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菜菜有个来自西安的同事，每隔一段时间就会患上一种名为“想吃肉丸胡辣汤”的病。 主要症状表现为，看到牛肉就双眼放光，一天问菜菜七八遍什么时候做这个汤。 为了拯救我被磨得快起茧的耳朵，今天就满足她的愿望，来道肉丸胡辣汤吧。 说起西安特色小吃，少不了要提肉丸胡辣汤。 虽然在外头的名声比不上肉夹馍，但这碗热腾腾香辣辣的汤，是当地人从小吃到大的味道。早餐可以吃、午餐晚餐可以吃，一日三餐都吃不腻。 一碗地道的肉丸胡辣汤，不仅要汤汁辛麻香浓，还要肉丸筋道。 而做出筋道的肉丸，秘诀只有一个，那就是反复摔打，直至出筋。 搓好的肉丸，再放入锅里与萝卜，土豆，豆角，圆白菜等同煮。荤素搭配，既好吃，又丰盛。 我的西安同事还说，喝这汤，你得就着馍吃，又过瘾又饱肚，吃完只有两个字可形容：满足！ 而我却觉得，喝不完的汤用来下面条才是绝配。煮碗汤就能解决掉全家人的一餐，简直是夏日犯懒标配。 - 肉丸胡辣汤 - [ 食材 ] 牛里脊肉 胡萝卜 土豆 豆角 圆白菜 蒜 姜 料酒 酱油 盐 淀粉 花椒粉 白胡椒粉 [ 做法 ] 1.将牛肉切小块，放在料理机中打成肉泥 2.蒜姜切碎泡水，用手挤压蒜姜成葱姜水后，滤掉残渣，蒜姜水备用 3.将打好的肉泥和蒜姜水，酱油，料酒，盐，淀粉混合搅拌均匀，在盆里摔打上劲 4.将肉泥搓成大小适中的丸子，备用。起锅烧水，水开后，放入丸子煮熟捞出备用 煮丸子的水不要倒掉哟，撇去浮沫后汤留着下面用 5.土豆、胡萝卜切块，圆白菜切小块，豆角切小段 6.在煮丸子的汤中加入适量花椒粉、白胡椒粉和油，根据蔬菜煮熟的难易程度，先后放入豆角，土豆，胡萝卜，圆白菜煮熟 7.淀粉用水调开备用，蔬菜煮熟后，加入肉丸，加入盐等调好味后，倒入淀粉水，一边倒一边搅拌，汤汁变成糊糊状后即可 8.出锅后，加点辣椒油拌均匀就可以吃了 其实不加辣椒油也很好吃，只是菜菜个人喜欢更辣一点 摔打过的肉丸非常筋道，加了花椒和白胡椒的汤入口带着恰到好处的麻味儿，配上各式的蔬菜，口感非常丰富，超过瘾。 出锅后，同事立刻盛了一大碗，加了勺辣椒油，迫不及待地吃起来。嘴里含着肉丸，还一直含含糊糊的叫着，好吃，好吃！ 这大概就是家乡菜的魔力吧，一碗热汤就能能治愈疯魔的思乡病。 那么，能治愈你的家乡菜又是哪一道呢？

春夏之交，毛豆和花生开始上市了，可以做我最爱的盐水毛豆和盐水花生了，我家这两种食材轮翻上阵，可以从上市吃到落市。人家天热爱吃冰淇淋，不然无以渡夏，而我却更喜欢用这样的清爽小菜来渡过悠长的夏日，水果则偏爱西瓜——没错，用勺子挖着吃！ 煮盐水毛豆有两种方法，一种比较偷懒，直接放进高压锅里煮，出来的毛豆虽说卖相差，都黄了，但口感软糯，比较面；另一种是像我今天这样颜色碧绿的，煮的时间不宜长，但要煮得入味，还需盐水多浸泡一会儿，我通常放在冰箱里冰2个小时，吃饭时拿出来，就很入味了。至于爱放什么调料煮出什么样口味的毛豆，那是随兴发挥了。 主料：毛豆300克 辅料：盐20克，干红尖椒2支（可略），花椒20粒（也可换成一粒八角），2大碗凉开水 食材 毛豆清洗干净，剪去两头，这样容易入味 锅里放半锅水，毛豆冷水下锅 加入花椒 加入10克盐，如果不知道10克盐是多少，那就多加点，3小勺。待水烧开了开始计时煮6分钟，关火。 立即捞起毛豆放在凉开水里，保持颜色。 凉透后，把毛豆捞到冰碗里，再加满凉开水。 加入10克盐，可以煎一点干辣椒在里面，放入冰箱 2小时，入味的盐水毛豆做好了，可以当下酒菜，也可以当餐前小食。 小贴士：不喜欢辣的朋友可以不放辣椒，放些姜丝也不错。

最近小编熬夜刷到这样一条微博： 【智商越高睡得越少? 这25所美国名校睡不足7小时】 　　 由英美年轻学生主导的媒体网站The Tab发布文章称：美国大学9点开课极不合理，至少推迟到11点，才能保证学生充足休息、学习。简直是大快人心，多年来被教育“早起的鸟儿有虫吃”的“特困生”终于有了一种沉冤昭雪的感觉。 　　 　　 根据调查，以下是全美国平均睡眠时长最少的25所大学。 哥伦比亚大学 6.68小时 圣母大学 6.69小时 凯斯西储大学 6.71小时 宾夕法尼亚大学 6.72小时 加州大学欧文分校 6.73小时 加州大学戴维斯分校 6.75小时 理海大学 6.75小时 普渡大学 6.76小时 纽约州立大学布法罗分校 6.76小时 卡耐基梅隆大学 6.78小时 杨百翰大学 6.79小时 加州大学伯克利分校 6.8小时 　　 休斯顿大学 6.81小时 芝加哥大学 6.81小时 西北大学 6.81小时 康奈尔大学 6.81小时 佐治亚理工学院 6.82小时 伦斯勒理工学院 6.82小时 德雷塞尔大学 6.83小时 弗吉尼亚理工学院暨州立大学 6.83小时 加州大学洛杉矶分校 6.84小时 麻省理工大学 6.84小时 加州大学圣迭亚哥分校 6.85小时 弗吉尼亚联邦大学 6.85小时 纽约大学 6.85小时 　　 - - 然而，熬夜是否真能成就学霸？是否智商越高睡得越少？研究结果发现，学校的学术表现的确与学生睡眠时间长度有一定关系。下图显示了学生工作日入睡时间与学校US News排名表现的线性关系，常春藤高校都“挤”到了一块。 　　 数据显示，一般来说学业越重、排名越高的的学校，学生入睡时间越晚、睡眠长度越短。另外，学校的地理位置也与睡眠时间长度有关，城里学校的学生通常比郊区学校的学生入睡更晚、睡得更少。 　　 　　 当然，学霸们睡得少，也不只是在啃书本.....不过，想想比你优秀的人睡得还比你少，你还有理由不努力。 @小羊驼Lacey：智商高的人睡得少依然聪明，智商低的人睡得少更蠢。 @Sweett-Dreams：人家睡的少 是用来读书了， 不是打游戏 玩手机 OK！ @Lawliet_：智商高的人睡得少，而不是睡得少的人智商高。因果关系要搞清楚。 ······ 　　 因为这个世界，没有谁永远是你的依靠。智商越高睡得越少，难道这就是熬夜的真正原因吗？愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。 　　 智商越高睡得越少！不是睡得越少智商越高。

眼见夏日越来越近，你是不是预定了去海边的机票？是不是准备好了热裤比基尼？在这之前，别忘了脱毛这项重要工作，想要不尴尬的晒出美腿美背，先要“脱”的彻底！  腋下 要夏天美美的穿上吊带裙，腋下可是得必须处理好！作为夏日“必脱”的部位，处理不当则会导致不少皮肤问题。腋下部位容易出汗，脱毛前要先清洗干净，并涂上啫喱膏做好保护，以减少皮肤刺激。 四肢 四肢区域相比起腋下毛发生长比较缓慢，但同样不能忽视！腿部、手臂等部位需要进行大面积处理，而身体的关节处，如手腕和膝盖等部位由于凹凸不平则需要局部缓慢处理。 比基尼线 夏日去海边，自然少不了比基尼的陪伴。这时比基尼线的脱毛则显得非常重要！比基尼线相对于其他部位而言脱毛的形状选择较多，可根据自己的需要进行处理。因为这个部位的皮肤非常敏感，自己操作时一定要小心，否则容易刺激皮肤，甚至会留下疤痕。 上唇 这是很多姑娘都不太在意的地方，更是经常的被忽略。有些妹子天生毛发比较浓密，唇部及下巴部位的汗毛较为明显。脱毛时不要自己用工具拔或刮，这会损伤肌肤使其生长更加迅速。 想要“脱”的完美 方法必须选对！ 　　简单粗暴拔毛法 　　脱毛工具：蜜蜡、脱毛蜡纸 　　适用部位：腋下及四肢区域 　　彻底度：★★★★☆ 　　持久度： ★★★☆☆ 　　疼痛程度：★★★★★ 　　易过敏程度：★★☆☆☆ 能够使用这种方法进行脱毛的妹子，真的要佩服你能忍受疼痛！这种方法的彻底度与持久度虽说都表现不错，但不管是用蜜蜡还是用脱毛蜡纸进行脱毛，对于皮肤来说都是一种伤害，处理不当还容易引发毛囊炎。 　　轻轻松松刮毛法 　　脱毛工具：刮毛刀、脱毛膏 　　适用部位：腋下及比基尼线 　　彻底度：★★★☆☆ 　　持久度： ★★☆☆☆ 　　疼痛程度：★★☆☆☆ 　　易过敏程度：★★★★☆ 这两种方法是大部分人的首选方法，操作比较便捷，在家里就可以轻松完成，相比前种方法疼痛程度也大大降低。但这种方法所维持的时间相对较短，2-3天就会长出新的毛发同时在处理的过程中还更容易皮肤过敏。 　　精尖仪器脱毛法 　　脱毛工具：家用脱毛仪、激光脱毛 　　适用部位：腋下及上唇部位 　　彻底度：★★★★☆ 　　持久度： ★★★★☆ 　　疼痛程度：★★★☆☆ 　　易过敏程度：★☆☆☆☆ 近几年特别流行激光、冰点等技术含量较高的脱毛方法，这种方法最适合不想经常脱毛的妹子，做一次专业的脱毛能维持很长的时间。当然，如果不想成本太高，其实家用脱毛仪也是很不错的选择，操作也相对方便。 另外，脱毛之后想让肌肤滑溜溜的，后续的护理也不能偷懒！ 　　在做脱毛之前，先洗个舒服的热水澡。让肌肤的毛孔打开、毛发变得柔软，使整个脱毛过程更加顺利。 皮肤干燥时，要及时涂抹保湿乳，更好的皮肤状态会让你的脱毛工作事半功倍。 脱毛后的肌肤还处于比较敏感的状态，因此所选的保湿乳一定要是质地轻薄，同时抗敏保湿类的喷雾或含芦荟成分的舒缓凝露都是不错的选择。 时刻注意防晒，晒伤后造成的皮肤敏感和疼痛是会影响下次舒舒服服脱毛的。

曾经何时，温哥华的豪宅市场...在加拿大一直“遥遥领先”。现在，被多伦多和维多利亚给赶！超！了！根据佳士得国际房地产在周三公布的一份报告显示，去年全球100万以上的房屋售出量升幅约1%。其中，英国价值$100万以上的房屋销量暴跌了67%，美国跌了4%，亚太地区亦下滑了29%。不过，欧洲上升了20%，加拿大上升了44%！2016年，加拿大豪宅的销售量增长了44％！多伦多和维多利亚的豪宅销售速度在全球排名第一和第二。前三名有两个被加拿大的城市给占了...也是厉害！报告指出，去年多伦多有20%的豪宅价格呈现出上涨的趋势，有26%的市场价格较平稳，还有21%的房屋价格呈下滑的趋势。但无论如何，多伦多已经成为全球最热门的豪宅市场！其豪宅销售额几乎是2015年的两倍。低库存再加上市场房价的上涨刺激了买家想要购买房产的“决心”。多伦多的豪宅平均在市场上呆17天就能被卖出，低于上一年的28天。全球排名前五的最热门的豪宅市场分别是：1.加拿大，多伦多2.加拿大，维多利亚3.美国，旧金山4.美国，奥斯汀5.美国，查尔斯顿

你会不会相信小时候用积木摞起来盖的“大楼”有一天会真的矗立城市街头？温哥华市中心即将新建的写字楼就如同巨型立方体堆建而成的建筑。   这个24层高301尺的写字楼并不是温哥华市中心最高的建筑，但它绝对是最显眼的新地标。其中每个“盒子”是四层楼高，在每个玻璃块的间隙都装点了郁郁葱葱的花园，水沿着墙面自上而下浇灌了每一片植被。   另外，“盒子”边缘的地板和天花板都是玻璃结构的，在大楼里工作的员工可以看到楼身花园和街景的全貌。   与传统写字楼不同，这个全新的建筑提供了一个开放，自然，具有创新精神的工作环境。好想在这里上班啊！！

　　在省选中一夕成为"关键少数"的卑诗绿党，未来将与省自由党还是省新民主党结盟的意向，已成为全卑诗瞩目的焦点，党领韦弗(Andrew Weaver)顿成为"卑诗最有权力人士"。不过，韦弗昨日称结盟一事仍言之过早，需要先等最终投票结果，并评估与两大党结盟的优劣才决定，但绝不妥协要求禁止大企业或工会政治捐献的立场。 　　"造王者"卑诗绿党党领韦弗昨日在维多利亚会见传媒时表示，目前卑诗绿党并无意急于与省自由党或省新民主党结盟。他称最终投票结果仍未出炉，现在谈结盟的问题实在言之过早。 　　不过韦弗透露，不论是与哪一党结盟，卑诗绿党的底线都会是禁止大企业或工会对政党做政治捐献。 　　他称，该党曾经公开讲过这是最重要的议题，在这议题上不会存在谈判空间，没有妥协的可能。 　　韦弗并未正面回答是否该党的优先议题与省新民主党更为接近，仅称不会预设立场，未来会与两党的党领会晤，然后对两边进行仔细比较才作决定。

都知道母乳喂养好。美国一项最新研究发现，不止是母乳本身，就是妈妈乳头及周围皮肤上的细菌也有助于宝宝肠道健康。   加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员5月8日在《美国医学会杂志·小儿科》月刊上刊文说，他们对107对母婴展开调查，在宝宝第一年采集母乳、婴儿粪便和母亲乳头周围皮肤样本，对这些样本进行细菌分析。结果显示，母乳喂养的宝宝粪便细菌构成不同于喝配方奶粉的宝宝。一般来说，宝宝肠道内三成有益菌直接来源于母乳，另有一成有益菌来自母亲乳头周围皮肤。另外，宝宝添加辅食后继续母乳喂养，同样能收获大量有益菌，促进身体健康。 不过，这项研究没有涉及配方奶粉喂养的宝宝如何获得健康的肠道菌群结构。先前研究证明，宝宝早期形成健康合理的肠道菌群结构，有助降低哮喘、过敏和肥胖几率，促进新陈代谢、增强免疫，甚至能影响大脑功能。

早餐不吃、晚上大补，工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。俗话说，三分治，七分养，胃更是这样。《生命时报》特邀专家，为你制订一张养胃时间表。   7个最养胃的“黄金时刻”，比胃药更管用！赶紧收藏 一张养胃时刻表   7:00喝杯温开水   可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。   不宜喝凉水，以免对胃部造成刺激。还可以练习叩齿100下，或者张嘴、舌尖抵住前腭（上牙堂前部），有助唾液分泌，而唾液中含有的淀粉酶可助消化。   7:30早餐不能省   研究表明，经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%，还易导致低血糖、记忆力下降，增加胆结石患病风险。   一份好早餐应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。此外，早餐不宜吃辛辣刺激性食物，以免在空腹状态下损伤胃黏膜。吃的速度不宜过快，如果时间允许，可以持续20~30分钟。   10:00起身走一走   放下手中工作，小歇片刻，做一些简单的肢体放松运动，有助于早餐消化。顺便喝点水或吃点水果，可以补充水分和维生素，稀释血液、促进血液循环和代谢废物排出。   11:30午餐补蛋白   午餐应注意补充优质蛋白，比如瘦肉、鱼类、豆制品。冬季午饭前可以喝点汤，因为在食物比较干而唾液分泌不足的情况下，适量的汤水有益于消化和吸收。   饱餐后宜站立一会儿，不要坐卧或下蹲、弯腰，以免腹压过高诱发胃食管反流。餐后不宜立即快走或奔跑，以免引起胃下垂或腹部痉挛痛。   13:00打盹儿助消化   如果有时间最好能美美地睡个午觉，只要半个小时，就能让大脑得到休息，多分些循环中的血液去供应胃肠道，以促进营养物质的消化吸收。但最好别趴在桌上午睡，以免压迫腹部，造成胃肠胀气。   17:30晚餐宜清淡   进食量以七分饱为好，并注意补充杂粮和新鲜蔬菜。因为晚上睡眠中心跳和血液循环都比白天慢，胃肠运动也会减慢，如果进食大量高脂肪、高热量食物易使血脂高，使血流更缓慢，不但易导致消化不良、肥胖，还会增加心脑血管意外风险。   杂粮和蔬菜不但可预防高血脂，还可以增加维生素摄入、促进胃肠蠕动，防止便秘。   19:00散步   饭后尽量不要躺着或久坐，可散散步、做做运动，但应注意，餐后半小时内最好别做剧烈运动。   胃要“七分养”   1注意胃肠感受   避免吃太多富含“抗营养因素”（如胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等）以及会抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物，比如生坚果、没有煮烂的豆子、芹菜、青椒，以及紫黑色和蓝紫色的食物（如紫薯、蓝莓、桑葚等）。   2利用调味品暖胃   姜、花椒、八角、孜然粉、小茴香等很多调味品是暖胃、促进胃酸分泌的“小能手”。   小茴香能起到与姜类似的效果，可刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排出积存的气体，有健胃、暖胃、行气的功效。另外，烹调中用点豆豉、酱豆腐等发酵调味品替代盐，能在一定程度上调节胃酸，让胃舒服些。   3餐前喝热汤开胃   胃酸少的人适合饭前喝一小碗温热、少盐、去掉大部分浮油的鸡汤或肉汤。汤中能溶出可溶性含氮物，如氨基酸、鲜味肽、鲜味核苷酸、肌酸等，它们具有提振食欲、促进胃酸分泌等作用。   4水果、饮料别贪多   大部分水果或多或少有抑制淀粉酶活性的作用，而且食用大量水果和饮料会稀释胃酸，影响胃的杀菌和肠道消化能力。所以，餐前餐后不要喝饮料，不吃过多水果，如果特别想吃，可选择在两餐之间。   5增加蛋白质和维生素   如果因为消化不好而只吃白米粥、烂面条，维生素含量太低，蛋白质也太少，不利于消化道修复。   可多配合一些牛奶、鸡蛋、肉糜、鸡茸、鱼糜、肝泥等富含蛋白质的食材，改善胃肠功能的效果更好。   6新鲜蔬菜煮软些   绿叶蔬菜对预防多种疾病均有帮助，所以不能因为消化不良而少吃菜，可把蔬菜切碎，加少量鸡汤、肉汤或香油煮软了再吃，每餐只吃一小碗，不要多到影响吃其他食物的程度。用餐的同时服用一两片维生素C（每片100毫克），有利于预防胃里形成亚硝胺类致癌物。   7避免吃“凉”   胃酸的一个重要功能是杀菌，萎缩性胃炎和胃酸分泌不足的人，胃里的酸碱值比正常人高，杀菌能力差，无法避免细菌在胃肠内繁殖，特别容易发生细菌性食物中毒、肠胃炎等问题，会进一步降低消化功能，很长时间都养不好。所以，这部分人要避免吃凉饭、凉菜和没有热透的剩菜。

响应全国紧急准备周培训志愿者   本周是全国紧急准备周(Emergency Preparedness Week），温哥华市政府展示了位于温东的紧急事故操作中心(Emergency Operations Centre)，并对志愿者进行培训和紧急情况模拟，确保未来一旦出现紧急情况，将有足够受过训练的人员以供调动。   温哥华市长罗品信（Gregor Robertson）出席了周三在温市紧急事故操作中心举行的记者会，他称紧急操作中心将在重大紧急事故或灾难发生时，作为协调和沟通的中心，市府有责任继续提高应对紧急情况的能力，确保市民的安全。   10人负责监测工作   紧急事故操作中心总监史蒂文斯(Daniel Stevens）在现场介绍了操作中心的情况，并进行紧急状况预演。他表示，紧急操作中心平时有10人负责监测工作，还有接近300位来自市政府的志愿者，这些志愿者接受培训后会纳入紧急中心资源库，一旦发生紧急情况会奉召前来帮助应对险情。   史蒂文斯说：“中心会监测地震，石油泄漏等可能出现的紧急情况，一旦发生险情，工作人员和志愿者能立即投入工作，并且分工明确，有人负责统筹，有人负责疏通和联络不同的职责部门，还有人负责社交媒体信息的发布。”

本届卑诗省省选选情紧绷，究竟谁来执政，目前仍是个问号。按5月9日初步点算结果，本省很可能在1952年后，首次出现少数政府，而卑诗省绿党或成为卑诗自由党组建新政府的拉拢对象；不过两党的经济理念差距颇大，自由党如筹组少数政府，极可能无法撑四年。   初步点票结果显示，自由党在全省87选区中取得43席，省新民主党(NDP)获41席，绿党则拿下3席。如果5月24日最终点票结果公布后，仍没有政党取得过半数议席，卑诗省势出现1952年后的首个少数政府。   少数政府的产生和运作，主要有以下三个可能性：自由党和绿党   第一、获最多议席的省自由党，可优先寻求与绿党组成联合政府。如果绿党同意合作，双方会制订并签署合作协议，内容包括邀请绿党的省议员进入新政府内阁。   第二、如果绿党拒绝与自由党合作，NDP则可与绿党商讨组成联合政府。   第三、如果绿党拒绝与任何一党组成联合政府时，那么由于自由党所得议席最多，按惯例，省督倾向给予现任执政党证明有能力继续执政的机会。因新执政党在省议会所占席位未过半，故以后每次推出法案都要争取到绿党支持，才可望通过。   按理论上，少数政府更能迫使各党互相制衡，通过协商制订政策，政府集思广益，兼容并包，施政更具弹性。以目前卑诗省议会议席分布情况，主动权仍在已夺获得43席的自由党手上，如果其未能或不与绿党组织联合政府，党领简蕙芝会向省督提出组少数政府；到时绿党将成为关键少数党，左右新政府的施政。由于这两党的理念差距颇大，自由党少数政府估计难以撑足四年。省自由党少数政府很可能重复前联邦保守党少数政府的困局，政党无视社会福祉，倒把选举时的党争蔓延至议会，到头来受折腾的将会是全体省民。 自由党和绿党这两党在不少重要议题上难有共识。例如在房屋议题上，自由党在去年8月向大温的海外买家加征15%物业转让税（Property Transfer Tax，简称PTT），用以遏制房价飙升。当时绿党已表明这项辣招力度不足，所以在今年省选期间，绿党建议把PTT加至30%。卑诗西门菲沙大学（SFU）公共政策学院公共财政教授卡斯曼（Rhys Kesselman）指出：“如果绿党执意逼使自由党少政府改变政策，令房市放缓，则对周边行业以至整体经济数据一定造成影响，但政府过度倚赖房市本身就是对经济的扭曲，令住屋可负担程度减低；但若要绿党放弃提高PTT税率，这会有一定难度。”   卑诗大学（UBC）商学院教授萨默维尔（Tsur Somerville）也表示，房市过去几年都是本省经济发展重要支柱，自由党仍需要亮丽的经济数字以维持政治优势，“因此不轻易在PTT上向绿党作太大让步，以免打击海外资金流入，影响经济数据”。 除了PTT，自由党政府近年力推的马西大桥(Massey Bridge)兴建计划、C座水坝，绿党均反对；大温两座大桥过桥费上限每年500元的主张，绿党也不同意。估计省议会不时出现自由党把提出的动议提升为信任投票（confidence vote），迫使其他政党就范。假如这类信任动议不获通过，就会解散议会，换言之，自由党将可启动新一轮省选。 但对小市民而言，一浪接一浪拉倒政府的威胁，一次又一次的联邦大选，议会辩论彷佛沦为下一回竞选活动的前奏，政党间合纵连横非出于民众福利着想，往往是政党为制造选举优势而做的局。

周二举行的卑诗省选，暂时未有政党取得过半数议席去组成大多数政府，尚待5月下旬公布终极点算结果。卑诗自由党党领简蕙芝(Christy Clark)周三表示，她已经获省督古桑(Judith Guichon)邀请，筹组新一届政府。她又称，听到省民的声音，要求各政党加强合作。在这方面，她向卑诗绿党递出榄橄枝，指她与该党党领韦弗(Andrew Weaver)一直保持良好合作关系。   据省选初步结果，暂时自由党拿下43席，还欠一席才能过半数，而新民主党(NDP)取得41席，绿党有3席。省督古桑按照传统，邀请自由党筹组新一届政府。   简蕙芝周三中午以省长身分见传媒记者。她表示，今届选民表达清晰的意愿，要求各大政党共同合作。她又指今次自由党得票下跌、NDP得票无起跌，绿党得票大增，是很强烈的讯号。   向绿党送高帽 赞韦弗聪明懂事理   由于现在仍有超过17.6万张跨区缺席票未点算，要到5月24日或之前才公布终极选票数字，新一届省议会真正面貌届时才会揭晓。简蕙芝说，目前在等候缺席选票的点算结果，不过无论届时自由党继续维持少数政府，还是可进而组织大多数政府，她都会根据省民声音，加强各政党间的合作。   简蕙芝表示，期望与绿党党领韦弗及NDP党领贺谨（John Horgan）会面，相讨如何合作。她特别提到韦弗，表示两人在过去有着良好合作关系。她更形容韦弗聪明、周到及明白事理。   当问到省自由党这次在大温地区失去多个议席，以及有4个内阁厅长连任失败，身为党领是否须要为该党表现欠佳而负责时，简蕙芝没有直接回答，仅表示，一早知道今场选战一点都不容易打。   学者：绿党须衡量与两党合作利弊   卑诗大学(UBC)政治系教授约翰斯顿(Richard Johnston)就认为，尽管绿党和NDP在一些议题上诸如选举改革方面有共同立场，绿党必须衡量是否要舍弃自由党，而跟NDP合作组织政府。   另一位UBC政治系教授哈里森(Kathryn Harrison)则表示，倘若最后点算结果维持现状，没有一个政党得到过半数议席，自由党与NDP可能被迫要跟绿党合作，否则面对另一次选举。无论怎样，绿党亟需仔细衡量跟其他两党合作的利与弊。

　　周二举行的卑诗省选，暂时未有政党取得过半数议席去组成大多数政府，尚待5月下旬公布终极点算结果。卑诗自由党党领简蕙芝(Christy Clark)周三表示，她已经获省督古桑(Judith Guichon)邀请，筹组新一届政府。她又称，听到省民的声音，要求各政党加强合作。在这方面，她向卑诗绿党递出榄橄枝，指她与该党党领韦弗(Andrew Weaver)一直保持良好合作关系。本报记者 　　据省选初步结果，暂时自由党拿下43席，还欠一席才能过半数，而新民主党(NDP)取得41席，绿党有3席。省督古桑按照传统，邀请自由党筹组新一届政府。 　　简蕙芝周三中午以省长身分见传媒记者。她表示，今届选民表达清晰的意愿，要求各大政党共同合作。她又指今次自由党得票下跌、NDP得票无起跌，绿党得票大增，是很强烈的讯号。 　　向绿党送高帽 赞韦弗聪明懂事理 　　由于现在仍有超过17.6万张跨区缺席票未点算，要到5月24日或之前才公布终极选票数字，新一届省议会真正面貌届时才会揭晓。简蕙芝说，目前在等候缺席选票的点算结果，不过无论届时自由党继续维持少数政府，还是可进而组织大多数政府，她都会根据省民声音，加强各政党间的合作。 　　简蕙芝表示，期望与绿党党领韦弗及NDP党领贺谨（John Horgan）会面，相讨如何合作。她特别提到韦弗，表示两人在过去有着良好合作关系。她更形容韦弗聪明、周到及明白事理。当问到省自由党这次在大温地区失去多个议席，以及有4个内阁厅长连任失败，身为党领是否须要为该党表现欠佳而负责时，简蕙芝没有直接回答，仅表示，一早知道今场选战一点都不容易打。 　　学者：绿党须衡量与两党合作利弊 　　卑诗大学(UBC) 政治系教授约翰斯顿(Richard Johnston)就认为，尽管绿党和NDP在一些议题上诸如选举改革方面有共同立场，绿党必须衡量是否要舍弃自由党，而跟NDP合作组织政府。 　　另一位UBC政治系教授哈里森(Kathryn Harrison)则表示，倘若最后点算结果维持现状，没有一个政党得到过半数议席，自由党与NDP可能被迫要跟绿党合作，否则面对另一次选举。无论怎样，绿党亟需仔细衡量跟其他两党合作的利与弊。

　　出租单位被用作种植大麻，并且安装了风扇及照明系统。 　　卑诗省甘碌市（Kamloops）一个业主，发现租客在出租房屋栽种药用大麻，由于租客领有牌照，按照法例，对方毋须获得业主同意。同时，保险公司得知事件后，更即时取消了他的房屋保险。该个业主最终更要负担一笔清理费用。 业主斯潘塞表示，租客由于领有牌照，毋须获得同意，便可以在出租房屋种植大麻。图片来源：CBC 　　业主斯潘塞（Darryl Spencer）表示，他接获邻居投诉后检查房屋下层情况，赫然发现单位内满布拖板、风扇及强力照明系统，还有数十棵大麻。 　　租客领有牌照毋须获准 　　他指出，下层租客领有种植牌照，可以在毋须获得业主同意，甚至毋须通知业主的情况下，在出租单位种植最多60棵药用大麻。 　　斯潘塞表示，10多年前开始把房屋出租予不同住客，而他本身是一个退休防火检查员，了解问题的严重性。 　　房东赔钱收回物业 　　他随即向投保的戈尔互惠保险公司（Gore Mutual Insurace）报告和查询。保险公司表明，投保范围不包括栽种药用大麻或空气质素污染。 　　该公司解释，在住宅内栽种大麻，无论合法与否，都会潜在重大风险，包括：水渍损坏、霉菌、火警、恶意破坏及爆窃等。因此，保险公司立即中止了其保险，直至该个租客迁出及房屋进行详细检查，证明建筑物可以继续安全居住。 　　斯潘塞最终向租客缴付1,300元，以及退回全数按金，对方才愿意迁走。除此之外，他更要花费超过5,000元进行清理和修葺工作。 　　目前，全国约有3万人获政府发放牌照，种植大麻作个人医药用途。 　　签租约时应通知业主 　　物业管理公司任职的余月英表示，在安省大厦公契及管理条例中，屋主或租客不能用该单位作商业用途或从事非法活动，所以在大厦单位内种植大量大麻肯定是不容许的。如果管理人员发现，一定会通知业主及有关部门。另一方面，如果该名业主或租客是有牌照，并以盆栽方式种植几盘大麻，租客亦要在签署租约时，通知业主及大厦管理处，至于是否容许就要互相协商。 　　她坦言自己并不是管理独立屋的专家，据她所知，租客在所租用的房屋种植大麻，要视乎租房屋时与业主所订立的租约条款。 　　加华保险专业协会副会长郑伟东表示，通常保险公司承保一家房屋的意外保险，只要该间房屋的防火及防盗措施，完全符合保险条例，保险公司将会承担。 　　至于有些屋主及租客在承保的房屋以盆栽方式种一至两盆大麻作为自用，保险公司一般是不会理会，但如果屋主是以大麻屋方式，在地库用水培法种几十，甚至上百株大麻，在这情况下，保险公司肯定不会再为这间房屋承保。

　　(简蕙芝图片 CKNW提供) 　　据英语电台CKNW报道，卑诗省省督Judith Guichon 5月 10日星期三早上向自由党领简蕙芝提出，要求自由党继续执政和组织少数派政府。 　　如果没有政党能组织多数派政府，省督将首先为原省长提供机会，继续执政。 　　简蕙芝的发言人已证实她会继续担任卑诗省省长，省督Judith Guichon亦已与简蕙芝对话。 　　简蕙芝稍后亦会与总理杜鲁多通电。 　　卑诗省省选投票结束，省自由党以一席之差，未能组织大多数派政府。

麻婆豆腐是一道有故事的菜，始创于清代，因为老板娘的脸上有几颗麻子，所以取名为“麻婆豆腐”。老板娘对烹制豆腐有一套独特的烹饪技巧，烹制出的豆腐色香味俱全，不同凡响，深得人们喜爱。麻婆豆腐的外观很美，红白绿相衬，豆腐块的形状整齐不烂，吃起来酥酥嫩嫩，特别突出了川菜“麻辣”的特点。 豆腐是高血压、高血脂及动脉硬化、冠心病患者的理想食材，富含膳食易于人体吸收的优质蛋白，同时富含大豆异黄酮和大豆暖磷脂以及大豆固醇，大豆异黄酮又称植物雌激素，对人体激素有双向调节作用，能延缓衰老，降低更年期症状，大豆暖磷脂具有延缓衰老、预防心脑血管基本等作用，被誉为"血管清道夫"，卵磷脂是一种功能全面的营养品，经常补充，对于预防和改善心脑血管疾病、健脑益智、防止脂肪肝和肝硬化、美化肌肤，有非常重要的作用。大豆固醇可以和胆固醇竞争吸收，从而降低体内胆固醇。 所以，豆腐是非常廉价的养生食材，营养价值非常高，尤其是三高人群、老年人群要多吃，用豆腐来代替部分肉的摄入量。 麻婆豆腐是一道全民都爱吃的菜，要做好这道菜，只需按照下面步骤来，包您做出好味道...... 【食材准备】 嫩豆腐 500克 牛肉 60克 豆瓣酱 30克 豆豉 10克 青蒜 1棵 大蒜 2瓣 生姜 1块 花椒面 适量 辣椒面 适量 菜籽油 适量 盐 适量 【制作步骤】 1.准备好食材. 2.锅里水烧开加入少许盐，将豆腐切成小块放入，煮两分钟后捞出备用。 3.豆瓣酱剁细，豆豉切碎，姜蒜切成小颗粒，青蒜切成碎末。 4.牛肉切成小颗粒状。 5.锅里加入适量的菜籽油，放入牛肉末翻炒，要多炒一会儿，直到炒干水分，炒得肉末出焦香味道，这样炒出来的牛肉末才会更香。要想做出更香颜色更亮的麻婆豆腐就必须要用菜籽油来做。 6.加入豆瓣酱炒出红油。 7.然后再加入豆豉、姜蒜末翻炒，再加入辣椒面炒均匀。 8.加入一大碗鲜汤，如果没有汤就换成开水，再次烧开后，倒入焯好水的豆腐一起煮。煮两三分钟后，撒上青蒜末，分三次倒入水淀粉，水淀粉一定要分次到，倒入一部分后充分搅拌，锅里再次开后再倒水淀粉再翻匀。 9.盛入碗中，撒入花椒面，再撒一点青蒜叶子即可。 【小贴士】 一、表面撒的花椒面需要将花椒粒放入锅里小火焙香后打成粉，这样的花椒面才很香； 二、饭馆里的麻婆豆腐一般还加鸡精味精等，我就省略了，这样做已经足够好吃了。

蒜薹无论是炒着吃还是拌着吃都无比美味， 而我家却偏爱“腌蒜薹”这也是不少北方家庭的最爱，熬点米粥配上几个腌制小菜一顿晚饭就这么打发了，虽不精致，但却也吃的舒坦，其中腌蒜薹一定是首选的腌制小菜，做法也十分简单 | 腌蒜薹 | by 帅帅小厨 用料 主料：蒜薹250克 辅料：盐4克；生抽50克；油泼辣子2小勺；陈醋50克；香油10克；鲜花椒1小勺 做法 1.新鲜蒜薹一把，大约半斤左右，掐头去尾 2.取中间比较鲜嫩的部分切2里面的小段用来腌制，其余比较老硬的部分可以炒菜用，不讲究也可以一起腌了，盐多半小勺4克左右，花椒1小勺十几粒 3.保鲜盒装入切好的蒜薹加盐和花椒腌制30分钟，用盐去除蒜薹中的水分；取一干净的碗，加入生抽50克、陈醋50克、香油10克、油泼辣子2小勺，不吃辣可以不加油泼辣子，把上述调料兑成碗汁 4.把腌好的蒜薹，取一部分放入碗汁中腌制2小时以上即可食用，蒜薹一次不要加完，加到蒜薹没过碗汁儿即可，这次吃完了再把用盐腌好的蒜薹添到碗汁儿里进去腌制入味，经过盐腌制后蒜薹水分丧失，再次经过碗汁腌制吸收调料入味，吃不完注意放入冰箱冷藏保存

刚刚过去的星期天，加拿大本拿比发生了一件诡异的事情——居民Dean Borosevich在大街上遛他的狗狗Buttons，结果不知从哪里冲出来个妹纸，对着Button身上狠狠踢了一脚。 Borosevich当时真的懵逼了，在本拿比住了这么长时间，第一次遇到这种事。当他反应过来，立马抓住女孩的胳膊，问她为什么要这么做。 女孩用有点蹩脚的英文回答：“因为我讨厌狗。”（Because I hate dogs.） Borosevich拿出手机，拍下了他和这位女孩纠缠不清的全过程。奇怪的是，女孩拉住他的手往自己身上拽，一直在问他：“你要打我吗？” 得到否定的回答后，她说：“我要把你的破狗带走。”（"I’m going to take your f—ing dog away."） 当周围聚集了两三名路人，女孩表示是Borosevich正在骚扰她。 围观路人中另一位遛狗的女士（下图）称，之前某一天这女孩也冲出来莫名其妙打了她一拳。 Global News的记者在周围了解到，同一个女孩，曾在同一条街区袭击了另一只狗，并被拍下来了。 一位叫Ryan Deboer的居民说，他也被这个女孩打过，打完之后她就离开了。 这女孩难道有暴力倾向或者精神疾病？网友却有不同的看法。 一名网友留言称，这很有可能是个骗局，大家一定要小心。 “我基本可以确定这是个‘碰瓷式骗局’，视频的结尾她一直在纠缠，不肯离开，应该是周围有同伙在暗中观察，等待受害人反击，然后她就能讹钱了。这种事情时有发生，如果不是，那么她应该是有精神疾病。” 另外，女孩的亚裔长相也吸引了网友的注意，有人表示应该立刻把这种人遣返。 “现在就找到这女的，因为她试图伪造官司——她想要狗主人打她？讹钱的诡计！遣返她。” 还有人直言这就是个中国人。 “这绝对是碰瓷，在亚洲社区里很常见。不要说我种族歧视，因为我自己就是个亚洲人。遇到这种事，只要你碰一下她，她就会声称受到了各种伤害。他们有自己的律师、医生和治疗师，都是一伙儿的。我甚至听说，旅行保险也会负责这些费用。这个女孩绝对不是单独行动。她迟迟不肯离开是等着你先走，这样你不会发现她的同伙。大家一定要小心。” 回复一：“完全同意。她有很明显的中国口音，我能听得出来。” 回复二：“然后她会跑到你车前，跳上引擎盖，声称你撞到她了。我们不是没见过这种事。” 回复三：“我们为什么要不断接受这样的移民？遣返她，从哪儿来的回到哪儿去。”

刚刚过去的这个周末可是忙坏了海天公路的警察们。Diamond Rally举办的慈善挑战，将温哥华的豪车车主聚在一起，来到惠斯勒过周末，各款名车排排列可谓是盛况空前！   然而回程的时候，没有抑制住洪荒之力的车主们还是收到了警察的问候。加拿大皇家骑警高速巡逻发言人称尽管活动网站声明参与该活动的车主需要遵守海天公路的限速要求，还是有司机一不小心开嗨了。其中一辆法拉利和宝马M6在限速90km/h的公路上开到了时速162km，结果收到了扣车一周罚款$483的罚单。 开车还是要注意安全哦！

全省17万中小学生 模拟投票   周二是卑诗省选日，全省的成年人选民投票的时候，省内未满18岁而没有投票权的中小学生，也在一个“学生投票日”模拟省选的活动投票，该项投票结果显示，新民主党大获全胜，可夺得60席，而绿党紧随其后取得14席，自由党得到12席（见附表）。   来自卑诗省1,092家学校，超过17万名中小学生，参加了周一举行的模拟省选投票，周二下午公布的结果显示，新民主党以60个席位，组成大多数政府，绿党以14个席位成为反对党，而自由党只获得12个席位。   该个模拟投票活动，是由一个非党派全国慈善组织CIVIX Canada举办，该组织宗旨是推动年轻人的公民意识。   学生投票结果显示出新民主党和绿党，在年轻一代中拥有很高的支持度，也许这在今年的省选结果亦反映出来。   参加模拟选举的中小学生，虽然未够年龄参加正式选举的投票，但却是未来选民中不可忽视的“中坚力量”，不知道这些年轻一代长大后，卑诗省的政治蓝图是否会产生翻天覆地的影响。  

在刚刚过去的省选中，共有7位华裔候选人胜出，缔造了卑诗省政新纪录。回顾历史，华人参政得来不易，而华人晋身政坛确有助提升华裔社群力量，对鼓励华人投入政治，以及让社区更了解华裔诉求都有正面影响。   在新一届省议会中，华裔省议员数目将创新高，与华人参政的广度增加不无关系。在上届省选中，共有23位华裔出战13选区，当中11人集中在华裔聚居的列治文3个选区里。在今届省选，24位华裔候选人分布到全省20选区，范围之广前所未有。出战地区广阔，格局甚大，避免了多人在同一选区落败情况，提升了华人当选的机率。   出战地区广泛，也显示政党逐渐脱离只把华裔候选人视为争取华人聚居选区的手段，更会检视华裔候选人政治能量，放到不同选区角逐。这对华人参政是可喜现象，反映华裔政客进一步融入政坛主流，认受性逐渐突破族裔界限。   须把华裔诉求带进体制   除了华裔候选人在省政坛取得进展，华裔社群整体政治视野也日趋成熟。竞选期间，“华裔一定要选华裔”的声音今年相对减少，反更多关注候选人的政治主张、政绩表现，以及沟通和落实政策能力，对华裔候选人作出了更多与政纲相关的提问。   华人社区政治趋向成熟，有助提升华裔政客的质素，“族裔牌”已不再是唯一的trump card，华裔省议员更须以具体政绩向选民交代了。   当选的华裔省议员要谨记，当选只是个开始，在未来四年选民不会只满足于省议会有多几个华人面孔，更期望华裔议员展现政治魄力，成为议会里独当一面的成员，有心有力地服务选民。选民更不再满足于有说华语的代表，为党向华人传达讯息，表面体贴华社诉求；而是期望各党华裔议员发挥政治智慧，把华人诉求带进党核心以及政府体制里，以反映华裔根是本地社会一部分。   在此敦促所有当选的华裔候选人，铭记每张选票所盛载的信任和期待，把竞选时的拼劲，转化为持久服务社群的热诚和行动。未来4年政绩，将是你在下届省选中，唯一可再获选民信任的凭据，可再创辉煌的平台。

华人德比   在列治文北中选区（Richmond North Centre）两员华裔女将的对决中，代表省自由党寻求连任的国际贸易厅长兼专责亚太策略及多元文化厅长屈洁冰获胜当选。   屈洁冰表示，已听到选民的声音，期待未来4年更好为选区选民及省民服务。   屈洁冰得票率为53.05%，成为得票率最高的华裔候选人；新民主党（NDP）新闯将邱丽莲得票率为33.37%。屈洁冰本次虽再次获胜，但得票率与NDP的差距较上届省选缩小，上届省选屈洁冰与代表NDP出战的对手黄运荣，双方得票率分别为49.83%及23.36%。   因近日连续辛苦进行选战，屈洁冰投票日当晚出席社区庆功宴时嗓音沙哑。   “选民发出的声音我已听到”   在被问及本次与NDP差距缩小时，她说：“选民发出的声音我已听到，也了解到省民的诉求，我会继续为选民服务的宗旨，我相信自由党会为卑诗带来更强劲的经济及更美好的未来。感谢选民给我继续服务的机会，未来会在越来越多的方面服务选民，例如兴建医院及提高学校安全等等。”   屈洁冰也赞扬对手邱丽莲，称邱是位尽心做好选战的候选人，她同其他候选人一样，都拥有服务社区的热情。   狭路相逢勇者胜，期望屈洁冰议员能够在日后为省民积极服务。

一部由金城武，周冬雨主演的爱情电影《喜欢你》在列治文的电影院上线，没能抵抗住男神颜值的诱惑，小编放弃了众多好莱坞大片，选择了这部文艺小清新的电影。不给大家剧透太多，只能说，这真的是一部“好吃到爆”的电影！！ 剧中两位主角以美食为媒介谈情说爱，看得小编越来越饿。。。越来越饿。。。其中一道“女巫汤意面”更是让男神吃到飙泪。据说这道菜就是专门为了电影研发的，用料丰富且颜值无敌！要不要试试看，说不定你也用女巫技能复活了男神呢！  汤底用料 牛骨髓 百里香 半个柠檬汁 白胡椒粒 花椒 清鸡汤 番茄去籽 西芹半根 葱白半根 甜菜头 紫洋葱半个 丁香一个 肉豆蔻磨粉少许 迷迭香 香茅 手磨黑胡椒 红椒粉 红酒 　　 意面准备 2#意面 贝壳意面 八色橄榄叶意面 墨鱼意面 　　 摆盘准备 马苏里拉奶酪 乌鱼子干 淡奶油 法棍 百里香 迷迭香 手磨黑胡椒 　　 　　 熬汤底 牛骨髓、百里香、半个柠檬挤汁、白胡椒粒十几颗、花椒三颗、一个番茄去籽切块、西芹半根、葱白半根、甜菜头一个切块、丁香一个插入半个紫洋葱中，肉豆蔻磨粉少许，红酒适量，以上用料放进500ml清鸡汤中。大火煮开，小火20分钟。 　　 调汤 放入迷迭香、香茅、手磨黑胡椒碎、红椒粉立即关火，过筛留汤底备用，女巫汤做好。 　　 煮面 煮汤底时，可以煮意面。盐水煮开放入意面。先煮2#白意面，煮好捞出放入冷水碗中备用。然后煮贝壳面，煮好捞出放入冷水碗中备用。再次八色橄榄叶意面，煮好捞出放入冷水碗中备用。最后墨鱼意面，煮好捞出放入冷水碗中备用。 　　 摆盘 先卷2#白色意面摆放在盘子前端，再卷墨鱼意面放在盘子后部，将女巫汤倒入盘中，摆贝壳意面、八色橄榄叶意面。在白色意面上撒上乌鱼子和cheese粒。淋上淡奶油，点缀迷迭香、百里香，法棍配在盘边，撒上黑胡椒碎，礼成，请享用。 　　 　　 或许你看到做法就已经望而却步，那么多的香料、那么多的步骤、那么多富有挑战性的技巧…… 但喜欢啊，不就是一想到对方会把自己的所有心意都吃光，就能够克服所有的困难吗？

加拿大华裔参政大丰收   2017年卑诗省选昨日举行，卑诗自由党在全省87个选区中取得43个席位，未能得到大多数政府所需的44个议席门槛，势只可以小数政府执政；新民主党（NDP）获41席，绿党则拿下3席。本届有24位华裔参选，打破上届23人的纪录，而截至周三早上2时卑诗选举处的资料显示，当中7位华裔已确定当选，比上届4人当选激增七成半，创下纪录，可说是加拿大华裔参政的一次大丰收。   本届的24位华裔候选人，其中20人代表政党角逐省议席，另有4位独立候选人。在这24人当中，有4位是在任省议员，包括屈洁冰、李灿明、叶志明以及李德明。其他20个首度参与省选的华裔则包括：区泽光、李耀华、王白进、王小宝、康安礼、陈苇蓁、周炯华、马博文、邱丽莲、林欣呈、陈锦珠、黄海天、吴曙方、谭百昭、陈卫平、潘栋、杨锦冬、阮桥庄、许嘉利，以及王尼古拉斯（Nicholas Wong）等。   2议员连任失败 5人首度当选   投票结果显示，在4位原任省议员中，自由党的李灿明和李德明落选，但党友叶志明与屈洁冰则成功连任。至于5位新科省选员包括：NDP的安康礼、陈苇蓁、周炯华、马博文，以及自由党的李耀华。   据加拿大2011年人口普查数据显示，卑诗华裔人口约43.2万人，占总人口10%；按人口比例，在省议会里，华裔议员至少应占8席。   在大温3个选区，两大政党同时推出华裔候选人对决，因此在行投票之前，华裔已锁定该3个省议席。例如，来自中国大陆的王小宝与来自台湾的康安礼，更在本拿比-鹿湖选区（Burnaby-Deer Lake）“同室操戈”，无论谁胜出，都创造两岸华人在本省的参政历史。   此外，在这20个有政党背景的华裔候选者名单中，来自中国大陆、香港、台湾以及本地土生（或海外出生）的华裔，平分秋色，各占5人。   时事评论员董达成表示，今届省选中不同背景的华裔，代表不同政党、不同理念，展示华人多元声音，是一大进步。他说：“今届不乏高素质、极具潜力的华裔候选人。希望他们当选后，能够在本省政坛发挥更大影响力。” 

卑诗新民主党（NDP）党领贺谨（John Horgan），在省选投票日次日凌晨发表讲话，他没有承认败选，称必须等到全部点票工作完成后，才能确定最后结果。他同时也赞扬NDP完成了一次美好的选战，说：“选举并非是关于我，而是关于你们。”   NDP省选庆功大会，周二晚在温市中心的温哥华会展中心（Vancouver Convention Centre）举行。因自由党及NDP交替领先，现场NDP支持者的心情有如过山车般起伏。   贺谨在午夜过后才抵达会场，他列举了多位胜选的NDP候选人，感谢所有参选人、义工及支持者的努力，更感谢自己的家人。   贺谨说：“我们必须要多等待一段时间。这是一场艰难的选战，我们一直把选战的重点放在关注省民上，这场选战也关乎停止巨额政治捐款，更好地发展经济及振兴小生意，也关乎气候变暖，以及经济发展能让所有人受益，而非只是高收入阶层。”   贺谨也感谢卑诗自由党及绿党的竞选团队，共同完成了一次成功的选举。