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今天要告诉大家的瘦身方式不是以往激烈的减肥运动，而是运用轻松的‘散步’来达到维持体态的方法喔。不喜欢流汗、也不想因为跑步而长出壮壮小腿肌的女孩，快跟小编一起follow轻松又有效的‘散步瘦身法’！（来源：漂亮女人减肥网） 　　现在白领们都流行走路健身，因为平常都待在办公室，长期久坐不动，只有在下班或者饭后多走走，来达到锻炼身体的效果。但是，想靠走路瘦身的MM 们，你会走路吗？每天走了那么多的路为什么不见瘦呢？那是因为你走错啦~快跟小编一起follow轻松又有效的‘散步瘦身法’! 　　想用散步来减肥的话，就得需要长时间的持续才行。另外，只是普通的散步是没有效果的，要注意走路的方式。 　　张大脚步行走 　　优雅的走路方式是不适合减肥的。比平常的脚步大，两臂的摆动幅度也会变大，对於脚和手的紧实很有效果。 　　注意姿势 　　驼背是绝对NG。挺起胸，要经常缩小腹形成无意识的动作去行走。会刺激到在地的地方的肌肉，也会对减肥效果UP。 　　垫着脚走路 　　在走路的时候垫着脚走路，再让脚底碰到地。慢慢的这样做的话，脚步的肌肉应该会有被拉开的感觉。也能消除腿部容易水肿的效果。 　　决定目标后 坚持不中断 　　一周要四到五次，一次要维持45分钟以上，最好是能够做到稍微留一点汗的速度。决定了自己的目标之後，拿计步器之类的东西来计算，适度地增加强度，为了目标的体重一起加油吧。 　　MM们快跟小编一起利用“散步”打造模特儿的完美体态吧~

前几日，维密当家超模Candice Swanepoel终于生啦，是一个漂亮的小王子！和最美孕妇糖糖学习变美秘诀吧~（来源：瑞丽网） 　　Life-is-sweet 　　前几日，维密当家超模Candice Swanepoel终于生啦，是一个漂亮的小王子！糖糖和未婚夫Hermann Nicoli为儿子取名为Anac?，巴西语言中意为特殊的小鸟，十分美好。糖糖也在INS上Po出了Baby的照片，配以“Life is sweet”的感言，满满的甜蜜与幸福。    　　糖糖拥有完美身材 　　作为全球知名超模，糖糖拥有让万千女人羡慕的完美身材，尤其是她纤细又极具肌肉线条美感的腰肢，更为她赢得了“腰精”的美誉，就连你们的国民老公思聪也是她的忠实粉丝。 　　她是维密顶级超模 　　而让糖糖广为人知的，则是她维密当家天使的身份。她从07年开始上维密，至今没有缺席过一场，13年更是戴上Fantasy Bra压轴，美翻全场。现在的她生完了Baby，我们不妨期待一下，今年的她是否也会如期出现在维密秀场呢？ 　　和未婚夫甜蜜恋爱至今 　　虽然人美身材辣，但生性腼腆的糖糖出道以来绯闻为零，和同样高颜值的巴西男模Hermann Nicoli从06年开始甜甜蜜蜜恋爱至今，去年订婚，即使怀孕和生Baby的时候，未婚夫也全程陪伴在侧，这波狗粮小编只能给满分。 　　即使怀孕，她也保持着好身材 　　作为顶尖儿超模，糖糖在怀孕期间也不忘做最美辣妈。时常在Ins上与大家互动的她不时分享自己的美照，即使隔着屏幕，大家也能感受出她即使怀孕，身材也保持得非常逆天，所以对于她能产后恢复原样身材，吃瓜群众们表示一点也不怀疑。 　　好身材=先天+后期勤劳 　　能够做全球最辣超模和最美辣妈，糖糖自带的女主光环当然是不可或缺的，但没了后天的锻炼，饶是她也不能成功做小“腰精”。在保持身材上，糖糖也没少下功夫。 　　她对饮食保持严谨态度 　　糖糖平日对饮食一直保持着严谨的态度。除了狂吃水果蔬菜补充维生素外，她会将午餐和晚餐的食物量分成小分量，多餐进食，以蛋白质为主。 　　她坚持运动 　　不仅如此，每周的健身房训练她从不落下，即使怀了孕，也会时常做一些孕妇瑜伽来保持身材。此前她还大方分享自己的健身操，想要Get糖糖同款身材的妹子们快快学起来吧！ 　　糖式健身操 　　Step1：做弓步动作，挺直上身，笔直举起左手，再换右手重复同样动作。整套动作重复10-15次。 　　Step2：在弓步动作的基础上，将后伸的腿呈交叉姿势，再将腰部后仰，笔直举起左手，再换右手重复同样动作。整套动作重复10-15次。 　　Step3：双手握住哑铃，下半身做弓步动作，上半身做斜上方四十五度挥拳动作。左右手交替重复10-15次。 　　Step4：双手举哑铃，呈握拳手势，抬起左腿再放下后，伸直左腿向后，脚尖朝左右两个方向各点地一次。右腿重复。整套动作重复10-15次。 　　Step5：双手握住哑铃，做弓步运动，双腿交替，做向下压腿动作。整套动作重复10-15次。 　　Step6：保持屈臂俯撑，单膝跪地，另一条腿笔直向上抬，双腿交替重复。整套动作重复10-15次。 　　Step7：保持俯撑，单膝跪地，另一条腿向侧面上抬，双腿交替重复。整套动作重复10-15次。 　　Step8：保持侧躺姿势，一只腿放松呈弓形，另一只腿向上做引申动作。整套动作重复10-15次。

是不是经常有这样的困扰？耗时很久画好的妆，美美的出门时，没过几个小时就斑驳卡粉，直接变成“车祸现场”。本以为入秋后这种大油田的情况会改善，结果肌肤变得更加干燥，底妆不服帖、斑驳脱妆的状况愈演愈烈。（来源：瑞丽网） 厉害了 底妆造反竟是妆前护肤没做好 　　是不是经常有这样的困扰？耗时很久画好的妆，美美的出门时，没过几个小时就斑驳卡粉，直接变成“车祸现场”。本以为入秋后这种大油田的情况会改善，结果肌 肤变得更加干燥，底妆不服帖、斑驳脱妆的状况愈演愈烈。想拥有完美底妆为何如此艰难？其实问题就出现在妆前忽略了保湿的重要性。 　　傲娇肌肤决定完美底妆 保湿基础要打好 　　想拥有完美的底妆，首先要安抚好傲娇的肌肤，毕竟打好基础后续才能完美。给肌肤喝饱水，角质层充满，肌肤才会饱满起来。使用适合自己的水、乳和精华后，一定别忘记涂抹面霜，这样可以防止皮肤表面水分流失，并形成保湿膜来锁住水分。 　　越控油越花妆 都是“外油内干”在作祟 　　很多偏油性肌肤的姑娘都会误认为不会面临肌肤干燥的问题，其实不然，任何肌肤在不同的环境下都有可能产生肌肤干燥的问题。如果对皮肤保养只停留在控油的步骤，长此以往只会造成肌肤外油内干的情况，造成使用了控油产品还化妆的情况。因此偏油皮除了控油，保湿锁水也是一个很重要的环节。平时使用完清爽的水乳后，别忘了涂抹具有补水功效的面霜来补充水分。 　　底妆保湿+1步 妆前产品要选对 　　精致底妆自然少不了搭档——妆前乳的神助攻。正确使用妆前乳不仅可以为肌肤补充水分，后续底妆也会非常服帖，不会轻易脱妆。姑娘们在选择妆前产品时，首先要认清自己的肤质与诉求，如果是干皮就选择保湿，偏油皮分季节和肌肤状态选择控油或保湿，外油内干请认准保湿的妆前乳。 收敛毛孔很重要 　　收敛毛孔很重要 轻松磨皮还控油 　　肌肤温度每上升一度，油脂分泌量就会增加10%，毛孔也会随之变大。毛孔粗大的妹子，在上妆前最好选择冰过的化妆水湿敷一下鼻翼两侧，收敛一下毛孔，让毛孔闭闭紧。这样肌肤不仅看起来更加平滑细腻，还能延缓肌肤出油的时间，轻松拥有磨皮效果。 阿玛尼光钥新肌平衡乳 　　阿玛尼光钥新肌平衡乳 580元 30ml 　　阿玛尼‘光钥新肌’平衡乳含有‘光钥新肌’护肤系列的核心强效活性因子成分，亲脂性的特质能够吸附油脂，同时，斥水性特质能够抑制出汗。瞬间顺滑肌肤表面，全天调节肌肤表层的水脂平衡。 Dior迪奥梦幻美肌修颜乳 　　Dior迪奥梦幻美肌修颜乳 880元 30ml 　　提取出两种珍稀萃取物，对改善皮肤年龄问题具有超凡和互补的完美功效，呈现革命性护肤臻品 ，“零色素”配方，清透宛若第二层肌肤，即便无妆，亦能绽放迷人的素雅光采。 资生堂红妍肌活精华露 　　资生堂红妍肌活精华露 590元 30ml 　　帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤，将肌肤调理至健康状态，使肌肤水分不易流失，从源头来维持肌肤水分。 梦妆芍药鲜肌紧颜精华乳 　　梦妆芍药鲜肌紧颜精华乳 259元 40ml 　　适合轻熟龄的肌肤到成熟的肌肤，而且它的质地也是非常的清爽，不油腻，渗透力很强，在秋季使用这样一款产品刚刚好。 悦诗风吟济州石榴活妍焕采润养多用霜 　　悦诗风吟济州石榴活妍焕采润养多用霜 260元 50ml 　　日常的面霜涂抹外，夜间稍厚的涂抹一层，亦可作为快速修复的晚安面膜来使用。当你肌肤疲惫、黯哑时，可以在洁面后把它作为面部和颈部的按摩膏，轻柔按摩洗净后，再次涂抹爽肤水和大红瓶，肌肤会更加通透水润哦！

当国内真人秀遍地开花的时候，当不温不火的明星加入真人秀以后身价大升的时候，辣妈全能大幂幂却迟迟没有出现在真人秀中，不过近日公布的《真正男子汉》第二季，就有大幂幂的加入，看这架势真是立誓要当个“真正男子汉”！（来源：瑞丽网） 真正男子汉 真正男子汉 　　大幂幂给人感觉一直是小公举的感觉，娇滴滴的声音成了宅男的必杀技，没想到第一次真人秀竟然献给了《真正男子汉》，看这英气的面庞，分分钟成为招兵形象照，上演硬汉造型的大幂幂也舍掉了平日里娇艳的装扮，清透的底妆和英气的剑眉是最好的装扮，而唇妆则选择了最为流行的棕色调，酷酷的感觉把大幂幂的皮肤衬托的更加白皙。 杨幂 　　说起大幂幂也是唇妆绝技掌门人之一，各种颜色都能让她HOLD住，这不刚刚结束的芭莎明星慈善夜大幂幂就带着初秋大热的西柚色参加红毯仪式，这种颜色绝对是白皮的加分色，可以让皮肤更加有光泽感，眼妆方面再用上同色系的眼影一个带有韩妆潮流感的大幂幂就正式上线啦！ 杨幂 　　唇色说变就变也只有大幂幂这么任性，正红色丝绒质感的唇妆配上丝绒底妆，优雅端庄的女神范HOLD全场，红唇也是最近明星们大爱的提亮肤色的颜色之一，不需要太多修饰一只红色唇膏就能让你气场全开，需要注意的就是红色唇膏颜色饱满，在涂抹的时候可以选择用唇刷来操作，可以更好的控制线条的流畅度。 杨幂 　　这种带有棕色调的橘色是不是看起来更加优雅，棕色调也是2016年秋冬比较流行的一个唇色调，HOLD不住棕色可以和大幂幂一样机智的选择棕橘色，底妆只要净透，眼妆和腮红都偏向于裸妆那么只要一个棕橘色就可以帮你拿下全场的眼球，大方得体说的就是你！ 杨幂 　　这种带有棕色调的裸色可是OL专供色系，在职场中这种颜色既给人一种淡雅的亲切感又不会让人感觉高冷有距离，这可是职场里最高境界哦！不管是小白还是大咖都适用的颜色，只要你不想当穿普拉达的女魔头那么这个颜色一定最适合你！ 杨幂 　　百变唇色的大幂幂对于粉色也很钟情，看看这标准的粉红色配合上同色系腮红是不是让她瞬间晋升招桃花少女，这种粉色真的是要白皮妹子才可以驾驭，如果黄皮的话眼妆搭配不够夸张会显得有点“土土”的感觉，而大幂幂本来就是白皙好底子，自然是什么唇色都不在话下。

想要像这些女星一样，到了30+的年龄还是少女感满满，护肤这件事一定要做好！进入秋冬季，更是肌肤抗老、进补的大好时节。（来源：海报时尚网） 35岁的宋慧乔现在看起来依然像当年《蓝色生死恋》当中的样子 宋慧乔最新私照 　　35岁的宋慧乔现在看起来依然像当年《蓝色生死恋》当中的样子，除了因为岁月的经历带来的成熟感，肌肤状态依然18。所以，隔一段时间，大家都会慨叹“看电视的都老了，而演电视的依然年轻”，怎么不叫人不羡慕呢。 钟欣潼 钟欣潼私照 　　说起冻龄女神，除了乔妹，咱国内也是不胜枚举。比如这一位在娱乐圈少有的被公认素颜比带妆还美的女神——钟欣潼！出道十多年，和乔妹同年，肌肤状态数十年如初。说句公道话，海豹君觉得阿娇的颜值和肤质还是要比乔妹略胜一筹的。 白百何 白百何亮相电影《从你的全世界路过》 发布会 　　作为内地小妞电影的鼻祖，白百何也是绝对的童颜女神。32岁的年龄，饰演的还都是些初出茅庐的傻白甜角色，嘟嘴卖萌样样手到擒来，关键是一点违和感都没有！这就是抗老做得好，让肌肤没有丝毫年龄感的好处！ 陈乔恩《我们来了》 陈乔恩 　　看到陈乔恩的这些照片，你敢相信她已经37岁了吗？说出去也没人信，不管怎么看，她都是少女感满满，元气十足的样子，怪不得演起傻白甜来丝毫不会让人觉得违和，甜甜的少女谁会不喜欢呢？ 　　想要像这些女星一样，到了30+的年龄还是少女感满满，护肤这件事一定要做好！进入秋冬季，更是肌肤抗老、进补的大好时节。然而，冬季气温低，空气干燥，并不利于产品的吸收，所以要想达到较好的效果，产品要用的全面，也要搭的巧妙。下面这6类护肤品就是肌肤冬季进补你绝对不能少的。 一、可以混搭的精华 　　精华的功效相对来说都是比较具有针对性的，所以想要达到较为全面的抗老又保湿的效果，混搭精华是最好的方法。但是混搭精华也要有技巧。 　　1。美白精华尽量不要与抗老精华同时使用，两种精华混搭，成分间有可能会相互反作用，刺激皮肤，致使皮肤红肿，干燥。 　　2。保湿精华可以与大多数精华混搭，但是保湿精华要最后使用。因为保湿精华的主要成分分子量都较大，它们具有较强的封闭成膜性，能将之前涂抹的保养品有效成分以及肌肤中的水分牢牢锁住，所以先用的话，会阻挡其他精华成分的吸收。 　　3。在涂抹每一种精华之间要留出1-3分钟的缓冲时间，这样做可以避免成分在肌肤表面发生冲突，给每一款精华足够的时间被肌肤接纳，同时避免搓泥起屑等尴尬情况的发生。 　　编辑推荐： 伊丽莎白-雅顿 （Elizabeth Arden）金致胶囊精华液 　　伊丽莎白-雅顿 （Elizabeth Arden）金致胶囊精华液 　　售价：RMB690/60粒 360/30粒 　　产品详情 　　升级金致能量，精准直达基底源头。渗透更迅速精准，直击基底细胞中因分子钉逐渐流失而导致的肌肤细胞损伤，补充人体必需却又无法合成的细胞间质分子钉，提高细胞的自我修复能力，构建全新的黄金肌肤屏障。 质地更丰润却不黏腻，晶莹剔透的精华液分子更细，更易渗透肌肤。精确每一次使用剂量，即刻被肌肤迅速吸收不留负担。 　　二、得力助手肌底液 　　冬季由于气温较低，肌肤的血液循环变差，所以为了提升肌肤的吸收动力，一定要准备好肌底液产品以帮助肌肤吸收后续的产品。为了不让老废角质成为另一个阻碍肌肤吸收的因素，你还可以专门选用一些具有角质调理功效的高机能精华水，它们不仅比普通化妆水更好吸收，其调节肌肤PH值和温和去除老废角质的功效也很优秀。 　　编辑推荐： 巴黎欧莱雅青春密码酵素精华肌底液 　　巴黎欧莱雅青春密码酵素精华肌底液 　　售价：RMB280/30ml 350/50ml 　　产品详情 　　蕴含98%高纯度发酵精华，唤活肌肤更新，强韧肌肤屏障，肌肤重现年轻光采。 　　三、全能护肤油 　　油类护肤品的分子大小比化妆水还小，因此尽管肌肤的吸收效率降低，其对油类护肤品的吸收也会较好。而通常的油类护肤品都具有较为全面的功效，在彻底滋润角质层的同时，调理肌理，起到抗老修复的作用；其次能锁水保湿，对于油性肌肤来说还能起到以油抑油的效果；最后，它还能加乘后续护肤品的吸收，是名副其实的全能性产品。在使用过程中搭配一定的按摩手法能加乘其吸收。 　　编辑推荐： 资生堂 （Shiseido）时光琉璃御蔵奢养精华油 　　资生堂 （Shiseido）时光琉璃御蔵奢养精华油 　　售价：RMB1280/75ml 　　产品详情 　　具有深层滋润效果的多功能美容油。采用世界首创 “水网技术”，将水分与油份完美结合与释放，奢华丝绸般柔滑质感。从日本香柚果皮中萃取天然芳香，发挥高效舒缓、放松及抗氧化效果。添加五种100%天然 精油成分，高度保湿，全效修护，从根本上改善肌肤干燥、粗糙、皱纹、痘痘、疤痕等问题。完美适用于脸部、身体、手部肌肤及指甲和头发。居家旅行皆可感受奢华精致全身护理体验。 　　四、让效果更持久的面霜 　　面霜是冬季绝对不能缺少的护肤品类，面霜质地比乳液厚，添加了更多的脂类成分，能帮助肌肤有效锁住水分和营养物质，提高精华等其他护肤品的持久续航能力。对于油性肌肤的人，可以选择质地较为清爽的面霜，他们往往会更容易被延展和吸收。 　　编辑推荐： HR赫莲娜 （Helena Rubinstein）至美溯顏菁华霜 　　HR赫莲娜 （Helena Rubinstein）至美溯顏菁华霜 　　售价：RMB2280/50ml 　　产品详情 　　灵感源于诺贝尔奖‘SASP 衰老负因子’革命性议题，首款“解码衰老程序”护肤系列，延缓衰老进程。瑧炼业界至高浓度‘阿尔卑斯高山雪绒花精萃’罕世自然之力，于细胞层深度抵抗肌肤老化进程，同时富含 Rice Peptides 稻米胜肽，减淡皱纹，改善肤色，令肌肤容光焕发。 专利‘EFFI-TEXTURETM’馥活悦颜质地，首次通过“质地“和“香味”开启感官愉悦。触抹间，传递肌肤正能量，锐减压力荷尔蒙，执掌青春之力。 　　五、用脚趾想也不能少的面膜 　　面膜当然是冬季必备的护肤品，一些功效较为单一的补水面膜甚至可以每晚使用。而功效性强大的美白、抗老、修复类的面膜则一周使用两到三次即可。由于冬季属于空气污染高发期，所以清洁类的面膜也应该一周做一次，达到深层清洁毛孔，排毒的作用。 　　编辑推荐： 达尔肤 （Dr.wu）润泽保湿修复面膜 　　达尔肤 （Dr.wu）润泽保湿修复面膜 　　售价：RMB85/3p 　　产品详情 　　专为干燥缺水肤况研发，同时满足保湿、修复双重需求。维他命A酯协同锁水磁石，能长时间深层润泽修复，提升肌肤长效保湿力。添加植物性类分子酊，能防止干燥脫皮、健全角质层，使肌肤回復健康状态，打造水嫩美肌。 　　六、防晒！防晒！ 　　你以为到了秋冬就能不做防晒工作吗？那真是大错特错！紫外线可不会冬眠。只是，不用像夏季那样选择高倍数的防晒产品，一般SPF30/PA+的就足够满足通勤人员。同时，由于秋冬季也是雾霾的高发期，所以尽量选择具有隔离效果的防晒产品，在一定程度上也能减少空气中污物对于肌肤的伤害。 　　编辑推荐： 雅漾 （Avène）日间隔离乳SPF30 PA+++ 　　雅漾 （Avène）日间隔离乳SPF30 PA+++ 　　售价：RMB245/40ml 　　产品详情 　　日防护，抗污染，抗UV，有助于增强皮肤屏障。 质地轻薄，快速吸收、不留白屑。针对亚洲肌肤隔离、抗氧化、保湿，多效合一。 注意事项： 作为日间护肤的最后步骤，亦可作为妆前乳使用，为后续美妆做好准备，让妆容更服帖持久。

现在一提到双十一，头一个想到的就是买买买！这一天，没人有空再仰望天空假忧伤，感慨自己的孤单寂寞冷，大家一门心思都扑在如何抢购打折品上，这年头，省钱才是正经事。（编辑：@philtre） 双11准备好了吗 　　这次，除了马云爸爸铺天盖地的打折领券信息外，不少国外的时尚电商也看上了中国“单身狗”们的购买力，在这次双十一打折活动中，国际电商也来凑热闹了。姑娘们，如果你们也秉承着“不爱买便宜货，但就爱贪便宜”的买货理念，那这篇推送就必读。 　　因为，我们为大家比较了这次国际时尚电商的打折情况和力度，想白菜价买大牌包的白富美们别错过！ 无非就是买买买 　　1。 Luisaviaroma 　　网址：http://www.luisaviaroma.com 　　打折力度：从11月4日开始，新品85折（除高级珠宝，黄金钻石外），折扣品折上7折，并且免邮费包关税，甚至连折扣码我们都为大家要来了，只要在最后结算时输入WB1611，价钱就自动减了。 　　优势：运货速度，快！ 　　Luisaviaroma是一家来自佛罗伦萨的时尚电商，而编辑本人曾因为工作关系去了LVR位于佛罗伦萨的实体店看过，也曾在他家官网上买过货，说实话，当时3天就送到了，没想到会这么快，也是挺surprise的，所以担心物流的童鞋这回可以放心。 　　下面说说他家的货，这次我们就说包，在LVR这个折扣力度下，我们买啥包包最超值。 　　Gucci 　　现在的Gucci绝对是热门奢侈品第一梯队里的佼佼者，而说到Gucci的包包，也是真貌美，比如这款黄色双G包，是2016秋冬秀款，原价14900rmb，85折后12665rmb。 Gucci秀款双G包 　　或是这款Gucci的竹叶包，也是2016秋冬秀款，打完折后价格也很有优势： Gucci 2016秋冬秀款 　　Chloe， Givenchy，Saint Laurent等经典款 　　如果在网上花大价钱买包，我的建议还是买那些你见过实物的，试背过的，这样不存在想象偏差，尽管大牌包包在质量，做工，皮质上没有大问题，但如果没见过实物就下手，还是会有“不如想象的好”这种事发生，导致一系列退货的麻烦。所以，在打折季，买经典款就相对简单，风险小一些。 　　比如左一和左二这两款Chloe Faye包都是经典款，原价14252rmb，折扣下来12114rmb，而左三这款Hudson，原价13743rmb，折扣完是11681rmb。 Chloe经典款系列包包 Givenchy Antigona包 原价17500rmb，折扣价14875rmb Saint Laurent系列包包 　　左一的Saint Laurent心型包包，王子文就拿过同款，原价9500rmb，折扣价8075rmb，左二的原价7790rmb，打完折6621rmb。 　　除了经典款，这几个小众包包也值得买：童趣的Anya Hindmarch；有点复古的Coach马鞍包，如果嫌Chloe的贵，Coach 5000出头的价钱刚好；还有实用的FJALL RAVEN的双肩背。 anya hindmarch的贴纸包包 Coach的马鞍包 FJALL RAVEN双肩背，打完折787rmb FJALL RAVEN双肩背 　　2。 YOOX 　　网址：http://www.yoox.com/us/women 　　打折力度：精选大牌折上五折，并且在10日晚上8-9点有个超值价秒杀，一共10个大牌单品，据说价格非常有诱惑力（拼VPN的时候来了），手快的姑娘可以期待下，YOOX也是直邮中国，免运费包关税。 　　优势：价格 　　因为我们这次主要是来说包包，所以针对意大利电商YOOX，我们发现他家的包袋种类不仅多，价格也是高中低都有，而且样子偏小众，无论是大牌还是轻奢，如果你想找一些与众不同的包包，推荐来YOOX，不过最令人意想不到的是，这里还有许多好看的运动风包袋。 YOOX的众多运动款包包 YOOX的众多运动款包包 　　下面就说说，我在YOOX家看到的一些价格合适，样子貌美，和外面那些妖艳贱货不一样的包包，比如Carlo Pazolini家的这两款：红色的鳄鱼皮印花原价1200rmb，深蓝色马鞍包原价2000rmb，价格适中，但看着很大牌。 Carlo Pazolini包包 　　再比如这两款Marni的包包，高级灰的颜色显得优雅知性，还带点小复古，灰色的原价502刀，黄绿色原价251刀。 Marni的两款包包 　　再来看看YOOX家的大牌包，Jil Sander这款宝蓝色的手拿包就非常提气，还有适合白领拿的这款Jil Sander黑色，灰色包包和Dolce & Gabbana的这款黑色复古手拎包，都是不怎么常见的款式，但走的气质路线。 Jil Sander手拿包 原价354美刀 Jil Sander的两款包包 原价1156rmb Jil Sander Dolce & Gabbana 　　Rochas家的这款白色水桶包也很好看，比Mansur Gavriel家的要矮胖一些，但并不显得蠢，所以一心惦记买水桶包的姑娘可以试试这款。 Rochas家的水桶包 原价460刀 　　总之，YOOX给我的感觉就是，没有那些大爆款，虽然好多包包可能不是第一眼型，让人觉得很惊艳，但值得细看，说白了就是走气质路线，耐看型的。  　　3。 NET-A-PORTER 　　网址：https：//www.net-a-porter.com 　　打折力度：和YOOX同属一家的NET-A-PORTER这次不会针对双11有打折活动，但现在NET-A-PORTER英国站有满250镑全球免邮的活动。所以对NET-A-PORTER有自己情怀的白富美们，可以去看看，但在价格上的确没啥特别的，所以这就不多说了。 　　优势：大牌 　　4。 Shopbop 　　网址：http://cn.shopbop.com 　　打折力度：11月10日在他家官方微信上有一个抢劵活动，可以在双11当天全站使用，享有8折优惠。 　　优势：货多，囊括高中低各种价位的单品 　　Shopbop给我感觉就是货多，你得有耐心一点一点去挑，而他家最大的一点优势就是，他家是卖这些造型很童趣很萌的包包最多的一家电商，而且不像其他家都是大牌，shopbop可以淘到不少价格合适又很有趣的包包，尤其是现在打折，更可以考虑入手了。 　　下面我给大家挑选了几款小萌包供你们参考： Diane von Furstenberg 原价198刀 折扣价158刀 Furla 原价398刀 折扣价318刀 Kate Spade香水包 原价358刀 折扣价286刀 Mua Mua 原价375刀 折扣价300刀 Yazbukey电话包 原价635刀 折扣价508刀

气温骤降，女星最新机场街拍纷纷穿上了冬装，放弃秀腿，裹得严实，如何保暖又时髦，不妨跟着她们一起学起来，杨幂、张天爱穿上了大衣，刘诗诗棒球夹克好帅气。(内容来源于：爱秀美) 杨幂 　　杨幂 　　天气变冷，杨幂都放弃秀腿穿上了大衣，格子大衣搭配黑色喇叭裤，踩着白色回力鞋，灯芯绒绿色手袋绝对是亮点。 大表姐为维密秀现身纽约街头 　　刘雯 　　大表姐为维密秀现身纽约街头，一身白色大衣牛仔装的她温暖又休闲，黑裤配上马丁靴，大长腿更细更长了，不过单肩的粉色包包出卖了她的少女心。 天爱老公酷装现身机场 　　张天爱 　　天爱老公酷装现身机场，不秀美腿反倒是厚厚的军绿色大衣加身的她帅气不少，反戴的棒球帽更有街头范儿。 刘诗诗 　　刘诗诗 　　诗诗妹子一向都是捂得很严实的，修身喇叭裤搭卫衣棒球夹克，休闲舒适是她的穿衣风格，离不开的还是棒球帽，这身look保暖又低调。 女神终于出现了 　　高圆圆 　　女神终于出现了，依旧是她爱的大衣加身，保暖必备的围巾也不能少，纯色牛仔裤白色打底衫倒是让整体清爽不少。 周公子一袭印花长裙现身机场 　　周迅 　　周公子一袭印花长裙现身机场，毛衣长裙的确适合冬天穿，运动鞋和针织帽搭配的也是很随性。 阿sa 　　阿sa 　　休闲酷装的阿sa看似穿了低调的一身，仔细看却是满满的潮单，拼色棒球夹克是Maje的，黑色运动裤是Vetements、棒球帽则是off-white的。 范玮琪 　　范玮琪 　　生完宝宝的范范剪了利落的短发，穿上迷彩外套和修身黑裤更是帅气的不得了，看样子她已经恢复了好身材了。 徐娇 　　徐娇 　　徐娇美眉身穿牛仔背带裤配格子衬衫，很是清新的日系范儿，手上多备件外套是很有必要的。 马思纯 　　马思纯 　　小马哥这身格子衬衫配黑色九分裤、棒球帽相对轻装一些，看来她是刚去了一个温暖的地方的啊！ 朱丹 　　朱丹 　　朱丹这身也是以温暖舒适为主的，整套纯色搭配简洁个性，黑白配军绿色更是好看也适合现在的季节穿。

如果你问明星们为什么那么爱万圣节，想必“可以尽情的穿的很奇葩”一定是其中一个原因。这次的万圣节，明星们再度脑洞大开，各种奇葩造型层出不穷，简直闪瞎眼。（编辑：@小杰掉肉肉） 考特尼-卡戴珊扮僵尸新娘 凯莉-詹娜万圣节造型性感爆棚 　　说到万圣节最会玩的还是那些“歪果仁”。但是，不管造型多奇葩，卡戴珊家族“秀胸器”的造型风格绝对要千年不倒。考特尼-卡戴珊和小妹凯莉-詹娜在万圣节造型上也要大拼胸器。而小妹凯莉-詹娜更是连裤子都做了镂空设计，这样性感的万圣节造型，是不是能得一百分？ 周董夫妇参加水果姐万圣节派对 水果姐和精灵王子 　　这次的万圣节派对玩嗨的还有水果姐和精灵王子，连周董夫妇都成为他们派对的“座上宾”。两人这麻辣老师的造型，复古搞怪却又透着时髦。 凯蒂-佩里万圣节cos希拉里 　　不过仅仅穿穿复古造型，水果姐显然还不过瘾。在万圣节派对上，凯蒂-佩里和奥兰多-布鲁姆还分别cos了希拉里和克林顿。这脑洞开得也是够大胆。 孕妈baby变身鬼娃娃 　　已经晋级为孕妈的Angelababy，自然不能随便画上那些搞怪惊悚的妆容。但又不想错过万圣节的baby只能通过拍照软件过过瘾啦。睡衣造型搭配这鬼娃娃的妆容，网友们直呼“一点不惊悚，好可爱”。 姚晨变身“吃撑”恐龙 土豆变身小狮子 　　挺着大孕肚的姚晨，为了陪儿子过万圣节，还真是拼尽全力。姚晨变身“吃撑”的恐龙，虽说巨大的孕肚让身形略显笨重，但这呆萌的造型还是可以满分交卷。 小S扮吸血鬼 　　造型一向搞怪的小S，自然不能放弃这次肆意穿搭奇葩造型的机会。这次她扮起了吸血鬼，连妈妈都要咬，是不是很惊悚？ 帕丽斯-希尔顿cos美艳爱丽丝 　　时尚圈超级名媛希尔顿，在万圣节派对变身爱丽丝，只是这爆乳短裙的造型，是不是太性感？希尔顿cos的应该是美艳版爱丽丝。 花花公子女郎乔安娜-克鲁帕 　　花花公子女郎乔安娜-克鲁帕，也借着万圣节的机会，性感出街。透视的黑丝装扮已经达到限制级的水准。 小萝莉COS无脸男 　　其实说来说去，这次万圣节明星们的造型好像都没有赢。他们都输给了这位霸占热搜榜一整天的小盆友，这位小盆友的无脸男造型太过逼真，把其他童鞋全都吓哭了呢。

今年的万圣节刚刚结束，又是一场一年一度的全球狂欢。 传统的美漫，日漫装扮依旧是众多万圣节爱好者的cos重点对象，然而早已不再新鲜。 爱凑热闹的吃瓜群众们早已把cos对象从人类拓展到了非人类，今年有哪些coser能在人群中脱颖而出呢? 别看大家平时都一本正经的，到了这种时刻，戴上面具发个疯，谁也不知道你是谁?只是希拉里和川普本人看到这样的“走心”的cos估计笑不出来。 除了“人类界”的这些灵魂coser，还有非人类界的蛇精病们大放异彩。这个妹子可以说颇有心机，即使没有走“人类”路线，也不妨碍把自己变成一只美上天的独角兽。彩虹色的渐变头发放在平时总会被当成非主流，可是搭配上妆容和道具之后，一切都是那么的梦幻。当然，这只独角兽这么美的主要原因也可能只是人家颜值高。 除了动物，食物也可以变成COS对象。当一串行走的葡萄出现在拥挤的街道，估计没有人不会为之侧目吧。这种COS还有个好处就是，不用花费太多心思，生活中常见的小道具就可以完成整个look。 这边行走的水果刚走，那边邻居家的“星巴克”就出动了。看样子是个small size的frappuccino呢。看到如此走心的装扮，想必背后一定有一个星巴克脑残粉的麻麻或者粑粑~ 不知不觉你会发现，万圣节简直是一个跨越地域年龄和性别的节日。在这样的日子里，无论你是打扮自己还是打扮自己的孩子，都没人觉得你不妥，而且画风越清奇越受欢迎!咦，这个寿司太过可爱了!好想知道哪里有得卖，给我来一打! 如果上面那些你都觉得太幼稚，下面这些高级的玩法我等看官们真的就是看看就好。这些YouTube上的美妆博主都在万圣节之时拿出看家本领，反正我已经分不清这是化妆还是易容术了，只是这样走出家门真的会吓哭要糖的小孩吧。 最后分享一位我心目中的年度灵魂coser，又名为：“这一天，妈妈让我失去了所有朋友”。祝大家明年万圣节可以继续开心继续发疯。

　　始祖鸟，失足鸟。一失足则口袋空，但为了心头爱，口袋空也心甘情愿。小编今日便带你走进全球唯一的始祖鸟工厂店，用亲身经历帮助你剁手扫货! 　　开车去，开车去，开车去，重要的话说三遍。带上导航，最好让副驾驶的人帮你看着路线，初来乍到的游客想兼顾导航和路面是有难度的。工厂店的地址是：2220 Dollarton Hwy，切记是下午6点就关门。 　　对MADE IN CANADA有特殊情节的朋友请注意，在始祖鸟全球生产的模式下，加拿大制造的始祖鸟产品非常有限，但在工厂店的角落里通常会隐藏3、5件，注意也仅仅是3、5件。这些款式的产品编号、款式与在海外工厂生产的一模一样，但他们是MADE IN CANADA，价格小贵，但送亲友更有意义，看到万不可错过! 　　进店之后女左男右，但请身材娇小的亚洲男士注意!如果你不是很在乎穿一件女生款式的冲锋衣，那么恭喜你，尽可以在女款冲锋衣里选择XL、XXL码购买，远远比在男款冲锋衣里寻找S或XS码容易的多。 　　大门与收银台之间的架子上通常会有几件2-3折的始祖鸟，但请慎重选择，通常是一年以上的存货，不过如果有你中意的款式，大可以同款扫光，因为价格绝对便宜、便宜、便宜啊! 　　始祖鸟工厂店的折扣远没有其它户外品牌来的大，最受欢迎的冲锋衣通常折价50-130加币，裤子、帽子、内衣、短T 偶尔会看到5折以上的单品，不过亚洲人最爱的S、M码通常短缺。XL、XXL是最容易选到的，对此要有充分心理准备。如果有幸看到始祖鸟的冲锋衣款羽绒服，请不要犹豫立即拿下，在工厂店里这绝对是稀缺资源。 　　选好的衣服记得问一下店员，大量的单品是最后促销，所以售出后是不退不还的，衣服的标牌会在交款时剪掉。 　　在工厂店里，经常会遇到不足100平的店面拥挤几十人甚至排长队的场面，这时买货就像抢钱。告诉大家一个小窍门，看到中意的款式且号码合适，不论多累多麻烦务必要拿在手里，否则转身回头的功夫就消失无影踪了。 　　最后郑告大家，始祖鸟全球唯一的折扣店就在北温总部，再无分号。这里的主力冲锋衣折后相当于中国行货价格的三分之一左右。所以走过路过不要错过，来温哥华必去始祖鸟。  

中国是个漠视交通安全的神奇国家，当我们嘲笑印度人疯狂爬火车的举动时，是否想过在汽车保有量如此之大的国内，其实根本没有多少人肯为自己的孩子购置一个几千块的儿童安全座椅。   在对儿童安全座椅的普及上，湖南卫视的《爸爸去哪儿》为国人做了很好的示范，在与帅爸旅行的途中，各个萌娃都安稳地坐在了儿童安全座椅上。 儿童安全座椅作为保护儿童最有效的方式，在欧美等汽车大国已经有了很高的普及率，而在私家车进入中国寻常百姓家的二十年中，儿童安全座椅并没有随着激增的汽车保有量而随之暴涨，国内实际使用率只有1%，甚至有些父母并不知道这个物件的存在。 何为儿童安全座椅，儿童安全座椅简单来讲就是指那些可以固定在汽车座位上，以保护儿童生命安全为目的的座椅，现在市面上基本上在售的所有车辆都标配了安全座椅接口，主要分为LATCH接口和ISOFIX接口两种，甚至有的原车直接配备了儿童安全座椅。 为什么一定要为自己的孩子置办一个安全座椅，大人抱着不是更安全吗。有厂商做过这样一个试验:在小矫车后座上放一个重量为30公斤的模拟儿童,在没有系安全带的情况下,让矫车以每小时40公里的速度正面撞击,此时模拟儿童会以1000公斤的力,从后排直接撞向前排座椅,如此巨大的力量,足以使儿童受到致命的伤害。如果孩子抱在家长怀中,可想而知孩子1000公斤的惯性,是任何一个成年人都没有力量抱住的。 我开车技术好，还从没有发生过事故。对于持有如此观点的家长来说，小编也只能呵呵了。车祸本来就是小概率事件，谁也不希望自己因为驾驶而产生意外，但谁又能保证自己一辈子都不会进入到这个小概率的范围，对于以后未知的事件，自己又不是真的缺那几千块钱，何不为了孩子而买一份安心呢？ 何必买儿童安全座椅呢，孩子每次坐车我都会让他系上安全带。乍一听这种观点似乎合情合理，因为汽车的安全带的确是保护乘客安全的重要手段，并且几乎所有的车型都具有可调节的功能，但调节的幅度也仅限于成人的身材，对孩子娇小的体型几乎没有任何保护性可言。 孩子倔，死活不愿意坐安全座椅。这主要是那些有着危险意识，并且也为孩子准备了安全座椅的家长常有的苦恼。孩子天性是向往自由的，把他束缚在窄小的安全座椅中换谁也不会乐意。孩子是任性的，但家长一定得理性，定要分清轻重缓急，最开始肯定是最难的阶段，你不得不忍受孩子撕心裂肺的哭声，还得在心中说服自己不能被哭声所打动，然而当孩子认识到乘车时必须得乘坐安全座椅时，你的工作就已成功了一半。正因如此，所以一定要普及儿童安全座椅，让孩子从有意识起就接受安全座椅，这样可以相对顺利地解决孩子不愿乘坐的问题。 接上这篇文章的标题，“绝非无稽之谈 儿童安全座椅的作用胜过百万豪车”，不可否认，价格越昂贵的车型，在安全方面会做的更完善，无论是车身结构，还是安全气囊等措施，但再安全的车身也是针对成人而言的，并且还是在系上安全带的前提下。天性好动的孩子并没有自我保护的意识，需要家长的引导与强制的干预，因为再安全的豪车发生意外时，都可能会对孩子造成不同程度的伤害。

常言道：细节决定一切!而在时髦方面，想要完爆路人绝对是同样的道理，得在细节上耍点小“心机”!最近很火的喇叭袖、长袖子等等都是“在衣服细节上耍心机”的栗子。而你又知道如何在衣服的衣领上耍“小心机”么? 很火的喇叭袖   #圆环拉链领# 今年大热的休闲的运动风穿衣风潮很好地展现帅气的时髦感。这种帅气运动风是普通运动服的升级版，上衣加入了带有拉链和圆环的元素。 这种圆环拉链领的上衣多数是高领的，你可以酷酷地把它全拉上，也可以只拉一半显得随意一点。 亦可以作为内搭。就算天气冷的时候，也要记得把外套敞开哦，让人家看到你时髦的单品! 你还可以尝试一下混搭风格，外搭一件T恤或者卫衣，带有层次感的搭配可以减少单调感。 #条纹V领# 很久之前性感女神梦露也曾穿过带有彩色条纹元素的V领针织衫! 如今的爱豆们也炒鸡喜爱! 大幂幂上身穿带有镂空和流苏元素彩色V领，搭配“下装失踪”，慵懒又性感! Alexander Wang早春款   马思纯用鲜艳橘色条纹V领衫搭配纯白长裙，也是一种大写的美腻。 如果怕搭配出错，不妨选择牛仔裤。 条纹领毛衣里面最常见就是内搭衬衫，满满的青春学院风。 长款条纹领背心内搭高领针织衫也同样带有满满的青春活力感。 　　#蝴蝶结领# 　　浪漫唯美的蝴蝶结领绝对能够满足小公举们的终结少女心。 　　00后的娜比穿上蝴蝶领白衬衫，搭配黑色高腰短裤，突显清新可爱的气质。 　　Krystal这一身蝴蝶结雪纺衬衫+紧身裤+乐福鞋，All black造型敲极有型，证明蝴蝶结也可穿出酷范儿! 　　“蝴蝶结领+长袖子”的衬衫，可谓是时髦界中的强强结合。 　　#胸前绑带领# 　　想要若隐若现的小性感选胸前绑带衣服就对了! 　　Olivia Palermo穿着绑带上衣外搭机车夹克，彰显不一样的酷范儿! 　　袁姗姗用藏蓝色绑带毛衣+牛仔短裤的休闲Chic穿搭照样好看!而且粗绑带具有更强的视觉冲击力，尤其适合秋冬季节。 　　而这种特别的粗绑带，搭配裤装或裙装都是妥妥哒! 　　以上四种单品，不造哪件能被你们收入衣橱呢?!

上次说完“贝嫂的五五穿搭”，这种舒适又足够时髦的理念得到了很多人的认可。这次我们去除了累脚的高跟鞋，去除了繁琐的配饰，找到了一种能让人们简简单单就时髦的另一穿搭方法：超长外套＋平底鞋，简单好学又实穿。   想穿好这一搭配的，只需要注意三个关键点。   1.外套一定要够长 至少要过膝盖。够长的外套才能拉长身材比例，从视觉上看上去使人更加修长。而且也只有长外套够长穿出来的感觉才更有气质。   2.一定要是平底鞋 不是高跟鞋不行，而是高跟鞋穿不出平底鞋那种舒适自如、很简单就很French Chic的感觉。 3.不要过于花哨 不管是鞋子还是外套，设计过于繁琐、颜色过于花哨都会使人看起来很累赘，自然就会失去这种简单舒适的时髦感。   你可以选择的搭配有：   1.搭配乐福／牛津鞋   2.搭配Sneaker                   3.搭配平底短靴       以上在这些搭配里，平底鞋都会让我们倍感舒适，而长大衣又给足了我们气场与自信，百穿不腻。 正符合了我们分享潮流趋势，提倡每个女孩儿都可以找最美的自己，但绝对不支持盲目追随潮流的态度。 在我们看来，能够轻轻松松穿得好看，才是真正的赢家。   无论选择哪一件单品，都要首先做到让自己内心真正舒服。打心底的喜欢，穿上舒适才是“好看”的关键。让那些不舒适不适合你的潮流都见鬼去吧～

许多办公室的白领本来身材很好，可是由于长时间坐在办公桌前工作，小肚腩很快就会突显出来，这也已经成为大多数漂亮女孩的心病。爱美小编教你一套简单易学的收腹操，如果大家能够坚持锻炼，那么就能轻松拥有华丽丽的小蛮腰哦！   腰上一圈圈多余的赘肉，让你的腰部看起来就像是个游泳圈，想要消除这些赘肉，小编今天为你带来一款收腹操，只要照做，就能帮你收紧腰部，变性感小蛮腰哦！ 推接健身球 目标：肩膀、二头肌、腹部肌肉、臀肌和腿部 1、 站立，两脚打开，比肩膀稍宽。健身球放在你身前的地板上。 2、 下蹲，膝盖比脚趾位置稍后，双手握起球。 3、 从下蹲姿势站起来，同时把球往空中扔出70厘米高。 4、 接球，马上下蹲，把球放在地上。 5、 做10次。 轻扔健身球 目标：手臂、二头肌和腹部 1、 站立，距离墙50厘米远。双脚打开，与肩同宽。膝盖稍稍弯曲，收紧腹部肌肉和背部肌肉。双手臂在胸前高度握球。 2、 稍稍弯曲手肘，上半身转向右边，球投向墙壁，再接住。 3、 做15次，换边重复。 摇摆健身球 目标：手臂、三头肌和腹部肌肉 1、 站立，双脚打开，比肩稍宽。膝盖稍稍弯曲，握住球。 2、 下蹲，手臂放在身后，球在两手臂之间摇摆移动。站立，向身体前面和头顶位置推球摇摆。 3、 做20次。 伸展二头肌 目标：二头肌、腹部肌肉和臀肌 1、 站立，双脚打开，与肩同宽，在头顶上方握住球。 2、 下蹲，膝盖比脚趾位置稍后，在身后弯曲手肘，手臂放在耳后。 3、 站立，同时把球放回在头顶上方。 4、 做15次。 平躺举腿 目标：腹部肌肉、下半背和臀部 1、 仰躺在地面，瘦腿并拢伸直，两手握住球。手肘弯曲，放在耳朵旁边。手臂高举过头。 2、 收紧腹部肌肉，双腿向空中举起。 3、 慢慢放下腿部，双腿并拢并伸展，放低至离地面25厘米左右的时候，重新举起双腿。 4、 做20次。 悬挂伸腿举 目标：下腹部 A：身体悬挂在单杠上，两手距离大约是肩膀的宽度，收紧臀部，所以身体从头部到臀部形成一条直线。 B：两腿和背部保持伸直，慢慢地举起两腿，使之与地面平行。 C：慢慢地放低双腿，做4-6次。 当你举起两腿的时候，不要摇摆，只让它随着惯性力运动。   收腹的其他好方法 1、按摩消耗热量法：将双手伸直，互相交叠在肚脐上，大拇指交叉后，将掌心对准肚脐部位，男士的左手在下，女士的右手在下。稍微吸气后收小腹，用双手顺时针揉36圈，这样既帮助了肠胃蠕动，同时还会让摩擦后的腹部脂肪快速燃烧，达到消耗热量的效果。 2、拍打除脂肪法：将双手的手指自然张开，然后轻轻地拍打自己小腹隆起的地方。拍打时就像拍婴儿吃饱的背部一样。如果用空拳拍打小腹最肥胖的地方，减肥的效果会更好。

现在这个秋老虎的季节，中午热得要死，晚上就渐渐转凉，要穿外套也不是，不穿外套却会觉得寒，这时候“长马甲”就是你最好的选择了！他不仅适合秋天，更是显瘦又好搭。   当前位置 : 风尚网  时装  穿搭  显瘦又时髦的女生长款马甲，才是秋冬的心机战袍！分享到0显瘦又时髦的女生长款马甲，才是秋冬的心机战袍！by Lexi 2016/10/28 来源：StyleMode中文网0 0 0现在这个秋老虎的季节，中午热得要死，晚上就渐渐转凉，要穿外套也不是，不穿外套却会觉得寒，这时候“长马甲”就是你最好的选择了！他不仅适合秋天，更是显瘦又好搭。 杨幂在《翻译官》里的马甲造型 一般人会认为长马甲很难驾驭，但其实长马甲就像是围巾一样，不管什么风格，都可以披上适合的长马甲，正装、休闲、混搭等等，都很适合搭上一件长马甲，达到修饰身材以及层次感的效果。     长马甲＋牛仔裤 搭配牛仔裤，不看起来十分年轻有活力，还能够修饰你腿型，让整个人看起来更加修长。   若是不想走休闲路线，在衣着上也可以做一点巧思，像是露肩的衬衫，搭上无袖的长马甲，更显层次。 无论是较短的长马甲，还是及地的超长版马甲，都非常修长。但若要穿这种超长版的马甲，建议还是要踩个高跟鞋比例看起来会比较好。 里面搭配很简单的T-Shirt以及黑色牛仔裤，外头披上一件羊毛灰色的长马甲，非常有个性，十分好看。   长马甲＋衬衫 长马甲另一个常见的搭配就是衬衫，上班族一定会有穿搭的困扰，如果每天都穿差不多款式的衬衫，以及差不多款式的西装裤，穿没多久就会腻了，所以这时候就可以搭上一件长马甲，很适合办公室女子的气质。   驼色长马甲搭上白色衬衫，若是皮肤白的女生很适合这样的配色。 搭配上阔腿裤更是时髦！   长马甲＋裙装 搭配裙装也是许多街拍达人喜爱的穿搭模板，大家可以参考一下！亮黄色跟粉紫色的搭配，很有春夏的感觉，若是喜欢亮色搭配的女孩们，要赶紧抓住初秋的尾巴，尽情地大玩色彩变化。   这件动物图案的连衣裙加上亮紫色的包包，搭起来很时髦，若是再加上长版的黑色马甲，是不是时尚度更加倍增呢？ 造型非常百变的名媛Olivia Palermo也喜欢这种长马甲的搭配裙装的搭配，很匹配她高雅的气质。   搭上几何图形的上衣跟裤子，她的功力真的是令人望尘莫及。     长马甲＋针织衫 最后要介绍的就是街头最常看到的长马甲＋针织衫 。针织衫本身也是一个非常好搭的单品，加上北方地区天气比较凉，所以通常入秋的这个时节，街上可以看到很多用针织衫搭配长马甲的时髦女孩们。   若是只有里面全黑色的搭配，可能稍显单薄，所以长马甲最棒的功能就是增加层次以及颜色丰富度。   搭配高领的针织毛衣也很有秋冬的优雅气息。

每到秋冬的季节，其实配饰都会相对不如夏季好搭配，尤其是穿毛衣的时候，戴项链更要注重细节，不同领口的毛衣一定要搭配不同长短风格的项链，岛屿也为你总结了毛衣和项链的最佳搭配，一定要记住哦！   V领子—短项链&choker v领毛衣是现在这个季节姑娘们穿的最多的，还可以单穿，v领毛衣其实搭配短项链或者choker是最好看的，choker能让略微性感的v领变的帅气十足，还不会显得脖子上过于空旷，当然搭配短项链的话其实算是比较经典实用的搭配，短项链让你的v领变得饱满。     深V—长项链&长短项链叠搭 还有比v领更性感的深v，上半身比较性感的姑娘就比较偏爱深v的毛衣，深v就会显得胸部比较空旷，搭配一条长项链就会比较合适，或者是这两年很流行的项链叠搭，都很适合深v。     高领—长项链&短款夸张项链 高领毛衣最合适的搭配就是搭一条长项链或者是比较夸张的短款项链，长的项链能让你的脖子显得长，因为高领的原因会让脖子显短，长项链就能起到拉长脖子的效果，如果你本身就是脖子比较细长的妹子，那么一条夸张款式的短项链再合适不过了。     圆领—短项链 圆领毛衣其实就是比较常见的，搭配短项链最合适，因为圆领其实会显得脸比较圆润，所以要移开别人对你脸部的注意力，最合适的就是选择一条短款的且比较夸张的款式。  

冬天花最多心思的就是想好怎么去内搭你的全身LOOK，因为脱下外套的那一刻起，内搭就是你比别人时髦的关键点！千万不要因为秋冬就忽略你的内搭LOOK，今天告诉你的这几种，完全能够满足你的所有要求！     毛衣+长裙 这是岛屿一直在推荐的冬日最佳内搭组合之一，因为毛衣实在是秋冬单品中不能忽略掉的。毛衣搭配长裙更是小粗腿星人的救星，百褶裙；裹身裙都是可以选择的单品之一，oversize的款更是用来搭配裙子的必胜法宝，帅气的感觉和优雅的感觉混搭在一起，简直不能再诱人！     毛衣+铅笔裤 对于不爱穿裙子星人来讲，毛衣搭配裤子其实也是最合适的组合之一，你可以用宽松的毛衣搭配铅笔裤，非常实穿。或者是毛衣搭配西装裤和打底裤，总之毛衣的选择方面一定要尽量选择Oversize款式的，这样能掩盖身材的缺陷，其实在穿着感上来讲，也更加舒服。     针织衫+蕾丝 针织衫和蕾丝，这是岛屿今年秋冬特别想和你们使劲强调的一种穿法，可以选择一条蕾丝裙搭配你的毛衣或者针织衫，短款的蕾丝裙甜美可爱，长款的可以搭配长毛衣穿，露出一点点的蕾丝边，若隐若现的性感让人无法拒绝！   卫衣+短裙、裤子

一夜入冬，依靠羽绒服抵抗寒风的时候到了！但，依靠一罐保湿面霜或者补水喷雾已经难以抵抗干燥。想要水灵灵的肌肤，从现在起开始内外兼修还来得及。 肌肤含水度你有几分？YES计0分 NO计1分 1、换季时瘙痒敏感 2、每天喝水不足2公升 3、双颊眼角有小干纹 4、喜欢辛辣油腻饮食 5、经常熬夜加班 6、护肤品不换季 7、一天洁面多次 8、冬夏离不开空调 9、用粉饼上妆会浮粉 10、不爱防晒 11、每周多次去角质 12、三餐不定时 13、抽烟 14、生活在环境恶劣的市中心 15、长期压力大 揭晓答案： 0到3分，女神级别含水级度，恭喜继续保持。 4到8分，普通女生级别含水级度，小心要注意啦。 9到15分，女汉子级别含水级度，拉响警报，快点调节一下吧。 一、从内调开始 打造“水体质” 1、保湿低潮期 身体不同时期的不同状态，对保湿有着绝大的影响力，三个身体低潮期必须重视起来。 <1>换季敏感期 问题： 季节交替变换时节，气候的剧烈变化会令肌肤大受影响，第一个接受挑战的就是肌肤的含水度。面临温度和湿度的陡然升降，肌肤的锁水屏障和细胞含水能力经受严重考验，耐受力差一点的肌肤会出现脱皮甚至是敏感等缺水现象。 应对方法： （1）、选择温和、质地清爽、滋润度适中的护肤品。 （2）、用温水洗脸，避免过于剧烈的冷暖刺激。 （3）、避免过于辛辣刺激或海鲜等容易导致过敏的饮食。 <2>孕育宝宝期 问题： （1）、孕育宝宝，带走了身体中的大量养分和水分。 （2）、体内激素水平发生了巨大变化，肌肤毛细血管显著扩张，导致肌肤对外来刺激的抵抗力降到低点。 （3）、肌肤在激素的作用下，油脂分泌明显增多，水油失衡，油光满面。 应对方法： （1）、多喝水，及时补充水分，打好基础。 （2）、注意休息，多吃温补和含铁食品，保证气血运行顺畅。 （3）、最好用纯天然产品，避免化学制剂的刺激。 <3>疯狂加班期 问题： 压力激素会大幅降低肌肤细胞的含水度，如果加上疯狂加班，长时间的空调房效应则会对更加拉低肌肤的含水度。 应对方法： （1）、饮食以清淡为上，少喝咖啡，多喝绿茶，提神又抗氧化。 （2）、加班也要有健康的心态，保持愉快的心情，午间到室外呼吸一下新鲜空气，放松放松紧张的神经。 （3）、保持五个小时以上的深度睡眠，对加班后的身心都有深刻意义。 二、外养也重要 利用最新保湿科技提升肌肤水动力     1、寻找主动抓水好成分 亲水成分，如玻尿酸、水解胶原蛋白都能迅速吸收空气中的水分，令肌肤角质层水分充盈，使得肌肤环境达到润泽状态。 2、提升肌肤储水锁水力 补进去的水，要温和纯净，酸碱度适中，才能融合肌肤水环境，易于渗透和吸收。 同时渗透通道畅通，水分能顺利地层层渗入，真皮层也能得到源源补给，肌肤才能保持水嫩光洁。 3、调动肌肤深层补给 运用有效成分和科技，在肌肤表层安装“微型水泵”，将真皮层水分源源引入表皮，肌肤由内而外得到滋润。

这两天北方的小伙伴们，应该都已经深刻地感受到寒冬将至的氛围了吧？尤其是这种要冷不冷的秋冬之交，穿太薄冷死穿太厚又有点热，然而这个时候既能给你带来温暖又不会过分厚重的，就是一件牛仔单品！今天编辑就跟大家安利眼下又时髦又实用的牛仔单品，趁着即将到来的双11，赶紧买起来！ ① 七分微喇裤 带有强大美腿功效的七分微喇裤，妙处就在于将显瘦的微喇剪裁与刚刚卡到显修长的裤腿长度强强联合，所以也成为今年欧美街拍超热门的款式！夏天可以搭配小白鞋和凉鞋，到了眼下也可以搭配各种靴子或者配双袜子穿，总之就是一年四季都时髦的好物。 ② 长款牛仔外套 牛仔外套有多实用和时髦大家都知道，但是相较过往最常见的干练短款，今年秋冬可是最流行这种长度盖过臀部的长款牛仔外套哦！无论是腰间有系带的还是直筒式的，都是能够抵抗寒冷又轻松凹造型的百搭圣品呢。 ③ 拼接牛仔裤 Vetements的一款双色拼接牛仔裤，激发了群众对于拼接元素应用在丹宁面料上的强烈热情，之后许多大小品牌也都顺势推出了各种款式的拼接牛仔裤，如果Vetements的价格你觉得有点接受无能，那么下面编辑为你推荐的几款单品物美价廉穿上照样敲时髦哦！ ④ 妈妈牛仔裤 顾名思义，妈妈牛仔裤就是指看上去好像妈妈年轻时穿的款式，高腰与阔腿的元素是一定要有的。其实时尚就是一个大轮回，所以当年妈妈年轻时最流行的元素，在这个秋天又再度回潮，所以赶紧入手一款妈妈牛仔裤吧，没准等你闺女长大后又成为了她最爱的当季时髦款也不一定呢。 ⑤ 刺绣牛仔单品 当粗犷的丹宁面料遇上秀雅精致的刺绣元素，立刻产生让人意想不到的和谐效果呢！无论是带有复古风情的花卉刺绣还是潮味十足的徽章风刺绣，都会让你的牛仔单品变得更有层次感。 ⑥ 流苏牛仔单品 如果你有一条穿了N多年，穿得实在失去了兴趣但是扔掉又有点可惜的牛仔下装，不妨自己动动手，直接改造成型格十足的流苏牛仔裤or牛仔裙呗！

　　小伙伴们以为，饼的基础单品系列一定已经早早结束了？nono～才木有。其实所谓的基础单品，并没有绝对的就是哪几件，那些能在你衣橱里使用率最高，来回搭配带来便利的，都能称之为你的基础单品。 　　今儿个饼要说的这件，看似是这两年才火爆起来的流行趋势，然而好好的思考一番，这单品可一直都在衣橱中存在的呢～尤其应对“懒癌”爆棚的冬天，实在是方便又实用。 　　左：Red Valentino Spring 2017 　　右：Missoni Spring/Summer 2017 　　▼ 　　在饼的脑海里一直有一条handmade的妈妈牌紫色的小针织连衣裙，在我童年时期扮演最得意的“战袍”角色，配上裤袜和红色的小皮鞋，就仿似进入了只有自己沉浸的世界。 　　对，我不爱公主裙、不爱泡泡袖、不爱各种各样的层层叠叠……但就爱这种编织的温暖与纯粹，嗯这或许也早就注定了我对针织的痴迷。时到今日，各种各样的裙摆在我的衣橱中也不算多，但是针织裙却是每年都有的。或许一开始做分享就已经认识我的粉饼菇凉，一定早在我的不经意间被安利过～ 　　左：Nehera Resort 2017 　　右：Oscar de la Renta Spring 2017 　　▼ 　　说到针织裙，如果非要赘述它的历史，或许得从针织的工艺就来开始叙述啦～其实因为无需什么大型机器，只需要线和两根以上的针就能轻松操作，针织类的产品出现的非常早啦～最早出现的针织都可以追溯到11世纪的埃及，而谁做出了第一条针织连衣裙？饼真的没得解～ 　　PS:纵使自己不会，也一定看过妈妈、奶奶织毛衣的情景吧～因为简单易行，八九十年代的国内也是相当盛行。 　　在饼看来，四五十年代的针织裙的美貌设计就已经达到了峰值，随我随意看几pou？ 　　1950s Vintage Knitted Dress Pattern 　　Digital PDF E-Book 　　▼ 　　50s Vintage Engagement Vogue Pattern 　　Retro Women's Knit Digital PDF 　　▼ 　　1951 VOGUE 　　Knitting Crochet Patterns Dresses Blouses Bathing Suit Hats 　　▼ 　　这些漂亮的老图你要让饼饼花上一整集其实都剖不完，毕竟温暖有厚度的针织和那个时代的优雅有着太多的契合，所以看起来都相当的精彩。but，近来的针织连衣裙大热，太多设计师的宠幸，也带来了不少好看的款式： 　　比如，凯特王妃6月的时候穿了一条$2,385的Barbara Casasola白色的露肩针织连衣裙参观ArtFund博物馆，搭配简单的一字带温柔又大方，也是引起了疯狂刷屏。 　　而可儿和超模Behati Prinsloo也都在秋冬有穿来做内搭，看起来都搭配毫不费力，又与天气太吻合～ 　　其实呢，针织裙作为大众连衣裙中只是面料和工艺不同的一条，直接穿就是这衣橱界最便利的one－piece的共有属性。还沉浸在秋日里的宝宝们，完全可以发扬“effortless”的精神，搭配sneakers舒适又随意～ 　　饼觉得这种搭配用来休闲出街、和朋友小聚都再合适不过啦～ 　　总的说来，针织连衣裙单穿用来搭配一脚蹬也都不错(带着慵懒)，如果本身就是甜美、优雅的姑娘，和GiovannaBattaglia一样搭单鞋也可以。反正连衣裙的搭配不挑，主要还是看风格～ 　　除了单穿，日常搭配还可以做内搭，针织连衣裙打底比普通的真丝、雪纺啊什么的温暖多了～ 　　当然，这波时髦精们的露腿咱大北方的菇凉真的hold不住，那就搭配靴子呀～这种今年最多的脚踝裙长，其实跟今年最流行的紧腿的袜靴反而相当匹配(突出细脚踝就显瘦)。 　　纵使内里塞上一套时尚人士都说no的秋衣秋裤也完全可以隐藏起来有木有？ 　　小个子姑娘们比较钟爱的大腿中间长度的短款针织裙，用过膝靴进行搭配就能保暖又显高。 　　而像饼饼这种不要温度要风度的造型党，觉得温柔的针织裙配帅气的靴子最带劲儿咯～谁要我生就一颗有些man的汉子心。 　　这种根本不需要动脑的onepiece裙单穿和做内搭饼觉得其实很easy，所以根本不需要多说呀～ 　　好啦，说了那么多搭配方法，咱们还是来叨叨姑娘们最关心的选的问题。 　　小肚子太明显的姑娘的确不适合今年很流行的上半身裹很紧的x型大裙摆设计以及全身贴起来的紧身裙。 　　btw，这种类型的裙子内里穿什么也是重点，太容易露出痕迹。饼自己呢，一年四季都备有ck家无痕内衣套装，优衣库也有售。裸色、黑色，就是饼一直在说的万用基础款～ 　　对身材不够自信，有小肚子的姑娘可以选择这种不会紧紧贴着身体的合身款。其次面料不要太柔软，略微硬挺也能起到一定的塑形效果。 　　152cm的小个子姑娘wendy呢还是喜欢穿各种各样膝盖以上的短款，这样显得不冗余，精神又干练。 　　哪种毛衣裙显瘦哪种显胖？毛茸茸的材质以及很厚实的花式织法呢其实都会带来横向膨胀的视觉效果，乃们感受一下，这种类型的都适合瘦成杆儿的小人精们。 　　而想要显瘦，除了简单平针、上下针织法，面料的整体垂坠感也很重要。试遍大小商场，饼之所以选了那条content目录，很大的原因就是垂坠感。来用图感受下，有分量的垂坠感～ 　　颜色怎么选？如果你要问饼哪一件是基础款，我会说黑色的最容易打造冬日必会的显瘦内里一码黑，自然最不容易出错咯～ 　　但是未必你就需要选黑色，如果你的衣橱中全是黑色、藏蓝、灰色的深色大衣……那么还是今年流行的条纹，或者适合你自己的其它颜色更容易出彩。 　　除此之外呀，还有很多人选择万能的气质灰色，毕竟在冬日里显得很温暖。但，对于饼宝宝这类肤色偏白的还挺怕灰色滴，容易显得暗淡还很胖～ 　　今年市面上其实还有很多驼色、米色……如果遇到适合滴，姑娘们也可以试试看，在冬日里把自己搭配得有钱又有闲。 　　对啦，想要穿起来很减龄，学生姑娘们还可以选择这种背心裙的款式，领口略微大一些，就不会挑剔，可以搭配得有些日韩系。饼最近也穿了一条，改天拍搭配上来～ 　　最后，饼再做强调，所谓的基础单品就是最适合你的百搭款的大合集，每个人都可以有自己专属的选择和颜色款式，所以纵使是基础款也要多试穿，才能找到最好的哦～毕竟，基础款也有时髦与土气之分呢……

     秋天你要怎样凹造型呢？因为系统得说过了基础单品，所以这一辑咱们就能迅速拉完哦~新来的姑娘建议回去看看基础单品系列。从暖到冷的秋，你都能穿些什么呢？下面大饼讲起来了哦： 　　1 　　早秋 衬衫搭 　　早秋一定是大大利用衬衫的好时节，一件长袖衬衫不冷不热正正好，基础单品里边的牛仔衬衫、白衬衫都可以利用起来啦~当然还有那些你喜欢的特色衬衫，不用吝啬，通通上身。   　　2 　　基础单品 套头针织衫 　　第二件值得你捣鼓的单品就是针织衫，作为大饼超爱的基础单品之一，它的可塑造性就是随你怎么搭都美。当然如果你觉得没特色？那些你买的夸张大项链们，可以按搭配上阵。 　　如果你有别的百搭款针织衫，那么初秋实在太适合你凹造型，各种下装随意搭配起。 　　当然大饼要提醒的是，在针织衫里塞一件衬衫，你就能简单打造英伦风哦。   　　3 　　卫衣 　　运动混搭还在潮流中，所以喜欢运动风的姑娘尤其是学生们，秋天你的卫衣君也能派上用场哦，切忌整身运动装备的“老土”搭配，混搭才是玩转卫衣的时尚境界。大饼提醒：卫衣+包臀裙、卫衣+衬衫打底你都试过么？   　　在大饼看来，想要美美的度过北方短暂的秋季，你只需要掌握外套+夏装的搭配方法就足矣~(夏装的搭配这一集咱们不再老生常谈，再说姑娘们都要厌弃我的话痨病了，夏日里最最百搭的莫过于基础单品白T和它的各种纯色兄弟，当然啦还有条纹海魂)~~那么各种实用外套瞧过来： 　　4 　　针织开衫 　　针织开衫曾一度是大饼最爱败的单品之一，基础的box shape 和V领的薄款自不用说，百搭实用，夏天里本就是空调衫的最佳选择。   　　特色款的针织衫简单的搭配就能让你与众不同，高个姑娘们可以尝试长款，而各种复古花纹，波西米亚风，长流苏……都能穿出不一样的范儿来。针织衫对于各种年龄的姑娘来说都可以有~ 　　5 　　牛仔外套 　　牛仔外套的搭配饼似乎可以不用再啰嗦啦，搭配太简单，各种套路请回顾基础单品牛仔衬衫，自个儿捣鼓吧姑娘们~   　　6 　　军装夹克 　　街拍中最常见的军旅外套，你可以在HM、ZARA等买到，年年都有类似款推出，也是一件百搭良品~帅气的军旅风范，用来混搭最好不过。   　　7 　　棒球外套 　　近两年一直火的棒球外套，姑娘们都有了吧~运动混搭，时下继续火热中，赶潮流购入的单品别急着淘汰哦~   　　8 　　小西装 　　OL姑娘们谁还少得了一件小西装，它也是大饼最最爱的单品之一，气场女王范儿就靠它啦，搭配也早已写过，姑娘们往前回顾~   　　9 　　小皮衣 　　再冷一点，小皮衣就可以用上了，帅气的小皮衣也是基础单品之一，搭配夏日里的长裙是小皮衣最温柔的搭配，找出夏日的连衣裙们，你可以多多尝试~   　　10 　　风衣 　　当你身处英国街头，可以看到一个有趣的现象，即使吹着寒风、飘着细雨，但大家卻不爱称伞，宁可穿上一件风衣。而秋日里似乎咱们也不得不有这一件～   　　11 　　特色外套 　　当然如果你还有些特色外套：复古夹克、小香外套……都是秋季穿出自己的上好之选。 　　你瞧，大饼盘点到这里，再想想自己的衣橱，就会不禁感叹，冬天又要到了，你的秋装能穿完么？ 　　好啦，今儿个纯属复习，姑娘们不多叨啦～

     近日，一组美女健身照刷爆了许多网友的朋友圈，几位美女的健美翘臀吸睛无数，获赞“中国臀神”。                                                                                                                                                                     照片中，坐在角落的女子也引起网友关注，随后“臀神”之一发文解释，该女子是她们的化妆师，也是一名热爱生活的妹子~ 美女化妆师无意间也走红网络。

【 1 】近日，来自台湾的“瑜伽女神”房妍又曝出多张性感照，房妍曾拍摄瑜伽教学视频教大家如何练出紧实臀部与超翘臀，短短5天就吸引了250万人观赏。 【 2 】 房妍的因为拥有19寸纤腰配上傲人上围的火辣身材，而受到外界关注。 【 3 】她曾在2014年7月时替中华职棒开球，当时因穿着尺度与动作都过于性感，引起外界评论。   【 4 】之后又被怀疑谎报年龄，从31岁变成24岁，争议不断。   【 5 】房妍的年龄一直都是个迷，有时看起来像是10几岁的少女，有时又变20多岁的辣妹，偶尔看起来又像40多数熟妇。 【 6 】 【 7 】2015年8月房妍来到一间发廊洗头，发廊助理疑似在洗头过程中扯到她的头发，她因而大发飙。 【 8 】一路追打女助理，让对方吓得捂着嘴不知所措，店内公关则是出面制止，却也连带遭殃，助理和公关最后都被打到挫伤。 【 9 】摄像头图像一公开，让网友相当气愤，纷纷在她的脸书上留言要求她道歉，一时掀起网络上一连串舆论。 【 10 】房妍曾以瑜珈老师身份推出瑜珈教学MV，要教大家如何练出紧实臀部与超翘臀。 【 11 】房妍表示，自己的肩膀跟臀部成为V字形曲线，想要拥有这样的曲线，当然要先练翘臀，将翘臀变成紧实的效果及提臀。 【 12 】她特别强调，自己的V字形曲线货真价实，绝对不会修片的。 【 13 】房妍在影片中示范提臀动作，首先是跪趴著，两只手撑住地面，接著右腿抬高。 【 14 】她说这样可以会让腿部、臀部曲线拉紧，然后放下来，再抬高停留两秒钟，一边动作做10下。 【 15 】接著换左脚，一样抬高，撑住两秒钟，每次做10下，两边共做20下。 【 16 】她说教大家提臀跟练翘臀，可以让臀部像国外女艺人珍妮佛罗培兹(Jennifer Lopez)一样美。 【 17 】台湾“瑜珈女神”房妍在脸书晒性感照，为粉丝提供“福利”。 【 18 】“瑜珈女神”房妍曾拍摄多组性感 写真集。 【 19 】“瑜珈女神”出席娱乐节目时更是穿衣风格大胆。 【 20 】“瑜珈女神”性感亮相某活动。 【 21 】 【 22 】 【 23 】“瑜珈女神”与外籍男模拍摄视频短片。 【 24 】 【 25 】 【 26 】 【 27 】台湾“瑜珈女神”房妍在脸书晒性感照，为粉丝提供“福利”。 【 28 】 【 29 】 【 30 】 【 31 】 【 32 】 【 33 】 【 34 】 【 35 】 【 36 】 【 37 】 【 38 】 【 39 】 【 40 】 【 41 】 【 42 】 【 43 】 【 44 】

说到万圣节的鬼妆趴体，好莱坞明星敢于“扮丑”的精神还真不是闹着玩...今年的万圣节已经来袭，而不少明星早已迫不及待地晒出自己的万圣节“鬼妆”，哒哒君相信，看了这些妆容后，你真的会由衷感叹一句... “这都是什么鬼！” 在万圣节的狂欢夜，爱玩的人一般都会把自己打扮成经典恐怖故事里的经典人物，比如：狼人、女巫、吸血鬼啥的，在妆容上则是越夸张越好，总之就是为了参加大趴体的时候能吓大家一跳。 不过好莱坞明星过万圣节，大咖们更偏爱去cos某个二次元人物，貌似这样能带给粉丝更多惊喜，要说到“高还原度”，在哒哒君印象中，巨石强森（Dwayne Johnson）cos的大力水手是要给满分的，尤其是这手臂上的肌肉，简直比原版的看上去还带劲儿好吗！ 著名歌手蕾哈娜（Rihanna）也曾在万圣节cos过一个大家熟悉的二次元人物——忍者神龟！ 且不说这“龟”还原度有几分，就冲染这一身绿+厚重的龟壳+蜜汁眼罩，哒哒君感觉做出来还真是挺拼的，同时蕾哈娜不忘叫上闺蜜团一起来张“神龟合影”。 今年万圣节，明星cos二次元人物依旧是热潮，美国歌后玛丽亚·凯莉（Mariah Carey）就带着老公和孩子一起还原了《超级玛丽》... 虽然哒哒君知道，《超级玛丽》里的路易基（Luigi）确实是一身绿装，但是给爸爸这么戴上“绿帽子”真的好吗？ 超级名模乔安娜·克鲁帕（Joanna Krupa）则选择在万圣节cos蝴蝶仙子，这也是芭比娃娃的经典形象之一...也许名模天生对这类服装就有“优势”吧，哒哒君感觉还原的还不错。 美国游泳明星，奥运会金牌选手瑞安·罗切特（Ryan Lochte）带着他的老婆cos了爱丽丝梦游仙境里的爱丽丝和疯帽子，这位游泳健将老婆的身材就不用多说了，哒哒君感觉罗切特的这身疯帽子，跟约翰尼德普版的比起来也没差多少... 尽管今年万圣节的鬼妆，各路明星也是花招百出，但要说今年的重头戏，哒哒君感觉没有人能赢得过水果姐（Katy Perry）的“鬼妆”，此妆一出，各路媒体已经预测“今年的万圣节赢家肯定是水果姐”... 是的，水果姐拉上了她的大帅哥男友，精灵王子奥兰多·布鲁姆，在万圣节到来之际，一起“cos”了最近大热的美国总统候选人希拉里！ 在哒哒君有限的记忆里，貌似还没有哪位明星会在万圣节的鬼妆趴上cos政治人物，更别说是总统候选人了。 先喝口水压压惊，咱温习一下“原版”的希拉里... 再来看看水果姐和精灵王子的版本...听说当晚是个明星就都来找这对活宝合影。 虽然说还原度差了点，但你能想象出，这俩人原本是长这个样子的么？ 为了还原希拉里，水果姐不忘穿上希拉里经典的red dress，在妆容和举止上自然也没有少下工夫。 反正靠着这一噱头，水果姐成功博取了昨晚各大八卦媒体的头条... 想想水果姐也是希拉里的“闺蜜”了，所以cos一下应该也没什么关系，总之这鬼妆的脑洞，你不得不服。 其实要说万圣节鬼妆，还有一位维密超模要提一下，海蒂·克鲁姆（Heidi Klum）可谓是万圣节变装派对“教母级”的人物。据说她的手机里存着奥斯卡级别的化妆师和硅胶假体专家的电话。只为她时刻冒出来的万圣节变装的鬼点子... 她原本长这样子，你看好了...记住了... 一到万圣节，平时性感优雅的女神就变成这样子了... 从一只大蝴蝶到垂暮的高龄老奶奶，从一具皮肤被剥掉的尸体到机器人克鲁姆...你只能感叹这位维密超模敢于自我牺牲的精神和爆表的想象力... 去年，更是把自己打扮成了“兔女郎”杰西卡，为了还原“雄伟的上围”，这位超模花了好几天在假体医生那里进行装扮，贴了好几层的硅胶来展现傲人的胸部和臀部... 姑娘：“说到扮装，我不是针对谁...” 要记住，妹子本来是长这样的！要记住！ 当然，要说深得万圣节cos的精髓，深受广大撸友爱戴的卡戴珊也不甘落后，每年的万圣节，卡姐都会准时给大家奉献自己的“大胆”变装， 这么多年了，每逢万圣节卡姐都一直在用心凹造型，没有功劳也有苦劳... 尽管卡姐在万圣节从不吝惜展现自己的美好身材，但哒哒君印象深刻最深的还是卡姐在2014年万圣节的“作品”，并不是因为卡姐第一次把自己裹这么严实，而是... 说实话，装扮成这样，在夜晚出来游荡还真容易吓坏孩子... 虽然很多好莱坞明星们为了万圣节，不惜花大量的时间精力去捯饬，从妆容到制服统统一丝不苟，但也有些明星，参加万圣节大爬梯打扮的很“敷衍”，比如终于拿下奥斯卡的小李子，今年的万圣节，他只是带了一副面具出席某个趴体...完全遮住他英俊又略有些发福的脸庞... 小李子这么敷衍已经不是第一次了，在14年的万圣节，他也是戴着一副猩猩面具就来了，然后...用豪车接了几个万圣节趴体上的性感美女，又急匆匆地走了... 所以你应该能够理解，为啥参加万圣节party时，小李子从来不花心思打扮自己了吧... 总之，每年的万圣节鬼妆，作妖的明星不少，也让人体会到这些明星最狂野的一面。在为这些明星的脑洞点赞同时，哒哒君最佩服的还是他们勇于自黑的精神...反正每年好莱坞的万圣节鬼妆，哒哒君总会“大开眼界”... 不过据说今年，这才是万圣节最带劲儿的“鬼妆”...

据《每日邮报》报道，24岁的澳大利亚网红汉娜-波利蒂斯（Hannah Polites）9周前刚生完女儿，现在她已经恢复了完美身材。她发布照片说：“终于找到了适合哺乳期妈妈穿的比基尼。”汉娜以前当过模特，还出过书，在Instagram上有130万粉丝。 图为女儿出生13天时的照片。汉娜说女儿就像自己的小洋娃娃。汉娜还会和网友分享一些饮食小技巧，比如要在茶里面加柠檬，多吃蔬菜和莓果类的水果。 这张是女儿出生2周半时汉娜晒出的照片。有网友批评汉娜不会照顾孩子，居然用这么危险的姿势抱着女儿。汉娜回应说：“作为一个母亲，我当然知道如何安全地抱我女儿，她出生到现在一直在我身边，一分钟也没离开过。我可以在照顾好女儿的同时不失去自己的生活。” 图为女儿出生3周左右时的照片。汉娜说虽然每天晚上都睡不好觉，一刻也不得闲，但是自己很享受女儿带来的幸福和满足感。 这张照片是生完孩子5周后。汉娜说这条牛仔裙怀孕之前都穿不上，现在生完女儿居然可以穿上了。 图为汉娜生完孩子7周后的照片。汉娜那个时候说自己还没开始强度很大的训练，每天只是抱着女儿走走路。 汉娜的身材在孕期也没有太大变化。这张照片是汉娜怀孕6周在墨尔本度假时拍摄的，可以看出她的身材依然很好。   图为汉娜和自己的女儿。网友评论说：“身材好棒，不敢相信你在生完孩子后是怎么恢复的。”还有网友说：“别说9个星期，我生完孩子9年了身材还没恢复。你太厉害啦。”