健康

相信各位在加拿大生活的小伙伴都或多或少的被问过，能不能寄一些奶粉回国呀？   原因无他，当然是因为比起国内的奶粉，妈妈们更信赖外国品牌啦~   在加拿大，最受欢迎的品牌，莫过于美赞臣和雅培了。   美赞臣奶粉   然而最近，这两个牌子的奶粉在中国却出事了。。。   原因是，在央视《消费新主张》栏目中，四款“洋奶粉”被检测出质量不合格。 ↓↓↓ 来源：《消费新主张》   其中，加拿大人特别喜欢的美赞臣和雅培，被检测出铁元素超标以及左旋肉碱不足。 ↓↓↓ 来源：《消费新主张》   根据专家的说法，铁元素超标，严重的会导致肾功能异常。 ↓↓↓ 来源：《消费新主张》   我的妈呀，看到这里我都惊呆了。。。   虽然曝光的是美国雅培（加拿大雅培的奶源都是本地的，和美国不一样），但总觉得心里有块疙瘩。。。毕竟也是我儿吃了很久的奶粉。。。 吃惊的我赶紧翻出节目视频来看，这才发现了真相。。。   “不合格”不是“不安全”   原来，这次检测出来的不合格，指的是营养元素没有达到中国的规定。   至于污染物、微生物等这些安全属性上的事情，美赞臣和雅培是完全合格的。   所以，问题的症结在于：   生产国的奶粉标准与中国的不同。至于标准为何不同，当然是因为各国的环境与人们的体质各不相同。   铁超标会肠胃出血？   这次，北美的雅培和美赞臣都被检测出铁的含量超出了中国标准。（这就是导致我儿便便呈现黑青色的主要原因了）   铁含量在我国的标准是0.1-0.36mg/kJ，而美国只规定>=0.1 mg/kJ。   至于吃了铁超标的奶粉，会不会像专家说的那样，出现消化道出血、肠道出血的铁中毒症状？（很多妈妈认为，便便呈黑青色就是肠道出血，其实不然）   来源：《消费新主张》   知乎网友挑食老斯基解释道： 所谓铁中毒一律是发生在儿童误食了单一含铁物质，一般是补铁剂的情况下（补铁剂亚硫酸铁 的片剂是甜的，儿童以为糖片误食）。而婴儿配方奶粉中，有铜、镁、锌等十几种乃至几十种其他的矿物元素，在竞争之下，铁的吸收量非常少。   所以，即便是美赞臣和雅培的铁含量超过了我国标准，但仍然是安全的，并不会造成中毒。   左旋肉碱不足影响代谢？   除了铁含量超标，两款北美奶粉还被指出，左旋肉碱不足。 来源：《消费新主张》   What?? 左旋肉碱这种东西，小仙友我减肥的时候倒是吃过，可以帮助代谢。但是婴幼儿奶粉对这个还有标准了？？   其实左旋肉碱并不是婴儿奶粉的必需成分，只是因为婴幼儿代谢功能并没有这么完善，所以添加一些左旋肉碱，可以帮助宝宝代谢。   就算左旋肉碱不足，也不至于太恐慌的。。。   碘不足会引起呆小症？   虽然我们的雅培和美赞臣在碘元素方面符合中国标准，但国内的妈妈们非常喜爱日本的奶粉，在这一方面就欠缺一些了。 来源：《消费新主张》   相信各位家长都知道，碘对于婴幼儿非常重要。碘严重缺乏的话，宝宝容易出现智力，体格方面的发育迟缓。 至于为何日本配方奶普遍存在碘不足情况？因为日本是岛国，不管是母乳还是食物，碘元素的摄取比内陆居民要多。所以日本宝宝，不需要碘元素多的配方奶。   然而中国内陆城市的宝宝可能并不能从食物中摄取那么多的碘，所以在碘元素方面，还是要注意。   最后，针对这条新闻，我们可以做出以下几条总结：   所谓的不合格，不是指食用不安全。 不合格是指与中国的奶粉标准不符，但是符合当地的标准。 不符合中国奶粉标准，主要是因为各国的环境不同，各国人民的体质不同。 微量元素超标的后果并没有那么骇人听闻。 由于各国人民体质不同，家长们还需要仔细斟酌配方奶上的成分，找到适合自己孩子的。   来源：《消费新主张》

据中新网9月13日援引台湾联合新闻网报道，内科学年鉴(scholarly medical journal)公布研究显示，越来越多的证据表明，无论一个人的运动量多大，也不论年龄和性别等因素，久坐不动的现代生活与工作方式容易导致早死。 CNN网站截图 研究作者、哥伦比亚大学的运动检测实验室主任迪亚兹表示，久坐问题不仅只看一天坐了多久，还包括长时间坐着不动，如连续坐一小时到90分钟，早死机率就会增大。因此，久坐者一方面要减少落座的时间，另外还要经常起身活动。 资料图 研究是在四年期间调查8000名45岁以上者得到的结果，研究人员使用监测仪记录下他们的落座和活动时间，而以前的研究是让参与者自行报告。结果四年间有340人死亡，扣除年龄、种族和性别等变量因素后，研究人员认为，一天的落座时间和久坐不动的次数多，都与早死有关。 即使是经常运动的人，如果连续坐上60分钟到90分钟，早死的机率也提高；迪亚兹表示，这表明除了锻炼外，人们还应注意多活动，不能连续久坐不动。 研究人员建议，坐上30分钟就要起身动动，整天都要这样，减少久坐不动的时间，就可减少死亡危险。起身活动的时间至少要一分钟，而且是活动次数越多和越剧烈越好。 迪亚兹表示，许多企业虽然鼓励员工每坐上30到60分钟就起身活动，但实际上很难执行，因为企业可能担忧工作效率受到影响；因此，减少久坐不动产生的危害，是取决于员工的主观意愿和职场的工作效率，两者间要取得平衡。 霍普金斯大学的研究人员上月公布报告也指出，工作中需要坐下、站立和行走的职业，如商店店员、餐馆厨师和服务生以及工厂工人，如果是男性，会使患心血管疾病的机率降低，但女性则会增高。

近来，国内外医疗现状的新闻时常见诸报端，尤其是当海外人士惊叹于国内医疗技术和服务水准的事件，总能成为热议话题。 比如，2015年12月23日，国内女星李冰冰发文为祖国医护人员点赞，讲述自己在澳大利亚的看病波折，持续二十多天高烧最终辗转回国治疗。 再比如，一位在美留学的中国女生，生病昏迷前讲得最后一句话竟然是“不要叫救护车”，原因是高昂的账单费用…… 这两天，又有一位留学归国的博士感受到了祖国医护人员的高超技艺…… 昨天（12日），微博ID为“@屠龙的胭脂井”发布一条帖子讲述自己在北京看牙的美好体验，“北大口腔医院的医生简直是神医，全面碾压我美国的牙医，虽然美国匹大（匹茨堡大学）牙学院已经是美国很牛的地方了。” 帖子中还赞叹道，已不足以用五星来形容北大口腔医院的就医体验了，建议留美的小伙伴们可以在美国买便宜的牙科保险，不到万不得已，可以在假期回国时看牙。 以下是她罗列的各种理由： 截图来自@屠龙的胭脂井微博 照片来自@屠龙的胭脂井微博 据@屠龙的胭脂井微博介绍显示，是前卡内基梅隆大学认知脑成像中心博士后研究员 这条微博发布后，截至目前已得到了网友上万的点赞，五千多的转发和及四千多的回复。 影响力多大呢？又传回到她夸奖的医生耳朵里了…… 截图来自@屠龙的胭脂井微博   对于@屠龙的胭脂井这段经历，来自四川、北京、广东、上海、安徽等各地网友纷纷向微博主表示“你并不孤单”，热闹地讨论起了自己的亲身经历……甚至还有海外的小伙伴讲出了这样的操作：机票便宜时，组团回国看牙…… 海外小伙伴“神操作”：机票便宜的时候，组团回国看牙…… 除了点赞医术好之外，还有网友顺手“炫耀”起看牙福利：颜控、声控…… 再看看国外朋友们吐槽，心累……   除了医疗水平外，国内价格也是妥妥占据上风： 不过，有网友提出价格高低可能与每个人的病情差异程度有关，像@屠龙的胭脂井这样的例子也不是特别有代表性： 当然，讲到医院嘛，这个话题总是逃不过的：挂号难…… 在这么多的微博留言中，也发现了那么几条“特别的回复”。 你问国内医生临床操作为啥这么娴熟？一线工作的医护人员呵呵一笑： 我一个月挂号量相当于你们半年……

　　安省西南地区的卫生官员表示，温莎（Windsor）地区已有两人因感染西尼罗病毒（West Nile virus）不幸身亡，这是该地区自2012年以来首宗人类感染西尼罗病毒而致命的个案。 　　这名卫生官员说，这两位病人于上周去世，强调两宗个案并不相关，但并未提供更多细节，包括死者性别及年龄等信息。但两宗个案对省民是一个警告，即在温度降至零度之前，本地仍然存在感染西尼罗病毒的风险。 　　安省卫生厅的资料显示，截至今年9月2日，全省已经有37宗被确认以及疑似西尼罗病毒感染病例。不过卫生厅官员指出，被西尼罗病毒感染并不意味着一定会出现相关症状，或致病身亡，但省民要提高警惕。 　　加拿大卫生部最近的报告称，截至8月16日，安省之外只有BC省出现一例西尼罗病毒感染病例，换句话说，全加拿大的西尼罗病毒感染病例几乎都集中在安省。卫生部说，去年全国共有104宗被证实的西尼罗病毒感染病例。 　　一名多伦多居民确诊感染西尼罗病毒 　　多伦多公共卫生局（Toronto Public Health ）上月证实，有一名多伦多居民被确诊感染西尼罗病毒，这是今年本市第一宗人类感染西尼罗病毒的病例。 　　该局表示，由于今年春季以来大多伦多地区湿热多雨，有利于蚊子的繁殖和传播病毒。卫生局说，2016年共有38宗感染西尼罗病毒的个案，确认涉及人类的则有19宗。 　　在过去三周，渥太华有至少两宗被证实的个案，Greater Subury地区有一宗，多伦多北面的Simcoe-Muskoka地区则有三宗。 　　最好的预防是避免被蚊子叮咬 　　由于人类感染病毒的媒介是通过蚊子，因此最好的预防方法是尽量避免被蚊子叮咬。因此卫生局官员建议： 　　1）将房屋周围的积水清除干净，确保房屋的纱窗紧密及状况良好； 　　2）不要在户外放置盛水容器，因为水体是蚊子生产繁殖的温床； 　　3）黄昏和佛晓等蚊子活动的高峰期减少户外活动，在蚊子出没的地方最好穿浅色长袖衣裤； 　　4）在参加户外活动尤其是游泳及钓鱼时要使用驱蚊剂，用加拿大卫生部许可的杀虫剂灭蚊。

超市是每个人必去的地方，但你不知道的是，细菌在超市中可是无处不在，一不小心很可能命丧于此。 一位澳洲妈妈Vivienne Wardrop带着他10个月大的儿子Logan去超商购物后，第二天发现儿子上吐下泻，双眼上翻，全身无力。 她赶紧带Logan去医院，医务人员赶紧为他做了多向，包括超声波、鼻腔分泌物和尿液的检测。 最终，Logan被诊断出感染了腺病毒、轮状病毒和沙门氏菌，还患上了脑膜炎。 Logan被送到医院后，他的心跳已达到每分钟心跳220次，体温39.5度，随后被转移到重症监护室。 通过医生们的一番努力后，Logan终于脱离危险。 昏迷的小Logan Logan曾是个健康活泼的小宝宝。 萌化了 患上重症之后，Logan因严重脱水，体重在三天内掉了800g，这是他体重的10%。 虚弱的Logan Logan在医院住了十天，回家后又休养了两个礼拜，这才慢慢恢复健康。 妈妈Vivienne Wardrop与儿子Logan Logan突发的疾病到底从何而来?! Vivienne回忆说，那天逛超市时，她将Logan放在手推车的儿童座上，Logan很可能是因为将接触手推车把手的手放入了自己的嘴里而感染的这些病毒。 主治医生Roger Halliwell说，Logan突然的疾病“最有可能”是来自那辆肮脏的手推车。 Vivienne说，她曾经常这样将Logan放入手推车中逛超市，从来没想到意外会突然发生，还差点让儿子丢掉性命。 Vivienne还提醒其他父母，在把孩子放在座位上之前先一定要将把手擦干净。 小百科 腺病毒 ( adenovirus )是一组感染人类黏膜的病毒。因应不同的类型，病毒可引致呼吸系统症状，亦可导致腹泻、眼睛发炎及红疹。 轮状病毒 ( rotavirus )是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一。 沙门氏菌 ( salmonella )是每年在世界各地导致差不多一百胃肠炎百万个病例的普遍存在的人力和动物病原生物。 脑膜炎(meningitis)系指软脑膜的弥漫性炎症性改变。由细菌、病毒、真菌、螺旋体、原虫、立克次体、肿瘤与白血病等各种生物性致病因子侵犯软脑膜和脊髓膜引起。细菌性脑膜炎需及时治疗，否则，可能会在数小时内死亡或造成永久性的脑损伤。 超市还有什么地方最脏，需要父母们注意呢?! 世界知名高等学府亚利桑那大学的微生物和环境科学教授Charles Gerba揭示了超市里最脏的地方。 1. 手推车 ( Shopping cart handle ) 由于80%的细菌是用我们的手传播的，超市的手推车的把手被数双消费者的手摸过，超市基本去定期清理，所以每辆车的把手都沾满了细菌。最好携身随带湿巾，在用车之前，将车把手擦干净。 2. 手推车的儿童座位 ( Shopping cart child’s seat ) 许多人将水果、蔬菜等放在儿童座位上，它其实已经沾了各种细菌，当儿童坐在上面时，这些细菌很可能通过儿童的鼻子、嘴巴及尿布传播。所以，在孩子坐之前，最好把儿童座位也擦拭干净。 把孩子包好再逛超市吧... 3. 农产品 ( Produce aisle ) 几乎每位消费者在挑选农产品时，都会用手摸或捏;许多来自消费者手上的细菌就通过蔬菜、水果上的裂缝“钻”到食物内部。建议大家购买没有裂缝，完好无损的蔬菜或水果。 4.肉类和海鲜专柜 ( Meat and seafood counters ) 同挑选农产品一样，在选择肉类或海鲜时，一定要选择包装完好的。如果包装被撕开，最好不要购买，因为细菌可以通过这些开口吸附在肉品及海鲜上。并且，最好将肉类与农产品分开放置，以免细菌相互传播。 5.罐装和盒装产品 ( Canned and boxed goods ) 公共健康和安全组织NSF International建议消费者检查所有罐头和盒装视频是否有损坏。不要购买特别“膨胀”的、漏气的或潮湿的罐头——这些产品很可能被细菌“污染”。另外，要避免购买包装上有裂痕或被刺破的产品，这些都是细菌传播的通道。只要这些包裹没有被破坏，大多数罐头和盒装的视频应该是安全的，另外建议消费者在开罐之前先把它们擦干净。 6.刷卡机屏幕 ( Credit card screens ) 人们在使用刷卡机之前都不会洗手，所以机器的触摸屏上同样沾满了细菌。所以最好随身携带触摸笔。 7.环保袋 ( Reusable bags ) 你可能不知道，你重复使用的装过各种不同的商品环保袋已经被各种细菌所覆盖。建议在每次使用后，用肥皂好好清洗晒干后再使用。 细菌无处不在... 写完这篇文章后，小编决定以后再也不去超市购物了，饿了就蹲后院儿吃土吧...