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国外“坑娃老爸”之后，“坑妹”系列继续。据《每日邮报》6月30日报道，美国17岁的女孩克莱尔，为了“报复”霸占了自己床的妹妹，将面包一片一片地摞在妹妹脸上。近日她在Twitter上上传了几张照片，该推文目前已收获5.8万个赞和4.7万条转发。 克莱尔把第一片面包放在妹妹眼睛和额头位置。   小试牛刀之后，她一口气加到十四片。   毫无察觉的妹妹一动不动，于是克莱尔一不做二不休，把所有的面包都堆了起来。   之后她还分享了妹妹把三明治塞进嘴里的照片，并配文：“午餐时间”。   网友们表示：“笑到肚子抽筋”、“请答应我给她洗个澡好吗？”……这一“创举”也引起网友纷纷效仿，尝试捉弄自己的弟弟妹妹。杰德分享了一组从上午10点28分起妹妹全程昏睡图。上午10：28，她是不打算醒了。 眼睛上被叠满面包，依然熟睡无睹。   根本停不下来。   罗巴夫另辟蹊径，用印度薄饼替代面包片，还加了个奶酪图标。   利奥也尝试了新玩法——把一瓶饮料放在弟弟肩上，外加几盒香烟在头上。   然而，并非每个人都能成功。 这位网友还没来得及摁快门，一个转身，堆好的面包瞬间倒塌。

据英国《镜报》6月30日报道，近期，有一段有关美国Real Doll性爱娃娃的视频为人们提供了这个产业以及性爱娃娃的一些信息。 Real Doll的主要功能是作为性伴侣，是由洛杉矶的Abyss Creations公司生产并面向全世界销售。每个Real Doll娃娃都用硅胶模具制作，需要花费80个小时才能彻底完工。公司不仅提供不同类型的身体和面孔的Real Doll供客户选择，甚至连乳房、指甲、头发、妆容等小细节都可以根据客户的要求来进行定制。 当然，这样一个性爱娃娃价格可不普通，一个Real Doll性爱娃娃最低售价为4770英镑(约合人民币4万元)，可谓是使世界上最昂贵的性爱玩具。  

继中国新年、中国故事之后，BBC纪录片又来送惊喜了。 最近，BBC的click栏目出了一个新系列，叫《中国创造》（Designed in China）。听名字，好像走的不是以往“高级黑”的路线。但事情没有辣么简单…… 这一系列最早是6月下旬在英国电视台播出，共分三集，每集24-30分钟。小编观摩一周终于等来了第一集的熟肉（即中文字幕版），马上就端上桌给大家尝尝！ 还记得上周有一个“BBC记者铁锤砸中国玻璃大桥”的新闻吗？那就是click栏目组为了拍《中国创造》纪录片，专门去体验的…… 而这不过是这一系列里的九牛一毛。 据BBC官网介绍，这次纪录片的主题是科技新中国。第一集的20多分钟里，BBC记者到访了北京、成都、张家界等地，探访了一些大公司的创新技术。 开场白看得人热血沸腾，主持人一上来就昏天黑地的猛夸中国： 已经今非昔比了 独一无二的巨国   中国制造正在转型成为中国创造 可惜，得瑟不过三秒，小编发现BBC又一如既往地往里面加了点料…… 说中国改变就改变，措辞非得是： 不再是只会复制他人劳动成果 并将之批量生产的国度了 说中国创新就创新，措辞非得是： 西方文化和科技的涌入 令中国式创新蒸蒸日上，如日中天 唉唉唉……还是先不要计较这些，咱入正文吧。 《中国创造》第一集，从吃饭入手，说中国以前下馆子，现在点外卖： 顺势提起外卖、微信、美颜相机等各种APP的盛行，说中国在下一盘有关创新产业的大棋： 接着，BBC记者来到中关村创业大街的孵化中心，还和创业者聊了聊中国的创业政策优惠，比如，租孵化中心的办公楼前三个月免费等等的： 赫赫，好像在说中国创业形势一片大好，积极性很高？ 可临走时，BBC记者偏偏多加了这么一句： 这里看起来有些空，好像并没有那么多公司入驻 随后，记者来到成都。 这座城市因熊猫和麻将闻名。 咱们滚滚实力抢镜： 记者体验了一把麻将： 然后说成都的科技之名渐响，他们来到电子科技大学的机器人实验室，玩了一下脸部捕捉和识别系统。 最后才终于道出此行的真实目的——为了和它玩玩。 Champion Robot. 一个会打羽毛球的机器人。 曾经和总理切磋过，还号称能打赢林丹。 女记者和机器人打了好几个回合，遗憾的承认输了…… 如果赢了，是不是就出事了…… 打完球之后，视线又回到北京。 这次下手更狠，北京的痛点一个没遗漏，堵车、污染、雾霾，全被翻出来一遍。 比如，BBC记者说，为什么中国要加速发展无人驾驶技术呢，因为堵车太厉害了。 逻辑是，无人驾驶汽车能够加强共享的概念，减少私家车，减轻堵车难题。 然后，BBC记者试坐了沃尔沃的无人驾驶车，又顺手黑了北京的老司机们。 吐槽司机并线乱窜什么的 大意是，我们是想体验下无人驾驶，可惜在这里都用不上，因为——北京的车太乱了，根本走不动…… 再接着，为了介绍IBM一项监控污染的技术，先着重嫌弃了北京的污染情况。甚至追溯到2008年奥运会期间…… 介绍污染难题的时长简直比介绍技术还多。 记者还总结说： 我从内心深处，为北京这座城市感到震撼 但北京还需竭力保持空气清新 才能让更多人齐赏共享 到这儿，我基本掌握了这期纪录片的套路——欲扬先抑。 说是夸中国科技创新，但总要先抑一下。好啦好啦，知道你们西方记者好这一口。 第一集的最后一站，来到张家界的玻璃大桥。 先引了一条新闻说，在某高空玻璃栈道上，一名游客脚下的玻璃因水杯掉落而碎裂，玻璃栈道随即被关闭。 然后，BBC记者说，“张家界的造桥者想要向我证明玻璃桥的安全性”。（完全变成了师出有名，不得不服。） 接下来，就是最前面那一幕。 不过视频暴露了更多小细节，比如，记者第一锤下去的时候，三层钢化玻璃的第一层出现了裂纹，BBC记者笑了…… 可他继续挥了很多下铁锤，玻璃还是处于裂纹状态，就是不碎。玻璃桥的负责人笑了…… 视频22分左右，能听到负责人爽朗地笑出声来 [swf]http://yuntv.letv.com/bcloud.swf[/swf] 记者瘫跪在地上，大笑着说，“我觉得这might be（可能是）安全的。” 不服输的负责人又请了一堆围观群众上去蹦跶，玻璃还是没碎，BBC记者终于承认…… 好吧，我信了。 你要再不信，咱们只能中国桥梁史见了。 据BBC官网，后面两期的内容将包括中国引以为豪的快递产业、新兴的VR游戏行业。 大家不要急，饭好了我会喊你们的！

　　据法新社近日报道，定居法国的英国(专题)女演员和歌手简・柏金取消了原定9日在上海举办的演唱会，原因是未获得来华签证。   　　柏金的助手宣称，柏金是大赦国际和国际人权协会的成员，中国拒绝批准她的签证是因为她“致力于打击侵犯人权”。该助手称，中国官方并未解释为何拒绝给柏金签证，但柏金团队的其他人都获得了签证。该助手认为除人权之外没有其它原因。但柏金被认为支持“藏独”，2008年，她曾被拍到背着印有藏独旗帜的包在爱丽舍宫参加法国总统萨科齐和非政府组织出席的一场活动。   　　柏金6月25日开始从加拿大蒙特利尔开启名为“甘斯布交响乐”的巡回演出，以纪念她的前夫、有法国“性感猫王”之称的歌手和作曲家甘斯布去世25周年。柏金原定9日在上海举办演唱会，上海交响乐团将为她伴奏。现年69岁的柏金几首成名歌曲都是甘斯布创作。

  　　英国索利哈利的男子本•莫斯(Ben Moss)秘密跨越3500英里(约合5632公里)前往迪拜沙漠保护区向正在度假的女友阿比•帕克(Abbie Parker)求婚。   　　阿比来是和朋友们去迪拜度假，本•莫斯偷偷地跟着她来到迪拜沙漠保护区，期间跨越了3500英里(约合5632公里)的距离，并且为了计划这次秘密求婚，本•莫斯在附近的旅馆筹备了三天时间。 　　求婚成功之后，本•莫斯描述女朋友的状态，她当时整个人都惊住了，满脸泪水，十分激动。现在这对幸福的小两口已经在筹备结婚了。

网上购物在加拿大正变得越来越流行。根据加拿大邮局的统计，去年加拿大有76%的人曾在网上购物。但随之出现的问题就是，有些人并不很清楚，从加拿大以外购物要另加多少运费和关税。也有些人，包括网购的老手，也可能会遇到意想不到的支出。 加拿大消费者协会的总裁布鲁斯·克伦(Bruce Cran)说：“人们的购物和生活习惯改变都受到技术发展的影响。现在的趋势是，我们可以任何时间在网上从任何地方购物。这一方面给人们提供了数码购物的渠道，但另一方面网络公司却可以重新设计他们与消费者的关系。 图片来源: Reuters / David Gray 当你收到从加拿大境外寄来的货品时，通常来说所有超过20加元的物品都有两项附加费用，一是关税，二是邮递费用。 关于海关关税 由于加拿大与各国有不一样的贸易协定，所以征税货物的应用范围很不一样。这有时也令消费者觉得难以预测，很难搞清。 克伦说：“有时侯，你从境外邮购的货物不用交关税，可有时却被征收了关税，你也搞不清楚为什么。看看自己买的东西，好像也无法找到征税或不征税的理由到底在哪”。 克伦先生介绍说，加拿大政府有一个网站，可以帮助网购者计算关税和其它消费税的成本，但在大多数情况下，也只是一个大概的估计。 加拿大边境服务局资深媒体发言人埃斯梅·贝利(Esme Bailey)介绍说，按照加拿大目前的关税规定，如果在境外停留时间超过24小时，那可以有200加元的免税额度，但不包括酒类和烟草制品。超过200元以上，则需要缴纳关税和消费税。如果在境外停留超过48小时，那可以有800加元的免税额度，包括烟酒制品在内。 关于网购的运费 虽然有些网站上购物超过一定数额，可以免运费，但大多数网上购物都会收运费，而且标准很不一样。克伦说：“再加上关税，通常消费者的购买成本要增加30%或更多。消费者协会有时接到投诉电话说，在网上买的东西价格才 35元钱，可最后总共支付了 60加元。对消费者来说，这当然不是一个很好的买卖，但问题在于你从来没有真正完全理解网购的一些程序和规定” 加拿大邮局的标准国际包裹递送收费为9.95加元，而像UPS和FedEx快递收费的标准会更高。 边境服务局的贝利先生建议消费者在网购时对运费也要了解清楚，以避免有任何意外的收费。当你觉得收费过高，已经达到不合理的程度，那可以拒绝接受送来的包裹，然后要求收费调整或重新评估。 此外加拿大网购者还有另一种选择，就是找到美国边境上的一家转寄公司，他们用美国的邮编地址替你接收寄来的货，你可以亲自去取，也可以要求它转寄给你。这些公司通常都有一个统一的较低价格(flat rate)。消费者所要做的决定就是，你掏邮寄费用与自己跑一趟去取，哪个更合算。 例如克伦住在温哥华，那里离美国边境上的罗伯茨角镇约一个小时的车程。 那个小镇有20几家公司经营包裹代收业务，主要为边境另一边的加拿大人服务。 他说：“很多温哥华人周末过境到美国，边境上周六过关的车辆通常要排队一公里长。大多数人都不是去美国的景点游玩。而是要么购物要么去美国地址取自己的包裹”。 虽然在某些情况下，这种跨境购物的选项不一定就会降低最终成本。但它确实可以减少最后收费离谱，把你吓一跳的情况。 当然，也有一些企业不提供转寄到加拿大的服务，因此加拿大的网购者可选择的公司并不多。

“黄金有价，奇石无价”，这句顺口溜在“石友”中流传甚广。近日，一男子捡块石头竟价值一亿，让人瞠目结舌。这组被称之为《生命之源》的奇石，分别为男根、女阴和胎儿。这组捡自三峡库区的奇石，虽然展出的时间不长，但每天来参观的全国游客络绎不绝，再次掀起奇石收藏狂潮。我国的奇石收藏和交易从上世纪80年代渐渐火热起来。据不完全统计，目前全国奇石收藏爱好者超过3000万人，每年的成交额突破20亿元。今天《藏宝图》(ID：cangbao88)就为大家盘点中国最贵的十大奇石。（图为《生命之源》奇石） 【第十：《中国虎》专家估价5000万人民币】中国大化石之王的大化石“中国虎”，它形成于2.8亿年前，虎身长约一米，高约半米多，呈半蹲半卧状。虎头前伸，好像在昂首长啸，石头的颜色纹路也与虎皮相似。据专家介绍，大化石都是产自深水中，一般采出的石头大多形状方正，而这块《中国虎》的造型是非常罕见的。 【第九：《钟馗》专家估价6500万人民币】中国第一葡萄玛瑙石“钟馗”葡萄玛瑙“钟馗”是一块在石界具有很高知名度的奇石。“钟馗”慨然仰天，英姿勃发，其头顶官帽，身披战袍，一身疙疙瘩瘩恰似刀枪不入的铮铮铠甲，平添几分杀气。巍然而立，巨大而又威猛的造型石，为葡萄玛瑙之罕见。难怪有人管它叫做“大漠霸王石”。（图右为《钟馗》） 【第八：《藏羚羊》专家估价8000万人民币】这是一件大自然的瑰宝，它造型生动形象，清晰可见的羚羊犄角、眼、嘴、尾巴，全力驰骋在在雪域高原上。它奔跑的姿势矫健雄壮，飞鸿腾达的寓意十分明显，收到很多高端藏家的喜爱。（图为奇石博物馆中的《藏羚羊》） 【第七：《中国版图》专家估价9600万人民币】它是在“中华奇石——葡萄玛瑙‘中国版图’珍品鉴赏评估会”上评出的价格，这块葡萄玛瑙紫色与白色相间，葡萄球状结晶十分完美，而且整体形状与中国版图极其相似。（图右为《中国版图》） 【第六：《人之初》专家估价1亿人民币】这块奇石没有经过任何人工打磨抛光，寓意着生命的石头取名为《人之初》，一直“沉睡”于黄河上游循化撒拉族自治县一带的河床。石质细腻，通体四周是黑白相间的条纹框，框内画面是一个惟妙惟肖的还处于早期胚胎阶段的胎儿形象，眼睛已经发育，其它器官以及四肢尚不明显。整个形象犹如静静蜷坐在母腹中熟睡的婴儿。（图右为《人之初》） 【第五：《岁月》专家估价1亿人民币】这块奇石神似一位老妇人头像，鼻子、嘴巴、额头上的皱纹、头发宛如真人，尤其是老妇脸上的皱纹都依稀可见。该奇石发现于两亿年前的火山喷发地区，经岁月沧桑，由三色玛瑙形成面容，黑色玛瑙形成五官，慈善安详与现代老妪形象巧合天成。（图为奇石展中的《岁月》） 【第四：《中华神鹰》专家估价1.2亿人民币】现收藏于广东的一位姓张藏家手中，属黄龙玉籽料，如真鹰大小。这是一块天然形成的奇石，弯弯的鹰嘴，犀利的眼神，完美的线条形神兼似，配上金黄色的玉质，形同活物一般，让人不得不感叹大自然的造物的神奇。 【第三：《血胆金莲》专家估价1.65亿港币】产自内蒙古阿拉善大漠的半透明玛瑙质天然石鱼，不仅外观精美逼真，灵动传神，其内部还包含自古以来被视为圣物，极为稀罕神秘的血胆，更令人不可思义的其内部红胆包体又构成了一尾带双眼栩栩如生的小红鲤,可谓是空前绝后。由于藏家属地是香港，所以用港币来计算。（图左为《血胆金莲》） 【第二：《东坡肉》专家估价1.3亿人民币】现收藏在台北故宫，如鸡蛋大小，其矿物化学成分是二氧化硅。“肉”的肥瘦层次分明、肌理清晰、毛孔宛然，肌理也相当逼真，此东坡肉形石，是一块天然的石头，色泽纹理全是天然形成，看上去完全是一块栩栩如生的五花肉块，现它与翠玉白菜、毛公鼎并称台北故宫的“镇馆三宝”。(图为奇石宴中的《东坡肉》) 【第一：《鸡雏出壳》专家估价1.3亿人民币】现收藏于北京朝阳区人民政府，小鸡出壳为天然玛瑙奇石。仿佛蛋壳破裂，一只色泽淡黄的毛茸茸小鸡伸头欲出，石质滋润、神态逼真。被喻为奇石界的国宝。上面提到的都是奇石的估价，但并没有真正成交，你知道在拍卖市场上，啥样的石头能拍出高价么？下面再来给大家说说。 【成交价最贵的石头Top3：爱新觉罗·福临雕像】在2012中信国际的春拍上，清朝顺治皇帝爱新觉罗·福临雕像以3220万港币成交。此件雕像是用红田黄冻雕刻而成，色泽浓烈剔透而细腻，整块血脉呈现横的走向，可以看出是经过精选的石材之后才下去雕刻的老件。 【成交价最贵的石头Top2：《山居即景》田黄石】在2013东南秋拍上，已故的工艺美术大师郭懋介(石卿)先生于1998年创作的薄意作品——《山居即景》以3680万人民币的高价成交。这是一枚质地绝佳并且重达390g的重量级田黄石。 【成交价最贵的石头Top1：田黄石雕瑞狮纸镇】在2006年，香港苏富比秋季艺术品拍卖会上，明代十七世纪的田黄石雕瑞狮纸镇，重200克，由于极其珍贵，石质温润，在拍卖当天现场竞价非常激烈，最终以4089.28万元人民币的高价成交。 【元宝眼力大考验】看完了这么多天价石头，元宝们是不是也跃跃欲试想拥有一块价值连城的奇石呢。考验元宝们眼力的时刻到啦，只有先赋予石头意义，才会有更多的价值。上图是“世界第一把玩”的奇石《年年有余》，专家评估为5亿元还有向上空间。

夏天来了，时尚杂志又开始教我们如何用一件件时尚单品巧妙优雅地露肉。今年，有一个单品似乎格外受欢迎，那就是“choker”。 对于这种短项圈，时尚界的评价似乎永远离不开两个关键词： 叛逆和性感。走在路上，那些戴着choker的“小妖精们”总让人联想到下面这幅画的场景，令人遐想万千。 马奈的这幅名画《Olympia》中，姑娘脖子上的黑丝带和洁白的肌肤形成了鲜明的对比。她身姿慵懒，即使裸露着身体脸上还是露出一种淡然的神态，完全没有羞怯——这不是性感的叛逆又是什么？所以， 即使在创作这幅画的19世纪后期，choker就已经作为一种饰物，和这种独特的叛逆和性感联系在了一起。 Choker这个词的字面意义就已经传达出了某种压抑的暗黑色彩。Choke意指“窒息”，choker作为一种“让人窒息的东西”紧紧地扼住喉咙，为何人们还对它爱不释手呢？ 女生佩戴的首饰那么多，又为什么独独这种短款项链会拥有性暗示？Choker的背后有什么故事，它又是如何流行起来的？ 电影《低俗小说》中的choker.   Choker最初就和“死亡”一词有密切的联系。18世纪末，法国正处于雅各宾派的专政统治中，全社会弥漫着一种肃杀的恐怖气氛，无数人因为被怀疑为反革命而命丧断头台。当时在受害者家属间悄悄流行起了一种“ 受害者舞会”（Bals des victimes, victims’ balls）——人们以各种方式模仿受害者死亡时候的惨状，以寄托对死难者的哀思。在模仿过程中， “死亡”“断头”都被符号化了，人们的服饰、发型都成为再现死亡场景的符号。 “受害者舞会”上，人们通过服饰、发型模仿遇难时的场景。 除了像死刑犯那样把头发剪短， 女人们还会在脖子上缠一圈红色的天鹅绒缎带来模仿被砍头的样子——也就是在这个时候，这种缠绕颈间、极其贴合的短缎带成为那个时代舞会中的重要符号，进而被当成一种装饰品逐渐流行起来。 2014年的一本小说中，女主角就是一位在“受害者舞会”中顶着一头“受害者短发”，脖子上缠绕红色缎带的法国间谍。 到了19世纪后期，choker的发展流行过程则更加 两极化。一方面，它成了 上层社会和高雅文化的代名词，当时的芭蕾舞演员往往都会在脖子上佩戴天鹅绒或者丝缎制成的choker。另外，它也在皇室中流行起来——英国的亚历珊德拉皇后（Alexandra of Denmark）因为脖子上有疤痕而对天鹅绒与珍珠宝石制成的宽choker情有独钟。 亚历珊德拉皇后。 另一方面，马奈的这幅《Olympia》也体现出当时社会中的一种普遍认知，即 choker和性的密切联系。在那时黑色的choker甚至被认为是妓女身份的标志。如此，choker具有了看起来相当二元的符号含义。不过一般来说， 高档材料制成的珠光宝气的choker往往是高贵优雅身份的体现，而相对简单、朴素甚至劣质的黑色choker则常常体现身份和自我认同上的放荡不羁。 就这样，choker成为一种特别的装饰品在社会中流行，佩戴choker的人群中的阶层划分也逐渐被打破，出现了越来越多我们现在常见的款式和材质。到了 大萧条时期， 黑色编织款choker又一度成为女同性恋者互相识别身份的符号。Choker这样一种充满符号含义的装饰品也恰恰因为 它总能承载某种隐含意义而受到人们的欢迎，要么单纯为了搭配服装，要么为了反映心声，越来越多人戴起它。以至于《Life》杂志在1944年正式把它当做一种时尚潮流，并且用“dog collars”来戏谑地称呼这个颇受女生欢迎的饰物。 没错，它翻译过来就是“狗带”。 《Life》杂志点评choker潮流。 90年代成为了choker大行其道的鼎盛时代。朋克、哥特，各种款式各种风格。1994年上映的电影《这个杀手不太冷》里，娜塔莉·波特曼扮演的玛蒂尔达脖子上常常戴着一条有太阳神吊坠的黑色choker，而这个标准搭配也在全球掀起了一股佩戴choker的潮流，仿佛少女玛蒂尔达身上的能量和反叛气质也能从这样一个小小的装饰中喷薄而出。 《这个杀手不太冷》中娜塔莉·波特曼饰演的玛蒂尔达。 20年后，尤其是近几年，随着复古风潮的流行，这个90年代风靡一时的饰物又一次走到时尚前沿，不少时尚大牌的秀场上也能看到各种充满设计元素的choker的身影。 Alexander Wang 2016秋冬发布。 甚至choker也不只是女性的专属了，它们也成为了潮流男士的装饰品。 佩戴choker的韩国明星。   Kenzo 2016秋冬男装。 纵览choker的发展历程，似乎 死亡、高贵、性、压抑、解放等等各种含义都能被它承载。但更进一步，choker具体又是如何表达“反叛”和“性感”这两个精神内核的？被称为时尚界“朋克之母”的“西太后”维维安·韦斯特伍德（Vivienne Westwood）的设计可以提供答案。 Vivienne Westwood red label 2015 春夏系列。 英国伯明翰学派的亚文化理论认为， 一种亚文化中的个体倾向于通过符号显示自己的亚文化身份，表达自己的想法。而当他们想要表达反抗情绪的时候，他们往往会把自己受到的“压迫”当成符号展示出来。以朋克文化为例，由于英国的朋克文化来源于工人阶级，而又因为他们处于社会的底层，想要表达对现有社会结构的抗争，而这恰恰体现在了朋克族的服饰中。朋克服装往往接近工人阶级的工装，著名的马丁靴也是朋克族表达工人阶级身份的一个符号。此外，表达束缚与压迫的绷带装和破洞装，以及作为装饰的别针等等，都是朋克亚文化表达思想的符号。 就像上面这幅图展示的，作为著名的朋克时尚设计师，“西太后”的服饰也自然带有这些象征意义的符号，脸上的机油，脖子上看上去粗糙劣质的宽版choker和上面挂着的别针，都用极其鲜明的方式把朋克族想反映的“压抑”状态以夸大的方式表现出来，而他们恰恰是以这种夸大的表达来达到抗议的目的，也正是以这种方式，choker具有了反叛的精神—— 通过表达这种“扼住咽喉”的束缚来反抗束缚。 此外，关于choker的性暗示意味，除了前面提到发展历程中与性的连结， 它可能还和SM（虐恋人群）有关。通过施虐和受虐，SM群体可以以此方式达到性高潮。的确，对于这个群体，不同款式的choker表达不同的含义，但无论如何，脖子上的项圈都象征着一种主导者和从属者的关系， 这种征服与被征服的快感通过choker得以实现，施和受的高潮性性暗示也自然被它传达出来。 怎么样，说了这么多，是不是也想当一个迷人的“小妖精”了？ 参考资料： 1. D3舍. “Choker | 一个神秘、撩人、略重口的时尚单品”.简书. 2015. 2. Fanny Lacôte.“ 18th century Gothic, Entertainment, Fashion, French Revolution, Terror, Victims' ball”. 2015. 3. Hebdige,D. (2002). Subculture. London: Routledge. 4. Yanlin. “你拿choker赶时髦，他们拿它‘定终身’”. MONO. 2016.

随着papi酱的爆红以及一大波女主播们的强势崛起，“网红”毫无疑问是整个2016年上半年出镜率最高的词汇，而且可以预见在未来很长一段时间里将继续保持热度。 事实上，网红在国内并非今年才有，而是自打以微博为代表的社交媒体诞生后就一直陪伴在咱们身边。 下面我们就通过中国网整理分享的过去十年间网红Top 10排行榜，看看谁更红。 　　第十名：王尼玛 关注量：244万 王尼玛 王尼玛，生于1990年1月8日，暴走漫画官方主编，暴走大事件主持人。其真面目曾经在暴走漫画公司聚餐合照中曝光，但未经证实。其开创合作的栏目还有《每日一暴》、《暴走看啥片儿》等暴走视频。 　　第九名：papi酱 关注量280万 papi酱 papi酱，本名姜逸磊，1987年2月17日出生于上海，毕业于中央戏剧学院导演系。 2015年10月，papi酱开始在网上上传原创短视频。 2016年2月份凭借变音器发布原创短视频内容而走红。 2016年3月，papi酱获得真格基金、罗辑思维、光源资本和星图资本共计1200万人民币融资，估值1.2亿人民币左右。 第八名：犀利哥 关注量364万 犀利哥 程国荣，生于1976 年10月10日，江西上饶鄱阳人，被网友称为“犀利哥”。早年和同乡到宁波打工，由于种种原因成为流浪汉。 2010年2月23日，因天涯论坛一篇帖子——《秒杀宇内究极华丽第一极品路人帅哥！帅到刺瞎你的狗眼！求亲们人肉详细资料》而迅速走红，被网友誉为“极品乞丐”、“究极华丽第一极品路人帅哥”、“乞丐王子”等。 2010年3月5日，在多方努力下，其弟弟和母亲从江西赶到宁波市精神病医院认亲。据其弟弟介绍，他在老家还有两个孩子。 第七名：奶茶妹妹 关注量543万 奶茶妹妹 章泽天，1993年11月18日出生于南京，2009年因一张手捧奶茶的照片走红网络，被称为“奶茶妹妹”。 2011年，章泽天就读清华大学。 2014年4月14日，章泽天与京东掌门人刘强东的恋情被媒体曝光，引起网友广泛关注。 2015年10月1日，刘强东与章泽天在澳大利亚举行婚礼。 2016年3月24日下午，奶茶妹妹生产升级当妈妈。 　　第六名：桐华 关注量840万 桐华 桐华，本名任海燕，1980年10月18日出生于陕西汉中，中国女作家、影视策划人，毕业于北京大学。 2005年，创作第一部清穿宫廷小说《步步惊心》。 2006年，创作第二部长篇爱情小说《大漠谣》，并改编成古装剧《风中奇缘》。 2008年，出版第三部长篇古装小说《云中歌》。 2009年，出版首部都市爱情小说《被时光掩埋的秘密》，并改编成都市情感剧《最美的时光》。 2010年，出版校园小说《那些回不去的年少时光》。 2013年，首次参与策划古装爱情轻喜剧《金玉良缘》。 2014年，推出都市情感小说《半暖时光》。 2015年，策划现代都市浪漫偶像剧《放弃我，抓紧我》。 2016年，监制现代偶像玄幻剧《那片星空那片海》。 第五名：凤姐 关注量847万 凤姐 凤姐，本名罗玉凤，1985年9月生，重庆市綦江区人，曾在上海地铁站发过成千上万份征婚传单，也曾在电视台情感类节目上公布七大极为苛刻的征婚条件，誓嫁1.76-1.83米的清华或北大硕士生，并且长得要阳光、帅气。因各种雷言囧语层出不穷、开出令人咋舌的高标准征婚条件，罗玉凤一“炮”而红，引起各路媒体和广大网民的关注，被网友戏称为“宇宙无敌超级第一自信”。 2010年，凤姐拿到美国签证，并声称“出国就没有打算回去”。 2012年6月，有爆料称凤姐如今在美国的一家洗脚店打工，过着给老外修脚的日子。照片一经流出，网友感叹不已，不过都赞其靠自己双手去生活的做法。 　　第四名：郭美美 关注量909万 郭美美 郭美美，真名郭美玲，小名洋洋，1991年6月15日出生于湖南省益阳市，网络炫富女之一。微博昵称“郭美美baby”。 2011年6月，郭美美曾在微博上以“中国红十字会商业总经理”的虚假身份炫富而受关注。 2014年7月9日，北京警方抓获正在参与网络赌球的郭美美，郭美美对网络赌球供认不讳。8月20日，郭美美被北京市东城区人民检察院以涉嫌开设赌场罪依法批准逮捕，此案进入刑事司法程序。 2015年9月10日，北京市东城区人民法院公开开庭审理郭美美、赵晓来涉嫌开设赌场案。郭美美犯开设赌场罪，判处有期徒刑5年，并处罚金人民币5万元。 第三名：王思聪 关注量1077万 王思聪 王思聪，1988年1月3日出生于辽宁省大连市，毕业于伦敦大学学院哲学系，万达集团董事长王健林的独子，北京普思投资有限公司董事长、IG电子竞技俱乐部创始人、万达集团董事。 王思聪经常在网上发表各种拉风的言论，很多网友起哄要嫁给他，在微博里叫他老公，因此王思聪有着“国民老公”的称号。 第二名：芙蓉姐姐 关注量1116万 芙蓉姐姐 芙蓉姐姐，原名史恒侠，1977年7月19日出生于陕西省咸阳市武功县，毕业于陕西理工学院机械系。 芙蓉姐姐，其人最早出现在水木清华、北大未名和MOP网站上。之前是清华考研大军中的一员，从2003年底开始芙蓉姐姐以混迹清华、北大的边缘人身份在北大未名论坛、水木清华BBS发贴，尤其自2004年开始在水木清华BBS发表大量照片。 芙蓉姐姐因此受到大量网友的揶揄和嘲讽，进而出名。名人效应迅速被网络扩散放大，进而被平面媒体炒作。 第一名：安妮宝贝 关注量1233万 安妮宝贝 安妮宝贝，浙江宁波人，中国作家富豪榜上榜作家。1998年，一本《告别薇安》让安妮宝贝在网上迅速走红，直到长篇小说《莲花》的发表让安妮宝贝成为了文坛炙手可热的畅销书作家。2014年6月，安妮宝贝在微博上宣布将自己笔名改为“庆山”，并署名出版了散文集《得未曾有》。 值得一提的是，这份榜单数据是根据十年间网友在百度知道平台的搜索和浏览数据积累得出。所以安妮宝贝、芙蓉姐姐等早期成名网红排名比较靠前。还真是应了那句话“出名要趁早！”

6月30日，浙江杭州上演了网红脸识别人机大对决，号称“鬼才之眼”的水哥王昱珩与生物识别机器人进行PK。最终，水哥险胜。图为比赛现场的网红们。许康平/视觉中国 这次人机大战拼的是以“貌”取胜，现场乍一看像选美大赛：一边是近50位相貌秀丽的网红，一边是密密麻麻贴着数百张网红照片的大墙。 比赛分三场，在公证员的见证下，每一场会从现场网红中随机抽取数位，供选手观察。然后人、机再从照片墙中挑出对应的照片。王昱珩在观察网红。 三场比试难度依次增大，第一场照片数量为150张，第二场增加到300张，第三场虽然数量只有80张，但都是儿时的照片，选手们除了要有观察能力，还要有推理能力。王昱珩在观察网红。 对普通人而言，要在300中相似的照片中找到特定的一张，几乎是不可能的任务。有一个花絮，一位网红的母亲也来到了现场，但找了十几分钟，还是把女儿的照片找错了。 现场的网红们。

彭博社6月30日报道，当地时间6月29日晚，逾一个多世纪以来全球发现的最大钻石原石在伦敦的苏富比拍卖行公开拍卖。然而由于定价过高，这颗1109克拉的白钻竟然流拍了。 这颗网球大小的宝石于去年秋天在卢卡拉钻石公司位于博茨瓦纳的一个钻石矿被发现，被命名为“Lesedi La Rona”，在茨瓦纳语中是“我们的光芒”的意思。 今年5月，卢卡拉钻石公司曾通过私下交易的方式，以6300万美元的价格出售了一颗813克拉的原石，创下了每克拉约7.75万美元的记录。根据这一价格参照，卢卡拉公司原本预计这颗1109克拉的钻石原石的售价将达到8600万美元。但事实上，公开拍卖当晚的最高竞价仅为6100万美元，甚至低于卖主所定的最低售价，于是出乎所有人意料之外的，这颗钻石原石流拍了。 资料图 “苏富比拍卖行发起了一场全球性的钻石拍卖营销活动，收获了很多关注。但拍卖场上的气氛却不太活跃。”加拿大蒙特利尔银行伦敦分部分析师爱德华·斯特克 29日表示，目前尚不清楚接下来会发生什么，“但我们认为苏富比可能会促成一场私下交易”，将钻石原石推荐给业内有购买意向的交易商。 钻石原石流拍后，卢卡拉钻石公司在多伦多股市的股价一度暴跌18%，这是该公司的股价自2013年9月以来的单日最大跌幅。 不过，这颗1109克拉的钻石原石并非迄今找到的最大的钻石原石。1905年在南非比勒陀利亚的一座矿中找到的卡利南钻石原石重达3106克拉，至今仍然占据第一的位置。 卡利南钻石原石后被切成了九颗钻石，其中最大的是530克拉的卡利南一号，即“大非洲之星”。1909年，卡利南一号和二号在温莎堡的一场仪式上被进献给英国国王爱德华七世。卡利南一号后来镶嵌在了英王权杖上，其他的卡利南钻石则散布在英国王室的珠宝收藏之中。

美景美食和美女就是温哥华最大的特征，在这个美女遍地的城市，一到夏天那就是一场视觉的盛宴啊。眼看着明天就是国庆节了，大波美女又会涌上街头，养眼的时候又到了！温哥华是个标准的男多女少的城市，小编真是替那些单身男青年高兴，真是机会大大的啊！ 不说别的，咱们先来看看温哥华最大的两所高校的数据，SFU大一新生男女比例将近1：2，即女生人数几乎超出男生一倍。而UBC则更夸张一点，全校六成学生为女性。那么多姑娘那得有多少美女啊！ 再加上温哥华又是个各地移民都青睐的地方，美女的成分那是相当丰富，废话少说快来看看街拍美女吧。 辣妈什么的最漂亮了。 海边就是寻找美女最方便的地方。 明天就能看到这样的情景啦。 小朋友也是萌萌哒 朝气满满的中学生们 随便出来遛个狗都这么潮。

脸上的斑斑点点，不仅非常影响美观，还要我们MM们浪费很多钱和精神买遮瑕膏来遮遮掩掩，出门前耗费半个钟才可以美美哒去逛街！真是累cry！究竟有什么好方法能美白祛斑,解救各位斑点小公举，避开禁忌提高祛斑效率!今天我们就来说说祛斑美容的方法。 很多MM祛斑时只注重产品功效速度，有时候盲目追求效果，却有可能会走进祛斑禁忌，祛斑不是一朝一夕就可以完成的事情，有时候却是欲速则不达呢! 祛斑禁忌一：新鲜植物面膜直接敷脸 虽说自己做的比较纯天然，没有添加剂，但是其实DIY护肤品还是有一定的风险哦~特别有斑点的MM要注意了，黄褐斑有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹…原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质。自然就会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了! 祛斑禁忌二：只美白不保湿 有很多MM想快点达到祛斑的效果，都会购买一些美白祛斑的产品想加快祛斑的速度，但常常会忽略保湿问题，这真的是大错特错，保湿才是所有护肤的基础，充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。 祛斑禁忌三：滥用维生素C 谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。摄过多摄取维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。 祛斑禁忌四：追求高倍数防晒 普遍的妹纸都认为防晒度数越高就不容易晒伤晒黑，我们经常一味使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害，但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，特别现在的大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，一些防晒产品的油性更是让一些爱美的MM困扰不已，同时让肌肤承受了更大的压力…效果和副作用一比简直是得不偿失。　其实在日常生活中，防晒系数为SPF20左右的防晒霜就可以满足我们日常的出行和轻型户外运动，还不会刺激到肌肤，而且同样品牌的防晒产品，防晒系数越低价格也是越低哦! 祛斑禁忌五：只重外不重内 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲，美白去斑的天然饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!　在饮食上： 1、应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等。 2、绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白晳，血色充足。 祛斑禁忌六：美白成分没用在重点上 很多MM看到美白祛斑就买下来，什么洗面奶、卸妆液、爽肤水只要有美白祛斑成分就买下来。小编只想说，其实这种做法真的很不对的，因为洗面奶，卸妆液在脸上停留的时间很短，所以美白成分产生作用的效果不大。小编觉得钱应该用在刀刃上，有美白效果的精华液、乳液或晚霜是比较值得投资的。 祛斑禁忌七：使用时间太短 在这里必须要跟大家科普一下，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近的。

聪明女人要为自己而活，以自己的本色活着就是对生命的最大尊重。无论哪个年龄段，只要学会爱自己，每个女人都可以活得很精彩。那要怎样爱自己呢？ 1、注重保养 一个女人保养和不保养的差别实在太大了，一眼就能看得出来。建议女性在基础护肤的同时一周使用面膜三次以上，外出前擦好防晒，避免强烈的紫外线对肌肤的伤害。 2、学会化妆 爱美之心人皆有之，美女并不是真的完美无缺的，只是她们巧妙的让自己的优点更突出，缺点不那么显而易见而已。当你会化妆后，帮助自己放大优点，而修饰缺点，你也会成为人们眼中的焦点，从而成为信心满满的女神，每天画画淡妆，看着美美的自己心情都会不一样。 3、坚持运动 运动可以让女人精神百倍，面色红润，气色好，代谢正常。你可以成为健身房的常客，也可以成为户外运动的热衷者，起码，能利用一切机会，多爬楼梯和步行。 4、规律作息 有修养的女人通常都会有良好的生活习惯，凡事尽可能按照自己的生物钟安排工作和休息，规律的睡眠对女性的健康和皮肤都有很大的好处，另外，还可以潜移默化地纠正男朋友或老公生活上的陋习。 5、学会烹饪 不为了拴住男人的胃和男人的心，不为以后的贤妻良母打下基础，只为自己。如果你时常可以为自己烹饪出今晚想吃的精致餐点，且享受过程，那么，你就是幸福的。 6、经济独立 你可以打工，你可以当老板，可以是稳定的，可以是不稳定的，但绝对不可以当全职太太!要知道，经济独立的女人，腰杆才真正挺得直!花男人的钱不叫有本事，花自己的钱，才名正言顺。别等到被扫地出门，分文没有，躲在角落里哭的时候才意识到这一点。 7、坚持兴趣 每一个人都喜欢做自己感兴趣的事情，对于自己喜欢的人和事就投入更多的热情。如画画，唱歌，舞蹈，写作，摄影，乐器，书法等，这些技能也许不能给你带来额外的财政收入，但是，气质和修养上的财富，却是金钱买不来的。

夏季是个让人又爱又恨的季节，到了夏天，人们可以脱换上舒适的裙装，尽情享受阳光，但夏季又是紫外线非常活跃的季节，无处不在的紫外线会导致皮肤变黑。一不小心就晒黑了，到底要怎么办呢？下面小编就给大家介绍几个晒后美白的方法，让大家都能白成白雪公主。   选择合适的防晒霜 夏季一到，太阳越来越猛烈，而阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅晒黑皮肤，还会诱发斑点、皱纹。所以MM出门做好防晒保护是很重要的。外出逛街可选用SPF5-8的防晒品，游玩时可选择SPF10-15的防晒品。游泳或日光浴选择SPF20-30的防水性防晒品。而且在超过有效防晒时间时还应及时补充涂抹。     晒后美白补充维生素C 但紫外线是防不胜防，无孔不入的，因此，想要一点都不变黑是不可能的。为了能让肌肤在夏天过后依旧保持白皙，女性们有必要多学习一些美白方法，在外出过后及时进行修复，将皮肤变黑的可能性扼杀在萌芽中。大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。     晒后美白必备遮阳伞、帽子 遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器。不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。

想要获得更好的美白效果，一定要记着防晒，任何不谈防晒的美白都是耍流氓！编辑为你搜罗了今夏最火的防晒美白单品，快来看看吧。 美白要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成涂抹防晒产品的习惯，还会造成美白无效。     防护作为护肤至关重要的最后一步，常常会被误解，其实防晒不仅是为了怕晒黑，更重要的功效在于抗衰老，因为紫外线才是肌肤老化的重要元凶之一，白天防护不佳会导致晚间护肤效果功亏一篑。   最火防晒单品推荐：     Olay轻透倍护隔离防晒液SPF30 PA+++RMB150/40ml 轻透防晒王 室内外防晒长达12小时，质地轻薄不油腻，适合日常防晒。 曼秀雷敦新碧轻透防晒水凝乳SPF30+ PA+++RMB79.9/50g 无存在感的高度防晒。 清爽触感：涂抹时干爽配方瞬间延展，使肌肤更感舒霜。 汗水速干：防晒成分不与汗水融合，使汗水更易蒸发。 隔离汗水：即使流汗，也不会令肌肤产生粘腻感。 面部适用，可作妆前底霜适用。 The Face Shop菲诗小铺 蘂花譚 白参胶原蛋白珍珠精华462 RMB/50g 在高保湿水分霜的基础上，添加珍珠成分，浓缩成珍珠丸的形态，使皮肤光彩透明，是一个可以涂抹的珍珠，改善皱纹，美白功能性的护肤品。     SHISEIDO资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳SPF50+PA++++ 50ml/RMB380 增强防护，无论在任何环境下，都能360°全方位持续守护肌肤不被强烈紫外线侵害。同时增强保湿，添加了能夠阻挡因紫外线而造成的干燥、氧化以及细胞或DNA受伤的护理成分，质感更是温和、舒适、清透。 世界首度运用的全新WetForce技术---[遇水则强]改变了水或汗与防晒乳的关系。它将是肌肤的最强守护者。结合了三大革命性防晒技术：世界首创的水动力防护技术、360全面防护技术、防护复合成分的资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳，防将水或汗变成肌肤的好朋友，不管暴晒再多强烈的紫外线下都能做到对肌肤的360°全面防护，让你尽情享受户外活动，迎战热辣阳光，拥抱新鲜海风，无惧紫外线伤害！     雅漾清爽倍护防晒喷雾SPF30+ RMB285/200ml 此款为户外运动防晒的最佳伴侣，具高倍防晒指数，特别运用化学与物理相结合的防晒成分，可全面抵抗紫外线UVB/UVA对肌肤的伤害，专为喜爱出游等户外活动者设计，十分方便外出携带。其特有防敏感配方，用后不泛油光，清爽又安全舒适，建议于游泳后或持续户外活动时反复喷涂于皮肤表面。     科颜氏清爽防晒隔离乳液SPF30+ PA+++ 这款轻薄的防晒乳液可以帮助抵御长、短波UVA和UVB射线，防护更周全。并且科颜氏清爽防晒隔离乳液SPF30+PA+++保持了配方的“4FREE”，不添加香精，不添加色素，不油腻，不易堵塞毛孔；配合维生素E的抗氧化功效，这款产品可有助抵御三重紫外线所导致的光老化。 EVE LOM防晒隔离乳SPF 50 PA++++ EVE LOM防晒隔离乳SPF50 PA++++不仅拥有高效防晒隔离效果，更集合了亮白、保湿、抗老、拉提功效，不含人工合成香料、油脂等对肌肤会产生负担的成分。拥有高防晒系数，却丝毫不油腻，轻薄质感，不阻塞毛孔，适合任何肤质。可以在日间乳液后使用，或单独使用作为日间乳液。亦可用于粉底前，让妆感更服贴。     M.A.C妆前美颜防晒基底液SPF35/PA +++ RMB350/40ML 一款质地轻盈、易于涂抹的乳霜，打造平滑柔软肌肤，提亮肤色、有效改善瑕疵、控制油光减少10%，帮助粉底持色长达8小时。有效抵抗UVA/UVB伤害以及环境污染，经皮肤科和眼科医生测试适合各种肌肤。       无论是哪种类型的肌肤，想要获得更好的美白效果，一定要记着防晒，任何不谈防晒的美白都是“耍流氓”。如果想要有效淡斑，可以在零星斑点的位置多涂抹一些美白淡斑精华，让它吸收的更多，更集中高效地淡化斑点。 最火美白单品推荐：       Za姬芮 新焕真皙美白 精粹化妆露178RMB 150mL 持续使用，可有效改善暗黄肤质，增加肌肤透亮光泽；兼备高效美白、淡斑、保湿多效于一身。 羽西净萃悦白盈透精华液RMB340/30ml 甄选道地亳州纯正白芍，融合传统中药炮制之法与现代尖端微膜滤取技术，古法新制，凝炼25倍至高精纯白芍精粹。三重抗黑，淡化色斑，步步绽白，通透白净,重现釉般瓷白的无瑕新肌。 ELIXIR WHITE怡丽丝尔 纯肌净白柔肤水（清润型）170ml/420元 可迅速被肌肤吸收，深入渗透肌肤角质层，赋予充足水润，增加肌肤透明度，缔造晶莹剔透动人肌肤的美白化妆水，令肌肤宛若新生。     IPSA美白修护菁华液RMB750/50ml 独特的使用感触，浓稠丰厚感受的美容液，能被肌肤吸收，深入渗透角质层，充分渗透后感觉顺滑不粘腻，易于和其他护肤品共同使用     Chocola BB美白丸 268元/180颗 Chocola BB美白丸凭借安全、亲民捕获不少爱美女性，妊娠期、哺乳期都可以放心服用，性价比高。祛除老年斑、黄褐斑、晒斑效果显著，让肤色变白变亮，夏天晒的比基尼印都没了。晚上吃完，睡眠不好的症状都得到了改善，第二天你还会惊奇的发现皮肤变嫩，由内透亮。每天面对电脑工作的人，肌肤都有爱出油的现象，经过服用Chocola bb美白丸也得到了改善。服用期间一定要注意紫外线的伤害，做好防晒工作。不仅如此，其内含超高的活性VB和VC，更易于人体的吸收，能有效推动体内代谢，提高免疫力，消除疲劳感，还是抗氧化剂。完全适合各类人群的需求，强力推荐，值得一试。

夏天气息越来越足~又到了穿裙子的好季节！BLUE最喜欢仙仙的仙女裙啦，高定时装周的仙女裙简直美哭了！但是作为“下凡的仙女”，这些裙子有时候显得也不是那么实用~接下来！重点就是！BLUE为“下凡的仙女”精选了一些实用性与美貌兼备的仙女裙~~     1.蕾丝仙女裙让你仙气十足 众多时装精即使撞衫也爱到不行的Self-portrait，是马来西亚籍设计师Han Chong在2013年才创立的个人品牌，最大特点就是透视和镂空设计，若隐若现的性感。 它家下面这款Azalea 吊带镂空裙一直以来都超火！ 红色款穿的人最多，度假红毯街拍到处都能看到，还记得吗~A-Lin就穿着它参加了上一季的《我是歌手》，气质爆表超级美的~~     白色款更清新，平时穿去逛街也不浮夸。这款还有黄色、粉色、蓝色~多种颜色任你挑~   不仅仅是上面那条，它家几乎每一条裙子都很火。款式也很多样，所以也是很多时尚博主街拍时候的心头好 它家的裙子因为设计很“仙”，裙型好，很上镜， 所以明星和博主都爱穿。又仙又有型~真是不能更美！   2.带纱的裙子才是仙界标配！ Tadashi Shoji，中文名叫庄司正，是国内明星在红毯上经常穿的一个礼服品牌。这是日本设计师Tadashi Shoji在美国创立的同名品牌，品牌创立的初衷是为了提供高雅而非天价的礼服。今年已经68岁的庄司正，还精神矍铄地到处旅行寻找灵感，看起来是不是一副老顽童的模样~   Tadashi Shoji喜欢用富有弹性的面料，让衣服穿起来更舒适。而且他认为每个女人都应该有属于她的一件美丽衣服，所以它家的礼服系列还很齐全，连小孩子的礼服都有哦。萌化了有木有~ 近看裙子的做工细节，立体的刺绣花纹也炒鸡精细的 一个个都是仙~   3.淡蓝淡紫淡粉色上身少女心满满，谁敢说你不是花仙子！ 如果没有很高挑的身高怕撑不起来长裙的话，没有关系呀~还有一个牌子的裙子一定也很适合你萌~那就是Three Floor~不仅颜色超级美，而且炒鸡适合萌妹子的可爱风格~ 而且最重要的是，BLUE墙裂推荐它给你们的原因，就是！这真的是一个设计感满满的牌子（认真负责脸） 穿上之后显得身材超级好，线条修饰这一点做的简直完美！时刻都是一个超靓丽的美少女~   它家裙子风格和前面介绍的几个都有点不同，在剪裁和线条上更花心思，还很喜欢把不同材质拼接在一起。 衣服图案上也用了不少几何元素。 Emma Roberts也穿过一件Three Floor的露肩小白裙，是不是很少女的感觉

无论时尚怎样轮回，有些经典是永远跳不过去的。对于每个女生鞋柜里总少的一双高跟鞋更是如此。对于高跟鞋，每个女生都马虎不得，因为它不仅能决定你整身造型的成败，而且鞋舒不舒服只有自己的脚知道。另外这些经典的鞋鞋，不仅能以一当百，百搭又时髦，如果保养得当，真是穿上十年也是绝不过时，所以绝对值得大价钱来买一双！   优雅尖头高跟鞋 集优雅性感于一身的尖头鞋每个女人的一生都要备几双。作为真正的时尚经典的它真的非常好穿，无论搭配裙装还是裤装绝不出错，简简单单就能让整身look优雅惊艳，尤其是黑、白、裸基础色怎么搭都好看。现在正值打折季真的是要来凑足这三件才好。另外尖头鞋大面积的露出的脚背会显得腿又细又直，无形中让你拥有大长腿更显高挑。 优雅的白色尖头鞋是夏天最好穿的一双鞋，搭配各种裙子都能十分好看。 黑色尖头高跟鞋是永不过时的经典，每个女人鞋柜必备就是它。安吉丽娜朱莉黑色尖头高跟搭配黑色九分裤，干练出街。 第一度的中跟尖头鞋，穿着起来更舒适，优雅气场不减。深蓝色散发着迷人的复古气息，与同色牛仔裤搭配超级时髦好看。 裸色尖头高跟是搭配礼服裙的最佳伴侣，低调的色彩不会抢戏，又透着优雅，最重要的是与肌肤相近的颜色，会让你的双腿看起来更加修长哦。 黑色红底鞋也是必备的一双哦。 今年除了经典的基础色系，淡淡色彩的尖头高跟正流行——淡雅蓝、柔美粉这些不仅搭配衣服起来不会扎眼，反而会为look注入一抹清新的色彩，同时也非常适合夏天穿哦。 肉粉色高跟清新又柔媚，搭配蓝色裙子，色彩完美搭配，透着夏天清新的味道。 精致一字带高跟鞋 精致的一字带高跟鞋也是每年潮流轮回中的中流砥柱。细细的一字带极致简单，又极致精致。无论短裤、短裙、长裤、长裙甚至礼服都可以和一字带高跟鞋任意CP，另外拉长身材比例的效果也是赞赞的。但是对于小腿粗的妹子，因为脚裸上系带的阻断视觉感，会稍显小腿粗。黑白两色是最好搭的颜色，若想要更多时髦的摩登感，金属色中银色金色最好穿。另外今年的一字带高跟鞋脚踝的绑带出还流行挂起流苏坠子，更添浪漫风情。 白色一字带高跟鞋干净清爽，搭配白色上衣，首位完美呼应。 黑色一字带高跟与裙装搭配，更添性感味道。 脚踝上的流苏绑带，时髦升级，更多细节的美感。 潮人街拍示范 性感穆勒高跟鞋 穆勒鞋作为今年最当红的鞋款，可不是今年才开始流行的，实际上这种没有后跟的高跟拖鞋从古罗马就有了，而我们著名的性感女神因为自己的喜爱将这一鞋鞋推向时尚的殿堂，而最近几季的T台上更是穆勒风靡，潮人恨不得人人一双，出街必穿才够爽！那么穆勒鞋究竟有什么好？ 绿色绸缎面穆勒鞋复古摩登。搭配裸色蕾丝裙性感优雅，成为全身最时髦的亮点。 首先一蹬就走的舒适便捷性其他鞋鞋就比不了。第二大面积包裹脚背，别看是高跟，但走起路来又稳又省力，完全不累脚。第三，粗跟款的穆勒会将你的双腿衬得又瘦又长。 潮人街拍示范 另外，就是这露出后跟的随性性感攻势实在太撩人，最后随着潮流不断演化的穆勒，除了经典露趾的款式外，更有尖头、坡跟、细跟等款式，每种妹子都能找到自己的爱，无论是出街还是出席高档场合也完全能应付得来。 潮人街拍示范 潮人街拍示范 少女玛丽珍高跟鞋 玛丽珍最早出现在1910年的漫画中，从此这款脚背中间处有一条横向的脚背带的圆头鞋款，就成为无数女生童话般的鞋子。我们的女神奥黛丽赫本也是它的忠实粉丝。放眼现代，街拍小天后霉霉也超爱这种散发着复古，甜美气息鞋鞋，出街最爱就是它。 圆头的玛丽珍同样非常百搭，而且还能为look注入一种别致的俏皮复古感。虽然少女感爆棚，优雅的气息一点也不少，这样美美的鞋子，可以穿到老！ 红色玛丽珍最有复古的味道。 搭配牛仔裤更显俏皮时髦。 黑色玛丽珍十分百搭。 潮人街拍示范 裸色玛丽珍与裙装搭配起来十分摩登。

炎热的夏天应该是最让人爱恨交织的季节，一方面可以肆无忌惮地穿各种美美的夏装，但是另一方面又要与高温作斗争！所以在这个时候对于单品的要求除了时髦之外也要很实穿才行。至于哪些单品既是今夏最时髦的硬货，同时又不是中看不中穿的“花瓶款”呢？下面这些博主们推荐的单品才是实用又时髦哦。 ① 竖条纹衬衫 ↓↓夏天肯定少不了舒服吸汗又透气的衬衫裙了，黑白竖条纹的衬衫裙能够完美地衬托出你的气质美，尤其是比较细的条纹不仅显瘦还显得身材很修长。 ↓↓或者像这样在下摆打个看似随意实则精心调整过的结，再搭条时下最流行的直筒牛仔裤，分分钟时髦到不行。 ↓↓这种无领款的条纹短袖衬衫最适合搭配高腰款的迷你裙了，既清爽又显高挑，还能穿出青春洋溢的大学生感来。 ② 露肩装 ↓↓丹宁质感的一字肩荷叶装饰抹胸搭配白色直筒牛仔裤，简单的款式与蓝+白配色让整个造型散发出扑面而来的清新感。 ↓↓纽扣装饰的一字肩连衣裙优雅又修身，搭配充满夏日度假感的Espadrilles草编底坡跟鞋让整体造型也变得更加随性舒适。 ↓↓除了一字肩，这种挖肩式也是今夏时髦耍性感的绝佳方式哦。 ③ 印花半身裙 ↓↓配色十分惹眼的方块形印花半身裙点亮整体造型，上身搭配简约的黑色短襟上衣成功平衡了裙子的浓艳，整体看上去既时髦又优雅。 ↓↓围裹式的蓝白斜条纹半身裙充满了养眼的清爽感，上身搭配白T恤则将裙子的清爽感衬托得更加极致。 ↓↓或者用白T恤搭配黑白格纹修身款高腰半身裙，搭配巴拿马草帽和平底凉鞋演绎出了带着一丝复古感觉的优雅法式style。 ④ Pom Pom凉鞋 ↓↓如果你还不知道什么是Pom Pom彩色绒球，那就真的太OUT啦！这种缤纷俏丽的装饰元素被放在凉鞋上，成为了今夏欧美博主人脚一双的超夯单品。而且更重要的是，搭配简单的牛仔热裤和白色上衣就能让你的造型足够好看了呢。 ↓↓无论是高跟还是平底款，Pom Pom凉鞋本身就带有几丝民族风的感觉，所以不妨用同样带有民族风元素的裙装单品来上下呼应一下吧。 ↓↓搭配天蓝色的一字肩连衣裙与草编包包，营造俏丽又极富女人味的夏日海边LOOK。

今天的主角是一位97年的嫩模，名叫Camila Morrone，身材好到绝对让你把持不住，在时尚圈的知名度也是与日俱增，大家光看她的颜值应该就能猜到了是不是！虽然拥有着老天爷赏饭吃的身材和颜值，但是妹子日常对自己要求也是很高的，健身运动是每天的必修课，所以今天要为大家奉上的是Camila亲自示范的一组十分钟日常腹肌训练，动作简单却能很好地锻炼和紧实腹部，而且不需要去健身房在家就能完成噢！ 感受一下这完美地肉体，我们开始吧！ 10分钟瘦腰收腹操：       Bicycle Crunches（一分钟） 一般的卷腹是在抬起上半身卷绕腹肌，来达到锻炼腹直肌；而扭转式的卷腹是交叉斜线上做卷腹，能有效锻炼腹直肌、腹外斜肌，以及腹部深层的腹横肌。基本动作与卷腹相同，但是方向改为交叉斜向卷腹，左侧上半身通过卷腹往右腿方向卷屈靠近，右侧则通过卷腹往左腿方向卷屈靠近。 Russian Twists（20次*4） 该动作使用的是哑铃或其它重量器械，重量在3–10kg之间。练习者坐于地面，两脚着地。向身侧做转髋练习，左右转换时，动作要连贯，控制好动作。练习时，中途不能停顿，腹部始终保持收紧。  Leg Kicks（左右各25次） 仰卧在瑜伽垫上，将你的双手抬起垂直于胸前手握哑铃或实心球，然后向上踢腿，左腿抬起时右腿降低，直到脚后跟离地面约5—10厘米。注意：整个动作过程中收紧腹部，上半身放松。腿部在始终保持挺直状态的情况下，尽可能地将其抬高，在最高点时暂停一下。然后再放下交替另外一条腿，放下时降落到尽可能低的位置但不要碰到瑜伽垫。 Scissors（左右腿交替各25次） 平躺在地面或者瑜伽垫上，双腿并拢抬起大约与地面呈45度，抬得越低对下腹部的刺激越大。然后将打开的双腿左右交叉运动，感觉像剪刀一样开合开合，先将左脚交叉于右脚前，再将右脚交叉于左脚前，双手放在臀部下方作为支撑。  Hand-to-shin Sit Up（12次*3） 平躺在地面或者瑜伽垫上，双手手肘弯曲抱头，右腿膝盖弯曲踩在地面上，左腿垂直向上抬起的同时右手向上举，尽可能地触碰脚背，动作过程中腹部收紧再折叠，缓慢有力地进行。 Combining crunches & bicycle crunches（15次*2） 动作大致类似于卷腹，不同的是双腿膝盖并拢垂直于地面然后向腹部收紧，双手抱头上半身稍稍抬离地面，不宜抬得过高，然后利用腹部的力量左右转体。 编辑语：再附上一波美照，是不是训练起来更有动力了呢？开始打卡吧！

泰国人工美女汪丽莎(Nok Wanrisa)。图撷自boxza 汪丽莎整型前后对照。图撷自boxza 电影《丑女大翻身》真实上演！泰国一名丑女因被男友狠心抛弃，还被小三嘲讽外貌，立志逆袭负心汉，靠着整型及自己的生意手腕，年纪轻轻翻身成为收入上亿的有钱正妹，狠打前男友的脸。 据泰国媒体29日报导，18岁的汪丽莎(Nok Wanrisa)其貌不扬，因此惨遭男友噼腿，小三还打电话呛她长得丑、活该被横刀夺爱，大受打击的她决心改造自己，上演正宫逆袭。 汪丽莎从19岁开始在泰国接受多次整型手术，但始终对效果不太满意，再赴南韩进行颧骨及下颔骨整型。经过多次整型，汪丽莎成功变身成拥有水汪汪大眼睛、鼻子精緻挺直、尖下巴瓜子脸的正妹，连前男友看见都惊为天人要求复合，被她断然拒绝。 此外，在南韩接受整型手术期间，她也不忘积极进修学习制作冰淇淋并回国开店，短短数月时间营业额高达上亿泰铢（约上亿台币），让身为老闆娘的汪丽莎跻身上流名媛，成为超级富婆。 可惜也许是成功来得快，汪丽莎因挥霍无度，23岁时就把所有财产败光，如今她痛定思痛，决定重头再来，重回之前的美丽生活。

全宇宙最大的胸 这大概是全世界，哦不，全宇宙最大的胸了……32Z，大到了字母表尽头。据悉，该女子叫Beshine，德国人。 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸 全宇宙最大的胸

努力了一个夏天还没瘦的妹子，别再辛苦自己了！减肉很重要，但穿的显瘦才是王道。即使是穿衣偶像也不是个个都是瘦肉精，然而穿出好身材的本事，才是各位妹子们更要努力的方向啊！下面编编来深扒爱豆们的穿搭，只要跟着穿分分钟瘦上10+斤都不是事儿! 第一招：衬衫裙+高跟 对于夏天想要清凉、显瘦一起来的妹子来说，衬衫裙真是最适合不过了！H型衬衫裙可以轻松帮你遮掩从小肚子到大腿的肉肉，所有恼人的肉肉都宽大size的衬衫裙里立即不见。除了轻松显瘦，剪裁简洁、利落的衬衫裙还是UP气质的利器，每个妹子都能轻松驾驭，出时髦范儿！另外衬衫裙一衣多穿也是妹子入手不吃亏的原因，蹬上高跟，可以穿着它征战职场，穿上球鞋就能休闲出街。   海瑟薇白色衬衫裙搭配高跟出街，利落干练，气场强大。 长度膝盖以上的衬衫裙，除了遮掩问题身材更显大长腿。 如果想要展现大长腿或曼妙腰部曲线，不妨跟学博主来系上腰带！ 第二招：A字短裙+衬衫/T恤 对于上身瘦弱，下身容易堆积脂肪的亚洲妹子来说，A字型的搭配是顺应身材特点的最佳选择。不仅可以突出上半身纤瘦的优势，扩张的A字区，又刚好划过宽宽的胯部，巧妙遮挡肉肉PP和大腿！妹子们可以直接选择一件A字line连衣裙，搭配小高跟；或者是选择T恤或衬衫搭配A字半裙的“两件式”。而且今夏无论是充满60年代风格的A型连衣裙，还是A字半身裙、纽扣裙都是本季的流行！显瘦又时髦，必须穿起来↓ 第三招：高腰中长伞裙+衬衫/T恤 在A字型基础上，将半裙长度延伸至中长裙，也是非常适合亚洲妹子一种显瘦的搭配方式，比起短裙的俏皮和青春，中长裙更有淡淡女人味。妹子在选择中长裙进行搭配时，一定要避免廓形夸张的伞裙，因为过于突兀扩展感反而会让PP更显胖，反而具有自然垂坠感的伞裙才是刚刚好！除了普通款式，今夏流行的百褶裙和开叉裙，都是显瘦利器。 百褶裙细细的褶皱线条，所制造的线条延伸感，分分钟显瘦。 而开叉的中长裙，不仅能帮你遮挡不愿暴露的肉肉区域，在开叉下若隐若现的双腿除了性感撩人，更能被完美修饰！   第四招：小脚西裤+宽松上衣 利落有型的九分小脚西裤可以说是所有裤中最能修饰腿型的了。上宽下窄的裤型恰到平衡腿和小腿的视觉感，而挺括的面料进一步修饰腿型，露出脚裸的九分长度，更显精神干练，想要让自己双腿看起来有瘦，又直的妹子，小脚小脚西裤绝对会给你意想不到的惊喜。 可能有妹子觉西裤太正式，只适合职场穿搭，其实不然，看可儿搭配条纹T恤就能时髦出街。如果想要进一步让自己的腿看起来更细，不妨选择宽松一点的上衣，打造上线的视觉差，就能秒变小细腿啦~ 第五招：高腰哈伦裤+短上衣 没有什么比高腰更能完美妹子们的身材，显高、显瘦、消灭大屁屁全部靠高腰！最重要的是高腰哈伦裤不仅可以把视线转移至腰部，而且宽松的锥形裤腿也是隐藏大粗腿于无形。搭配完美划分身材比例的短上衣，别人只能看见你的瘦你的美，看不见你的脂肪和粗腿！     第六招：高腰阔腿裤+短打 阔腿裤遮肉大家都知道了，但想要阔腿裤显瘦，其实还蛮有讲究的！首先裤长很重要，比如长度九分的阔腿裤就是禁忌，一方面它长度不能完全遮住高跟，一方面也不能完全露出脚裸，中间的宽大的裤腿，反而会让双腿更加显粗显短。相反，长度能盖住大高跟的高腰阔腿裤，或长度七八分能露出脚裸的款式才是打造瘦高挑的好选择。还有对于娇小的妹子们来说，穿起阔腿裤哈喇叭裤就一定要配上超高跟，不然变身哈比人。 第七招：开口短裤+宽松上衣 除了长裤，热裤也是每个妹子夏天必备。但露的超多又很紧身的牛仔短裤，会直接暴胖妹的粗腿，所以可不是什么好选择。反而开口比较大直筒短裤，会显得大腿比较细。对于有小肚腩的妹子，还可以选择宽松的上衣进行搭配，掩盖小肚肚，还有休闲度假街头风情，也是美美哒！

许多女孩子都喜欢红色，红衣服、红鞋子、红色的饰品，能把女孩子装扮得很可爱，但是有一种红色却令我们感觉很可怕，那就是“草莓鼻”--满鼻子都是黑头粉刺。   去黑头粉刺误区一：黑头粉刺清除法说“no”许多女孩子都喜欢红色，红衣服、红鞋子、红色的饰品，能把女孩子装扮得很可爱，但是有一种红色却令我们感觉很可怕，那就是“草莓鼻”--满鼻子都是黑头粉刺，尤其在特需要清爽洁净的夏天，看到一个红红的“草莓鼻子”，无论它在别人还是自己脸上都是件郁闷的事儿，可偏偏夏天黑头粉刺又会更多。 电视上清黑头粉刺、深层洁净的广告越来越多，朋友们见面越来越热衷于讨论哪种清除方法更有效，网络上也开始盛传起各种赶走黑头粉刺的“秘方”，到底该听谁的呢?这时候，姐妹们千万得定定神，仔细分辨哪些方法是安全的、适合自己的、有效的，对于那些会伤害到我们的办法，无论它说得多诱人，也一定要大声对它喊“no”! 去黑头粉刺误区二：用手挤黑头粉刺 用手挤黑头粉刺是最糟糕的一种方法，一是我们手上有很多细菌，会导致皮肤感染，另外用手指腹去挤是挤不出来的，必须用指甲去挤，那很容易伤害皮肤甚至留下斑印。 去黑头粉刺误区三：暗疮针：说no指数90% 暗疮针其实是只有专家能用的东西，因为使用时必须水平地把表皮挑开然后才能把黑头粉刺挤出来，一般人并不具备那样的水平。你要是想着去美容院抓着床沿、让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越疼越干净，那可赶紧作罢，疼可不表示干净，那是你的皮肤正哭呢，它受了多大的罪啊!还有些女孩拿这东西没事儿就刮，那她一定因为皮肤的毛孔越来越粗大都哭晕过去好几回了。 去黑头粉刺误区四：去黑头粉刺鼻贴：说no指数70% 这是一个使用较多的办法，比起前两种它的危险程度小一点，但如果女孩子养成了用黑头粉刺鼻贴的习惯，那就可能要忍受黑头粉刺粉刺会一直绵延不断出现的恶性循环了。做完鼻贴一定要做好毛孔的收缩工作，最好用收缩水，省钱的办法则是用纱布裹一个冰块在鼻头上熨一熨，也能起到收敛作用。 去黑头粉刺误区五：磨砂膏：说no指数30%在家里用的话这个比较安全，不过不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮肤会变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔变得更粗大……虽然比较安全，但基本上磨砂膏对去除黑头粉刺粉刺功效甚微，按金老师的说法黑头粉刺粉刺是洞口流化的现象，光在表皮磨砂可不能给它致命一击。 到底怎么去黑头最有效，鼻子上有黑头怎么办相信成为了不少美女们共同关心的问题。怎样去黑头最有效的同时又要防止毛孔粗大，将这些黑头阻塞物统统除去，还你一个洁白无暇的脸庞，快速去黑头妙招和什么去黑头最有效！ 盐加牛奶：盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂，可说是彼此借力，完成任务。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就足以了。这个搭配比较适合油性及混合性肌肤。 糖加蜂蜜：糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，所以选择蜂蜜为伴。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。 高温热敷：如果肌肤清洁到位，同时又有热气薰蒸，被自然打开的毛孔就会主动将黑头向外推送，此时用粉刺针的圆形头轻轻地按压就可将黑头挤出。请注意，如果挤了三四下仍然不出来，就证明这个黑头仍在生长阶段，再挤就容易伤及真皮层了，可能留下疤痕，所以就此停手。并且，挤后要马上涂抹收缩水以助毛孔恢复正常。黑头导出液：这是专家认为最科学的方法，当然也是最彻底的。其程序是先用热蒸或热敷让鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。 黑头贴：曾经盛行一时，甚至将近乎绝迹的撕拉式面膜重新“拱”回前台位置。利用面膜或鼻膜与毛孔之间越收越紧的原理，将黑头连根拔出，而后再收小毛孔，效果显著。事实证明，要想效果好，撕的时候一定要快，有足够的冲击力才能撼动牢固的黑头底部。

看电视里,哪个明星不是S形身材,长的好看就算了,还要有迷死人的身材,简直让人往死里爱,赶紧学起这6个明星减肥食谱,你也可以拥有明星一样的身材!   最近超级火的明星减肥食谱你们知道了吗?还不清楚?明星们都在狂甩肉了，你还不赶紧学起来!小编为你们总结了几大明星的私人减肥食谱，速速来学! 范冰冰：中医针灸减肥 20天一个疗程。每天用40根针扎肚子、胳膊、大腿、小腿、手背、脚心……40根针一个疗程扎下来，范冰冰惊喜地发现瘦掉了18斤。 不过医生告诉她，一旦中断针灸疗法恢复正常饮食，最快半年最慢一年半，就一定会反弹，能维持针灸后的体重三年的女人，可以称之为英雄。范冰冰没能成为英雄，不到两个月，18斤肉全部回来了，还附带了3斤利息。 范冰冰说她想对所有想减肥的爱美女性说这么一句话——当你们嚼着薯片喝着汽水看《武媚娘传奇》时，女皇的肚子里只有半根黄瓜，饿得要死…… 宋慧乔：柠檬水告别婴儿肥 《浪漫满屋》中的宋慧乔长期用柠檬水减肥，即用一公升的水加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食。 同时搭配每日15分钟运动，运动到出汗，不过三公升的量可不是谁都能喝得下的。 蔡依林：三年时间没吃过米饭 蔡依林出道时是小胖妞一个，为了减肥，她在朋友的建议下不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮。 就算是水煮青菜，她也要拿出来包在餐巾纸里吸一下水才放到嘴巴里，而且她绝不吃甜食，同时大概有三四年时间，她都不吃米饭。 郑秀妍Jessica 鸭胸肉减肥法 减重肉食者的天堂非鸭胸肉莫属!鸭胸肉每100克，热量133大卡，由纯粹的蛋白质构成，几乎属肉类热量最低者，受专业健身者推崇。 Jessica的瘦身食谱主食为糙米饭和鸭胸肉，同时补充生菜沙拉及坚果。 朴信惠 白菜瘦身法 朴信惠主要以白菜瘦身，白菜每100克，热量13大卡，含水量95.6克，热量低且富含维生素，是优良减肥食材。此外白菜也是美肤良品。土耳其女性经常使用大白菜叶敷脸，因此肤质白嫩，少见青春痘等肌肤问题。 除了减肥食谱，朴信惠六点後不进食任何蛋白质或碳水化合物，仅偶尔饮用富含养分的流质品，如南瓜水或红豆水。 裴秀智Suzy 红薯饱足减重法 为婴儿肥苦恼的秀智曾尝试晚餐断食，但隔天产生补偿心态，因此研发适合自己的减重食谱。红薯每100克，热量99大卡，碳水化合物24.7克，含纤维量比马铃薯高。 碳水化合物含量和米饭相似，是减肥时期代替米饭的良品。