健康

　　根据加拿大医疗信息研究所周三公布的调查报告，加拿大医院里频频发生的医疗事故实在触目惊心!2014年到2015年间，共138,000个病人(每18个病人中就有一人)遭遇非故意的伤害(Unintended Harm)。其中150人在经历手术之后，体内留下了海绵或其他不明物体。 　　在和加拿大病人安全协会(Canadian Patient Safety Institute)联手撰写的报告里指出，在250万病人里，有6%的病人因意外受伤，这其中包括大医院和地方医院。 　　大部分受伤病人是有综合病的病人，比如癌症加糖尿病，由于病症复杂导致错误开药的机会增加。另外，在这138000位病人里，有17,300位病人因为吃错药死亡，也就是死亡率为12.5%,即每8人中有1人在住院期间死亡。 　　在所有事故中，最频繁的是尿路感染、急性肺炎、水与电解质代谢紊乱等。 　　加拿大健康信息学会(CIHI)整理和编辑这份报告，该机构的研究和分析副总裁莫瑞斯(Kathleen Morris)表示：那些面临医疗伤害风险最大的是那些患有多种病症的病人，例如癌症和糖尿病患者，通常有多名专科医生为他们治疗，令病人的健康状况更加复杂，他们遭遇医疗伤害事故的可能性就越高。 　　莫瑞斯说，"我们知道，多数病人得到安全的医疗服务，但是当伤害发生时，对病人、家人和健康团队都有很大影响。这些可以避免的伤害在医院的每个区域都会发生，每个人都有责任从这些事故中学习经验，努力减少潜在的伤害。" 　　CIHI和CPSI联合开发的追踪工具衡量与医院有关的医疗伤害事故，这一工具发现，经历医疗伤害事件的病人平均要多住院4天。 　　莫瑞斯说说，这一数字可能看起来并不大，但是所有数字加起来之后，就超过50万天住院事件，这相当于每天超过1,600张病床，或者相当于四个大医院的容量，这意味着耗费6.85亿元，而这些开支本来是可以用于满足其他有需要病人的。 　　如何防范医疗事故? 　　沟通是关键，如果有问题，或者如果有些不舒服，你要立即告诉医生或护士。不要让医疗专业人员只是看看你，谈几句就让你走开。病人永远不应该心里思考：“他说什么，我不知道啊”，卡洛尔建议：“如果你不明白什么，立即问清楚。” 　　加拿大病人安全协会(CPSI)的CEO克里斯(Chris Power)表示，在医院，病人和家人需要对治疗的方方面面都要保持警觉性。 　　克里斯说道，病人或家人需要和医生，护士、药剂师或任何正在提供护理的人员沟通，病人有权利和责任提出问题，清楚了解自己的治疗。如果未得到需要的答桉不要停止，不要在头脑还有疑问的情况下走掉。  

　　过去三十年来，加拿大魁北克省的空乘盖坦.杜加一直被认为是把艾滋病传进美国的“零号患者”。但是科学家们最近为杜加洗刷了这个恶名。这篇研究报告发表在最新出版的《自然》杂志上。 　　杜加是同性恋，在1984年因艾滋病去世。他去世前并不知道自己被看作是造成65万美国人死亡的罪魁祸首。他在患病后曾向卫生部门透露和自己发生过性关系的人的姓名，以帮助查找病毒蔓延的途径。 　　美国亚利桑那大学和英国剑桥大学的研究人员利用最新分子技术，从杜加的血样和在1978年到1979年之间采集的血样中获得艾滋病毒的降解基因物质，模拟重建了病毒基因组，从而再现了病毒之间的“亲属关系”。他们发现，杜加只是许多患者中的一个，没有任何生物证据或历史证据显示他是美国境内的第一个艾滋病例。 　　研究小组的成员之一、剑桥大学的理查德.麦凯教授说，“零号患者”之说的错误早就有历史证据，现在他们的研究又提供了生物系统发育的证据。美国卫生部门对艾滋病的正式证实是在1981年，但是在此之前艾滋病毒已经进入纽约。 　　“零号患者”的名称来自美国记者兰迪.希尔茨出版于1987年的一本书。他在书中称杜加是把艾滋病传到美国的第一人。“零号”实际上是英语字母“O”的误读。杜加的病历号码原为“O57”。

近日，卡尔加里东南区一名女子两年前在一家餐馆吃了碗云吞后，出现了严重的症状，不仅昏迷好几天，还引起了肾衰竭，六个月后才出院。她表示从那以后自己的身体一直还没完全恢复，于是状告这家餐馆、一家华人肉制品供应公司以及制肉厂商，索赔240万元。 这不禁让人想起前几天沸沸扬扬的列治文丰泰超市(Foody World)食品感染李斯特菌事件，最近的食品安全问题似乎有些多，那么华人所生产的食品真的就不安全了吗? 偶然事件绝不能代表全部 事实当然并非如此。 图片来源：网络 应该指出的是，丰泰超市这次事件的官方调查结果还未公布，而卫生局在超市的卫生条件达标后也已允许该超市局部恢复营业。 在卡尔加里女子食用云吞后昏迷的事件中，网友们对于这件事也有所怀疑。例如，该女子是在两天后昏迷的，是否和食用云吞有关系尚不得而知。不过该女子的律师向媒体发表公开声明，“我们已经收集了足够的证据，不但包括越南餐馆Saigon Bistro Ltd.还包括中国城肉类供应商华兴肉食公司(Wah Hing Meat Shop)他们将一起成为被告。” 应该说，这两起事件只是偶发性事件，并不能代表华人的食品就不卫生，消费者完全没必要为此而担心。至于加拿大一些媒体试图将食品安全引向种族歧视的方向，那更是荒唐。 食品安全需社会共同努力 食品安全在任何国家都是大事。加拿大号称全球食品卫生检疫检验最严格的国家，不但法规严密，且监管周到，号称“从田头到货架”全方位检测，因此在国民心目中，加拿大本土出产的食品卫生信誉度极高，大家都可放心食用。 图片来源：网络 中国超市里的食物比西人超市的食物要经受更多的监控和检测，首先进口来的食物都必须经过海关和加拿大食品检验局(Canadian Food Inspection Agency)的检查才能够在加拿大境内出售。而在加拿大本地生产中国食品的工厂里更是长期都有食品检验局的工作人员(Inspector)驻扎检测食品卫生状况。 然而，这种对于食品安全的放松心态并非没有副作用：“放心食品”遍布市场的好处是食品安全很少出问题，坏处则是，消费者太平日子过惯了，仿佛让CFIA包打天下，自己便高枕无忧，万一真出了纰漏，后果往往就比较严重。 2008年8月发生的枫叶食品厂熟肉制品受李斯特菌污染案，就曾在短短十几天内造成全国29人确诊患病，其中至少15人死亡，这是因为熟肉制品是直接夹在三明治里吃的，不少加拿大人懒得加热就直接入口。 所以说食品安全是一项系统工程，除了监督检验部门，农民、渔民、食品加工者、进口商、运输商和零售商等也需要根据标准、技术法规和指南来生产、加工、运输和经营。在最后消费者这一关，增强自身身体素质，不吃生冷食物，防止病从口入也是重要的一环。 总之，食品安全出现危机，从来都不是某一个环节出现问题导致的，而是多个环节出现缺失，因此欲治理食品安全问题自然需要各方的共同努力，完善而严格的法律和监管体系，食品生产和加工者的卫生状况，运输和零售商的二次检验以及对消费者负责的态度，以上种种，都是影响食品安全和民众生命健康的重要因素。

流感季节即将来临，今年是否打算继续去打流感疫苗针？ 安省已于本周一启动年度流感疫苗注射，市民可以前往医生诊所、公共卫生机构或药房免费打针。 为何要打流感疫苗针？ 安省卫生部长Eric Hoskins周一表示，流感是一种严重的流行性呼吸道感染，会导致患者入院，甚至死亡。 “从一名医生和公共卫生专家的角度，我可以向你保证，流感疫苗针是防止感染的最好办法。” 他解释说，流感病毒一直在变异，人们每年都需要打最新的疫苗针。 安省公共卫生局的医生告诉CBC新闻网，每年流行的病株主要有A型H3N2，A型H1N1和B型。今年的H3N2病株与去年不同。 多伦多西乃山医院感染控制部主任Allison McGeer医生说，人们需要采取行动来保护自己，“要相信公共卫生专家，他们一直都为此做研究。” 谁可以打疫苗针？ 在安省，所有6个月大以上的人，都可以免费注射流感疫苗。 可能因流感引发疾病的高危人群有：5岁以下儿童、老人、慢性疾病患者，如肥胖、糖尿病 、心肺疾病，以及怀孕妇女。 打疫苗针会导致生病吗？ McGeer医生说，疫苗针不会让你得流感。疫苗使用的是灭活性病毒，不会导致感染。 她说，每1万人中，约有1人会对疫苗中可能含有的微量抗生素产生过敏反应。每100万人中，约有1人会出现一种极为罕见的免疫疾病格林-巴利综合症（Guillain–Barré）。 如果对疫苗中的成份过敏，可以咨询医生，了解到底对什么过敏，从而找到合适的疫苗。 疫苗的成效？ McGeer医生表示，流感疫苗的成效通常为50%至60%。 她说：“问题不在于是否100%有效，而在于防护我们不得病。” 她打比方说，我们在车上都要系安全带，虽然安全带不能100%保护你不受伤，但是大家都要系，因为这有帮助。 “60%的成效，仍然比没有一点防护要好很多。” 是否只有打针？ 5岁至17岁的儿童，可以选择打针，也可以免费使用疫苗喷鼻剂。 McGeer医生说，喷鼻剂效果不如针剂，成人并不推荐。如果实在不愿打针，成人也可以自费使用喷鼻剂。 注射地点？ 5岁以下儿童必须在医生诊所或指定的公共卫生点注射。 5岁以上人士都可以在安省各地近2600间药店，由受训的药剂师提供注射。市民可以上网查询安省各地的流感诊所。

我们都知道，卑诗省的基本医疗保险MSP(Medical Service Plan)只包含了一部分基本的医疗检查和费用，很多额外的开支都不在报销范围内。为了弥补这些空白，很多人选择了购买延伸医疗保险(Extended Health Insurance)。 在卑诗省，大部分雇主都会为员工的整个家庭购买额外的延伸保险，这就意味着您的每一位家人，包括您自己，您的配偶和子女，都能够享受到同等的医保待遇。 虽然雇主缴纳着高额的延伸医疗保险金，但很多员工对自己的保险范围并不十分清楚。更有不少人认为，医保只在生病的时候才有用，导致白白浪费了很多可以享受的机会。 下面整理的几条，是各大延伸医保中比较常见的保险福利： 牙医保险 牙医保险是延伸保险中最经常被使用的一项。 多数牙医保险都包含每年2次的洗牙，以及100%报销的补牙。 牙齿矫正通常不会全额报销，有些保险能够涵盖一部分牙齿矫正费用，但牙齿矫正非常昂贵，动辄几千甚至上万，即便保险能够报销75%，您仍然需要自己支付大笔的费用。 眼部保险 眼部检查有两种，一种是度数检查，一种是疾病检查。 如果您感到眼睛不适，想检查眼睛本身是否有问题，这属于疾病检查，费用包含在MSP中，带着医疗卡前去就诊即可;如果您想要配眼镜，进行度数检查，就需要用到延伸保险。 大多数延伸保险每2年能够报销50-80加元的度数检查费用，每2年能够支付300加元左右的配眼镜费用，包括镜框、镜片、有度数的墨镜等等。 处方药 处方药是加拿大全民公共医保系统最大的BUG，它不包含在MSP中。如果您没有延伸保险，去药房买药可是非常昂贵的。 延伸医疗保险对于处方药的支付常见的有两种：一种是100%报销，到一定的额度，比如500加元;另一种是只报销一定的百分比，比如报销所有药费的80%，但是没有上限。 针灸 很多华人可能都知道这一福利，大部分的延伸保险都包括针灸。 有些保险公司对家庭中的每一个人提供每年500加元的针灸额度，500以内100%报销;有些是将针灸与药费合并在一起，总共500加元的额度;另外，还有一些，100以内的费用自己出，而超过100低于500的部分由保险公司报销。 通常，只要是在卑诗省注册的针灸师诊所进行针灸，都可以报销。 按摩 大部分延伸保险都将按摩作为一项单独的福利，每个家庭的每一位成员每年都有500元的报销额度。 需要注意的是，并不是所有的按摩店都可以报销，必须是正规注册的按摩师，有一些美容类型的按摩店可能不在报销范围内。 当然，具体的报销额度还是要参照保险公司网站的条例。 心理咨询 很多人都不知道，其实延伸保险通常会涵盖$500的心理咨询额度。 多数华人对于心理咨询还是带有不少偏见，认为去进行心理咨询的人都是“有病”的人，其实不然，心理咨询可以是预防性的心理保健。 加拿大的心理咨询中比较常见的包括：对抗压力，愤怒管理，减轻焦虑，戒瘾治疗以及夫妻情感咨询。 通过与心理医师(Psychologist)或者咨询师(Counselor)的交流沟通，可以排解很多生活中的压力及困扰，改善人际或夫妻关系，让专业人士的外在力量帮助你更好地管理自己的情绪。 理疗 理疗(Physiotherapy)是通过物理治疗来减轻疼痛或者对身体进行校正的一种治疗方式。理疗与按摩密不可分，很多理疗诊所与按摩诊所是合并在一起的。 理疗对于慢性疾病，尤其是与肌肉和骨骼有关的疾病非常有帮助，理疗师会教授一些能够帮助病人改善疾病的简单运动或者动作，通过反复练习，病人可以改善自己的健康水平。 不同的保险公司，不同的保险政策下，福利各不相同。建议大家找到自己的保险公司和保险政策号码，到网上仔细研究一下延伸医保的涵盖范围。 通常，每年的保险到12月31号就会自动更新，抓紧最后2个月时间，好好享受一下延伸医保带给你的福利吧!