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本周末，国际足联世界杯奖杯巡回展登陆温哥华，为本地球迷带来一次近距离观赏这座足球界最高荣誉的难得机会。这也是可口可乐公司在2026年世界杯前，于加拿大展开的七站巡展中的首站。 由于停留时间短暂，球迷需抓紧时机，在奖杯启程前往下一站卡尔加里之前一睹其风采。 此次北美巡回覆盖38座城市，由国际足联统筹推进。作为2026年世界杯的官方主办城市之一，温哥华将在6月至7月期间承办7场比赛，而多伦多也将举办6场赛事。巡展随后还将造访温尼伯、蒙特利尔、哈利法克斯及渥太华等地，实现全国范围的足球氛围联动。 本次展览主打沉浸式体验。观众将从一段充满仪式感的通道进入，通过预演剧场观看精彩视频，感受世界杯的激情与荣耀。随后进入品牌互动区域，不仅可领取免费饮品，还有机会获得限量纪念品，并在创意装置前拍照打卡。最终，参观者将在层层铺垫后迎来高潮——与真正的世界杯奖杯合影。这座奖杯由18K黄金打造，高约36.5厘米、重约6.1公斤，自1974年启用以来，仅有13支国家队曾将其捧起。 整个参观流程紧凑高效，约10分钟即可完成，每小时最多可接待约1000名访客。尽管温哥华和多伦多是主要赛场城市，但主办方表示，巡展的意义在于让全加拿大民众都能参与其中，无论身处东西海岸，都能感受到世界杯的临近与魅力。 作为世界杯长期合作伙伴，可口可乐还将借此展开一系列延伸活动，包括推出纪念包装产品、参与官方球迷节等。随着巡回展启动，也标志着未来数月世界杯相关活动的全面升温，为2026年这场全球盛事提前预热。

女星杨幂凭借一头垂至肚脐眼位置的乌黑长发，再度霸榜了热搜。 网友发现，杨幂的一头长发。发量丰盈如瀑布，柔顺光泽感十足，自然垂落已接近肚脐眼，与1年前的稀疏发量判若两人，评论区直接炸锅，全是网友排着队的惊叹和羡慕，纷纷封她为「内娱长发天花板」，有人调侃「这头发是吃了生长剂吗？」。 不过据之前的报导，杨幂确曾承认自己使用生发水。 据南方娱乐网报导，近日，「杨幂的头发快长到肚脐眼了」话题冲上了微博热搜，从近期各种在近期的公开活动与路人路透中，39岁杨幂的长发造型格外吸睛。 一头乌黑亮丽的秀发如瀑布般倾泻而下，发丝柔顺有光泽，发量丰盈且蓬松，完全没有贴头皮的尴尬，即便长度快及肚脐，依旧保持着清爽飘逸的状态，丝毫不见厚重感。搭配简约大气的日常穿搭或是精致优雅的活动礼服，这头长发都完美衬托出她的气质，既凸显出修长的身形比例，又营造出清冷又慵懒的氛围感，妥妥的内娱长发颜值天花板。 这头超长黑发让网友们惊叹不已，话题评论区瞬间被刷屏，不少网友直言「这发量也太让人羡慕了」，「长发及肚脐还能这么蓬松，妥妥的发量王者」，「人类发量极限」，「别人留长发容易毛躁干枯，杨幂的头发却始终状态绝佳，颜值和发质双在线」，「杨幂完美驾驭了这款极致温柔的长发，不管是怼脸特写还是全身镜头，都美得无可挑剔」，甚至调侃「这头发是吃了生长剂吗？」，「生发液效果惊人」。 杨幂拍「三生三世十里桃花」时的发量。 （取材自微博） 有网友挖出去年2月杨幂接受时装杂志访问时，曾透露真的有用生发水，并称会先经历疯狂脱发后再长出健康新发，效果很好。去年4月杨幂凌晨素颜现身机场，被拍到发际线后移严重，头发也比较稀疏，头顶发缝十分明显，当时传出杨幂曾因过度减肥、拍古装剧常戴头套等因素掉发。她还曾发文自嘲：「如果你们批评我，我就植发」。 不过，从波浪卷到黑长直，从发夹到如今垂至肚脐的「发量王者」，杨幂再次证明，在变美这件事上，她永远能让人看到她独有的女神魅力。 杨幂如今的发量。 （取材自微博）

中国星宋宁峰曾与妻子张婉婷一同参加真人秀《再见爱人2》，以“深情丈夫”的形象为人熟知。 然而近日却被曝出与Q小姐存在不正当关系，甚至在与对方私会时带着5岁的女儿同行，引发外界哗然。事件曝光后，他已暂停演艺活动，而张婉婷也通过直播表达自己的感受。 张婉婷在直播中坦言，原本确实打算与宋宁峰离婚，但在Q小姐将事情公开后，看到宋宁峰陷入困境，她反而不再纠结对方是否爱自己，而是不忍在此时离开，表示“暂时不会离婚”。 她进一步透露，两人当时已经准备前往民政局办理离婚手续，甚至认为只要离婚，Q小姐就会“放过他们”。她形容自己当时已下定决心，但没想到事情还是被曝光。她感慨人是会改变的，同时表示自己仍然重情重义，与宋宁峰7年的相处留下许多回忆，即便未来不再是夫妻，也不会在对方低谷时将其推开。 对于Q小姐公布的对话录音，张婉婷直言这让宋宁峰显得非常不堪，并透露他前几天情绪低落，甚至可能有轻生念头。尽管在婚姻中遭遇背叛，她仍选择陪伴在他身边，认为他已经为此付出了代价。说到动情处，她也在直播中落泪。 宋宁峰随后发文承认出轨并道歉，其中争议最大的，是他与Q小姐见面时带着女儿一事。他解释称，当时女儿在另一个房间睡觉，并未目睹或听到任何情况，但强调这并非为自己开脱，而是希望避免女儿被误解。他也深感自责，直言无论女儿是否在场，自己的行为都已是作为父亲的严重失职，这件事让他一生难以原谅自己，甚至表示“我不配当你爸爸”。

台湾名模林志玲与日本艺人AKIRA（黑泽良平）结婚后育有一子，近年来将生活重心放在家庭。 现年51岁的她依然状态出众，无论外貌或气质都保持得相当年轻。 4月12日她在IG分享一组赏樱美照，优雅中带着一丝性感，迅速引发关注。 照片中，她置身盛开的樱花树下，以粉白花海为背景，画面洋溢着浓厚的春日气息。她身穿柔粉色斜肩针织上衣，微露锁骨与肩线，展现温柔女人味，并搭配垂坠耳环，随着动作轻轻摇曳，增添几分浪漫氛围。 其中一张照片里，她轻拨长发，侧脸带着淡淡微笑，眼神温柔动人；另一张则手持同色系宽边帽，仰头迎向阳光，闭眼感受春日暖意，整体氛围显得自然又惬意。几乎未施浓妆的她，在阳光映衬下肌肤透亮紧致，岁月痕迹难寻。 她也在贴文中写道：“Like cherry blossoms, may every woman blossom in her own beautiful way（如樱花般，愿每个女人都能以自己的方式绽放）”，展现一贯的温柔与知性气质。

中国男星刘宇宁从网络翻唱歌手起家，近年转战戏剧圈，凭借稳定演技逐渐累积人气，尤其因主演古装剧《折腰》爆红，成为话题人物。 近日，他被传与同剧女星宋祖儿发展恋情，再度引发关注。 两人在《折腰》中组成荧幕CP，剧中情感纠葛吸引不少观众讨论。尽管该剧已杀青约3年，近期却有网友发现疑似宋祖儿的小号关注两人CP相关内容，因而引发外界猜测两人可能早已低调交往。 有网友汇总刘宇宁宋祖儿时间线，真假难辨。   面对传闻，刘宇宁尚未作出回应，宋祖儿则已出面澄清，表示相关说法并不属实，强调两人只是朋友与工作伙伴关系。 事实上，宋祖儿过往曾与男星阮经天多次传出绯闻，虽曾被拍到私下互动，但双方始终未正面承认恋情。 至于刘宇宁，则曾被曝光有过一段婚姻，他本人也坦然承认此事，但对于前妻照片被公开一事表达不满。

谁能想到，今年Coachella最吸睛的一对，不是什么顶流情侣，也不是网红CP，而是“水果姐” Katy Perry + “土豆” Justin Trudeau 这对跨界组合。   一个是全球巡演的流行天后，一个是刚从总理位子上退下来的前政客，两位人到中年的名人，谈起恋爱来也是相当大方。   最近全球最有名的音乐节之一， Coachella Valley Music and Arts Festival 在美国加州沙漠城市Indio举行。   “水果姐”和“小土豆”被拍到一起跟着 Justin Bieber 的经典老歌《Baby》现场蹦迪。     视频里，水果姐直接情绪拉满，尖叫、挥手、跟唱一气呵成，而紧贴在她身后的“土豆”，戴着反戴棒球帽，一脸轻松地笑着。     更“人间烟火”的一幕，是两人直接坐在路边吃东西。两人一边听歌，一边端着一中餐面条随便找个地方坐下就开炫。     水果姐还大方分享了这段日常，画面里两个人一边吃，一边聊天，还不忘牵着手在场地里慢慢逛，氛围可以说是相当“恋爱脑”。       水果姐甚至还了小猫表情包，配文写到“如果我们不亲亲，世界就会爆炸”     她这次还顺手给粉丝来了个“开包vlog”：墨镜、维生素、免洗洗手液、润唇膏、除臭剂、能量坚果……甚至还特意强调一句：“必须带现金，以防万一要打点点什么。”     穿搭方面，两个人也很“统一审美”。   水果姐是标准音乐节战靴+短裤+白T，”而Trudeau这边，直接走起“90年代男大学生复古风”：白T、牛仔裤、手链、运动鞋，再加一顶蒙特利尔橄榄球队的棒球帽。     评论区也很热闹，有人调侃：“一晚上和两个加拿大男孩一起玩，水果姐赚了。”也有人直接点破重点：“从私校老师→总理→水果姐男朋友，这人生剧本确实值得研究一下。”还有人说得更直白：“他看起来是真的快乐。”   事实上，这种“快乐感”也不是空穴来风。自从他和前妻分开之后，身边人就透露，Trudeau整个人状态轻松了很多。现在再加上和水果姐这段关系，两人一起旅行、看演出、聊天互动，确实更像是一种“回归普通人生活”的状态。   甚至连他18岁的儿子都出来背书，说自己写歌还会发给水果姐让她提意见，还评价她“特别接地气”。这一波，直接把“后妈关系”都提前打通了。 当然，也有人忍不住吐槽：一边是加拿大这边各种现实问题还在发酵，一边是这位前总理在音乐节蹦迪、吃面、谈恋爱，这种反差多少有点微妙。不过换个角度看，或许这正是很多人嘴里常说的那句：“下班之后，谁还不是个普通人”。  

频频被传离婚，演艺圈夫妇罗晋和唐嫣遭目击带着女儿观光新加坡环球影城，直接粉碎离婚传闻。 有网友4月5日在小红书发文，称在新加坡环球影城偶遇罗晋和唐嫣带着6岁的女儿“小小糖”一同游玩，并晒出一家三口的背影和侧拍照，曝光两夫妻之间的互动。 据网友描述和照片显示，罗晋身穿墨绿色连帽外套、黑色短裤，头戴棒球帽，身形健壮，牵着女儿的手。唐嫣则是墨镜、口罩和帽子全副武装，白色T恤搭配明黄色阔腿裤，背着棕色双肩包，梳着整齐的麻花辫。 6岁的“小小糖”站在181cm高的爸爸旁边，已超过爸爸腰部，网友形容她模样俏丽。 虽然是私人行程，但两位明星夫妻被路人认出时都会亲切回应，毫无明星架子。一家三口被拍到一同乘坐旋转木马，罗晋坐在前面，不时伸手摸女儿的头，还为她拍照；唐泽则坐在后面，用手机记录父女俩的甜蜜时光，画面十分温馨。 早前有圈内人士爆料，称“一对特别甜的中年夫妻其实已经离婚了”。由于爆料者未给出明确线索，网上迅速掀起全民猜谜热潮，其中罗晋和唐嫣无辜躺枪，冲上微博热搜。 与此同时，网络上还流传一则“85花离婚”的消息，称某位85后女星已与老公完成财产分割，甚至连位于新西兰的房产也已售出，预计今年下半年正式官宣离婚。消息一出，舆论焦点瞬间锁定在刘诗诗和唐嫣两位女星身上。    

搜狐娱乐讯 4月10日，有八卦博主曝光了关晓彤深夜去酒吧的画面。 当天深夜，关晓彤带着助理一起乘车到三里屯。 下车前，关晓彤抬头看看外面又低头看看手机，像是在和朋友确认地点。 之后，关晓彤和助理下车，两人溜达着朝酒吧方向走去。 据悉，关晓彤一直都比较喜欢喝酒，她也曾在节目上坦言自己就是很喜欢那种微醺的感觉。  

「收视女王」孙俪和台湾演员吴慷仁搭档的新剧「危险关系」，开播后收视虽不如预期，但两人在剧中的激烈吻戏在网路上掀起讨论，话题冲上热搜，热度压过同期所有作品。这场吻戏不采用借位，全程真实拍摄，更是孙俪从影以来尺度最大的吻戏，让网友直呼「吻出性张力」、「娘娘滤镜碎了」，还有人调侃孙俪老公邓超「都没这待遇」、「醋坛子要翻了」。 网易号「阿废冷眼观察所」报导，孙俪这次在都市悬疑剧「危险关系」中饰演的颜聆，在遭遇人生重创后精神崩溃，吴慷仁饰演的罗梁趁虚而入，成为颜聆的精神寄托，这场吻戏也是她放下防备的重要象征。在引发网友热议的这段画面中，两人从拥抱过渡到激烈热吻，还有亲吻纹身的镜头，尺度之大让人直呼「太欲了」。 有网友翻出孙俪以往的作品，从「甄嬛传」到「安家」，她塑造的角色多是独立大气的类型，从未有过如此突破性的亲密戏，可说是「豁出去了」，也让不少人哀号「娘娘滤镜碎了」。还有人晒出邓超和孙俪合作「影」时的亲密戏，对比之下，当年的戏份保守很多，也因此不少人调侃「邓超都没这待遇」、「看了都得气疯」。 孙俪、吴慷仁在「危险关系」上演激吻床戏，性张力喷发。 （取材自「危险关系」微博） 孙俪这次的突破性演出，也让人看到她试图跳脱框架的企图心。 「阿废冷眼观察所」分析，孙俪之所以接下这个角色，大概率是被角色的复杂性吸引，颜聆不是完美大女主，有脆弱有挣扎，很有挑战性。而孙俪一直很爱惜羽毛，从不会为了热度刻意突破尺度，这次的吻戏确实是为了贴合角色需求。

好莱坞华裔女星刘玉玲（Lucy Liu）被误诊罹患乳癌，还做了不必要的乳房肿块切除手术。 现年57岁的刘玉玲最近接受访问时曝露，1990年代发现胸部有肿块，“当时没有想太多，只觉得很可怕，因为当时没有网络，可以取得的资讯很少”，于是到医院检查。 结果，医生摸了肿块就说是癌症。 刘玉玲透露，当时根本没有接受乳房X光等检查，就立刻进行了乳房肿块切除手术，事后才知道肿块属良性。 回顾这起往事时，她有感而发：“我认为那就是我了解如何为自己争取权益的开始。”她解释，当时被确诊乳癌时，身边朋友要她进行二度确认，她却心想：“有什么用？反正医生都这样说了。”没想到真的是误诊。 现在，刘玉玲也透过自身的影响力，希望让大家知道早期检测的重要性，尤其女性该应该为自己的健康争取权益。“我觉得这件事情很重要，不想失去，不想要人们感到悲伤、恐惧，我希望这能成为日常的习惯，如果你可以早起运动，那么就该每年健康检查一两次，真的非常的重要。”不要因为太忙而不定期检测，发现时就太晚了。

极目新闻记者 付瞰 《穿普拉达的女王2》将于2026年4月30日在中国内地上映，比北美早一天。 4月10日晚，梅丽尔·斯特里普、安妮·海瑟薇一起亮相上海，现身《穿普拉达的女王2》中国首映礼，给影迷们带来一场超级时尚风暴。 20年了，仍是时尚电影天花板 2006年，《穿Prada的女王》在全球掀起时尚热潮。片中，强势的时尚杂志总编米兰达·普里斯特利(梅丽尔·斯特里普饰)与职场新人安迪(安妮·海瑟薇饰）碰撞出一系列火花。银幕上目不暇接的高奢大牌、潮感十足的服装造型，批量制造着时尚业在银幕上的经典桥段。超模吉赛尔·邦臣、设计师瓦伦蒂诺等时尚业“大神”的客串，让影片成为一代人心中的时尚天花板。 20年过去，《穿普拉达的女王2》归来了！续集讲的是，米兰达面对日渐衰退的出版业，努力应对挑战，她不得不向昔日助理艾米丽(艾米莉·布朗特饰)求助，后者已成为奢侈品集团高管，掌握着米兰达急需的广告资源。在第一部片尾离开时尚业的安迪，则在此时重返时尚圈。 作为经典影片的续作，《穿普拉达的女王2》明智地保留了第一部中的原班人马，核心演员还是梅丽尔·斯特里普、安妮·海瑟薇、艾米莉·布朗特、斯坦利·图齐等，操刀剧本的还是第一部编剧艾莲·布洛什·麦肯纳，导演也仍然是第一部的导演大卫。看到熟悉的面孔整整齐齐，足以让影迷们放心。 续作中的客串阵容则更加惊人，LadyGaga、“悉尼妹”西德妮·斯威尼、刘玉玲……可以说令人惊喜连连。不难想象，等到电影上映时，观众们得对着银幕疯狂数星星。 20年后，所有人都有了新成长 4月10日，梅丽尔·斯特里普、安妮·海瑟薇一起亮相《穿普拉达的女王2》中国首映礼，两人一登场，现场气氛直接沸腾。 梅丽尔·斯特里普穿着干练裙装，戴着黑超，气场全开，如“女王”一般。安妮·海瑟薇一袭公主纱裙，笑容甜美，与“女王”的强势恰好呼应，场面堪是好看。 在现场采访环节，谈到时隔20年再次塑造片中经典角色时，她们给出了精彩答案：“她们依旧是自己，但是更加忠于自己。” 在谈到时尚杂志主编米兰达时，梅丽尔·斯特里普笑称这个角色的特点是“刻薄”。但她接着说，自己十分理解她的这一特质：“她并不是残暴，她只是直接。她是一个领导者，她没有太多时间去软化想说的事情，尽管在日常社交中，人们会期待女性表现得柔软，但她是老板，她只想把事办成，她没有时间去哄谁。事实上，她也很风趣，懂得如何自娱。” 为什么米兰达每次出现都是一身高奢华服？梅丽尔·斯特里普表示，这只是她的职业需要，并非是想让人们聚焦在她身上，“她的穿搭是工作的一部分，她必须穿得有吸引力，她是个认真的时尚从业者。” 安妮·海瑟薇的角色安迪，在第一部中完成了从职场小白到时尚达人，再转投媒体做记者的职业变化，片中，她的不同着装完美适配了各个职业阶段。安妮·海瑟薇介绍，20年后的安迪更加成熟，“年轻时她不太自信，现在她很自信，知道自己有权掌控现场。”至于服装，她笑着分享了自己的着装观念：“年轻时总会担心自己穿得对不对，其实你只需要享受自己的穿搭，就算穿错了也不是世界末日。” 世界变了，但人们仍会爱上电影 20年过去了，世界变了，出版界变了，时尚界变了，电影业也变了。在视频无处不在的时代里，人们为什么还要走进电影院，去看一场《穿普拉达的女王2》？ 面对这个问题，两名主角给出了极为动人的回答。 安妮·海瑟薇说：“我觉得们人应该走进电影院，因为我爱电影，它融合了光影、音乐、视觉、声效、书面文字转化为画面，演员把自己的生命注入到角色中……当我们走进电影院时，会感觉世界变得更宏大更浪漫。当灯光暗下来，观看一场电影，人们能走入一段神奇的体验，超越了自己的人生。” 梅丽尔·斯特里普回答：“当我们团聚在这里，多么温馨！是不是比我们在家里待着好多了？我们面临着一种去人性化的未来，我们要与之抗争，我们要珍惜人性，要抓住彼此，去感受人的情感。当人们在一起时，风趣的会更风趣，悲伤的会更悲伤，我们能够感受到彼此的感受。” （图片：片方公开资料、直播视频截图等） （来源：极目新闻）

谁是中年女性不能打扮的像少女？李小冉这组机场街拍直接把我惊艳到了！浅粉T恤配黑半身裙，扎个清爽丸子头，没有花里胡哨的搭配，快五十岁的状态愣是穿出了20出头的元气少女感，全程松弛又时髦，妥妥把“极简穿搭”玩明白了！咱中年女性日常出门，根本不用费尽心思想搭配，照着她这套来，轻松拿捏高级感，还完全不扮嫩，巨显气质！ 1，t恤搭配半身裙和丸子头 李小冉的发型真的是点睛之笔！不同于贴头皮的死板造型，李小冉扎的是蓬松高丸子头，头顶特意抓出点空气感，颅顶一高，脸瞬间小一圈，下颌线也更紧致，完全没了岁月留下的拖沓感。脸颊还留了几缕碎发，轻轻修饰颧骨和下颌线，又灵又温柔，走路时碎发飘起来，氛围感直接拉满。 再看这件上衣，看着平平无奇，实则藏满小心机，李小冉选的是低饱和度浅粉正肩T恤，不是那种艳俗的亮粉色，是温柔的柔雾粉，黄皮、黑皮穿都巨显白，瞬间把气色提起来，看着就红润有精神，完全没有扮嫩的违和感，中年女性穿反而更显温婉。 下装这条黑色半身裙搭配的也很绝，称得上中年女性的“藏肉神器”！高腰A字版型真的太实用了，高腰直接把腰线拉高，从根源优化比例，搭配浅粉T恤，下半身视觉上立马拉长，双腿看着又直又细。 这套配色也超聪明，浅粉+黑色，使用了“上浅下深”的搭配，上半身温柔显气色，下半身沉稳显瘦，平衡得刚刚好，完全不会显得杂乱，极简风的精髓就在于此，看起来简单却有质感。 2，白色网纱上衣搭配黑色半身裙 谁能想到，48岁的李小冉能把成熟知性的风格玩得这么丝滑，白色高领网纱上衣搭配黑色高腰A字短裙，再踩上一双过膝长靴，妥妥的氛围感女神。这件网纱上衣半透的肌理感自带朦胧美，灯笼袖的设计温柔又藏肉，高领还能修饰颈线，把肩颈线条衬得格外优越。 再搭配一条黑色提花半身裙，高腰宽腰封可以直接拉高腰线，裙子的A字版型也很有包容性，胯宽腿粗都可以穿，提花纹理更是让基础款多了高级感，短款设计还可以露出纤细双腿，配上过膝长靴，瞬间拉长腿型，显高又显瘦，整套黑白配经典又高级，温柔中带着飒气，出席活动、约会穿都超有面。 3，墨绿色运动套装 这一身造型直接切换元气少女模式，墨绿色复古运动套装搭配黑白板鞋，扎个随性高马尾，笑起来的样子完全是20岁出头的活力感。这套运动套装的颜色很时髦，复古墨绿显白又提气质，经典三道杠条纹自带怀旧感，短款外套+短裤的组合还可以轻松打造三七分比例，露出纤细双腿，活力感拉满。 整体单品都是宽松的版型，不挑身材，日常穿舒适又自在，搭配一副浅橘色墨镜，随性又时髦，完全没有中年女性的拘谨感。 换季不知道怎么穿？姐妹们可以跟着李小冉这么搭，不用花太多时间，不用买昂贵的衣服，就能穿出松弛又高级的感觉，40+、50+的姐妹都能轻松驾驭，永远不被年龄定义，怎么穿都好看！

刘涛的脸是真的抗老！在一众女明星中她的脸型抗老优势越来越突出了，最近参加综艺活动，气色红润，已经成为同龄人中的佼佼者！这位人到中年的女明星的春日穿搭也很温柔减龄！ 一起来看看这位具有国泰民安气质的女星，如何通过穿搭让自己看起来更年轻的吧！ 1.服饰选择选浅色系，基础色作为提亮色 最近刘涛晒出的春日美照，把针织开衫和白色吊带穿出温婉的感觉，针织衫建议选择面料看起来高级的，内搭选择基础色中的白色，能起到提亮肤色的作用。 当然下半身选择白色也很减龄，和内搭的吊带颜色一致，上下色彩的呼应完美凸显出穿着者的好气色。 2.温婉长卷发，看起来头包脸！ 春日穿搭要好看，选择好看的发型很重要！如果想要温婉的女人味，还得是长卷发，这种发型会看起来更蓬松有型，让脸看起来更小！搭配精致的耳环或者眼镜，温婉又知性！ 拥有轻熟气质的刘涛，五官端庄大气被赞国泰民安脸，长卷发造型搭配镜框眼镜，整个人看起来知性气质也很突出！ 3.女性柔美，多穿半身裙！ 建议中年女性都要穿裙装，尤其是过膝盖的半身裙，不仅看起来更柔美，而且更加有气质！个子高挑可以选择高腰伞裙，搭配长筒靴会更帅气！ 对于通勤族来说，可以搭配白色衬衫，一整个都市丽人的感觉。 刘涛外搭一件刺绣亮片夹克外套，搭配棕色编织包包，整体色系透着高级感！ 总之，人到中年也可以看起来年轻靓丽，可以照搬刘涛的搭配示范，温婉知性尽显国泰民安好气质！

最近74岁知名导演张纪中换造型的事儿，在网上引发不少讨论，不少人看完才发现，这位当了一辈子硬汉的大导演，心里藏的全是对家人的软乎劲儿。张纪中把跟了自己三十年的标志性白胡子全剃了，满头白发也染得乌黑，剪了利落的发型，整个人精气神一下就上来了，连家里开门的保姆都没认出来，愣了半分钟才反应过来，还以为是来串门的远房亲戚，妻子杜星霖在一旁笑到直不起腰，说这下看着年轻了不止十岁。一开始不少网友调侃说，这把年纪了还折腾，是不是为了博眼球，其实背后的缘由，听了才让人觉得戳心。 去年张纪中带小儿子去游乐园玩，工作人员随口问了句“大爷，您孙子多大了”，这句无心的话，一下子扎在了他心上。他今年74岁，家里四个孩子，最小的才刚满一岁，他总跟孩子说爸爸会陪你们长大，可这句话说出口，自己也想做点什么证明。剃掉白胡子染黑头发，不是为了讨好谁，就是想离“爷爷”这个标签远一点，能以父亲的身份，多陪孩子走几年。 外人只看到张纪中功成名就，早该退休享清福，却没算过他这一大家子的开销。四个孩子读书、房贷、育儿嫂工资加起来，每个月固定支出超过二十万，就算之前攒下不少家底，也架不住长年累月的支出。所以74岁的他放下大导演的身段，天天泡在直播间带货，一场直播就是五六个小时，哪怕膝盖软骨磨损了三分之二，走两百米就得歇三次，之前还因为劳累直播晕倒过，醒了之后还是接着干。至于他和杜星霖31岁年龄差的婚姻，外界一直争议不断，可俩人过日子就是普通夫妻的模样，直播里互相吐槽揭短，吵完转头就好，打分的时候张纪中直接给妻子打了12分，说多的两分是谢陪伴、许以后，哪有那么多功利算计，不过是烟火气里的真心。 其实说白了，张纪中这一场折腾，本质上就是一个父亲、一个丈夫的担当，年龄只是数字，他只是不想被年龄绑住，想给家人撑好这一片天。日子过的是自己的，不管外人怎么说，这份愿意为家人扛下压力的劲儿，就值得一句尊重，不少网友也留言盼着他能多注意身体，少操点心。

直播镜头前，54岁的钟丽缇突然情绪失控，对着十几万在线观众大喊“我受不了啦离婚！”。粉丝刷屏问号的时候，张伦硕正在旁边做饭。他放下锅铲走过来，没有生气没有辩解，轻轻抱住钟丽缇说“老婆辛苦了”。钟丽缇在他怀里放声大哭。导火索是张伦硕忘记结婚纪念日，这是八年婚姻里的第三次忘记。钟丽缇准备了惊喜晚餐，张伦硕加班到凌晨两点才回家。一个忘记纪念日的丈夫，一个在直播中崩溃的妻子，一个温柔到像排练过的拥抱，这场面太熟悉了，熟悉到让人怀疑是不是又一场精心设计的流量戏码。 张伦硕的反应确实完美。没有争吵，没有辩解，立即安抚，轻声安慰。这种反应标准得像是从公关教科书里抄出来的。可就在几个月前，同样是直播，张伦硕的表现完全是另一个样子。钟丽缇穿着亮片短裙热舞，弹幕刷着“姐姐好飒”，镜头扫到张伦硕时，他抱着手臂靠在背景板上，嘴角撇成向下的弧线，连粉丝刷的“夫妻同框好甜”都没抬眼瞧。那场直播还没播到半小时，张伦硕黑脸就冲上了热搜。这不是第一次了。去年4月张伦硕健身直播时，有网友问“是不是靠钟丽缇赚钱”，他突然把哑铃摔在地上：“那女生找收入高的男生就是傍大款？”镜头里他脖颈青筋暴起，妻子钟丽缇在旁边尴尬地拨弄头发。 十年婚姻里，“软饭男”的标签像甩不掉的影子。从《如果爱》综艺里他被拍到用钟丽缇的副卡买奢侈品，到后来接戏总被标注“钟丽缇丈夫”，连带着三个继女都被网友扒出“穿继父买的名牌书包”。可翻开张伦硕的履历，他2007年就拿过《加油好男儿》全国五强，演过《爱上查美乐》里的男二。最讽刺的是直播间的销量——钟丽缇推荐的美容仪5分钟卖空3000单，张伦硕拿着男士护肤品讲解时，在线人数掉了三分之一。弹幕里有人刷“姐姐独自美丽”，他突然把产品往桌上一放：“你们到底是来看货还是来看人吵架的？”钟丽缇赶紧打圆场：“他最近练肌肉太累了。”可观众不买账，截图里他黑脸的样子被做成表情包，配文“软饭硬吃还摆脸”。 钟丽缇这边也不好过。2026年4月，55岁的她在三亚游艇上穿深V露背裙参加活动，生图里腰上的肉和眼角的皱纹清清楚楚。站在她旁边、小她12岁的老公张伦硕，脚上那双鞋的鞋跟被网友量出来有8厘米厚，好多人笑他“像踩着小板凳”。活动里还有个细节，钟丽缇主动凑过去想亲张伦硕，男方只是快速碰了一下嘴唇就马上拉开了距离。这事儿还没吵完，紧接着的健身直播让她陷入了更大的争议。 直播里，她穿了一件裸色的紧身健身衣，跟着音乐跳操，一口气跳了47分钟没停。因为运动量大，出汗很多，汗水把紧身衣完全浸湿了，紧紧贴在身上，身体的曲线轮廓变得非常明显。直播间弹幕里立刻炸了锅，很多人说“看着好尴尬”、“动作太不雅观”。旁边的工作人员看起来有点慌，赶紧拿了件白色衬衫跑过来，一边说“灯光太亮怕走光”，一边手抖着想把衣服递给她披上。钟丽缇接过来随便往肩膀上一搭，半边锁骨还露在外面，她对着镜头笑着说：“要是不喜欢，划走就可以。” 这句话一说，网上吵得更凶了。评论明显分成了两派。面对这些争议，钟丽缇的回应倒是挺飒。她在后续直播中直接正面回应，语气不凶但态度很硬：“姐54岁还能穿比基尼，气不气？”她还直接回怼黑粉“你不喜欢可以划走，没必要在我直播间找存在感”。之后，她也完全不理会批评的声音，照常分享自己的日常。这件事还传到了韩国，韩媒直接标题党《中国过气女星靠肥肉搏眼球》。 但夫妻之间的微妙时刻还是藏不住。2026年3月，钟丽缇罕见出现在张伦硕的直播间，为了带动人气，张伦硕不停地叫老婆跳操，导致已经52岁的钟丽缇累到不行。钟丽缇气喘吁吁地说:太累了，胳膊好疼，不想跳了，要休息一下。没想到张伦硕却不同意老婆下去休息，并且要求她再坚持一下。从网友的截图可以看到，运动太久的钟丽缇一直都在甩动胳膊，很明显，她确实是累了，毕竟年龄到了，肯定不能与张伦硕相比。张伦硕为了留住人气，不让老婆休息，导致很多网友不满，大家纷纷在弹幕中刷屏，直言张伦硕不尊重钟丽缇。 张伦硕也是不想破坏点直播间的活跃气氛，但语气有点严厉和不耐烦，因为像钟丽缇婆婆这个年纪，还是比较在乎名声的，钟丽缇和张伦硕是明星，习惯了被议论也不在乎，但婆婆是很介意别人把自己说成恶婆婆。最主要的是钟丽缇结婚这么长时间，一直说要给张伦硕生一个孩子但一直没消息，眼看着张伦硕对妈妈的态度有点不耐烦，钟丽缇离开，理由是看看女儿们有没有休息。 钟丽缇在后续直播里回应穿着争议时说得很干脆。她笑着说:“姐54岁还能穿比基尼，气不气?”对那些批评者，她直接说:“你不喜欢可以划走，别在这找存在感。”可婚姻不是直播，不能说不喜欢就划走。八年的姐弟恋，十二岁的年龄差，女强男弱的经济格局，公众时刻审视的压力，还有那个一直没能实现的生子愿望——这些都在那个忘记纪念日的夜晚爆发了。 张伦硕在综艺节目中曾坦言，我们就是一个贪财，一个好色。而他提到自己，语气中带着宠溺和自信，毫不掩饰对钟丽缇的喜爱。他们彼此间有着无法割舍的生理吸引，显然这份爱意已不止于表面。但贪财与好色真的是长久感情的秘诀吗？当54岁的钟丽缇在直播中崩溃大哭，当42岁的张伦硕放下锅铲给出标准答案般的拥抱，当观众在弹幕里刷着问号和心疼，这对夫妻到底是在表演婚姻，还是在婚姻里表演？ 直播镜头前崩溃的60秒，可能是八年婚姻中最真实的60秒，也可能是最精心设计的60秒。在流量为王的时代，我们看到的永远是他们想让我们看到的。但那个忘记纪念日的丈夫，那个在镜头前崩溃的妻子，那个温柔拥抱的瞬间，这些碎片拼凑出来的，到底是爱情的模样，还是生意的模样？当“恩爱夫妻”成为带货招牌，当私人情绪成为公共表演，婚姻里还有多少真实可以留给彼此？

现在影视行业都不好做，转行发展的演员也不少，比如李亚鹏和文章，李亚鹏是自己想从商，而文章是因为出轨丑闻毁掉了演艺事业，所以只能开餐馆谋生。 女儿文君竹（小名爱马）在社交平台晒出与父亲在餐厅的合影，并配文“假期第一天来八号院看看”，被视作对父亲事业的暖心助力，也间接为餐厅带来关注。从演员到餐馆老板，这次跨界不仅是谋生方式的转变，更被视为他生活态度成熟的一种体现。 文章对两个女儿都很好，特别陪伴大女儿爱马更多一些。 文君竹的舞蹈比赛、生日派对，文章均亲自到场支持，被拍到蹲下身安慰失利的女儿； 常被网友偶遇陪女儿逛街、吃饭、写作业，2026年清明假期，父女还晒出头贴头合照，共进陕西家常面，画面温馨； 女儿染红发、尝试新造型，文章从不干涉，反而鼓励其自我表达，展现开明父亲形象。他不是好老公，但绝对是称职的父亲。 作为陕西西安人，他将地道的陕西风味带到上海，主打搅团、三鲜煮馍等家乡美食，既满足了自己的“陕西胃”，也让更多人品尝到家乡味。同时，自2014年经历舆论风波后，文章在影视圈的发展受限，近年来主要依靠话剧演出和实业投资维持事业与收入，开餐馆成为他转型的重要尝试。他亲自穿店员服迎客、点单、送餐，态度谦和，被网友评价为“褪去年少轻狂，多了沉稳低调”，展现出对这一新身份的认真投入。 与早年荧幕上意气风发的形象不同，如今的文章身穿印有店名的工服，亲自端茶送水、迎客敬酒，笑容满面，毫无架子。网友偶遇时拍下的画面中，他双手抱拳向顾客致谢，脸微红却不失热情，被评价为“特别像一个真正的餐厅老板”。这种转变让不少人感慨：“他不再是那个锋芒毕露的演员，而是认真生活的普通人。” 从顶流演员到躬身灶台的老板，文章的“再就业”不只是谋生，更像是一种自我修复。正如网友所说：“他在烟火气里，演着人生下半场最真实的角色。” 马伊琍和文章的结合其实早晚都会分手，因为两人年龄差距8岁，再说马伊琍是上海新女性思想比较独立，而文章是陕西西安人，也是传统家庭长大。他们因戏结缘，最终走到一起，生育了两个女儿。2006年因戏结缘，2008年奉子成婚，2014年因“周一见”出轨事件婚姻危机爆发，2019年正式离婚，11年婚姻结束。其实马伊琍应该给过文章时间来修复这段感情，出轨丑闻爆发后，他们还一起生活了5年，但可能感情之间的裂痕已经产生，无法重新愈合。 文章出轨丑闻爆发后，他的资源大跌，虽然没有离婚，但其风评已经变差，资本不可能给他投钱。 2019年7月28日，马伊琍与文章同步发文宣布离婚：“一别两宽，各生欢喜。”巧合的是，同日姚笛宣布结婚，引发外界猜测是否为“报复”。但马伊琍后来澄清，离婚主因并非姚笛，而是“婚姻早已脱离轨道”，性格冲突与长期积怨才是根本原因。 两人离婚后保持体面，共同抚养两个女儿。家庭群内协商育儿事务，文章承担主要经济支持，马伊琍负责日常照料。 2025年12月，向太陈岚在直播中透露：“马伊琍早就悄悄领证了。” 她称因与马伊琍关系亲密（马伊琍称其为“姑妈”），才得知内情。网传其再婚对象为演员吴昊宸（比她小17岁），两人曾合作电影《找到你》，多次被拍到同框，但吴昊宸已多次否认恋情，称“只是朋友”。马伊琍本人及工作室未作回应，维持“不承认、不否认”的一贯态度。 文章近年与话剧演员凤梨（化名）交往，女方曾获乌镇戏剧节奖项，外形与姚笛相似，被网友调侃“宛宛类卿”。2026年初，狗仔拍到文章带女友回家见母亲，期间因饮酒不适呕吐，女友全程照顾，画面温馨。此举被视为“见家长”信号，暗示感情已进入稳定阶段。 文章要抚养两个女儿，还要开启自己的新生活，所以开餐馆可能是他最好的选择，经营得如何，也是值得期待，很多明星做副业，但做得不是很好，文章现在几乎没有演出，所以开餐馆可能会是他人生的转折点，经营得不错，可能会再创巅峰。 进入不惑人生，文章看起来状态不错，整个人没有过去身上的那种傲气，现在谦和很多，其实他的演技很不错，不演戏真的可惜了，因为犯错，被市场抛弃，无法面对观众，他其实可以成立自己的工作室，培训演员什么的，但现在影视行业不景气，所以想成为演员的年轻人也不是很多吧？ “周一见”事件后，他长期被愧疚感困扰，马伊琍的宽容反而成为心理重负。知情人士称他曾坦言：“我配不上她。” 如今他通过话剧与餐饮创业寻找存在感，虽难复昔日辉煌，但已走出低谷。

电影偶像威廉·达福在温哥华一场华丽的脱衣秀中被发现 最近，温哥华成为了名人频繁出现的热土，而我们可以将好莱坞传奇威廉·达福也加入这个名单。 这位四次提名奥斯卡的演员正在本地拍摄影片Time Out，搭档是最近也在城中被目击的亚当·桑德勒。 达福在拍摄之余，参加了第20届温哥华国际脱衣节的表演，他的到场让温哥华剧院的演员、工作人员以及观众们欢欣鼓舞。   威廉·达福 温哥华国际脱衣节艺术总监安德罗西亚·怀尔德表示：“从别人谈起的热议来看，达福在中场休息时与许多观众、节日工作人员及我们的演员非常健谈，尤其是努米，她当晚在演出中表演了非常搞笑的‘虾’演出，达福还对她的表演给予了赞赏。” 她补充道：“如你所想，达福先生是一个备受喜爱的演员，因此他的面孔极为显眼。一被发现，消息便迅速在我的演员和工作人员之间传播开来。看到这一切发展十分有趣，甚至在演出开始前，我就收到了许多短信。”   据温哥华国际脱衣节的消息，达福这是第一次参加脱衣节。   加拿大历史最悠久的脱衣节在4月4日举办了其Showpony Soiree活动，怀尔德表示这次活动非常成功。   她说道：“作为艺术总监，这次节日超出了我曾经的所有期望。每个人都竭尽全力，让这成为我们传统的魔幻庆典。我为大家的付出感到无比自豪。” “在脱衣秀中总会有些出人意料的场面。我敢肯定，达福先生万万没有想到会看到性感的虾。所以我一定要鼓励尚未参加过演出的温哥华市民，赶紧选择一场观看。我们的社区成员，包括我本人，都在制作从学生演出到极具特色的脱衣秀，再到你最爱的酒吧或餐厅里的亲密小型演出。” 由达福和桑德勒主演的影片Time Out在大温地区、海天走廊和弗雷泽谷拍摄，改编自一部法国惊悚片。   这部电影讲述了文森特被解雇后不敢告诉妻子和家人的故事。他编织谎言并创建投资计划，而这些欺骗最终威胁到他的生活。 IMDb的简介中提到，桑德勒将饰演文森特。   这部影片并非城中唯一的好莱坞大制作。 最后生还者   新西敏市中心的部分地区最近被《最后生还者》的巨大布景占据，当地的一位粉丝得以近距离体验这一末世设定。 这部HBO Max热门剧的第三季正在大温地区拍摄，预计到11月底结束，本周早些时候在新西敏的前街下方的停车场进行了拍摄。 另一部最近在新西敏拍摄的则是Showtime的生存惊悚剧《黄衣骑士》，该剧占领了第12街和第6大道的交叉口。

2006年，央视当红主持人钱琳琳做了一个让所有人傻眼的决定：辞掉央广副主任的铁饭碗，带着5岁儿子，嫁给一个比她小6岁、存款只有2000块、住300元月租地下室的龙套演员张译。当时所有人都说她疯了，19年后的今天，张译成了百亿票房影帝。 2006年5月的一个雨夜，钱琳琳从《谭梦溪》录音棚出来，看见张译蹲在央视大楼门口台阶上抽烟，头发衣服都湿透了。她递过去一把黑伞，两人没说几句话。那时候钱琳琳刚办完和围棋冠军郑弘的离婚手续，张译刚被剧组拒绝了第三次试镜。 两周后张译还伞，请钱琳琳吃了碗8块钱的牛肉面。 钱琳琳没嫌弃，反而夸汤清面滑。 张译当时穷得叮当响，地下室没暖气，冬天靠烧水壶捂被子。 但他演了十年话剧，配过上百集广播剧，声音能分出三十种情绪。 钱琳琳听他念了一段《雷雨》录音，当场说：“你不是不行，是没人听懂。 ” 2006年底，两人决定结婚。 婚礼就在涮羊肉店，只请了三位好友，结婚戒指是地摊上买的银环。 张译在饭桌上对钱琳琳承诺：“婚后我们不生孩子，我会把你儿子当亲生的养。 ”这句话让钱琳琳彻底下了决心。 2007年，钱琳琳递交了辞职报告。 同事说“疯了吧”，家里劝“再熬熬”。 她当时是央广副主任，管着《中国民歌榜》，拿过伊朗广播节奖，天天凌晨三点赶直播改稿。 但她铁了心，不挂名公司，就用原来的人脉帮张译筛剧本、挡饭局、删黑帖。 钱琳琳给张译定了三条规矩：不接低俗综艺、不炒作绯闻、不重复角色。 从2007年到2009年，张译几乎从公众视野消失，不接广告、不上综艺。她利用央视积累的人脉，直接联系导演制片人，不走常规市场渠道。 《士兵突击》史今那个角色，是钱琳琳盯着张译改了七遍自荐信，又托人塞进制片人抽屉的。 张译后来回忆，那封信他写了整整三天，钱琳琳一个字一个字地抠。 张译火了之后，钱琳琳没露过面。 她不接访谈，不上红毯，连微博都不注册。 张译把工资卡交出来，社交账号密码全给她。 家里财政大权都在钱琳琳手里，张译拍戏的片酬直接打到她账户。 他们没买房炒房，没搞副业带货。张译不拍戏时，就蹲在北京四合院门口剥蒜，骑自行车送继子上学，给钱琳琳做饭。家里养了7只猫狗，加上三个人，组成了十口之家。 2023年暴雨灾害期间，两人悄悄捐赠了300万，没发一条微博。结婚十周年时，张译用三年片酬，补办了一场只有两人的海边婚礼，沙滩上用贝壳拼出“琳，谢谢你信我”。 张译拿金鹰奖、华表奖、金鸡奖时，每次上台都说：“演员的底气来自家庭的安稳，而这份安稳，是钱琳琳给的。 ”镜头扫过台侧，钱琳琳就站在那里，穿件灰毛衣，手里捏着半截没拆封的润喉糖。 那把2006年的黑伞现在还在用，伞骨有点歪，伞面褪了色。 钱琳琳偶尔还会拿出来，撑开看看。

70岁的张丰毅和52岁的段奕宏，4月3日在商业活动中同框了。 这一同框不要紧，网友直接炸了。 “张丰毅这状态，哪里像70岁老人！” “和52岁段奕宏站一起，就是同龄人！” “我30岁腰都没他直，想找个地缝钻进去……” 说实话，张丰毅那张脸确实有了岁月的痕迹，头发花白，皱纹也不藏着掖着。 但你看他往那一站：腰杆笔直，肩膀宽阔，走路带风，那股子精气神，愣是把旁边小18岁的段奕宏衬成了“同龄人”。 这不是老天爷赏饭吃，这是张丰毅自己跟自己“较劲”了四五十年。 今天咱们就扒一扒，这个70岁身材和体态还像小伙的老戏骨，到底是怎么练出来的。 70岁硬汉不输52岁后辈，他凭啥？ 4月3日，张丰毅和段奕宏同时现身商业活动，两人都穿着休闲外套，身形挺拔，乍一看真像两兄弟。 但仔细一想不对——张丰毅是1956年生人，今年9月1日就要过七十大寿了，段奕宏比他整整小18岁，按辈分都能叫“叔”了。 可画面里呢，张丰毅的精气神一点也不输。 有网友评论特别到位：“他往那一站，你就知道什么叫‘硬汉不老’。没有半点古稀老人的佝偻和迟缓，那份沉稳和气场，年轻人想装都装不出来。” 这不是第一次有人被张丰毅“骗”了。 前几年，张丰毅和“小龙女”李若彤的健身合照刷屏时，大家也是这反应！ 当时一个六十多岁，一个五十多岁，两个人的身材管理绝了，肌肉线条比二十来岁的小伙子还分明，就像按下了年龄暂停键。 就在今年3月，还有网友在云南偶遇张丰毅打网球，照片里的他状态好得让人不敢相信这是快70岁的“老人”。 可话说回来，张丰毅的脸确实老了，头发白了，皱纹深了，这一点他自己也没藏着。 有网友就说了：“脸是70岁的脸，身材是30岁的身材，反差感太强了。” 也有人感叹：“这才是正常老去的样子啊，不靠科技狠活，就靠几十年如一日的自律，这才是真狠人。” 38年不睡懒觉，他是娱乐圈的“健身强迫症” 张丰毅的健身习惯，在圈内是出了名的“变态”。 有多变态？咱们说几个数字： 每天清晨5点半准时起床，雷打不动。 先来一小时空腹有氧，这个习惯，他坚持了38年。 你没看错，38年。比很多年轻人的岁数都大。 张丰毅把健身房几乎当成了第二个家，就算拍戏到凌晨一两点，第二天照样练。 深蹲、硬拉、推轮胎，这些大重量训练，他玩得比年轻人还溜，剧组里的小伙子想跟他比体能，没几个能撑过一轮。 他的作息规律得像闹钟。 不拍戏的时候，早上起床跑步，午休后泡健身房，晚上11点准时关灯睡觉，几十年如一日，连过年都不例外。 有剧组工作人员爆料：“张老师拍戏，随身行李里必带一个健身轮。别人休息刷手机，他就找个角落开练。” 张丰毅自己说过一句话，特别有意思，他把健身比作“每天都要洗脸刷牙”，不是坚持，是习惯，不练反而不舒服。 这才是最狠的地方：当自律变成了本能，别人眼中的“吃苦”，对他来说不过是日常。 不节食、不忌口？看他“吃啥”就懂了 很多人以为张丰毅这么壮，肯定吃得特别“干净”——鸡胸肉、西兰花、水煮蛋，一天六顿。 其实，张丰毅不怎么忌口。 他在采访里说过：基本什么菜都吃，不刻意回避哪一类，他也喜欢大口吃肉，偶尔喝点小酒。 但是，他有一个铁律：少吃肥肉。 道理很简单：健身的人要控制脂肪摄入，肥肉热量太高，吃多了练得再狠也白搭。 那他不忌口，怎么不长胖？ 答案只有两个字：运动。 张丰毅的运动量大到什么程度？ 每周至少打两次篮球，每次两小时。每天力量训练打底一小时起步，再加上跑步、网球、游泳……他一天消耗的热量，够普通人吃三顿还多。 所以他的饮食原则就三条：以运动为本、少吃肥肉、规律作息。 不老戏骨：从《霸王别姬》到《玉簟秋》 说完了肌肉和吃喝，再聊聊他的老本行——演戏。 张丰毅的经典角色太多了，《骆驼祥子》里就有一身健硕的肌肉，《霸王别姬》里的段小楼，和哥哥张国荣的对手戏至今封神。 《历史的天空》《人民的名义》，硬汉形象和“官场气场”深入人心，有网友评价：“张丰毅一开口，台词功底直接把小鲜肉按在地上摩擦。” 今年1月，他的新剧《玉簟秋》杀青了，搭档徐帆、丞磊，演一个民国家族家长。 年近70岁的张丰毅眼神凌厉、动作干净，爆发力一点不减当年。 预计今年播出，到时候大家可以看看，什么叫“老戏骨的带戏能力”。 还有一个好消息：第十六届北京国际电影节的“致敬·修复”单元，将献映1994年的《西楚霸王》4K修复版。张丰毅演刘邦，吕良伟演项羽，巩俐演吕雉，关之琳演虞姬——这阵容，现在想都不敢想。 更让人感慨的是，张丰毅和吕良伟这两个当年的“硬汉男主”，如今都已经是“古稀老人”了，结果一个比一个保养得好，硬生生把“70岁”活成了别人50岁的模样。 真正的“冻龄”，不是只看脸 回到开头那个问题：张丰毅凭什么70岁还能状态如此好？ 最关键的是四个字：长期主义。 38年不睡懒觉，几十年如一日泡健身房，拍戏到凌晨也不耽误第二天训练，不拍戏的日子，晚上11点准时睡觉…… 这些事单独拎出来看，都不难，难的是，他坚持了将近40年。 张丰毅的故事告诉我们：真正的“冻龄”，从来不是脸上没皱纹，而是身上有肌肉、眼里有光、腰杆挺得直。 脸会老，头发会白，这是自然规律，谁也逃不掉。 但你可以选择70岁的时候，依然能打两个小时篮球，依然能穿着时装挺直腰板站在聚光灯下，状态堪比小伙。 这才是真正的“硬汉不老”。 看完张丰毅70岁的状态，你晚上还喝不喝奶茶？

李小冉疑似手滑点赞网友微博。 她上了一次浪姐，美貌出圈，没有才艺也出了圈。 她把便利贴唱成了原唱，没有一句在调上，可谓越努力，越心酸。 这大概是李小冉这么多年最努力的一次，毕竟以往她靠着脸就躺赢了。 李小冉身高170，肤白貌美，家世优渥。 还有北京姑娘特有的耿直和傲气。 她先天条件优越，就读于北京舞蹈学院，毕业后进入东方歌舞团。 但她无心跳舞，一心向往娱乐圈，最后在好友陈坤的引荐下，顺利进入娱乐圈。 但不知道为什么，在舞蹈团和生活里惊人的美貌在娱乐圈里似乎不那么管用。 她接连出演了好几部作品，但并没有压过同剧的周迅、赵子琪等。 她年轻时，最好的机会，是张艺谋曾经邀请她出演过《大红灯笼高高挂》。 但是镜头少，不是主演，她本人也不喜欢，就拒绝了。 不过，这份美貌并非毫无用处。 1998年，李小冉在电视剧《双凤奇案》中依然是饰演一个丫鬟。 剧中，她吸引了一个同样的龙套徐佳宁，不过徐佳宁出身高干家庭，拍戏纯属喜欢。 他1987年就开始当演员，在《三等国民》《女劫杀》《离开雷锋的日子》等影视剧里都跑过龙套，不挣钱，但过得很快乐。 徐佳宁此刻对李小冉已经动了心。 但李小冉从舞蹈学院到进入影视圈身边没有缺过男友，都是非富即贵。 根本也没有考虑过徐佳宁，徐佳宁就自动把自己的身份摆到了闺蜜的位置，对李小冉嘘寒问暖，但不提其他了。 而后，在陈坤的推荐下，她认识了赵宝刚。 赵宝刚一见她，眼睛都直了，她也参演了赵宝刚执导的《像雾像雨又像风》。 此后，赵宝刚对她欣赏有加，提点和帮助她出演了《浪迹天涯》《皇宫宝贝》《爱在阳光灿烂时》《流氓太医》《金蚕丝雨》《别了,温哥华》《刺虎》等作品。 但问题是，她还是不红。 很快在《巴黎童话》的时候，她与何润东又传出了绯闻。 但，真正看上她的是投资人孙东海。 孙东海去剧组探班，直接看上了她。 孙东海在影视圈有影响力，有钱，比李小冉大八岁，也算得上仪表堂堂。 恰好是李小冉喜欢的类型，因此他的追求，李小冉并不反对。 最重要的是，他舍得花钱。 体贴入微加糖衣炮弹，不到一个月，李小冉就与他成为了恋人。 不过，孙东海占有欲极强，随时都在监视着李小冉。 行踪、电话、短信，这让李小冉觉得恐怖，有了想退出的念头。 但上车容易下车难，她提出分手，被对方拒绝了，她便常年在外地拍戏，躲避孙东海。 直到后来，孙东海与殷桃传出了绯闻，她才放松警惕。 2008年，李小冉拍摄了鄢颇导演的《阴丹士林》，两人一拍即合。 鄢颇是梅婷前夫，文艺导演，高帅有才华，法国留学，也有钱。 此时李小冉也32岁了，经历了多段恋情。 有钱人形形色色见了个遍，也想安定下来。 结果，鄢颇在自己家停车场被几个陌生人持刀砍伤。 后来经查，这件事与孙海东有关系。 但是，李小冉似乎也解脱了。 她高调公开照顾男友 ，公开恋情，谴责前男友。 之后，还传出了她怀孕，两人即将结婚的消息。 但之后，陆续有她流产的消息传出，真假不知。 但结果是，他们低调分手了。 分手后李小冉和星美传媒的董事长覃弘相处了一段时间，之后是导演杨文军，两人在合作《生命因你而美丽》而相识，据说，杨还为她上演过为情自杀的戏码，但最终也分手了。 而徐佳宁，这个闺蜜，在李小冉这些恋爱间隙，帮助李小冉平复心情，陪她散心，等候了无数时间后，终于有机会了。 唯一的问题是，他这些年有个女友（妻子）徐梵溪。 与李小冉一样，高挑美丽还是舞蹈生，只是他在感情上一直不那么投入。 等到李小冉彻底空窗期了，开始怀疑人生的时候，徐佳宁果断与徐梵溪分开，对李小冉表白了。 此刻，徐佳宁已经不是那个小演员，而是个有钱有势的成功人士了。 多年相知，加上条件符合，李小冉也就同意了。 这件事里，唯一的炮灰就是徐梵溪。 之前，徐佳宁对李小冉关怀备至，已经让她受了多年委屈，现在，干脆被放弃了。 不过，她本人倒是不作妖，离开了就绝口不提。 而李小冉则和徐佳宁则顺理成章结了婚。 如今，浪姐舞台上，她美得闪闪发光，颜值成为传奇。 希望她未来都好吧。

4月9日，金莎在微博晒出与孙丞潇结婚照，官宣两人结婚消息。 演员金莎和孙丞潇官宣结婚 2023年11月，知名歌手、演员金莎发布微博，配文“正式给大家介绍一下我的他@孙丞潇”，并晒出一组视频。 演员金莎和孙丞潇 粉丝和网友们看到了女神公开的好消息之后，都立即送上了祝福。 网友评论截图 1983年出生，即将迈入四十岁门槛的金莎，曾在不少综艺节目中表达过自己对浪漫爱情的渴望。 金莎参加综艺节目画面 在《女儿们的恋爱》第三季，她曾多次阐述对爱情的看法，不难看出聊起恋爱，她依旧少女心满满，不愿将就。在《天天向上》中，她更是自嘲自己的择偶标准“一张A4纸都写不完”，以三个要点来说，就是“剑眉星目”“有知识有内涵”“对幸福感的价值观一致”。 也有粉丝在评论区留言调侃 资料显示，孙丞潇，出生于2000年，毕业于上海戏剧学院，与金莎共同参与某档恋爱综艺节目。 孙丞潇发文截图 据悉，两人自2022年宣布恋爱，2025年12月23日，孙丞潇在冰岛钻石沙滩极光下单膝跪地求婚，现场布置520朵白玫瑰，次年跨年夜宣布订婚。在综艺《爱的修学旅行》中，金莎和孙丞潇表示已进行婚前财产公证。  

据《乒乓世界》杂志4月8日消息：中国乒协在官网公布了2026年国际乒联伦敦世界乒乓球团体锦标赛决赛参赛运动员名单，男队：王楚钦、林诗栋、周启豪、向鹏、梁靖崑；女队：孙颖莎、王曼昱、陈幸同、蒯曼、王艺迪。樊振东作为第十五届全国运动会乒乓球项目成年组男单冠军，依据选拔办法可直接入选。中国乒协就参加伦敦世乒赛团体赛事宜，主动征询樊振东本人意见。樊振东表示因个人原因自愿放弃伦敦世乒赛团体赛的参赛资格。 如何看待樊振东等乒乓球运动员选择赴海外参训、征战海外联赛等现象？国际乒联主席索林4月9日在北京答中新社记者问时表示，欧洲拥有全年贯通的职业乒乓球联赛体系，一般九月开赛、次年五六月份收官。对部分球员而言，远赴海外征战联赛是全新的历练体验。 索林认为，基于赛事结构来看，获取世界排名积分、晋级世乒赛等是优先事项，但同时海外联赛也是不错的机会，选手打完联赛后，依旧可以选择回归WTT等核心赛事。所有赛事对选手均保持开放。   据新华社3月16日报道，萨尔布吕肯乒乓球俱乐部宣布，中国运动员樊振东在本赛季结束后加盟杜塞尔多夫俱乐部。去年6月，萨尔布吕肯俱乐部宣布了樊振东的加盟。回顾这个赛季，萨尔布吕肯俱乐部认为，引进樊振东这样级别的球员，使俱乐部在世界乒乓球领域扮演了真正的先锋角色，这是德国乃至欧洲乒乓球历史上的一个重要时刻。樊振东说：“我想向萨尔布吕肯乒乓球俱乐部表达我最诚挚的感谢，感谢他们给予我这次难以置信的机会。这是我职业生涯中一段非常特别的经历。不过在职业生涯的这个阶段，我也已经准备好迈出新的步伐。杜塞尔多夫俱乐部是欧洲乃至世界乒乓球最强的俱乐部之一，而我与蒂姆·波尔之间深厚的友谊也激励我去迎接新的挑战。” 本赛季德国乒乓球甲级联赛将于4月19日结束常规赛，全部比赛在5月31日结束。2024年的巴黎奥运会上，樊振东获得男单和男团金牌，成为包揽世界杯、世乒赛、奥运会单打冠军的大满贯选手。  

'难以克服的挑战' 迫使备受喜爱的卑诗省音乐节在30年后闭幕 今年夏天，卑诗省的节日活动将少一个熟悉的名字。 已有近30年历史的 Pentastic Hot Jazz & Music Festival 宣布正式停办。 主办方 Pentastic Jazz Festival Society 表示，取消音乐节是由于“多重难以克服的挑战”叠加所致，包括美国乐队跨境演出受阻、政府资助减少、运营成本上升，以及观众群体老龄化等因素。 该音乐节长期在 Penticton 举办，原计划于 2026年9月11日至13日 迎来第28届活动。过去30年来（除疫情期间短暂停办），该音乐节一直是当地夏季的重要文化名片，吸引大量游客，为社区带来可观的经济与人气。 音乐风格涵盖爵士、乡村、放克、摇摆乐等多种类型，曾在当地会展中心及俱乐部举办，吸引数千名观众参与。 主办方表示，虽然市政府、赞助商及忠实观众依然支持，但在当前成本压力与外部环境变化下，“继续举办已不再现实”。 负责人坦言：“这是一个艰难决定，但从财务角度看，已经无法持续。” 消息公布后，不少乐迷在社交媒体上表达不舍。有观众表示，这不仅是一场音乐节，更是家庭与社区的共同记忆；也有人感叹，在经济压力下，文化艺术活动往往最先受到冲击。 事实上，这并非个例。同样位于卑诗省的 Harbour Blues’ n Roots Festival 也宣布取消2026年活动。主办方指出，自疫情以来，企业赞助减少，加上物流、人工等成本持续上涨，令运营面临巨大压力。 整体来看，在资金紧张与市场环境变化的双重影响下，卑诗省多项音乐节正面临生存挑战。 曾经热闹的夏季节庆版图，正在悄然发生变化。 音乐节   音乐节   音乐节

全球最艰难的山地自行车赛将来到温哥华 全球知名的极限山地自行车赛事 Red Bull Hardline，今年秋天将首次来到 温哥华！ 这项被誉为世界上最疯狂、最具挑战性的山地速降比赛，将于 2026年10月17日 在 Cypress Mountain（赛普拉斯山） 举行，正式开启它在加拿大的首秀。 Red Bull Hardline 自 2014年 创办以来，主要都在英国威尔士北部举办，以路线超难、地形超狠闻名。两年前赛事首次扩展到澳洲塔斯马尼亚，如今终于轮到加拿大，也让卑诗省的骑行迷相当兴奋。 在大温三大本地山地中，赛普拉斯山 一直被认为是最硬核、最不好骑、最“虐人”的一座，因此被认为是举办 Hardline 的理想地点。 这次比赛路线将融合 山地速降、土坡跳跃（dirt jump）和 BMX 元素，难度明显高于一般国际山地车赛事。赛道上不仅会有复杂的 岩石路段（rock gardens），还会设置各种高难度的 跳台、断层和陡降，其中部分落差甚至可高达 10米，可说是专门为顶级车手设计的“地狱级”挑战。 赛事创办人 Dan Atherton 表示，卑诗省一直是全球山地车文化的代表之一，拥有巨大的岩石、原始森林和极具特色的天然地形，非常适合打造 Hardline 这种极限赛道。 值得一提的是，这次温哥华赛道设计还有两位本地明星车手参与协助，分别是来自 Squamish 的 Jackson Goldstone，以及来自 Sechelt 的 Gracey Hemstreet。两人都曾在国际赛事中表现亮眼，其中 Hemstreet 更是首位两度夺得 Red Bull Hardline 女子冠军的选手。 Hemstreet 也表示，自己在走过未来赛道之后，虽然感到非常紧张，但同时也非常期待，并直言这可能会成为“目前为止最棒的一条 Hardline 赛道”。 赛事将于 10月17日（周六） 通过 Red Bull TV 和 Red Bull Bike YouTube 频道 全球直播。 门票目前尚未开卖，但主办方表示，更多观赛和购票资讯将很快公布。 今年秋天的大温，不只可以看红叶，还能看一场真正世界级的“玩命级”山地速降大战。

近日，香港武打巨星成龙72岁生日当天，被目击与儿子房祖名一同现身广东惠州旅游，引发外界关注。不少网友看完都感慨，这对曾经疏远的父子关系终于愈走愈近了。 据网友分享的照片及影片，成龙当天戴上眼镜、身穿素色恤衫，在随行人员陪同下漫步园区，期间不时驻足观赏景色。房祖名亦全程陪同在侧，两人更被拍到在老树下休息交谈，成龙自然地搭着儿子肩膀，气氛轻松温馨，互动犹如一般出游的父子。 有目击者表示，当日并非刻意安排的生日庆祝活动，而是一般出游时偶遇。从画面可见，成龙步伐稳健、状态良好，父子之间互动频繁，与过往公开场合较少同框、互动拘谨的情况形成对比。 事实上，成龙过去因长期专注于拍摄工作，加上对房祖名期望甚高、管教严格，父子在沟通上曾出现障碍，关系一度疏离。双方曾约定每年通电话一次，亦因成龙习惯性批评彻底中断，父子陷入断联状态。成龙亦曾公开承认父子关系出现问题，并于今年1月向儿子道歉，关系逐步修复。 回顾过往，房祖名于2014年卷入涉毒事件，形象受挫，成龙当时虽深感痛心，但仍持续关心与支持儿子。近年来，父子关系逐渐改善，房祖名亦减少个人工作，增加陪伴父亲的时间。此前两人曾被拍到一同前往欧洲多地，包括米兰及瑞士旅游。 随着年龄增长，成龙心态亦有所转变，逐渐放下对事业产量及票房的执着，转而重视家庭关系。此次惠州之行，被外界视为父子关系回暖的最新写照。 此外，成龙生日当天，好友威尔史密斯（Will Smith）的儿子杰登史密斯（Jaden Smith）亦于社交平台发文祝贺，为其送上生日祝福。 成龙被拍到与儿子房祖名在惠州旅游。 （取材自小红书）