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Vansky原创，如需转载请注明来源，否则视作侵权。           都说在加拿大生活绝对离不开车，否则寸步难行。但值得庆幸的是，温哥华公交系统相当发达，没车一样玩遍大温！           北温哥华             从温哥华市中心出发，乘坐15分钟的海上巴士就可以到达游人喜爱的北温，各式各样的活动可以让旅程务必充实。         如果你热爱户外运动，自然不能错过松鸡山（Grouse Grind），在北温NB Capilano Rd FS Woods Dr搭乘236路可以到达，于Grouse Mountain Skyride下车后需要步行17分钟。有免费吊桥的林恩峡谷公园也是很好的选择，可以在北温Phibbs Exchange Bay 2乘坐214路公车，在EB Berkley Ave NS Hyannis Dr站下车，步行10分钟左右即可到达。还可以从朗斯代尔码头（Lonsdale Quay）乘坐公车前往休旅胜地深湾（Deep Cove）。以上几处，都有很棒的远足步道供人们欣赏绝佳风景。         如果你想体验当地生活，可以好好逛逛朗斯代尔码头市场。这里遍布餐馆、咖啡店、食品店、零售店、酒店和水疗中心等等。每逢夏季周六和周日的下午，市场里还举办夏日盛会。还有每星期六的暑期系列，提供免费音乐会以及儿童的活动。         到晚上，可以逛逛船厂夜市，夏季每周五的下午5点到晚上10点，在历史悠久的造船广场举行。夜市里除了丰富的美食之外，还有现场音乐和啤酒花园。           史提夫斯顿村，列治文             史提夫斯顿村保留着相当多的历史风貌。从市中心乘坐加拿大线仅需15分钟便可到达列治文，之后在Brighouse天车站换乘410路公交车便可到达。         在史提夫斯顿村到处都是零售店、咖啡馆、工艺品和二手商店，随意逛逛体会当地风情也是一种享受。如果你对历史感兴趣，可以看看乔治亚湾罐头厂（Gulf of Georgia Cannery），在那儿可以了解加拿大西海岸的渔业史。罐头厂的导游，会向你讲述当年工人的工作状态，描画当年工人们在噪音、鱼泥和刺鼻机油气味中苦苦谋生的场面。如果你不想呆在里面，你也可以沿着木栈道看看当地的国家级历史建筑——不列颠尼亚造船厂，尽管现在已经洗净铅华，但是从建筑规模上依旧可以想象当年业务高峰期时的繁忙场面。         如果你饿了，一定要去码头边的Pajo，尝尝他们家著名的鱼和薯条。然后从村里走10分钟就可以到达Garry Point公园，在那里你可以看到遍天的风筝。         当然，史提夫斯顿村最著名的活动就是出海观鲸，如果是观鲸季，可以在那儿参加Seabreeze Adventures的观鲸之旅，他们保证客人可以看到鲸鱼，否则下次免费。           格兰维尔岛，温哥华             你可能有路过格兰维尔岛，但实际上它是一个可以让人消磨一整天的好地方。临近市中心，多路公车可以到达。         夏天是游玩格兰维尔岛最好的季节，你可以看到各种各样的街头艺人在岛上表演，从喜剧到音乐甚至杂耍，都很值得一看。在著名的格兰威尔岛公共市场买上一个冰淇淋或一杯咖啡，然后沿途欣赏表演，是不是很好的放松？如果你想看比较正式的演出，岛上有艺术俱乐部（The Arts Club）、海滨剧院（Waterfront Theatre）和温哥华剧院运动联盟（ancouver TheatreSports League）可供选择。渴了？去格兰威尔岛啤酒厂参加啤酒之旅，只要9.75元就能参观酒厂、了解酿造流程，更能品尝当地最有特色的精酿啤酒。饿了？在公共市场里就能解决，各式当地美食让人食指大动。当然，如果预算充足，一定不要错过岛上的私家菜馆，每家都各有特色，绝不同于大型连锁餐厅。         格兰维尔岛被称作温哥华的艺术心脏，所以绝对不要错过遍布小岛的画廊和艺术屋。如果你想从当地艺术家手里购买一件有趣的艺术品，你就去对地方了，精巧的手工和出奇的创意一定给你惊喜。         最后，别忘了去凡尼尔公园（Vanier Park）的海滩坐坐，在那里，温哥华市中心的美景一览无余。           鲍恩岛             想在一个安静岛屿上度过一个悠然假期？那么去鲍恩岛（Bowen Island）看看。达成轮渡从格兰威尔岛或者煤港出发，只需30分钟就可以到达美丽的鲍恩岛。岛上人口只有3330人，安宁祥和，非常适合放松身心。         鲍恩岛是充满文化艺术格调的小岛，从温暖的海湾沿小道前行，可以去往工匠广场。在那里，你能找到充满当地艺术家风格的画廊，以及各有特色的咖啡馆、面包房和巧克力铺子。         如果你希望参加户外活动，岛上有几条著名的远足步道。时间充裕的话，可以去加德纳山（The Mount Gardner）徒步旅行，往返大约需要七个小时，有可能赶不上回到温哥华的最后一般渡轮，需要在岛上留宿。如果时间相对紧张，基拉尼湖（Killarney Lake）也是很好的选择，两个小时的徒步路程相对轻松，而且沿途风景秀丽，会给你更享受岛上的放松时光。         徒步之后，如果还有时间可以去沙滩晒个日光浴，或者去鲍恩岛酒吧喝杯啤酒。如果你今年8月29日去鲍恩岛，那么恭喜你，你赶上了当地的盛大庆典，有庆祝游行、现场音乐和各种娱乐活动。           新西敏斯特             新西敏斯特是一座有着悠久历史的城市，乘坐天车世博线从温哥华市区出发仅25分钟车程。历史前街里满满的古董商店绝对能满足你逛街和淘宝的欲望。即便不热爱逛商店，你依然可以欣赏沿街建筑，这些最初建于19世纪末的房屋都保留着最初的面貌，充满历史感和复古风情。         西敏斯特码头新翻修的海滨栈道，很适合边吃蛋筒冰激凌边散步，海风拂面带来的浪漫感觉很容易使人放松下来，享受生活的美好。在码头公园，还有一面“爱情栅栏”，栓满爱情锁，你也可以挂上你自己的锁来祝福爱情。         另外，不要忘记搭乘菲沙河游轮，可以边欣赏沿途风景边享受美味午餐。         当地的河边市场（River Market）也深受有人欢迎，吃小吃、喝咖啡、买纪念品都是不错的选择。夏季里，还会有跳蚤市场，常常能用非常低廉的价格买到一些有趣的东西。同时，夏日星期天早晨的免费尊巴课与周五晚的夏日DJ系列都能让你更好地感受当地生活。

　　 8月13日下午，芭提雅警察局，办案警官将张春蓉遗物交给其父母。 死亡女生张春蓉的照片。 敬女士一直想不明白，女儿为何会以一种近乎诡异的方式离开她。 泰国曼谷时间2015年8月13日下午，敬女士和丈夫、小姑(丈夫的妹妹)等在芭提雅警局了解到，张春蓉被发现死在“网友”的租住屋中，并非之前所了解的芭提雅沙滩。死前张春蓉下身未穿裤子，面部朝地趴在地板上，口吐白色泡沫，形容可怖。 警方透露，张春蓉的“网友”是籍贯河北刘姓女子，她于4日下午5点左右报警，初步排除他杀可能。 目前，张春蓉的尸体正在曼谷化验，报告约一个月后出来。 事实死在网友租住屋中 敬女士一行于12日晚到达曼谷，13日上午，在湖南老乡帮助下，顺利抵达中国驻泰国领事馆。工作人员告诉她，女儿张春蓉并非“死于沙滩上”，而是死在朋友家中。 13日下午，敬女士等赶到芭提雅警察局。一名泰国女警官将张春蓉的遗物交给了他们，包括张春蓉的身份证及护照、手机、衣物、药品、入泰签证等。看着这些熟悉的物品，敬女士当场痛哭，称“这就是我的女儿”。 这位警官称，她手机有当时现场的照片。照片中，张春蓉面部朝地趴在地板上，下身裸露，嘴角有白色泡沫及食物残渣。 警官称，现场未发现打斗痕迹，张春蓉身上也未见明显伤口，且事发时间在白天，初步排除他杀可能。 张春蓉的遗物中，有四五盒药品、一份曼谷的医生于3日开出的诊疗报告。诊疗报告显示张春蓉3日左右有感冒症状，并在曼谷就医，警方据此推断她手臂中间的针孔很有可能是她看病输液时留下的。 警方透露，张春蓉死在一名籍贯中国河北的游客租住屋中，也是她报的警。这位女子姓刘，今年32岁，与张春蓉在网上认识，据她称，双方认识才两个月，这是双方第一次见面。 目前没有确凿证据证明张春蓉的死与刘姓女子有直接关系。警方称，可以初步断定，张春蓉属于“猝死”，但到底何种原因导致猝死，还要等尸检报告出来后才能下结论。 死前趴在地板口吐白沫 张春蓉2日晚上的火车从岳阳抵达长沙，随后，她没有去旅店，而是在机场度过了一晚。3日上午9点10分，她乘坐CZ605次航班从长沙飞往曼谷。当天下午1点11分左右与母亲发微信称，“到了曼谷，换了泰国卡。”随后失去联系。 敬女士在当天下午3点57分左右回复女儿信息，直到晚间，多次微信联系未果。 而刘姓女子称，张春蓉是3日晚上8点到的芭提雅，刘去车站接了张。此前，张春蓉在微信上和刘姓女子说不舒服，“一路从曼谷吐过来的”。 刘姓女子说，张春蓉来到她的租住屋中，“进门就一直咳嗽，还跟我说她下午去看了医生。”她说，她注意到张的手里提着一个塑料袋，里面有药品。 刘姓女子说，张春蓉当晚洗了澡，除了说“有点不舒服”“下午去看过医生”之外，并没其他异常。 让敬女士无法理解的是，女儿这段时间为什么不跟她联系呢?对此，刘姓女子称，她也不知道为什么会这样。“晚上睡觉的时候，我还提醒她说，要不要给家人报平安，她没搭理。” 4日早上，刘姓女子出门跑步，中午时分回到家中，却惊讶地发现张春蓉坐在阳台地板上，“没有穿裤子，内裤扔在一边”。 “我特别害怕和奇怪，就跟她说，你不要这样，穿上裤子吧。”但张春蓉跟她“摇了摇手”，跟她说了几个“不”字，“有些不耐烦”，她就拿了一件外套丢给张春蓉，“我看到她拿外套盖住下身，但还是坐在地上。” 刘姓女子随后在房间边看电影边健身，因为窗帘挡住了阳台，大约有半小时时间，张春蓉没有在她的视线范围内。随后她发现了不对劲，赶到阳台，此时，张春蓉“趴在地板上，脚伸得笔直”。“我走近一看，吓得魂都没了，因为她嘴角有白沫，于是下楼找警察……” 为何不和家人联系?为何不穿裤子? 13日下午，刘姓女子带敬女士等去了出事地点(出事后，刘姓女子搬离了出租屋)。这是个四十平米左右的单间，房间陈设简单，一张大床上铺着蓝白相间的床单，阳台有两把椅子、一张桌子。“当时，张春蓉就坐在椅子旁边的地板上。”她说。 敬女士看来，女儿3日下午到4日都没有与她联系，已经很反常，而她不穿裤子，更让她百思不得其解。“她在家睡觉都会穿裤子的，怎么在别人家会不穿短裤呢?” 至于张春蓉之前跟母亲说第一站去泰国玉佛寺，而后为何到了芭提雅?警方的说法是，目前没有确切证据说明她是临时更改行程。 目前，张春蓉的尸体正在曼谷接受化验，化验报告约1个月以后才出来。 13日晚上，敬女士带着女儿的照片准备去芭提雅海边看一看，“她到了这里都没来得及去看就走了，我要替她完成心愿。”她说。 由于张春蓉的手机有密码，其死前的很多信息无从了解，敬女士称很多疑团无法解开。

在加拿大蒙特利尔市的旅游热点地区“老城”(Old Montreal)，乘马车观光游览是一个已经持续多年的经典项目，有的旅游者和大马照相，有的乘坐马车在老城里逛上几十分钟，听车夫讲解。 然而，今年夏天的两起事故，引起了社会对马匹的关注，动物保护组织呼吁蒙特利尔市废除观光马车。 蒙特利尔市防止虐待动物协会(la Société de prévention de la cruauté envers les animaux ，SPCA)发起了废除马车运动，并发布请愿书，呼吁市民们签名支持。 两匹马累瘫在地 7月14日傍晚，在蒙特利尔市老城，一匹马因过度劳累而瘫倒在地，引来警察、行人救助。 行人塔拉·舒尔茨(Tara Schulz)拍下了当时的场景，发布在Facebook上，她说，这匹马至少试着站了5次才站起来。 她写道，这匹可怜的马看上去吓坏了，也累死了，它每次试着站起来，每次都再次倒地，就象头小鹿站在冰上一样。她接着写道，这是不是在虐待动物?在这样繁忙的十字路口，正处于交通高峰期，而且当时的温度加湿度足足在34摄氏度以上。 上个星期，在魁北克省首府魁北克城也发生了一匹马瘫倒在地的事故。  强迫马拉游客不人道 蒙特利尔防止虐待动物协会表示，这些马常常一周7天拉游客，每天9小时，有时要冒着高温，面对的是汽车废气和噪音。  该组织主任阿莱娜·德文 (Alanna Devine)说，这些马被强迫在紧张的环境中劳动，处在噪音之中，它们多年来走在沥青路上，有报告说大部分马匹的蹄子因沥青路而受伤。劳累一天后它们又被拴在那里，几乎无法动弹。 她接着说，我们认为整个观光马车行业都不人道，而且车夫们也没有遵守市政府现有的规定。 市长表态 对于动物保护组织的抗议，蒙特利尔市长丹尼斯·科戴尔(Denis Coderre)解释说，自从2012年以来，市政府已经针对马车业作出了规定。 他说市政府请了一个行内的非营利组织就如何改良马匹的境遇提出建议，该组织应该在秋季完成报告，届时市政府将增设规定。 科戴尔补充说，市政府愿意与动物保护组织合作，确保马匹受到良好对待。 其他大都市废除马车观光 对于市长的承诺，动物保护组织并不满意， 认为观光马车虐待了动物，玷污了蒙特列的城市形象。  防止虐待动物协会主任阿莱娜·德文强调，其他的一些大都市，如多伦多、北京、巴黎，都已经在市内禁止了马车，美国纽约市的马车业非常庞大，但也在逐步排除。 她说，我们希望与市政府合作，在蒙特利尔逐步淘汰马车，保证马匹的境遇，终止这一不人道的行业，这个行业在我们的城市中没有位置。 加拿大广播公司报道说，纽约市市长比尔·德·布拉休(Bill de Blasio)在竞选时作出了禁止马车的承诺，称其为“不人道”，纽约市政府已经推出分期废除的相关法规，并希望在2016年6月1日实施。 加拿大的多伦多市早在1998年就禁止了观光马车。  

从这个星期天，8月16日开始，普通旅客也可以从哈利法克斯登上集装箱货轮到海上长途旅行。 首次从哈利法克斯搭载乘客起航的货轮是在法国注册的“CMA CGM灰姑娘号”， 属于一家总部位于伦敦的经营货船搭载游客业务的公司 -“海上巡航者有限公司”(Cruise People Ltd)。它经营的业务除了货轮搭载游客，还有其他航海冒险活动。 公司老板凯文・格里芬说，乘集装箱船出海在世界其它地区已经很流行了。温哥华港作为其中港口之一也已经有几年了。 “加拿大有那么多人喜欢这种远程的旅行，简直令人惊奇。当然以前大多数是西部人， 因为出入温哥华的货轮很多。现在哈利法克斯也有机会加入了进来。因为这里也有很多货轮进出港， 可以搭载乘客”。 格里芬说，虽然货轮上没有很多娱乐设施， 如游泳池、水滑梯等，没有客轮那么光鲜，但可以让游客获得更真实的航海体验。也正因为如此， 它比载客的邮轮还要贵一些， 差不多一天要150加元。这包括了码头费用，私人休息室、独立的卧室以及带酒的午餐和晚餐。 乘坐货轮旅行的人都是有充裕的时间，不急于到达目的地的人。从哈利法克斯到温哥华的货轮需要71天。最长的一段要连续航行37天。游客将随船穿越苏伊士运河、地中海和亚洲，最后回到温哥华。

富裕的丹麦人非常环保，虽说汽车拥有量不低，自行车更多，不但专设有自行车道、自行车高速公路，还有自行车交通标志灯。满大街都是飙自行车者，男女老少均有。当然都带着头盔，堪称哥本哈根街头一景。据说一直以来，丹麦政府一直致力于环境保护，大力倡导自行车环保绿色出行低碳生活。据查丹麦500多万人口拥有400多万辆自行车。首都哥本哈根自行车的总量超过30万辆。自行车在这个国家无处不在到处都有。平均10人勇有辆，而中国目前10人仅拥有3辆，主要以电动车为主。   哥本哈根的自行车种类繁多，还有拖车，前推后托都有，有的类似久违了的旧上海的黄鱼车，有的类似中国营运载人的三轮车，至于是否营运则无从得知，只不过与中国一样的是，三轮车上挂着红色白十字丹麦王国国旗。还有的有点像黄包车。骑自行车带人带孩子的也有，这在中国是不允许的，只不过近些年渐渐看不到了。没想到被我在丹麦拍到了。在丹麦，自行车的改造十分盛行。街上，特种自行车十分常见。而这些改造，当然都是为了让更多的人方便自行车出行。比如，在丹麦，有一种专为父母设计的自行车，父母可以安全放心地带着孩子出游，或者接送孩子上学。   当然丹麦政府也十分鼓励居民骑自行车出行。比如修建宽敞的自行车专用车道，在地铁站口、商场酒店附近甚至政府机关门前一律都修有专用自行车免费停车位。据说在丹麦的地铁和轻轨火车上均允许乘客携带自行车，这样就更加方便了骑车出行。   哥本哈根的自行车商店自然很多。其单车价格大致在2499-2799-3499丹麦克朗之间。1个丹麦克朗大致能换9毛钱人民币。当然丹麦人收入高，据说大致为中国人的10倍。  

波罗的海沿岸的拉脱维亚，是一个美丽而又浪漫的国度，虽然该国还未对中国免签证，不过还是吸引了不少中国人想办法去那里旅游。而这个美丽的国度除了美景外，最吸引人的地方是这里也是公认的美女最多的国家之一，每年都吸引了不少外国游客前去拉脱维亚猎艳。 除此之外，这里的男女比例非常悬殊，使该国成为了世界上最缺男人的国度。大街上能经常碰到天使脸蛋魔鬼身材的单身美女，她们吸引着来自世界各国的男游客。很多人都以为世界上最缺少男人的国家是俄罗斯，其实不然，它是俄罗斯的邻国拉脱维亚。 据拉脱维亚中央统计局统计，拉脱维亚男女比例相差18%，差别居世界第一。这个波罗的海沿岸的小国的水土和气候可能更适合于女性胎儿和婴儿的存活和成长。 拉脱维亚和俄罗斯一样，拉脱维亚男女比率失调的原因也是残酷的二次大战，由于波罗的海沿岸是前苏联范围内德军入侵最早、撤退最晚的战区，所以拉脱维亚的男女比率比其他前苏联加盟共和国都要悬殊。拉脱维亚女多男少造成了这里的年轻女子最大的烦恼就是婚姻大事。 拉脱维亚女郎兼具俄罗斯女性的美貌和西欧女性的优雅，而且知识层次普遍较高，原本应是众多好男儿追捧仰慕的幸运儿。 但女生多、男生少，弄得她们不得不把择偶要求一再降低，能找到个凑凑合合的男人就已经心满意足了——要知道还有不少姐妹要面临独身的可能呢。 近年来，不少拉脱维亚妇女希望到外国寻找自己的如意郎君，因此“交友互联网”、“国际婚姻介绍所”生意兴隆。 不过，拉脱维亚妇女被网络和非法婚介欺骗被迫从事色情行业的报道也屡见不鲜。该国政府因此反复提醒姐妹们：追求幸福应该，但要睁大眼睛。

中国航空公司航班延误晚点又是世界第一，因为中国机场航班延误率全球最高。中国国内航空乘客对中国航空延误多有批评，认为能在规定的出发时间后两个小时之内起飞，就算谢天谢地的运气了。 南华早报引述美国航空统计数据，中国机场和航班延误率是全球最高。而中国民航局统计资料也证实，2014年中国航空公司航班延误率及取消率已是连续第4年上升，是2006年开始统计以来最高。 根据官方的统计资料，中国多达93.7万班次、占总数三分之一航班未能准时起飞。航空管制、天气状况和航空公司的运作都是延误原因。 中国乘客也抱怨航班经常性晚点，延误两个小时之内能够起飞算是较好的运气，一些航班的延误有时超过四个小时。 南华早报说，飞机晚点对空中服务员造成压力，延误对他们来说，彷彿是另一个地狱。晚点造成空中服务人员身心疲累，要面对乘客的抱怨，有时有些乘客会非常生气。服务员需要安抚乘客，不然可能会发生暴力事件。

到目前为止，钱宁已去过152个国家，他的博客粉丝数也上升到了数千人。他不但赚足了旅游费，还为自己积累了很多财富，甚至还在旅行中遇到了与自己志同道合的美丽女友。 对许多人来说，环游世界是一个遥不可及的梦想，很美好却难以实现。但近日，国外一名31岁名叫的钱宁男子却办到了。虽然钱宁没有数字媒体的经营、操作经验，但是他凭着自己不服输的个性与相信自己能办到的信念，靠着一台笔记本电脑成了一名环球旅行家。他甚至还建立了自己的公司，分享自己与众不同的旅游经历。钱宁不但实现环游世界各地的梦想，还积累了大把的财富，也拥有了一个有共同喜好的美丽女友，真是羡煞许多人。 报道称，出身在北爱尔兰、由母亲独自抚养长大的钱宁，曾下定决心给自己一个机会去闯闯外面的世界。尽管他没有什么钱，还是想去实现自己环游世界的梦想。于是，钱宁带着一台笔记本电脑就出发了，旅途中他写下且分享了他的旅行见闻、趣事。 到目前为止，钱宁已去过152个国家，他的博客粉丝数也上升到了数千人。最后钱宁不但赚足了旅游费，还为自己积累了很多财富，甚至还在旅行中遇到了与自己志同道合的美丽女友。 钱宁表示，在他2006年从大学毕业后，原本是打算到泰国去教英文谋生，不过在偶然的机会下得知了有人靠写下自己的旅行经历而赚了很多钱，兴起了他想成为一名旅行家、开设数字媒体公司来分享、介绍旅游经验的想法。

　　中国央行11日宣布人民币贬值，人民币对美元中间价大幅下调1136个基点，跌幅达1.86%，这也意味着中国旅客出境游成本提高，但加国旅游业者分析，人民币汇率一时调降，对比加元汇率连续数月走低，短期内还看不到负面影响，旅游市场前景依然乐观。 　　中国央行11日宣布人民币贬值，人民币对美元中间价大幅下调1136个基点，跌幅达1.86%，这也意味着中国旅客出境游成本提高，但加国旅游业者分析，人民币汇率一时调降，对比加元汇率连续数月走低，短期内还看不到负面影响，旅游市场前景依然乐观。 　　虽然现在人民币贬值，但幅度还不算大，加元对人民币汇率依然控制在1比4点多，仍是非常低的水平，加上许多旅游团项目已预定到10月份，出现变动的可能不大。但如果汇率继续下滑，对旅游业影响则是必然的，但目前仍需静观其变，即使会有些副作用，预估也要等到12月份才会显现。 　　这一观点与温哥华新联华集团总裁曾志瑛的观点不谋而合。她认为，近2%的汇率下调对本地旅游业不会带来太明显影响，除非调整度达到10%或15%以上。如今年加元对美元贬值近20%，来加的美国游客人数就增加近两成，不仅如此，强劲的美元走势也促使更多美国旅客赴欧洲等地旅游，对旅游业的影响就显而易见。 　　她又说，按公司接待的10天行程团来讲，除去机票和购物，人均消费为2000加元，现在人民币贬值，增加的费用也可控制在1000元人民币左右，仍在合理范围内，不会成为左右中国游客选择加拿大旅游的主要原因，对于加国近期的旅游业前景依然乐观。

　　从偶尔坐飞机的乘客到专业飞行人员，几乎每一个乘飞机旅行的人早晚都会被时差所影响。一项研究表明，在所有的长途飞行员中多达94%会经历某种形式的时差。 　　跨越多个时区会打乱你的生理节奏，扰乱你自身的24小时“生物钟”，这种生物钟调节你觉醒和睡眠时间，并让你与环境保持一致。 　　时差带来的晕机症状包括以下几点： 　　疲劳 　　失眠 　　眩晕感 　　手脚肿胀 　　头疼 　　胃肠道症状 　　头晕 　　如果从西方飞往东方，时差症状会尤其明显，因为相对于适应向东飞行导致的“时间的减少”，你的身体会更容易适应向西飞行导致的“时间的增加”。 　　此外，你的飞行途中跨过的时区越多，时差反应越明显。 　　10个小建议帮助你避免时差反应 　　1.旅途前的几天，把你的就寝时间调整一小时。根据目的地的作息调整你的睡眠模式。这将会帮助你在旅途中避免时差反应。 　　2.在登机前把手表的时间调整到新时区的时间可以帮助你更快的适应目的地的时区。 　　3.飞行前，飞行中，飞行后多喝水。机舱内的空气极为干燥，并且很多专家认为脱水是导致时差反应的首要因素。几乎每个人都同意脱水会使时差反应变得更糟。 　　4.在旅途中避免喝酒精饮品或者避免摄入咖啡因。(包括很多软饮料以及咖啡和茶)酒精和咖啡因两者都会加剧脱水。 　　5.如果目的地正值夜间，在飞机上睡一觉。用耳塞、耳机、眼罩或其他助眠工具帮助阻隔噪音和光线。准备一个旅行枕头让自己更舒服，这样你就可以睡觉了。 　　6.如果目的地是白天，那么保持清醒。看看书，和其他旅客聊聊天，看看电影，在走道上走走以避免在错误的时间睡觉。 　　7.旅行途中尽可能多的运动，但是也要参考之前两条小贴士。如果你的目的地是夜晚，你需要睡觉，那就睡吧。 　　试试这些机舱内运动： 　　伸展背部、手臂和腿部肌肉 　　当安全带信号关闭时，可以在走道上来回走走。 　　挤压橡皮球或者袜子来促进手和胳膊的血液循环；两手互换进行。 　　坐着的时候，抬起一个膝盖，弯曲你的脚数到10；另一只腿重复这个动作。 　　许多航空公司在卡片上或者航空杂志里印有舱内运动说明，你可以检查一下面前的座椅口袋。 　　8.饮食清淡又要合理搭配。有些人坚持各种“时差饮食”，但我从没发现任何一个可以解决时差问题。尽管如此，吃一些满足你身体需求的食物是有意义的，并且它也可以帮你避免一些不必要的时差状况。 　　9.摄入一些补充剂。有些人认为褪黑素因可以促进睡眠所以可以“治愈”时差反应。其他人极其信赖一种叫做N***的产品，这种产品倡导顺势疗法。褪黑激素是一种我们身体自然产生的激素，可以在网上或大多健康食品店买到。N***可以网上购买，也可以在许多销售旅游用品的零售商店购买到。 　　10. 在到达目的地的第一天放松一下。假如你有幸在参加一项费时又费脑的重要活动前一到两天抵达目的地，为什么不给自己放个假，好让你的身体更加渐进的适应变化。

　　 敬女士提供女儿张春蓉的照片 湖南岳阳20岁女大学生，独自一人游玩泰国时离奇死亡，这让远在湖南的父母悲痛欲绝。从看着活泼开朗的女儿离家，到突然接到女儿客死他乡的消息。 意外：去曼谷的女儿死在芭堤雅 岳阳女孩张春蓉今年20岁，在重庆一所大学读大三，今年10月毕业。 毕业前夕，张春蓉决定去泰国旅游一趟，“参加工作后就没时间去了。”她对妈妈敬女士说。虽然敬女士很不放心，但考虑到女儿平常“很独立、很细心”，在没拗过女儿的情况下，她和女儿约好“每隔两小时发一次微信”。 于是，张春蓉申请好护照，买好机票，8月3日开启泰国之旅。“到了曼谷，换了泰国卡。”3日中午1点11分，敬女士收到女儿的微信。由于当时她在睡午觉，下午3点40分才看到信息，但回复过去一直没有等到女儿的回音。敬女士一宿没睡，中途发了无数条微信给女儿，到4日中午，看到女儿仍没有回复。 6日下午，一个自称是中国驻泰国大使馆的电话打到敬女士手机上，“对方称泰国警方在芭堤雅的沙滩发现女儿的尸体。”10日中午，敬女士说起当时接到电话的情形时，声音仍不停颤抖。 “这怎么可能?”敬女士说，芭堤雅是一个“红灯区”，女儿从没跟她提过去芭堤雅，假如真是女儿，那她到曼谷后是怎么去芭堤雅的，是什么时候去的，女儿在泰国遇到了什么，为何会突然去世? 10日下午，记者联系中国驻泰国大使馆，工作人员表示他们接到了泰国警方的通报后才确认张春蓉去世的消息，并将相关函件寄给国内家属。工作人员称，希望死者家属按照函件的要求尽快办理相关手续前往泰国处理。 发现：女儿做代购认识一泰国同学 经多方打听，敬女士了解到，女儿做网上代购时提到过在泰国有一个同学。张春蓉半年前开始做网上代购，这位同学一直给女儿邮寄泰国产品。两个月前，这位同学突然说不做了，并建议张春蓉如果想继续做，最好去泰国实地考察。敬女士怀疑是不是这位不知名的同学在一步步引导女儿前往泰国?由于无法取得这位不知名同学的电话，敬女士说，要等泰国警方的调查结果才做定论。 而张春蓉QQ空间里，7月30日还在发代购的消息，主要代购一些化妆品、零食和泰药。 至于代购，敬女士说女儿是想锻炼自己，积累一些社会经验，今年10月就毕业了，“工作也找好了”。 疑问：起飞前一天改航班单飞泰国 此外，敬女士还回忆起女儿出国前的异常举动。 “她8月2日退掉了预订的飞机和在泰国预订的酒店。”敬女士说，女儿最初订的是厦门航空的机票，但不知为何，起飞前的一天突然改成南方航空，并且由原来的参团改成了单人飞泰国。

犯罪嫌疑人古谷有平 警方逮捕犯罪嫌疑人古谷有平   据日本NHK新闻网8月11日报道，有关本月9日一名中国女子在日本三重县铃鹿市一家旅馆内被杀一案，当地警方11日以涉嫌杀人的嫌疑将22岁的无业男子古谷有平逮捕。 针对警方的调查，古谷有平承认杀人事实并供述称：“用房间里的椅子数次殴打了她的头部”。他还说，抢走了女子随身携带的包，并将其卖掉。 据警方介绍，9日下午3时55分许，三重县铃鹿市白子町一家情人旅馆的工作人员发现在客房浴室内一名女子赤裸瘫倒在地，遂报警。随后该女子被送往医院，但于次日凌晨去世。 据报道，该女子为中国籍，名叫苏伟(38岁)，其头部遭钝器数次击打，脸部也有被殴打的痕迹。事发当日下午2点半左右，苏伟与一名男子入住该旅馆。警方在案发房间内发现了她的衣物，但未发现钱包、手机等。 在该旅馆，客人和工作人员不需见面便可结账。与死者同行的男子在约1小时后独自离开房间，警方认为该男子可能掌握情况，遂通过监控录像开展抓捕工作。 通过调查，无业男子古谷有平浮出水面。11日清晨，警方得知嫌疑人因涉嫌无证驾驶在宫城县内被捕，遂前往宫城县将其逮捕。目前警方正在调查具体的杀人动机和案发经过。

温哥华今年的圣诞也许会特别有节日气氛。有公司正酝酿今年冬天沿着福溪（False Creek）东南岸举办一个持续整个圣诞季的大型圣诞夜市，亮点是会用灯管布置出迷宫。如果市府批准，那么大家又多了一个地方可以欢度圣诞。   该圣诞夜市计划由当地一家灯饰公司提交，希望在奥林匹克村东部进行，地点离加拿大线的奥林匹克村车站很近。此地曾是太阳马戏团Cavalia演出地点，夏季也举办过周末美食餐车节。 温哥华市府资料显示，圣诞灯市计划图。（温哥华市府） 市府文件显示，夜市整体是一个灯光迷宫（Light Maze），计划占地3.6英亩。如果计划通过，将在11月26日到1月3日期间，每周开放5个夜晚。预计每晚会吸引平均2000人。 圣诞灯市将建成灯光迷宫。（温哥华市府） 计划招商约160个摊位，18个餐车以及其他参展商。如果计划实行，将从9月起开始建造者5万平方英尺的空间，安装近50万盏LED灯。游览一圈需要约20-30分钟。此圣诞夜市和位于伊丽莎白女皇剧院广场的圣诞夜市不是同一个。市府规划部门将在8月底对此作出表决，本地居民可在8月17日前向市府提交对此计划的意见。 

        位于巴厘岛西南海岸的苏里阿丽拉别墅酒店给客人提供黑色奢华极致体验，灵感来自酒店坐落于郁郁葱葱的稻米田与印度海边闪亮耀眼的黑色火山沙。在苏里阿丽拉别墅，客人可饱览彷如黑色钻石般的沙滩海岸线，享受一个难忘舒适的旅程。          苏里住宅别墅面积1350平方米，可容纳十位成年人，当中设有五间睡房，包括三张特大号床及两张双人床。              宾客将乘搭直升机从伍拉赖国际机场出发抵达酒店。苏里阿丽拉别墅酒店黑色奢华极致体验旅程包括阿丽拉水疗疗程体验、一次能深入了解当地文化的诸神之旅、别致的野餐午餐、在酒店沙滩旁边享受大厨精心预备的健康晚餐、传统印度尼西亚午餐套餐、在酒店的科塔餐厅或别墅内享用午餐、机场往返接送、免费无线上网、免费享用健身设施及瑜伽课程。    

都说加拿大的蒙特利尔是最浪漫的都市，貌似一点儿没错，看看人家的节日活动都那么High！一年一度的魁北克国际热气球节（International Balloon Festival of Saint-Jean-sur-Richelieu）正在进行中，从8月8日到8月16日，在蒙特利尔以南20分钟车程的小镇圣让苏黑士流（Saint-Jean-sur-Richelieu）举行。 一年一度的国际热气球节是加拿大人最喜爱的节日之一，自1984年举办以来，每年吸引来自世界各地的旅客几十万之多，同时还会有300场的精彩节目热闹进行，这是加拿大最受欢迎的节日和景点之一。 热气球在这几年似乎突然变成很热门的新兴休闲娱乐，想象一下，坐在缓缓上升的热气球俯瞰美景该有多High多爽？！哪怕你不座热气球，而是在一旁观赏数不尽的七彩缤纷热气球缓缓升空，那也是一种言语无法形容的浪漫感动有没有？ 在这里，你可以零距离观看热气球从点燃到升空的全过程。今年更是有超过一百个的热气球不分昼夜的被放飞在天空。最棒的是，现场还有专为孩子们搭建的游乐设施，还有跳伞表演和SAQ Bistro任大家大吃大喝和畅饮狂欢，夜幕降临后美国歌手Meghan Trainor梅根·特瑞娜带来的live show也会让你喝彩！ 放飞的热气球中除了我们经常见到的圆形热气球外，还有十几种造型各异的热气球，比如乌龟造型的，瓢虫造型的，蜜蜂造型，食人魔造型的等等。 想体验这项盛事吗？玩乐贴士送给你 在现场体验热气球节有一种震撼人心的感动，想象一下那么多巨大漂亮的气球缓缓升空。等升到高空，虽然远处可以看到，但那感觉差远了，就跟小朋友手里的洋泡泡一样。否则怎么会几万人买票进去看？ 费用：今年的热气球节将于8月8日到16日举行，大家还有有足够的时间安排行程及购买tickets。那么大家肯定要问了，参与热气球节要多少钱呢？观看热气球活动的票价并不贵：为$10-$80（按日期，年龄，参与天数，以及家庭票等不等）。乘坐热气球的票则比较奢侈，白天启程的$180/人，傍晚启程的$220/人！大家可以根据每个人不同的需求选择自己喜欢的项目。 时间：放飞热气球一般一天两次，白天放飞为早上6点，傍晚则是晚上6点。因为这两个时段是最理想的放飞时间。 天气：参加热气球节最好做一下天气的功课，因为如果气候条件不允许，比如风速过大，气温过低等，当天的放飞就会取消。 订票：网上订票要提早两天哦！如果专程为了这个节日前往的更要订好票才前往哦！ 交通：从蒙特利尔走，在Bonaventure Metro / Downtown Terminus 1000 La Gauchetière – Gate 17 or 18 坐 Bus 96 or 196 到 saint-jean-sur-richelieu的公交，然后在St Jean Terminus / bus 31 towards Grand-Bernier North / Festival site 更多活动详情，上官网www.ballooncanada.com 查询吧！ 超级网友是有多High，送上现场实拍 话说超级网友们真是一个比一个会玩！以下是刚刚过去的周末网友们@加拿大超级生活sUperLIFE分享的热气球节实拍！感谢各位会玩晒图的超级网友让大家分享到如此与众不同的欢乐！小伙伴们，乘上热气球去追逐太阳吧……   @La_Vish：浪漫与感动同在。 @加拿大超级生活sUperLIFE               @-猫咪猫-：今天去了St-Jean-sur-Richelieau的国际热气球节 尊开心 伴着晚霞回家 @加拿大超级生活sUperLIFE        

  黄石国家公园一名徒步健行男子遭灰熊咬死，当局发现尸体时，部分躯体已被吃掉。目前公园局已设陷阱捕捉灰熊，若符合DNA取证，逞凶的灰熊将被处死。 公园管理人员说，死者的额头有伤口，应是自卫时被咬的，初步调查显示，可能是遭灰熊攻击而死。发现尸体的地方不在步道上，而是健行人常去的一个山区，距象背圆环步道（Elephant Back Loop Trail）不到一哩，死者生前常到这里跋涉。 死者的姓名并未公布，据称是来自蒙大拿州，为Medcor公司的员工，该公司在黄石公园设有三个急救站。 公园人员表示，死者是有经验的健行者，在公园对外开放的五个季节都在公园工作，也住在公园。 死者是7日一早报失踪，说他没到急救站上班。一个公园巡逻人员找到他的尸首后，其他巡逻员和野生动物保护人员赶到现场，取得灰熊吃人的DNA证据，但天降暴雨影响了更多的取证工作。 野生动物保护人员7日在当地布下捕熊装置，如果捕捉的灰熊经过DNA验证，是吃人致死的熊，将被执行安乐死。 黄石公园管理局长温德表示，死者热爱黄石公园，他们为悲剧的发生感到痛心，还要进一步调查证实，但公园不会让游客的性命受到威胁。 象背圆环步道已被关闭，关闭告示已贴出，并在游览地图上标明，何时开放将另行通知。 国家公园管理局的资料显示，2014年，大黄石公园生态地区的灰熊约有674到839只， 公园要求游客与灰熊必须保持100码以上距离。 这是黄石公园今年第一次发生熊吃人，国家公园和国家森林很少发生熊吃人事件，2010至2014年发生四起熊吃人。黄石公园表示，公园有五头野牛，但野牛不会攻击和致人丧命。

日前网曝中国客在南加旅游时打架，引警方派出8辆警车处理案件的报道属实。10日，洛杉矶县核桃市警局一名副局长证实了这一消息，所幸在这一案件中无人被捕。警方表示，因当事人并未被提起刑事指控，为此也没有犯罪记录，或不会影响当事人再次入境美国。 近日来，一篇配有现场多幅图片的微博稿件在互联网上广泛传播，这篇来自@上海话是我们的言语微博的稿件简短描述了几名中国客在南加州旅游时为争抢座位打架的事件。由于稿件中没有交代时间地点，为此警方无从证实这一报道的真伪。10日经多方努力，终于查找出这起打架事件的事发地点，并由警方证实的确发生了这一事件，但警方并未逮捕当事人双方的任何人。 10日，洛杉矶县核桃市警局副局长巴克纳（Lt. Buckner）证实，该警局的确曾派警力处理过这一事件。他说，这一事件发生在上周六（8日）中午，该警局在当天中午12时许接到了报警电话，报警人是旅行团的导游。 巴克纳说，当天上午，这一来自中国大陆的旅行团曾前往圣伯纳迪诺县的大熊湖风景区游览，在返回钻石吧市他们下榻的Best Western酒店途中，部分游客发生了口角，后来竟然动了手。巴克纳说，当事人发生了打斗事件后，导游便报了警。当时警方的确派出了8辆警车，至少有8名警员赶到了现场处理这起事件。 巴克纳说，涉及这起事件的当事人主要有两人，一位是个男性少年（Juvenile），另一位是个成年女子。巴克纳说，那位少年男子受了轻伤，主要是脸部的一些抓痕，未送医治疗，仅由现场警方的急救人员处理了一下伤口。巴克纳说，在这起事件中无人被捕，警方也未留下任何人的犯罪纪录。为此他估计，这一事件不会影响当事人中的任何一方再次入境美国。 刑事律师邓洪表示，在美国殴打他人属于重罪，如果有人受伤的话，依据情形可判16个月到3年的牢刑。在这起案件中，由于受害人没有受重伤，而警察也未目睹这场殴斗，因此不具备逮捕当事人的条件，但如果双方任何一方在事发时坚持行使公民逮捕权，警察依然可将肇事者逮捕。 邓洪表示，若打人案件中受害人为18岁以下儿童，美国法律还会追加虐待儿童罪，一旦孩子受伤，且与家人有关，儿童福利局也会介入调查。邓洪再次提醒说，近些年，中国游客与留学生在美国涉案者越来越多，此类案件一旦进入刑事审理程序，而且被告罪名成立的话，就必须在美国服完刑再被遣返回国。中国公民一旦在美国留有刑事犯罪记录，想再入境美国就难了。 新浪微博上中国客加州大巴打架，美国警方8辆警车在现场的照片。 摘自@上海话是我们的言语微博。 新浪微博上中国客加州大巴打架，美国警方8辆警车在现场的照片。 摘自@上海话是我们的言语微博。 新浪微博上中国客加州大巴打架，美国警方8辆警车在现场的照片。 摘自@上海话是我们的言语微博。  

    澳洲墨尔本有间裸体咖啡厅。他们绝对都是赤裸裸地公开营业，从吃饭到喝咖啡，从超市购物到打高尔夫，男男女女衣不蔽体清凉到底。

加元汇价滑落，促使国民尽量留在国内度假。有旅游业人士指出，加国国民惯常会视乎汇率来决定旅游计划。   根据市场调查公司Insights West进行的一项民意调查结果显示，卑诗省有64%受访省民表示，加元汇价下跌，「严重地」或「中度地」影响他们的旅游计划。   温哥华市中心的罗斯伍德乔治亚酒店(Rosewood Hotel Georgia)执行董事迈耶（Philip Meyer）说，除了汇率令到人们减少外游之外，卑诗省电影业兴旺也有助推动酒店业生意。   旅游公司卑诗旅游目的地（Destination British Columbia）行政总裁沃尔登（Marsh Walden）指出，有别于美国人，加国国民的消费模式，较大受到汇价波动的影响。    

  　　加元汇价滑落，促使国民尽量留在国内度假。有旅游业人士指出，加国国民惯常会视乎汇率来决定旅游计划。 　　根据市场调查公司Insights West进行的一项民意调查结果显示，卑诗省有64%受访省民表示，加元汇价下跌，「严重地」或「中度地」影响他们的旅游计划。 温哥华市中心的罗斯伍德乔治亚酒店(Rosewood Hotel Georgia)执行董事迈耶（Philip Meyer）说，除了汇率令到人们减少外游之外，卑诗省电影业兴旺也有助推动酒店业生意。 旅游公司卑诗旅游目的地（Destination British Columbia）行政总裁沃尔登（Marsh Walden）指出，有别于美国人，加国国民的消费模式，较大受到汇价波动的影响。

8月9日，微博网友@上海话是我们的言语 爆料中国一个旅行团因抢大巴座位打架，在美国洛杉矶被当地警察拦截，事件还伤及一位孩子。据微博称，有人报警后来了八辆警车，“不管男女被扭着胳膊直接扣上”。“在美国，打架不是开玩笑的，人家法律不是说说的。” 爆料来自@上海话是我们的言语 图片来自其微博截图 1打人妇女被洛杉矶县治安官拷上 图片来自@上海话是我们的言语 这条微博点燃了网友对中美法律差异的激烈讨论，国人境外游素质差的话题再被抛出。有网友@山特_YS评论：“最近，美国不断用实际行动给国人上法治教育课，感谢米国，只有你们才能让我相信中国人的臭毛病也能改。” 但弧度采访事件当事人后发现，冲突并非由“抢座”而引发，而是因为“抢车”。在该旅行团中的林菲（化名）目睹了整个事件，她告诉了弧度事情的来龙去脉。 因两游学团争抢巴士导致 据林菲描述，她所在的游学团与另外两个游学团在这次美国之行中共用一辆巴士，用车很紧张。三个旅行团的接待方都是美之旅（北京）国际教育文化交流中心。矛盾就是在其中两个团争抢用车的过程中发生的。 林菲所在游学团有共有22人，多为初中生，有1名带队老师，正准备从训练营地坐车前往圣地亚哥。另一个游学团有20人，所属深圳博尔思教育国际游学，随团有4位带队老师。两个团行程不一样，在用车问题上产生了纷争。 据林菲描述：“我们导游说，待会儿下山（训练营）之后我们团队就不用下车了可以直接开，但另一个团的导游不乐意了，说这车是我们的，凭什么让我们下车。然后他们开始吵，把我们领队气哭了。” 被打男孩汤圆（化名） 图片来自@上海话是我们的言语 受访者林菲（化名）提供的聊天记录显示打架经过 随后，林菲所在游学团里的男孩汤圆（化名）见状后气不过，上前辱骂博尔思团的带队老师，2位老师就抓着男孩打、用指甲抓，“脸都破相了”。据林菲称，打人者一人为博尔思高管，一人为其念硕士的女儿。 被打男孩汤圆随后被林菲所在团带队老师拉下车去“冷静一下”。老师随后报警，大巴下山后，洛杉矶当地县治安官前来处理该事件。据现场同学称，警方诊断检查了被打男生汤圆，“把她们母女拷了一下就走了”，打人者并没有被拘留。 打人者在团内“不得人心” 弧度致电美之旅，负责夏冬令营项目的任女士说，美之旅负责承接国内游学中介机构如博尔思国际在国外的活动，但并没有同事在现场经历此事件，不便做出回应。“我们的朋友圈里都被这件事刷屏了，但大家都觉得有点小题大做。”任女士说。 据美之旅官方网站介绍，美之旅（北京）国际教育文化交流中心系美国美洲集团全资子公司，而美国美洲集团系美国最大的华人接待服务公司之一。 随团网友爆料游学团中的情况 图片来自QQ空间截图 另一位随团网友提供的信息 图片来自QQ空间截图 据随团同学提供的信息，博尔思游学团的带队老师带自己女儿来游学，挤占其他同学的资源，“在游学期间给别人制造麻烦不断”，令团队里的其他同学心生不快。据网友Eons称，“她们对军营里的各种规则进行挑战，和学生抢饭吃，本来只有学生能参加的活动她们要抢着参加，营区的工作人员不让，她们就各种骂人家，还对着外国工作人员爆粗口，真的素质很低。” 受访者林菲（化名）提供的营地一位工作人员朋友圈截图 据林菲提供的营地一位工作人员朋友圈截图显示，母女俩曾在营地与其吵架，跟学生抢饭抢水果，“收学生来老师占学生便宜”。 1打人妇女被洛杉矶县治安官拷上 图片来自@上海话是我们的言语

据日本新闻网消息，日本三重县铃鹿市的一家酒店昨日发生一起凶杀案，一名三十几岁的中国女性，在酒店的客房里遇袭死亡。      三重县警方发表的消息说，这名中国籍女性名叫“苏伟”，今年38岁。她于昨日下午2时半许进入酒店入住，但是在3时50分被告退房。服务员于3时55分许进入房间检查时，发现苏伟全裸倒在浴室里，头部遭到了重击。服务员立即报警，苏伟被送往医院救治后，于今天凌晨在医院宣告死亡。 警察初步搜查发现，客房里除了苏伟的随身衣服之外，她的行李、钱包和手机都已经不见。 三重县警方已经成立了搜查本部，对这一凶杀案展开侦查。

  　　国际在线专稿：据西班牙《20分钟报》8月9日报道，日前，一段记录了加拿大特拉诺瓦省境内的金斯波因特海湾（King's Point）上一块巨大冰山消融的视频在视频网站YouTube上爆红，吸引了数百万网友点击。 　　从视频中看到，起初，一块巨大的冰山在湖面上静静地浮着，随后冰山上部开始出现融化、随之崩塌，在海面上消融掉。 　　据加拿大广播电台指出，今年夏季在加拿大东北部地区海面上可以看到大量崩裂的冰川碎块。

      活跃高峰 每小时现 30至60颗         大温地区的上空由本星期开始，会出现流星雨，直至本月24日，民众凭肉眼即可观赏。这将是今年其中一个最多流星雨的日子。         名为英仙座流星雨(Perseid Meteor Shower)由刚过去的星期日晚上开始，活跃于大温上空。温哥华麦克米伦太空中心(HR MacMillan Centre)天文学家基夫(Derek Kief)表示，这英仙座流星雨在大温地区晚空很明亮，因此不需要望远镜亦可以看到。           本周无暇观赏还有机会         尽管这英仙座流星雨在本星期最为活跃，但是如大温居民在这个星期，无暇欣赏英仙座流星雨也不用失望，因为英仙座流星雨将会持续，直至本月24日。         英仙座流星雨每年在7月20日至8月20日前后出现，最活跃时间是在8月8日至14日之间，并于8月13日达到高峰。在高峰时，平均一小时可以出现30至60个流星，即使是高峰的前后数天，每小时也可以出现10个以上。         英仙座流星雨与象限仪座流星雨及双子座流星雨，并称为年度三大流星雨。         根据资料，英仙座流星雨已被观测了近2,000年。         今年是看英仙座流星雨非常好的一年。流星雨将在本周达到顶峰，是一年中拍照的最佳时机。　　今年之所以更容易观看，是因为八月十四日是新月，没有月亮带来的“光污染”。　　下面有几个小窍门，教你看到最多流星雨：　　1 去更暗的地方看　　去城外，天空越暗越好，通常在流星雨顶峰期你每小时能看到25到30颗流星，但是在市区，你可能每一到两个小时才能看到一颗。　　2 在顶峰期观看　　流星雨预计在8月13日东部时间4AM或太平洋时间1AM达到顶峰。　　但直到8月24日，你都有机会看到高于平均数量的流星。　　3 午夜后观看　　不管是不是高峰夜，你在凌晨都比在深夜能看到更多流星。　　4 望向英仙座（Perseus）和仙后座（Casseiopeia）　　NASA建议，躺下来，足尖指向东北方，看到尽可能宽广的天空。不需要望远镜。　　5 耐心　　给你的双眼30分钟，来让它们完全适应黑暗，你将更有机会看到流星雨。　　如果你想看的那晚刚好多云，别担心，第二晚再接着看。  

作为温哥华的后花园，惠斯勒不仅仅在冬天是滑雪天堂，在夏天也是充满乐趣的度假休闲胜地。下面让我们看看在惠斯勒欢度夏日的正确打开方式！   1. 日出垂钓   从6月21号起，太阳在清晨五点零三分就从地平线升起。如果你是一个晨型人，此时便是钓鱼的最好时间。柔和的阳光，寂静的自然，无人打搅。惠斯勒提供的钓鱼项目能让你发现绝佳的垂钓地点。   2. 清晨锻炼   一身大汗淋漓时，面对丰盛的早餐更能体会到其美味！慢跑，骑车，都能叫醒身体的细胞，活力一整天。快来看看惠斯勒五大最适合跑步的路径吧。   3. 在天台畅饮凯撒酒   只有在加拿大才能喝到的特色酒Caesar你怎么能错过！可是大部分的早餐只在9点后供应酒水，除了The Longhorn和La Brasserie！想在早餐后来一杯劲爽的Caesar就去这儿吧！     4. 徒步   徒步不仅无需金额花销，在运动的同时能带你领略到沿海雨林的葱郁和群山的壮丽。远离喧嚣更能开启一段和自己身心的对话。这里有我们推荐的具体徒步路线。   5. 了解原住民文化   斯阔米什利瓦特文化中心(Squamish Lil'wat Cultural Centre)是最著名的原住民文化博物馆之一。你能通过观看相关的电影，展出，触摸传统独木舟，敲击原住民音乐鼓等项目来了解到他们丰富的历史和文化的精彩。   6. 湖边小憩   什么也不做反而是现代人难得的奢侈。惠斯勒有许多优美的湖畔适合家庭休息，野餐，或纯粹放松。带好防晒霜，太阳眼镜和一本书，坐看波光潋滟，云卷云舒。   7. 冰淇凌   夏天怎么可以没有冰淇淋！惠斯勒有众多诱人的冰淇淋店，就带你去逐一挑选品尝！   8. 高尔夫球   惠斯勒享有世界顶级的高尔夫球场。日出早日落晚的夏日可以让高尔夫球爱好者过瘾地打上一整天。在山峦和小琥珀之间挥杆，何尝不是种享受。   9. 观日落   在露台找到一个舒适的座位观赏日落绝对是在惠斯勒必做的一件事。惠斯勒村有许多绝佳的观赏地，同时你能看到惠斯勒山地自行车公园里的动感场景。   10. 午夜狂欢   加拿大冬季的日照时间是那么珍贵，所以在夏季要努力延长一切娱乐的可能。即使到了晚上，你依然可以选择在饭后继续在自然中漫步，或是在黄昏下的湖泊里畅泳，或是走进一家夜店开启充满活力的夜生活。