时尚

当我们谈论时尚时，其实很多时候都在吐槽。“这个包怎么那么贵”、“这件衣服怎么那么丑”“这对耳环怎么那么浮夸”等等。时尚圈总有聊不完的八卦，数不清的槽点，今天就让我们来谈谈那些吓死宝宝的鞋子们！   1. 眼睛鞋   知名意大利博主Chiara Ferragni以一双眨眼Flirting Shoes迈入了鞋履设计师的行列，这个眨眼的表情也成为了她的标志性设计。第一眼看到这双鞋时觉得挺萌的，但看到以下这种类型的图片时就整个人都不好了。     真眼、假眼傻傻分不清楚，看久了后大家觉不觉得鞋头的图案和Chiara的眼睛相似度高达85% ！     除了Chiara Ferragni，另一法国鞋履品牌Pierre Hardy也推出了“大眼睛”鞋。它的眼睛图案走的是彩色漫画风，据说这款鞋的创作灵感来源于护身符，无论走到哪儿，鞋子都“盯”着你。     单品推荐   Chiara Ferragni Filrting 平底鞋 $383.78   Chiara Ferragni Poppy 平底鞋 $383.78   Pierre Hardy “眼睛”鞋 $775.00   2. 彩带流苏鞋   看到下面这张图，你联想到了什么？啦啦队的彩球？生日派对的彩弹？还是逢年过节大家用的装饰品？这双鞋曾亮相于法国品牌Rochas 2015春夏秀场，它表达了品牌对现代和奢华的喜爱之情。金色的絮絮虽然和高跟鞋格格不入，但假如去掉这个细节此鞋就失去了现有的趣味。     万万没想到这双鞋子的出镜率居然那么高，博主和时装编辑们似乎都特别喜欢这双鞋。耀眼的絮絮细节有一种说不出的喜庆感，派对的时候穿其实还挺不错的！     单品推荐   Jeffery Campbell 高跟鞋 $145.00   Rochas 高跟鞋 $1990.00   Charlotte Olympia 原价$1295.00 特价 $647.00   3. 毛毛鞋   说起毛毛鞋，想必大家脑海里都首先浮现出在寒冬穿着毛茸茸单鞋的温暖的画面。但今天我们要聊得是夏季毛毛鞋。光看图片都觉得她们的脚趾一定在狂飙汗！     鞋头“长毛”还不够，今年夏天还多了几款鞋底“长毛”的鞋子！来一起看看Kim Kardashian 的街拍！     今年年初，Rihanna也有穿过类似款。Riri脚下的这双平底凉拖出自品牌Simone Rocha，小编比较好奇的是出门走一圈后毛毛是不是都要变灰色了？！   单品推荐   Jeffery Campbell 高跟鞋 $140.00   Jeffrey Campbell 高跟鞋 $150.00   Simone Rocha 平底鞋 $670.00 特价$187.00   Simone Rocha 平底鞋 $670.00 特价 $288.10   这样搞怪、奇葩的单鞋你喜欢吗？时尚圈里总是充斥着让人看不懂的时尚，并不是每一个潮流都要追到底，选择适合自己的最重要！  

8月7日，王珞丹在微博上发表长微博写道“一位女演员的自我修理”，内容提到了“王珞丹拒演成就白百何”这样的话题。随后白百何转发了此微博，并表示“谢谢王老师对我的肯定和鼓励！”这句老师拉开了二人的年龄层，在评论当中网友称“不知道为什么，看见你叫王老师，特别不舒服。”身为明星很忌讳被人说长相与谁相似，戏码相似等话题，所以难免会遭受争议。   《我的青春谁做主》 早期，二人一同参演赵宝刚导演的剧作《我的青春谁做主》，王珞丹饰演小样，白百何饰演雷蕾，在此剧中，二人为朋友，但对于角色的诠释却是截然不同。 可能有些人觉得二人相貌有些相似，但说实话，现在正值撞脸时代，偶尔会使人脸盲，这都是在所难免的。 后来二人也有了各自的发展，从戏码和戏剧的种类来看，其实完全有着很大的区别。王珞丹的戏路更加全面化，各种角色都有挑战；而白百何近几年可以称得上是演艺界的小花，但在角色的选用上更多的都是跟自我性格相似，所以诠释起来更加巧妙。 在时装搭配方面二人更是有着不同的风格展现给大家，就让我们一起看下吧>>> 首先来看看王珞丹>>> Christopher Bu 2015秋冬系列 近期卜柯文的服饰大受明星们的热爱，王珞丹身穿这席2015秋冬系列，黑色与黄色的结合，让这件衣服既低调又炸眼。加上王珞丹高挑的身材显得格外修身。 Ports 1961 2015F/W 白色长裙虽然简单了点儿，但是袖口不对称的设计，成为此衣的亮点。 Mugler 2015早秋系列 在《破风》香港首映礼时，这件Mugler 2015早秋系列同款不同色的裙装，设计简单但又不失女性在职场上的干练与大气。 Stella McCartney 2015早秋系列 同样这件衣服刘雯也有穿过，但王珞丹只选择了黑色抹胸长裙，脚踩黑色尖头跟鞋，上下颜色呼应，霸气十足的样子。 Stephane Rolland 2013春夏高定 看似黑白搭配的一身LOOK，上身夸张的设计，给这件衣服添加了不少性感~ Versace 2015春夏系列 有着时尚感的白色西服套装，走在活动红毯上，非常亮眼，OL气息更加浓郁。   再来看看白百何>>> SPORTMAX 2015F/W 半露肩黑色长裙，加上浓艳的妆容，看起来非常时尚有朝气，但不知是光线，还是站得太久，白百何的脚有些血液不循环。 Monique Lhuillier 2015春夏系列 身着Monique Lhuillier 2015春夏系列的仙女裙，优雅大气，如果发型再设计一番，可能会更仙。 Chanel 2015春夏系列 一件简单的白T恤，加上Chanel 2015春夏系列的下装裙，脚踩白色尖头高跟鞋，一身搭配都很轻松简单，很适合白百何的风格。 Céline 2015早秋系列 一席深V背带裙，内搭深V白色背心做打底，脚踩一双绑带高跟凉鞋，一身黑白搭配，用简单的线条去诠释华丽。 Givenchy 2015早秋系列 小碎花圆边领上衣，搭配波点半身裙，简单的丸子头，可爱又有朝气。 Dolce&Gabbana 2015春夏系列 白百何出席了关爱自闭症儿童活动，这席带有儿童画趣味的长裙，与活动主题非常吻合，修长的身材是对这件衣服很好的诠释。 看了这么多，不知您是否对两位的时尚搭配有何见解。但个人认为，不管长相还是衣品，身为一名演员拿优秀作品说话才是王道~

    　　不只是女人需要保持年轻，男人也需要保持年轻，那男人保持年轻吃什么？下面赶紧和我们一起来看一下吧。 　　TOP1、菠菜 　　谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。 　　美国专家认为，菠菜能促进肌肉生长，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。 　　对于老年人来说，菠菜一个突出的优点是其富含的叶黄素能延缓老年黄斑的恶化。多吃菠菜能预防人体视网膜老化脱落，因为菠菜含有抗氧化物质，可防治老年人眼睛的“黄斑变性”，延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力下降。 　　TOP2、燕麦 　　没有什么比燕麦粥更适合做你的早餐了，它可以为你提供一天的动力，让你精力充沛地投入工作。燕麦中富含能抵御疲劳和增加免疫力的锌元素。 　　如果以上这些理由还不能让你满意，那么记住燕麦还可以减轻体重、降低患心脏病的风险。营养学家妮基・库拜克表示，燕麦含有丰富的可溶纤维素，可以通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中，燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%甚至更高。 　　不过，最好的燕麦并不是最便宜的那些。谷物超市里那些贴着某种口味、一包包的燕麦里往往加了糖，因此含有更多热量。最健康的燕麦还是那些刚收割的产品。如果需要的话，你完全可以自己加些水果或者无热量的甜味剂。 　　TOP3、鸡蛋 　　每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。 　　TOP4、豆类 　　多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。专家建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。 　　TOP5、西兰花 　　这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的？茁-胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。 　　TOP6、水果干 　　菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的维生素之外，水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质，而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食。 　　TOP7、黑豆 　　黑豆有豆中之王的美称。黑豆，主要产于印度、缅甸和巴基斯坦等国家，其含有丰富的蛋白质、维生素E、 B 群、钙、铁、亚麻油酸及卵磷脂等成份，在古代许多药典中，都曾经记载黑豆具有“驻颜、明目、乌发、使皮肤变白嫩”等效果，比如唐代的《本草拾遗》记载，黑豆能“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老。”；明代《本草纲目》记载“李守愚每晨水吞黑豆二十七枚，到老不衰”；而苏东坡也曾记述当时京城内外，少男少女为了养颜美容而服食黑豆。可见黑豆的营养价值。

    　　古代曾出现很多美女，美女是如何保养的呢？现代女性都很好奇，现在我们为你揭秘古代养颜神方，赶紧一起来看一下啦。 　　内用： 　　荷叶薏仁――消浮肿瘦脸 　　碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。 　　人参珍珠――固体养颜 　　慈禧作为一代女性代表，有着很多神秘之处，她的养颜方法也一样蒙上一层神秘的面纱，据说慈禧每天固定含人参片滋养身体，食用珍珠粉、八珍膏、花食（以花加入其他食材烹调的食物）与人乳作为营养补充品，传说她老年时皮肤仍然嫩白、光滑有弹性呢！ 　　清淡饮食――保持肌肤光滑 　　杨贵妃时常需要在外国使节或宾客面前跳舞，所以她可以利用舞蹈的各式动作来健身，并且每天都有宫女为她做全身按摩，以紧实肌肉。她还请太医配制“防风通圣散”等可以排除体内多余毒素的药方服用；饮食上力持清淡，喜爱吃蔬菜水果；皮肤保养上则使用以杏仁、蛋白等材料制成的“玉红膏”涂抹全身。 　　外敷 　　食物出来做成吃的外，也可以外用，且效果也是很不错哦。 　　武则天――神仙玉女散 　　做法： 　　1、将干燥的益母草磨成细粉，加入适量水，搅拌成膏状，将之揉成鸡蛋般大小的丸。 　　2、以黄泥土做一小炉，中间留一空隙放置益母草丸，黄土外围围上木炭，以大火先烧30分钟，接着改小火慢煨一天，火候不可以太大，倘若益母草丸变黄就会失效！ 　　3、最后取出再研磨成细粉（越细越好），以瓷瓶装好密封备用。每天早上使用本方洗手洗脸。 　　功效：益母草用于外敷，可以去角质，改善斑点、粉刺问题，并促细胞再生，让皮肤维持光洁润泽。益母草富含维生素A，对于眼睛的保养也很有效。 　　太平公主――桃花红肤膏 　　做法：将两者混合成膏状，涂抹在脸与皮肤上。 　　功效：以桃花护肤，可以减淡皮肤上的斑痕，除此之外，桃花也可以当食材。乌骨鸡血则富含维生素C、E，能延缓衰老，甚至改善各种皮肤问题，其营养成分含量较一般鸡多得多。 　　杨贵妃――贵妃玉红膏 　　材料：去皮杏仁、滑石、轻粉适量，冰片、麝香、蛋白少许。 　　做法：将杏仁、滑石与轻粉磨成细粉，再加入冰片，麝香与蛋白调匀，每日起床洗完脸后，将以上药材调和，涂擦于脸上。 　　功效：长期使用能洁净皮肤，通畅毛孔，并具保湿效果，使皮肤白里透红。

发型的选择很重要，是给人的第一印象，发型和发色搭配恰如其分才能让你变得好看有活力，如果选错发型即使是女神也会老十岁，不信看看女神们曾经栽在哪一款发型上，你就知道这些发型千万不能去弄，不然会让你老十岁。   贵圈女神的发型通常情况下是为她们加分的，但也有弄错发型的时候，这些发型让她们看起来老十岁，没有时尚气质，看起来跟路边的大妈差不多，以后MM们见到这些造型也应该小心点。 最近VOGUE杂志最新封面曝光引起轩然大波，虽然集合了十位女神但是将她们P得面目全非，让网友们吐槽不断。其中赵薇的复古卷发造型也招网友吐槽是像姨太太一样的造型，瞬间让赵薇比平常的时尚大片老了10岁。 赵薇VOGUE的杂志巨烦复古优雅，有强大气场。但是跟她平常的侧分直发相比，看起来真的老了许多。 章子怡也参与VOGUE杂志封面拍摄，而看着图片网友大呼认不出她。她个性刘海搭配高盘发造型看起来比侧分利落盘发华贵，但是给人感觉像是老十岁的样子。 章子怡之前服帖中分造型拍摄大片看起来青春有活力，而她之前的复古盘发造型给人感觉像是大妈。两款造型对比，复古盘发看起来老了十多岁。 　VOGUE杂志封面也请来女神周迅，她的侧分复古波波头造型优雅贵气，但是跟她之前的清新短发造型相比整个人老气了不少。 近日另外一件大事就是偶像来了开播，节目中的女神成为媒体们关注的重点。谢娜便是其中一位。谢娜现在的造型比较简单但不失大气，节目中她就以简单的马尾造型亮相，而她日常中会用半扎发等造型亮相，看起来都十分年轻有活力。她早前也尝试过中分卷发造型看起来想是路人大妈，看起来比现在要老气许多。   郭碧婷近日加盟了女神新装节目，她以中分刘海搭配高马尾出席发布会，但中分刘海修颜效果木有中分长发好，脸型看起来圆润有副的感觉，感觉老了许多。 陈意涵主演的新步步惊心在今日上映，还有为节目做宣传，近日她出席了不少活动。她以斜刘海搭配蓬松波波头造型整个人看起来十分的老气，比之前的侧分直发lob发型老了很多。 出席新步步惊心宣传的时候，她也以侧分波波头亮相，发尾内扣整个人看起来比较老气，相比之前她在台湾出席电影脑筋急转弯发布会的侧分直发造型要老10岁。 水原希子近日也有新作品《进击的巨人》，出席发布会的时候她以侧分的湿发造型亮相看起来老气，比之前清新微卷lob发型老差不多10岁。 水原希子近日也有新作品《进击的巨人》，出席发布会的时候她以侧分的湿发造型亮相看起来老气，比之前清新微卷lob发型老差不多10岁。

今天的重点不是试衣间，而是试衣间的镜子...最近有个英国女生很郁闷！为啥在试衣间里试穿看上去很好看的衣服。回家一穿居然..于是她做了个小调查，让同一个人穿着同一件浅蓝色紧身裙把大家在英国经常逛的服装店的试衣镜都照了个遍，果然得到了这种鲜明的对比。专家说有些商店选的镜子光泽度不同，有些会显得脸色特别好；另外摆放的倾斜度不同，镜子里看起来胖瘦也不一样。几乎每个试衣间都会搞点〝小动作〞，特别是在灯光照明上，所以很有可能同一件衣服在不同试衣镜前，千差万别。来感受一下各个商店的试衣镜为啥差别那么大，以后试衣服的时候不用太伤心。  gap试衣间（Hereinuk） Amanda：看起来挺正常，有一点点小肥，但是这真的不怪镜子。专家：镜子的尺寸大小正好，椭圆形的试衣间加上全白的墙壁能打造出日光一样的效果，而且镜子后面两侧有两个白色条形灯把阴影全都遮掉，可以打造出环形闪光灯的效果，所以看起来非常自然。 Topshop试衣间（Hereinuk） Amanda：这现实也太残酷了吧，在这里shopping的小年轻们怎么能受的了？肚子上那块真的不是腰包么...专家：Topshop的镜子比较大，从天花板一直接到地下，平平的贴在墙上，然后头顶是一个巨型荧光灯，没有其他灯光做修饰，所以在镜子里任何缺点都会被放大。 （Hereinuk） Amanda：简直就是瘦了一个size!专家：典型的魔镜之一，两边打着稍微偏黄的灯光正好在镜子中间形成环形光晕，所以一般可以把人的腰部照的很苗条，而且镜子和地面有一定距离，试衣间的空间也较大，灯光打下来感觉整个人在镜子里小小的。 John Lewis试衣间（Hereinuk） Amanda：我有看起来这么胖么...专家：John Lewis比较实诚，就是把镜子水平的贴在墙上了，天花板上两个LED灯光线太强，光从头上打下来阴影太强，脸都会明显的看着苍老，而且光照在胃部突出的地方也会留下阴影，腹部看起来就肿得一块一块的。 Zara试衣间（Hereinuk） Amanda：感觉好像我刚吃完自助餐..专家：Zara的试衣间空间大，镜子也大，但是周围的布景太灰暗了，灰色的墙深色的簾子，只吸光完全没有反光效果，上面的光打在人身上产生好多阴影，不管是体型还是年龄都被放大了。 Selfridges试衣间（Hereinuk） Amanda：脸色看起来不错，人也变高了，看着不是很胖，但是感觉裙子的号变小了.专家：镜子两边有条形灯自下而上打光，所以腰部并没有很突出，反而光都聚集在脸上显得气色很好，和H&M一样两边的灯都是在镜子前面，可以修饰体型。而且背景设计成橘黄色会营造出一种暖暖的光晕，让人看起来很健康。 House of Fraser试衣间（Hereinuk） Amanda: 嗯，老了10岁的样子。 专家：感觉镜子有点自上而下的倾斜，显得人腿很短，而且又是在头上打光，就会让人看起来脸上有很多皱纹。 M&S试衣间（Hereinuk） Amanda：再也不想来这买衣服了，本来挺好看一裙子怎么到这成这样了。专家：试衣间太小，所以就迫使顾客离镜子很近，而且镜面又是平的，所以照完镜子就有点沮丧，头上的打光更是雪上加霜。 Fenwick试衣间（Hereinuk） Amanda：看起来皮肤好好，身材也超级棒，简直想把镜子买走了。专家：这面镜子是低铁钢化玻璃，这种玻璃会在光照下反射出轻微的淡绿色的光，打在脸上就会显得很健康很自然，加上镜子上方的聚光灯还有两边淡黄色的条形灯，整个打光就会出现这样的效果。嗯，综上，下次购物时一定要先看看镜子有没有欺骗性... 

不少人追着看女神扎堆的《偶像来了》，这个15岁的小女生欧阳娜娜推门进来的一瞬间，可爱讨喜的模样给我们带来了满满的青春活力。 很多人知道欧阳娜娜可能是因为她演过陈思成的电影《北京爱情故事》里面的初恋少女 也可能看过她跟豆瓣网络红人南笙、黄灿灿一起上过《天天向上》 也或者看到她跟《北爱》里合作的小嫩肉刘昊然演过情侣，传过绯闻 但是你要是以为她就是个普普通通求刷存在感的小姑娘你就大错特错了！ 节目里小姑娘刚一出来，林青霞就抢着介绍，她是欧阳菲菲的亲侄女！ 节目里在大家看见林青霞感动的而痛哭流涕时，娜娜进门之后跟林青霞熟络的贴面礼，甜甜的喊着好久不见！ 换位置的时候林青霞还很自然的站在娜娜身后，慈爱的给娜娜拢着头发 娜娜还很自然的说了句人生中收到的第一双鞋子就是林青霞送的，可谓集万千宠爱于一身！ 就像林青霞介绍滴，欧阳菲菲就是欧阳娜娜的亲姑姑，就是这个把《感恩的心》和《热情的沙漠》唱进大江南北的欧阳菲菲 林青霞和欧阳菲菲是多年的老友，所以欧阳娜娜很小的时候，林青霞就带过她，小时候的她也和林青霞的两个女儿在一起玩 爸爸是欧阳龙，欧阳菲菲的弟弟，曾经是台湾80年代当红一线小生！在《烟锁重楼》里扮演曾靖南，在赵雅芝版《京华烟云》扮演曾荪亚，同时还出演过《包青天》《警花缘》等电视剧！ 欧阳龙转型幕后时还担任三立都会台总监，民视、三立、纬来等电视台的节目制作人！ 妈妈傅娟是台湾资深艺人，也曾是台湾玉女型艺人 两人也曾是台湾80年代的金童玉女 有三个漂亮的女儿，组成一个颜值都高到爆表的演艺世家 今年18岁的姐姐欧阳妮妮已经是台湾的偶像剧演员，欧阳娜娜还有个可爱的妹妹 一家人都是大明星，超级幸福和谐，上《康熙来了》被嘴巴毒辣犀利的小s夸赞是超级完美的家庭 生下来就是真正的公主命，满月的时候就收到人生中第一双高跟鞋 仔细看看品牌竟然GUCCI！   你以为出身好，长得又漂亮的投胎小能手啥都不干整天无忧无虑，但她从小就是个小才女 面对音乐她天赋秉异，从小就学习大提琴，12岁的时候就举办了个人演奏会，是台湾“国家演奏厅”有史以来年级最小的独奏家！     13岁的她就成功考取世界著名的音乐学院美国柯蒂斯音乐学院，成为钢琴家朗朗的学妹 去年小才女被导演陈思成选中，出演《北京爱情故事》中的初恋少女，开始走进我们的视线 接着再次获得香港导演林超贤的青睐，参与了电影《破风》的拍摄 跟彭于晏王珞丹等大牌合作成为朋友 还和妈妈一起写书《成为最好的自己：欧阳娜娜的音乐冒险》，分享自己的生活 和妈妈一起在内地举办大型签售会 在《偶像来了》的第一期，正好是2015欧阳娜娜大提琴巡回独奏会，在内地个人独奏会的第一场上海站 舞台上的她自信从容，沉浸在自己的音乐世界 15岁的她已经是一名优秀的大提琴演奏家，同时会拍戏，会写书，去做自己感兴趣的事情 长得很好看特别可爱，笑起来很甜 也会搞怪，是一个贴心的小可爱 出身好，人漂亮，心中有爱有梦想，活成自己最喜欢的模样！这个姑娘活出了最美的青春

你化妆有没有遇见过超级尴尬的时候？普通的晕妆都不算什么，明明很美的妆容，或许会有自身和人为的原因变得超级尴尬！在无法阻挡天气和心情的时候，你可以需要了解一下到底如何补救和预防这四大尴尬。编辑举例日常生活中经常会遇见的尬尴TOP4，相信没有比这四个还尴尬的后果了。 bobbi brown 流云星璨眼影眼线膏 300人民币 双膏合一，配合不同的刷具可随心变换打造眼影和眼线；多维珠光微粒，让双眸随时拥有柔美光泽；色泽饱和浓郁，细腻奶油质地使上妆更服帖，让明眸持久出众！ bobbi brown 浓丽防水睫毛膏 240人民币 这款睫毛膏持久防水，可使睫毛卷翘、纤长、根根分明，不晕染，不脱落，妆效持久清新。妆效灵活，可层叠上妆，自然清新或戏剧化妆容均可轻松打造。 bobbi brown 流云随心眼妆笔 240人民币 独一无二的眼线膏笔！继承流云眼线膏的传奇配方，持久抗汗抗水抗晕染，堪称笔状眼线膏。色泽浓丽，膏状质地柔滑易涂抹，上色顺滑流畅，既可打造精致眼线，也可快速晕染打造烟薰效果。让眼妆告别晕染，上妆更简单更快速的必备法宝！ 娇兰 亲亲唇膏 KissKiss亲亲唇膏，每一个活色生香“吻的秘诀”，皆来自持久锁水的膏体中：赋予双唇天鹅绒般娇嫩柔润的芒果乳油，丰满唇形曲线的透明质酸微粒，以及抚平唇纹的天然没药树精油的神奇效力。 CHANEL 全新炫亮魅力唇膏 圣罗兰晶透蜜糖唇膏 300 吻上蜜糖唇！圣罗兰晶透蜜糖唇膏，如薄纱般闪耀的色彩赋予双唇动人的风采。富含从水果中提炼出的维他命和抗氧化剂，超轻质感使双唇保持长达八小时的温和水润，是适合全年使用的理想产品。 DIOR迪奥凝脂恒久卓越粉饼 长效持久并能卓效改善毛孔的粉饼，适合夏季使用。 欧缇丽 葡萄活性精华爽肤水 (皇后水) 398人民币/100ML 灵感来自匈牙利皇后的驻颜秘方，其天然成分高达99.4%，长期使用具有紧致毛孔，让肤质细腻嫩滑的功效。专业的化妆师爱把它用在粉底和散粉之间或者最后一步作定妆之用。 EVE LOM 经典洁颜霜 650人民币/100ML Eve Lom独特的护肤品系列以其皇牌卸妆洁面霜为基础，这款产品更被时尚杂志《Vogue》誉为世界上最好的洁面霜，2007年获得英国kifus化妆品有限公司技术配方支持。具有抗菌功效有助洁净皮肤； 植村秀 樱花洁颜油 685人民币/ 450ML 洗掉那些过往记忆，让爱纯洁无暇。洁颜油可洗净杂质，就像眼泪可以洗涤破碎的心一样。令肌肤焕然一新，平滑光亮，开始新的爱情之旅。清新如水的质地，适合油性肌肤远离油光，打造清爽娇美的雅兹风格。首款清新如水的洁颜油，配合樱花以及肉桂萃取物，防油光，去黑头粉刺，使肌肤更细腻柔嫩。

运动风盛行的时尚圈，一双舒适与时髦度都逼人的运动鞋完全不输一双恨天高，今秋究竟要买来哪双拉仇恨？赶紧来看看！   1.最难买到的运动鞋：Adidas Yeezy Boost  350 参考价格： 210美元 要说high fashion运动鞋，现在最火的自然是美国嘻哈天王Kanye West与Adidas合作的Adidas Yeezy Boost 750和350。尤其是350款式，特备适合喜欢运动风混搭的妹子。它的鞋身以灰色为主，非常有质感，看起来比类似同款运动鞋高级很多哦。当然，Kayne West和Kim Kardashian一大家子人强大的时尚影响力也使得这双鞋卖得火爆至极，眼看着知名的买手店奢侈品网站纷纷进货，结果全部瞬间售罄。   金小妹Kendall Jenner最近也经常穿出街。   2.最叫好又叫座的运动鞋：Adidas Stan Smith 参考价格：75美元 有那么一段时间，感觉整个时尚界的人都在穿小绿Stan Smith，虽然这双鞋几乎是人手一双的节奏，却依然值得入手。不同的新配色和也使鞋款有了更多选择，而且这双鞋的价格性价比也超高，又非常百搭，它还可以跟你的其他时装混搭在一起穿。     Kendall Jenner粉色背心搭半身裙摇曳身姿，Saint Laurent手袋+运动鞋的随性妙搭也十分吸引人。     3. 最舒适的运动鞋：NikeFlyknit Lunar 要说吸引眼球的鞋子，Nike Flyknit Lunar系列绝对算得上是一个。彩色网面编织潮得大方自然，你完全可以考虑用它来陪你运动健身打破极限，顺便卖弄下小风骚。 参考价格：190美元   想要把运动装出街？那就学学金小妹的搭配吧！用灰色运动帽衫搭配紧身打底裤，随时可以穿得大牌又有型。 编辑推荐：     Valentino运动鞋 这款时髦帅气的运动鞋必将成为你的周末造型新宠。它选用绒面革、皮革和印花小牛毛拼接料制作而成，纹理橡胶鞋底令穿着更为舒适，跟。建议搭配大廓型上衣和Boyfriend牛仔裤，打造摩登休闲造型。 参考价格:870美金     Fendi  Karlito 绒面革漆皮羊毛皮运动鞋 它将不同色彩的绒面革和漆皮进行搭配组合，并配有太阳镜造型配饰、 亮粉色羊毛皮制成的“头发”以及 “Karl loves Fendi” 字样的车线标识，不妨用这件趣味十足的单品打造休闲造型。 参考价格:1850美金   Saint Laurent 星形贴花皮革运动鞋 两侧饰有黑色纹理皮革星形贴花时髦又亮眼，厚实的橡胶鞋底不仅能确保穿着舒适，还能提高单品的耐磨度。建议穿着时将牛仔裤的裤脚卷起，大方展现其酷感十足的设计。 参考价格:850美金

别以为高高在上的大明星就都是0死角女神，她们保养不当也会露马脚成为别人吐槽的对象。比如Kate Bosworth，脸上冒的油光让妆都花掉了！Coco Rocha额头的油光就像一面反光镜，虽然立秋已过但气温还是很高的，不想被晒出油你必须用点小心机！   Leighton Meester 先来看几位反面案例，别人是以泪洗面，这4位女神快以油洗脸了！ Leighton Meester的皮肤真的很白，很润，涂大红唇非常美！但是，额头、两颊、人中、下巴处的油光太煞风景了！这样的妆面不清爽，请速速补个妆把油光吸走！ Kate Bosworth Kate Bosworth的肤色很糟糕，不均匀不说，还很油腻，暗沉的肤色和水油失衡的肌肤就算涂上再艳丽的唇膏和腮红也不显档次。姐求你回去先好好洗把脸再出来见人吧！ Christina Hendricks Christina Hendricks的额头和两颊已经开始浮油，如果不及时补救会暴露粗大的毛孔。法令纹深的像个括号，再加上不那么利索的碎发让她看起来很邋遢。 Coco Rocha Coco Rocha的额头和鼻梁是出油重灾区，虽然其他部位的底妆还算服帖，但有必要进行分区保养。T区做个清洁面膜，之后好好补水，晚上可以试试涂着具有锁水功效的睡眠面膜入睡。   为什么油性肌肤会油田井喷？ 任何肤质在闷热的天气都会出现油光，油性皮肤的人“灾情”最明显。 首先，油皮妹一定要注意日常温和而彻底的清洁，洁面刷、矿物泥面膜就能帮你深层清洁毛孔里的油脂； 其次，选择具有保湿、调节水油平衡的爽肤水能帮你调节油脂分泌，还能让毛孔变得不那么明显； 还有，不能因为皮肤爱出油就舍掉防晒霜！你可以选择水状和喷雾状的产品； 最后，一定少吃油腻、辛辣的刺激食物，甜食和生冷也要远离，多出新鲜蔬果和引用矿泉水帮你清理肠道，舒爽肌肤。   Kendall Jenner Kendall Jenner的皮肤虽不白皙，但很润很通透，蜜糖般的肤色配上裸色的双唇，怎么看都那么有味道。她的妆面很自然，将一双芭比娃娃般的电眼衬托得更加迷人。 Jennifer Lawrence Jennifer Lawrence的皮肤粉粉润润透着健康好气色。清爽的质地很难得，看得出皮肤含水量很高，这样的好皮肤真是好到爆！ Lily Collins Lily Collins的肌肤水油平衡保持的也非常好，粉打的很细腻自然，而且脸和脖子完全不脱色哦！这样的好皮肤把颧骨两侧打上腮红，再涂个夺目的大红唇才吸睛，而且非常耐看哦！ Dianna Agron Dianna Agron的裸妆也很美哦！皮肤有光泽而不是油光光，这样的皮肤把烟熏妆衬托得好妩媚。   混合性肌肤如何做到水油平衡呢？ 分区保养是混合性肌肤保持肌肤清爽的秘诀，T区油腻两颊干燥先要做好全脸保湿，之后为T区控油，两颊加油。如果要用控油类的保湿产品，质地要清爽，水状和凝露状的最好。至于比较干燥的两颊，可以用点保湿滋润型的产品来加点“油”。 热天清爽好肌肤必备神器：   油皮底妆大救星：植村秀清透裸肌水粉底SPF30 PA+++ RMB420/35ml 这是一款会呼吸的底妆，具有半哑光妆效。超级适合闷热的天气使用，轻如羽毛般的粉末能让底妆更加贴合肌肤，女神们不脱妆0负担的自然裸妆肌密就是它！ 任何肤质的PS级美容液：兰蔻美肤修护美容液 RMB505/200ml 这款被喻为“修护水”的美容液适合任何肤质，它能帮你减退细纹、细致毛孔、柔滑肤质，还能改善色素沉着和红血丝，有了它，肌肤变得细腻无瑕。 连宝宝都能用的舒缓喷雾：依云婴儿矿泉水喷雾RMB95/300ml   还在担心皮肤容易敏感刺痒妆容不服帖？那你不妨试试这款婴儿专用的喷雾，它源自阿尔卑斯山，温和、安全、无刺激，你不仅可以用它来定妆，还能舒缓日晒后皮肤的不适。婴儿级的护肤神器远离各种添加剂和刺激成分，你和宝宝都需要它哦！

运动健身的时候就可以邋遢吗？当然不是！健身房可是云集了不少型男和帅哥，怎么能吸引住他们的目光呢？不如试试这7款发型，运动健身必备哦，清凉又时尚！   维多利亚·贝克汉姆侧分低马尾 1. 维多利亚-贝克汉姆侧分低马尾 维多利亚·贝克汉姆的侧分低马尾既时尚又实用！将头发吹干后，用卷发棒在发尾部分做出卷发造型，之后扎成侧分低马尾，脸颊两边随意的留一些发丝，看上去更休闲。 詹妮弗·洛佩兹冲天丸子头 2. 詹妮弗-洛佩兹冲天丸子头 如果你是从健身房去办公室，詹妮弗·洛佩兹的冲天丸子头会很适合哦。将所有的头发梳理到头顶上方，扭成一个别致的、超大的发髻。 奥利维亚·穆恩的蓬乱的马尾 3. 奥利维亚-穆恩的蓬乱的马尾 奥利维亚·穆恩蓬乱的马尾看上去很随意、休闲并且非常适合去健身，尤其是当你头发稍微有点脏，但又懒得洗，就扎这种发型准没错。注意是一个高马尾哦。 安娜-克鲁姆斯基的编织发髻 4. 安娜-克鲁姆斯基的编织发髻 安娜·克鲁姆斯基的编织发髻给枯燥的工作或者健身都能带来一丝活力呢。单扎一个发髻看上去会更严肃一些，但是加上编发，更显年轻活力。 克丽丝-泰根凌乱的侧分辫 5. 克丽丝-泰根凌乱的侧分辫 在卷发的基础上，克丽丝·泰根凌乱的侧分辫是三股编发，用手指轻拉辫子的两侧增加蓬松感。 ROSAMUND PIKE发髻 6. ROSAMUND PIKE发髻 ROSAMUND PIKE发髻很适合休闲运动，即使头发再短一些也很好看，用梳子或者手指将两个耳朵周围的头发全部梳在一起，将它扎成一个马尾，再将马尾和剩余的头发拧在一起固定成一个发髻，记得喷上发胶。 卡门·艾乔戈打结的马尾辫 7. 卡门-艾乔戈打结的马尾辫 像卡门·艾乔戈打结的马尾辫非常简单并且方便操作。首先，将头发梳成一个马尾辫，然后将马尾分成两部分，将分成两部分的头发按平时的方法交叉打成一个结，注意不要弄乱，打好一个结后再打另一个结，不要太紧也不要太松。

有些身材好的女生就是爱显摆，下面这位就引起了很多网友的关注。 近日，一位留学新加坡女生刘晨露在微博晒出一组海边泳装照，并写道：“到哪都像是煮饺子。”。对于这组秀火辣身材的最拍照，不少网友表示已经看傻了，并调侃，捉了这只妖。 大家觉得如何？

  　　每到气温下降、空气干燥的秋冬季节，不少人受到皮肤瘙痒的困扰，尤其是早起或者晚上睡觉前，穿衣或脱衣就能引发皮肤瘙痒，而且越抓越痒。皮肤瘙痒时不要随便抓挠，以免导致皮炎、湿疹，引起越抓越痒的恶性循环，应该正确保健。 　　1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 　　2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 　　3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。 　　4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。 　　5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。 　　宜吃食物： 　　1、胡萝卜 　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的蔬菜，在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。维生素A是脂溶性维生素，所以进食胡萝卜最好是炒食。 　　2、石榴汁 　　每当秋季，也是石榴成熟的季节，用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有"御饥疗渴，解酲止醉"之功。除了对身体有很好的"润"作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。 　　3、黑芝麻 　　黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的"润"作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。 　　推荐食谱： 　　沙参炖瘦肉 　　材料：鲜海参30g，沙参15g，瘦肉100g，姜片适量。 　　功效：海参味甘咸，性温，具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。猪肉味甘性平，能滋阴润燥，补气养血。 　　制作：将水发海参洗干净切块，再把洗净的沙参、瘦肉、姜片放入炖盅内加清水300ml，隔水武火炖2小时即可。 　　适用人群：秋季皮肤干燥者；亦可用于神经衰弱之失眠、多梦、夜睡不宁等症。 　　注意事项：脾胃虚弱者不宜。

  　　温补瘦身的食物一：去脂前腿牛肉 　　是哦，亲亲 没有看错哦，真的哦！牛肉也可以减肥的哦！ 　　牛肉（前腿）是仅次于猪肉的中国人第二大肉类食品。牛肉（前腿）含有丰富的蛋白质，脂肪量小，牛肉的前腿肉脂肪含量极小，如果将周围的脂肪去掉，脂肪含量比腓力肉更小。对于爱吃肉的妹子来说，牛肉（前腿肉）不失为首选。而且牛肉（前腿）含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，补气益气，滋养脾胃，有助于治疗筋骨酸软、气短体虚等症状。 　　一周吃一次牛肉，既满足肉欲又温补不胖。但是食用牛肉（前腿肉）应去脂。 　　温补瘦身食物二：开心果 　　啊哈，真的没有看错哦！零嘴开心果也是减肥佳品的哦！ 　　开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点。每天进食28克，大概49颗左右的开心果（熟），对于控制体重非常有利。这是由于大脑接受吃饱的信息需要大约20分钟，吃开心果（熟）需要剥壳，这样可以延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。由于开心果（熟）富含油脂，不仅能为机体排毒，还可以润肠通便。因此，开心果也是坚果中其中一样温补瘦身的良品。 　　温补瘦身食物三：桂圆 　　桂圆亦称龙眼，营养价值高，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可以减肥人士提供多种营养，补充能量损失。 桂圆具有良好的滋养补益作用，搭配红枣，泡制红枣桂圆茶或搭配小米熬成小米桂圆粥，都对补身减肥有良好的作用。 　　温补瘦身食物四：银耳 　　银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，搭配紫薯制作紫薯银耳羹，温补减肥双效合一。 　　温补瘦身食物五：白萝卜 　　白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质，能降低血脂、血压，含有芥子油等物质，能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，防止其在皮下堆积，非常利于减肥。白萝卜热量也比较低， 　　100克才21千卡，不到米饭的1/15。白萝卜宜与豆腐皮、豆腐丝、豆腐干、腐竹和油豆腐同食，利消化。 　　温补瘦身食物六：芋头 　　芋头又称芋艿，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物，芋艿含有丰富的黏液皂素及N种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。 　　温补瘦身食物七：红薯 　　红薯是一种富含膳食纤维非常丰富的食品，它当中含有的大量纤维素可以使自主神经得到活化，可以在场内制造新细胞，有利加快新陈代谢。红薯富含糖、蛋白质、脂肪和各式各样的维生素以及矿物质，可以充分地被人体吸收，红薯对于营养不良的人非常有疗效，并且具有补中益气的功效，红薯特别适合中焦脾胃亏虚、小儿疳积的患者。 　　哈哈，干吃番薯会很难咽下去？来，做个番薯蔬菜豆浆汤，美味又减肥！ 　　材料：紫地瓜50克 黄地瓜50克 红地瓜50克 芋头100克 马铃薯100克 南瓜150克 豆浆 500毫升 水600毫升 昆布素6克盐适量。 　　做法： 　　1。紫地瓜、黄地瓜、红地瓜、芋头、马铃薯、南瓜均洗净、去皮、切小方块备用。 　　2。热锅倒入1大匙油烧热，加入所有做法1处理好的材料充分拌炒均匀，倒入水大火煮开，改中小火续煮至所有材料熟软，再加入豆浆续煮2分钟，最后以盐和昆布素调味即可。 　　温补瘦身的食物八：枸杞 　　枸杞子能养肝，滋肾，润肺，据现代药理研究，可延缓衰老、保肝、降血脂、抗脂肪肝、降血糖等作用。枸杞子含有的脂肪成分主要是亚油酸，是一种健康的脂肪，具有滋肾、润肺、补肝、明目以及降脂减肥的功效。用枸杞泡水喝，是非常有益的，其降血脂作用可能有利于其减肥。枸杞泡水代茶饮，多平补而不腻，一般服用一个月体重减轻3kg。

最近一项研究表明，每14个女性当中就有1个不化妆就不能出门。 来自伦敦的一个26岁的妹纸Pippa Park做了一个“素颜”实验，从12岁就开始化妆的她决定6天不化妆，来看看化妆是不是能影响自己的自信心。 妹纸化妆的时候是这样子的—— 对比一下~ 虽然妹纸对化妆非常狂热，但她同时也是一个女权主义者，坚信比起外表，内心更重要，所以虽然有点害怕，她还是说服自己要去做这个实验。 第一天 (图看不见了) 妹纸洗完澡照镜子的一瞬间就后悔了，这一天可怎么过啊。。。 这天是周六，妹纸和朋友吃了BBQ，全程躲在角落里，但是吃完饭以后朋友提议去酒吧玩，她顿时不好了，于是落荒而逃 第二天 妹纸是这样的—— 阳光明媚，于是妹纸决定去野餐，因为没有厚厚的化妆品，一开始她还觉得吹吹风什么的神清气爽，还跟一群小男孩打棒球，过的超级开心，妹纸甚至怀疑为什么自己以前要化妆而不能享受这些乐趣。 然而晚上妹纸和父母Skype的时候，父母看到她没化妆的样子，第一句话就是问她是不是不舒服。。。于是她的心情又不好了。 第三天 今天妹纸和朋友去逛街—— 买星巴克的时候她又受了点打击，平时星巴克的小哥都会跟自己聊聊天放个电什么的，今天完全没有理自己。 办公室里两个同事也来问妹纸是不是不舒服，妹纸平时在职场中自信的状态都没了，总觉得自己做什么都特别不专业。 第四天 今晚是最重要的考验啦——妹纸要去约会!! 妹纸陷入了纠结之中，一方面自己不敢去，另一方面又觉得这是一个检验男生人品的好方法。 虽然一开始妹纸有点觉得没有安全感，但是喝了点酒之后就放松下来了，她告诉男生这是自己的“素颜”实验，男生表示自己根本没有意识到妹纸没有化妆(太会说话了有没有)，为了证明自己不是颜控，男生还定下了下一个约会的日期。 然而妹纸还是不敢相信这个男生，并开始怀疑自己这个实验到底有没有意义。。 第五天 妹纸发现几天没化妆以后，皮肤似乎变好一点了。。。于是妹纸开始注重保养，多睡美容觉。 今天她和闺蜜们出去玩，发现每一个朋友都打扮的光彩照人，闺蜜们还以为她进行什么移植手术所以看起来气色这么不好，自拍时间她也找了个接口匿了。。 第六天 今天妹纸去了一个新闻发布会，问自己身边的人愿不愿意做“素颜”实验，那些人都觉得非常震惊。妹纸虽然以女权主义者的身份批评了她们，其实心里面还是暗自赞同他们的。。 妹纸做了点反思，其实女生也不是都化妆的啊，她总是觉得身边的人在注视自己，所以要打扮的美美的，实际上可能人家根本不会注意自己呢。 最后妹纸还是回归了自己化妆时的样子，因为她突然发现自己原来很害羞，不想把真实的自己展示给别人，不化妆就像没穿衣服一样。

每次明星出席活动，总是有那么一两个卯足了劲要惊艳全场，能美得让人窒息固然好，但不如裸得让人惊讶来得稳妥，即使冒着走光的危险。这些女明星都穿过几乎全裸的裙子，但你就是什么都看不到，才更让人浮想联翩。 Alessandra Ambrosio Alessandra Ambrosio Beyoncé Amber Rose Elizabeth Hurley Bleona Qereti Iggy Azalea Irina Shayk Jennifer Lopez Jaimie Alexander Jennifer Lopez Jennifer Lopez Lady Gaga Kim Kardashian Miley Cyrus Jennifer Lopez Lily Aldridge Miley Cyrus Rihanna Rita Ora Rosalyn Sanchez Rose McGowan  

价廉物美的凡士林（Vaseline）让不少人的喜爱，其貌不扬的它在干燥天气能大派用场。告诉你一个意外惊喜：凡士林的奇妙作用其实远超我们的想像！   1.很多女生都爱用香水突出魅力，原来在涂洒部位先抹一点凡士林可令香气更持久； 2.把糖或海盐混进凡士林，竟能变成去角质的护肤用品，充当手霜更可让指甲更洁亮健康； 3.讲究发型的你，染发前在发际和颈脖涂点凡士林，可避免弄脏肌肤； 4.脚跟龟裂不甚雅观，抹上凡士林后穿上袜子睡觉，你的脚跟会变得柔软细滑； 5.除了维持睫毛造型，传闻凡士林能让睫毛快速生长； 6.女生戴耳环有时会遇上阻碍，可尝试用凡士林让它穿过耳洞； 7.现在水润妆容盛行，在颧骨上涂点凡士林营造亮泽感吧； 8.画眉、卸眼妆、舒缓晒伤脱皮，甚至解决鞋子刮脚问题，实用的凡士林为我们省下一大笔，大家还知道它其他妙用吗？

神马！欧美巨星的皮肤也很差？毕竟明星也是普通人，有时候遇到脸上起痘长痤疮也很苦恼，而杂志红毯中的美好肌肤是可以经过化妆遮盖以及后期修图的哦。   蕾哈娜 Rihanna 蕾哈娜 像蕾哈娜这么大的咖，当然有私人化妆师啦，虽然脸上的痘痘和糟糕的肌肤状态可以通过化妆遮盖，但是却躲不过一直跟随的狗仔。 麦莉·赛勒斯 Miley Cyrus 麦莉-赛勒斯 麦莉·赛勒斯脸上的粉刺反映着她的不健康的生活方式，香烟和酒精通常认为容易导致皮肤的炎症性疾病。 亚当·莱文 Adam Levine 亚当-莱文：美国新灵魂摇滚乐队Maroon 5的主唱 Adam Levine非常了解成人脸上长粉刺、痤疮有多么的烦人，他曾透露说从青春期起，就一直在跟痘痘作斗争了。 维多利亚·贝克汉姆 Victoria Beckham 维多利亚-贝克汉姆 维多利亚·贝克汉姆的皮肤也有状况这么糟糕的时候，虽然她可以采取化学焕肤、激光治疗等方法来改善它，但她更愿意以自己护肤的方式来保养，比如去角质、清洁、以及滋润面部。 凯特·摩丝 Kate Moss 凯特-摩丝 14岁就出道的凯特·摩丝，在众多人眼里的她并不算美女。可是凯特·摩丝从来就毫不掩饰脸上的小斑点，而她的小雀斑和淡漠的眼神，总让人感觉到衣服后面强劲的生命力。她下巴和鼻子上的痘痘粉刺也很显眼。 艾丽西亚·凯斯 Alicia Keys 艾丽西亚-凯斯 虽然Alicia Keys在唱歌以及高音部分非常牛逼，但是对于自己面部的粉刺问题也没有太好的办法。月经期以为压力大都会导致荷尔蒙变化，这也是长粉刺的主要原因。 梅根·福克斯 Megan Fox 梅根-福克斯 梅根·福克斯的性感美貌让人印象深刻，脸上的小粉刺可能是毛孔阻塞导致而成。 卡梅隆·迪亚茨 Cameron Diaz 卡梅隆-迪亚茨 卡梅隆·迪亚茨曾经公开说过她的粉刺，在采访时她说：“我的皮肤一点都不好，这让我很尴尬，我试了很多方法想赶走粉刺。”

1986年，释永信在寺院里练功。 经常走南闯北的刘殿爵曾经到过少林寺，回到家给孩子们讲过“少林十三棍僧救唐王”的故事，年少的刘应成就记住了少林寺——一个神奇的地方。那个年代，一些小说、史书总把少林寺的僧人描写得如何身怀绝技、刀枪不入，在他年幼的心里，也渐渐地有了一个梦想：进少林寺参禅悟道、拜师学艺。 看上去很能打 　1981年3月，农历春节刚过，16岁的刘应成趁着家人外出的时候，拿了30块钱、20斤粮票，肩背一床旧被褥直奔少林寺。几经周折，他找到了住持行正法师，结结巴巴地说“家里人都是烧香、吃斋的，我想出家，想学武术”。行正法师简单地问了一些他的家庭情况和掌握的技能。刘应成说，自己什么活儿都能干，不怕吃苦。行正法师听罢点点头，说了一句让释永信至今难忘的话：“很有佛缘。”

　　北京时间8月9日，第16届世界游泳锦标赛将决出最后八枚金牌，中国名将孙杨有望获得男子1500米自由泳金牌，中国男子和女子4x100混合泳接力队将向这两个项目的奖牌发起冲击，叶诗文将出战女子400米个人混合泳比赛，杨之贤和黄朝升有望进入男子400米个人混合泳决赛并力争奖牌。中国和美国的金牌榜首位之争也值得关注。   　　看点一：孙杨力争1500米自由泳三连冠(23：20)   　　孙杨在夺得800米自由泳金牌以后休息了两天，在1500米预赛中游出了14分55秒11的成绩，列在预赛的第三位进入决赛。这一成绩距离他在伦敦奥运会创造的14分31秒02的成绩较远，显然是有所保留。从本次比赛他的状态来看，已经达到了伦敦奥运会以后的最佳水平，前两年经历了各种风波以后，他的有氧耐力水平有所下降，去年亚运会1500米自由泳虽然夺金，但只游出了14分49秒75。经过近一年的系统训练，他的有氧耐力水平明显回升，在本届世锦赛800米比赛中已经得到体现。目前来看，如果能够正常发挥水平，他的1500米自由泳的成绩应在14分35秒至40秒的水平。   　　他在这个项目的主要对手是意大利的帕尔特里涅里，对手在800米自由泳比赛中给他制造了很大的压力，孙杨靠最后50米冲刺才赢了对手0.85 秒。这名选手在今年1500米自由泳游出14分43秒87排在第一位，去年曾游出14分39秒93，同样排在该项目的世界第一位。从他在800米比赛中大幅度提高了自己的最好成绩来看，他在1500米还有可能提高成绩，应与孙杨在同一水平线上。因此这场决赛将是一场势均力敌的较量，孙杨只有充分调动自己，完全发挥出自己的水平，正确运用战术，合理分配体能，才能战胜对手并且实现世锦赛1500米自由泳的三连冠。   　　看点二：男子和女子4x100混合泳接力双双冲奖牌   　　中国男子和女子4x100混合泳接力都具备冲击奖牌的实力，宁泽涛获得100米自由泳金牌，李朱濠获得100米蝶泳的第八名，徐嘉余获得100 米仰泳的第四名，这三种泳姿中国队都有不俗的实力，只有蛙泳比较弱。中国女将在四种泳姿100米比赛中全部进入决赛，四种泳姿实力比较平均，没有弱项。   　　去年中国男队在仁川亚运会游出3分31秒37的成绩排在世界第二位，如果他们能够发挥出自己的最好水平，将顺利进入决赛，决赛中如果发挥出色也有获得奖牌的可能性。这个项目最具实力的无疑是美国队，英国队、澳大利亚队和日本队也有争夺奖牌的实力。(00：07)中国女队具备冲击女子4x100混合泳接力奖牌的实力，澳大利亚队和美国队将争夺这个项目的金牌，丹麦队和瑞典队有争夺奖牌的实力。(00：25)   　　看点三：杨之贤冲男子400米混合泳奖牌(22：47)   　　杨之贤将参加男子400米个人混合泳的比赛，他在去年亚运会游出的4分10秒18的成绩列在世界排名的第四位。黄朝升今年游出的4分12秒89 列在今年世界排名第六位，两人如果发挥出色，均有进入决赛的实力，杨之贤如果能够发挥出去年亚运会的水平，还有夺取奖牌的可能。这个项目由于日本名将萩野公介的缺席，将陷入混战之中，美国的克莱伊和卡利兹、澳大利亚的霍尔摩斯、日本的濑户大野、中国的杨之贤均有争夺奖牌的实力。   　　看点四：中美争夺金牌榜首位   　　在目前的金牌榜上，中国队以14枚金牌列在首位，美国队以12枚金牌列次席。中国队还有孙杨的1500米自由泳一个项目可以争夺金牌，美国队则在男子和女子4x100混合泳接力、男子400米个人混合泳三个项目具备争夺金牌的实力。目前来看两队均有可能登上金牌榜的首位，中国的可能性稍大。   　　叶诗文将参加女子400米个人混合泳比赛，她在200米个人混合泳比赛中只获得第八名，状态很不理想，因此夺牌的希望不大，这个项目最具夺金实力的是匈牙利名将霍斯祖。女子50米蛙泳的金牌的争夺将在俄罗斯选手埃菲莫娃和立陶宛名将梅卢提特之间展开。女子50米自由泳的争夺将在澳大利亚的坎贝尔姐妹、荷兰名将科罗莫维尤尤及瑞典名将斯约斯特罗姆四人之间展开，四人都具备超强的实力，胜负取决于临场的发挥。男子50米仰泳金牌很可能被法国名将拉考特夺得。  　　孙杨在夺得800米自由泳金牌以后休息了两天，在1500米预赛中游出了14分55秒11的成绩，列在预赛的第三位进入决赛。这一成绩距离他在伦敦奥运会创造的14分31秒02的成绩较远，显然是有所保留。从本次比赛他的状态来看，已经达到了伦敦奥运会以后的最佳水平，前两年经历了各种风波以后，他的有氧耐力水平有所下降，去年亚运会1500米自由泳虽然夺金，但只游出了14分49秒75。经过近一年的系统训练，他的有氧耐力水平明显回升，在本届世锦赛800米比赛中已经得到体现。目前来看，如果能够正常发挥水平，他的1500米自由泳的成绩应在14分35秒至40秒的水平。

　　在美帝有一种活动叫“抱抱派对”，报名参加的人都可以进行亲密的肢体接触。在到达派对地点之前，参加者都不知道其他人的身份背景，完全是陌生人。 　　 　　Adriana第一次参加这个活动，她说拥抱对她来说是一件极其亲密的行为：“当我拥抱别人的时候，我感觉自己变得非常的脆弱敏感。”所以她想看一下拥抱陌生人是一种什么感觉。 　　 　　活动刚开始的时候Adriana感到并不适应，因为她有些害羞，觉得其他人真是“太能摸”了。 　　 　　然而这个哥们很喜欢这个活动，说希望每天都给每个人拥抱。 　　 　　另一个参加者说：“当有个手，有只脚或有只胳膊在碰你，而你不知道是谁的，这种感觉很美丽。”（...什么鬼？） 　　 　　Adriana在“互摸”结束之后表示感觉十分放松。 　　 　　SHANYA是派对的举办人，她说她相信如果人们的联系更紧密很多个人的伤痛就能被治愈。 　　 　　你想被这样治愈吗？

  设计副总裁Spencer示范的Brookvale Hoody上的 Whiteout，有点像泼墨画。     高级设计师Darby穿的是Brookvale女装款。红色拉链在黑白灰的背景中分外抢眼。       个人很喜欢迷彩。这是MacMillian Parka。注意后摆弯弯的设计，     可以减少背后入风，但前面看还是短身有型。   即使是净色的Brookvale Jacket，也要玩玩quilting的花纹。     部份款式，已于Sporting Life有售。还是那一句：不想断码断款，就早点行动吧！  

    【保持人形旗帜最长时间39秒】加拿大人Dominic Lacasse用身体摆出了一面旗帜的姿势，并保持了39秒。当然，如果他能在肚子上纹一个巨大的枫叶，那么人们会更加清楚他在干什么了。     【德国魔术师挑战冰封极限 计划待65个小时】在德国南部城市慕尼黑，德国魔术师文森特·韦加站在一个六吨重的冰块中。当晚，文森特进入冰块中，他计划在冰中待上65个小时，以打破2000年11月美国人大卫·布莱恩入冰62小时的世界纪录。     【与87条响尾蛇共浴45分钟】德克萨斯人Jackie Bibby和87条蛇在同一个浴缸里共度了45分钟。为什么他不和88条蛇待在一起？我们猜测超过了那个精确数字，浴缸里的响尾蛇会不安分的。     【60岁大力士“牙拖汽车”绝技 曾6小时内用嘴剥开500个椰子】60岁的安德烈斯·噶尔丁（Andres Gardin）在巴拿马科隆市表演用牙剥椰子、和用牙拖拽汽车的绝技。他曾在巴拿马创下6小时内用嘴剥开500个椰子的纪录。噶尔丁的特殊技能可能会帮助他被载入吉尼斯世界纪录。     【英男子266个小时没合眼】据英国《每日邮报》报道，英国彭冉市43岁男子托尼·赖特266个小时没有合上过眼美美地睡上一觉，原来他计划打破一项由美国人创下的264小时不睡觉的世界纪录终于成功了。不过，吉尼斯总部以健康为由不支持这种挑战。     【印度男子挑战极限 成为世界记忆力最强的人】一位名叫拉奥的印度心理学家成功地记住并列举出了自己一次看到的100件不同物品的名称，从而创造了新的吉尼斯世界记录，成为世界上记忆能力最强的人。在用布蒙着眼睛的情况下，拉奥先生成功地说出了自己一次看到的100件不同物品的名称后，创造了新的吉尼斯世界纪录。随后，印度政府有关部门为他颁发了一个“顽强努力精神奖”。因为，拉奥先生神奇的记忆能力并非天生所赐，而是平时刻苦锻炼的结果。     【世界逃脱术表演专家挑战“水下闭气”记录】在好莱坞的魔法城堡中，匈牙利著名的逃脱术表演者David Merlini首次尝试挑战，希望打破目前水下闭气的最长时间世界记录。中午时分，Merlini被烤住双手、锁上铁链放进玻璃缸里。但因为水太冷的关系，Merlini在1分12秒后终于忍受不住浮出水面，告示了他的挑战失败。水下闭气时间最长的吉尼斯世界记录为15分1秒2，由德国汉 堡的潜水员汤姆·西塔斯成功制造。     【南非“蛇女”天生柔软无骨 可摆出任何姿式】在英国进行的巡回演出中，一位年仅18岁的南非少女竟身体柔软无骨，可以摆出任何姿式，她由此也得到一个称号“蛇女”。这个神奇少女名叫Nokulunga Buthelezi，在表演时身穿类似蛇皮颜色的服装，可以将自己的腿掰至下颚，做出各种令观众无法相信的动作。据了解，蛇女的身体柔软是天生的，12岁那年有一天她在睡觉时，她母亲走向卧室一看，发现她少了一条腿，原来睡熟之时蛇女竟将腿不由自主地伸到脖子下面了。     【美国魔术师离地15米倒挂3天挑战极限】美国魔术师戴维·布莱恩在纽约中央公园开始进行60小时的倒挂特技表演，挑战人类极限。整个表演期间，布莱恩将不会进食也不会睡觉，只会用吸管摄入液体，并利用导液管排尿。     【荷兰“冰人”欲再挑战世界抗冻纪录】绰号“冰人”的荷兰人威姆·霍夫因为具有超常的抗冻能力而闻名于世。如今，他又要向新的世界纪录发起冲击了，他将在德国科隆尝试打破由他自己保持的在装有大量冰块的5英尺（1.52米）高的树脂玻璃容器中半裸坚持的最长时间纪录。     【挑战人类极限 男子单腿“跳”上岳麓山】长沙市岳麓山，市民郑先生赤脚单腿跳上岳麓山。“19分28秒，我创造了纪录！”长沙市民郑先生从岳麓山脚的南门出发，赤脚单腿“跳”上了云麓峰顶。他兴奋地宣称，这是一次对人类极限的挑战。     【新西兰女歌手连唱47小时29分钟刷新世界纪录】新西兰女歌手卡伦·戴维日前通宵达旦连续唱歌47小时29分钟，创造了一项新的吉尼斯世界纪录，比原有连续歌唱纪录整整多出51分钟。这项活动还为一个慈善组织募集了善款。戴维在新西兰最大城市奥克兰东南部的波特尼区购物中心开始演唱，她准备的系列曲目可以连续演唱3个小时，于是她在舞台上不断反复演唱这些歌曲。在演唱结束后，戴维对支持者说，她实在无法坚持下去了，因为嗓子已经哑了。     【一哥伦比亚人50万“杀人蜂”附身】一名35岁的哥伦比亚养蜂人尝试了打破蜜蜂附身的吉尼斯纪录。此前的35万只蜜蜂附身的纪录是由一名美国人在1998年创造的，而这名哥伦比亚人这次竟披上了约50万只有“杀人蜂”之称的非洲化蜜蜂组成的“蜂毯”。     【身手被缚八秒逃生火笼 南昌小伙挑战世界极限】铁链缠身，双手被反锁，8秒成功逃出燃烧的铁笼，南昌小伙刘科明成功挑战世界专业魔术师。      

  打开电脑，网络上到处都是某某明星辣妈产后身材苗条如初的新闻，怎样才能像她们一样在短时间内恢复怀孕前的好身材呢？新妈妈们不必羡慕，只要把握好产后瘦身的黄金时期，人人都可以摇身成为最美丽的时尚辣妈。   产后半年是瘦身黄金期     产后半年内是减肥的黄金期。此时体内脂肪还处于游离状态，未成顽固脂肪，减肥容易成功。医学研究也发现：产后半年内，身体内分泌及新陈代谢正在逐渐恢复，此时选择正确的减肥方法，不仅不会对哺乳产生影响，还可以让奶水更加通畅。   未能在产后黄金期瘦身完成的女性也不必担心，只要注意饮食配合运动，仍然可以恢复怀孕前的苗条身材。     产后瘦身小贴士：   1、母乳喂养消耗大：   许多女性在母乳喂养的认识上都存在一定误区。母乳喂养并不意味着要大量进食，也不是吃的越好母乳就越好，虽然饮食的质量对母乳质量存在一定影响，但只要保证营养均衡与多样化即可产生健康的母乳。不可一味多吃，更要注意少吃甜食、油炸、肥腻的食物。   据悉，怀孕期间母体会积存大量热量，每天为哺乳制造乳汁需要消耗大约600卡的热量，如此便可将孕期储存的脂肪一点一点消耗掉，比起不能亲自哺乳的女性可以更早的恢复身材。   另外，为了保证自身及宝宝的健康，千万不可节食，节食会降低身体的新陈代谢，还会使肌肉流失，不仅不能真正的减去脂肪还会让精力与体力变差。   2、如何控制过大的食量：   孕期由于身体需要女性都会过多的进食，但是生产后身体已经不需要那么大的热量，仍然保持孕期的饮食就会造成脂肪堆积。许多女性都非常苦恼如何控制自己那恐怖的食欲，以下为大家推荐一个简单有效抑制食欲的小方法：   餐前闻一闻薄荷油的味道。薄荷的味道可以抑制想吃油荤食物的欲望，还可以提神醒脑，帮助身体减压。如果不喜欢薄荷的气味，具有相同功效的精油还有百合与薰衣草。若要抑制吃甜食的欲望，可以选择新鲜的柠檬、柑橘、青苹果作为室内熏香。   3、科学运动：     为了防止产后内脏下垂和皮肤松弛，新妈妈们一定要绑腹带，最好连睡觉也不要摘下，这样可以帮助身材快速恢复，还有消除妊娠纹的功效。在腹带的选择上，一定要选用专为孕妇使用的产品，千万不要贪图便宜够买一些不正规的腹带，不仅没有束腹的效果，反而可能造成皮肤过敏等不良后果。绑腹带时，要沿着身体曲线由下往上缠紧，这样才能支撑起腹部，达到塑型的效果。   此外，产后14天就可以进行适度的无氧运动，例如仰卧起坐、空中自行车、各种科学的美腹操等等。有氧运动可以尝试高温瑜珈、散步、普拉提这些运动量较小的项目，跳舞及跑步等剧烈运动则需等到产后两个月左右才可进行。每周要保证运动2至3天，每次运动持续30到45分钟，即可达到最佳减肥效果。    

  1、鲤鱼汤——《饮膳正要》   荜 芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用，也可佐餐，吃鱼喝汤。能利 水消肿而减肥。     2、冬瓜粥——《粥谱》   新 鲜连皮冬瓜80克—100克（或冬瓜仁，干的10克—15克、新鲜的30克），粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂 锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放盐）。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，减肥降脂。     3、薏米粥——《本草纲目》     用薏米30克，白糖适量作原料。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。能健脾除湿，减肥消肿。   4、荷叶粥     用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克、白糖适量为原料。将米洗净，加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。服时酌加白糖，随时可服。能清暑，生津，止渴，降脂减肥。   5、红焖萝卜海带     海带、萝卜适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜（中间换2次水），然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗 丝。将素油烧熟，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中大火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可食用。能利水消 气，减肥。   6、防己黄芪汤     防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 每日2次。   医院报道，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至 85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。   主治肌肉结实型肥胖症   7、荷术汤   荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。   主治高脂血症、高血压型肥胖症。   8、轻身一号   黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。   主治单纯性肥胖症。   9、消痰健脾汤   枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。   主治脾虚痰盛型肥胖症   10、三花   玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。   主治单纯型肥胖症。   11、实消痞丸   枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15 克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200-300毫升，分2-3次服。3个月为一疗程。   主治高脂血症型肥胖症   12、槐角减肥汤   槐角30克。开水冲服，每次l-3克，每日3-4次。   主治年老体弱肥胖症   13、平陈汤   槟榔75克，厚朴15克，酒军7.5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克，云苓15克，壳15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。   主治脾虚湿盛型肥胖病。