每逢佳节倍思亲，尤其是中秋这样贴着“团聚”字样的节日。 “家”对于常年在外奔波的都市人来说，意味着很多。父母、朋友，可以不用装x的轻松环境，亦或者只是一桌熟悉又有些陌生的家常饭菜。而在这样的日子，作为上有老，下有小的我们，或许是时候担当起延续家的味道的重任。 但是…… 有没有这样一道菜， 烹饪0经验， 100%成功率， 还得是道大菜？ 葱姐教你一抹、一按搞定一只烧鸡 电饭煲烧鸡 抹 按 食 材 | 春鸡……500g 茴香……1个 洋葱……10g 肉蔻……5g 草果……5g 肉桂……1根 盐………2茶匙 花椒油…1茶匙 料酒……1汤匙 酱油……2汤匙 糖………2汤匙 做烧鸡一般会选用1-1.5公斤左右的清远鸡或者童子鸡。如果像葱姐家一样小胃口的，也可以选择这种中国土鸡与美国白羽肉鸡的混血儿，全素饲养45天的小春鸡。特点是小，才500g左右，且非常嫩。而且鸡肉已经经过处理，内脏部分全部摘除，也免去新手拆解、清洗的困扰。 传统的烧鸡做法，会选择豆蔻、草果等中式香料去除鸡肉的腥味，再加肉桂、八角等增添特殊的香气。而这次选择西餐中较为常用的茴香头和洋葱来增加植物天然的清甜和蔬果香气，算是一次改良性的尝试。喜欢传统口味的，或者买不到食材的朋友，也可以选择不加这两种食材，但加了一定会令你很惊喜。 01 抹 用盐和花椒油，摩擦鸡肉全身（里里外外都做一遍SPA)，帮助入味。茴香头、洋葱切碎后，塞一部分在鸡肚子里。其余所有调料和鸡一同倒入一个袋子里，密封，腌制2天。 02 按 所有材料倒入电饭煲内，加200ml清水，按煮饭键（大约焖煮50分钟左右），中间可开盖，给鸡翻个身。 一只 妖娆的烧鸡 50 分钟 之后 鸡已酥至骨肉分离 切开汁水满溢 尽情享用自己亲手制作的美食吧~~ 绝不输餐厅的出品！

红烧肉好吃，想要做好却很难。猪肉肥腻的口感让很多人望而却步，今天教大家一招，这样做出来的红烧肉肥而不腻。家人都爱吃 炖肉不要放水，用啤酒来到代替水炖肉。倒了啤酒以后一定不能马上盖盖子，要煮沸以后再煮3-5分钟，让味道会发出去，这样炖出来的肉不油腻而且还有淡淡啤酒香~这个妙招一定要记住哦~ 材料： 猪前臀尖500g，葫芦条100g，土豆干20g，生姜1块，香叶3片，八角3个，老抽15g，生抽15g，冰糖10g，啤酒1罐，食用油适量，盐适量 步骤： 1，前臀尖切成5cm大块，葫芦条和土豆干提前泡水1小时 2，锅烧热，加入食用油，放入生姜片，香叶和八角炒香 3，把切好的前臀尖放入锅中，中火翻炒到肉变焦黄 4，倒入啤酒，生抽，老抽,、冰糖和适量清水，炖煮1.5小时 5，取出炖肉汤，单独放入一个小锅中，加入泡好的土豆片和葫芦条，再炖煮30分钟，最后加盐调味即可  

记得有位作家曾经说过，对家乡的怀念就是从吃开始的。读了汪曾琪的《端午的鸭蛋》，萧乾的《枣核》，我才真正理解了这句话。 人们常说，在家里吃妈妈或老婆做的家常菜最美味不过了，特别是离乡的人尤其怀念家乡的家常菜味道。以至一碗粥、几根咸菜会和幸福划上等号。 平时习以为常的一道菜，却因为换了环境变得不再平常时，它的价值便会一下子折射出来，咀嚼的感受让人回到了过去熟悉的回忆里，丝丝缕缕的牵挂是心的感动，也是一种潜意识的解乡愁的文化之举。 老家有一道菜，叫烩菜。就是把土豆、粉条、五花肉还有时蔬炖到一起，哎呀，那味道真是香极了。 如今，离开家乡有一段时间了，我发觉记忆深处也飘散着家乡菜的香味，一缕淡淡的乡愁，笼络心头。 记忆中的美食，才是真正的美味。 原料：小土豆5个，芸豆角200克，五花肉100克、宽粉100克 调料：酱油10克，盐3克，糖5克，料酒15克，姜块1块，蒜2瓣 做法：1、小土豆去皮，切成小的滚刀块，浸泡待用 2、芸豆角去丝，洗净切段、姜、葱切末 3、五花肉洗净，切成薄片加少许淀粉 4、锅中倒入适量油，爆香姜、蒜末、倒入五花肉煸炒，加一点点料酒，煸炒至变色 5、加入芸豆一起煸炒，反复煸炒至翠绿色、加入土豆煸炒加适量酱油、盐，加水至原料的四分之三 的地方烧开 6、然后放入宽粉转小火焖烧约十分钟即可，中间要勤翻炒，以免宽粉粘锅  

说到鸡肉，可以做的美食实在太多了，红烧鸡块，土豆烧鸡，小鸡炖蘑菇...一口气都说不完~ 像现在天渐渐凉下来了，嘴巴就想要刺激一点的味道，太平常的根本就入不了口，以鸡块为原料的话，那就辣子鸡无疑了！ 每次去川菜馆必点菜就是辣子鸡，不过总感觉吃不够，那就动手自己做吧! 别觉得很复杂，其实在家就能轻松完成，又香又入味，做了一遍就知道啦，赶紧来试试~ 辣 子 鸡 鸡腿肉/料酒/干辣椒 胡椒粉/花椒/生粉 生姜/生抽/蒜/盐/葱 1.将鸡腿肉去骨切块，在鸡肉丁上倒上料酒、盐、生抽、胡椒粉、生粉拌匀，腌制30分钟左右。 2.将蒜瓣切碎，酱切片，干辣椒剪段。 3.锅里倒油烧热至6成熟，放入鸡丁，炸至金黄捞出。油升温至8成熟，鸡丁再复炸一次，捞出沥干。 4.热锅倒油，放入花椒、干辣椒、蒜末、姜片炒香。 5.倒入鸡丁，放入盐、鸡精，中火翻炒，最后撒入葱花、白芝麻。 一盘红彤彤火辣辣的辣子鸡就做好了！ 外焦里嫩，香酥万分， 赶紧趁热吃吧~ 再来一杯啤酒，快活似神仙！ 美食君叨叨叨 1.关于腌制鸡块——腌鸡块的时候要一次性给足盐，后续再加的话盐味是只在鸡块表面而浸不透。 2.关于炒调料时的火候——炒调料的时候要小火，不然干辣椒和花椒容易糊。 3.关于炒鸡丁时的火候——放入鸡丁以后要开大火让其入味，所以一定要不断翻炒，不然辣椒就变黑了。 4.关于干辣椒的多少——干辣椒要多一些哦，辣椒里面找肉才好玩，辣椒不要选太辣的，因为这道菜的特点就是辣椒比鸡丁还多。

周六下午，终于可以在五点前归家，一早叮嘱妈妈不用上市场不用做饭，我要自己回家料理晚餐。久违的市场，熟悉的摊档，选了好鱼好肉好菜，回家做饭，那真的是很快乐的事情！ 红彤彤、黄澄澄的彩椒，水灵灵，用来炒牛肉再棒不过！新鲜的牛肉，请师傅帮忙切好，加点孜然腌制，炒的时候，满屋飘香，妈妈说什么味道这么香？ 【食材】牛肉250g、黄椒1个、红椒1个、洋葱1个、姜1小块、芹菜1小把、辣椒1个、料酒1汤匙、生抽1汤匙、孜然2茶匙、淀粉5g、食用油2汤匙、盐适量 【做法】 牛肉切片；加料酒、生抽、孜然（1茶匙）、淀粉拌匀，腌制半个小时；黄椒和红椒洗净，切块；洋葱洗净切块，姜洗净切丝，辣椒洗净切碎，芹菜洗净切段；锅中热油，下牛肉，快速滑炒，牛肉略变色即盛起待用；另起油锅，下姜丝和辣椒。 炒出香味后，下洋葱，滑炒至洋葱略变软；下黄椒与红椒，翻炒几下；加入3-4汤匙的开水，煮开至红椒和黄椒变软；下牛肉；快速炒均匀，加入孜然（1汤匙）与盐调味；下芹菜段，熄火，即可食用。 【小五食记】 牛肉要炒得鲜嫩，切的时候要记得要和纹路垂直，切断纤维；另外要先腌制，加点淀粉；最后就是热油，温度足够了，要快速滑炒。  

人过四十，是生命中比较关键的阶段。身体机能的逐步退化，家庭事业的压力等等，都会在这个时候影响人的健康。很多慢性疾病经过积累，特别容易在这个时候集中爆发。所以，这个时候身心状态是否良好，对寿命长短的影响，意义重大。可以说，如果在40岁之后出现了以下几个现象，就是长寿的征兆了。 1， 四十岁之后，你的血压还算正常。   这一条非常简单，但难度却着实不小。40多岁出现高血压的人，在临床上是比较多见的。高血压作为一种慢性的心脑血管疾病，对全身脏器都有持续而深远的影响。它是很多心脑血管疾病，如心梗、脑梗、脑出血的重要诱发因素。高血压肾病、 高血压眼病、高血压心脏病等，也会在血压高企十到十五年之后出现。所以如果你的血压在40岁之后依旧保持正常水平，并且能将这一态势持续下去，自然可以远离很多慢性病。这绝对是值得恭喜的。   2， 四十岁之后，老人身体健康，孩子不用操心，配偶相亲相爱。   这也是一件值得恭喜的事情。中年人的压力，首选源于社会。但是，来自社会竞争的压力，是不可能避免的。因此，来自家庭的压力如果能小一些，中年人的负担就会减轻很多。所以说，如果40岁之后，老人身体健康，孩子的成长无需过分操心，夫妻之间感情和睦，中年人不但省心省力， 而且还会对未来有持续性的希望和期待。这对于中年人的身心健康是极为重要的。   3 ，四十岁之后，对自己的事业发展状态感到满意、认可、接受。   很多中年人的精神心理压力，源于40岁之后的现实，和曾经年少时的梦想，差距太大。这里面既源于对自身角色定位的的模糊，也源于对自身能力和特点认识的偏颇。有很多人，活了半辈子，也没有真正认识自己，导致40岁之后的茫然、窘迫和不知所措。因此，如果能在40岁之前认清自己，选择合适的发展道路，在40岁之后，对自己的事业状态感到满意和认可，是减少心理压力、促进身心健康，预防焦虑、抑郁等心理疾病的有效途径。当然，这样的状态，是可遇而不可求的。   4，四十岁之后，你还有运动的习惯。   运动是一种习惯，也是一种生活态度。在40岁之后能保持一种运动习惯或爱好，预示着你对生命的态度还算积极，当然会很大程度地延缓你的身体衰老。相反，40岁以后告别规律运动，身体机能的衰老和退化，就会不可避免的加快。其中包括心肺功能的退化、血管的弹性的减弱、肌肉的的松弛、骨质的流失等等。因此，如果你在40岁之后还保持着运动的习惯和爱好，哪怕只是简单的一种，也是十分宝贵的生命财富。   5，四十岁之后，你的消化系统还算不错。   四十多岁的你，消化功能还好吗？大便不成型、慢性胃病、慢性肠炎、便秘等等问题，如果在你身上不见踪影，那可真是值得恭喜的事情。人体的消化系统，承担着两方面的使命。第一，吸收营养物质供人体使用。第二，排出体内垃圾，保持内环境的清洁。这两点对生命的意义十分重大。从中医角度来说，尤其是在人到中年，先天之本（肾精）开始衰微，它更需要后天之本（脾胃）为其输送水谷精微来不断充养。如果脾胃的功能好，就意味着肾精的充足、衰退速度的缓慢，当然也就意味着人体机能衰老得缓慢。所以说，40岁之后消化机能好，是身体保持优质运转的基础。它也是健康长寿的征兆。   6，四十岁之后，你开始关注养生保健，开始主动体检，甚至开始自学营养和中医，并且对从前的不良生活习惯，有所反思。   四十岁以后的人，是否成熟，关键看能不能自省。所谓自省，乃是对人生本质的再认识。这个时候的人，会更加关注自己本真的需求，开始分辨从前的一些欲求，到底是否有价值。因此，很多四十岁之后的人，开始愈发关注自己的身体健康，有些人甚至开始自觉地学习中医学、营养学，或者有意识地戒烟、戒酒、减肥。如果是这样，真的要恭喜你。因为40岁之后关注生命，完全来得及。40岁作为生命的中点，不排除让生命焕然一新的可能。在这个时候拥有更为健康的生活理念和习惯，依旧会给长寿带来很大可能。

     本地一名数据分析师将温哥华市内的楼价资料，透过电脑程式，编制出一个互动的地图，以反映温哥华市内的楼价难以负担的问题已日益严重。据互动地图显示的结果，每年收入在19万元或以下的人，如要在温市置业，基本上完全没有选择，而即使年薪达50万元，可以选择的市内房屋，亦不足一半。 　　制作该互动地图的本地分析师伯格曼(Jens von Bergmann)，假设一个人能支付20%的房价作为首期，其余的款项以为期25年、息率为4%的房屋按揭支付，而每月供款占收入的33%，以计算市内房屋的可负担程度。 　　使用该互动地图的人可以在地图的左边选择个人年薪，以找出个人能够负担的房屋位于市内哪些位置，无法负担的区域会在地图上标示为粉红色，能够负担的则会以绿色显示。 　　随着输入的年薪增加，代表"能够负担的"绿色范围将会扩大。 　　结果发现，整个反映温市市内可负担程度的地图，如以最低的年薪开始输入，地图会一直维持粉红色，直至输入的年薪达到最少19万元，情况才开始有转变。 　　如要有能力在市内各个地区选择居住的位置，年薪更需起码达到每年23万才有可能，但可供选择的地区亦只集中在温东一带，直至年薪达到约40万元，可以选择才能稍为扩大。 　　如要在温市的西区置业，年薪则至少要超过46.5万元，但能选择的范围亦只是零星分布，即使年薪输入至地图可供选取的最高50万水平，地图上显示出可以负担的房屋，亦少于一半。 　　伯格曼表示，他制作互动地图，是希望让公众进一步了解市府规划的独立屋用地(RS)，是能让哪一撮人受惠。 　　他认为，规划独立屋用地的做法已经失去原有的功用，并且窒碍温市的发展。 　　伯格曼说，温市市府近日终就修订规划独立屋用地进行讨论，他表示支持；不过他批评，建议的修订只针对小部分地区，例如研究容许在特色房屋的用地增建房间或后巷屋等建议，绝不足以带来明显改善。 　　他说："现时温市面对的是房屋可负担危机，但他们仍将措施的重点放在特色房屋上，是完全错配。" 　　他认为，温市更需要考虑长远布局，例如改变规划的条例，容许增建排屋或城市屋。他说，这些政策不会令温市在一夜间变样，但是谨慎的规划将可带来长远的成效。 　　该互动地图设于伯格曼管理的网站，网址为MountainMath.ca。

本周末，温哥华开发商Onni在香港举办了一场预售会，主要销售1335 Howe公寓。 在预售会上，开发商当场表示，通过这场预售会买房比在加拿大买房还便宜，并且表示 “在本周末预售会上成功购买的买家都有独家优惠，比在加拿大买房还便宜。香港的很多人认为房产不是普通人可以购买的产品。温哥华、多伦多等地的房产已经成为很多香港人的优选。” 据悉，该开发商一直在其他国家预售那些尚不可以在加拿大出售的房产。今年初，该开发商因为非法运营Airbnb旅馆被温哥华罚款$24,000。 在这之前，Onni及总裁Rossano De Cotiis已经向卑诗省自由党捐款$305,600。而卑诗省自由党允许预售不用缴纳外国卖家税，Onni的国外顾客可以避开15%的税。

卑诗省一女子使用加拿大邮政(Canada Post)的“安全投递”服务(safe drop)，但是包裹却在门前丢失了，这引发了对Canada Post投递服务在无人接收时是否安全的担忧。 卑诗的Neesha Brar是一位喜爱网上购物的消费者，她质疑Canada Post的递送服务就像把钱放在毫无保护的地方。 Brar的家在素里，她家门口的监控录像显示，一个厚颜无耻的小偷走到Brar家门前拿走了她的邮包。 “邮递员没有等等看家里是否有人应门，也不按门铃就丢下包裹放在门前的台阶上”，Brar说。 邮递员放下包裹两个半小时后，Brar的包裹被偷了。 Canada Post 拒绝在媒体上公开解释自己的安全投递政策，但是在一份声明中说“安全投递是加拿大所有快递公司普遍采用的默认递送方式，在加拿大被广泛认可。” 如果接收人无法当面收取包裹，这一投递方式允许把包裹放在“安全区域”。 作为一家国有企业，Canada Post还表示，如果顾客不能收取包裹，“邮递员会运用自己的判断来决定一个地方是否符合安全标准。” “我们认为只有在以下条件下可以进行无人接收的投递：该地点不受天气影响且包裹不会被路人看见，例如位于封闭的门廊里或者位于防风门内。” Canada Post还说，只有在不需要签名和收取费用的情况下，或者发件人没有特别要求不能这样投递的情况下，才会使用无人接收的安全投递方式。 Brar 认为这样并不现实“我们并不知道零售商或者电商是否使用Canada Post，还是使用其他的快递公司。既然你承担了递送责任，就有义务保证东西能被安全接收。”

加拿大金枫叶电影节在大家的热切期待中，于 9月22日晚在温哥华最有名的地标加拿大广场泛太平洋酒店(PAN PACIFIC Hotel)热烈展开。自下午4：00起就有加拿大三级政府政要、各国领事、社团领袖、电影评委、品牌赞助商、社会名流以及来自中国，众所瞩目的庞大代表团包括：广电局电影资料馆首长、著名演员（张晓龙）、导演（陈刚）、名歌手（尜让邓真）等相继入场。 5：00pm影展不能少的走红毯正式展开。受邀嘉宾在数十部摄影机、相机的聚焦下，步履轻盈、仪态大方地在红毯展示优雅高贵的风度。各式各样的pose，看得人眼花撩乱，每位嘉宾彷彿是受过专业训练的模特儿。走完红毯在背景幕前接受摄影师照相、接受电视台访问，俨然就像奥斯卡明星一样被镁光灯聚焦、宠爱，短短几分钟过足明星瘾！ 7：00pm晚宴，在清脆悦耳的苏格兰传统风笛带领下，三级政要、各国领事、各电影制片公司剧组、电影明星及组委员会等走入会场。唱完加、中国歌之后，晚宴正式开始。 舞台上首先让人眼睛一亮的是七位平日活跃在各大小社团的名主持人一列排开，他（她）们是：吴彤、小芳、Bonnie、Rida、Nancy、Jana、David。由小芳首先代表组委员会欢迎大家来到这个美丽的城市，接着她介绍了金枫叶电影节举办的主题是以“公益，爱心，创意，交流，促进”为主题，搭建中西电影人合作交流平台，促进和推动中国电影在北美的影响力，将中国博大精深的文化内涵透过电影节传播到北美，让世界了解中国。 接着播放来自中国一线明星们的祝贺视频，包括：靳东、韩庚、张铁林、胡军、莫少聪、郭晓东、薄巴甲、方青卓、曹炳琨、斑嘉佳、李世鑫、陈刚等一齐贺大会越办越好。视频播放来自各单位的贺函包括：中国政府广电局、中国驻温总领馆、中国电影资料馆，加拿大三级政府政要包括联邦参议员胡子修、国防部长石俊、环境气候变迁部长麦祺娜、卑诗省长贺谨、工作贸易科技厅长赖赐淳、律政(检察)厅长尹大卫、温哥华市长罗品信、列治文市长马保定、本拿比市长柯瑞根、高贵林市长史蒂活、素里市长旭妮、兰里市长夏佛、北温市长目沙托等23封贺函。除了中加来的贺函外，亦有来自世界各国包括土耳其、阿根廷等电影人的祝贺视频，充分展示金枫叶电影节的多元化、国际化。亲自到场参加嘉宾包括驻温各国领事馆：印尼领事宜拉、乌克兰副领事库丝、肯亚名誉总领事乔治、菲律宾副总领事欧山及欧盟欧洲商会加西执行官马提尼，他们都分别代表自己国家带来的祝贺。 本地出席嘉宾包括中领馆代总领事孔维维、文化领事蔡洁、香港驻温首席顾问袁黄洁玲、联邦参议员Yohan Martin、国会议员Peter Julian、省儿童厅长Katrina、省贸易厅长周炯华、省议员叶志明、本拿比市议员王白进、中华会馆副理事长吴俊誉、加拿大社团联谊会祕书长刘书梅、加拿大华联总会会长牛华、前中侨基金会主席杨兴琳、加拿大泉州同乡会长郭亚欣以及环球华报社长司晓红、星岛日报市场总监黎家盛等。 金枫叶电影节组委员会主席王娅辉首先以中英文致词，她首先代表组委会全体同仁对出席2017第二届加拿大金枫叶国际电影的全体嘉宾及表示热烈的欢迎并对全体赞助商表示谢意。她表示，是大家的热情参与和鼎力支持才让电影节有如此丰盛并有意义！ 加拿大金枫叶国际电影节还很年轻，会为不断涌现的年轻电影人提供更为宽广的舞台，让它更加国际化、专业化的、市场化。希望国内外电影界的朋友们，充分借助加拿大金枫叶国际电影节这一交流平台，进一步加强沟通、深化合作，共创双赢！ 电影节评委主席张明道（Stephen Chang），北美万事德电影有限公司总裁，电影工会委员，带来了24位电影工会男女演员在大家热烈掌声中步上台，他用流利的国语、英语、法语向各位来宾简单问候并表达欢迎之意，引来全场的惊叹，掌控现场气氛的能力，不愧好莱坞有经验的演员。 代总领事孔维维致词时对金枫叶电影节仅两年时间，即有如此规模及成果深表嘉许，他同时也代表中领馆向来自中国的代表团表示欢迎。他表示，电影是一个文化交流的最好平台，透过它各国能够增进了解与合作，促进世界的和平。 中国电影资料馆副馆长宋培学致词表示，资料馆愿与金枫叶电影节密切合作，提供馆藏影片及电影专家讲解服务，励志将电影节办得专业化、科学化、国际化，把更多更好的中国经典电影带到加拿大，为中加两国文化交流发挥积极的推动作用。广电总局正在组织国际传播能力建设工程，精心组织境外十大品牌“中国电影节”，为推动中国电影“走出去”。他再次感谢组委会的邀约及感谢组委会为电影节付出的巨大努力并祝大会圆满成功。   联邦参议员Yonah Martin、联邦国会议员Peter Julian代表联邦政府致词，对远道而来的嘉宾及电影人表示热烈欢迎并祝大会圆满成功。 温哥华侨界代表前中侨基金会主席杨兴琳致词时，特别对活动赞助肝脏基金会善款加币2万元表示赞赏。他表示，透过电影节的交流，能够深化各民族之间的了解，促进世界和平。赞助商代表厦门航空Alex Wang、名演员张晓龙、姚星彤亦上台致词感谢组委员会的邀请，让来自各地电影人难得有这机会建立友谊，互相了解。 接着由王主席带领组委员会与肝脏基金会代表举行2万元加币给肝脏基金会的捐款仪式，肝脏基金会代表特别感谢金枫叶电影节的捐献。他表示，这笔善款将用于推广肝病研究和教育工作。接着，进行一带一路国际城市联盟主席潘志明颁给金枫叶电影节主席授权证书仪式。 最后，举行参赛入围颁奖典礼，共颁发了院线电影入围片23片，网络大电影入围片10片，微电影/短片入围片13片，记录入围片10创意类电影入围片8片，获奖人涵盖来自德国、美国、加拿大、中国，并获上台发表一分钟的感言结束了这场令人难忘的开幕式。       

2017年9月17日，泰瑞·福克斯义跑 Terry Fox Run在温哥华举行，这是迄今为止世界规模最大的为癌症研究募捐公益活动—。这一活动是为了纪念在加拿大家喻户晓的年轻骨癌患者泰瑞·福克斯。1980年，他仅靠假肢横穿加拿大5373公里。他边跑边为癌症研究募捐，并宣传癌症知识。Terry Fox 是在高贵林港上的中学，后成为SFU的学生，短暂的一生富有意义：生活充满希望，人类需要互助。 即将于年底登陆温哥华舞台的梅兰芳京剧团主办方参加了本次义跑活动，他们表示：参加这次长跑活动是非常的有意义的，大家都被Terry.这种坚韧顽强的精神所感动和鼓舞!基金会也希望为长跑活动做贡献，很想把这种坚持不懈顽强努力的精神传达给更多的年轻人！

据法制晚报·看法新闻9月25日报道，记者从加拿大皇家骑警处获悉，自9月11日失踪的中国留学生于林海的遗体已于9月22日被找到，警方称，“目前死者的死因并没有可疑之处。”不过，加拿大警方在发布消息的公告中并没有说明死者的姓名以及披露具体的死因，只称目前案件在调查中。 另据加拿大《星岛日报》报道称，在列治文市所寻回失踪者尸体正是17岁的中国留学生于林海。于林海从9月11日起失联，直至22日夜间警方才公布最新消息，称已找到失踪者尸体，但当时没有公布死者身份。骑警23日还透露，发现尸体的位置是在列治文市河旁路（River Rd.）路段，即弗雷泽河（Fraser River）河边。不列颠哥伦比亚省骑警发言人萧赫特23日证实死者是于林海，该省法医服务处将进行调查。 于林海 图片来源：法制晚报·看法新闻 尸体于弗雷泽河下游附近寻获 距离最后失踪位置7公里 萧赫特表示，尸体发现的地方位于列市河旁路20000号路段。《星岛日报》记者23日去到弗雷泽河南面的河旁路采访，而20000号路段属于该河流下游，距于林海最后被人知道身处位置、乃街桥东侧大约7公里。 当地时间22日晚上约7时半，于林海之母沈明洁曾在微信“失踪少年寻找媒体群”发布消息称：“警方已经协助我们找到林海，结束搜索，感谢一直以来大家的帮助。”她还在电话回应记者说：“我会请律师代表宣读一份发言稿，在和律师敲定内容之后，给大家一个交代，感谢你们的理解和支持。一切由律师来跟大家解释细节。谢谢！” 于林海与家人 图片来源：海外网 曾一度坚持下车 父母不知如何向家中4位长者交代 沈明洁的微信还提到：“林海已经找到，经历此番风波，已身心俱疲，家人决定带林海回国……”当时没提到找回的地点。到接近当地时间22日午夜时分，“失踪少年应急小组”解释沈明洁为何没说明细节，是“因为孩子父母没有告诉家里老人此事，只是告诉出来旅游。怕媒体太宣扬了，家里四位老人受不了”。 失踪事件发生于当地时间9月10日晚上9时许，就读当地大卫·托普森中学12年级的留学生于林海和一名室友以及一位女生，一起从列治文加拿大线时代坊车站搭车，本打算到海旁大道站下车，先送女同学回家，然后一道转巴士返家。可是于林海突然提前在列市桥港站下车，其后就失去踪影。 于林海 图片来源：海外网 之后有中文微信打车平台的司机报警称，曾经于11日凌晨2时许，在温哥华东30街至40街之间，接载于林海到连接列治文市的乃街桥。据于林海的室友表示，当时司机反复与于林海确认下车地点，还表示乃街桥中央不能停车，但于林海坚持要在那里下车，说想要吹吹风。此后下落不明。

　   　　华裔学生庄女士三年内遭遇了三次车祸。(Fotolia) 　　庄姓女华裔学生刚20岁出头，曾先后在加拿大遭遇过3次车祸。这使她无法毕业，还失去了两份工作。庄女把3次车祸中的肇事司机及相关机构告上法庭，寻求痛苦补偿费。所有被告都承认，他们应对车祸负法律责任。但法官近日裁决，庄女士只获赔36万加元，理由是她脸书上的照片。 　　脸书照片让赔偿缩水 　　这项诉讼案的关键问题在于，庄女在意外发生后她的赚钱能力降低了。她认为，自己以后再也不能从事年薪1.5万加元以上的工作。 　　今年9月5日，卑诗省法官休乌尔（Justice Sewell）作出裁决，庄女一共将获得超过36万加元的赔偿。这包括对她今后赚钱能力降低的补偿费22万加元、过去赚钱能力降低的补偿费1.2万元、痛苦补偿费11万元、特殊赔偿约1.5万元，以及未来所需的护理费约5,200元。 　　法官休乌尔表示，交通事故确实让庄女的收入大幅下降。不过，情况没有她说的那么严重，她依然有能力从事某些工作。她在脸书上刊登的照片与留言显示，她能够去纽约度假、在纽约散步，还能在卑诗省的阳光海岸长途跋涉。 　　三年三次车祸 　　根据加拿大卑诗省法院的裁决文件，第一次事故发生在2012年4月的一个傍晚。当时22岁的卑诗省学生庄女在路上开车，看到红灯后踩刹车。不料，后面的车追尾。她当时把受损的车开回了家，过一段时间后才去看医生。 　　2015年元旦刚过，庄女再次遇车祸，这次比第一次严重许多。她驾驶本田Civic轿车在马路上停稳后，后面的车失控，狠狠地撞上她的车，导致她的车彻底报废。她被送往温哥华总医院急诊病房，医生检查她的身体后，认为伤势不严重，她在当天出院。 　　同年9月，庄女经历第三次意外事故。她驾车穿过一条街，突然左侧的公共汽车撞到她的车。尽管她身体没受伤，这段经历让她感到毛骨悚然。 　　无法毕业 　　首次事故发生后，医生的诊断结果显示，庄女士的颈部和背部软组织受损。她无法继续在冰淇淋店Purdys做兼职工作，因为她弯腰挖冰淇淋时就感到腰部剧烈疼痛。 　　三次车祸过后，庄女的学业与工作都受影响。她因一门课不及格无法毕业，也拿不到温哥华社区学院颁发的酒店管理文凭。她无法继续在Granville岛屿酒店上班。为获得微薄收入，她每周在一家科技公司打工几小时。

　　温市西区上周六下午发生警方开枪事件，一名约30岁、持有斧头的男子与警员对峙，最后警员开枪打伤该男子，伤者送院治理，目前仍然留医。卑诗独立调查办公室(IIO)已接手调查。 　　独立调查办公室发言人沃索夫(Martin Youssef)星期日发出的新闻稿表示，警方在上周六下午3时30分左右接报，西18街(W.18 Ave.)夹缅尼吐巴街(Manitoba St.)附近发生擅闯民居事故，警员到场后，发现一名持有武器男子情绪激动。沃索夫指，警员曾使用非致命武力，但无效，至下午约4时20分，开枪将他击伤。 　　温市警方称，没有警员受伤。 　　警方要求目击事发经过的人与IIO联络，电话是1-855-446-8477。

　　加拿大联邦政府计划把休闲大麻合法化，并希望在明年7月1日前完成立法。不过，很多人担心届时吸食大麻后驾驶的问题更为严重，这不但对驾驶者本身，也对其他道路使用者构成危险。 　　资料显示，在一些大麻合法化的地区，吸食大麻后驾驶的情况增加。在过去两年，美国亚利桑那州、科罗拉多州及华盛顿州皆录得致命车祸增加，其中多达35%丧生的驾驶者被验出对大麻呈阳性反应，相信他们在开车前曾吸食大麻。 　　 联邦允增拨款添检测仪器 　　卑诗省公共安全及法务厅长范和富(Mike Farnworth，图)表示，正与联邦政府紧密合作，以免上述情况在卑诗省发生。 　　范和富补充道，联邦政府已表示，会提供拨款，购买所须的检测仪器，以及为警员提供相关训练。 　　范和富准备于周一在温哥华举行记者会，就省府在制订框架，规管本省非药用大麻上，宣布进一步行动。 　　另外，安省计划在明年7月前，引入新的惩罚规定，以遏止驾驶人士在吸食大麻后开车。对于21岁以下驾驶者及所有商业司机，会采取绝不容忍政策。

　　温哥华煤气镇的蒸气钟40岁，有市民认为该个蒸气钟值得成为温市的地标之一，但亦有市民认为该个蒸气钟有"误导"成分，因为该钟现在实际上并非是用蒸气作为动力，不应成为地标。无论怎样，对于有那么多人喜欢该蒸气钟，俨然成为温市其中一个地标，设计师表示感到自豪。 　　每年有数以千计游客都在煤气镇蒸气钟旁"摆甫士"拍照，不过有温哥华的导游指出，许多人以为该蒸气钟很古老，其实该蒸气钟在1977年建造，至今只有40年历史。 　　该导游续道，自己不喜欢这种"扮老的人造历史"，更不喜欢犹如被迫的每次带游客到温哥华观光游览，必定要把"到蒸气钟一游"，列入行程之内。 　　 启用10年后 已改为电动 　　另有批评者诸如温哥华喜剧演员夏普(Colin Sharp)认为，若说该蒸气钟是温哥华其中一个地标，他们宁愿温哥华不为人知。 　　尽管有人作出批评，但是也有人表示，该蒸气钟成为温市地标之一也不坏。 　　该蒸气钟是由桑德斯(Raymond Saunders)所设计，77岁桑德斯现居住在列治文。 　　桑德斯称，这是他所设计的首个蒸气钟，在1975年提出建造时，估计建造费为2.5万元，然而最终费用为5.8万元。 　　桑德斯续道，原先该蒸气钟的建造是用来遮盖市府认为不好看的蒸气口。 　　他指出，该蒸气钟一度确实用蒸气作为动力，可是用上了10年后便坏掉，现在是用两个电动摩打，其中一个是用来喷气。桑德斯强调，在设计方面，该蒸气钟反映了当时的设计，绝对无意欺骗任何人。

　　列治文一些商店现已开始接受消费者使用手机微信支付(WeChat Pay)及阿里支付(Ali Pay)，这两种电子支付方式目前在中国已非常普遍，未来在加拿大发展前景很大。 　　据列治文区报《Richmond News》报道，微信是在中国流行的手机社交应用程式，微信支付是微信提供的服务，阿里支付则是中国网购巨人阿里巴巴旗下的支付系统。 　　该报道指出，以上两种电子支付服务，通过消费者在中国的银行账户，即时把人民币兑换成加币，再经在加拿大的支付系统公司例如Motion Pay及IOT Pay等，最后存入在列治文收款方的账户。转账手续费为支付额1.5%，并由收款方负担。 　　列治文的ULI职业训练学院(Universal Learning Institute)，就是其中一家最近接受微信支付的机构。 　　ULI总裁李丹尼斯(Dennis Li，译音)表示："这(微信支付)很受欢迎。学生不需支付货币兑换收费或银行汇款收费，令到学生节省不少时间和金钱。对我们来说，也更快捷方便，而且直接收到加币款项。" 　　总部在加国首都渥太华的Motion Pay支付系统公司行政总裁张理文(Riven Zhang，译音)表示，目前全国有超过600家商号使用Motion Pay。

　　素里市前市长、现任联邦保守党国会议员沃茨（Dianne Watts）星期日正式宣布，将辞去国会议员职务，全力角逐卑诗自由党党领。她同时左右开弓，批评获绿党支持的卑诗新民主党（NDP）少数政府领导混乱，且提高个人所得税及企业税，赶走创造就业机会。 　　沃茨是继温哥华前市长、现任卑诗自由党省议员苏利文(Sam Sullivan)之后，宣布角逐卑诗自由党党领的第二位候选人。 　　上千人撑场 部分即时入党 　　沃茨星期日下午1时，在素里喜来登温哥华吉尔福酒店(Sheraton Vancouver Guildford Hotel)举行竞选发布会，现场涌入上千位支持者，部分出席人士更当场签名加入省自由党。 　　她说："今天我宣布把我的名字，加入角逐行列，成为卑诗自由党下一个领导人。我将辞去南素里-白石镇选区（South Surrey-White Rock）国会议员，以及联邦保守党影子内阁职务，百分百投入竞选，为卑诗省民服务。"沃茨说："我承诺，我全部投入。" 　　"今天我们共同开始一个旅程，为卑诗创造一个愿景。我们所有人都有一个共同的目标，就是从一个不仅不稳定，而是增加我们税务负担的NDP少数政府手上，把我们的省政夺回来，它们（这个少数政府）不但排斥我们的自然资源，同时把就业和投资机会，带离开这个省份。" 　　在演说中，沃茨承认，卑诗自由党在上届选举中，未能与省民做好联系，直接争取都会区居民的支持。她说："城市和市镇是卑诗省的经济引擎，为了本省的成功，它们需要作为合作伙伴，坐在谈判桌上。快速的捷运系统，现在就需要兴建。" 　　将走遍全省听民意 　　沃茨还承诺解决卑诗滥药危机，并将合法出售大麻所得的资金，保留及用在社区。 　　她提出常理解决（common sense solution）方案，作为未来施政愿景，对本省遭遇有史以来最大山火后，全面振兴林木业；结合新科技，发展石油、天然气、清洁能源等在内的卑诗能源业，创造更多就业机会；投资教育，让卑诗下一代拥有全球最佳就业竞争力。 　　她说："我会走遍全省每个角落，听取大家的意见，结合一个战斗团队，争取自由党在下次省选中胜出。"

      虽然已经踏入秋季。但温哥华邮轮季节仍未完全结束。昨日更有三艘邮轮靠岸，估计有1.3万名乘客上落。一时之间令温哥华市中心的交通表变得十分挤拥，但大部分司机与游人都遵守秩序。 　　昨日有三艘邮轮在加拿大广场(Canada Place)泊岸，大量游人落船回家或观光。也有大批游客拖着行李，准备上船。大量的士涌往加拿大广场接客，令进出市中心的交通大受影响。 　　大量的士排队进入加拿大广场地下的邮轮码头，数量之多，几个街口之外都可看见的士车龙。的士全部靠右停在路旁，一些右转的私家车被夹入的士车龙中，直至交通指挥员出现才能解困。 　　而加拿大广场之下的邮轮站台也有数以百计乘客等待上的士，不是乘车回家，就是出行观光。大部分人都守秩序，虽然挤拥，但在服务人员的指导下，逐一上车。这批乘客除了自己及游伴一起上车之外，往往携带了大批行李，上车并不简单，但最后都顺利乘车。 　　为了确保行人安全，港口当局安排了交通指挥员，指挥行人横过马路。路人都听从指挥，没有出现人车争路的情况。 　　星期一将有另外三艘邮轮泊岸，估计有另外1.2万名乘客出入码头。据估计，每艘邮轮都可为温哥华衍生300万元的经济利益。