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  　　不少白领担忧，屏幕的电磁辐射会损伤皮肤，脸上长斑点、毛孔变粗大。她们选择涂隔离霜，希望能挡住辐射。可这到底有没有效果？ 　　武汉市武昌医院皮肤科主任刘雪梅分析，隔离霜虽不能抵挡电磁辐射，但能预防电磁辐射损害皮肤。事实上，电磁辐射对皮肤的损害，主要是屏幕辐射产生静电，会吸附灰尘，长期面对这样的电脑屏幕，灰尘也会停留在皮肤上。涂隔离霜，能有效避免灰尘堵塞毛孔，形成痘痘或黑头粉刺。用完电脑后，最好用温水和洗面奶彻底清洗面部，洗掉静电吸附的尘垢。

Alexander McQueen绝对是伦敦周最引人瞩目的秀场之一，在此前的15年时间里，秀场一直在巴黎举办，这回之所以搬回故乡伦敦，据品牌方的说法是“寻求一些不同的感受。”而不知是否是新的地方提供了新的灵感，设计师Sarah Burton本季的新秀令人眼前一亮。   事实上Sarah还有两周即将生下第三个孩子，难得的是处在孕期中的她还能交出一份满意的答卷。她将本场秀定义为“黑夜与梦想”，从而解释了秀场上的暗黑元素与浪漫情节。令人惊艳的是，Sarah还融合了拿手的宫廷风，借助宝石镶嵌与金属面料，让整个系列散发出极致奢华的气息。   Alexander McQueen 2016秋冬秀场       总体来看，本季Alexander McQueen 2016秋冬秀不能错过的看点有四： 1.堪比高定的奢华镶嵌 Sarah Burton运用了细密的珠宝镶嵌，让本季的礼服更加华丽，有趣的是她结合了蝴蝶、星星、眼睛等具象图案，让服装更加生动与年轻化。       2.大胆廓形 看Alexander McQueen秀一定不能错过创新性的廓形，本季Sarah Burton将造型重点放在臀线以下，不得不说这个创意相当考验身材，即使如模特般九头身，也会显得上长下短，回想麦昆经典的几乎能看见股沟的“极低腰裤”，二者有异曲同工之妙。             3.绑带裤 在大腿、膝盖与脚踝打上绑带的长裤是Alexander McQueen秀另一“杀器”，只能说非一般人可以驾驭。               4.配饰 配饰上Sarah Burton结合了这两年大火的皮草元素，将其与包袋与鞋履融合起来，除此之外还有延续服装的镶嵌元素，让单品更街头化。            

迅哥已变成真的哥儿，发型随意脑门中间点个痣。好像离我们认识的周迅，有那么一点点遥远。 我们眼里的她明明是这样的↓↓ 再对比之前青涩灵动的迅美妞，看到周迅颜崩，本公举心碎。 抛开周迅颜崩的事实，女神私下爱用什么补妆呢？ 狗仔拍到这一组照片是周迅和朋友火锅聚餐时的场景，酒足饭饱后姑娘们都会做的一件事情就是——补！妆！ 先看看周迅爱用什么补妆↓ 饭后补唇妆是必须要的，哪怕素颜出门只要一支唇膏就可以提升气色。如果选一个唇颊两用的单品，可以用做唇妆又可以用做腮红，出门带起来简直不要太方便。 YSL圣罗兰甜吻唇颊霜 甜吻唇颊霜是唇彩,也是腮红,透过空气感柔色因子与光感加强色料的完美结合,创造出唇颊皆适用的完美平衡,彷佛为双唇覆上散发柔雾色泽,为双颊披上雾面丝绒,玩色不再局限。 随身补妆需要带个粉饼状的小镜子，不过香家粉饼盒子明显比这个长，本公举目测外包装有可能是腮红也可能是眼影。迅哥的气质很符合呢子外套的质感，若迅哥拿斜纹软呢星彩腮红补妆，那真是活的精致到淋漓尽致。 说完补妆这件事，我们还是聊一聊周迅的颜值和护肤↓↓ 吸烟导致颜崩！ 最近一次让本公主震撼到的周迅是这样子的，浓妆裸唇。看到这样的周迅作为脑残粉真的想分分钟手撕化妆师，但是关键问题还在于周迅的皮肤。 常年烟不离手，十年前就听跟她合作过的化妆师说肤色暗沉，粗糙，特别不上妆。想象中她的素颜是这样的： 实际上却是这样的： 10年后……心好痛…… 八公举念叨： “吸烟肌”会更早、更多遇到氧化、暗沉、衰老的问题。给人一种脸色枯黄、精神萎靡的感觉。你知道吗，香烟中的很多化学物质会让肌肤产生比日晒多更多的自由基，让毛细血管收缩，干扰胶原蛋白的生成，久而久之让肌肤与美丽背道而驰，步入殊途。 当年的周迅，是一部淡妆简史↓↓ 我迅哥从出道就一直美美美！零失误啊！ 当她还是最受欢迎、最高产的挂历女郎，这样的眉清目秀，这样的艳若桃李，上至耄耋老人下至垂髻小儿都是她的美貌辐射区。 这样赏心悦目的挂历挂在墙上，既是风景画，又是人物像，连房子都跟着增了三分光，添了五成彩。 整个娱乐圈中大概没有人像周迅这样钟爱裸妆，就是传说中“一入裸妆深似海，从此色彩是路人”，从简单的自然裸妆到水光感裸妆她都信手拈来。20多岁的周迅，不画眼影、不涂睫毛膏、气色好到连腮红都不需要，一双清澈的大眼睛配上薄到看不出的自然底妆，将她的精灵气质展现的淋漓尽致。 光阴的流转里，沧桑的是时间，不变却是周迅对裸妆的坚持。即使出道已过20年，周迅也已觅见真爱，但她仍如电影《苏州河》里的牡丹那样，眼神清澈，内心中藏着浓浓的爱，无需过多的色彩修饰，只是单纯的绽放自我就美得不像话。 与其他明星的裸妆不同，周迅的裸妆自成一派。自然弯眉、裸橘唇色从出道以来就是她裸妆的标配，20多年来从来没变过。相比较于其他粉色系来说，裸橘色更加的适合黄皮肤的亚洲姑娘，能自然的提亮肌肤的白皙度。 还有无数无数的街拍，各个角度都很美！ 这时期，算是她的颜值巅峰吧。穿衣零差评，外形零差评，那么的光彩照人，合影从来没输过。 和巴掌脸章子怡在一起，她是更小更年轻的巴掌。 和好莱坞女星PK，迅哥男友力MAX，誓要把粉丝掰弯。 刚结婚的她长胖了些，媒体特开心的写她怀孕发福，粉丝们也跟着高兴，就像一直追的电视剧有了个大团圆结局，就像从小看大的姑娘经历苦难之后终于获得圆满，围观的局外人都想欣慰的长舒一口气呢。 可是！周公子立刻用暴瘦来回应“怀孕”传闻了。胖的时候还很可爱呢，瘦下来的她就有点不对味儿： 可能是也觉察到了自己的颜值flop吧，周公子终于、终于做了点弥补手段： 周公子，医美不是这么做的啊！ 写到这里，本公举倒是觉得颜值总有高低，谁还没个护肤不当上妆不当的失误，好歹美了一辈子，她依旧是我们心中的女神。 这就是周迅，你的颜，我们花痴了二十年~

和韩国妹子不同，日本妹子的妆容一般都比较偏可爱。看惯了韩系妆容的你是不是也需要换个口味啦？        下面就来看看日本女星的妆容大攻略吧！        北川景子        说是没有一天没看到她，真的一点也不夸张！广告、日剧、杂志，都有她的身影。演技每天都更进步的景子，可以可爱也可以个性，想要变成她，千万不能忽略的重点就是：眼线！        别以为只是画上眼线这么简单，小秘密就是连眼头都仔细描绘，粉红色线条部分确实画上黑色眼线，补满睫毛根部之间空隙后，下眼睑蓝色线条部分，用咖啡色眼影或眼线笔淡淡刷上，自然却又利落的眼妆立即浮现！        石原聪美        这两年人气暴增的聪美！两年之间出演了多部日剧，有女生最讨厌的做作小女人，也有热情奔放的年轻小女孩，最近期的是天真热情无心机的英文老师，每部戏都又美演的又好！推特上面大受讨论，每个人都会说：为什么她忽然变得这么可爱？        而她的化妆重点是什么呢？        Point:眉毛与卧蚕        有别于近年来流行的粗平眉，石原聪美走的是小巧路线，偏细短的眉形，加上带有弧度的画法，让妆容看起来更增添可爱气息。        卧蚕是楚楚可怜的最佳武器，天生没有卧蚕没有关系，市面上各种卧蚕化妆品应有尽有，想要人见人爱务必学习！         补满上眼线以及眼角空隙后，眼睑下方，如箭头指示，抓出大约0.3公分的距离，用棕色眼线笔画出淡淡线条，再用亮粉轻刷眼睑，自然的假卧蚕就完成了！        新垣结衣        排行榜永远的常胜军，造型百变不受限制，而私底下的她，妆容重点以简单干净为主，透明感令人无法忘怀！内含的小秘密不容忽视！        眼妆甚少使用明显眼影，主要重点就以纤长的睫毛和隐藏的内眼线为主，创造有精神的素颜感。最后别忘了，补上唇蜜让嘴唇展现光泽，整体更加分！

　　新加坡一名女子9年来整容4次，包括隆鼻、开眼、割双眼皮等，虽然满意现在的外表，但不排除再整容，「假如可看起来更美，为何不要」。不过，她也担心鼻子受损，连活泼的两岁儿子都要提防。 　　新加坡博客郑彦彦(下雪)，只是32岁之龄，却于9年间四度整容「换脸」，务求愈整愈靓。少女时期的郑彦彦，脸型圆碌碌、一双单眼皮细眼，以及扁平的猪胆鼻，虽称不上美女，但五官端正。后期减去baby fat，化点淡妆，看上去已相当清秀。 　　郑认为，自己的样貌仍离靓「太远」，讨厌鼻子又大又丑。至2007年，她在真人骚获整容诊所赞助缩鼻及调整鼻梁，开展整容之路。不过靓鼻维持不久，鼻梁填充物在两年后出现弯曲，她决定再整容让鼻梁看来更高。她亦定期接受肉毒杆菌及填充物注射，次数多到自己都忘记了。 　　至 2010年，她在朋友介绍下到马来西亚割双眼皮及开眼尾，并坦言手术过程十分痛，但她觉得样貌没有太大改变。去年她再到马来西亚另一间整容诊所，接受割双眼皮及开眼头手术，她指手术后不用经常用双眼皮胶纸了。经常戴有色隐形眼镜的郑彦彦更说，如果有安全手术能改变她眼睛的颜色，她一定会做。 　　郑彦彦说：「为何你要问人为甚麽整容呢?那就像问她为何想接受高等教育一样。为了一个更好的自己。还有甚麽原因吗?假如可看起来更美，为何不要?」 　　虽然有整容诊所赞助她重建下巴轮廓，但考虑到需要长时间复元，令她无法照顾两岁大的儿子，外籍丈夫又反对她做大手术，令她却步。 　　被问到是否担心副作用，郑彦彦说只担心鼻子受损，不会做太激烈的活动，同时小心提防活泼的儿子撞到其鼻梁。

这个视频由美国华人冯兄弟制作。他们在Youtube上是大V，有95万关注者。他们发布了一系列描述亚裔的视频，小编今天为大家推送的是其中一部：《18种亚洲女孩》。 很多评论反映视频太过标签化，但由于使用“Asian“这个标签，那么至少generalization（“概括化“）是必然的，这个种类包括华裔、韩裔、日裔、泰裔、越裔、菲裔、印裔那多不同国家的族裔。有趣的是，他们在这里把那么多族裔的女孩归类一个非常广义的类型Asian girl，然后再分开成18种比较狭义的类型。 你觉得他们的这些标签可以描述国内女孩吗？国内是不是需要再加几种才齐全？你觉得这个视频含有哪些stereotype？ 第一种：亚洲小尤物 Asian Baby Girl 身材小巧但性感，美瞳，长睫毛，黑眼线，眉毛整齐，有时候喜欢染发成金黄色，喜欢传上推型胸罩，有纹身。杂志封面女郎型， Gogo-dancer舞者。喜欢去Asian Fusion 餐厅。 第二种：甜美居家型。Good Asian Girl 可爱又甜美，正常服饰，永不出格。爱看韩剧，有厨艺，常在周末陪父母吃饭，时不时去买趟菜。 第三种：雅皮亚洲女。Yappie Asian Girl 喜欢品牌的平底鞋。工作超级忙，喜欢吹嘘去过什么地方，开不错的车。喜欢去超贵的餐厅，能跑马拉松。 第四种：所谓”初来美国女“。FOB. 喜欢AF，Victoria Secret，这些对于老外无所谓，但是对于亚洲人来说比较特别的牌子。有钱的呢，刚来第一天，就开法拉利；要么，就是担心自己的签证会到期，自己要如何才能留在美国。 第五种：极客女。Geek. 穿的衣服都是T-shirt, 上面印着自己喜爱的乐队、动漫角色、或者网络名人。喜欢hip-pop,各种动漫，K-pop, 爱看YouTube, Sci-fi, 还有美剧，英剧。 第六种：学霸亚洲女。Brainiac. 金属边的眼镜，对时尚不感冒。什么弦理论她都懂。她微博，微信，FB状态一般没动静，一动就是科学大突破。爸妈是教授、工程师、医生等等。 第七种：美体运动型。Fitness Asian Girl. 喜欢穿耐克女生版，爱做各种运动，喜欢购买体育服装，爱跳Zumba什么的。 第八种：派对女。Party Girl. 喜欢穿Forever 21等，喜欢在大白天跟闺蜜在酒店自拍，常被叫bitches, 或者babes....照相的时候，手总是搭载胯部，一条腿向前弯曲。Bar, Club, Festival, Concert, Vegas她都要去，且难以权衡去哪个。 第九种：洗白了的亚洲姑娘。White-Washed Asian Girl. 基本上白人女生穿的衣服，她们都穿。挂在嘴边的口头禅包括：“我不觉得种族是什么区别，我们都是人啊”。还有，“哎呀妈，那个忒亚洲了。”“我想了想，我从来没有约会过亚洲男生耶”或者“我觉得可能和白男更有共同点哟。” 第十种：文艺女青年。Hipster. 喜欢穿超大的上衣、纹身、有大花的头饰。喜欢去二手店买复古风衣服。喜欢绘画、写博客、摄影、做社交媒体。喜欢清瘦的白男。 第十一种：时尚青年。Fashionist. 只到专门的Boutique去买衣服。 第十二种：女权主义者。Feminist. T-shirt上面通常有口号。愤怒的女人~ 和某种非政府组织有联系。 第十三种：教会乖乖女。Church Girl. 她们连约会的时候，都是把男生带到教堂去。 第十四种：富豪女。Rich Girl. 在各种场合都非常行为得体，但是也会比较势利。衣服呢，就是一个贵字。 第十五种：Urban Rap Asian Girl （能翻译成”市井饶舌女“么） 喜欢半亚半黑的明星装束，而且喜欢秀她们的亚洲大波。喜欢黑人歌手。 第十六种：舞者女。Dancer. 品牌是Obey之类的，还有靴子啊，反正按照Chris Brown的范儿穿就对了。        生活比较随性，熟知各类亚洲的舞者。 第十七钟：剩女。Forever Alone Asian Girls. 择偶标准那个高啊，没人够得上。最理想的伴侣是身高190的、有六块腹肌的、平时还做做模特赚零花钱的、外科医生。 第十八种：吃货。Foodies. 大概所有的亚洲姑靚都是爱吃的吧，因为她们的照片里面总是有吃的。  

王飞宣布退役 王飞晒照报平安 王飞宣布退役！奥预赛不到十天就要开幕，鲜有人关注的中国女足却因“将帅不和”一下成了焦点。北京时间2月20日的最后一分钟，中国女足世界杯上的主力门将王飞在自己的微博上突然宣布退役，矛头直指国家队的法国籍主帅布鲁诺。而就在三天前，王飞同样单方面在微博上宣布退出奥预赛，并在中国女足法国拉练还有一场比赛的情况下，提前两天，独自回国。在这两次事件中，王飞都很快删除了微博。 　　“今天的我宣布退役。当运动员付出全部的努力，受伤也在付出全部的力量参加训练、忍受每一次伤口带来的疼痛。教练找到你说：你不是一个专业的球员，也许我不会带你到奥运会赛场。你的决定会是什么？他抹杀掉你一切的努力一切的付出。我的回答是：我已经付出我百分之一百的努力甚至百分之二百没有任何保留。”王飞半夜发的一条微博如一颗重磅炸弹，在中国女足备战奥预赛前夕引爆。 　　王飞又补充了一条微博，将自己和中国女足法国籍主帅布鲁诺之间的矛盾摆上了台面：“不是我经不起任何挫折，而是心真的很痛，甚至不能呼吸。当你付出全部你所拥有的力量，得到的是你不够资格。你会是什么选择？请理解我。现在的我也终于明白，当时在法国里昂球队，队友告诉我：只要他在国家队，一半国家队球员对媒体和国家队说：只要他是教练不会参加国家队的集训。最初的想象都是美好的。”在引发广泛关注并获得众多舆论支持后，王飞又删除了这两条微博。 　　三天前，王飞也曾在自己微博上单方面宣布退出奥预赛，其中第一条也措辞激烈，暗示自己退出国家队有更深层次的原因：“不一定付出就会得到回报，但是只要你付出对得起自己，就没有任何遗憾。抬头挺胸向前走，世界不会因为少任何一个人停止转动。四年一次的奥运会失去拼搏的机会很遗憾，但是我对得起自己和对我付出的教练。我是一个愚笨女孩子，在我的世界里只有黑白。今天我选择离开，要对喜欢我的球迷说对不起！里约再见。” 　　由于王飞此前在微博上自曝切面包切伤了手指，去医院缝针，因此许多媒体在没有采访的情况下，纷纷报道了“王飞因伤无缘奥预赛”的新闻。但无论是王飞自己的微博，还是她在接受凤凰体育采访时，均表示自己的手指早就好了，也已正常跟队训练，所以并不存在“因伤退出”。当时，中国女足队内给出的说法是“健康原因，教练保护她。”而对于具体原因，球队上下都三缄其口，表示“队里不让说”。而王飞在回到北京后，也回应了退出奥预赛的原因，表示回国是因为“身体里缺少钙，谢谢关心。我会为了打好奥运会付出一切。请大家放心。” 　　王飞究竟为何退出奥预赛，随后又突然宣布退役？原本因为“身体原因”而达成的共识，因为王飞接连两条直指主帅布鲁诺的微博而打破。据了解，在中国女足对阵蒙彼利埃赛前一天，主帅布鲁诺挨个和球员单独谈话。在谈话中，布鲁诺对王飞的状态表达了不满，称其以现在这样的状态，可能连第三门将都打不了。在谈话的过程中，布鲁诺言辞比较激烈，王飞当场摔门而出，称“现在就要买机票回国”。当天半夜，王飞就一个人坐上了回国的航班，并于第二天抵达了北京——没有参加中国女足最后一场热身赛，也比全队集体返回广州的时间提前了两天。 　　不过值得一提的是，布鲁诺在中国女足对阵马赛的比赛后一天(第二场热身赛，即与王飞谈话前几日)接受马赛当地媒体采访时还表示，自己拥有五名非常优秀的门将，而且目前还没有决定首发门将的人选。布鲁诺说：“赵丽娜在对阵意大利和美国的比赛中都表现得非常出色。在生活中，她也是一个非常镇定、随和的人。对阵马赛的比赛派赵丽娜首发，是因为王飞切伤了手指。” 　　王飞此前效力欧洲豪门法国里昂女足，半赛季总共代表球队出场三次。1月初，王飞微博宣布与里昂俱乐部解约。王飞在接受中国媒体采访时透露，自己为了与里昂解约，自掏腰包付了全部的违约金，只为代表国家队出战奥预赛。布鲁诺也在接受马赛媒体采访时证实了这一点。但同时，也有法国媒体报道，主动解约的一方是里昂。而里昂主帅还曾在接受法国权威媒体《队报》采访时，公开批评了王飞的训练和比赛都达不到要求，里昂将考虑更换门将人选。在告别了里昂后，王飞在今年1月选择回到家乡大连的权健女足。不过在发出退役微博后，王飞跟凤凰体育证实，自己在俱乐部也会退役，因为“太累了”。 　　在王飞留洋期间，由于原本的二号门将张越一直饱受伤病困扰，上赛季女超联赛的最佳门将赵丽娜担当了主力。在中国女足2015年的最后四场比赛中，第一次代表国家队出场的赵丽娜表现出色，球队保持不败，包括爆冷战胜了世界冠军美国队。赵丽娜的表现也得到了包括主帅布鲁诺在内的一致肯定。不支持球员留洋的主帅布鲁诺也曾用一句法国谚语开玩笑说，“当猫出门时，老鼠就很开心了”，称赵丽娜的表现让王飞也感到了威胁。 　　不过王飞的大赛经验毕竟更丰富。在深圳四国赛最重要的对阵墨西哥和韩国的两场比赛中，布鲁诺派出的首发门将依然是王飞。但久疏战阵的王飞在两场比赛中均出现了不该有的低级失误。另一方面，赵丽娜则在对阵越南的比赛中打满了全场，但由于对手太弱，她并没有受到任何考验。 　　布鲁诺到来后，中国女足在大部分位置上都存在着比较激烈的竞争。也许是为了让竞争更加良性，在法国拉练期间，中国女足内部的“春节晚会”中，布鲁诺特意安排了同一位置上的球员组队进行表演，总共分为了前锋组、中场组、后卫组和门将组四组。其中，门将组由王飞、毕晓琳演唱，赵丽娜和王诗朦伴奏了一曲五月天的《知足》，获得了当晚的二等奖。王飞本人也在微博上分享了这个视频。但在她宣布退出奥预赛，提前回国的当天，她也删除了这个视频。 　　在接连两条微博直指主帅布鲁诺后，王飞很快又删除了微博，表示对于自己的决定，还要再好好想想。女足奥预赛2月29日在日本大阪拉开战幕，中国女足将在十天内踢五场比赛，与日本、朝鲜、澳大利亚、韩国和越南争夺仅有的两张里约奥运入场券资格。  

孕中的邢嘉倩为男友庆生 据香港媒体报道，林青霞继女邢嘉倩，早前在instagram宣布与男友Lloyd未婚怀孕，现怀孕6个月的她，晒出为男友庆生的照片。 孕中的邢嘉倩为男友庆生 孕中的邢嘉倩为男友庆生 两人与友人合影 与友人合影  

今天，我们要说印度孟买，的一群送午餐小哥的故事...... 每天早上他们从各个家庭的厨房取走饭盒，然后送到在孟买市区工作或学习的人手上，为他们带来可口的家常美食。这些送餐小哥，就是Dabbawala 在印度语中，Dabba是指午餐盒，而Dabbawala就是送午餐的人。这份职业，已有超过120年的历史。而从事Dabbawala工作的有5000人，每天送出的午餐将近20万份。 跟其他的外卖小哥不一样，他们帮忙送的，都是那些客人自家的饭.... Dabbawala的主要顾客是学生（包括大学生和中学生）、小企业老板、上班族，特别是银行职员和工厂工人。他们有的是为了省钱，有的是为了卫生，有的是因为有特别的民族饮食习惯，总之一日也离不开Dabbawala的服务。 也许你会好奇，既然是自家带的饭，为什么不能上班时自己带着，专门要用Dabbawala送餐呢？ 很简单， 这是因为在孟买，居住在市郊的人们主要靠火车上下班 而孟买的火车....上班高峰期的时候，哪里还能有手有空间拿个饭盒啊！！！ 对于上班族的妻子和母亲来说，不需要早起就能为心爱的人准备午餐也是件美好的事情 于是就孕育了Dabbawala这份特殊的工作！ 每天上午，Dabbawala会去各个客户家中取餐，然后在附近火车站将午饭盒集合分类，趁着非高峰时期火车不那么挤的时候，把各家的饭送上合适的火车行李车厢，发往目的地 到达目的地火车站后，再次分类，最后准时送到各个区域的办公室或学校，整个过程他们都用最高效率的方式做完... 客人们拿到饭的时候... 基本还带着刚出锅的温热... 一份午餐从客户家送到客户的手里要经过5道Dabbawala转手，大概的流程是这样的： 1、家里的妻子在上午10点钟之前准备好午餐并放进餐盒，这个时间之前必须备好.. 耽搁一分钟都会导致后面整个环节的时效... 如果顾客的家人连续几次不能在规定时间内准备好餐盒，Dabbawala有权在一个星期之内拒绝服务。 2、Dabbawala A 在10点之后赶来取餐盒，再前往下一个顾客家。他要负责30-35名顾客，取餐顺序和路线都经过详细考虑，基本是最优和最短的路径... 3、10点半，Dabbawala A赶到距离最近的一个城郊火车站，将收集来的餐盒交给在那里等候的Dabbawala B。 整个B团队专门负责按照目的地将餐盒进行分拣、归类，之后交给Dabbawala C带上火车。 4、火车在一个站的停留时间是两分钟，10:40至11:30，餐盒在火车上旅行。 5、在城区各个火车站站台上，Dabbawala D已经开始等候。火车到站后，他接过餐盒，再次按区域分拣。  最后的运送会交给Dabbawala E，由他将盒送到顾客指定的地点。 6、Dabbawala E把餐盒放到客户单位，客户吃过饭后将餐盒放回原处，Dabbawala就会按照来时的方法把它运送回家中。 Dabbawala的行规是：无论发生什么，必须准时送达。 这样的服务，一个月的服务费大概是150-300卢比，大概人民币15-30块钱。 达巴瓦拉的文化程度都不高，每天工作12小时，除去中间的费用，月纯收入4700卢比，400-500人民币这样 每天孟买的5000个Dabbawala要准时送达将近20万份午餐，而在整个送餐过程中，Dabbawala使用的交通工具基本就是火车，自行车，板车和双腿... 令人惊奇的是，在整个送餐过程中，客人们不需要在饭盒上写任何的地址.... 只要每月订上了他们的服务，口头告诉他们地址，Dabbawala会用自己发明的颜色和数字代表来取餐地点和送餐地址 始发和到达火车车站代号，街道代号，具体房间和楼层代号.. 他们有这么一套自己的系统 就是用这样简陋的标识方式，他们每天送出的20万份午餐，出错率是惊人的八百万分之一。换言之，他们的准时正确到达率超过99.99999％。 单就统计来说，Dabbawala已经超过了六西格玛 (six sigma)的标准，远远甩开了联邦快递等使用现代技术和工具的快递公司。 而且从1890年这个行业出现开始，不论天气如何，Dabbawala都坚持周一至周六风雨无阻的送餐。 甚至是发生了2005年的孟买大洪水或是2008年的恐怖袭击那样的重大事件，都不会暂停他们的服务... 巨大但精准的送餐量，有限的人手、老旧的交通工具、简陋的标识方法形成了强烈的对比，也引起了学术界的兴趣。包括哈佛商学院在内，有不少商学院的教授尝试破解Dabbawala的成功秘诀 因为大众的关注，Dabbawala也成为了孟买的一个象征。 在他们的眼中，递送餐盒是为了解决顾客的基本午饭需求，这不仅仅是一份工作，而是一项伟大的事业。 2003年，英国的查尔斯王子访问印度指名要会见Dabbawala。结果，就算王子驾到，Dabbawala们也只是同意在某一个送饭汇合的车站简单见一面.... 因为只有这样才不会影响他们每日的送饭流程。 维珍公司的老大Richard Branson 也来这里特地探望这些送餐小哥。 在订餐App盛行的现在，Dabbawala仍然用可靠稳定的表现坚持着百年的传承，并且成为了孟买生活的重要组成部分 这真的是一个传统战胜现代技术的神奇职业 ---------------------- 一个在野设计师的日常：那一个人在团体里的人缘好坏就看家人的手艺了 MIuKiL-：每一行都不容易 多一份真诚 多一份尊重 R小蛋：关注点在月薪上，好心酸 爱吃糖的小毛毛：人多固定，在其他国家行不通 你优雅的像一只猫zz：先让我谢谢中国的送餐小哥  虽然有时候送的有点慢 宋乂乂：敬业精神是所有行业的传统，不管这个行业已经消失还是即将出现。这个传统也是所有企业成功的关键：诚实、守信。 I_Am_Hiddlestoner：最神奇的是顾客吃完以后他们还原路送回去，等于一天走两趟，费用不到1块钱人民币 赵泓懿：拿着最低的收入生产出庞大而精准的产业实在令我们的快递汗颜。。。印度真是个神奇的国家???????????????????????? 清音Clara：电影《午餐盒》！就是那0.00001%的概率让男女主认识啦 节操抢救小分队：怎么能没有存在市场？！特么我定个美团外卖，小哥还能告诉我他迷路、外卖被偷、遇上南京马拉松堵路上了好吗？！当然，我们的外卖小哥们还是很不容易的～

湖南台节目截图 从2月20日深夜到2月21日早晨，金星连发四条微博与粉丝互动，称“芒果台就是爱逗小孩儿玩的”，并点赞了网友“说起芒果台，只想说可惜了汪涵”的观点。 2月20日晚，自称“金粉一枚”的某网友在微博晒出《快乐大本营》的截图，节目中大张伟、沈凌、白凯南齐齐恶搞模仿金星，该粉丝发微博并@金星：“银星，铜星，铁星，这样真的好吗？@金星 姐您怎么看？？” 6 分钟后，金星转发该粉丝的这条微博，并表示：“哈哈哈 挺好的！给人一口饭吃嘛！芒果台就是爱逗小孩儿玩的，大家开心就好！”一些网友对金星的言论表示不赞同，有人说：“人家芒果台要你给饭，你多厉害啊”；还 有网友表示：“为什么因为一个节目攻击整个电视台，芒果台又不是只有快本一个节目。” 2月21日早晨，金星通过转发晒出其中一条粉丝留言“看来我永远长不大了，芒果台已经逗了我快20年了”；金星转发评论道：“是你人长大了，可智商没长。”有网友立刻回复金星“恩，就你的节目有深度”；金星四分钟内再发微博开撕粉丝，转发评论道：“还有宽度。” 18分钟后，金星又再转发评论一名网友的微博，该网友发表观点：“说起芒果台，只想说可惜了汪涵”，金星用表情符号点赞。 对于金星连发四条微博手撕粉丝的做法，有网友表示就是欣赏金星的敢做敢说，也有人认为：“大家和观众喜欢金老师才会模仿，何必如此，反倒显得咱们不大气了。”  

本周，著名服装品牌H&M将在央街和Dandus附近(伊顿商场对面)开设一间面积5.8万平房英尺的旗舰店，并向公众公布了设计图。该商店外围安装两个LED屏幕，并销售不同类型产品，包括女装，男装，童装，生活用品，孕妇用品和美容用品。 H&M来自瑞典，目前在61个国家开了超过3900家连锁店，并已进入加拿大最大品牌的前十位。

大卫-贝克汉姆与其子布鲁克林 大卫-贝克汉姆与其子布鲁克林日前被拍到现身美国洛杉矶梅尔罗斯大街。小贝简约短T展完美肌肉与酷帅纹身，两人同时脚踏白球鞋，扮相相当的休闲帅气。 小贝兜里有很大一只……手机 布鲁克林年轻帅气 两人正在购物  

大约40年前，英国一对双胞胎姐妹同一天和一对发小男子订婚。两对情侣后来共同举行婚礼。如今，这两位丈夫先后撒手人寰，中间仅相隔一天，葬礼也要一起办。（图片：英国媒体） 2月20日电 据英国《每日邮报》2月19日报道，大约40年前，英国一对双胞胎姐妹同一天和一对发小男子订婚。两对情侣后来共同举行婚礼。如今，这两位丈夫先后撒手人寰，中间仅相隔一天，葬礼也要一起办。 这段佳话从英国德比的一个俱乐部开始，双胞胎姐妹安和琳达晚上结伴去跳舞，分别遇上了各自未来的夫君——罗恩·罗斯和德里克·汤姆林森。两对爱侣的一世浪漫从此开始。他们同时开始恋爱，在1973年5月13日同时订婚；并于1975年2月15日共同举行婚礼，分别嫁给了罗恩和德里克。那一年，安和琳达都是 20岁。 现如今，安和琳达已经61岁了，罗恩和德里克不久前先后去世。离奇的是，两人离世的日子仅仅相差一天。罗恩于2月7日撒手人寰，德里克8日就紧随其后而去，而且他们生前还住在同一家医院里。如此巧合之下，这对姐妹干脆决定，就像当初合办婚礼一样，给两位丈夫合办葬礼。葬礼将在2月24日举行，届时宾客要穿得鲜亮些。如果有捐款，将全数捐给两人生前所住的皇家德比医院。 安和琳达是双胞胎姐妹，罗恩和德里克也从小一起长大的邻居。安和琳达在同一所学校担任后勤工作，负责餐厅和清洁。罗恩生前是一名汽车抛光工，德里克曾经是一名司机。 罗恩一年前被诊断出罹患肠道癌，度过自己64岁生日之后，于2月7日在医院去世。德里克八年前罹患糖尿病，失去了所有的脚趾、甚至左腿，为此被迫放弃工作。 2月8日——罗恩去世后仅一天，同样住在皇家德比医院的德里克在心脏病、中风、肾脏、血液问题的多重打击之下离开人世。 过去这几天，安和琳达两人干脆住在医院里，陪伴亡夫。安说：“最起码他们是一起走的。如果中间隔开一两个月，我们就会重头再来一遍。我们一起环游了整个世界，这是我最怀念的。” 琳达补充说：“过去几个晚上，我们两个人都睡在那儿，我一个人可做不到。德里克得肾病住院的时候，我总是去看他，然后去看望罗恩。然后安就会过来，我们就换个班。他们俩这样同时，简直是个奇迹。作为双胞胎，我们之间的特殊纽带毫无疑问帮助我们共同度过了这个难关。我至爱德里克，我会永远怀念他。我们做什么都在一起。现在他走了，我不知道怎么办。这是我生命中最难过的时候。” 德里克和琳达育有2个女儿，并有6个外孙、外孙女。罗恩和安则育有两男一女3个孩子。 追忆恋爱中的青春年华，安说：“我们当初在舞池里跳舞。我记得我看见罗恩拿着一瓶啤酒站在那儿，因为他们不跳舞。然后他们邀请我们喝酒。”琳达说：“罗恩比较安静，而德里克的话要多得多。” 双胞胎姐妹长相几无二致，会不会搞错呢？琳达“揭秘”说：“我和安当初穿一样的衣服，所以有那么一次，我们俩都去卫生间的时候，我们决定调换一下，看他俩能不能看出来。我们回去，各自坐在对方的位子上。最后，过了大概10分钟，他们反应过来了。我不记得为什么，但是他们同时反应过来了。” 谈到两对夫妻当初合办的婚礼，安说：“那天，我爸爸带着我们俩走了上去。德里克踩到了琳达的裙子，她还得拽一下……我记得我们掏了200个人的饭钱，到那儿才发现，只够20个人吃的。”  

　　埃及开罗墓地此前出土的一款V领亚麻衫是一款及地长裙的一部分，这款长裙被鉴定为世界最古老的连衣裙，距今有5100到5500年历史。 　　1977年，考古学家在距离埃及开罗30英里（约48公里）外的一处古墓内发现了一款V领亚麻衫，它是一款及地长裙的上半部分。2015年，牛津大学研究机构通过放射性碳定年法，确定这款及地长裙是世界上最古老的连衣裙。 　　伦敦皮特里埃及考古博物馆馆长斯蒂文森（Alice Stevenson）介绍称，这件服饰特别之处在于，它是世界上最早的机织服装。经过剪裁的袖子、V领设计和密集的活褶都让它看起来像现代时装店里的高级定制服装，应为当时上流社会人士所有。 　　埃及墓地出土的亚麻衫是一款及地长裙的一部分，这款长裙被鉴定为世界最古老连衣裙，拥有5000多年历史。 　　 　　图为亚麻纺织品。埃及古墓出土的亚麻衫堪比高级定制服装。 　　 　　  

一、从手指看性能力   从手指看性能力，古已有之。手是人体全息的局部缩影，集中了与体内所有器官均有关系的穴位。疾病的信号会通过神经、血管和经络反映到指掌的不同部位，所以通过手常能发现身体的异常。比如：   中指垂直平分线下焦区上方的左右两侧，纹路过多、凹陷过重，很容易出现勃起、早泄问题；   小指细小且短，易出现肾气、肾阳不足，即元气不足。元气不足临床表现为腰膝酸软，性功能不行。   古人云“小指过三关，人逢绝处也能生”。所以身体素质的保养，关键是看小指，平常要多揉揉小指。”   二、从掌纹看性能力   再如掌纹。在感情线（起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方）和小指之间有两三条横纹线，这叫做性线，反映生殖功能的强弱，一般粗长为壮，细小为弱；只有一条或没有的人，多见少精症、无精症等。   还有些人的手掌软细，薄而无力，血色较白，说明气血不足，身体瘦弱，性能力自然不好。   三、从手指长短看性能力   此外，欧洲的一些研究也发现，手指长短与性感程度几乎可以画等号。维也纳大学与英国诺森伯兰大学的一项研究发现：男性无名指与食指的比例，与他们面部不对称的程度成正比。无名指对睾丸激素较为敏感，因此无名指长的人，其男性特征更明显。双手手指的不对称程度还预示着每次射精时精子的多少，双手越不对称，精子数越少。而小指长，预示性能力强，生育能力也强。  

  婚姻幸福的3大法则   法则一：别想在婚后改变你的爱人   与品位和志趣相投的人结婚，这一条虽然听起来陈词滥调，却是久经考验的法则。 如果一个人喜欢芭蕾，而配偶不喜欢，这没关系。只要是通情达理的人都能对类似差异体现宽容。但如果你不喜欢对方的朋友，或不欣赏对方的幽默感，尤其是不认同对方的价值观，那就分手吧。   如果对方有令你厌烦的个人习惯，这很可能在今后破坏你们的婚姻。历史文化学者雅克-巴尔赞发现，考验两性关系的三大雷区是：是否准时、是否整洁和是否节俭。巴尔赞认为，不管你处在光谱的哪个点上，配偶必须与你在同一点上，“有些夫妻总是负债、迟到，还能在沙发垫底下找出吃剩的比萨饼，但非常幸福”。   你现在看到什么，结婚后就会得到什么。如果你认为结婚后会改变自己的爱人，那就错了。要么准备好接纳缺点，要么忘记这些缺点。毫无疑问，在漫长的婚姻中，你的配偶会改变，却不是以你能够预测或者控制的方式。   真心喜欢你的配偶，这一点绝对重要。身处幸福婚姻的人们总是说：“我与最好的朋友结了婚。”事实上，对灵魂伴侣更恰当的描述是，“你最亲密的朋友，而且你在性方面受他（或她）吸引”。   法则二：少点雄心壮志，学会看淡名利   许多年轻人都希望能出名、变富或名利双收。这没有什么不妥。   但如果到了40岁，你热爱自己的工作，已经找到灵魂伴侣，也有了可爱的孩子，并且意识到自己可能此生既不会变富也不会出名，那么成熟面对年轻时代的雄心壮志，这一点颇为重要。   默里曾看过有关美国商业巨头、著名制片人戴维-格芬的一期电视节目，其中一个镜头让他至今难忘。镜头扫过格芬的私人飞机，里边陈设一排排皮质的座椅和沙发，他自己孤独地坐在后排。   默里说，人在20多岁和30多岁时，会因为担忧自己不会成功而感到百爪挠心。这种焦虑感是雄心壮志的副作用之一。   默里总结，名气和财富的确能做一些事情，例如治愈雄心带来的焦虑感，但仅此而已。     法则三：看一部名叫《土拨鼠日》的电影   默里建议人们反复观看一部名为《土拨鼠日》（又译《偷天情缘》）的电影。这部电影拍摄于20多年前，却解答了有关幸福的最基本的问题。   一名气象播报员被派到宾夕法尼亚州庞克西报道土拨鼠日。他厌恨这项任务，鄙视那里的人和事，迫不及待要返回匹兹堡。但一场暴风雪降临，把他困在庞克西，他每天早上醒来，都是土拨鼠日，日子一天天重复。   为摆脱重复的人生，他堕落过，自杀过，都徒劳无功，每天醒来依旧是土拨鼠日。他向心上人诉苦，心上人建议他趁机改善自己。从此，他努力了解自己的心上人，了解他所处的这个小镇，主动帮助别人，学习新的事物，终于抱得美人归，迎来崭新的一天。   一个只能过同一天的人，都能通过自己的努力赢得称心如意的生活，还有什么比这部电影更有说服力呢？

在过去的2天，或许你已经目睹了位于Granville大街入口的顶级奢侈品名店Holt Renfrew被人海攻占的景象。因为今天，由金大姐Kim Kardasian老公Kanye West设计的Yeezy Boost 350 Adidas即将开卖。据说，这鞋子可是采用Primeknit顶尖技术做成的哟。 　　其实，这款鞋子已经上市一段时间了，只不过每个零售店都只有15双鞋可卖，实行限量制。所以每当商店补货时，Kanye的粉丝们都会开启爆买模式，入手这双“人见人爱”的神鞋。   　　为了抢到这款高比格的鞋，Michael Phung和他的朋友们从周三就开始排队了。Michael Phung表示，因为数量有限，自己愿意冒雨排队等待2天（难道他不用上班吗）。   　　此外，Michael Phung 透露，“Yeezy Boost 350的非常独特，很多人都渴望拥有一双。而在温哥华只有4家店销售”。除了Holt Renfrew，其他3家店分别是Granville街的Adidas Original店，Cordova街的Haven和Pender街的Livestock。 　　Yeezy Boost 350零售价为$259，来一睹它的风采吧： 　　据悉，一双Adidas 的Yeezy Boost 350s在eBay上卖近千美刀，约为1300加币（或许排队买货人中不乏参与倒卖赚大钱的哟）。

　来自美国的奢侈品连锁店萨克斯第五大道(Saks Fifth Avenue)在多伦多伊顿中心(Eaton Centre)开业啦。这是在加拿大的第一家店，也是旗舰店。这栋大楼有四层分别会有精心挑选的美容、品牌服装、鞋类和配饰等货品展示。　　Saks总裁Marc Metrick表示：“若我们提供合适的服务，时装和选项，人们会前来，也会想购物。”　　而多伦多另一家Saks Fifth Avenu位于Sherway Garden购物中心，也将2月25日开业。Sherway店的分店面积相对较小，约15万呎。据悉2家分店内还设食品专卖店(Saks Food Hall)，网罗了来自全球各地的名优食品。　　Saks Fifth Avenue在两年前被哈德逊湾公司(Hudson's Bay Co.)收购，该公司计划以Saks Fifth Avenue之名在加拿大开设6间分店，并且计划开设25间Saks Off Fifth折扣店。　　Saks Fifth Avenue此前售卖的品牌以比较老成稳重的服饰名牌主打，而去年该公司决定转型，发狠话要砸巨资转型吸引年轻时尚族趋于时尚，摩登，年轻化。　　转型的重要举措包括：将从法国和英国当红的流行时尚大牌，并对此前Saks以黑白为主打得基色驻入新鲜和时尚的元素。　　Saks Fifth Avenue进驻加拿大是让时尚一族非常兴奋的事，相信店铺开业会给多伦多带来更时尚的设计和经典购物体验。　　若加上美国巨头Nordstrom及魁省的Simons﹐将为大多区的时装市场带来一场时装风暴。　　不过Saks Fifth Avenue却是在加拿大经济不景气之际开设分店。事实上﹐有美国零售商进军加国非新鲜事﹐亦非未尝败仗。例如由进驻至撤出加国只用两年时间的Targets就是最佳的反面例子。 　　零售预言者(Retail Prophet)创办人史蒂芬斯(Doug Stephens)说，当初计划开设奢侈品连锁店时加拿大经济还是很强劲，因此该奢侈品店现在面临一场艰难的战斗。　　史蒂芬斯说，消费者会期望像Saks Fifth Avenue这样的奢侈品店提供一定程度的顾客服务。他说：「如果他们不能提供这样的消费体验的话就会失败。其他一切都没有用。」　　史蒂芬斯指出，加拿大人对于美国零售业巨头Target进军加拿大市场巨大失败仍然记忆犹新。Target这一在美国受欢迎的零售连锁店在进入加拿大市场不到两年就关闭所有加拿大分店。不过，史蒂芬斯说，Saks Fifth Avenue是在不同情况下开设。　　他说，Target试图在非常短时间内在全加拿大开设200多间分店，而Saks Fifth Avenue则只是开设7间店。史蒂芬斯说预计不会看到Target的问题会在Saks Fifth Avenue或Nordstrom身上重现。　　史蒂芬斯说：「我认为加拿大消费者对Saks Fifth Avenue不会有像对Target那样的预期，那时的风险高得多。」　　麦克琳杂志作家索伦森(Chris Sorensen)认为﹐产品的定价可能将取决一切﹐「我们要留意﹐市民对巨头宣布进驻时及真正开店后的态度可能有所不同。」他举例，比如市民看见产品跟期望的价钱不同时﹐是否仍会购物﹖但他又补充﹐结果还是需要看市场实际反应。　　不过﹐索伦森指﹐基于Saks Fifth Avenue属加国大型公司Hudson's Bay所有﹐可能会较易成功。至于已于加国有多年历史的男士服饰巨头Harry Rosen行政总裁罗森(Larry Rosen)就无惧新来的挑战﹐更指美国公司进驻能带动人流﹐替其公司制造商机。

Marchesa这一季的灵感来源是美国著名画家约翰-辛格尓-萨金特（ John Singer Sargent）的画作，之所以选此作为灵感来源，是因为两位设计师Georgina Chapman与Keren Craig被萨金特画作中对女性的赞美所打动，Chapman在后台说：“我们喜爱他这种赞美的方式，他画中的女性是如此柔美而具备力量感。”     Marchesa设计师组合Georgina Chapman与Keren Craig 可以看出从廓形、色彩、材质到设计手法上，Marchesa都借鉴了萨金特的画作，比如强调腰臀之美的S曲线、柔美的冰淇淋色调、浪漫的薄纱材质以及唯美的荷叶边等等。但这不意味着盲目的模仿，Georgina Chapman与Keren Craig机智地抛弃20世纪初过于浮夸的元素，比如泡泡袖与裙撑，让本季的服装更具备当代的摩登感。来看看萨金特画作与Marchesa成衣秀的关联： 1. 萨金特作品Lady Agnew of Lochnaw VS Marchesa粉色绸缎 萨金特作品中的Agnew夫人腰裹粉色绸缎的造型显然给设计师们带来灵感，在这次Marchesa 2016高定秀上，粉色绸缎成为点睛之笔，结合花朵刺绣，美艳不可方物。   萨金特画作： Lady Agnew of Lochnaw       2.萨金特作品 Viscountess of Poilloue of Saint-Perier VS Marchesa火红露肩装 在萨金特的作品Viscountess of Poilloue of Saint-Perier中，画中的子爵夫人身着火红露肩裙装，Marchesa秀场设计师们借鉴了颜色与露肩元素，并增添了花朵装饰，让裙装更富建筑美感。   萨金特画作： Viscountess of Poilloue of Saint-Perier     3.萨金特作品The Wyndham Sisters VS Marchesa薄纱荷叶边 萨金特活跃的年代在20世纪初，当时的女子着装极富女人味，从他的作品The Wyndham Sisters中可以很直观的看到，Marchesa借鉴了当时盛行的薄纱与荷叶边元素，但削弱了对肩部与臀部的夸张设计，使其更符合当下人的审美。   萨金特画作：The Wyndham Sisters     4.萨金特作品Portrait of Lady Helen Vincent VS Marchesa拼接设计 在萨金特的画作Portrait of Lady Helen Vincent中，女子身着黑色裙装与香槟色袖子混搭的款式，这在Marchesa秀场变换为不同形式的拼接。   萨金特画作：Portrait of Lady Helen Vincent     令人惊艳的是，设计师在萨金特的画作之上做了升华，采用华丽的宫廷风元素让人眼前一亮，带有洛可可风格的婉转纹样、精致的刺绣、摇曳的流苏、镶嵌的珠宝，让 Marchesa的成衣系列透露出堪比高级定制的奢华气场。           细节更是让人美到窒息，精密的做工相遇华丽丽的设计，哪个女孩梦想的不是这样的裙装呢？           珠宝也是Marchesa本季亮点之一，头箍、全耳耳饰、多层混搭的项链既响应了今年珠宝趋势，亦通过别出心裁的设计突出重围。           鞋包等配饰在风格上延续了服装的华丽，但在上的设计也花了心思。            

冬春季节气候依然干燥，女人娇嫩的皮肤出现最普遍的问题就是干燥。因为这个时期，女人长期处于干燥的环境中，皮肤自然容易失水过多而变干，表现为皮肤紧绷，用手掌轻触时没有润泽度；身体其它部位皮肤会出现皱褶，小的裂隙，严重者甚至会有皮肤瘙痒、脱屑，从而导致皮肤出现老化早衰。在冬春季节，女人要如何保养，才能让自己的皮肤恢复光滑有亮泽？今天小编就来分享一下。 女人在冬春季节护肤要注意三个要点，首先是要提高皮肤的御寒能力。因为增强了自身的体制，才能够让皮肤健康亮泽。 其次要做好保湿工作。选择合适的护肤品，可选用油性少、水分多的中性乳液，此类护肤品成分简单、透气性好，使用起来会更舒适，贴合皮肤。 另外，食物也非常重要。饮食美容是护肤的根本，选择比较适合冬春季吃的食物，可以润泽皮肤，可以减少色斑的产生。 四大秘方让皮肤恢复光泽 一、早晚两杯白开水 缺水会让皮肤失去光泽，而且冬春时节气候干燥，女人更需要勤快补水，因此，女人至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 二、一个西红柿 想要预防皮肤干燥，女人需多吃滋阴润肺之物，如番茄、芝麻、大枣等等。在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C；芝麻常吃可以使皮肤白嫩润泽；大枣可以润泽皮肤，减少色斑的产生。 三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 四、一杯酸奶 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。 

通常在熬夜过后，都会发现自己的脸大了一圈，这其实都是因为水肿导致的。因为不是脂肪性的肥胖，所以其实我们只要把去水肿做好就能够瘦脸。那么应该怎么样才能去脸部水肿呢？ 1、黑咖啡 黑咖啡无论是直接喝还是用冰黑咖啡敷脸，都是去浮肿十分有效的方法，而且黑咖啡还有减肥的功效。虽然咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。但是必须先吃早餐后才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。 2、茶水敷眼 当然除了脸部浮肿外，有时也会只出现眼部浮肿的局部浮肿的情况！这个时候，用茶水敷眼。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 3、热水澡消肿法 要消除脸部浮肿，除了直接针对目标，还可以从身体出发，通过排出身体多余的水分，从而达到消肿的效果。早上起来洗热水澡，可帮助大量排汗排水。 4、淋巴按摩 进行消除脸部浮肿的按摩时，首先将按摩膏放在手上搓热，然后再涂抹在脸上。淋巴按摩手势，有特别的技巧，就是用双手指腹从耳后往下轻推，沿着脖子、锁骨做淋巴排毒的动作。

生活中，很多白领女性会抱怨没有运动时间，减肥无从谈起。其实，有很多减肥小动作，所需要的时间只是一集韩剧的长度而已。减肥需要的，是决心和行动。今天我们来学习适合白领的减肥方法。 最适合白领的几个瘦身方法 1、经常收紧自己的臀部 久坐会让女性的臀部越来越肥，越来越扁平，但不是每天久坐办公室就一定会出现这种情况，只要掌握训练方法，久坐也能训练你的臀大肌。 当你点击了发送按钮，就收紧一下你的臀部，并且坚持五秒钟，然后放松五秒钟。重复四次。 很快你会发现，伴随着电子邮件的发送，你的臀部慢慢恢复了天然的紧实。这时你一定会想，多亏这位电子邮件狂的老板，几周之后你就会获得一个紧实的臀部。 另外，调整你的座椅，直到你的臀部高于膝部一至两英寸。然后身体前倾，让胸部处于臀部上方，握紧肩胛骨，这样你的胸部就会有向前的力量。不仅能让你的胸部疯涨，还能更好地瘦腹，拥有迷人曲线很轻松哦！ 2、秘密进行抬腿运动 每天的忙碌，不代表你不能进行运动，你可以悄悄进行瘦腿运动哦。 方法：坐直，双脚平放在地板上。一条腿用力，让它与地面平行，放松一下那只脚，坚持五秒钟。慢慢放下（用五秒钟时间把它恢复到初始位置）然后换另一条腿重复这个动作。 一天做几组就足够让你拥有更加紧实，更加迷人的双腿。 3、清晨的蜂蜜水和酸奶 早晨起床后的第一件事应该是喝一杯淡淡的蜂蜜水，这样可以给身体补充水分滋润肠胃，加速新陈代谢，早餐过后，最好能够喝上一杯酸奶，需要注意的是，酸奶的温度不要太凉，以免让人饮用后引起腹泻和疼痛。 蜂蜜最好不要用开水冲泡，最好是用温水。酸奶最好选择低糖酸奶或低脂酸奶，但是切记不要空腹喝。 4、运动一定要超过40分钟 实践证明，只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被动员起来与糖原一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的量可达总消耗量的85%。可见，短于大约40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。 适合白领的十分钟有效减肥操 瘦背部和小腿体操： 背部运动 深吸一口气，双脚与肩同宽，两手在身后合掌。 一边吐气一边将两手往背部中心位置拉近。将手抬高，慢慢吐气，头向后仰。保持这个动作5到10秒，以做5次为标准。 小腿运动 深吸一口气，双脚并拢站立。如果平衡感较差，可以将双脚稍稍打开。 慢慢踮起脚尖，同时呼气。这个动作的重点是，在踮起脚尖时，感受到极限的位置，再往上3厘米，保持这个动作2秒左右。边呼气边将脚后跟接触地面。以做10次为标准。 因为这两个部位都是平时不经常运动的部位，所以如果好好做会有一种肌肉被拉紧的感觉。 集中锻炼你在意的部位。这一次介绍的方法是针对各位最想瘦的部位―手臂以及腹部周围！现在介绍一种效果非常好的方法。 手臂的运动 深吸一口气，将双手放在平稳的桌子或椅子上支撑身体，双手距离与肩同宽。弯曲手肘，同时微微吐气，腰往下移动。 当腰落到一定位置时，手肘慢慢伸直，回到原来的位置。同时慢慢将气呼出。以做5次为标准。（当你觉得很累的时候，将双脚往身体方向靠近，就会相对轻松。 腹部的运动 深吸一口气，仰面平躺在地上。慢慢将脸部抬起，肩胛骨慢慢离开垫子，同时呼气，当你感觉腹部颤抖时静止4秒。 接着，上半身起立，同时吐气，上身前屈，慢慢吐气。

随着纽约时装周上华语女星完美亮相之后，2016秋冬伦敦时装周也要拉开战幕，因为中国明星去的少，所以常常用“备受冷落”来形容伦敦周，那是因为他们不懂，回顾以往女星们的战绩，去的都是大咖好么！ 赵薇 伦敦之旅：2次 看过的秀：2场 在别人眼中如衣品如过山车的赵薇，来到了伦敦却从容自在。两次伦敦之行都献给了Burberry并写下了一个又一个的“完美”。   2015春夏伦敦时装周 Burberry     2013秋冬伦敦时装周 Burberry   孙俪 伦敦之旅：1次 看过的秀：1场 谁说气场强的女星才适合时装周，孙俪的俏皮、甜美、性感……一路被国内外媒体狂拍，不仅这样，一次伦敦之行就掀起了一场长靴热，或许只有娘娘才能办得到。   2016春夏伦敦时装周 Burberry   张曼玉 伦敦之旅：3次 看过的秀：3场 张曼玉可以说是伦敦时装周的元老，所到之处永远都是街头一景。岁月给她留下了淡然、韵味与优雅，不管穿的有多低调，也会成为聚焦镁光灯的亮点。   2013春夏伦敦时装周 Burberry     2011秋冬伦敦时装周 Burberry     2010春夏伦敦时装周 Burberry   熊乃瑾 伦敦之旅：1次 看过的秀：2场 在穿搭上一直有自己独到见解的熊乃瑾，一次时装周之旅就让我们惊艳，告诉大家：小个子女生才是最时髦的。   2016年伦敦春夏时装周 Sibling     2016年伦敦春夏时装周Toga Pulla

眼瞅着2016秋冬纽约时装周就要结束了，没想到最后一天小马哥（Marc Jacobs）一出手就是吓坏小朋友的节奏，哥特妆容、超厚跟鞋、黑巫师造型层出不穷，甚至Lady Gaga都变身超模助小马哥一臂之力，总之看秀前先深呼吸，这等“美丽”可不是凡人能接受的！     由Gaga领衔走秀的Marc Jacobs 2016秋冬秀场     Gaga与小马哥后台合影 小马哥也是圈中奇才，先别看秀场服装咋样，从秀场布置、请来的明星阵容就能满足看客的欲望，本次秀场在 Park Avenue Armory（纽约派克大街兵工厂）举行，场内是类似体育场的圆形结构，整体被布置成白色，很有未来感，同时也更好衬托以黑色为主体的新秀服装。   秀场布置 请来的明星数量之多可组足球队，除了化身模特的lady gaga,还有金球奖最佳女主角玛吉-吉伦哈尔、才女导演索菲亚-科波拉、90年代当红女星朱丽叶特-刘易斯、美国喜剧演员桑德拉-伯恩哈德、《冰风暴》女演员克里斯蒂娜-里奇、《广告狂人》女配琪兰-席普卡、波兰嫩模Emily Ratajkowski、韩国歌手CL……这也充分看出小马哥圈中人缘的强悍。   才女导演索菲亚-科波拉     金球奖最佳女主角玛吉-吉伦哈尔       波兰嫩模Emily Ratajkowski 再看回秀场，小马哥这次“吓人”的手段主要集中在以下几个方面：被“妖魔化”的20世纪发型、浓重的烟熏、戏剧性的oversize服装、不输麦昆“驴蹄鞋”的超厚跟战靴。       说起来驴蹄鞋正是Gaga穿红的，这回再成为小马哥的拥趸也是意料之中的事，况且gaga向来是小马哥的铁杆粉丝，不信来看看她的“小马哥时刻”： Gaga 身着Marc Jacobs的往日造型 其实这场秀还有金小妹哦，不过你认得出来吗？小马哥妆容的威力已经战胜模特的先天容貌：   “金小妹”肯达尔-詹娜 虽然这场秀的风格比较统一，但是在设计元素上却非常凌乱，廓形从A形、H形到O形应有尽有，材质横跨天鹅绒、呢子、皮草、羽毛、皮革到薄纱，印花既有招牌棋盘格、条纹与波点，也有具象化的花朵、树叶、蛛网与眼睛，不过who care，小马哥就是这么任性！ 虽然设计元素杂乱无章，但编辑还是为大家整理出本季小马哥想说明的几个重点趋势： 1.oversized 大廓形已经流行几年了，但显然小马哥觉得还是不够大，所以你能看到比男装更夸张、更肥大的女装，有胆就试试吧！   2.蝴蝶结 即使玩暗黑范儿，也要做小公举，蝴蝶结就是这么一个满足你粉红梦的物件，如果你不介意稍稍重口一点，请借鉴小马哥的搭配方法。 3.厚跟鞋 不用穿的和小马哥秀场一样夸张，你只要知道今年冬天是厚跟鞋主场就行了。 4.皮草 皮草是冬天不可缺少的凹造型利器，但请记住穿人造皮草哦，环保又时髦！ 接下来让我们看看Marc Jacobs 2016秋冬秀场精华：

据人民网17日消息，近日，一名日法混血小模特山田直美走红网络。日法混血让山田直美拥有一张惊艳的萝莉脸：大眼睛、白皮肤、嘟嘟唇，看起来天真可爱。有网友指出，她像极了郭采洁、徐若瑄、刘亦菲等美女明星。 据山田直美的粉丝介绍，她只有12岁，小学在读。虽然年龄小，但拍起照来眼神、姿态丝毫不输专业模特。起初，山田直美属于日本时尚杂志、发型沙龙中招募的读者模特，后来因超高颜值爆红网络。 大家来看看这个小美女几千年一遇啊？