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    　　如今，时尚靓丽的美甲受到许多美女的喜爱。但一则“甲油含毒物 美甲师小产及患癌症风险高”的新闻引发关注。报道称，因甲油含致癌成分，长期接触会增加患上呼吸道疾病、小产、胎儿发育异常及癌症的机会。甲油究竟含哪些致癌成分？经常美甲又有什么危害呢？ 　　甲油中含危害最大“三大毒物” 　　中国经济网健康频道了解到，普通指甲油的成分一般由两类组成，一类是色素、闪光物质这样的固态成分；还有一类是液体溶剂成分，主要包括丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸二丁酯、甲醛等。而所有这些成分中，危害最大的是邻苯二甲酸二丁酯、甲醛和甲苯。 　　据美国环境保护局的安全指引，常见的20种甲油成分中，17种对呼吸道有害，其中增塑剂“邻苯二甲酸二丁酯”(DBP)、甲苯及甲醛对健康威胁最大，被称为“三大毒物”。这些化学物质有的具有损害生育功能的风险或可能会危害胎儿，有的可能会损害认知能力及肾功能，有的则已被列为致癌物。       经常美甲有哪些危害？ 　　1、易患甲沟炎。医生表示，许多美甲店的美甲工具没有正规消毒，极易造成交叉感染，即使只做简单的去死皮、涂指甲油等护理，也存在感染甲沟炎的隐患，甲沟炎多因甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成甲下脓肿。 　　2、可致流产或畸胎。甲油中含有的增塑剂“邻苯二甲酸二丁酯”(DBP)、甲苯及甲醛对健康威胁最大。这些化学物质有的具有损害生育功能的风险或可能危害胎儿，孕妇长期使用后可致胎儿出现畸形。 　　3、容易交叉感染。美甲师应该把所用的工具进行一次消毒清洁，防止真菌和病菌通过工具传染到其他人身上，真正的清洁应当是把美甲工具浸泡在消毒液里，而我们通常只看到美甲师们用化妆棉蘸点酒精快速擦拭下工具就算完成清洁过程。 　　4、易使指甲变色。颜色越深的指甲油，对指甲的危害越大。长期使用可能会沉积在指甲上，使指甲变黄。虽然色素不会影响指甲的角蛋白结构，但它会影响美观，因为不涂甲油的话，指甲看起来就是黄黄的，感觉很脏，因此，美眉又不得不再涂上指甲油以掩盖黄色，这样就形成了恶性循环。       支招 　　正确选择指甲油 　　美女们精心打扮，漂亮衣服再配个美美的指甲，时尚感瞬间爆棚。虽然经常涂指甲油会对身体造成危害，那么就请美眉在选择指甲油时慎重一些，挑选质量过关的产品吧！ 　　1、看产品生产许可证。选择正规厂家生产的商品，并注意生产日期，不要购买过期产品； 　　2、看甲油质量。好的指甲油涂抹之后会很快干燥，指甲会变得有光泽，洗手时也不易被洗掉； 　　3、看自己的指甲。好的指甲油不会让指甲变色变脆； 　　4、闻气味。好的指甲油无刺激性气味，味道越淡越好； 　　5、看毛刷。顺着毛刷而下的指甲油是否流畅地呈水滴状往下滴。

马上就迎来十一长假了，作为今年最后一个大长假，很多人都早就计划好了出行。作为讲究生活品质的时尚人士，装扮一定不能马虎，除了每日的服装搭配之外，配饰也必不可少，而为了轻装简行和财产安全考虑，只佩戴一款百搭表就够了。而这款“当此重任”的腕表就是——高科技陶瓷表。     为啥是陶瓷表呢？ 理由一：轻盈 高科技陶瓷是一种非常轻盈的材质，佩戴时完全不会让手腕有重量感。这与休闲度假的放松本质完美契合。身上穿戴每多一丝重量，就仿佛多一份束缚。所以，出行之前换块陶瓷腕表，为手腕减减负吧！ 理由二：坚固耐磨 经过现代化工艺淬炼的高科技陶瓷，依然保有陶瓷特质，维持原有的硬度，不惧划痕与磨损，即使每天随身佩戴，也能保持外观完整如初。出行度假，免不了磕磕绊绊，如果佩戴金属（尤其是贵金属）腕表，不小心划伤了，岂不是让人心疼加懊恼？所以，还是耐操的陶瓷表最省心。 理由三：低过敏性 金属材质更容易因出汗而引起过敏，高科技陶瓷的低过敏性则能省去这份担忧，无论何时都能安心佩戴，保持清凉舒爽。万一因为过敏而影响度假心情，是一件多么得不偿失的事情，而且在异国他乡寻医问药也多有不便，而佩戴高科技陶瓷表就完全没有这种后顾之忧。 理由四：时尚百搭 不像皮带或者橡胶表带这种具有明显风格局限的腕表品类，高科技陶瓷腕表不管正装、休闲还是运动都可以搭着戴。 陶瓷腕表推荐：   汤唯佩戴瑞士雷达表HyperChrome皓星系列1314“一生一世”限量版陶瓷腕表   RADO瑞士雷达表HyperChrome皓星系列等离子高科技陶瓷自动机械腕表 RADO瑞士雷达表最具神秘色彩的等离子高科技陶瓷材质虽未添加任何金属元素，却能闪耀熠熠金属光泽，并能同时保有陶瓷一般的温润质地。而对于偏爱简约表款的男士来说，皓星系列等离子自动机械腕表无疑是你游刃多种场合的理想伙伴。等离子高科技陶瓷搭配玫瑰金色刻度，为等离子温暖的金属光泽锦上添花。低调而不失大气，内敛又兼具优雅。 RADO瑞士雷达表True真系列自动机械腕表 等离子高科技陶瓷腕表流线型表壳简洁大气，两侧的线条温润顺滑，与表链融为一体，表壳搭配深灰色表盘，赋予腕表摄人心弦的独特魅力，同时又保持了外观鲜明的时尚气质，全新的三排式表链灵活柔韧舒适贴合，即使是最小的手腕也能获得最佳的佩戴体验。该款腕表搭载自动机械机芯，动力储存长达80小时，让您在任何场合佩戴均能游刃有余。无论是在城中漫步，穿梭于会议之间，亦或环游世界，RADO瑞士雷达表True真系列将是您的完美贴身伴侣。 香奈儿J12 Soft Blue 38mm腕表 今年，J12白色腕表自问世后首次大胆与色彩结合，推出3款全新淡蓝色、淡粉色及薄荷绿色表圈款式。每款各限量发行1,200只。 香奈儿J12镂空浮动式陀飞轮腕表     这枚陀飞轮的造型以珍贵的彗星为灵感，轻盈的星体仿若无重般地转动着。此款无上表桥设计的陀飞轮象征着高品质的复杂功能，为CHANEL与瑞士制表大师Renaud & Papi（隶属APRP SA）共同打造的成果。精工细作的镂空表盘展现独特之美，令观者得以一瞥由卓越制表技术打造的镂空机芯。机芯在钻石光芒及哑光、抛光和光泽质感的黑色映衬中展现丰富魅力。 沛纳海TUTTONERO(全黑)陶瓷腕表     Tuttonero腕表采用Luminor 1950表壳，搭配陶瓷材质经典沛纳海表链，是一款完全以哑光黑色陶瓷制成的腕表。Tuttonero腕表采用的是完全由沛纳海表厂自行研发、制作的P.9001/B机芯。这是一款自动上链机械机芯，它具有三日动力储存和日期、第二时区显示、秒针归零等功能，机芯上还设有动力储存显示，透过表背的蓝宝石水晶玻璃即可一览无遗。机芯也经过黑化处理，令腕表整体呈现全黑外观，这也正是镌刻于表背腕表名称“TUTTONERO”（全黑）的含义。 迪奥DIOR VIII 38MM系列手表 迪奥VIII系列是品牌下极受市场欢迎的一个系列，它充满了灵性，似乎每一款表都在选择自己的主人，因为它们实在太有个性。腕表通体采用黑色调，在黑色的基础上，迪奥在表盘中心位置，采用顶级镶钻技术，将一颗颗精挑细选的钻石环形排列，营造时尚奢华质感。表圈和表带均采用锥形格纹设计，突破了目前腕表圆润的外观饰纹，此外，表圈侧面还采用了钱币纹设计，韵味十足。当这些都就绪之后，品牌为整个腕表选用了精钢和陶瓷材质，令腕表外部坚固耐用，不易磨损和腐蚀，尤其是表圈，先采用精钢打造主题，再进行陶瓷涂层润饰，并呈现镜面效果，浮现光滑质感。腕表背面采用透底设计，令机芯的构造和精致的打磨一览无余。 Bell & Ross柏莱士BR S CERAMIC 陶瓷腕表     2005年，Bell & Ross从航空时钟汲取设计灵感，以此创造出BR01。这款方形腕表设计前卫， 突破了传统制表美学法则，因而成为一款经典之作。BR S是经典Bell & Ross BR 01系列中39毫米都市款腕表。这款腕表印有一个“S”，表示与同系列中较大表款相比，它更小、更光滑、更智能。BR S表款是极致典雅与精妙技术的典范。时尚的高科技款BR S CERAMIC是该系列中第一款不折不扣的女式腕表。该腕表充分利用了高科技陶瓷这一轻便而富有弹性的抗刮材料。 高科技陶瓷时装表   Veasace、Fendi、Burberry   fossil、Emporio Armani、Michael Kors

基本款的皮夹克虽然造型上没什么新意，甚至稍显普通，但只要你搭的好，随时随地穿上它绝对让你气场up up up！   皮夹克这种必备单品简直是行业的业界良心啊！在这个颇有凉意阴雨绵绵的早秋，既能保暖实用还能造气场的单品非它莫属！皮夹克的魅力让你根本没法拒绝它，裙装、裤装你都可以轻松hold住，绝对百搭！你可以套在裙装外，也可以内搭露脐装，甚至你可以搭配连体裤这种高难度系列，业界良心！基本款的皮夹克虽然造型上没什么新意，甚至稍显普通，但只要你搭的好，随时随地穿上它绝对让你气场up up up！   基本搭配 外套+仔裤 黑色皮夹克+蓝色牛仔裤的搭配可谓是百发百中，怎么都好看！款式简约的黑色皮夹克，搭配你自己喜欢的单品，就能打造出属于自己的潮范儿搭配。   雪纺内搭再套上一件黑色皮夹克，到脚踝位置的牛仔裤恰到好处，蹬上一双豹纹高跟鞋，飘逸的大长发和高冷的墨镜，大老远就冒着一股冷气啊！ 高挑的Karlie Kloss穿起这样普通的搭已经相当美了！尖头高跟鞋+牛仔裤，视觉上就能拉长整身比例，这身look虽然也搭了皮夹克，但休闲感也是很足的！ 不要觉得皮夹克牛仔裤只能穿高跟鞋哦！这身平跟鞋的look配上高领衫，温暖感and街拍style慵懒十足！   这身look可算是对皮夹克的真爱啊，里面隐隐约约透出的黑色吊带似有似无，全然把风头都让给了皮夹克。有时候不需要裤子穿那么细，这样的阔腿裤搭配黑色皮夹克也是完全ok~ 上升搭配 皮夹克+连衣裙 一袭飘逸的长裙与酷感十足的黑色皮夹克搭配，会碰撞出怎样的火花呢？皮夹克的帅气在连衣裙的衬托下不失优雅唯美的feel，整体线条简约却极有美感，这样的搭配，给人女性特有的柔中带刚的感觉！   皮夹克and短裙，夸张的连衣短裙层层叠叠的，如果光穿这样一条造型十足的裙子是不是怕太过于浮夸，外面套个皮夹克，整个气场都变得简单了对不对！ 长裙配长皮夹克新意十足！这样一身走红毯+逛街+出席活动都ok对不对？   连衣裙到小腿的位置可以遮盖“不完美星人”的各种小问题，镂空的设计隐约露出美腿，这身look亮点就在于鱼嘴高跟短靴，跟黑色皮夹克很配嘛~想增加气场还想暖暖过秋天，让小编为你轻轻的送上一件皮夹克！ 心机搭配 皮夹克+层叠穿搭 基本搭配和上升搭配你还觉得过于简单没有新意？那这时候小编只能拿出杀手锏！皮夹克+内外的层叠穿搭！   高领的皮夹克！你没看错！就是高领短款！如此夸张的大领子横在脖子上，霸气感是不是迎面扑来！上衣短，可我们内搭长啊，下面再来一个拉锁装饰的皮裤，层层叠叠内长外短的搭配实在是心机十足！要小编说，这双裸色高跟鞋才是这身look的上升点，裸色高跟鞋，你真的需要一双！ 如果长长短短层叠搭配你觉得不能很好的把握，就可以来感受一下用小细节装饰皮夹克，红色的围巾互补色于黑色外套，内搭的竟然是一件短款卫衣？脚上蹬一双扩口的矮靴，高冷女神，请收下我的膝盖！ 这身look可算是把层叠搭配演绎的淋漓尽致，衬衫和卫衣已经是外短内长设计，而皮夹克的选择上竟然更短！这样层层叠叠极具摩登气质，so cool~

每一季时装周展开前夕，来自全球的模特儿、工作人员、以及前来观秀的明星、时尚编辑、买手、部落客，全都在同个时间涌进城市。然而，你是否也曾好奇，一场约 10~20 分钟的时装秀到底花费品牌多少金额以及能够为城市带来多大的经济效益呢？整个时装周期间会用掉多少彩妆品呢？   1943 年，第一场纽约时装周正式展开，至今已是第 72 个年头。根据纽约前任市长 Michael Bloomberg 说，今年纽约时装周为纽约市带来了大约 865 百万美元的经济效益，甚至比去年美国国家美式足球联盟年度冠军赛和美国网球公开赛所带来的收入更高。 其中约有 532 百万美元是由前来参加时装周的人们所花费的包括酒店、计程车与餐厅。 每一季约有 230,000 人次前往纽约观秀，这一季 2016 秋冬系列有 254 位设计师于纽约时装周登场，一般的时装秀大约需花费 20 万美元，而 Marc Jacobs 就曾提到在 2011 年的时装秀耗资 100 万美元。 纽约2016春夏时装周：Tibi后台，模特在后台等秀的开始。 每场秀需要约 30~40 位模特儿，平均每位模特儿一场秀约可赚进 1,000 美元，若是超模等级的模特儿例如 Karlie Kloss 则是走一场秀要价 20,000 美元。 Karlie Kloss现在是超模界当红炸子鸡 至于后台的彩妆花费更是惊人，整个时装周会用到超过 800 支睫毛膏、300 支腮红刷、156 罐发型喷雾！原来在短短的一周就能创造就出这么惊人的经济效益啊。 纽约2016春夏时装周：Lela Rose后台，彩妆师正为模特儿上妆。 纽约2016春夏时装周：Edun后台，好几位彩妆师同时为模特做造型。 纽约2016春夏时装周：Ulla Johnson秀场妆容，清新裸妆。 纽约2016春夏时装周：Tadashi Shoji秀场妆容，光泽裸肌。

为什么胸部越来越下垂像泄了气的皮球呢？脱掉内衣简直不忍直视，怎么办呢？别气馁，先揪出罪魁祸首再说吧！   1. 胸罩尺码不符，穿戴不正确 长期穿戴过大或过小的胸罩会影响胸部发育。有研究说，胸罩随着时间的推移不能够提供足够的支撑，女性的乳房大小会发生变化，比如15岁青春期时的乳房和25岁时的乳房尺寸可能就不一样，女性怀孕、哺乳前后的尺寸也会有差别。因此，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。 2. 你没有喝足够的水 脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。忽略水份可以让你的皮肤显得粗糙，因此平时喝水时要保证足够的水份摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。 3. 防晒不足 喜欢在夏季穿背心？确保涂抹防晒霜在所有将被暴露的皮肤上，否则晒伤会导致早衰和不必要的下垂。 4. 爱抽烟 爱抽烟的女性乳房容易下垂，因为烟草中的化学物质会让皮肤变得松弛。 5. 过度节食减肥，蛋白质摄取不足 过度节食减肥长期处于饥饿的状态，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失， 而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

  　　除了发育阶段长胖是正常现象外，压力性肥胖、中年发福等都不正常，需控制体重 　　研究发现，女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。 　　发育阶段肥胖是正常现象 　　进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满，这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心，青春期的肥胖会一发不可收拾，因此一味节食，久而久之造成了心理性厌食，营养严重缺乏。实际上，青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用，因此无须多虑。 　　工作时越努力越爱发胖 　　美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖。而且，越努力工作的人越容易发胖，因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施，人们连沟通也是依赖电子邮件及网络，懒得走到其他办公室讨论公事。同时，调查还发现，员工面对压力时常以零食来解决，而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。 　　康复阶段食欲旺盛 　　大病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用，还是病后防肥胖的有效途径。 　　除了上述几个阶段外，人在失意时、得意时都有可能引发肥胖，但只要从容地摆正心态，正常合理地饮食，并重视锻炼，就会让肥胖远离你。

  　　很食物都有神奇的功效，却不为人所知。正如，枸杞和薏米不仅能养生还能帮助我们减肥，今天小编就为大家带来了5款相关的菜谱，帮助大家秋季轻松瘦！ 　　一、红豆杞枣粥 　　红豆能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。 　　材料：红豆60g、糙米150g、小米50g、红枣8颗、枸杞子1勺、水1500毫升 　　做法：红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时；将红豆先放入锅中加水以中小火煮30分钟，再将所有材料放入锅中以大火烧开后转中小火煮30分钟即可。 　　吃法：早餐或者晚餐时食用，配合清淡饮食。 　　二、菊花枸杞减肥茶 　　材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。 　　做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。 　　效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。 　　三、薏米绿豆百合粥 　　薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。 　　做法：把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间，再后放入新鲜的百合，最后用小火焖，直到薏米熟透，像浆糊一样，外加冰糖或者白糖吃，口感很好。 　　四、牛奶薏米 　　鲜牛奶，薏米 　　把鲜牛奶沸后，加入薏仁粉一些，搅拌一下就行了，很简单。 　　润泽肌肤，美白，排水瘦身。 　　五、节瓜薏米排骨汤 　　排骨3-4根，节瓜2条，薏米一些，芡实少许，冬菇少许，生姜2片。 　　烧开的水，放入生姜，盐油，放入刮净后的节瓜，大火煮开了以后，再中中火煲1小时，调味好了就行了。 

  　　如同大多数的男性都比较喜欢身材苗条的女性一样，女性也更加喜欢身材好的男性，而不是小胖子，所以，男人需要进行减肥也就很好理解了。而许多男人都是采用运动的方式来进行减肥，你知道男人减肥运动需要注意什么，又有没有什么减肥秘诀吗？如果不知道的话，就让小编为你一一道来吧。 　　如何预防小肚腩，练出腹肌 　　练腹肌第一招 　　平板支撑是锻炼核心肌群的经典动作，相信有健身习惯的朋友都不会陌生。做平板支撑时要注意，腰部腰背要直，不要塌腰，也不要弓腰，腹部收缩，身体呈平板状态。平板支撑是一个静态动作，保持时间看个人条件，一般人保持一分钟左右。 　　练腹肌第二招 　　这是一个卷腹变化动作，能够有效训练整块腹肌，尤其是下腹肌。具体做法是：仰卧，两腿交叉举起，膝盖稍稍弯曲。两手向头顶方向伸直，然后利用腹部力量，弯曲上半身，两手伸直尽量去靠近脚部。保持姿势片刻，复原，重复动作。具体次数，可以按照自己身体状况来定。 　　练腹肌第三招 　　这个动作主要针对侧腹肌锻炼。具体做法是：仰卧，两腿并拢举起，与地面形成约为30°角度。利用腹肌力量弯曲上半身，同时左手支撑地面，右手伸直去靠近右脚趾。然后换另一边重复同样动作，左右交替做。具体次数视个人而定。 　　男人减肥靠运动 　　减肥运动要诀1：每次运动至少12分钟 　　每次运动的时间要达到一定的程度，最起码为12分钟。任何的运动都能够消耗热量，但是，要想真正实现减肥的目的，随随便便的运动是不可能令你成功的，每次的运动时间起码要达到12分钟，要注意，这12分钟是不包含热身运动在内的净运动时间。因为在运动的时候，身体需要花时间建立一个训练效果，以此将血液的运氧能力提高，并产生更多的诸如脂肪酶的酶类，来帮助身体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。 　　减肥运动要诀2：尽量让你的身体多活动 　　假如你可以每天多燃烧350卡路里的热量的话，你每年的体重就可以减少35磅之多。而这每天350卡路里的热量，你很容易就可以将它消耗掉。只需要你在打电话的时候不再大马金刀的坐着，而是站起来或者走动一下，或者来回踱一下步既可以做到;又或者，你只要在不要在电脑旁坐少一段时间，站起来散散步就可以了，这不是什么困难的事情。想要减肥的话，这一点点的小事算什么，但是它却能帮助你达成目标，所以，这就是减肥运动的要诀。从身边小小的运动做起。 

  　　秋天来了，又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。 　　怎样在干燥的季节保持双唇的水润、光彩呢？给予双唇由内而外的充足的水分才是护唇的根本之道。那么嘴唇的水分从哪儿来呢？首先，日常生活中要摄入足够的水分，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。饮食防治嘴唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 　　蔬菜类 　　如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。 　　水产品 　　如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。 　　禽肉蛋类 　　如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。 　　粮食及硬果类 　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。 　　水果类及其他 　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。 

  　　斑点可以毁掉整张脸，五官长得再精致也没用。想要祛除斑点吗？先来了解下哪些坏习惯容易让脸上长斑，再来对症下药祛斑点吧。 　　7个习惯不注意容易长斑 　　坏习惯1：不注重防晒 　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。 　　小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽。 　　坏习惯2：偏爱浓妆 　　妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。 　　小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。 　　坏习惯3：过度美白 　　一白遮百丑，mm们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗-过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些mm为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！ 　　小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品。 　　坏习惯4：不良的清洁习惯 　　期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗-这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。 　　在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的！所以，mm们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。 　　小提示：清洁是皮肤保养最关键的一步，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽神仙水搽乳液都没用，要想皮肤好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，要洗的很干净的但不能过度清洁哟。 　　坏习惯5：长期面对电脑 　　电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈。但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。 　　小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜（包括晚上）。 　　坏习惯6：爱食用色素类食品 　　对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅……多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长。特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。 　　小提示：我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品。 　　坏习惯7：不爱运动 　　我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。 　　小提示：大家可以学习一些简单的办公室瑜伽，有条件的当然去健身房最好啦。

很多人都想拥有完美的身材，但是这个汉子可能有点过头了…… 葡萄牙男子瓦尔迪尔的肌肉和“极端”这个词简直是太搭了。 日前他现身当地电视台，参加“极限身体”竞赛，展示其惊人健美肌肉，但是他也承认注射了类固醇等危险药物。 他还向主持人炫耀自己可以跳动的巨大肱二头肌。 现场一些观众怀疑他使用了肌肉填料来使自己看起来更加健壮。   这个汉子不推荐别人变得跟他一样，但是他很为自己的身材感到骄傲。 这种肌肉，你喜欢吗。。。 很多人在观看视频后谴责瓦尔迪尔注射被称为Synthol的危险药品。 Synthol可被用于塑造发达的肌肉，但在注射时，使用者可能出现肺栓塞、神经损害、感染、中风、溃疡以及囊肿等危险。有很多健美运动者死于肌肉增强药物有关的疾病。   编译自：Mirror.com 编译自：Mirror.com

从2002年开始，圣罗兰高定就随着Yves Saint Laurent的退休而一并进入休眠期，至今年7月，阔别了整整13年之后，才由现任创意总监Hedi Slimane再次唤醒。   圣罗兰高定2015秋冬广告大片 但重新推出高定，并不意味着有钱就能穿上身，在圣罗兰这里，高定被赋予最独家、最私密、最任性的特质：没有公开发秀、没有卖力宣传、只有“品牌的友人”才被允许享受定制服务，否则即使你是百万富翁，也休想穿上哪怕一件圣罗兰高定礼服。 圣罗兰高定2015秋冬广告大片   圣罗兰高定2015秋冬广告大片 而严密的私人定制服务，让圣罗兰高定的“真身”神秘莫测，至近日，终于被好莱坞著名影星简-方达（Jane Fonda）打破，这位获得两次奥斯卡大奖的影星，在多伦多电影节上选择圣罗兰高定礼服亮相新作《Youth》首映礼——这是圣罗兰高定自重生之日起，第一次被明星穿上红毯。   好莱坞著名影星简-方达（Jane Fonda）身着圣罗兰高定亮相多伦多电影节 据《好莱坞记者报》报道，这件礼服代号是00007，表明这是品牌出品的第7件手工定制礼服，此前的6件，据说都被定制者穿着在私人场合了。 圣罗兰现任设计师Hedi Slimane 简-方达身着的这件礼服通身被金色覆盖，廓型与她的身体严丝合缝，特意做高的腰线，让简-方达显得更加修长窈窕。即使金色遍布全身，从整体风格中依旧能看出圣罗兰式的优雅与简约。 圣罗兰高定回顾：2002春夏系列   圣罗兰高定回顾：1991秋冬系列 可以预见的是，会有更多明星身着圣罗兰礼服亮相红毯，据Hedi Slimane的说法，品牌的定制系列面向的是“艺术家或众所周知的人物”。不过别指望这会包括所有的明星，众多周知，Hedi总是对摇滚歌手情有独钟，比如Courtney Love与Marilyn Manson，到底谁是下一个可真不好说。

很多人都知道天气变凉，护肤品也要从轻薄质地换成滋润一些的，这个过程是不是所有肤质都受用呢？要知道并不是所有肤质都是相同的“游戏规则”，小心换不好反而会引发敏感等不适。   秋季换肤保养3大步骤，春季补水，夏天美白，秋天则是修护与保湿，再加上冬天的滋养抗衰老，这就是肌肤一年的生活，而换季则是肌肤护理的重中之重。可别以为换季肌肤保养，就是简单的一下将整套护肤品全部更换成滋润型，这样容易引起过敏。正确的做法，是根据自己皮肤的特点，逐一更换，达到肌肤最佳状态。  秋季护肤要点  1、一定要将脸洗净  不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。 2、避免肌肤失去光泽  夏天的肌肤大量接触紫外线，到了秋天便觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉，随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降，此时你若忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法，将会因水分、油分不足而导致肌肤干燥，所以使用具保湿力的化妆水则是保养的重点所在，可以让你的脸透明有光泽。  3、肌肤晒黑立即补救  随着古铜色肌肤的热潮渐去，愈来愈多的人注意到了紫外线对人体的伤害，更何况过度的曝晒不但会使肌肤变黑，还会加速肌肤老化，最好的做法当然是防患于未然，但如果不慎晒伤晒黑了，千万记得立即进行冰敷，直到肌肤不再红肿发痛为止，再配合美白及保湿的精华液，适时地补充水分即可。 4、紫外线侵害依然很大  有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线还是很强的，此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底，又因为秋天肌肤易干燥，最好选择含有保湿成分的。 5、换季肌肤弹性减弱  肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

伴随时装周的开始，超模这个群体又成为了焦点人物。除了复制黏贴一下街拍的穿搭技巧外，你也能偷学一下她们的自拍技巧，发出超模级别的朋友圈。如果你想拯救一下不温不火的朋友圈，那就跟着这8张照片，偷师超模们吧！   不用羡慕超模，偷学这8招，你也能拍出同款的High Fashion照片。 【第一招】乱入感让自拍真实不做作 如果你想拍一张朋友间的合影自拍，别傻乎乎地排排站，挤进镜头，那样的摆拍嫌疑也是过于浓重，很做作！试着一个人作为自拍的主角，其他人乱入一下。这样一来，感觉画面一下子就生动起来了，也很俏皮。 【第二招】素色背景让自拍变时尚大片 如果想提升一下逼格，装装B的话，一定记得要找一个出纯色的背景。这样，你就能轻松把自拍变成时尚大片。你的照片都跟超模一水平了，不信没人给你点赞。 【第三招】让工作场景乱入镜头 谁说自拍一定要美美哒？试着把工作的场景乱入到你的自拍中，这样不仅能营造出场景感，也能让你的自拍不那么无聊。像是这两位超模，即使文字写的是“马上就要上场了”，那么大家也能从背景杂乱无章的衣架和服装里读出“这是一位超模”。 【第四招】人群当背景也能美美哒 你或许会觉得杂乱的人群一点美感都没有，那你可真的是错了。站在行色匆匆的人群中，把它们作为背景，之后，再用菜鸟级的修图软件背景虚化一下除你之外的所有地方，这样，你不但会成为自拍的视觉中心，还能制造出高端的延时摄影效果。 【第五招】假装自己被偷拍了 虽说是自拍，不过你也可以摆出惊诧的表情，假装自己被偷拍。这样很俏皮，也能比一众假笑脸更能让人会心一笑。对于你那些每天阅自拍无数的朋友而言，他们疲劳的审美正需要你的照片去拯救。 【第六招】让别人自拍你在自拍 你可能觉得这是一个绕口令，其实并没有！说白了，就是当你的朋友自拍的时候，不要拍自己的脸，而是把你自拍的过程作为镜头拍摄的对象。既有创意，又有趣味，我觉得会有一大波人效仿你。看！你也能做自拍界的时尚先锋。 【第七招】安安静静的自拍 如今，抽风范儿愈发成为自拍界的风潮，感觉所有人都在不好好自拍，不是麦粒上身疯狂吐舌，就是华妃附体大翻白眼儿。因此，如果你偶尔po出一张正常的自拍，大家并不会感到无聊，或许还会问：“这位安静的女子是谁”。 【第八招】怪表情让你一招制胜 别误会，怪表情可不是让你撅着嘴唇装某种家畜，而是在美美哒情况下，做出奇怪的动作。像是把手指放在嘴唇上做出“闭嘴”的姿势，或是如图所示，做出惊吓状，这都是可爱又不失有趣的绝佳自拍动作哦！

2016春夏纽约周上，编辑深深地被Diane von Furstenberg的发型所着迷，70年代的BOHO风超浓郁，BOHO风格继承了波西米亚纯真、可爱的乡村式风格，更加添了嬉皮主义的色彩，对于发型的要求更是精益求精，头顶艳丽花朵发饰更突出了女人洒脱性感的一面。这跟Alexander Wang的短刘海cool girls发型截然不同，但同样用发型和时装的搭配，来突出这季的趋势主题。让我们总结一下纽约周上那些个性时髦的发型，或许就有你情有独钟的哦。   2016春夏 Diane von Furstenberg 秀   2016春夏 Diane von Furstenberg 秀   2016春夏 Diane von Furstenberg 秀 像Diane von Furstenberg这样精致的BOHO风确实令人着迷，看似夸张浓艳的造型，看上去复古气息很浓郁。就像每个模特都是复古波浪卷发，一侧的花型头饰增添了不少乡村风韵。 如果这样的发型运用在生活当中，我们可以将BOHO风带到音乐节，带到派对上，突出异域风情，但又不失女人本身独有的性感韵味。 2016春夏 3.1 Phillip Lim秀   2016春夏 3.1 Phillip Lim秀 简约的花型盘发并没有看出十足的特点，但在 3.1 Phillip Lim秀场后台，我们看到模特头发上的网状发带，确实是一大亮点。 在日常生活中，这样的网状发带不会给人一种夸张感，精致细腻的造型会抚平你的乱发，让你即便没有时间捯饬头发的时候，也可以盘起头发，带上发带出门，这样的精致感一点也不亚于任何一款广告造型。 2016春夏 Jason Wu秀   2016春夏 Jason Wu秀 在Jason Wu的秀场上，干练有型的盘发造型应该会深受女白领们的喜爱，这样拗造型的目的就是要突出精致的五官和妆容。 日常生活中想要塑造这样的发型其实很简单，涂抹一些定型产品，抚平杂乱的头发，精致感有了，相信搭配你的红唇妆容会给你的外貌增亮不少。 2016春夏 Givenchy秀   2016春夏 Givenchy秀 Givenchy把秀场搬到了纽约周，一向对造型很讲究的设计师这次也不例外，只是想要突出精致的时装细节，或许在发型上就不会过于花哨。就算是中分直发，也会给人一种酷酷的感觉。 无眉裸妆搭配中分直发，相信这样的组合会掀起一股造型热潮，至少看似简单的发型也会塑造出不一样的审美效果。   2016春夏 Vera Wang秀   2016春夏Vera Wang秀 在Vera Wang的秀场上，BOBO发型又风靡起来，只是这次主打的发色是黑色，柔亮乌黑的秀发搭配裸色妆容，清新感十足。   2016春夏 Alexander Wang秀 2016春夏 Alexander Wang秀 2016春夏 Alexander Wang秀 这次在Alexander Wang 2016春夏大秀上，模特们用裸妆呈现出纽约街头风，而发型更是亮点，模特们这种极短的刘海发型在大家眼中或许是呆呆的感觉，但在Alexander Wang 的秀场上，这样的发型就是Cool Girls。 当然刘海的精髓可不是越齐越美，在最新的一季时髦中，刘海要短，更要讲究“参差不齐”，最好是不规整的短刘海，这样的发型才不会显得你过分“呆傻可爱”。否则你可以就会误入这一行列，而不是走起纽约街头风了。

近日，2016纽约春夏时装周正在如火如荼的进行，而久不见人的Maggie Q也带着男友来秀恩爱了~不过有网友吐槽Maggie Q的脸越长（zhang）越长（chang），没以前美就算了，还撞脸王大仁……这是要闹哪样嘛~ Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特出席2016纽约春夏时装周Phillip Lim秀 最近，许久未现身的Maggie Q坐在了2016纽约春夏时装周Phillip Lim秀头排看秀。身着boyfriend风格白衬衫的Maggie Q很是性感，再加上慵懒的头发，整个人就像刚睡醒一样带着点倦意。 Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特出席2016纽约春夏时装周Phillip Lim秀 不过，这么久没见到她，再次出现在公众视野的Maggie Q被人吐槽脸越长（zhang）越长（chang）了……（其实人家也并没有一直没出来，Maggie Q近两年也有不少戏，只不过不在中国发展的她在国内没有那么高的知名度了） Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特出席2016纽约春夏时装周Phillip Lim秀 被吐槽也就算了，居然还有网友说，明明就变成了大仁哥的翻版啊了……这可让人以后还如何直视大仁兄啊~ Maggie.Q撞脸王大仁 其实像他们这种混血妹子就是很容易撞脸王大仁，谁让大仁兄长得太“妖娆”了呢！这不中越混血钟丽缇就躺枪了么~ 钟丽缇撞脸王大仁 话说回来，今年的纽约时装周，Maggie Q除了去看了Phillip Lim的秀之外，还出现在了Tory Burch纽约2016春夏秀场的头排。而大表姐刘雯还有性感女郎Jessica Alba则坐在她两旁。 刘雯、Maggie.Q、Jessica Alba出席Tory Burch纽约2016春夏秀场 镜头下的Maggie Q还是那么漂亮，特别是褐色的瞳孔简直要把所有男人的魂儿都勾走了呢~ 刘雯、Maggie.Q出席Tory Burch纽约2016春夏秀场 不过，也不知道她咋想的，还随身自备了一副圆框墨镜，顿时有了种在天桥底下拉二胡的即视感。 Maggie.Q出席Tory Burch纽约2016春夏秀场 忽略掉这副怪异不合群的墨镜，Maggie Q整个人还是美美哒的~特别是在紧身裙的包裹的下，好身材展露无遗。 Maggie.Q出席Tory Burch纽约2016春夏秀场 而如此美艳的Maggie Q自然也有一个爱她的未婚夫，最近能看到Maggie Q的地方就能看到迪伦。两个人就跟连体婴似的。 Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特出街 话说，Maggie Q这身透视简直美翻了啊，36岁还有这样的身材是多少女人的梦想~据说人家天天健身……而且那天她还不小心走光了，这是这身look唯一一点小“缺陷”吧。 Maggie.Q不慎走光 上周，两人还一起现身了2015美国网球公开赛，在看台上，带着blingbling大钻戒的Maggie Q和未婚夫迪伦很是开心，还碰到了热情的粉丝求合照~ Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特看比赛 可能有些人对迪伦不是很了解，54岁的他比Maggie Q大了18岁，称得上是一对“父女恋”了。而迪伦的情史也还蛮丰富的，最有名的一次是和大嘴朱莉娅·罗伯茨的那段感情。因为订婚后女方临阵退缩当了“落跑新娘”。 Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特看比赛 不过迪伦是贵圈公认的保养好，他和三十多岁时的模样并没有多大差别。两人是去年一起拍摄《跟踪者》结缘的，约会了几个月就订婚了。 Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特看比赛 天蝎座的迪伦，显然完全拜倒在35岁双子座的Maggie Q裙下，并坦言道：“和她一起合作，她是老大。” Maggie.Q&未婚夫迪伦·麦克德莫特看比赛 希望美美哒Maggie Q一直幸福下去~

我们习以为常的某些化妆习惯，其实快把明星化妆师气到吐血！今天，5位胆儿大的明星化妆师就要出来发飙了，真的受够这5个化妆习惯了，一点儿也不好看，大家快醒醒吧！   5个化妆习惯快把明星化妆师气吐血了 有些化妆习惯，我们总是习以为常，也不觉得有什么不妥之处。但今天，有5位胆儿大的明星化妆师就要跳出来说，真的受够这些化妆习惯了，一点儿也不好看！ 这5个化妆习惯，快把明星气到吐血： 1. 底妆太厚 明星化妆师Vincent Oquendo，和美国歌手Ciara 以及演员 Uma Thurman一直都有合作，他说：“最近我发现女生给肌肤打的底妆都太厚。” 他认为美丽妆容是展示你发光发亮的皮肤。他比较喜欢用带有修饰效果的润肤霜，之后在具体需要遮瑕的部位再使用遮瑕膏。 2. 苍蝇腿睫毛 Carissa Ferreri，是Gina Rodriguez的化妆师。Carissa Ferreri说：“我经常看到女生给睫毛上刷好几层睫毛膏，可是又不将它梳理干净，攒成一撮，非常不美观。” 涂抹太厚重又不梳理的睫毛，最后很容易把眼皮蹭脏。最好等睫毛干了以后，用棉签擦去多余的产品，这样眼皮以及眼睑就不会被弄脏，而且只需要你几秒钟就搞定了。 3. 口红颜色太浅太无聊 超模卡拉·迪瓦伊、瑞茜·威瑟斯彭的化妆师Molly Stern说：“我希望女生能选择一些更明亮的口红颜色。” 许多女生会选择裸色或者浆果色唇膏，结果往往让她们看起来没有活力，不要害怕涂抹流行的亮色的唇膏。 4. 眉笔太深 Quinn Murphy，是超模Gigi Hadid、天使超模Lily Aldridge 以及美国名媛Olivia Palermo的化妆师。他认为有的眉毛用眉笔画的太深，看起来又硬角度又直。 画眉或者填补眉毛最好的一个方法是照着你的眉形，用比你发色淡一点的眉笔轻轻描画，并不需要把眉毛的每个缝隙都填补的严严实实。   5. 妆容太浓 Beau Nelson，是妮可·里奇和克里斯蒂娜·亨德里克斯的化妆师，他说：“我看到很多女生都画着非常浓的妆容。” 他认为有些女生只是照着某些博主的夸张妆容，不加修改的照搬化妆，这种类型的妆容在专业灯光下都不见得有多好看，何况是在我们日常的灯光照射下。 5条明星化妆师的吐血吐槽，这5个化妆习惯快快改掉哦。

说到法国奢侈品牌蔻依Chloé，你脑海中闪现的是经典的Paraty Bag，还是在今年火到不行不行的Drew小猪包呢？这个诞生于1952年的经典品牌在这半个世纪中曾经经历数度设计师的更迭，而如今的现任设计师Clare Waight Keller则将品牌的法式浪漫与优雅诠释得淋漓尽致，更是被誉为重塑品牌的女人！今天编辑要为大家介绍的这款Chloé美包虽然不如小猪包那般火红，但却凭借百搭的外型与更高的性价比，被VOGUE杂志誉为2016年必火的IT BAG！它就是Georgia Bag。   从2005年Paddington锁头包的诞生，到中期Paraty三角包的盛行，再到如今Drew小猪包的爆红，Chloé基本上隔一段时间就会推出一款经典IT BAG，而这款Georgia虽然不像前面几位前辈那么被人熟知，但是早前已被VOGUE封为2016年必火的IT BAG！半圆形的马鞍包款式与双层包盖的设计看上去十分简约干练，秉承了Chloé一贯低调精致的品牌形象。 Georgia分为小号和迷你两种款式，既可斜挎也可以当做手拿包，材质上以小羊皮和小牛皮为主，另外还有蛇纹和金属质感的设计元素。在国外的电商网站上Georgia的标价约为5000-8000人民币，显然在性价比上比动辄10000人民币起跳的小猪包要高。 Chloé 2015秋冬形象广告，显然以Georgia作为主打包款。 Georgia Bag细节图   目前在国内Georgia还并没有算真正的火起来，不过在欧美时尚街拍中却已是不乏TA的身影，从随性的衬衫牛仔裤LOOK到甜美可人的蕾丝裙，搭配一款Georgia都能成为整体造型的一大亮点！所以说TA是IT BAG界的最强潜力股一点都没错。

  　　女性秋天皮肤干燥，应该吃什么可以补水呢？秋天是一个干燥的季节，容易出现皮肤缺水的现象。女性朋友可以通过多吃一些具有补水作用的蔬菜和水果来进行补水，下面就来为大家推荐推荐吧。 　　女性秋天皮肤干燥怎么办 　　吃糖补水。纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质）的水就要好得多。由于碳水化合物 是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快地被排泄掉。这样，就有更多的时间使消化道黏膜感觉滋润。在小分子糖当中，果糖的吸湿效果是最好的。用富含果糖的蜂蜜加温水，调成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子会觉得舒服许多。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等都富含果糖。除此之外，银耳羹中富含银耳多糖，也是很好的补水饮料。 　　维生素A补水。维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，皮肤和黏膜的抵抗力就会降低，表面所分泌 的黏液和皮脂减少，黏膜免疫功能也会下降。维生素A缺乏表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手，甚至眼睛也会发干。维生素A是一种喜欢 和胆固醇共存的脂溶性维生素，它存在于肝脏、肾脏、高脂肪海鱼、蛋黄和奶油当中。可惜这些食物现代人食用量都很少，内脏和蛋黄往往不敢吃，牛奶也喝脱脂的。植物性食物中的胡萝卜素也能在人体中转化成维生素A，不过只有橙黄色和深绿色的蔬菜才含有丰富的胡萝卜素，比如胡萝卜、南瓜、红心甘薯，以及菠菜、芥 蓝、甘薯叶等叶子绿得发黑的绿叶蔬菜。如果出现了眼干的情况，在食物补充的同时，最好在专业人员的指导下服用维生素A胶囊或者鱼肝油。 　　少吃盐补水。过多盐进入血管之后，会升高血液的渗透压，引起血压上升，组织中的 水分却减少，自然就会引起干燥。盐离开身体时要带走大量的水分，让人体更为干燥。辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压，却会使皮肤血液循环加快，身体发热， 出汗增加。这样同样会损失人体水分。炒货之类的食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各种烤制坚果，本来就是低水分食品，再经过高温加工去掉水分，形成非常干 燥的状态。其中所含的蛋白质是亲水物质，它们非常渴求把加工中失去的水分抢回来。所以，这些食物一进嘴，口腔、咽喉黏膜中的水分就会被无情地夺走，使人们 咽喉和口腔变得干燥。同时，这些炒货往往还含有很高的盐分，对娇嫩的黏膜来说，是雪上加霜。所以，尽管坚果营养价值较高，但也不能无限制地吃，要注意选盐 比较少的产品，每天吃的量别超过一小把。 　　接下来，再来看看哪些蔬菜和水果可以补水吧。 　　女性秋天吃什么蔬菜补水 　　山药：山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。 　　胡萝卜：秋天气候干燥，萝卜富含纤维素和大量维生素C，有清热生津、滋阴养肺、益精补血的作用。萝卜有减肥的功效，萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类，有助消化的功能，可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。胡萝卜里面丰富的胡萝卜素和维生素B帮助我们改善视力和滋润皮肤，秋季多吃胡萝卜可以防止皮肤干燥，是很好的抗燥减肥食品。 　　西兰花：西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。食用方法：西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。 　　黄瓜：黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。       女性吃什么水果补水 　　奇异果：奇果不仅含有丰富的维生素C同时其纤维素，各种维他命的含量也都是相当丰富的。日常多吃奇异果不仅可帮助皮肤补充水份同时还有有效修护受损的皮肤，保持皮肤的光泽。 　　青枣：研究发现青枣具有清除皮肤出血点去斑功效，事实上这是因为枣中含有丰富的维生素C，具有改善毛细血管壁功能的作用。因此常吃青枣可促使女性年轻态。 　　柚子：柚子不仅含有丰富的可溶性纤维素同时其维生素C及维生素P的含量也是相当丰富的。再者柚子的水分充足，多吃不仅可使皮肤保持水份同时还具有败火等功效，特别是秋冬季适当吃些柚子对促进身心健康均有着不错的保健功效。 　　梨：梨具有“天然矿泉水”的美称，事实上梨也是补水的最好水果之一。其中甚至超过85%都是水份呢？所以日常经常吃梨不仅可对抗干燥的皮肤同时还能缓解秋燥，具有生津止渴润肺之功效。 　　木瓜：木瓜是是属于中性的水果之一，特别是其中的木瓜酵素还具有帮助分解脂肪的作用。再者木瓜中的营养素很容易就可以被皮肤直接吸收了，因此多吃木瓜具有护肤的功效。 　　女性秋季皮肤干燥，不如就试试以上补水的食物吧。

  　　“减肥没效果”、“减肥后迅速反弹”……减肥路上，许多人都有这样的抱怨。即使控制了进食，有的人却喝水都会胖！减肥为什么那么难？其实这就跟治病要治本一样，导致肥胖的根本因素没解决，难减、易胖的问题就得不到解决。广州中医药大学附属第一医院针灸科主任医师潘文宇表示，中医认为，肥胖也要辨证，也分虚实。只有对证治疗调理，才能达到比较好的效果。 　　实胖OR虚胖，成因各不同 　　同是减肥，为什么有人容易有人难？这是因为没弄清楚自己肥胖的成因！潘文宇介绍，单纯性肥胖的中医辨证分型，分为“实胖”和“虚胖”两大类。而且两者成因并不相同。潘文宇解释，虚胖指的是脾胃气虚、肾阳虚引起的体内湿痰淤积。简单的理解就是新陈代谢慢，气血运行不畅，运化水湿、运化水谷的功能不好，导致水湿停留在身体的时间过久。虚胖的人也会出现吃很少却瘦不下去的情况。而且容易出现乏力、疲惫的感觉，稍微活动一下就很容易出汗，所谓喝水都会胖的人就多为虚胖。 　　吃得多，动得少是导致实胖的主要原因。实胖人群多为湿热重、胃热痰瘀、肝郁气滞等，因此容易心情不畅，动则暴饮暴食，又或者食欲旺盛，久而久之就造成脂肪堆积。 　　你是实胖还是虚胖？ 　　不同的胖法就应该应对不同的减肥法，你是属于哪种胖？最稳妥的方法就是去正规医院请医生判断，而在此之前，你可以简单地通过自己的肥肉来先看看你可能属于哪种肥胖―― 　　虚胖：如果软软的，容易下垂，轻轻拍打还会晃动，加上容易乏力、疲惫、多汗等症状，多为虚胖。这一类人群想要减肥，需要先补气、健脾、利湿，主要是调整代谢，光靠节食的减肥效果并不明显。 　　实胖：胖得比较“壮实”，能吃能睡，容易感觉到饥饿，肥肉相对较“结实”，就多为实胖。 　　实胖人群如果能控制食欲和加强运动，减肥效果比较理想。这需要下决心改变自己的饮食习惯，还要有效的运动。值得一提的是，实胖人群要运动减肥，不是出些汗就达标的，有氧运动一定要达到一定的强度、时间才开始燃烧脂肪。如不低于每周三次、中等强度（心率处于[220-年龄]×60%-80%之间）、每次30分钟以上的跑步、快步走、游泳、自行车、健身操等，才能实现整体减脂的目的。 　　针对性减肥想要达到好的效果，仅仅是节食和运动还不够。潘文宇表示，导致肥胖的根本原因是身体出现了问题，要先找出问题，并对证调理，调整自己的生活作息、饮食习惯，才能成功减肥和保持。对于局部肥胖的人群，她建议可以尝试中医针灸的方式来辅助减肥，不仅仅达到抑制食欲，促进水液的排泄来达到减肥的目的，还可以调理身体，防止肥胖反弹。但针灸减肥见效较慢，一个疗程大概2-3个月，如想要达到最佳效果，则建议坚持半年到一年左右。

  　　四物汤是中医补血、养血的经典药方，由当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成，最早记载出现在唐朝，具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛，还有美白淡斑的养颜作用，是包括不少明星都推崇的养颜圣品。然而，虽然四物汤有着种种的好处，我们饮用的时候仍有不少需要注意的： 　　1、配方可根据不同需要调整 　　当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g是四物汤的传统配比，但也可以根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减，比如气虚，可加人参、黄芪；血瘀，加桃仁、红花等。 　　2、慎防上火 　　四物汤是温燥性质的补剂，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘。 　　如果热性体质的人士可适当减少川穹的用量，同时把熟地改成生地。 　　3、胃肠不好的人易引起腹泻 　　那是其中熟地和当归起到的作用，胃肠功能比较弱的人士建议暂时不要饮用。 　　4、经常服用容易口干舌燥 　　可在煎煮的时候加入玄参。 　　5、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜 　　牛奶有时会与中药的成份起反应，绿豆和萝卜会解中药的药性。 　　6、孕产妇慎用 　　另外，月经过多的人士和未成年人都不宜饮用。 

  　　导读：牛奶的营养价值非常高，它不仅仅是美味的营养品，更是美容养颜的佳品，用牛奶自制成面膜，搭配上不同的材料又不同的效果，能轻松养出好肌肤。今天就给大家介绍4款简单的自制牛奶面膜，祛斑保湿多重功效。 　　自制牛奶面膜 养出丝滑嫩白肌肤 　　牛奶+燕麦=去掉斑点 　　材料：牛奶、燕麦 　　做法：根据自己所需的量取燕麦放入锅中，再添上半杯牛奶，开小火煮沸，放置一旁冷却，待温后将其涂抹在脸上，10分钟做左右用温水清洗干净。有效消除肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。 　　牛奶+草莓=清洁面膜 　　材料：牛奶，草莓 　　做法：准备好50g草莓洗净后放入榨汁机中榨成泥状，并在其中加上一小杯纯牛奶调和，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。具有很不错的清洁作用，能清理毛孔内的垃圾、油垢，改善油性肤质。       牛奶+食盐=告别粗糙 　　材料：牛奶、食盐 　　做法：在牛奶中混入少量的食盐，可以有效调理肌肤，改善粗糙暗沉，去掉废旧角质，让肌肤变得光滑细腻。首先准备好一个容器，在一起倒入少量的食盐和清水，待其溶化后，再加入4勺脱脂奶粉，混合搅拌均匀成糊状，将其涂抹在脸上20分钟左右洗净，便可以告别粗糙。 　　牛奶+醋=消除眼皮浮肿 　　材料：牛奶、醋、温开水 　　做法：准备好适量的纯牛奶，并在其中添上少量的醋和清水调和，混合均匀后直接涂抹在脸上，并进行适当的按摩，在眼皮浮肿的位置多3-5分钟，再用洗净后再用热毛巾敷上片刻，眼皮瞬即消肿。若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冰牛奶中，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。

我们常说，养成良好生活习惯是减肥成功的最佳途径。   那么所谓的“良好生活习惯”到底是什么呢？大家都知道要运动、要均衡膳食、少吃甜食、正常作息，但实在太笼统没有一个标准，对吧？   没关系！美国著名时尚网站POPSUGAR提供了25个减肥失败的坏习惯，快拿来对比一下自己的生活吧。   你还可以计算一下分数，每被说中一个就得4分，满分100，分数越低代表你离减肥成功很近，而高分就代表你需要好好反省了。   0——20分：恭喜！你是健康生活达人。   24——40分：不错！你在健康和快乐间找到了美妙的平衡点。   44——60分：尚可。有时要限制一些自己的欲望才能常保健康哦。   64——80分：注意！天秤已经严重倾斜，再这样下去别说减肥，疾病都要找上门了！ 1.你很少喝水   水占人体的70%，是维持基本代谢的必备物质。缺水会影响身体机能，让你的减肥过程事倍功半。   有个小研究发现，喝冷水能促进身体消耗少量能量，或许这可以作为减肥的一环，促使你多喝点水哦。   2.你觉得散步已经足够   虽然出去走走总比没动好，但可别以为这样的运动量能让你的身体产生变化。如果你想要有明显的进步，至少进行30分钟的运动，跑步、游泳、间歇训练都好。 3.你吃了太多“健康食物”   坚果、马铃薯、黑巧克力、有机蔬果或橄榄油等天然食物对健康非常有帮助，但不是叫你猛吃，他们依然含有热量。   4.你只做有氧运动   有氧运动的强度并不足以令你肌肉生长，相反，过度的有氧训练还可能造成肌肉流失（虽然是少量）。而肌肉是你燃烧热量最有效率的组织。   5.你习惯空腹运动   运动时体内会消耗大量肝糖。空腹的时候早已处于低量，当你一运动便会流失得更快，这时身体取用蛋白质当燃料的比例就更高了。   这意味着你会流失更多肌肉，对往后的热量消耗有不利影响。   6.没有一个运动伙伴   如果有个伙伴陪你一起，相信你做什么事都会特别带劲！减肥也是一样，如果你的伙伴能跟你一起运动、一起均衡饮食、一起互相打气，相信更能事半功倍。 7.你拒绝某些食物   挑食可能会让你营养不均衡。例如：不吃蔬菜水果，矿物质或维生素就很容易缺乏。   而许多人为了减肥，还会刻意减少淀粉类（碳水化合物）的摄取，这也非明智之举，因为这很容易无法满足基础代谢量，反而引发保护机制让你进入减肥停滞期。   8.你的睡眠不足   如果你没有充足的睡眠，会刺激身体产生饥饿感，提高食欲导致食量增加，这可是减肥的大忌！   9.蔬菜摄取不足   均衡饮食的概念已经听到厌烦了，但对蔬菜就是爱不起来？如果跟你说，吃多一点蔬菜可以增加饱腹感，而且蔬菜所含的热量相当低，是减肥餐的必备，这个理由有没有让你心动一点？ 10.你爱吃零食   你喜欢在冰箱或零食柜里翻找东西吃吗？如果你喜欢有事没事来上个好几口，那可不是件好事。你可能在不知不觉中吃下过多的热量。   11.你穿的衣服太宽松   宽松的衣服会遮住你的身形，让你对身材变化丧失警觉性。   最好是你有固定量体重、腰围、体脂肪等指标的习惯，藉以时时提醒自己。   12.你只做减肥“键盘侠”   你在各种社交媒体打卡，对身边人大声喊着“好！就这样敲定我的减肥计划了！明天就开始执行我的运动计划！”……等三个月后计划“长满灰尘”时，你却说：“减肥什么的有这回事吗？” 13.你离不开调味料   沙拉是相当健康的食物，热量低、纤维足、维生素与矿物质丰富！可是吃起来有点乏味，于是你狂加千岛酱、烧烤酱……但是这些酱汁的热量很可能超乎你的想像！   14.你不吃早餐   睡了一夜后，你已经许久没有进食，这时如果再跳过早餐，你的身体会认为你进入了饥荒状态，赶快减少脂肪消耗准备过冬！有这么严重吗？是的，你的身体真的这么认为。   15.你从不计算食量   “感觉”是个非常不靠谱的事。你觉得今天吃的量比昨天少，所以就放松，但你可能忽略的是，这两天吃下的东西其实都远超过你的身体所需。 16.你毫不考虑就吃   好吃的东西大家都想尝鲜，摆在面前的美食总是挡不住的诱惑，但在你出手前，先想一下你的上一餐吃了什么与下一餐要吃什么！或许你会发现今天的“指标”早就满了。   17.你习惯狼吞虎咽   细嚼慢咽能让你在进食过程中感受到饱足感而提早收手，而狼吞虎咽则有可能让你吃下更多食物。   18.你喜欢喝碳酸饮料   碳酸饮料几乎毫无营养价值，而所谓的零卡路里饮料也没有你想像的那么健康。   19.你吃得太少   如同不吃早餐一样，吃得过少也会扰乱你的能量代谢系统。除此之外，你还得忍受极度饥饿的痛苦，这会让你整天精神涣散，无精打采，最后容易导致减肥失败。 20.你没有减压途径   压力也是造成暴食（尤其是高糖、高脂食物）的原因之一，适度宣泄工作或学业上的压力是有必要的。不论你是通过运动，甚至是其他途径来抒发，都是可以接受的方法。   21.你过度沉迷于低热量食物   低热量食物吃久了会让你一直感觉饥饿感，这不仅容易让你在吃其他“非低热量食物”时出现失控，也容易过度低估自己所摄取的总量。   22.你没有纪录的习惯   记下每天的饮食状况，能时时提醒你热量摄取的总和是不足、刚好、还是超标。研究发现，有持续纪录饮食习惯的人，比较容易减肥成功。   23.你喜欢出去吃饭   在外就餐的先天劣势在于食物的选择较少，也很难避开高油、高盐、高糖的食物。如果你迫于生活方式的无奈，那至少在选择餐厅或盒饭时，尽量挑少油、少盐、少糖的食物。   24.你过度克制自己的欲望   太过严格限制自己的饮食或玩乐，会让累积的压力无处释放，容易让你在减肥路上崩溃。   25.你运动完吃错东西   吃错东西的第一名就是不吃东西，第二名是吃垃圾食物，第三名是只吃高蛋白食物。运动完后你应该吃的是碳水化合物与适量蛋白质的组合餐。   以上就是这25个坏习惯，算出你得几分了吗？   分数太高也别灰心！现在开始改变都来得及，坐而言不如起而行，别再“键盘”运动当减肥了，快离开电脑和手机去实行吧！ 但如果你的分数超过80分……   还不起身去运动！

  说真的，“维多利亚”是谁？真有这个人吗？ 当说到“维多利亚的秘密”（Victoria‘s Secret，以下简称“维秘”），有很多众所皆知令人们疯狂的元素，比如好看的内衣、梦幻得像是超模闺房的试衣间、每年维秘的大秀——拥有最美好肉体的维秘天使们，身着最精美奢华且贵的内衣出现在浪漫的 T 台上……但这样一个庞大的内衣帝国，可能还有些你不知道的小秘密。   一切源于创始人一次给妻子买内衣不愉快的经历： 创始人 Roy Raymond 毕业于斯坦福商学院，在一次尴尬的购买体验之后萌生了自己开一家内衣店的想法，“当我想给夫人买内衣，我面对的是毛圈睡袍和丑陋的印花尼龙睡衣带来的折磨。” 他解释说：“而且我总感觉女店员把我当成讨厌的入侵者。” 1977 年他在 Palo Alto 开了第一家 Victoria’s Secret，是一家环境更高档的精品内衣店（而且拥有对男性友好的氛围）。   以及，创始人后来悲惨的命运： 为了开这样一家店，Raymond 分别从银行和亲戚那各借贷了 4 万美金。第一年就挣了 50 万，随后他快速开始邮购广告目录业务，并开了三家分店。经过五年运营，1982 年因资金周转不灵，他把已有六家分店的维秘以低价卖给了 The Limited 的创办人 Leslie Wexner。在后者的运营下，不到十年，维秘就以 10 亿美元成为全美最大的内衣零售商。 而出售维秘 2 年后， Raymond 投资创办了童装系列，未能成功，两年后破产。1993 年，为了不拖累妻子，选择离婚并跳桥自杀。 品牌名字的来源： “维多利亚”到底是谁？她有什么秘密？ 其实品牌的名字 Victoria’s Secret 并非来源于任何一个叫维多利亚的人。美国著名网络杂志Slate 写道，因为时髦的店内装修和英式的家居风格，“充满暗色木头、东方地毯和丝绸窗帘，像维多利亚时代女性的闺房”、“外部装修精美，内部的维秘更引人一探究竟”。明白吗？就是一种英式维多利亚风格的装修风格，同时保持神秘感。   它有一个假的总部地址 为了保持品牌英式、高档的形象，公司曾经在商品目录上印着地址“伦敦，玛格丽特大街 10 号”，但其实他们的总部在美国俄亥俄州的哥伦布市。 维秘统治内衣市场 没有哪个内衣品牌能与之匹敌，根据产业研究公司 NPD 的报告，维秘占据全部贴身衣物  40% 的市场份额。2014 年营收 72 亿美元。   同时也有些海外风波 最近维秘扩张到中东地区也不是没有争议，今年早些时候，卡塔尔官员禁了其出品的 “Strawberries and Champagne” 香水，原因是香槟违反了他们国家“风俗、传统和宗教价值观”。   更大尺码需要多付钱 这个夏天，一位时尚编辑注意到，在维秘购买一个更大罩杯的 bra 需要多付 4 美元，这给公司招致了很多批评之声。   扒手们也爱维秘 小偷和大规模的商店行窃都爱光顾维秘店，从 2007 年到 2014 年，小偷们从康涅狄格州的 Fairfield 一家店铺顺手牵羊走了将近 2 万美金的货物。而最令人震惊的发生在上个秋季，佛罗里达州一个女人光靠倒卖自己偷来的维秘内衣就挣了 5.3 万美元。 维秘开启了很多超模事业的起点 纵观这些年来，这家公司是帮助了众多年轻模特开始事业的平台。2014 年福布斯世界最赚钱模特榜单出炉，21 位上榜模特中只有 5 位没走过维秘的秀、或是给维秘拍过广告。   维秘每年的大秀都是国际盛会 从 1995 年开始，维秘一年一度的时装秀场就如同时装界的超级碗。隆重庆典吸引了来自全世界超过 180 个国家和地区的观众。 维秘把内衣的奢华提升到另一个等级 每一届的维秘时装秀还有一个传统，会制作一个特殊的 Fantasy Bra，由一位特选出来的维秘天使穿出来走秀。 去年，Adriana Lima 和 Alessandra Ambrosio 每人穿着一套价值两百万的 Fantasy Bra。不过这也比不上 Gisele Bundchen  2000 年穿的那一款——“Red Hot Fantasy Bra” ，由超过 1300 个钻石和红宝石组成，并且一千五百万的标价也打破世界纪录，成为世界上最贵的内衣。    

  　　据美国猎奇新闻网站“odditycentral.com”9月14报道，如今已59岁的超模雅斯米娜•罗西仍受国际品牌大力追捧，这位打破时尚界年龄规则的超模拥有着与众不同的人生轨迹。如今已成为祖母的雅斯米娜仍是美国梅西百货公司、美国电话电报公司、万事达卡国际组织以及欧洲玛莎百货公司的代言人。 　　雅斯米娜出生于法国，直到快30岁时才开始自己的模特生涯，而这个年龄对大部分专业模特来说正是退休的时候。45岁时她搬到纽约，她的模特生涯也出现了新的转机，她成为了多家美国公司与组织的代言人，事业蒸蒸日上。她表示喜欢将自己的皱纹在镜头下展现出来。她对如今的自己很满意，称比起20多岁的青葱时光，她更喜欢现在的自己。 　　当被问及保养秘笈时，雅斯米娜表示自己没有什么秘笈，只是常吃有机食品，合理锻炼，饮食健康，在头发以及皮肤上抹些菜籽油。她强调不能过度锻炼，而且尽可能不要靠药物维持身材，要顺其自然。