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    梅西临阵缺席!温哥华球迷怒斥“骗子”

    温哥华白浪足球队(Vancouver Whitecaps)明天将在卑诗体育馆(BC Place)迎战国际迈阿密队(Inter Miami),门票已经售罄,球迷们欺待欣赏球星梅西(Lionel Messi)的风釆。不过,迈阿密队昨日公布梅西以及球队数名球星不会随队前往温哥华,消息让所有球迷不满,并在社交媒体上抱怨主办方的安排。 温哥华白头足球俱乐部周四证实,国际迈阿密球星梅西、Luis Suárez和Sergio Busquets将不会参加周末的比赛。 “我们理解他们不会来这里。不幸的是,我们无法控制谁为对手效力,对我们来说,尽快与球迷沟通是很重要的。”白浪足球俱乐部首席执行官 Axel Schuster说。 白头足球俱乐部表示,预计将有创纪录的5.4万名观众观看这场比赛。 Sportsnet 650说,怀疑梅西正在采取一切措施,避免在本月晚些时候代表阿根廷参加2024年美洲杯比赛之前受伤或精疲力竭。 为了安慰球迷,白浪队将为比赛提供所有场内食品和饮料的五折优惠。18岁及以下的青少年将免费提供一份儿童套餐。 不过消息在社交媒体上引起一片骂声,有人称自己特意从意大利飞过来,还有人直指梅西是“骗子”。 图源:DailyHive/Nathan Ray Seebeck/USA TODAY Sports 图源:X
    time 2年前
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    列治文有人非法针灸! 被监管机构指控 可能判刑

    针对翟伟昌在列治文科尔维尔路家中经营针灸诊所,禁令已下达。 列治文一居民被指控在科尔维尔路的家中经营针灸诊所,尽管法院禁令禁止他这样做。Google地图截图 卑诗省传统中医药(TCM)实践的监管机构正在寻求对一名列治文针灸师判刑,指控其进行未经授权的执业。 根据5月15日在卑诗省最高法院提起的民事藐视法庭程序,翟伟昌被指控“故意继续提供TCM/针灸服务并收取报酬”,尽管2016年已有法院禁令禁止他这样做。 这些程序是由卑诗省传统中医药从业者和针灸师学院提起的,该学院是为了规范TCM实践而成立的。 这是学院第二次寻求对翟的藐视法庭裁决,第一次尝试在2019年因证据不足而失败。 2016年,卑诗省最高法院对翟及其妻子李珍珍发出了永久禁令,此前学院的调查显示翟在其科尔维尔路的私人住宅内非法进行针灸实践。 根据《卫生职业法》,只有学院的注册会员才被允许进行TCM和针灸实践。 尽管翟在2000年申请注册为学院的TCM从业者,但其注册被拒绝。 根据学院在5月15日提交的申请书,翟被禁止重新申请注册直到2003年,因为他在宣誓证词下提交了“不真实的毕业证书和成绩单”。 学院在申请书中表示,翟没有重新申请注册,并补充说没有记录显示翟在卑诗省的任何其他监管机构注册。 在2016年的程序中,翟被发现早在2004年就已经在家中经营诊所。因此,卑诗省最高法院法官发出了永久禁令,禁止翟提供任何TCM和针灸服务,直到他注册为学院会员。 邻居、顾客投诉非法诊所:TCM监管机构 根据申请书,学院收到了一个自称是翟科尔维尔路邻居的语音邮件,称他观察到有多达15辆车到达翟的房子,并提供了这些车辆的详细信息。 学院随后聘请了曾为学院调查过针对翟的投诉的Paladin风险解决公司,在2023年8月对翟进行了监视。 学院引用了Paladin调查员的宣誓书,据称他们观察到翟在凌晨到达Lansdowne中心,并多次将塑料袋扔进垃圾箱。调查员表示,他们检索了这些袋子,发现里面有针灸针、注射说明和空的磷酸地塞米松钠盒。 申请书还提到了2024年3月的一起投诉,一名自称在翟的住所接受针灸治疗的女性投诉。 据投诉人称,她在翟的住所接受了四次治疗,每次支付30加元现金。她描述每次治疗时背部被插入六根针,有两根针“感觉像是注射了某种物质”,申请书写道。 在最后一次拜访中,投诉人因对背部插入的物质感到担忧,录下了治疗过程,并在回放时看到翟“刺穿(投诉人的)皮肤两次,并注射了一种未知物质”。 视频副本和两张截图随后作为投诉的一部分提交给了学院,投诉书中写道。 学院写道,“毫无疑问,被告知晓并理解2016年的禁令,但故意不遵守其条款”,并补充说如果允许翟继续执业,将会“使公众面临伤害风险”。 指出翟“丢弃的材料数量”,学院声称“这只可能与大规模持续的执业一致”。 申请书中写道,“没有证据或合理建议表明被告对这些材料有任何其他用途,除了进行TCM/针灸实践。” 学院补充说,翟的行为“与普通人类经验不一致”,认为他丢弃垃圾的时间和地点表明他“预料到自己受到监视,不希望垃圾被查获,如同2019年发生的情况。” 学院写道,“这种偷偷摸摸的行为表明其意识到自己的行为是非法的。” 学院正在寻求对翟的藐视法庭裁决,并要求其被判处45天监禁或处以“巨额罚款”。 学院辩称,翟“完全没有受到任何监管监督”,其有问题的行为“不是孤立事件”,并总结认为监禁是公正和适当的判决。 学院还在寻求特别费用。 这些指控尚未在法庭上得到证实。  
    time 2年前
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    花700万元做个卑诗私人岛主!坐拥一幢豪宅5个度假小屋

    坐拥一座私人岛屿是不是很美?在卑诗的斯沃茨湾(Swartz Bay)附近有一处私人岛屿度假胜地正在挂牌出售,而且只需花费700万元,相当于一幢温哥华独立屋的价格。 据苏富比地产(Sotheby’s Realty)提供的信息显示,该房产位于皮姆岛(Pym Island),占地6.2英亩,距离温哥华岛的独木舟湾码头(Canoe Cove Marina)仅10分钟船程。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1646067838557-0'); }); 岛屿庄园拥有令人难以置信的2,700呎海岸,可欣赏周围岛屿、贝克山(Mount Baker)和奥林匹克山脉(Olympic Mountain)的壮丽景色。     岛上庄园有一幢豪宅,5个度假小屋、一间看门人住所、一个网球场和两艘快艇,可供自由进出。 苏富比将该地产描述为人间天堂,「保持了私人岛屿的所有私密感,但又至于孤立和缺乏服务。」 皮姆岛几乎没有机会与卑诗水电公司(BC Hydro)电网的完整电力及温哥华岛的备用水系统连接,但有自己的柴油发电机、两个大型淡水储水箱、覆盖全岛的灭火站,以及几座用于存放工具、车辆和柴火的附属建筑。 「这幢豪宅建于1980年,富丽堂皇的主屋设有四间卧室、四间浴室,还设有带书房和卫浴的男女主卧室、大型室内泳池、餐厅、带吧台的拱形天花板大型娱乐室、图书馆、玻璃天花板中庭、厨师厨房、带燃木烤箱的户外露台、游戏室、独立的宾客/管理员/佣人套房,以及可饱览顶级岛上及海上胜景的屋顶平台。」 度假小屋设备齐全,每间小屋均配有卫星电视和网络联机。 若想获得内心的平静和安宁的生活,这座价值700万元的岛屿房产可能正好符合所有期待。 图:苏富比  
    time 2年前
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    卑诗第二阶段可负担住房计划 大温4城区兴建低租670单位

    ◼ 卑诗省长尹大卫于温哥华说明第二阶段可负担住房计划现况。星岛记者黄忆欣摄 【星岛记者黄忆欣报道】卑诗省府、大温都会局(Metro Vancouver)及非营利住房开发商之间的协作项目,第二阶段(Phase 2)将在4个不同城市社区提供670个低于市场价格的租赁单位。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1646067838557-0'); }); 卑诗省长尹大卫(David Eby)周四于温哥华费尔围(Fairview)社区经济适用房工地现场表示,该项协作计划是去年省府透过卑诗房屋局 (BC Housing) 、大温都会局,与大温都会房屋公司 (Metro Vancouver Housing) 携手推动的。 该项房屋行动计划是根据双方于2023年春季签订的一份谅解备忘录,目标是未来10年内,在大温都会局确定的优先地点兴建约2,000个可负担出租单位。 尹大卫在省房屋厅长柯议伦(Ravi Kahlon)、环境厅长贺佐治(George Heyman) 、温市议员裴智励(Peter Meiszner)陪同下,向媒体宣布拟议开发项目之一的建筑计划细节。   省房屋厅长柯议伦(中)、温市议员裴智励(左)说明项目进度。星岛记者黄忆欣摄   第二阶段项目计划在预定在北温、温哥华市和高贵林市的两个地点进行,由省府提供2.26亿元资金,大温都会局提供市值逾3.67亿元的土地和资金。 尹大卫说:「省府承诺将尽力解决住房危机。我们会采取一切可以想象得到的途径,确保省民住房可负担且宜居。」 尹大卫列举近期省府出台多项针对增加经济适用房而制订的法规和政策,包括限制短租、在主要公交路线附近增加可负担出租单位,以及于公有土地兴建中产阶级住房等。他表示,省府承诺从2028年开始为第三阶段经济适用房计划提供资金,但地点尚未确定。   已有租客入住的Heather Place A,地点在天车站附近,交通方便。星岛记者黄忆欣摄   第一阶段可负担房屋建设由政府投资1.58亿元,其中包括目前正在新闻发布会现场兴建的Heather Place B项目,预计于2025年竣工,提供87套经济适用租赁单位。 房屋厅表示,大温都会房屋公司是卑诗省其中一个最大规模的非牟利房屋提供机构,拥有超过3,400个可负担出租单位,分布在49个不同地点,为近10,000个住客提供服务。   工作团队于后方兴建中的Heather Place B项目前合影。星岛记者黄忆欣摄  
    time 2年前
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    突发!西温豪宅聚集大批警察!原因查明

    为人熟知的西温BP豪宅社区周三一早聚集了大批警察和警车,连同乔治国王大道(King Georges)被部分紧急关闭。部分当地居民纷纷表示担忧,不知发生何事! 周三早晨,从西温上空能看到BP豪宅社区(British Properties )聚集大批警力:                                   图自:X 2024年5月22日 据西温警察局称,当局紧急封锁了位于乔治国王大道800号的一处民宅。此宅似乎是警方调查的对象。 图自:X 2024年5月22日 但目前信息极其有限。针对公众的担忧,警方仅表示,案件没有对公众“增加风险”。虽然周三中午11:45分现场仍被警察包围,但警方称居民不用过分担心。 5月23日最新报道称,一名来自安省的男子因昨天的西温暴力事件被控3项罪名。 西温哥华警察局称,周二晚上他们接到报警,前往该地区British Properties附近的一处短期出租屋。 警方表示,多名来电者报告称,“一名妇女处于困境,身体明显受伤”。 警方周四称,“警方找到了这名女子,并确定她是其亲密伴侣严重袭击的受害者,当时两人都住在乔治国王路沿线的一个短期出租屋里。” 西温哥华警察局称,警方在房屋周围设立了围堵措施,并在周三早上发出警告,要求人们避开该地区,因为他们发现该男子是“来自安大略省的假释犯,有暴力史,并持有包括枪支在内的武器”。 警方称,有人看到该男子在出租屋里拿着一把大刀。 警方表示:“5 月 22 日上午 9 点之前,嫌疑人在住所前向警方自首,并被送往西温哥华警察局。” 此后,嫌疑人被指控犯有三项与袭击相关的罪行。
    time 2年前
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    9年前

    今儿不种草 只盘点我买了后肠子都悔青的东西

    其实我算是一个非常好说话很宽容不挑剔的人了,我每个月都要买那么多有的没的,买回来的基本只要是说得过去,但凡有那么点用的东西我都懒得去吐槽。 但今天这些我真的是觉得忍无可忍,无需再忍了。 第一个说我怨气最大的吧!!!! 对,就是这个gucci日本限定大家赞美一片的牛仔marmont。 看照片是不是觉得还挺好看的?我为啥要吐槽? 买过这只包的应该都知道它自重比较轻比较软,型也没有那么好,但都是在可接受范围内的。 但这只牛仔的真的过!分!了! 看看这包底,因为没有包面上那么多走线固定,整个包底起泡皱起来了??? 天知道这个包我才背过三次啊,而且我也没装什么重物在里面就是手机钥匙最多了。 就我不知道整个包中间支撑它的是什么,就特别没型我觉得像纸板似的整个包就像纸糊的一样脆。 我也不是那种对奢侈品抱有什么不切实幻想际指望它做工多好的人,但你怎么说也是个一万块的包背三次就这样了说的过去吗??? 如果上面那一张还不够明显,那咱们来看看侧面是不是更直观? 整个包底分层了,鼓鼓囊囊的怎么都抹不平。并且整个包的牛仔布起毛起的相当厉害,就是有一种脏兮兮很可怜被我连续背了半年的感觉。 有人可能会说是不是因为是牛仔面料才有这个问题? 那咱们来看看同样是牛仔面料的Chanel。 看,整个包是不是特别硬挺有型,感觉到一身正气,再看看后面的gucci一副骨质疏松缺钙的样子。 而且这个包我又次在外面背了10来天,依旧崭新新! 再看看人家包底多硬挺有型,就chanel这款同样是牛仔但包里面的支撑物就特别硬挺整个包很挺拔。 侧面也能看出来chanel牛仔面料质量很好,后面那只一对比就更能看出来起毛了。 对比结束,不知道有没有人想买这款gucci,有的话赶紧打消念头!!! 我血的教训在这里呢!! 吐惨完包就来吐槽一下这种除湿盒吧。。 这种除湿盒大家肯定都买过,家里可能也有。 但切记千万不要和包包放在一起!!因为我之前包都是一起放在包柜里的嘛,我现在基本都呆在杭州,所以我妈在家也不太记得给我开除湿机。有几个包都长毛了,我就想说买几个除湿盒放包柜里好了。 结果我的包就成了这样。。。。 对,我也不知道具体的原理,我猜大概就是石灰把包烧了吧。。。 并且我问过了,这种是没办法修复的不过不用问也能看出来吧。 不过这也不是除湿盒的锅,是我自己摆放不当,发出来就当给你们个提醒吧。 如果不想包长霉可以定期晒一晒太阳什么的,千万不要和除湿盒放在一起,千万!! usb接口车载桌面小冰箱 我真的没有见过比这个更骗钱的东西了,也不便宜100多接近200块钱。 我拿到手的时候就有点怀疑这么轻能制冷? 结果插电脑上真的是一丢丢用都没有,我当时还想着可能冰箱功率大电脑带不动我就找了个插头插排插上了,3个小时过去依旧没有任何冰的感觉。 我又想说可能排查也带不动?我就干脆直接插进墙上插座上了,一下午过去依旧没有任何冰的感觉,我才反应过来我就是个傻哔。 living proof洗发水护发素 这牌子有个免洗发膜特别红,我也买了确实挺好用的。 毁就毁在我买的时候顺便顺了两套同牌洗发水,别看它长的人模人样还挺小清新的,我毫不夸张的说这是我这辈子用过最难用的洗发水,比我在超市买的二三十块钱的都难用!! 洗发水洗完后头发超级枯,梳不通。然后用完护发素后整个头发有种吹不干的感觉,并且整个头发相当毛躁,在毛躁的同时还特别油腻,真的一个洗发水能兼顾毛躁盒油腻其实也不容易!第二天早上头顶就油的不行死气沉沉的贴在头皮上,发尾一副要渴死了的样子。但凡来我家洗过澡用过这个洗头的人,都会吐槽一句你买的这什么洗发水啊怎么这么难用。 后来我就不用了扔杂物筐里,给我妈捡回去了说还剩挺多的别浪费了,结果半个月后她也和我说那个洗发水真难用,比我上次住院你爸超市随便买的都难用=。= 真人见人嫌了。 巴黎乳木果学院发膜 这个之前写空瓶的时候就吐槽过了,玩意难用的让人发指,他家护手霜盒身体乳那么好用,这发膜简直不配和他们同一个品牌。 质地特别稀,抹上头发后没有感受到任何滋润哪怕那么一丢丢,我当时有点懵逼,增加了用量,差不多抹了1/5罐上头依旧如此。 我过了五六分钟后冲洗,冲完后头发依旧干涩如初,让我怀疑自己是否真的有用发膜,我看到真真实实少下去的发膜才确定嗯我刚刚用了。 然后继续找了个护发素用,头发才能疏通。 这么难用也难为我用完了,毕竟是钱买的不能浪费! babyish袋装面膜 我不是针对这个品牌的面膜,我是针对这种类型的面膜,只是我恰巧买的是这个牌子。 就这种面膜敷第一片的时候觉得还行,敷到第三第四片的时候就特别干几乎就没什么精华液更别提效果了。再说面膜这种东西那么多精华液泡在里面一打开细菌就进去了,每天这么重复打开合上简直就是在滋养细菌啊!! 甚至还有一袋40多片的,我真的是想都不敢想。。。 面膜还是老老实实敷单片装的吧,哪怕买平价些十来块钱一片的都比这些强。 paul joe限定防晒喷雾 这个是去年的限定,被颜值吸引的但我买来一直没用今年突然想起来用的。 哇,真的惊呆了!!!喷头超级粗不是那种高压的就是常规的喷头,喷雾来的根本就是水柱!!!我也是第一次看见有防晒用这种喷头,算是长见识了!! 并且喷出来的液体是水油分离非常不均匀的,按理说防晒只要没开封隔年用也不至于这样啊,就部分是白白的液体部分是透明的有多恶心你们可以想象一下。 真的,以后泡椒再出什么限定防晒喷雾可千万别买了!! 澳洲silence止鼾喷雾 这个是之前微博上被种草买的,不贵100块钱不到。 有一根管子可以对着咽喉处喷,有一种清凉感的泡沫。 然而效果是一丁点都没有的,我给他坚持喷了半个多月吧,该打的呼一点没少打声音也还是那么大,他说感觉和西瓜霜似的。 daneson 香气牙签 对,我买了盒200多块钱带香气的牙签? 你问我为什么?我也想问为什么,我就记得下单的那天晚上我躺在床上逛着淘宝吃着火锅哦不没有吃火锅哼着小歌。觉得这个好有逼格啊,牙签居然还能包装的这么精致,并且还有6个味道,也太吸引人了太适合我们精致女孩了吧!! 时隔差不多半个月后收到我已经彻底冷静了,我和它面面相觑了一会。拆也不是不拆也不是,拆了吧觉得这么贵用来剔牙舍不得,不拆吧那它就彻底没用了。 最后还是拆了,结论就是北美白桦树做的牙签并没有更好剔牙。 纪梵希春季限定高光 之前就在微博吐槽过了,这个高光膏是我非常期待的一个单品。从外国博主试色就期待的不行,结果收到实物非常非常非常失望,抹上皮肤当下的效果是挺水亮的很好看,我还没照够镜子呢就发现稍微过一会水亮的效果就没了开始拔干,拔干后会发现满脸零星细碎的亮片。是的,不是珠光,是亮片还是颗粒不小的亮片,我个人真的很不喜欢高光里面有亮片。我用过的液体高光不算多,10个不到吧,它很荣幸成为里面最辣鸡的! theodent巧克力牙膏 这款牙膏也是网上风评好的不要不要的,我用了两天就坚持不下去了。 首先无泡,当然无泡的牙膏很多适应适应也就好了。但它真的是浓浓的巧克力味,特别甜。我刷完牙漱完口后整个嘴里还是甜的,也许那个甜味并不是糖可能是代糖之类对牙齿没有伤害的物质,但就一个牙膏做成这样真的特别不舒服。不过这款本身就是给小朋友设计的,不知道后来为什么网上给炒红了,可能小朋友会喜欢吧,反正我这个老阿姨是无福消受!!
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    9年前

    1000块的内衣,你倒是挺舍得糟蹋

    // 它是我最亲密的伙伴 我却如此待它 // 开篇先检验诸位是不是真·女人。 请问:文胸搭扣反面的那块绒布是作何用? 详情请翻转你的颈椎。 好了,不卖关子了。文胸搭扣反面的那块绒布,其实是用来清洗文胸的。 绒面材质,摸上去略粗糙,此乃文胸自带的清洁刷,专门用来温柔地清洗钢圈。 二姑娘在得知这个冷知识的刹那,也与众网友一样,惊觉自己像男人一样活了几十年。 再说,二姑娘最近种草的这套...倒是价格不菲,实在不忍心因为洗不好晒不好而给糟蹋了。 遂怒而开此坑,与你们聊聊内衣洗护的二三事。 世纪难题之一: 内衣究竟能不能机洗? 答案是:可以。但二姑娘不建议!不建议!不建议! 为什么呢? 一是暴力搅拌,内衣容易变形,钢圈、肩带、背扣都不省心。波轮要比滚筒更残暴。 再者,洗衣机比你想的……要脏。详情请温习:看到这一幕,我差点把洗衣机扔了——带你走进真·脏·洗衣机的世界。 对于贴身的内衣内裤,我们还是区别对待为上策。 如果你日理万机,实在忙(懒)得手洗,你需要——专用内衣洗护袋。 除了一般的内衣洗护袋,还有双重防护设计的洗护网。可以固定bra的洗涤位置,外圈还有防摔打缓冲条,可以尽可能减小bra机洗变形的几率。 (日本LEC丨 双重防护防变形文胸洗衣袋 ¥35.90) 世纪难题之二: 内衣究竟几天换一次? “我也没运动也没出汗,穿了一礼拜的内衣看起来也不脏啊……要不要洗?” 清洗频率 正常天气和一般运动量情况下,最合理的是洗内衣频率应该是2-3天一次。 如果流了汗,请果断当!天!洗!掉! 再好再贵的内衣都需要定期更换。如果穿着长期不换,里面就会积存很多脏东西,包括但不限于汗渍灰尘油脂细菌遮光剂酵母菌真菌以及数以万计的微生物。 ‍‍‍‍不勤换后果 ‍‍‍‍ 不勤换包括不勤换洗,以及不勤更换。 两者皆有害。会让胸部下方堆积细菌,感染胸部皮肤。胸部周围的皮肤发红?乳头瘙痒?亲爱的你八成是疏忽了附着细菌和汗液的内衣…… 另外,穿了一天的内衣,换下来后,也要及时清洗掉,别放置着拖上一个礼拜再清洗,这样子细菌会越积越多。 还有呢,内衣最好交替使用,每件内衣的寿命就可以长一点。买买买有时真的不是错。 那么最重要的世纪难题: 究竟如何正确地手洗内衣? “手洗内衣还不简单?泡一泡,搓一搓,拧干晾干,over。” 然而,这些误区,你中枪了吗? 手洗误区 二姑娘举个栗子: 大学室友酸菜,喜欢把内衣换下来泡在洗衣桶里整整一夜。然后第二天,倒上洗衣粉,再滴几滴消毒液,使劲搓搓搓...... 请问:酸菜这样洗内衣,有哪些错误行为? 〈误区一:洗衣液越多、浸泡时间越长,洗得越干净。〉 实际上这是错误的。不只是内衣,任何衣物都不是越多洗衣液、浸泡时间越长就越干净。洗前浸泡是为了让污渍溶解在水里,更容易清洗。 如果浸泡时间过长,会让衣物把本来溶解在水中的脏东西又吸了回去,而二次吸收的脏东西反而会加大清洗的难度。(听说过物极必反吗朋友们) 所以,内衣浸泡时长最好在 10 分钟以内。 〈误区二:洗涤产品都可以用来洗内衣。〉 内衣的面料和材质比较特殊,最好用中性洗涤剂来清洗,才能最大程度地不伤害。 什么是中性洗涤剂? 在25℃标准使用浓度时,具有pH=6-8的范围,不含酸、不含碱的洗涤剂。 一般的肥皂和洗衣粉都属于碱性洗涤剂,不适合拿来清洗内衣。 洗衣液和内衣专用清洗皂就属于中性洗涤剂。(具体的清洁剂二姑娘后面会推荐的~) 如果手头没有专用洗涤剂的话,用沐浴露洗内衣也是可以的,它的酸碱性适宜,洗澡的时候顺便泡着洗,没问题。 〈误区三:怕细菌残留,就加消毒液洗内衣。〉 被内衣的细菌吓怕了,还怕洗不干净,于是就放消毒液。 其实消毒水具有强烈的腐蚀性,根本就不是一两盆清水能洗干净的。而残留在上面的成分会进入人体皮肤,危害也是很大的。 所以,非特殊情况,不要用消毒液洗内衣! 〈误区四:要想洗得干净,一定要使劲搓揉。〉 每次酸菜洗内衣,都使出了洪荒之力,整个卫生间都回荡着洗刷刷的声音。然而这样是不对的。 因为 Bra 的材质一般为棉、涤纶、丝质等(关于内衣的面料,洗标上都会有标注),使劲搓揉的话会导致内衣变形,缩短它的寿命。 正确的方法是用手沿着罩杯钢圈部分、鸡心、肩带轻柔清洗。如果是蕾丝表面的 Bra,还要注意将其翻过来清洗,以免把蕾丝洗坏了。 (bra构造图) 手洗教学 〈第一步:浸泡〉 1、选用内衣专用洗涤剂,滴一点在水里面,40°以下的温水最佳。 2、待洗涤剂完全溶解之后,把内衣放进去浸泡一会,大约5~10分钟就够了。 〈第二步:揉搓〉 1、在内衣肩带、勾扣等易脏的地方,涂抹少许洗衣液上去,再用双手或海绵毛巾等工具轻轻揉搓。 2、你们或许都不知道,内衣有个神奇的地方——隐藏在后背的勾扣处。 这块魔术贴模样的毛绒面料,是内衣自带的“清洁刷”。用它清洗内衣不易下手的部位,比如有钢圈的罩杯区域,轻柔地擦洗,好用到让你怀疑之前活得像个男人。 如果还不好清洗的话,还可以用牙刷头刷刷刷~ 3、用手轻轻洗、温柔洗。内部钢圈的部位比较容易脏,可以将罩杯对起来相互的搓洗。 〈第三步:脱水〉 1、冲洗干净后,将内衣里的水温柔挤干,但不要用拧的方式,以免布料受损。 2、用清洁干燥的毛巾把内衣包裹起来,按压吸走多余水分。或者直接用双手,单边罩杯覆盖在握紧的拳头上,另一只手握爪状包住罩杯按压走多余水分,能防止罩杯变形。 洗完就放心了吗?NO,还有这些晾晒误区,好好洗了没有正确的晾晒,你的内衣还是长命不了。 好不容易洗完了: 要怎么正确地晾晒内衣? 酸菜在清洗了内衣后,直接把用夹子单侧夹住内衣肩带挂在衣架上,把内侧翻出来,挂在阳光最充足的最外层晾衣杆上晾晒。 请问:酸菜在晾晒内衣的过程中,存在哪些错误行为? 〈重点一:内衣挂晒的几种姿势〉 酸菜的晾晒方式就是图一,切忌将bra的肩带和后比悬挂晾晒。 因为水分的重量会把肩带和后比拉长长长长。正确的晾晒方法如图三图四。 二姑娘还发现一张什么广告图,完美示范错误的晾晒方法,大家千万不要学她! 另外,二姑娘还发现了一个bra晾晒神器。 (关键词:文胸定型架) 〈重点二:内衣晾晒的注意事项〉 1、注意不要把内侧翻出来晒,避免灰尘侵扰罩杯内部。 2、避免暴晒。将内裤放在阳光下晾晒达到杀菌效果,是可以的。但是Bra娇贵,太阳的紫外线和高温固然能杀菌,但也会破坏 Bra 本来的形状。强烈的阳光还会使白色内衣发黄、缩短内衣寿命。 正确的做法是:将清洗好的内衣置于阴凉通风处干燥就可以了。 不要功亏一篑: 收纳内衣也是一门技术活 单独存放 不可以和外衣混杂在一起,有些宝宝会把小内内放在内衣罩杯里,这种让罩杯保持挺立的想法非常好。 但是小内内上细菌那么多,二姑娘建议还是不要内衣内裤一起存放。 收纳盒 内衣尽量不要对折放置,只需将背带扣好,将肩带放进相应罩杯里,然后叠在收纳盒里。 (图片来自某宝) 悬挂收纳 悬挂式的收纳方法能够更好的保证杯罩不变形,利用小挂钩将衣架多层叠放,更节省空间。可以使用前面二姑娘发现的内衣定型架神器悬挂。
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    9年前

    大温地区高温来袭 没有空调如何清凉过夏天?

      打开手机的天气预报,你大概会被温哥华即将到来的连续数日高温天气吓到,根据温哥华环境局的报告,未来几天可能会打破温哥华长久以来的高温记录。对于常年享受着温和夏日的温村人们来说,空调并不是夏日的必需品,对于这个突如其来的高温袭击,小编来教你几招,让你不用空调也能享受一个清凉夏日! 拉好百叶窗 百叶窗可以帮你隔绝大约25%的热度,在这个阳光灿烂的日子里,记得拉好窗帘保持阴凉。 保持空气流动 相比空调的强效制冷,风扇通过带动周围空气流动形成相对凉爽的环境,不仅节能环保,更有益身体健康。 阁楼和墙壁增加隔热层   一些能在冬天帮你的屋子保暖的方式同样在夏天可以让你的房子更加凉快,比如隔绝层,用很便宜的成本就可以让你拥有一个冬暖夏凉的房子。 晚上再使用烤箱和烘干机 这类大型家用电器会在使用过程中释放大量热量,所以在相对凉快的晚上使用大功率电器可以抵消一部分热产出。 除湿器 对于人或宠物而言,潮湿又闷热是比燥热更加难耐的,因此使用除湿器去掉家中过多的湿气会让你更舒适。通常来讲,室内湿度应保持在60%以下。
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    9年前

    高温来袭,你准备好怎么穿了吗?

    ▎LOOK1 泳衣+仔裤,这也能搭?懒得管,反正这里的海可以放肆去爱。 【上衣|牛仔裤|人字拖】Hollister ▎LOOK2 简单点,但也不能随便。因为我要把时间留给蓝天,看看这悠闲的醉人阳光也要美一天。 【上衣|牛仔裤|墨镜|包包|腰带】Hollister 【凉鞋】Old Navy ▎LOOK3 自由应该是一个能让自己变得更好的机会。你们对自由的理解呢?背心+仔裤分分钟自由到free出彩虹有木有? ▎LOOK4 是T恤+背带裤让马路变得很宽,你说谁骨感?多有安全感,等我有空再来和你算! 【上衣|背带裤|包包】Hollister 【凉鞋】Old Navy ▎LOOK5 夏天唯一不热的太阳,就是海滩的落日了,这里有beach和beauty,就差你这个baby了!  
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    9年前

    可以穿去逛街的泳衣,到底长什么样?

    哪怕不去海边 也想天天穿这件泳衣 时尚潮流发展,现在的衣服早在简单的追求功能的基础上,变得更多元化——一件泳衣,度假时可以穿,更可以用来作日常搭配。bodysuit 火起来,就是在证明这个现象。 当然了,不是所有泳衣都能用来搭配的,像是运动品牌的出品,毫无设计感,只会毁了你一身造型;一些设计繁复的泳衣吧,又考验搭配功力,一不小心还可能会用力过猛。 而蝉爷今天要为大家介绍的美国品牌 Solid & Striped,没有天花乱坠的设计,只有大片复古的颜色和简单的廓形,以及视觉冲击的条纹图案。 除了能确保你在水里是抢眼的美人鱼;上岸后,它又能完美 match 你的衬衣、牛仔裤,还可以让你直接穿着去逛街,堪称时下女孩们最爱的时髦单品。 明明是做男士泳裤 为什么却引来了女性的疯狂追捧 Solid & Striped 才创立5年,又是如何在追崇快时尚的时代里,成为各路时尚杂志争相报道的对象,以及各路名人度假时候的选择呢? 创始人 Isaac Ross 原是一家广告公司的职员,一次度假,喜欢上了一条蓝白条纹但已经磨损变旧的沙滩裤,是他朋友的父亲在很久以前买的。找遍了商场都没有找到类似的沙滩裤,他发现,市面上都是浮夸又张扬的设计,于是就琢磨着自己做沙滩裤。 Isaac 辞职创办公司以来,只有两个目标:一个是成功制作一条泳裤 ,第二个是在不认识的人那里卖出一条泳裤。 为了这一条泳裤,Isaac 和设计师朋友反复打纸样做样板,不厌其烦地试穿、修改,务求做到每一种身形的男人“塞”进这条沙滩裤里,都是好看得体的。 品牌渐渐受到作风低调的男士关注,但一直都只有男装。一次为 Beverly Hills 酒店定制了一批粉色白色相间的男士条纹泳裤,看惯了市面上花哨俗气的男士泳裤,人们发现,粉色被用得如此高级还是第一次,结合条纹带来的清爽和视觉冲击。 结果引来一大堆女性顾客,都想要买一件这样设计的女性泳衣,这让 Isaac 也看到了女性泳衣市场的空缺。 Isaac 想,做女性泳衣需要对版型有所把控,找个做内衣的品牌准没错。于是,Solid & Striped 找到他们欣赏的内衣设计师Morgan Curtis(时装设计师 Jill Stuart的女儿),合作推出了第一个女性泳衣系列。 Morgan Curtis 拥有自己的内衣品牌,了解女性的审美和需求,加上 Isaac 对简约复古风的坚持,Solid & Striped 女性泳装一推出就受到追捧。Morgan Curtis 一件能随时穿出门的泳衣 应该是这样子的 市面上许多泳装都是开发给冲浪者或者专业的游泳运动员,Isaac 希望他的品牌能够带给顾客的,不止是一件养眼的泳装,更是一种复古精致的生活方式。 Issac 称 Solid & Striped 为“度假品牌”,意思就是它不仅仅是你在游泳时候穿,泳衣选用快干弹力面料,能让你在游泳时舒适自如,也能成为你度假或者日常穿搭的一部分。 条纹是 Solid & Striped 每个季度的固定元素,Isaac 认为这是个无论放在四十年前,还是四十年后都一定不会过时的元素。它简单但有力,不同的颜色又能呈现不一样的时髦。 可以看到,Solid & Striped 的泳衣设计非常简单,主要以色彩和条纹的不同搭配来做出每一季的变换: 颜色上,大多是搭配好手、经典的红白蓝黑,也有比较明亮的颜色适合阳光与海滩; 图案上,复古又时髦的条纹占了大比例,有时合作款会推出清新的小图案,绝没有俗气大印花为你的搭配带来烦恼; 款式上,性感的连体高叉为主打,直接套上下装就已经可以出门,比基尼款同理。 无论沙滩尬泳衣还是日常尬搭配,Solid & Striped 都能帮你应对自如。 这样有颜实用的 Solid & Striped,自然“招惹”了不少名人大腕儿,Poppy Delvigne、Derek Blasberg 甚至 Gisele Bundchen 都是 Solid & Striped的客户。 Taylor Swift 和她的姐妹团度假时花式秀姊妹款Solid & Striped。 形象阳光的 Poppy Delvigne 还与品牌一起推出合作款,并亲自演绎。 时尚界本就不会单一地满足于物品的功能性,既要有功能性又有高颜值,才能在时尚界站稳。Solid & Striped 的成功也证明了人们有对美感和多功能的双层需求。 与其每年夏天都要苦苦选一件只能穿一个季度的泳衣,不如来件常青款——能陪你度假,能搭配你的日常装扮,分分钟还能从少女穿到老。如此看来,一件好的泳衣,可以大大减轻衣柜、荷包和心理上的负担。 不只是泳衣,人人追求生活上物质轻盈的时代,除了断舍离,你还可以把时间和金钱投入到一件如此多用,又经典不受时间和流行影响的物品上。 单品推荐 The Anne-Marie 官方售价:$168 ▼ The Lexi 官方售价:$158 ▼ The Elle top+bottom 官方售价:$176 ▼ The Classic 官方售价:$148 ▼ The Boardshort 官方售价:$158 ▼ 品牌官网 www.solidandstriped.com
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    9年前

    晒黑了?妆花了?夏日急救指南

    今天的温哥华热到你没有? 夏日生存指南,准备好接受拯救! 降温套装 首先,我们需要全身心cool down~不要跟我说什么心静自然凉,我已经在热气下心如死灰了也没见有多凉爽。所以装备还是要buy进来! 去年六神出了一款花露水,说是洗完澡喷一喷,凉爽一整天。我不太敢,因为朋友圈就看到有人说劲儿太大,喷完整个人一哆嗦。所以我还是规规矩矩用止汗剂。 市面上止汗剂的牌子还是很多的,而且屈臣氏就有卖,总之非常方便。原理其实就是物理降温,挥发带走热气。不过有一点要注意——尽量不要喷到皮肤上,喷在衣服上,让它挥发带走热气~这种感觉真的就像行走的空调,超级凉爽! 而我这次从日本带回来的一物件儿,其中就有一支止汗剂,是他们销量top1,再也不怕大太阳下街拍了! 这支止汗剂非常方便的几点是,它就像固体胶一样很便携;另外一点是,它是棒状的,可以非常均匀的涂在任何你想要涂的位置,不会像有些劣质喷头如同喷水枪一样,让某一小块地方特别冰凉。 而如果你想要看起来非常swag,下面这款绝对适合你,要我说,它应该大回潮! 既可以用来遮阳,真·「物理防晒」;还是街拍利器!一个购买tip:蒲扇一定要选强劲风力的!看我行云流水的一套功夫。 防晒套装 试过那么多防晒霜,补过那么多防晒喷雾,还不如一件防晒衫来得有用。如果你像我一样,出门倒个垃圾都会黑一圈,那还是把自己武装起来比较安全。 先从大件儿讲,防晒衫其实是一个可以搭得很时髦的单品。而且请把思路放宽一些,谁说防晒衫只能丑,谁说只能把防晒衫当作「防晒衫」?(绕口令) 像我们这样以仙女自称的,怎么能允许衣橱里有和自己设定不符的单品。很多小牌子的防晒衫做得质量看起来只有塑料感没有质感,大牌又觉得不一定值得买,那我们自己的衣橱里有没有什么可以作为防晒衫的呢? 薄款绸质的罩衫就很合适,贴在皮肤是凉丝丝的,在外防晒,室内保暖,冷气太足时有这么一件就不至于在大温差下感冒了~ 草帽也很适合用来遮光,又很有夏天度假的感觉,配上墨镜可以说是万无一失了。 除了草帽,像渔夫帽也是时髦又遮阳�� 最近嘻哈风盛行,一顶棒球帽也不错。 只是如果你的目的除了耍帅,还有遮阳的话,那还是乖乖把帽子戴正吧~ 修复套装 如果你这个夏天,要学车、去海边或是像我这样户外工作,晒黑是小晒伤是大!不过我们也有办法帮你~大家都听说过芦荟胶吧,其实它真的算是便宜又大碗,而且那么一大罐,抹上去毫不心疼。 有的时候我没来得及败新的身体乳,也会在洗完澡后用它涂涂腿和胳膊,后面几天竟然明显会滑嫩嫩的!预算少的女孩子就放心收下它吧~如果涂在晒伤的地方,也不会刺激,就是冰冰凉的感觉,可以很舒服地缓解灼热感。 芦荟胶因为经济耐用,可以用来涂全身,而面部的专用修复还有以下草单。一款是来自英国的平价好物——小黄瓜面膜。 这款是boots小黄瓜系列中的明星产品。急救三分钟面膜,如果有什么不适,敷个三分钟,皮肤就像喝饱水~后续上妆也都服服帖帖的。 还有一个是稍微贵价一点的前男友面膜,从冰箱里拿出来,敷在脸上,像是敷上一层柔软的冰冻!太享受了。 补救套装 我们先来讨论女孩鹅们最在意的妆容问题。如果不是为了街拍,我是绝不会带妆出门的,不是因为懒,至少这次真的不是,而是顶着一副完美妆容出门后几分钟汗如雨下,像是自带卸妆水还泼了自己一脸。 所以,这种体感温度6、70的状态下,教你防脱妆其实是没什么实际意义的,脱妆后的补妆才是硬道理! 走出地铁站几分钟后,你明显感到脸上既流汗又渗油,来到办公室,先躲进洗手间补个妆。第一步——拿出吸油纸吸走多余油脂。 tatcha的吸油面纸也算是老产品了,一盒30张,很大很够用,轻薄又柔软,包装很有日本浮世绘的感觉~能够做到吸油不吸粉,手法轻一点就不会破坏原来的妆面~ 第二步——掏出随身携带的粉底膏~之前在底妆篇里推荐过的一款——dicila粉条。 这个粉条质地滋润不卡粉,提亮肤色不假白! 虽然不是液态但质地很顺滑,夸张点说就是“抚平了岁月”的妆感~不担心刷不匀。没有特别的功效,就是用来润色肌肤。而且用来补妆也是一把好手,在出油的地方用一点就又回到完美妆容啦~ 第三步——补完妆后,一定要记得用定妆喷雾!不只是让你朝脸喷喷喷,而是拿一个海绵蛋用定妆喷雾喷到微湿,再用按压的方式压在鼻翼、额头、眼下、嘴边等位置。这样就有了双重保证~只是,等等,头发出油也是一大困扰啊! 之前有次买了KLORANE洗护套装,就送了免洗喷雾给我。抱着试一试的心态,在今年夏天拯救油头。 这个牌子的产品系列还蛮多的,有橄榄系列。 亚麻纤维款 还有看起来就很想咬一口的石榴系列 总之是走比较有机天然那一卦的路线。而今天要说的是赠品——免洗喷雾。它有优点也有不足。 优点就是做到了我想要的效果,喷完用手拨一拨,就蛮蓬松的。 而缺点呢,就是它作用力有点强,第一次用没有做什么心理建设,喷的一瞬间吓了一跳,后来有心理准备了,也就还好。 同样有看起来去油功效的还有散粉~其实这一招一开始我很拒绝,脑内就想象一个散粉+油=面糊的画面。后来看太多人叫好,我也就试了试。只想说一句话,认准悦诗风吟小绿盒散粉。 抗蚊套装 妆发都齐整之后,夏天出门也就可以自信一大半了~但这时候,我们还会受到一些烦扰,耳边的嗡嗡声,会让人更加燥热。(天呐,这日子还能不能过了!) 最后的夏日生存必备就是这支驱蚊露了。不用多说,就知道有多么需要它。我就想知道有谁和我一样,蚊子会在一群人中发现我并且只叮我!我们相拥哭一会儿...算了,太热了,我们还是离远点吧。 如果你已经被叮了,那你一定需要止痒膏。泰国的清草膏就是必备。 风油精、清凉油还是慎用,不要太刺激。啊,哪天蚊子不吸血吸脂肪就好了。 拿到这份急救指南才能安心过夏天~ 你们还有什么小妙招吗? 快分享出来吧!
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    9年前

    都说这是一条仙女裙,但是谁穿都可以吗?

    欧尼觉得蕾丝是很有浪漫气息的 令人心动呢 蕾丝、轻纱、粉色、花边元素也一定都是男生眼里喜爱的女生搭配~ 在韩服中也是有很多蕾丝出现的~ 蕾丝代表着女人味 但其实蕾丝元素也属于比较微妙的 恰到好处的穿搭会显得美丽温柔~ 但也是很容易出错的哦~ 直接进入话题了 各式各样的蕾丝裙到底怎么选? 蕾丝单品选择错误会给人粗俗不太好的感觉 所以对于蕾丝元素的选择 欧尼先来讲一下需要避免的吧~ 1 选择蕾丝需要避免的点 蕾丝因为比较流行 款式颜色都很多 到底应该怎么选适合自己的 什么款式?什么颜色? 认真往下看吧! 关于面料 不能选用化纤感强烈的面料 比如锦纶等化纤制成的蕾丝花边 看上去都很粗糙 手感也是很不好的 欧尼认为棉布蕾丝或者水溶蕾丝都是比较好的选择 细腻精致的同时呢 也会感觉很高级~ 避免❌:化纤成分 X 便宜廉价的吧 适合✔️:棉布蕾丝 X 比较高档吧 化纤面料不好 这种的真的是看一眼都没有好感度的 化纤蕾丝一般都比较薄 面料偏硬 如果直接接触皮肤可能会有点扎皮肤的感觉 比较精致的布料蕾丝 这种带点棉的布料整体都会很柔软,比较舒适的感觉 棉布蕾丝一般是在棉质的衬布上用棉线绣出花边的形状 然后将棉布镂空的部分剪掉所制成的一种蕾丝 通常都比较柔软 关于露肤 露一点点肌肤其实是穿搭中的加分项 但一定注意不能过于透视 一定要避免这种直接的视觉冲击 另外关于裸露的位置和面积也是需要注意的 欧尼从露出的皮肤面积大小分了三个方面给大家举例说明吧 微微露锁骨 欧尼始终觉得锁骨是女生很好看的部位呢 露锁骨也是最聪明的选择 一点点微微露 想要的效果也是一下就完全出来了 好看的锁骨 适当的微微露出肌肤 加上蕾丝本身的女人味,也是超级温油了~ 蕾丝单品本身属于膨胀感的面料 V 领的设计能很好的给视觉腾出空间 突出蕾丝的美好 小心机露肩膀 露肩膀可以说是蕾丝单品最好看的穿法了~ 单层的薄纱镂空 打造了若有若无的感觉,会有一种说不出来的朦胧感~ 肩膀部位挖空的蕾丝衫 很好的衬托了肩线 前面欧尼也专门写过这种露肩膀的穿搭 感兴趣的同学可以翻一翻哈~ 这里欧尼就不啰嗦啦 性感的露腰蕾丝 露腰算是露的面积比较大一些了~ hahaha 适合身材非常纤瘦的女生 露出了非常纤细的腰 加上似有似无的马甲线,很性感了~ 露腰是比较讨巧的小心机,既不会给人轻浮的感觉,又很迷人了 小面积的露出肌肤 反而还给人凉爽的感觉了~ 女人味更不用说了吧,O(∩_∩)O 如果裸露的面积比较大的话 会很肉感 也是容易暴露缺点的! 可以避免吧 其他部位的蕾丝设计 袖口 or 裙边 小小的一块蕾丝 甜美和性感的感觉都比较合适 领口的蕾丝增加了一丝可爱 现在韩国也很流行宽肩带的蕾丝吊带 是很复古森系的感觉 大家也都可以尝试的~ 相比于大面积的蕾丝元素 这种不经意间的蕾丝更受大家欢迎吧! 胸前缀蕾丝花边 胸前缀蕾丝这种一般是吊带用的比较多 欧尼觉得性感的同时也有种帅帅的感觉呢~ 温柔与性感兼顾的吧 胸前位置的缀蕾丝是比较特别和好看的 也会觉得品味很好的吧 胸前和裙缘处的水溶蕾丝有一种温和妩媚的感觉 对于吊带蕾丝背心 欧尼觉得生活中,大家其实可以多选择除了黑、白之外的其他颜色 蕾丝吊带本身面积小 所以也不会产生颜色太过鲜艳不好搭配的感觉吧 黄色的吊带蕾丝背心 帅气、性感都拿捏得刚刚好了,很好看的吧 2 不同蕾丝总有适合你的 各种各样的蕾丝的做工 已经是比较复杂的了 所以如果在色彩、款式搭配上选择不恰当 就是很容易给人比较差的感觉 关于颜色 80%选白色 白色的蕾丝单品,应该是百试不爽的吧~hahaha 又学会不少新的词语呢~ 欧尼就是想说白色超级美好了~ 白色最保险最不容易出错的 欧尼觉得白色会有自带柔光的效果 整体会比较柔和 也是比较通勤适合约会的穿搭吧~ 白色的蕾丝是出街率最高的 但这里一定要注意颜色的纯度,选纯度比较高的 选比较清透的 避免❌ 适合✔️ 乌突突的颜色是不太好的 纯度高的白色可以提亮肤色的 白色蕾丝单品给人清爽的感觉,像微风一样舒服吧 欧尼 tips: Q:很多人说蕾丝单品很久不穿后容易发黄,怎么处理? A:如果白色蕾丝单品发黄后,在洗白色丝织物时,在水里加点柠檬汁,可使衣物变白哟~ 黑色 欧尼觉得黑色带点蕾丝材质是能使气场提升的~ 也是很适合职场或者比较干练的女生 另外呢一般深色的衣服也会使衣服的质感看起来更高级些的! 尽量避免选择的颜色 不太好搭配和驾驭的颜色就避免吧~ 对于深蓝色、紫色就避免选择吧 真的是比较容易显老气的呢~ 欧尼觉得蕾丝单品还是要注意颜色的选择 像杏色、米色、粉色、藕粉色 这些颜色对肤色还是有要求的 白皮可以尝试,黄皮就不要挑战了 关于身材款式 腿粗的女生适合蕾丝长裙 这里欧尼举两种身材适合的款式直接说重点了 腿粗的女生选择蕾丝长裙需要注意的: 裙长最好是到小腿三分之二处的长度是最适宜的 露出一小节腿,也是比较显瘦的 腿粗的女生最重要的就是遮腿 所以避免裙子太短, 避免裙长太短❌ 在膝盖处或者膝盖之上都是不好的 避免太长,太长的裙子会使下半身胖一圈的哦~ 避免裙长太长❌ 有小肚子的女生 有小肚子的女生经常都会选择宽松款来遮掩肚子上的肉肉吧~ 欧尼这里想说的是: 大家不要一味的选择宽松款,可以选择高腰的伞裙 伞裙能很好的藏住肉肉 选择伞裙的同时可以大胆选择收腰的设计 对有小肚子的女生收腰的裙子反而会显瘦不少呢, 欧尼觉得一味的选择宽松款可能穿出来会很像孕妇的样子 选择的时候都是可以避免吧 3 蕾丝的一些美好穿搭 蕾丝裙+板鞋 女人味比较强的蕾丝裙混搭休闲的板鞋 使女人味也充满了街头感吧 通常大多数人会认为板鞋都是比较休闲的 搭配 BF 风的衣服也是最常见的, 其实板鞋配蕾丝真的就是很与众不同吧 中性的板鞋弱化了蕾丝连衣裙的女人味, 两种不同的风格中和的刚刚好 给人OL 范的感觉 蕾丝+小白鞋也是多了一些活力 可以说非常适合逛街了,O(∩_∩)O 蕾丝裙+尖头鞋 比较适合工作穿搭 分分钟气场up,如果选黑色蕾丝效果会更加明显哦 蕾丝+牛仔 是比较青春的,减龄穿搭! 白色蕾丝单品搭配牛仔是十分简洁的 也是比较小女人的 蕾丝+牛仔是不会出错的,大家可以放心穿 不一定非要是牛仔短裤哦~ 下面这种就是比较特别的了 欧尼也看到很多 ins 博主比较喜欢这种特别的款 不太一样的款大家可以多尝试的 蕾丝半裙两种风格随意切换 蕾丝半裙搭配 T恤 凸显甜美的感觉 搭配紧身上衣秒变性感风吧 可以根据自己喜欢的风格去搭配了 欧尼 tips: 蕾丝半裙的搭配上要注意上松下紧或上紧下松的法则,不然会显得圆滚滚~ 蕾丝吊带系列 吊带裙单穿 蕾丝吊带裙是比棉麻更清爽的 也是大多数女生偏爱的时尚元素了 蕾丝吊带单穿就比较吸引人的眼光了 吊带上衣 吊带背心直接穿是最适合懒人的穿法了 对身材的要求并不是很高 高矮胖瘦都能完全 HOLD住 对于蕾丝吊带大家可以根据不同面料展现的不同风格 去选择适合自己的 丝滑镂空的蕾丝面料是比较仙一些的~ 给人妩媚的感觉 单穿也会显手臂瘦 棉质的蕾丝面料是比较森系的感觉 适合喜欢文艺感觉的女生吧~ 吊带外穿 蕾丝吊带背心外穿是比较时髦的穿法 可以增加整体的层次感 不同颜色、款式的搭配效果也是很不一样的 蕾丝吊带外搭的款式适合稀疏一点 避免过于繁琐是比较好的 黑色的蕾丝外搭会给人一种高冷的感觉 内搭 T恤以浅色系为宜 白色的蕾丝吊带外穿时, 内搭可以搭配彩色系的 T恤增强饱和度,适合旅行、度假、凹造型~hahaha~ 总是会不知不觉说很多呢 相信大家的衣橱里肯定也有这件单品吧 可以美美的穿出门喽~
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    9年前

    不注重这种能力的培养 孩子之间的差距会越来越大

    暑假里,父母跟孩子待在一起的时间多了,很容易发现孩子身上的一些小问题。 比如有些孩子是这样的: 一个人“宅”在家不出去跟人玩; 只顾学习或玩游戏不喜欢跟人说话; 在家是条龙,整天嘴不拢,出外是条虫,见人就脸红; …… 你的孩子是否有上述情况呢?不如先来做个测试吧! 1. Listen to others 聆听他人 2. Follow the steps 按照步骤操作 3. Follow the rules 遵守规则 4. Ignore distractions 忽略干扰 5. Ask for help 请求帮助 6. Take turns when you talk 轮流讲话 7. Get along with others 和别人相处 8. Stay calm with others 对他人保持冷静 9. Be responsible for your behavior对你的行为负责 10. Do nice things for others 帮助他人 以上10项技能,你的孩子做到了几点?可别小看这10项能力,这是美国研究者斯蒂芬·埃利奥特和弗兰克·格雷沙姆调查了8000多名教师、耗时20多年的研究成果,他们认为这是学生成功所需的十大社交技能。 有些人可能会有疑问:孩子学习好就行了,社交能力重要吗? 我家孩子挺能说的,是不是社交能力强的表现? …… 用研究者埃利奥特说:“我们发现,学习到更多社交技巧的孩子,合作与自我控制能力变强了,问题行为减少了,而学习时间则增加了。”如此,孩子将来在社会上获得成功的几率也就更高了。是不是很重要呢? 社交能力知多少 很多研究表明: 1、 良好的社交能力能够带给孩子健康的心态以及自信和自尊,这是孩子以后工作和生活不可缺少的一项能力。 2、 社交能力是一项综合能力,它包含:情绪的认识与控制能力、理解他人感受的能力、表达能力、环境应变能力等。 3、 会说话不等同于会社交,人与人的交流中,非语言的信息要远远大于语言信息。人和人交往中,有一个比例叫“7、38、55”,即内容只占7%,眼睛接收到的信息占55%,其他感官感受到的信息占38%。 4、 每个人对社交的需求不同,幸福和生存能力并不取决于社交能力,内向的人也可以很幸福。所以不要强迫孩子去跟人家社交,不要以为孩子不社交就是个问题,更不能在孩子面前批评他们社交不好,那样只会抑制他们社交能力的拓展。 下面小编就正式给大家介绍一些如何培养孩子社交能力的方法,快来看看吧~ 社交能力培养五步曲 要知道,社交技能是一个需要逐渐培养的过程。家长有意识地培养和以身作则的示范尤为重要。 1 画出“我的社交圈” 建立社交首先要清楚孩子的社交圈,这个游戏帮助孩子规划、建立属于自己的社交圈,帮助孩子认清当面对不同的人时,我们该和他们分享什么。 在纸上建立一个与他们相关的隐私圈,由孩子来界定谁应该在他们的圈子里。 首先是填补生活中的人的圈子。中心圆是孩子,外圈是陌生人。一旦圆圈填满,就可以开始着手定义圈内人的性质了。 举出不同的情况和话题,然后让孩子把它放在适当的圈子里。让孩子谈谈会对谁说这些事情,以及为什么。 以下是一些你可以和孩子谈论的例子! 你向谁招手? 你会告诉谁你的名字、地址? 你能告诉谁你的学校在哪里? 你能告诉谁你喜欢玩什么运动吗? 如果你在学校出现了问题,你会告诉谁? 你会和谁一起分享秘密? …… 2 锻炼孩子认识和调控、理解情绪的能力 孩子的情绪调控能力需要很长时间的培养,家长要细心的观察孩子的情绪变化,帮助孩子识别自己的情绪。让孩子知道伤心、沮丧、愤怒都是情绪的一部分,没有什么不对,但要合适的表达。 比如,当孩子出现愤怒情绪时,先引导孩子说出“我生气了”,然后等孩子情绪稳定后,再讨论如何解决情绪问题,不要急于否定孩子的不良情绪。 3 让孩子自行处理社交问题 孩子们在一起不可避免地会产生摩擦、争吵,切不可把孩子间的一些争执、冲突等同于成人之间的矛盾,切忌以“不吃亏”教育孩子,甚至强行干涉孩子。当孩子之间产生争吵时,家长首先不要大惊小怪,而是要引导孩子正确认识交往中的各种矛盾,让孩子“独自”去学会如何面对交往上的小问题。 其次应该适时公正地加以引导,教给孩子一些正确的交往方法,如分享、交换、轮流、协商、合作等话题,可以从日常对话开始,例如: 1、怎样拒绝别人:谢谢,我不要;我现在有事,不能…… 2、怎样引起他人注意:喊名字或称呼,打扰一下…… 3、怎样要求、请求:我可以……吗?麻烦你……、请你……、你能不能……、我想……行不行? 4、怎样陈述事实:什么时间、在哪、谁做了什么、然后发生了什么、最后什么结果。 5、怎样完整地表达自己的想法:我感觉……,我认为……,我希望他怎样做,因为他这样做,所以我觉得…; 6、怎样更具体地表达感谢和喜欢:你能……,我太高兴了;你帮我……,太谢谢你了。 …… 可别小看这些简单的话语,有些孩子还真不知道怎么表达。 4 锻炼孩子表达自我的能力 可以鼓励孩子唱歌或朗诵短诗让你欣赏,或定期举行家庭表演会,以此训练孩子的胆子;让孩子重述小说或电视电影的故事,帮助孩子将长故事浓缩成“短剧”;鼓励孩子在亲友前讲笑话或与他人分享个人的特殊生活经历,如度假,旅游等。比较年长的孩子可参与非正式讨论,以训练辩驳能力;多让孩子阅读些关于口才的文章书籍。多让孩子去接触陌生人,让其勇敢地对人讲话。 让孩子自行买东西也是一个很好的方式。家长可以根据孩子的年龄大小,有意识地要他们进行小件商品的购买。年龄较小的孩子,可以叫他们买油盐酱醋;年龄稍大的孩子,可以叫他们买鱼、肉、米、煤等,也可以让孩子买自己穿用的鞋、袜、手套和围巾等。孩子由于缺乏经验,在初次交易中可能会吃亏或出现差错,对此,家长不要过多指责,以免影响他们的交际信心。 5 帮助孩子创造良好社交环境 首先要营造一个和谐轻松的家庭氛围。如果孩子内向,可以帮他找一些小朋友,一起做游戏。还可以让孩子主动邀请同学到家里做客。父母可以参与进去调动一下气氛,等到孩子与朋友之间的化学反应已经达成,再选择一个合适时机抽身离开,让他们自行交流。 比如孩子小的时候,带他们去游乐场玩,肯定有其他的爸爸妈妈也带着孩子玩。如果你只看着自己的孩子,不去跟别人打招呼,那孩子怎么可能学会去找其他的小朋友一起做游戏呢?更不会跟其他大人讲话了。 如果你能主动和身边的其他爸爸妈妈介绍一下自己,聊几句孩子的年岁,问一下别人教育孩子方面的问题,或者小孩子参加的活动,不仅你可能多了几个朋友,孩子也可能很快交到新朋友。
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    9年前

    买家毁约:卑诗法庭判赔$36万 是定金的6倍

    卑诗省最高法庭日前下令一位去年夏天在素里市(Surrey)一宗房屋交易中毁约的买家向卖家支付超过$36万加元,相当于原定金的6倍。 这笔钱大约就是毁约的买家最初签下买房合同的金额与卖家最终售出房屋的成交价之间的差额。 买家毁约的这栋平房 最初的合同是在2016年5月签定,当时温哥华地区的地产交易正值疯狂,房价创下历史纪录。 根据法庭文件,卖家打算换住公寓,将位于Surrey市Newton社区的一间平房出售,接受了买家不含任何条件的offer以及$6万元定金。 在交割日2016年9月1日,买家毁约了。 法庭文件没有交待为何没有完成交易,买家的律师也没有说明理由。 但是去年夏天,温哥华房地产市场因为省政府推出的15%外国买家转让税而发生巨变,卖家的经纪把成交价下跌归咎于此。 9月2日,买家毁约的第二天,卖家就提出法庭诉讼,并马上把房屋再次上市出售。 这时,代理出售这间房屋的新经纪Jon Massullo却告诉他们,不可能再有5月份的价格了。 根据法庭纪录,卖家的律师对他们说,当地的房地产市场已经发生巨大变化,特别是因为卑诗省政府的外国买家税。 接下来,卖家几次降价,直到五个月后才将房屋卖出,价格低至$91万元。 这个价格比最初的成交价低了28%。 经纪Massullo说,虽然这个价格比预期的低,但是市场一直都很低迷。 15%外国买家税的影响程度到底有多少,至今还不十分清楚,温哥华的房价跌幅并没有达到这间房屋的28%。 但是,法庭还是裁决卖家获赔$35万元的前后差价,以及在之后5个月里维持房屋的成本$1万元,包括水电气、地税等。 据CBC报道,毁约的买家并没有及时应诉,在法庭作出裁决之前几天才确定了代表律师。律师称,买家会提出驳回缺席裁决,会在法庭上提出自己的申诉。
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    9年前

    用血泪经验告诉你 宜家最不值得买的20件坑爹货

    IKEA 全球最大的家居连锁品牌 以超高的性价比和简约的北欧设计捕获人心 成为出租屋和小资情调的绝佳搭档   如今,逛宜家似乎成为一种生活方式 就算没什么要买也可以随便逛逛 然而一旦进入了这个有毒的地方 就很少能空着手出来了 在你们控制不住买买买的同时 造君要提前送一波“避雷针” 帮你们淘汰掉那些伤心又伤身的坑爹货       【1】博克尔 杯子 ¥4.9     价格低到无法抗拒的杯子,很容易让人产生随手就带走一个的冲动。   不过这个杯子可怕的地方在于,装了热水会导热到整个杯体,根本握不住。水温高的情况下,它还会自行爆炸…… 你没看错,就是玻璃渣渣碎一地!吓得我屏幕都颤抖了!!!     【2】斯普西 锅铲 ¥7.9 一个高冷的锅铲,只能用来做凉拌和低温烹饪,如果油温过高它就会融化。想炒菜?炒两次就得准备退休了。   不仅是这个铲子,宜家的所有锅具都不推荐购买,因为——火不能太大,涂层会掉!用同样价格左转沃尔玛,去找专业做锅具的品牌,更能买到良心好货。       【3】普拉斯蒂 冰格 ¥7.9 形状设计和色彩都挺讨喜的,问题就在于,它会把冰块和容器同时冻在一起,使用时根本无法取出来,只能等到冰块融化掉一半,才能从里面掏出不成型的冰块……   想买冰块模具的盆友,给你们安利joseph joseph家的冰块助手,底部有单个冰块脱落设计,轻轻一按就能取出来。     【4】西恩利 香味小圆蜡烛 ¥14.9   号称加了香料的香氛蜡烛,闻着有味道,点燃以后味道就神奇地消失了。【???】       【5】卡斯鲁 带盖锅 ¥99     有多少人被这组锅具的小清新外表所迷惑?欢天喜地拿回家烧几天,就会发现底部开始发黑,接着外表面发黑,最后,整个锅都黑了 :)     【6】约洛克 枕头 ¥79 鹅毛填充枕,果然是真·鹅毛啊! 那味道大的,感觉像家里养了一群鸭子。       【7】帕特鲁 防撞角 ¥39.9 可能是世界上最硬的防撞角了,撞在它身上,还不如直接撞在桌子上。       【8】索库宁 茶滤 ¥19.9 这个茶滤和会爆炸的杯子搭配,看起来天衣无缝是吧?它的槽点就是高高悬挂在杯子边缘,里面的茶叶无法完全浸泡在水里,鸡肋如你。       【9】德卡 闹钟 ¥29.9     你永远猜不透的闹钟,永远走不准,每天开一次,调整一次,关一次,指针的声音还巨响。29.9也不便宜啊大哥,任性成这样真的好吗?       【10】斯德哥尔摩 盛具 ¥99 0.6公斤的重量级盛具,装着核桃端起它,真容易闪着老腰。看在颜值不差的份儿上,不如去客串当摆设吧。     【11】米格拉 夏被 ¥19.9 太粗糙了太粗糙了,好歹是无纺布,怎么盖在身上像盖了一层纸,翻身还会哗啦啦作响。   被子这样的贴身之物还真马虎不得,要买的话,推荐健康无螨的赛格维纳斯夏凉被,那才叫清清凉凉,仿若无物。       【12】克维索 电线盒 ¥49   只是把插头藏起来了而已,线路还是一团乱!并且盖子根本盖不住,很容易掉渣渣,每过一段时间就要清理盒子内部。       【13】拉宜达 调味罐 ¥7.9   盖子设计得相当反人类,需要双手用力才能打开。试问你油锅正热手忙脚乱的时刻,再来个糟心的调料瓶搞事情,一不小心用力过猛就把盐全撒锅里了!摔!   装一些使用频率不高的调料还可以凑合,比如八角茴香之类的。       【14】科普拉 五路插座 ¥19.9 就很难插,插进去还会弹出来,能稳住的,我敬你是条汉子。       【15】考肯 附塞瓶子 ¥9.9 透明玻璃瓶,工业风提手,用来装饮料、插花都毫不掉份儿。问题是,瓶口那么小,买过的表示从来都洗不干净,只能任凭瓶内的水垢耀武扬威……气!       【16】芙洛丽 剪刀 ¥29.9 天生迟钝的剪刀,剪纸板都略显吃力,坑坑洼洼剪不齐,稍微一用力就会夹到自己手上的肉,本来想把它扔了,转念一想,不如把它送给讨厌的人吧哈哈哈哈哈哈哈哈。       【17】比胡德 保温瓶 ¥29.9   此保温瓶并不保温,鉴定完毕。       【18】艾迪利斯 擦菜器 ¥14.9   长得就很像满清十大酷刑!擦起土豆来也是毫不逊色,连你的手皮一起擦了,厨房秒变凶案现场。     【19】各种床垫 床垫系列,不管买多好的,睡久了都会塌。       【20】各种浴室柜     浴室柜首先是小零件众多,要不是专业工人,基本搞不定它,我曾经亲眼看着一个师傅装汉尼斯浴室柜,装了一个下午……   其次是材料经不住潮湿环境的考验,里面松木会发霉,外面的面板会开翘。   最后,宜家的浴室柜并没有价格优势,去建材市场逛一圈,两三千的价位其实有很多好选择。     认准以上黑名单,剩下的就可以安心选购了,毕竟物美价廉才是宜家的主旋律嘛。
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    9年前

    超炫酷!当你的照片变成咖啡拉花 你还忍心喝吗?

      位于煤气镇的创意咖啡店Taste and Circle 推出了一款自助拿铁,让顾客将自拍照或是任意可爱的图片,Logo变成拿铁拉花,超酷炫有没有!   你只需要将图片Airdrop给咖啡师,然后通过一台迷你3D打印机绘制出精美的拉花图案!   这杯创意十足的拿铁并没有额外的费用,每杯售价$ 4.48,绝对超值~小编打算先来一杯男神,喝掉! 地址:  206 Carrall Street,Vancouver 
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    9年前

    大温房屋销售量7月份下滑 但价格继续上涨

    大温地区房地产委员会周三(8月2日)发布的数据显示,温哥华房屋销售量较上年下跌,而市场上有限的房产推动了价格进一步上涨。房屋销售额同2016年7月相比下降了8.2%。7月份销售额与6月份相比下降了24%,但仍略高于过去10年的7月平均水平。   温哥华是加拿大最昂贵的房地产市场。自从温哥华去年8月份实行外国买家税以来,房屋销售额逐渐下跌,但各界对外国买家的作用说法不一。根据Canadian Press本周的报道,新一届省政府正在审查该税收是否有继续存在的意义。 近几个月温哥华的房屋价格又开始回升,7月份上涨了8.7%,目前基准价为102万加元。房地产委员会主席Jill Oudil表示,城市住房需求现在因房产类型和位置而有高有低,市场的一些房产仍然有争夺战现象发生。   新上市房产数量比去年上升了0.3%,而房产的成交比率则达32.2%。当比率连续几个月在20%以上时,房价往往会出现上涨压力。
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    9年前

    因山火关系 卑诗省与亚省之间的93号公路要关闭

      93号公路图片   据媒体报道,卑诗省与亚省接壤的Verdant Creek附近Mount Assiniboine省级公园因发生山火,93号公路要暂时全线关闭,未知何时重开。   当局相信,这宗山火由闪电引起。   卑诗山火服务署表示,天气持续炎热,内陆南部的山火会不断增加。   卑诗省由2017年4月1日至今,已有4833公顷土地遭焚毁。
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    9年前

    卑诗热浪袭人 破了百年记录

      加拿大环境部说,这个星期,B.C.省正在经历的热浪已经打破破坏了100多年的气温记录。   环境报本周公布的一份初步报告显示,BC 省南部的一些地区连续几天出现破历史记录的高温天气。     其中最引人注目的地区包括 Agassiz,8月2日的气温高达 35.6℃,打破了1898年 34.4℃ 的最高记录,   Chilliwack 也在同一天出现 35.6度℃ 的高温,破了1927年的最高纪录 32.8度℃。   在 Victoria Harbour 地区,则出现了自1891年以来从来没有见过的高温。   加拿大环境部(Canada Canada)表示,预计这个星期的剩余时间,BC省南部地区的气温将继续徘徊在30到40摄氏度之间。
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    9年前

    山火烟雾深锁大温 空气质量差到超高危

      仍在卑诗全省燃烧的130宗山火形成的烟雾,盘旋在大温许多社区上空,令当地空气质素变差难以呼吸,有些地区甚至达到“超高危”(very high risk)程度,包括着名旅游地威斯勒(Whistler )。当局指出,情况在变好之前,可能会变得更糟。   周三,以空气质素健康指数(Air Quality Health Index)10分为危险计,内陆甘碌市(Kamloops)为全省最差,在中午约1时达到18分,属“超高危”。不过,当地空气质素转变可称剧烈,上午并不算太差,到了下午稍后,又降至8分的“高危”水平。   预料空气会变得更糟   空气质素健康指数以7-10分为高危,10分以上则为“超高危”。内陆威廉斯湖市(Williams Lake)上月受山火围困,指数一度达到“爆表”的36分。低陆平原虽然远离山火,浓烟被风通过山谷吹至,以致空气质素变差。周三低陆平原及周围地区的指数如下:   威斯勒:12 中菲沙河谷地区(Central Fraser Valley):10 史戈米殊(Squamish):8 东菲沙河谷地区(Eastern Fraser Valley):7 大温地区(Metro Vancouver):7   周二当局已发出特别空气质素通知,而周三的情况未见有改善。监视从西温至贺普(Hope)一带空气质素的道尔克森(Geoff Doerksen)表示,从空气质素预测模型显示,大温的空气还会继续变差。   由于空气差,对小孩、长者和呼吸系统较差的人来说,留在室内为最佳方式。而暑假期间,空气质素虽然不佳,但专家建议家长勿让子女“宅”在家中,可带子女到公共泳池、图书馆等地方打发时间。
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    9年前

    素里爆惨烈命案 被焚毁的汽车里藏着焦尸

      素里市一个荒僻的工业区昨日凌晨发生火烧车事件,警方在焚毁的汽车中发现一具死尸,相信是一宗凶杀案。警方目前仍在设法确认死者身分,未有透露是否与周一公布的5名印裔"黑帮狙杀目标"有关。   素里皇家骑警发言人舒曼(Scotty Schumann)表示,警方昨日凌晨零时20分左右接获报案,前往24路(24th Ave.)18700号路段处调查一宗汽车火警事件。消防员将火扑灭后,发现车内有一具焦尸。警方将现场大范围封锁进行调查,并出动无人机在空中搜集线索。   卑诗整合凶案调查组(IHIT)发言人福斯特(Meghan Foster)证实,根据尸体身上的伤痕,相信案件为一宗凶杀案。她称警方尚无法确认死者的身分,也无法确定是随机杀人还是有目标行凶。   素里皇家骑警本周一才刚公布5名印裔"枪击案事主",称这些人是过去2个月枪击案的主要袭击对象,未来仍会是对手的狙杀目标。不过警方不愿说明死者是否与这5人有关。   福斯特透露,虽然汽车被火烧毁,但警方仍有办法从中找到线索。不过她以避免影响调查为由,拒绝公开汽车型号、死者性别、死因、汽车被焚烧的时间等细节。   住在现场附近的农场主人指出,案发时曾听到巨大爆炸声,但警方并没有证实这项说法。
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    9年前

    夏日大作战,如何做好防晒和修复?

    在时髦精种下的这一片草原里,有翻牌几率超高的明星产品,也有私藏已久的小众精品。有贵妇级大牌,也有学生党最爱......总有一款能让你对号入座! 另外,今天我还会“夹带私货”,让你们看看我最新的剁手清单。顺便也在防晒这件事情上,跟你们讲讲道理! 哦,对了,文末还有下期福利预告哦:) ▼ 夏日防晒大作战 ANESSA安热沙防晒露 市场参考价格:¥300/60ml @XOXO·Wing:当然是安耐晒啦,无限回购,都不知道用了多少瓶了,擦上真的是,再热再晒我都有勇气不撑伞的!而且出门就像防晒广告里的女主一样,很作很作的享受阳光而且一夏天下来,没有晒黑反而还白了,从此化妆品是路人啦。 @楠楠:防晒单品就是金色瓶子安耐晒防晒霜了。安耐晒家很多款,金色是最防晒的。今年的Aquabooster技术的加入,让它的防水防汗力增强到无限大,任何户外高强度紫外下你都不必担心晒黑,旅游、运动、爬山、游泳少不了,就算你到了非洲都不用担心自己变成他们同胞。 @Petite Bunny:安耐晒 真的有用,之前去厦门旅游7天涂的安耐晒没有晒黑,而且安耐晒分好多品种,有小孩用的,有单独涂脸的也有涂身体的! @Aloha:安耐晒,去泰国玩,脸上身上都用,一定要记得补涂,七天用了一瓶,真的没黑。当然了,伞也要打,能穿长袖的时候还是穿着长袖吧,反正穿不穿都是热,不晒黑才是关键啊,平时上班不用安耐晒,用雪肌精的防晒啫喱就行,倍数够用,主要是真的清爽,在办公室不干不油,用着很舒服。 @doyle:防晒首推安耐晒哦!而且一定要用够量!并经常补防晒霜。自己是经常需要在户外工作的,对防晒很重视。图片是我去年一个暑假用掉的2瓶金瓶安耐晒,用够量一点没有被晒黑。使用感也不会粘腻不拔干,总之会一直用下去。 @零の境界:我只想说用这个去帕劳,一船人就我们没有晒伤。 Biore碧柔温和防晒乳液 市场参考价格:¥65/140ml @Kathy:平时涂手脚的话,首选碧柔黄色瓶子,便宜!好用!乳液状超级好推,最重要是不油腻但又不会太干,皮肤保持微微黏性,一整天下来都不油。 Biore碧柔水活防晒保湿凝蜜 市场参考价格:¥69/50g @Inomf:蓝色碧柔。之前在微博上看到推荐,半信半疑的买了。但是用了之后真的很不错,尤其是防晒。你们能想象我用它在没有撑伞、没有空调,就这么大喇喇开着车窗的车里学过来我的科二吗?真的一点都没有黑,而且它使用感也不错,不油还挺水润的,价格也比较亲民,学生党亲妈。 Sofina苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳液 市场参考价格:¥250/32ml @Kathy:脸部的话,最爱蓝小花没有之一,不油腻,不泛白,最主要是添加了保湿成分,质地水润,延展性好,可以直接当日间乳液使用。用完还有一丢丢光泽感。 Sofina苏菲娜控油妆前乳 市场参考价:¥240/25ml @多多 Fiona:Sofina隔离很吸油,夏天用非常的舒服,尤其是配合天使蜜粉定妆,整个妆面干净清爽! Clarins娇韵诗清透防晒乳 市场参考价格:¥420/30ml @鱼小主:从怀孕开始用掉四五瓶,防晒效果超级出众。不搓泥、好推、无刺激,另外隔离效果又非常自然。当新手妈妈后化妆比较少了,每次护肤完用上这一支气色马上提亮。对脸上轻微的斑点黑眼圈遮盖力非常出色,现在每次出门必备,墙裂推荐给所有备孕、怀孕中、生完宝宝的准妈妈和妈妈们! 当然追求天然成分和懒得化妆又想防晒同时拥有裸妆效果的妹子们也值得拥有~ Ultrasun 优佳面部抗光老化防晒隔离乳 市场参考价格:¥248/50ml @Alan:我要介绍一款手头正在使用的瑞士面部防晒霜Ultrasun。这个品牌不做彩妆品,专门做保护皮肤的防晒。喷头很有设计感,使用方便卫生,携带方便。霜状好推,没啥味道,滋润但不油腻,SPF50足以外出抵挡夏日阳光。 一天下来脸上不会油腻腻很清爽,而且这款主打防止光老化(一天下来我都没有补涂,也没啥毛病),很适合我这种初老年龄的女孩啦! Avene雅漾清爽倍护便携防晒乳 市场参考价格: ¥165/30ml @找不着北:我觉得雅漾很好,泛白是个bug ,其他都非常出色。我用的它的橘色的小瓶,泛白倒不明显,而且个人感觉雅漾比较温和,不刺激不油腻,还是比较喜欢的~ Les Merveilleuses Laduree防晒身体润肤乳霜 市场参考价:HKD330/115g @tracy412:推荐laduree身体防晒,这款防晒是乳液质地,非常轻薄。不会有厚重油腻的感觉,味道香香的很少女哦,颜值也是满分。 Lancaster悦阳舒爽无油娇容防晒乳液 市场参考价格:¥320/50ml @Stacey:小金瓶我作为一个混油敏感皮表示有点闷,所以一直用的兰嘉丝汀的敏感肌适用的防晒,肤感就是一层吸收还不错的乳液的感觉~ 摩尔推荐 EVE LOM防晒隔离乳市场参考价格:¥810/50ml 摩尔之前就推荐过它家的明星产品卸妆膏,这款高倍系数UVA防护的隔离乳也是我最新的战利品。 EVE LOM的防晒隔离乳质地轻薄,延展性好,连用量上也比平时的防晒产品要节省一些。它也有提亮肤色的功效,但并不假白,能让皮肤看上去有“发光肌”的效果~ 更重要的是,这款隔离乳的保湿、滋润效果超棒。如果有时候犯懒,不想要一层又一层地抹脸,也可以直接把它作为日间的保湿乳使用,护肤、防晒两不误! Colorescience Sunforgettable防晒散粉 市场参考价格:¥430/6g 摩尔最新开发的粉质防晒产品,主要推荐给日常上妆的智白嗲。散粉和刷头二合一,在脸上各个角落扫一下,是脸部防晒补涂神器。 粉质很轻,所以也不用担心有太干的感觉。还有不同色号进行选择,补妆+补涂防晒两不误。 ▼ 晒后修复也是硬道理 自然乐园芦荟胶 市场参考价格:¥78/300ml @楠楠:晒后修复我推荐一款自然乐园的芦荟胶,只需要洗澡完涂在身上等二十几分钟干掉后擦掉就行,特别好。另外面部的使用方法我个人是芦荟胶加补水面膜一起做,不但可以晒后修复还可以加速肌肤生长速度。 芦荟胶还对痘疤痘印有效果,本人亲测。之前脸烂到不行。经过一年,基本上看不到痘印。 @Petite Bunny:晒后修复的话自然乐园芦荟胶,完全可以满足普通的晒后修复,但是如果要恢复美白的话最好搭配美白精华!脸部推荐菲洛佳的21天美白精华,如果不是敏感肌肤,可以试一试贝德玛夜间美白精华,不到200、30ml,而且美白效果很明显。 香蕉船晒后修复芦荟胶 市场参考价格:¥99/236ml @翎翊_:晒后修复用的是香蕉船,便宜又大碗。绿色的透明凝胶质地,瓶口设计的real贴心。可以直接涂的那种 就是上身的时候有点微黏,但是吸收很快的,之后就超清爽了。 水宝宝晒后修复芦荟胶 市场参考价格:¥199/226ml @是珊不是珊:适用于度假和户外运动时,有效防水但不会使肌肤干燥。紫外线防御效果(不晒红、不晒黑)长时间干爽、轻盈地延展于肌肤,呈现透明感,不带给肌肤负担。具有高贴合性,抹完凉飕飕的,温和不刺激,味道也很好闻,成为水宝宝家粉丝。 Kiehl’s金盏花舒缓保湿面膜 市场参考价格:¥420/100ml @Greenaway:科颜氏金盏花面膜,因为敏感所以晒后比较喜欢用植物类的修复,脸热的时候涂完就很清凉很舒服,还能祛痘,特别舒缓。 Minon氨基酸保湿面膜 市场参考价格:¥126/4片 @多多 Fiona:晒后修护用Minon面膜。保湿补水,特别是容颜被晒红的皮肤相当好用,用完就会褪红,并且还不会蜕皮。 摩尔推荐 欧缇丽大葡萄喷雾 市场参考价:¥60/75ml 欧缇丽葡萄精华爽肤水(皇后水) 市场参考价:¥380/100ml 随时随地进行的晒后修复,可能就是喷雾了。最近摩尔翻牌频率最高的就是CAUDALIE的大葡萄喷雾,用来进行晒后的镇定、保湿特别好。 另外,大葡萄喷雾还有抗氧化和去黄的功效。敏感肌也可以放心使用~ 75ml的限量瓶可以随身携带 也是这次时髦精UGC活动的奖品哦:) 大名鼎鼎的皇后水,绝对是我的夏天必备!因为含有精华油的成分,作为爽肤水,它不仅控油、收敛毛孔效果拔群,还能醒肤并提亮肤色。 而且,皇后水的喷头相当出色,喷出来的是水雾,且密度也很高。 最近上市的20周年限量版皇后水,准备好剁手! 为什么用来作为晒后推荐?可以试试看把皇后水放在冰箱里,凉爽的草本香绝对有脸部降温、提神醒脑的功效! ▼ 防晒也要讲道理 看了大家的推荐,发现防晒产品中用安热沙的最多,修复产品中用芦荟胶的最多。 其实无论用什么样的产品,最重要的就是防护作用,接下来摩尔就给智白嗲们分享一些小tips,大家各取所需~ 防晒提到的UVA、UVB、SPF、PA, 都是什么意思? UVB:UVB是紫外线波长划分的一部分,这部分紫外线中等穿透力,能将你的皮肤晒红,晒伤。 UVA:UVA也是紫外线波长划分的一部分,这部分紫外线穿透力极强,能直达你的真皮层,将你的皮肤晒黑。 SPF:SPF是指防晒系数,是防护UVB能力的标志。我们常常看到有的防晒产品系数是30或者50。这些数字的意思其实是把你晒伤需要的时间是多少。 一般人被晒伤所需要的时间是15分钟,如果涂了防晒系数为30的产品,那被晒伤需要30X15为450分钟。所以防晒系数越高只代表你可以被晒伤所需的时间久一点。 PA:PA是防护UVA能力的标志,平时我们所说的防晒黑的能力主要就是看PA,如果防晒产品上PA后面的“+”号越多,就说明防晒黑时间越长。 总而言之,如果只是想不要被晒伤,就要看SPF的系数高不高。如果你想不要被晒黑,就要注意PA后面的“+”号多不多啦。 不同肤质该如何选择防晒? 油皮混油皮:很多油皮和混油皮的智白嗲在夏天出油会更厉害,可以选择涂改液式的防晒产品。一开始涂上之后可能会泛点油光,但是慢慢挥发之后,脸部会变得非常干爽。 干性皮肤:干性皮肤在夏天很容易起皮浮粉,可以选用乳液或乳霜质地的产品。这样会对皮肤有滋润的作用,起皮浮粉现象也能有效减缓。选择的时候也要注意成分,里面有透明质酸、神经酰胺或植物油脂会很滋润~ 敏感性皮肤:敏感性皮肤的智白嗲平时选择防晒的时候,最好是用物理防晒产品。如果不小心买到化学防晒的产品也不用担心,只要成份中没有二苯酮,基本都不会敏感。 防晒产品的正确使用方法 防晒霜涂抹顺序:防晒产品涂抹顺序是在护肤的最后一步,把化妆水,乳液,精华,面霜之类的都抹好最后再上一层防晒。如果化妆的话,防晒要在打粉底之前涂好噢。 防晒霜用量:其实大多数人使用防晒霜的量都不够,而量不够的话就算防晒能力再强,跟你也没有关系。所以用量一定要多,正常应该是一元硬币那么大的面积,并且根据自己的情况一天最好补涂两三次。 ▲ 夏天虽然已经过去一半,但防晒的长征之路可是365天的,各位小仙女们可千万不能偷懒哟!
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    9年前

    蒸蛋时加点这个 保证鲜美嫩滑

    石灰居然能蒸蛋??? 小伙伴们是不是惊了 美食君也惊了 虽然美食君是文科生 但是石灰遇水会产生高温 这件事还是记得的 所以当菜谱摆在美食君面前时 美食君就勤勤恳恳的问度娘了 原来可食用级别的石灰粉 是国家允许使用的食品添加剂 主要作用有凝固、中和酸性等等 那么接下来 美食君就给大伙分享几个 用石灰做的美食吧! ▽ 石灰蒸蛋 ©下厨房@歇歇歇洛克 材料: 鸡蛋2个、石灰蒸蛋粉1小包(超市有售,没买到也可以买食用石灰50g左右)、葱花适量、老抽 做法: 1.先用250ml温水化开石灰蒸蛋粉,待用; 2.或生石灰放300毫升左右冷开水泡开,取上部澄清的石灰水200毫升左右; 3.鸡蛋液:石灰水=1:1.5搅匀,并加少许盐; ©下厨房@秀外慧中胖妹子 4.将鸡蛋液用细目筛过滤,滤掉表面泡沫; 5.水烧开后,加盖保鲜膜(记得戳几个小洞)大火蒸7分钟,关火焖个2-3分钟,出锅淋老抽、撒葱花即可。 ©养生网 千万不要做老了哦,做老了会泛绿光的... 石灰蒸蛋不仅美味,而且还具备降火、补钙等功效哦! ▽ 凉虾 ©下厨房@简小白哎哎 材料: 贵潮米加30%糯米125g、生石灰粉5g、红糖 做法: 1.将米入清水浸泡一天,热天放入冰箱冷藏; 2.将5克生石灰粉入100克水搅拌均匀,取上层澄清的石灰水备用; 3.将浸泡好的米和175克水一起放入破壁机,打至细腻的米浆后用过滤筛反复过筛,再把过滤的渣重复打,直到用完; ©下厨房@茉茉的心事 4.300g水煮沸,慢慢倒入米浆,中火不停搅拌,直到米浆跟水完全融合,微微有点透明; 5.石灰水分三次放入,每次搅拌均匀后再倒下一次,最后小火不停搅拌20分钟左右; 6.放一盆冰水,拿个漏勺,把煮熟的米浆从漏勺里面挤压到冰水中会自动凝固; 7.放入冰箱冷藏,吃的时候舀出来放入红糖水中。 ©下厨房@唐鱼头 叫凉虾是应为它有小尾巴,看起来像虾。 ▽ 冬瓜糖 ©下厨房@echo73 材料: 冬瓜、白糖、石灰水 做法: 1.把冬瓜切成条状小块; 2.石灰融入清水,石灰和水的比例为20:1000,放置几分钟取上层清液泡冬瓜块,冷藏6-8小时; 3.瓜块洗净,倒清水泡半天至一天(须冷藏),期间换2次清水,确保无石灰味残留,洗后冬瓜块入沸水煮5分钟; ©下厨房@风信子9sjo 4.冬瓜称重,取白糖重量为冬瓜肉一半(甜度自由控制); 5.一层冬瓜块一层白糖铺好,冷藏2-3天; 6.糖渍后的冬瓜硬而透明,冬瓜块糖水全部进锅开煮; 7.沸腾后转中火,期间不停搅拌,冬瓜块成乳白色; ©慧聪网 8.糖水变成浓浓的糖浆包裹瓜肉,产生糖泡,注意看基本无糖水就立刻关火,倒进盘子摊开放几分钟,糖浆一起倒入; 9.瓜肉温度下降开始自己析出糖粉,触摸表面有沙粒的感觉,然后开始轻轻用大勺子搅拌,越搅拌析出白色糖粉越多,瓜肉由软变硬,完成。 ©下厨房@CHAUVET 这里石灰水的作用是防止瓜肉煮软,成品可以脆爽些。 煮的过程留意,糖浆基本包裹住瓜肉就立刻停火,不然糖浆呈金黄,瓜糖就没那么雪白了。 密封储存,放置在阴凉处。 ▽ 米豆腐 ©蚂蜂窝@圈圈圈圈 材料: 中稻米粉250g、石灰粉50g、水800g 做法: 1.把石灰粉放碗里开水搅拌,放一旁静待澄清,取上层清液; 2.把米粉和水到一起搅匀成米浆,倒入电饭锅开煮饭档,不停搅拌,大概加热10到15分钟,中间如果太浓搅不动了,可以适当加点水; 3.加入石灰水,加完马上继续搅拌,这个时候米浆会变成淡黄色,这个过程加热5到10分钟; ©宝宝知道 4.米浆浓稠到搅拌要费力而且搅拌勺子拿起来米浆不能马上掉下来,这个时候可以出锅了,放在光滑的容器里,自然冷却; 5.冷却后脱模,切块后就可以下锅煮了,用保鲜膜包好放冰箱冷藏,最多放三天没问题。 ©下厨房@巧克力爱烘焙 凉拌米豆腐和红烧米豆腐都超级好吃哦!是很容易入味的一道菜! 中间必须不停搅拌,不然会糊锅。 ▽ 古法手搓冰粉 ©下厨房@二彭小同学 材料: 冰粉籽50g、石灰5g、凉开水1750g 做法: 1.200g凉开水和5g石灰混合,搅拌均匀,静置,取上层澄清液体; 2.称50克冰粉籽,装入纱布袋中,将纱布袋口收紧,捆好,然后放在盛好1750克水的容器里,反复搓揉,直至不吐浆为止; 3.然后将石灰水倒入搓揉好的冰粉中,搅拌均匀,放进冰箱冷藏半小时以上。 ©下厨房@小雨人称傅少侠 倒入石灰水时一定要搅拌均匀。 ▽ 自制无铅皮蛋 (耗费时间较长) ©下厨房@小小小飞羊 材料: 鸭蛋30个、食盐50g、草木灰一小盆、生石灰50g、食用碱50g、红茶一小撮、稻壳(或用高粱壳、草灰代替)适量 做法: 1.清水将鸭蛋洗净; 2.石灰粉、碱面、草木灰放入一个盆内,搅拌均匀; 3.将食盐放在锅内炒熟,待爆炸声停止时即可,将清水、红茶倒入炒食盐的锅内煮沸; ©下厨房@鱼仙 4.将煮开的盐水降一下温,倒进第2步混合物的盆中,搅拌成粘糊的泥状; 5.把鸭蛋一个一个放在其中包裹后放在稻壳上打个滚,然后放进一小缸中,摆满后缸口用一张纸或大的菜叶盖上; 6.黄泥中放点盐加水拌成泥,用该泥封在纸或菜叶上,不能让其透气,大约一个半月至两个月即能食用(天气热时变的更快些)。 ©下厨房@冇伱灬冇我 虽然等待的时间很长,但是安全无铅的皮蛋不会辜负你的等待哦! 看完这些石灰在美食中的用法之后 美食君心里其实还是有点别扭 虽然是可食用的 但是还是不太敢用(怂) 小伙伴们 你们敢不敢用石灰做上面这些菜? 比心
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    9年前

    手制一款橘皮柠檬气泡 清凉到爆炸

    炎热夏日里, 怎么能少这款清凉的饮品。 柠檬的酸、橘皮的酸 还有奇异果、橙子、草莓 花样水果混合在一起清甜。 冰块在杯中发出“噗嗤”声, 释放出夏天的清凉气泡, 想想就酸爽到不行! 橘皮柠檬气泡 橘皮糖浆 50克 柠檬浓缩汁 15克 原味糖浆 60克 气泡水 适量 碎冰 半杯 草莓块 1个 桑果(或蓝莓) 4个 橙块(三角) 4块 奇异果块(三角) 4块 小金桔(一半) 4颗 制作过程: 1. 在杯中放入橘皮糖浆,再倒入柠檬浓缩汁。 5. 将小金桔对半切开,把汁水挤入杯中,再将小金桔放入其中,加入奇异果块、草莓块、桑果、橙块。 7. 倒入气泡水至8分满,即可。 8、用一杯橘皮柠檬气泡,开启恣意的夏日时光吧!  
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    9年前

    温哥华水族馆迎来新成员 每周三延时关闭

    现在夏天来了,温哥华有很多活动,到温哥华水族馆(Vancouver Aquarium)了解海洋生物,也是其中一个,老幼咸宜。家长可以带小朋友去看看动物。温哥华水族馆更首次在8月份延长周三的开放时间,让公众有更多时间去探索该水族馆逾超过万个水中生物。   除了每天早上9时30分至傍晚6时开放之外,温哥华水族馆更在8月份由8月2日开始,每个周三会开放至晚上8时。市民及游客可以到温哥华水族馆新设的展馆Steller's Bay,看看可爱的海狮,听听牠们的声音,观看牠们游泳。       公众也可到The Wild Coast,看看救回来的海獭Rialto、Mak、Kunik、Katmai及Tanu玩、吃及睡觉的模样。海獭被指是食肉目动物中最适应海中生活的物种,公众可以在该展馆每天早上11时、下午1时30分、下午4时及下午5时30分的节目中,对海獭知道更多。另外,温哥华水族馆的Treasures of the B.C. Coast带领公众了解本省海岸的生物。
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    9年前

    渔人码头餐厅将重建驳桥 当局将查安全标准

    针对列治文市的史蒂夫斯顿渔人码头上月发生塌桥意外,卑诗工作安全局(WorkSafe BC)已完成的检查报告指,意外发生后,餐厅雇主未在第一时间通知它们,已要求雇主改善但未作处罚,也未有再发出新的禁令。餐厅目前已安装新桥,并恢复营业,但WorkSafe BC未来或再检查新桥。史蒂夫斯顿渔人码头Pajo's水上餐厅的架空行人桥,在20147年6月9日突然倒塌,导致至少一人送院,使得以炸鱼薯条闻名的Pajo's餐厅一度暂停营业,于6月19日已恢复营业。   指上次出事 未即时通告须作改善 卑诗工作安全局发言人契切年基(Trish Knight Chernecki)周二接受记者访问时表示,检查报告已在日前完成,并送交史蒂夫斯顿渔人码头Pajo's水上餐厅业主。报告指,检查员分别在7月10日和7月14日与业主代表讨论了这个事件。目前相关改善措施已获遵守,故未再发出新的禁令。 先劝导 未处罚 不过,报告提到,按规定,在塌桥事故后,因雇主未能立即通知WorkSafe BC发生严重事故,被视为违反相关规定,可能导致行政处罚。但契切年基说:“或许餐厅业主事前不清楚这项规定,我们目的是劝导、教育及改善,因此未给予处罚。”契切年基又说,WorkSafe BC未来或再会对新桥作出检查。此外,根据规定,雇主应提供工作人员安全的机械设备,目前餐厅也已改善。报告指,在旧的架空桥倒塌之后,餐厅已骋人将其切割成几段,并且搬离。现在餐厅已装设一条新的架空桥,设备已经由工程师认证,雇主正在等待工程师文件的副本。 卑诗工作安全局提醒雇主,若遇类似严重事故或伤害,应立刻致电举报电话:营业时间期间:1(888)621-7233(621-SAFE);营业时间后1(866)922-4357(WCB-HELP)  
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    9年前

    高温来袭!温哥华市将开放避署设施应对酷暑

    加拿大环境部预测本周迎来高温,加上大温哥华区域局发出空气质素指引,温哥华市政府周二宣布,多个设有冷气的社区中心会开放给市民避暑,嬉水设施和游泳池也会继续开放。温哥华市长罗品信(Gregor Robertson)在因应高温召开的特别记者会上表示,“天气炎热,市政府目前主要工作,就是确保市民降温,尤其孕妇、孩童、慢性疾病人士需小心高温影响健康,户外活动时也需防范中暑。”   温哥华市4个公园增饮水设备及冲凉设施     温哥华消防局队长列特(Darrell Reid)表示,为预防高温导致温市游民健康受到威胁,将开放卡内基社区中心(Carnegie Community Centre)及图书馆等,提供冷气,供游民避暑,“本周末将有烟花汇演、自豪大巡游(Pride Parade)等大型活动,消防局会在部分地点,在消防水龙头加设饮水器。”消防局特别提醒民众少酗酒,或更易中暑,同时需特别小心火灾,警方及消防人员将提高警觉。   温哥华市公园局主席维贝(Michael Wiebe)说,将在市中心东端Oppenheimer Park等4个公园,增加饮水设备及冲凉设施,而Kitsilano和Andy Livingstone公园内也有淋浴设施给公众使用。市民可到温哥华市政府网页,查看饮水器和避暑设施的地点:http://vancouver.ca/people-programs/hot-weather.aspx 加拿大环境部指,由于天气炎热,加上受山火烟雾影响,令大温哥华地区及菲沙河谷空气质量恶化,呼吁长者、长期病患者及儿童应避免长时间逗留户外。当局提醒市民注意补充水分,多饮用非酒精与非咖啡因饮料,避免因高温脱水。如果感到不适就要立即求医。
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    9年前

    又一面网红墙即将诞生!温西超大翅膀今夏带你飞

      温哥华总是时不时就出现一面网红墙火爆Ins朋友圈等各大社交平台。近日,温西Kitsilano 出现了由艺术家手绘的超大翅膀#Kitswings,目测即将被刷屏的节奏!   这块西4街的一面空白墙面,如今已经变成温哥华最美的壁画之一。这个40英尺长的壁画经过艺术家的精心设计,即使是超级迷你的吉娃娃也能与翅膀完美的契合。 地址:1817 West 4th Avenue, Vancouver 除了#Kitswings,温哥华还有很多在朋友圈经常见到的精美壁画墙。 彩虹墙 地址:W 6th夹Granville 七彩后巷 地址:Granville和Seymour之间的W Hastings路南侧  
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    9年前

    血管洗个澡,健康活到老!

    血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。给血管洗个澡,健康活到老,赶紧行动起来吧!   血管老化的4大原因   1 坏心情伤血管   瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化,增加心源性猝死的风险。 2 运动少,血管垃圾多   长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。   3 餐餐大鱼大肉,血管容易堵   常在外面应酬,餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。   4 一天两包烟,血管易“中毒”   “吸烟是导致血管发生故障的元凶之一,哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去”。   美国科学家50多年的研究表明,每天吸烟20支以上,冠心病风险会增加2-3倍。   血管健康与否决定我们身体是否健康,因此想要青春永驻首选要让血管年轻,那么如何给血管洗澡呢?   这3种食物给血管洗个澡   这3种食物是血管的保护伞,常吃这3种食物,血管年轻不会老!   ♫ 黑豆——血液循环催化剂   黑豆是一种神奇的食物,可以帮助血液循环。这都要归功于黑豆中所含有的花青素,这是一种多酚类物质,对于血液有良好的保健作用,而且极其容易被人体吸收,效果不可小视。   ♫ 荞麦面——强韧血管   荞麦的营养那是相当的均衡,特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸,被称为不折不扣的“完美食品”。   除此之外,荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1,促进代谢的维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善净化血液、强健血管。   ♫ 卷心菜——血管更加有弹性   卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣,其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外。   卷心菜还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐,以及稀有的维生素U和维生素K,保护血管黏膜,加速血液循环,让血管更加坚固、有弹性。   运动给血管洗澡   生命在于运动,运动是永恒的话题。首先,运动可以很好的锻炼血管,提高血管运输血液的能力,延缓血管的病变,是血管更年轻。   名医池谷敏郎以他行医多年的经验发明了一套体操,动作简单,不需要任何器材,每次1分钟就能达到健身,降低血管年龄,并能有效预防心血管疾病.   这套操就叫:原地小跑步体操   这是池谷敏郎耗时30年心血所发明,只要一点时间、空间便能进行的简单运动。不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员,随时抽个空在原地小跑步1分钟,一天3次,据说一周后血管年龄可降低9岁,还能强化骨骼、肌肉……   做法:   首先放松肩膀,手臂自然摆动,但腹部需用力挺着,脚尖垫起来,用跑步的方式,原地小跑步。一天3次,每次1分钟。   功效:   进行原地小跑时能血液循环会加速活化,制造出能够修复及扩张血管的一氧化氮,能够有效预防动脉硬化、心肌梗塞等疾病。   喝水给血管洗澡   上班一族经常忙起来忘记喝水,这是不好的现象。水是身体的重要组成部分,水可以清醒身体,也是清洗血管的一大法宝。   第一、喝水可以降低血液的黏度,减少血小板在血管壁上的停留,避免血栓的形成。从而拥有年轻干净的血管。   第二、喝水可以加速身体的新陈代谢,减少血液内毒素的停留,使血管更健康。   第三、喝水间接的促使上班一族运动,上班族很容易因为久坐而患上疾病,喝水多去厕所,走路的同时,健康血管。   而且喝水可以怎讲饱腹感,减少食物的摄入避免肥胖和高血脂等疾病,从另一方面保护血管。   睡眠给血管洗澡   睡眠是第一大长寿运动,充足的睡眠不仅仅可以拥有清醒的大脑,还可保护血管。   第一、睡眠让血管放松,上班族在工作时,动脑和动手都需要血管不停的运输血液,血管处于紧张收缩状态。而失眠是人体血液流动稳定,血管从紧张中摆脱出来,血液流动更加畅通。   第二、 睡眠可以血液内毒素,睡眠是最佳的排毒时刻,可减少血液中毒素在血管壁上的沉着,保护血管不老化。   第三、 睡眠可以降低胆固醇,胆固醇是血管硬化的杀手,充足的睡眠降低胆固醇,避免血管壁内的“垃圾”沉淀。   给血管洗个澡,是年轻血管的开始!食物、运动、喝水、睡眠都是给血管洗澡的方式,不必花费太多的资金。太多的时间,从现在做起,您会拥有更年轻的身体。   好的方法不要忘记发给您的家人看看,祝大家都拥有年轻的血管,健康的身体!
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    9年前

    温哥华成为加拿大床虱第三多的城市 如何防治?

    目前有报告显示多伦多、温尼伯和温哥华是加拿大床虱(臭虫)最多的3个城市。灭虫鼠公司ORKIN提醒市民避免外游时将这些不速之客带返家中。全国床虱问题最严重的20个市镇或区域,大多伦多地区占6个。这个排行榜是依据ORKIN由2016年7月1日至2017年6月30日在全国住宅及商业场所灭床虱的统计纪录所制作。   你们中有的人可能觉得,只要我将房间打扫的够干净,床虱就一定不会出现。错!其实床虱的出现跟你屋子干净与否基本没有关系。     Onsite害虫防治公司的总经理Manager Steve Amery称,大家都不想承认自己床上出现了床虱,但是它的出现其实跟卫生状况无关。 Amery表示,他们帮忙处理的床虱客户中人数最多的是护士和社会工作者,因为他们经常与别人接触。     如何预防? 据Amery所说,最好的预防方法是,每当你度假回来后,首先要做的是把身上穿衣服扔到洗衣机里,然后尽快去洗澡。如果你能这样做,那你把床虱带到床上的概率会减小很多。 但是,如果发现有床虱,一定不要羞于启齿或自己想办法解决。 Amery称,在商店里买到的杀虫剂对床虱一般都没有作用,因为这些药剂大多只对外骨骼较薄的昆虫有用,而对于床虱来说,就好像是给它们涂了一层防晒霜。 床虱其实有点像日本忍者或者吸血鬼,它们身材较小,可以藏在家具的裂缝中。他们总在晚上出来觅食(吸血),而被咬的人可能身上连咬痕都不会留下。 如何知道你的床上有床虱? 要想知道你的床上是否有床虱并不容易。 Local Pest Control的营销经理Diego Bermudez称,很多人床上有床虱,但他们并不知情。因为床虱的唾液中有含有麻木疼痛感的物质,所以一些人即使被咬到可能也感觉不到。最明显的特征就是你在床上发现了床虱,但是这比较困难,因为它们隐藏的太好了。 Bermudez表示,出现以下这些情况,说明你的房间可能有床虱了: 1.若是感觉被咬,就当提高警惕。 很多人发现床虱都是从感觉自己被虫子叮咬开始,虽然不是百分之百确定,但是出现这样的状况时,你就要提高警惕了。 2.发现虫子的外皮或者排泄物。 床虱通常会留下一些痕迹。比如床垫缝隙或床架上间发现了小黑点,这些很有可能是它们排出的粪便,而且它们偶尔也会留下自己的脱落的外皮。 3.异常味道。 当床虱数量较多的时候,你会闻到有点甜又有点酸的味道,有点像腐烂的树莓一样。 Bermudez称,当你怀疑自己房间里有床虱的时候,尽量请专业人士检查确认一下。 如何根治床虱? 如果你发现了床虱,也不要惊慌失措。 只要找专业的人员前来处理就好,一般处理一间卧室的费用大约在$400左右,而两间卧室大约也就$500,只是增加了化学药品的费用。 但是,你需要了解的一点是,在这方面绝对不能求便宜。一定要确保你找的是正规的有营业执照的公司。 只有找正规公司才能一次性根除隐患,将这些害人虫从你的房间中彻底清除干净。
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