健康

　　长期以来，在华人中流传着一个说法，就是吃产妇胎盘不仅可以养身，而且还有治病的功效，可以缓解产后抑郁，可以促进产奶...   　　实际上这个说法也在华人之外的族群颇有市场，包括美国人，甚至明星名流，如美国前第一夫人希拉里...也正是看到这个商机，有美国公司将其加工，将胎盘脱水之后做成药片，据说还很畅销！   　　但加拿大赫芬顿邮报的最新报道说，这个东西最好别再吃了，吃了不仅无益，而且有害！对产妇自己和婴儿都有害！ 　　2016年，美国俄勒冈一名母亲就是这么做了，结果她的孩子在她服药之后便开始出现呼吸窘迫等症状，最后被送进了新生儿重症监护室。后来医院的检测结果显示，在这位母亲所服的药片中发现了链球菌。 　　（Sarah L. Voisin/The Washington Post via Getty Images） 　　专家警告说，由于胎盘加工没有统一标准，故在加工过程中很可能产生细菌。幸运的是这位美国妇女的孩子保住了小命，没有因为其母吃胎盘而付出生命的代价。 　　有专家认为，吃胎盘有益健康这种说法根本就没有科学依据，更不谈什么养身或治病。 　　美国母婴专科的专家Catherine Spong医生也指出，在这方面学界仍然所知有限，获得的相关信息也不多，但目前已有的研究结果均不支持这种说法。 　　根据加拿大BC大学（UBC）对138名有情绪障碍史的女性所进行的长达十年的追踪研究，发现吃胎盘的母亲与未吃过的母亲之间，其维生素B12水平以及抑郁症发病比例并没有明显差异。 　　加拿大卫生部在2018年发布警告，称食用与人类胎盘相关的产品可能导致母亲或婴儿感染，忠告国民不要迷信胎盘有利于健康的流言。  

最近，加拿大的芹菜涨成天价，由原来的一捆1.99刀涨至5.99刀。民众纷纷抱怨，连芹菜都成了奢侈品。 不少人近期逛超市发现，原本普普通通的芹菜，竟摇身一变成为网红产品。不但价格贵到离谱，有的超市还供不应求。 National Post记者走访安省各大超市，发现Walmart现在的芹菜售价是4.47刀/每捆；Superstore是5.98刀/每捆；Loblaws和Fortinos是5.99刀/每捆。最夸张的定价出现在纽芬兰省，每捆芹菜售价高达9.99刀。 导致芹菜价格暴涨的主要原因有两点，一个是天气原因，加拿大芹菜大部分依赖进口，主要来自美国加州，恶劣的天气和运费导致芹菜价格季节性上涨。而另一个主要原因就是受各种网红的吹捧，喝芹菜汁突然变成了一种时尚。 过去，加拿大人对芹菜的需求量没有这么高，直到一个名叫Anthony William的人横空出现，大肆鼓吹芹菜的神奇功效，并引领了一股潮流，使得加拿大人纷纷开始效仿。 这个自称医学媒介的美国网红在Instagram上有180万粉丝，以在社交平台上大力推广食材的医疗效果而出名。 William说，每天早上空腹喝16盎司的芹菜汁，有助于解决一系列健康问题。从纤维肌痛、狼疮、湿疹和牛皮癣等慢性疾病，到腹胀、胃酸逆流和疼痛等常见疾病，无一不治。喝芹菜汁还可以排出体内重金属毒素，简直万能。 随后，网络上迅速刮起一阵“芹菜风”，上至许多好莱坞明星，比如史泰龙、米兰达可儿，下至普通的养生一族，大家都开始po出自己喝芹菜汁的效果。有人说可以减肥，有人说可以治痘痘，还有人说可以解决心理问题。 然而，来自Riedle和Guelph大学的食品专家迅速站出来“打脸”。他们表示，目前没有任何临床试验表明芹菜里的某种物质可以提高健康水平。那些说喝了芹菜汁收到奇效的人，顶多算是心理作用。 注册营养师Amanda Lapidus也表示，William的对芹菜的吹捧和推广完全是伪科学。他用很多专业术语进行描述，让大家感觉听上去很高级，认为他就是对的，实则不然。 所以，小伙伴们还是不要盲目听信网红，科学、佛系养生比较好。

本地不少华人父母希望子女将来成为专业人士，尤其是医生，收入高，社会地位高。但是最近一则报道要让人失望了。 调查发现，加拿大有五分之一新获执照的专科医生根本找不到全职工作，一些年轻医生都去了美国发展，然而与此同时，加拿大的病患们还在长长的轮候名单上等待。   www.royalcollege.ca 加拿大皇家内外科医师学会负责专科医生的认证。该学会称，目前初级专科医生在加拿大的就业前景是近八年来最差的。 根据本周公布的一项调查，2017年有19%已经通过认证的专科医生无法立即找到工作，最有可能失业的是神经外科、放射肿瘤科和整形外科的医生。 这种状况让人很难理解。因为目前加拿大的病患预约一位专科医生，常常要等上几个月甚至几年，为什么不让这些新毕业的医生进入医疗系统呢？ 皇家学会和专科医生指出，部分原因是医生对工作地点有个人偏好，而最大的问题是手术室时间、康复病床和护理方面的公共拨款不足。换言之，有人才却没有空间和资源让他们发挥。 皇家学会负责人Danille Frechette指出，那些已经在职的医生都要争取手术室时间，更何况那些想要行医的人，他们根本进不了手术室的门。 加拿大本土培养的医生Daryl Dillman被迫前往美国行医。（AJ MAST/THE GLOBE AND MAIL） 28岁的迪尔曼（Daryl Dillman）来自新斯科舍省，在哈利法克斯的伊丽莎白女王二世健康科学中心接受了5年常驻外科医生培训。由于加东海洋省份的就业不景气，他选择到美国印第安波利斯医院进行为期一年的额外培训。 他的专业是骨骼修复，他说，自己希望在国内工作，但是现在除非有人退休，不会有职位空缺。目前，他已经接受了芝加哥一间医院的全职工作，将于今年底赴职。 皇家学会的调查发现，2017年的新专科医生中，有43％选择像迪尔曼一样接受额外培训；33%找到了工作；7%在找工作失败后接受额外训练；12%完全找不到全职工作。也就是说，2017年有19%的专科医生找工作受挫，前一个高峰值是2013年的18%。 这项调查是基于2011年至2017年间，对6236位新专科医生的调查，占所有专科医生的超过三分之一。 另外，加拿大骨科协会要求本国17所医学院追踪2013年到2018年的骨科毕业生，发现这六年内毕业的478人中，有159人目前还在寻找全职工作，另有74人是在国外找到全职工作，多数是在美国。 加拿大医学院的骨科常驻医师职位数量从2011年的81个降到去年的52个。骨科协会负责人Mark Glazebrook表示，这说明各省政府提供的资金不足，无法满足患者需求。 与此同时，2018年，约有30％需要做髋关节或膝关节置换手术的加拿大人，在等待了6个月以上才得以做手术，这还不包括他们等待看专科医生的时间。

加拿大联邦卫生部（HealthCanada）5月1日公布新的卷烟包装设计标准和规则。按新标准，加拿大卷烟包装必须是单褐色，并将增加图形健康警告，提醒吸烟危害的影响，防止吸烟人士在色彩缤纷的设计和广告推广中迷失自己。这个新标准将从明年11月9日起生效。 加拿大卫生部本周三公布的这个法规，还规定了包装内卷烟丶雪茄和其他烟草制品的尺寸和外观。 加拿大卫生部在几年前采用与澳大利亚烟草产品相同的深褐色包装。这种被市场研究人员认为是世界上最丑陋的颜色，在一些欧洲国家也使用。卫生部表示，政府希望阻止卷烟公司使用包装作为广告。与较浅颜色包装相比，颜色较深的包装被认为更会危害健康，而且更难以戒烟。 加拿大联邦国会于去年秋天通过法律，要求卫生部采取与其他13个国家已采取的类似措施，制定具体规则，减少吸烟人数。新规则旨在到2035年，将加拿大人的烟草使用率降至5％。联邦统计数据显示，在2017年，有18％的18岁以上加拿大人表示使用过烟草。 加拿大癌症协会称赞政府的规定是世界上最好和最全面的。

由于人们越来越热衷于使用手机App约会工具，以及更多人与陌生人进行没有保护措施的性行为，加拿大的淋病病例出现飙升。 Devin Sauer / Global News 新布伦瑞克省淋病大爆发 加东新布伦瑞克省卫生局官员近日表示，仅今年1至3月，已经有20例性传染病的报告病例。而过去五年该省同期平均病例是12例。 去年，新省全年共有96例性传染病例，而过去五年的平均数是54例。 该省首席卫生官近日指出，已经出现淋病爆发！ 新省的统计显示，感染者的年龄绝大多数在20至39岁之间。 首席卫生官Jennifer Russell表示，如果是通过社交媒体与陌生人发展性行为，感染源很难追踪。社交媒体方便人们尽快与不相识的人进行性约会，由于不知道性同伴的身份，很难在需要跟踪检测和治疗的时候联络到对方。 该省卫生局上周五发布了一项宣传广告，旨在提高省内公众的保护意识，提醒安全性行为的重要性。 (CBC/Public Health） 这个宣传广告将发布在18个约会网站和app平台，以及Facebook、Instagram等社区媒体上。 Russell也敦促那些没有采取保护措施的性行为人士，即便没有出现任何症状，也要每隔三个月进行病毒检测，确认是否受感染。 她指出，感染性传播疾病的人，也可能同时感染一种以上的病毒，如淋病、爱滋病、梅毒和衣原体。尿液或拭子测试可以检测到是否感染，用抗生素进行治疗。 但是如果不治疗，将导致长期的健康损害，如女性盆腔炎，以及导致不育。 全国性感染病例持续上升 另据《温哥华太阳报》报道，统计数据显示，细菌性性感染病例在全国各地都呈上升趋势。 淋病是加拿大性传染疾病中第二常见的疾病。2015年，全国共有19,845例，比2010年增加了65%。 男性感染人数超过女性，感染年龄主要是15至29岁。 在新斯科舍省，淋病和衣原体感染病例自2016年起持续上升，主要发生在哈里法克斯地区。 在阿尔伯塔省，2017年淋病病例为4763例，比上一年增加1000多例。 在卑诗省，2017年淋病病例有3295例，而2012年仅1400例。 卑诗省疾病控制中心传染病学医生Dr. Jason Wong指出，约会APP流行被怀疑是一个罪魁祸首，只是还没有研究证明网上约会工具与性传染病上升有关联。其他专家也提到更多人没有采取避孕套等保护措施。 被感染女子全身出现症状 据Global News报道，《新英格兰医学期刊》近日报告了一宗20岁女子的淋病病例。这名美国女子出现全身性皮疹，包括手、双臂、双腿、身躯和头皮，经医院求诊后，证实是感染了淋病。 她曾在两周前与一名新的伴侣有过无保护的性行为，除了皮诊，她还出现肌肉疼痛、发烧、双脚脚踝疼痛的症状。 医生检查后发现她的皮肤上有脓疱，右脚踝肿胀及疼痛，血检后才确诊感染淋病，必须服用抗生素才减轻了症状，3个月后才明显康复。 New England Journal of Medicine 阿尔伯塔省大学传染病临床教授Ameeta Singh指出，这是一种特殊类型的淋病，称为“散播性淋球菌感染”，在淋病中占3%。 这种严重的病例近期在加拿大也明显增多，主要是因为淋病的病例总体在增加。 Singh表示，大多数感染淋病的人，尤其是男性，可能会出现排尿疼痛，女性往往误以为是膀胱或阴道感染。绝大多数受感染者没有任何症状，但成为感染源。 她也表示，淋病也会出现其他器官和内脏，如喉咙或直肠。喉咙受感染时很难被发现，因为它类似于喉咙痛，患者会以为是其他病毒或细菌感染。另外，淋病还会感染眼睛，导致眼睛变粉红或红色。 她最后提醒，虽然医生可以通过血检迅速查出病因，但是防止性病感染首要的是进行安全的性行为，减少性同伴的数量和及时进行检测。

500 当地时间3月12日（北京时间3月13日）晚，从社区健身房健身出来后就觉得腹部有点不适，当时并未太在意。 我是耍笔杆子的，孩子也小，习惯晚上先小睡一会，然后再爬起来工作到第二天早上。但这天凌晨三点钟左右起床，却觉得腹痛如绞，一趟又一趟往返于书房厕所之间，折腾得没完没了。虽说难受，但毕竟闹肚子也不是头一回，并没太放在心上，早上太太起来带孩子出门上班上学，我也没提这件事。 但接下来的一整天就成了折磨：腹部气吹般不断胀大，任凭怎么在马桶上“论持久战”也毫无“产出”，没奈何只能扔下手里活去床上躺着，但无论换哪个姿势都难受。当晚孩子有游泳课，加上周二是北美肯德基全家桶打折日，照例这天我们晚餐都是外卖肯德基解决，但我一口也没吃。太太有些诧异，但见我“神色还好”就没多想——如今回忆起来，我自幼养成的超强忍耐力，似乎再一次帮了自己的倒忙。 当晚似乎感觉稍好一些，加上对加拿大应急医疗体系的了解（后详），因此决定“再忍忍看”。半夜无话，到了后半夜右下腹部忽然阵阵抽疼，一刻不停。十几年前在阿尔及利亚浙广厦项目部当首席翻译兼秘书时，一个“例行日常工作”就是陪伤病工友去医院，因此一下便反应过来：糟糕，急性阑尾炎。 怕打扰家人休息，我决定忍到天亮。早上六点刚过，太太孩子都起床，尽量平静地告诉他们，太太立即跳起来：“去医院，快”。 加拿大是福利医疗制度，层级医疗体系，医院是没有常规门诊部的。如果走常规途径，我应该先找家庭医生，家庭医生看过认为需要再联系医院或专科医生，但家庭医生要10点才上班；如果等不及，有两个选择——打电话叫救护车（加拿大看病动手术都不要钱，但叫救护车如今是要的，好像是近几年才改的），或自己去医院急诊部。这个点，前不着村后不着店，看来只有急诊一途了。 离家最近的医院有两座：素里纪念医院刚刚改建，病床多，设施新，排队时间可能会比较短，但医院位于印度裔社区，许多护士是印度裔，非印度裔经常有不适感；列治文医院位于华人社区，什么都方便一些，但病房少、设施陈旧，倘运气不好可能会等很久才有人过问。考虑到病情，还是去了前者。 进门一看，还好，排在前面才寥寥三四人，登机、办入门证后便被晾在一边，一晾就是一个多小时，期间疼痛愈甚，额头开始冒汗，小儿子蛋蛋已经有点吓坏了。 “今天孩子们不能去上学了，我把他们先送回家再回来”。加拿大不允许把12岁以下孩子单独放在任何地方，哪怕家里，好在大儿子猫头今年正好12岁。 太太匆匆赶回去，接下来的20分钟似乎比两小时都漫长。 “XX，到你了。” 一位面无表情的白人护士姐姐叫着我的名字，把我带到一间检查室，量了血压、体温、心跳，然后走了，仿佛只是让我换个地方继续晾着。 又过了半小时，太太回来，却怎么也进不来，好在加拿大医院不禁止手机，我自己忍着痛摸到走廊外的入口，给她开了门。 “看你不好受，刚我回去前跟护士要了止疼片”。太太生猫头时曾不慎碰伤额角，急诊缝针居然等了8小时，对“等”是有心理准备的。 午后1点多，止疼片送来了，如此高效令我微有些诧异——我一位朋友同样病症，曾经疼到满地打滚，也等了24小时才吃上止疼片。或许是因为今天这儿人少吧。 太太交待几句，匆匆上班去了，约好晚饭后再过来。我一个人继续这么晾着。好在止疼片药力发作，总算不那么疼了。 就这么熬到快5点，终于有人推着张活动病床过来，送我去做CT。 管CT的白人大妈居然能说不错的法语，这下我如释重负——我的英语口语就那么回事，而用法语叙述病情就是小菜一碟了。 检查完仍然把我送到那个检察室晾着，这次只晾了不到20分钟就有人来了，是个虎目虬髯的小伙子，戴着醒目的口罩，进门不由分说，摸出个口罩捂在我鼻子上：“你肺部怎么有个点？是不是有肺结核？” 前几天就听说在大温哥华地区发现了一位疑似患肺结核的华裔，因此据说医院对华人“严防死守”——然而我这个肺部点早在去年4月回国就体检出来，并得出“感冒后钙化点”的结论，我回到加拿大后也把体检结论通报给了家庭医生，查一下不就清楚了？去年4月的肺结核如果“活”到今天，那不是太有趣了么？ 我和他争辩，但徒劳；接下来的两小时我这里突然热闹起来，挂着“传染科医生”的各路大神就没断过，男女老少护士鱼贯出入，抽去了不下12管血，还做了痰培养，其中一位大胡子医生还不小心露了句“你们中国肺结核成患所以我们要小心”的话，好在我发出“种族歧视”抗议后立即收回并道歉了。 等等，你们是不是弄错了？我是来开阑尾的啊。 “哦我们差点忘了，您确诊是阑尾穿孔了，性质很严重，我们决定今天就给您做手术。” 听到这句话时已是晚8点，太太已经又过来了。 此时我已被送进一间带卫生间的单间，有电视，太太很满意，因为她过来时发现，很多外科急诊病人都吊着盐水，挤在一个大堂里排队等候发落。我劝她回家，毕竟孩子们还小（后来才知道蛋蛋晚上吓哭了，说“从没见爸爸这样”）。 太太走了，一个人静静躺在床上不敢乱动——止疼药药性已经差不多过去，又开始疼起来。 “你好么，我是实习医生。” 一个帅气的小伙推门进来，说一口流利的法语。我照法语规矩答谢并问候他“你也好么”。 “不怎么好。已经点卯三四天了，都忙些跟专业不沾边的琐事，挺烦的——你不用在屋里也戴着口罩，我自己戴就行，你要出门就一定戴啊，哦反正你看样子也不会出门对吧？” 我喜欢这兄弟，随口和他攀谈，这才知道我实在不该抱怨“查肺结核”耽误了割阑尾——若非因为怕这“肺结核”，我会被扔在那个拥挤的大堂里和那些挑木刺、鱼骨头卡喉咙的人为伍，并且“先来后到”按部就班地排队，“弄不好等48小时才能排上手术、单间更是想也别想啦”。 小伙子做完活，聊了半天，临走时随手给我打开电视：“有个法语新闻台，可以转移注意力”。 法语新闻台里滚动播放着波音737MAX停飞的消息，听几遍便烦了，不过，的确能分散注意力。 主刀医生终于来了，是个裹着灰色头巾的印度裔中年女性，口音很重，好在法语兄弟跟进来做翻译，沟通没啥问题： “你病情很严重，我们今天就将给你动刀，以下是一些事项……” 墙上时钟指向23点55分，“今天动刀”其实已经是不可能，好在对“印度将”我这个军迷早已很适应，看在已是“特别提速”份上，忍了。 医生走了，电视里，川普一遍又一遍停飞着MAX。这期间有护士进来给扎上点滴，不知怎么的，疼痛有些缓解。 已过凌晨四点，两个彪形大汉推门进来：“我们送你去手术室”。 病床推到走廊里，法语兄弟不知从哪里走过来：“东西带齐了，祝你好运。” 手术区域一副仓储式超市的气派，屋顶足有几人高，到处是裸露的管线，四周巨大货架上层层叠叠，堆着各种器械和用品。 “还有点流程要走，你再耐心等等。” 3个不知是医生还是护士的大汉嘟囔了一句，便把我扔在一个角落走了。 到处都是大挂钟，时间感很强，秒针一圈又一圈，不紧不慢地转着。 5点20分，大汉们回来，一声不吭地把我推进一间手术室，二男一女在里面等着，都戴着大口罩，看不出端倪： “我们是麻醉师，接下来要用气体给您进行全麻，您不要紧张，5分钟就睡着了。” 然而差不多5个5分钟过去，我仍然很清醒。 “您看，我这是几根手指头？” “两根……” “不行再来一次” …… 是不是哪位哲人说过？对于一次不完美全麻最好的补救，就是做下去一直把对方麻翻？ 反正，我终于被麻翻了，不知道几时几分。 “您能看得见我么？” 模模糊糊听见那位女麻醉师问了一声，她的身影似远似近，若隐若现，我没回答，也没法回答，很快又昏睡过去。 这是在手术前、手术后，抑或，只不过是我的幻觉？ 终于真的醒了，已近正午，手术完成。 “一会会送你去病房，你很幸运，给安排了单间”。 的确很幸运，加拿大住院通常都是四人间，人人平等。不过我心中有数，这个“特殊待遇”，其实是那不知所云的“疑似肺结核”换来的。 我是几点钟开始做手术的？不知道，但一位来探视的护士告诉我，从入院登记到动刀，“为时21小时”、“这已经很快了”。 这点我绝对相信：前些年做一个公共卫生方面的课题，我自己调查过数据，在加拿大某些大城市，如多伦多，急性阑尾炎手术从确诊到动刀的平均轮候时间是4-6天。 一位彪形大汉默不作声地走进来，推起我的活动病床，把我一路推往病房。 单间。走廊口第一间，对面是个制冰机，病房门右边好像是值班台。 没有电视，不过有独立的卫生间，墙角还有一张单人沙发和一个茶几，不过暂时似乎和我没啥关系，麻醉的效力已过，我仿佛已痛到连爬也爬不动的地步了。 “哦，你能自己爬到那张病床上么？” 我正这么想着，彪形大汉已把活动病床推到固定病床一并排，放下了一头的护栏。 ……我想最好还是照办：虽然爬一寸都觉得浑身痛，但瞧那神态和身段儿，让他老人家帮忙我恐怕只会更痛。 “你好我是实习医生，un deux troix chaux n`est pas froid（法语儿歌，意思是一二三热不是冷），我来看你，顺便问问你关于肺结核的问题……”，一个戴着口罩的蓝衣小伙子不知什么时候走进来，身边跟着个同样戴着口罩的年轻护士。小伙子说一口结结巴巴、极其难分辨的初学者法语，吃力地向我解释，要抽四管血，以便检查我是否真如自己所说，根本就没有肺结核。 那就抽吧，反正我也没别的选择是吧？ “结巴”临走时，我拜托他帮忙把手机充电器插到墙边插座上，还好，线勉强够长，手机放在床的一角还可以充电，我点开一个评书软件听着，随手打开微博，发现一堆“陶老师你是不是又被河蟹了”之类的私信，赶紧发了个贴以正视听，随即丢下了手机。 线太短，我只能向一侧侧卧才能边充电边用手机，但这个姿势令我十分不适，因此住院的几天里我很少上网或看手机，大部分时间都在有一搭没一搭地听评书。 又来了个护士，送来一堆花花绿绿的药丸，其中大概有止痛片？总之吃下去没多久就不疼了。 “嗨，你怎么样了，我来看你了——我看到你的化验单了，果然没有肺结核，一点痕迹都没有”，那位法语流利的实习医生帅哥不知啥时候跑进来，他没戴口罩，一副眉飞色舞的神色：“不过我要跟你说再见了，我实习到期了，多保重，你看，你得在这里待到16号呢。” 他指着墙上的挂板，那上面写着我的名字、注意事项，以及预定出院日期。 临走时他告诉我“可以喝水了”，并给我打了一大塑料杯冰水。加拿大医院里通常只有冰水，我太太刚分娩完都被照例灌了满满一大杯。好在外语专业出身的我素来习惯喝冰水，倒也不以为意。 不知过了多久，又进来一个护士，推着个仪器给我量心跳、血压之类，顺便在我左胳膊上插了个点滴管。 等等，我右胳膊上明明已经有一个点滴管，难道病情如此严重，以至于连插管儿都得插双份儿？.护士一脸的大义凛然，不理会我的搭讪，转身走了。 “醒醒先生，醒醒”。 一根肥短的手指捅着我的腰眼，我迷迷糊糊醒来，窗边站着个老者，戴口罩，额头上都是皱纹，身后跟着个轻手轻脚的小姐姐。 “我是客座医生，这是我的助手，我们要给您抽血，四管，化验您是不是有肺结核。” 又化验？不是化验了么？这四管那四管的，我的静脉又不是水龙头。 “是这样，前面那个和我们不是一拨儿，各管各”，皱纹大爷说罢，便示意小姐姐“赶紧动手。 小姐姐出手如风，动作比护士伶俐多了。 “等等等等，您怎么左右胳膊都插了输液管？这是什么操作？” 抽罢血，正要出门的皱纹大爷仿佛看到了什么有趣的东西，居然吼了出来。 哦，这不过是错误操作而已。 开饭了，这是我此次住院的第一顿饭，当然，福利医疗，连饭钱都不要。 说是饭，其实只是两盒冰果汁，一盘子冰果冻而已。我努力侧过身子，用插着输液管的胳膊支撑着，一寸一寸慢慢坐起，咬牙喝光了果汁，那盘果冻实在没胃口，只索罢了。 妻子带着俩儿子来探病了，见我吃力，赶忙过来扶着我缓缓躺下。 蛋蛋拿出张卡片，说是班上老师让他写了送我的，卡片的图案是一只抓金鱼的猫，他的老师知道我喜欢猫。打开卡片，上面画了个形容猥琐的小人，正龇牙咧嘴地躺在个看上去有点像床的东西上。 “这个人就是爸爸，像不像”，蛋蛋一面说，一面看着边上那盘一口都没动的果冻，咽了口唾沫。他最喜欢果冻了，但终于忍住没吃：“我能把卡片带回去么？我怕护士把它弄丢了”。 卡片终于还是留下了，妻子临走时我叮嘱她，明天不要带儿子们过来，医院终究不是他们该来的地方。 肚子上插的那根抽液管让我很不自在，咬牙换了几个睡姿，总算找到个稍微好受一点的方位。恍惚中来过几拨护士，每次都送来一种药丸，也不知是哪一种有嗜睡性，总之倦意来袭，我就摆着这个奇怪的造型睡着了。耳边手机里，袁阔成老师似乎正抑扬顿挫地烧着曹操的战船。 “先生，醒醒，开早饭了”。 天已经大亮，早饭就在活动小桌板上，一杯热水，一个茶包，一盒冰果汁，当然，还有一盘冰果冻——事实上住院前三天一共七顿饭，主食就是累计七盘冰果冻。 病床高低是可调的，我试图借助机械帮助，直接靠在病床上吃饭，但不知怎地，搁脚那一端放不到底，问护士，答曰“有点毛病，去年就报修了还没修好”，算了，我还是自己想办法爬起来吧。 那位给我做手术的面纱女医生来做例行术后探视了，貌似比惯例晚了整整一天？她走后我听护士嘟囔“某某医生做什么都慢一拍”，还好，做手术似乎还准点。 她匆匆走了，走之前吩咐护士又给我抽了4管血“检查肺结核”，甭问啊，他们也不是一拨儿的，没事，抽吧，我堂堂炎黄子孙还怕这个？ 午饭，晚饭。 还是浑身疼，坐、卧、起都要花上十几分钟，期间来过好几拨名目各异的大夫，又抽了两次血，并顺便给我开了从降压到降糖的好几种处方药。手机里，袁阔成已经把曹操的战船烧了好几个来回。 晚饭后妻子又来探病，儿子们果然没有来。 “蛋蛋又作恶梦了，他不习惯你不在家，昨天整晚都赖在我床上”。 正说着闲话，一个年长的女护士进来，用不知谁搁置在病床边一套仪器，帮我量体温和血压。 “这套机器量体温的装置坏了，只能量腋下，不能量口腔，得换一台才好”。 她皱着眉走出去，却并没有把那台坏了的仪器推走。 夜里我也做了恶梦，很惊悚的那种，是因为评书，还是蛋蛋？ 已是15日清晨，还有一天就可以出院了吧？ 早饭照例是茶包、果汁和果冻，只是多了一盒冰牛奶。 身体状态似乎好了一些，虽然好得不多。我咬牙坐起来，喝完了那些流质，仍然没有碰果冻。 午饭前“磕巴”来探房，没有戴口罩，我想，至少他这拨儿应该也已得出了“没有肺结核”的结论吧。 “量体温”。 一个印度裔青年女护士面色严峻地走进来，她貌似习惯说省略语，能节约一个字母都是胜利。 她走到病床边，随手从仪器上拔下体温计，消毒后劈手塞在我嘴里。 等一下等一下，这体温计不是坏的么？我想喊，但嘴里塞着体温计，一句话也说不出。 “零度”。 护士干脆利索地在本子上记下数据，掉头就走。我想叫住她，但终于没喊出声来。 何必呢，值班台就在边上，他们终究会发现问题的。 晚饭后妻子又过来探病，告诉我“明天一大早就过来接你出院”，临走时我让她从床底下帮我把拖鞋拣了出来——送午饭的护士不小心把拖鞋撞到床底，我拜托她们帮忙取出，但来了三趟人都没完成这项艰巨使命，这里终究是病房，打赤脚貌似不那么合适对吧…… 终于知道为什么夜里睡觉会做恶梦了：不是因为评书，也不是因为蛋蛋，而是因为护士不习惯随手关门。夜深人静，值班医生、护士、病人在走廊上走动，在制冰机上“哗啦哗啦”取冰，都会让我惊悚那么一下。我按铃叫来护士，拜托她帮忙关门，她关了——但下一拨来量体温的护士又给弄开了。算了，人生在世，总免不了被制冰机弄出几场恶梦的。 第二天一早醒来，妻子果然已坐在床边。早饭也送来了，果冻换成了一碗印度风味的不知什么汤，喝了两口，“画风”过于清奇，终究没喝完。 “你们好，froid n`est pas chaud, petit n`est pas grand，这是我的指导老师，我们来探房”。 “磕巴”和一位年长的女医生走进来，连说带比划地跟我们解释，因为“种种原因”，我不得不推迟一天出院。 “磕巴”们走了，妻子也只好走人。临走时她嘟囔了一句，“这磕巴是在跟你练法语口语入门么”？ 大概吧。不过这是我最后一次见到“磕巴”，事实上自15日起我就没怎么再见到此前两天络绎不绝的各色医生，也没人再问我什么劳什子“肺结核”了。 但护士们还是恪尽职守，到点儿就来，也照样会把我的拖鞋撞到床底下，照样会忘记关门。 傍晚来了个老护士——差不多是我这次住院见过最老的一位。她半晌端详着我布满血丝的眼睛，建议我“加强睡眠质量”，我苦笑地拜托她提醒值班护士们“最好能记得随手关门”，她答应了。 “哦，你可以多吃一些半流质食品了，不过切忌辛辣”。 切忌辛辣？那么晚饭给我送咖喱汤是怎么个意思？ 又入夜了，护士们还是记不住关门，忍无可忍便无需再忍，好在身体状况庶几又有所改善，我牙一咬，心一横，奋勇起身，拖着点滴架跑到门口，自己把门关上了。 我真傻，真的。只知道拖着点滴架也能关门，就不知道过会儿护士还会进来么？ 17日。出院日。 妻子说好中午前来接我，她已打听清楚，我上午就能办好出院手续。 但午时三刻已过，我和妻子等来的不是出院，而是午饭。 “对不起，出院要主刀大夫签字，可她一上午都没来。” 护士解释说，这次倒不能怪那位面纱大夫“照例慢半拍”，她是出门路上被另一家医院的急诊给叫走了。加拿大和许多欧美国家一样，医生是自由职业，人事关系不隶属医院，可以同时和几家医院签约挂钩，很显然，出院终究不比急诊来得迫切。 等面纱大夫终于露面并签好出院单时，晚饭也已经送来了，还是奇怪的咖喱汤。 汤就不喝了，虽然不要钱。再见，素里纪念医院，这里还是更适合纪念，而不是住院。 几天来探病的各路医生开了一大堆五花八门的药方，这是要自费去买的（加拿大医院内用药免费，但出院后要自费）。因为有附加的商业医保，那堆药加在一起也只花了小几十加元，其中大头还是药房额外收取的附加费。 住院这么多天，家里花掉最大的一笔钱，居然是医院停车场的停车费，如果不太计较效率，还真是挺省的。 “知道么？就在你动手术第二天，我一个同事的亲戚，住多伦多的，查出和你一模一样的阑尾穿孔，排手术排到6天后，这位大姐听完了一咬牙，买了张机票飞回广州挨刀去了。” （完）

加拿大的免费医疗已越来越令人失望。 纽约时报的一份分析报告，将加拿大、英国、新加坡、德国、瑞士、法国、澳大利亚和美国这8个国家的医疗卫生保健系统进行了比较。结果令人震惊，加拿大在这个8个国家中排名倒数第一。 专家解释，加拿大败在等候时间。因数据显示，只有43%的加拿大公民在寻求就医的同一天时间内就见到了相关医学专家，将近一半的加拿大人在急诊室要等待2个小时，看专科医生的等待时长则是2-3个月。漫长的等候令很多加人都失去了就医的耐心。 有一位接受采访的居民就说，他16个月曾有过一次心脏病，现在血压也没降，如果有什么危险情况，最近的急诊室也在1个小时的车程以外…… 大家都知道“黄金急救期”，几分钟都是生命！1个小时，那是听天由命…… 因此，好多人感慨：加拿大的免费医疗，不要钱，但要命啊。 在国内医院里，人多是无法改变的国情。大家都抱怨着看一次医院排队就要排上半天，再加上高昂的医药费，日益恶化的医患关系，搞得人都不敢生病了。 凌晨四点的北京协和医院门口.... 好不容易排进来了 还有不少号贩子 不经意地从你身边走过 “要号么”“专家号”“要号么”“要号么”..... 在加拿大 比如，在加拿大 如果你生了病 除非是难受到无法自己独立去医院了 否则，是死也不敢去叫救护车的... 国外的救护车，消防车有多贵 去年的时候在微博就已经被刷过一波屏了 叫个救护车，动辄八九百刀 换成人民币就算四五千块了！ 如果不小心一次还召唤了好几辆车 尤其是对经济实力还不辣么好的留学生来说， 恭喜你， 获得了接下来一个月的， 西北风凉凉套餐！ 其实，在加拿大 都说加拿大医疗好 但是好在哪呢？ 除了每个月必须交的医疗保险 看个病还是要 等等等等...... 01 就是说上次一个朋友发烧到39°c 多 已经在家烧了三天没见好 实在没辙就去医院 晚上7点去的 愣是等到11点才看上 等了4个小时啊... 毕竟人家医院要给老弱病残优先 发烧在人家那根本就是毛毛雨 好不容易见到医生了 诊断为 病毒性流感 想问开个退烧药吃吃吧 人家医生说 没事儿，不用吃药，烧着烧着就好了 Excuse me？烧着烧着就好了？！ 02 带孩子去看病的更不用说了 之前一个宝妈跟我吐槽 他家孩子高烧不退 去了夜间急诊 结果 等啊等啊等啊等啊 等到孩子都退烧了还没看上医生 03 严重点的 之前朋友的一个同学 刚开始是发烧 持续低烧，没当回事 后来转到高烧不退 去医院开了两片抗生素就被打发回来了 后来过了一个礼拜。。 他去世了。。。 父母悲痛欲绝的坐着飞机赶过来 最后的诊断是 肝昏迷 那么大个医院就这么给耽误了 大部分留学生病了 都是吃自己从国内背来的常备药 因为去医院顶多是看病不要钱 但是等待的时间真是要命啊 而且很多药都不包含在医保范围内 有的专科药费也是惊为天人的 免费医疗是个骗局！ 加拿大医疗不免费啊！！ 报告指出，2018年，一个普通的加拿大4口家庭，在医疗上的付出是1万2935元；单身家庭今年也要付4640元。 由于“免费”久了，我们常常对医疗费没有太多概念，何况也没有一种叫“医疗税”的东西。但是，我们其实是透过纳税的方式向医疗系统付钱。 每个家庭收入不同缴纳的钱不同，比如，4口之家，2018年收入13万8，那么交税在5万5；其中，就有1万2935元是用在医疗领域。 而且，这些年来，加拿大的医疗成本急剧上升，远超平均收入的增长。研究者估计，4口之家的医保支出比1997年增加了68.5％。一个加拿大人平均支付的医疗费用增加了119.4％。真是涨得比房价还快。 所以... 不用羡慕国外的月亮比国内圆，就跟人一样谁都有优点和缺点，国外有国外的好处，但国内的就医环境和医护水平真的不是盖的，他们相对更了解国人的体质，能迅速有效，灵活变通的因人而治！ 看到海外各种天价医疗费的新闻，和饱受吐槽的医院，小编也只想说，在国外久了，没钱去医院，自己都成了半个医生，实在生了什么严重的病，还是溜回国吧...

艳遇的背后总是暗藏危机！空姐网红"天菜娘娘"日前在YouTube频道分享一段号称"比鬼故事惊悚"的故事，事发在2012年，当时一名空姐同事飞到纽约时，在夜店与一名外国男子看对眼，邀请对方到她住的饭店，经过一夜翻云覆雨后，同事在回程的飞机上嘴巴开始溃烂，吓的回到香港就赶紧去看医生，经采集嘴巴组织，竟发现"活人身上找不到的病菌"。 医生找到同事嘴烂的原因后，紧张的追问到底怎么一回事，空姐才说出与陌生人上床，更恐怖的是。警方调查发现，这名洋男常在夜店找单身女子下手，杀了人之后再奸尸，而且还会反复多次，是有"奸尸癖"的杀人犯，所以空姐差点客死他乡，成了这名变态洋男的收藏品。 还好空姐没有受邀到洋男的住处，且床战单时也有戴保险套，才不至于让下体也感染"死人细菌"。天菜娘娘借此例呼吁大家，不管做什么开心的事，一定要好好保护自己。 空姐在纽约与陌生外国男子一夜情后，因染上"死人病茵"嘴巴溃烂，事后才知对方是名有"奸尸癖"的杀人犯。（示意图／达志影像/Shutterstock） 空姐网红天菜娘娘（右）在YouTube分享一段故事，即前同事空姐在国外与"奸尸癖"外国男子滚床战后，染上活人身上没有的病茵。（图／翻摄自YouTube)

温哥华沿岸卫生局向公众报告一起新的麻疹病例，是在低陆平原发现的，可能已经暴露在几个社区。 据卫生当局消息，菲沙卫生地区一位居民感染了该病毒，据了解他是在国外感染了麻疹，接着他搭乘一架从东京飞往温哥华飞机，随后他又前往了高贵林和本拿比的几个公共场所。 温哥华沿岸卫生局在一份新闻稿中说:“如果公众乘坐以下航班，或者在以下具体时间段内在以下地点停留过，都有感染麻疹的可能。” 2019年4月13日 周六 上午10点25分至下午4点30分出没在温哥华国际航站楼的人 乘坐航班号为JL018从东京飞往温哥华航班的乘客 2019年4月14日 周日 到过Ramada by Wyndham, 631 Lougheed Highway, Coquitlam的人 上午8点30分至中午在华美达酒店内部的Sun Star餐馆的人 上午10点30分至下午3点30分，到过Lougheed Town Centre, 9855 Austin Ave, Burnaby的人 目前温哥华海岸卫生局与菲沙卫生局正在跟进那些有可能感染麻疹的人，他们建议那些在相应时间段曾经到过以上地点的人检查自己的免疫状态，观察自己是否有感染麻疹的症状。 这些状况包括发烧、咳嗽、流鼻涕、眼睛充血，几天之后可能出现皮疹，从面部一直延伸到胸。 任何人出现了以上状况一定要提前与医生取得联系，以便医生可以做好预防措施，避免其他患者感染。 这是2019年卑诗省发现的第24起麻疹病例。 世界卫生组织周三表示，2019年第一季度麻疹病例增长了300%。  

由于包装上没有注明包含果仁的成份，可能会对过敏人士构成影响，故此，Ben ＆ Jerry’s品牌的母公司──联合利华宣布回收两只雪糕产品。 联合利华表示，回收小杯装Ben ＆ Jerry’s品牌Coconut Seven Layer Bar雪糕，及Ben ＆ Jerry’s品牌Chunky Monkey雪糕。 美国食品及药物管理局表示，由于该两只产品在包装上没有注明产品成份，包括杏仁、巴四坚果及榛子，及有可能出现过敏反应的警告字句，故要求生产商回收该两只产品。 这些果仁产品，对过敏人士可能会造成严重或危及生命的过敏反应。 回收的Ben ＆ Jerry’s品牌Coconut Seven Layer Bar，产品代码为076840104246，最佳食用日期注明SEP1520BJ4。 至于Ben ＆ Jerry’s品牌Chunky Monkey，产品代码为076840100354，最佳食用日期分别为AUG2820BH2、AUG2920BH2或AUG3020BH2。 美国食品及药物管理局表示，消费者应该停止食用这两只产品；但强调至今未有因为该两只产品而出现过敏问题。 该局表示，联合利华已就事件进行调查，问题可能出于一间供应商，而情况亦已得到纠正。

加拿大一个省开北美先河，刚刚通过一项新的器官捐赠法案（The Human Organ and Tissue Donation Act），就是除非当事人明确提出不愿意，该省的所有成年人都被默认为器官捐献者。 众所周知，无论美国，还是加拿大，器官捐赠是当事人主动或自愿的行为，但加拿大的新斯科舍省（Nova Scotia）的省议员于上周五（12日）一致通过了上述新的立法。根据该法案，新省的所有成年人都将被视为潜在的器官捐献者，除非他们选择退出。 目前加拿大只有新省通过这项法案。若其它省区仿而效之，那么就很可能影响到你。 换句话说，如果该省某人在身后不愿意捐赠器官，那必须要事先声明，否则会被视为愿意捐赠。不过即使本人生前没有特地声明，到真正捐赠时，当局还是会征求死者家属的意见。 按照新法，19岁以下的未成年人，以及没有决策能力的人，只能在其父母或监护人同意的情况下，才会被视为捐助者。 但是，在未来12至18个月，估计新法案还不会被宣布为法律，以便该省卫生保健工作者有足够时间进行规划，公共教育和培训。 新省省长麦克尼尔（Stephen McNeil）说，新法案的目标就是确保有更多潜在的器官捐献者，以挽救更多生命。政府期待与省民合作，共同宣传，以便从明年开始，正式实施这项新法。 （Premier Stephen McNeil speaks after Nova Scotia passes presumed consent law for organ donation. The Canadian Press） 新省负责器官捐赠项目的Stephen Beed博士表示，在2018年，新省有21人成为器官捐赠者，另外有110人捐赠了角膜和心脏瓣膜等组织。 但他认为这个水平太低，希望省府的新法能够推动器官捐赠，将捐赠率提高到20％以上，以达到一些欧洲国家，比如西班牙的水平。 这位医生还乐观地估计，一旦新法成为法律并正式实施，估计民众的器官捐赠率会大幅上升。在立法实施的5年内，预计新省的器官捐赠将增加30％。他还补充说，如果这个数字增加到50％，他不会感到惊讶。

多伦多首席医疗官表示，福特政府针对餐馆贩卖酒精饮料的政策修改可能并不是一个好主意。   此前，超市可以在上午9时后销售酒精类饮料，但餐馆需要等到11点后才可以向顾客贩卖酒精类饮料。市议员Paula Fletcher认为，超市和餐馆在销售时间上不应该有差异。   不过，多伦多首席医疗官Eileen de Villa表示，在安大略，虽然饮用酒精的成年人数量并没有增加，但人均饮用量却在增加。     而从1996年到2017年，女性人均饮酒量增加了90%。   证据显示，当酒精饮料更容易获取时，人们对酒精的消费量会增加。这也会引发社会当中其他方面的相关问题。而能够让酒精更容易获取的方式有开设更多贩卖酒精饮料的商店、延长酒精类饮料贩卖商店的营业时间，以及降低酒精类饮料的价格。目前，福特的安省保守党政府在上任不到一年的时间内做出了全部三项决议。   De Villa表示，省府应该致力于在全省范围内制定关于酒精饮料的政策，这对于人们的健康以及社会的危害需要得到重视。De Villa称，民众对酒精类饮料的消费与经济成本、以及公共安全都十分相关。   自福特成为安省省长后，开设了1元啤酒计划，并延长了LCBO的营业时间，而在即将推出的安省预算当中，省府可能会推出允许街边便利店贩卖酒精类饮料的政策。在此前，安省财长Vic Fedeli已经数次向民众透露关于实施这一计划的意愿。

  加拿大去年10月17日大麻合法化后，吸食大麻的人数明显增加，其中14％人是首次吸食大麻，当中35岁以上吸食大麻的人数有上升的趋势，反映合法化后，确会促进更多人使用大麻产品。   根据加拿大统计局于去年11月中至12月中进行的调查显示，有近14％受访者是首次吸食大麻，当中占4.7个百分点的人士表示在合法化前已吸食，7.8个百分点的人士表示在合法化后才首次吸食，其他没有回答。   调查亦发现，合法化后，24至35岁群组中，吸食大麻的人数有轻微下跌，但35岁以上吸食大麻的人数则上升，且有越来越多的趋势。   德勤大麻业顾问合伙人Jennifer Lee表示，合法化已经吸引一批有财力及喜欢吸食大麻的人士进入这个市场。   Lee表示，据研究所得，55岁以上人士最易被吸引到这个市场，因为不少这个年纪的人士，可能已经接触过大麻，故此，愿意及有能力在合法化后购买这些产品。   统计局最近一项调查亦显示，有19％加拿大人认为未来3个月会吸食大麻，比之前同类型调查录得的15％为高。   大麻零售商City Cannabis创办人Krystian Wetulani表示，自从合法销售大麻以来，看到不少顾客的年龄介乎45至65岁，而且这个年龄层的顾客人数正在不断增加中。  

国内现在打HPV疫苗有多难？可谓是“一针难求”，想打都打不着。 自打HPV疫苗在国内上市以后，就独得女性恩宠，预约者蜂拥而至，心想着再也不用专门去香港或者国外打了。但现实总是很骨感，去年在深圳，1000个预约的名额被800多万人抢购，最终导致后台不堪重负，直接崩溃。 后台崩溃还是小问题，更严重的是，广大内地女生的心也一个接一个地碎掉。有人甚至吐槽：简直比春运抢票还难。 随着越来越多的科普文章涌现，人们渐渐了解到其实在国外很多地方，HPV疫苗都是政府要求给小孩子们免费接种的。然而在国内，别说从小打了，25岁女性排队都要等上个2年。到底是什么，让中国人打HPV疫苗变得这么困难？ 中国人发明的疫苗却在本国步履维艰 这么想打HPV疫苗，你知道HPV是什么吗？ HPV（人类乳头瘤病毒）是一组200多种相关病毒，主要通过性传播，男女都会被感染，且感染率高达80%。其中99.7%的宫颈癌都是因感染HPV造成的。在我国西部地区，宫颈癌甚至居女性癌症死亡率之首。 电子显微镜下的HPV病毒 讽刺的是，HPV疫苗的主要发明者是一个中国人。在发明者的家乡，HPV疫苗怎么就那么难打呢？ HPV疫苗发明者伊恩·弗雷泽和周建 因为根据国内出台的规定，申请新药注册，应当进行临床试验。临床试验分为I、II、III、IV期。意思就是进口疫苗必须在国内用中国人进行临床试验才可以上市。 尽管当时美国药监局批准了该疫苗的使用，世界卫生组织也在2009年发布报告确认疫苗“安全并且有效”。但国内并不承认这些结果。就因为如此，这个在美国、澳大利亚、欧盟等国问世一个月后就上市销售的HPV疫苗，在中国却花了十几年。 其中阻碍能早些进入国内的原因有二： 1.证明HPV疫苗的有效性 2.漫长的药品审批流程 首先，要证明 HPV 疫苗的有效性，就必须在临床试验中，确定被注射疫苗的被试出现癌症或者2级以上瘤变，才能证明已注射的被试的确得到了保护。这在临床试验中被称为“评价终点”。简单来说就是最后没有得癌症就算这个疫苗成功了。 但国际上还有另外一个评价标准，比如没有注射疫苗的被试者，在6个月或更长时间内持续感染HPV，也能证明注射了疫苗的被试者的确受到了保护。 在同样坚持本土临床试验的印度和日本，就以“持续感染”作为评价终点，分别在2008;和 2009 年批准了 HPV 疫苗的上市。 2013 年葛兰素史克在中国的临床疫苗项目结束后，过了两年才批准上市，因为即使临床实验通过了，审批流程却才刚刚开始。 根据国内权威网站数据，2014 年中国 3.1 类新药，也就是已经在国外上市还未在国内销售的药品，平均审批时间为42个月；而同样类型的新药，美国的平均审批时间是 10 个月，日本是15个月，欧盟是16个月。 整整高出其他国家三倍的审批时间，这种低效让中国人本能早早地填补没有HPV疫苗的空白时，却白白多等了十多年。这样的情况导致了上市后疫苗价格昂贵且供不应求等现象。 如目前已经上市的三种 HPV 疫苗，价格最低也要 1740 元/三针，最高则高达 3954元/三针，这在疾病负担严重的农村地区，大多数人只能望而却步。 除价格外，HPV疫苗供应远远不能满足需求。由于进口配额低，即使是那些愿意支付疫苗费用的人也经常难以预约接种疫苗。深圳杭州等地都只能靠摇号来决定谁能接种。 其实早在2006 年，默沙东公司就研发出了第一款 HPV 疫苗，但直到2017年7月，我国HPV疫苗才正式在内地上市，这比2006年世界上第一支HPV疫苗上市整整晚了11年。 在这十几年中，宫颈癌发病率最高的 22 个国家中，只有中国人和尼泊尔人没有 HPV 疫苗。由于HPV病毒感染的高概率和“僧多粥少”的情况，国内多位专家呼吁在全国免费接种。 如果把这11年的时间放在历史长河中看，或许只是短短的一瞬间。但对于一个世界人口最多的国家而言，受到影响的又何止是一代人？ 从小免费接种，你享受过这福利没？ 由于HPV疫苗最好是在开始性生活之前就接种，所以世界上很多国家都将此列为了儿童接种的疫苗，也就是从小、从娃娃打起。 第一个开打的国家是澳大利亚，自上文中提到的周建和弗雷泽在澳大利亚为疫苗的发现奠定基础后，2006年8月28日，弗雷泽亲自在昆士兰州的亚历山大医院，为一对姐妹接种了世界上第一支宫颈癌疫苗。 世界上第一对享受到HPV疫苗的少女 2007年，美国FDA批准疫苗进入市场。到目前，据美国疾病预防控制中心的数据，每年约有 1400 万美国人感染 HPV，约有 12,000 名女性被诊断出患有宫颈癌，约 4,000 名女性死于 HPV 病毒引起的宫颈癌。但这个数字远远小于其他国家。这不仅因为美国宫颈癌的筛查及时，还源于从小就接种的HPV疫苗。 如新罕布什尔州卫生局就于2006年宣布，它将免费为18岁以下的女孩提供疫苗。2007年5月，他们已在该州分发了超过14,000剂疫苗。 美国13-17岁青少年接种HPV疫苗覆盖率逐年递增 美国疾病控制和预防中心通过国家免疫规范咨询委员会（ACIP）还建议在性行为活跃之前对11至12岁的女孩和男孩进行疫苗接种，预防癌症的发生。 除了ACIP的建议外，学校的疫苗接种要求主要由州立法机构决定。其中得克萨斯州是第一个把HPV疫苗列为学校接种要求的，自2007年开始，当地政府就要求进入小学6年级的女孩都需要接种HPV疫苗。 HPV疫苗能预防多种主要的HPV病毒 后来，只有弗吉尼亚州，华盛顿特区和罗德岛三州立法将疫苗列为学校接种名单。 弗吉尼亚州规定，从2008年10月1日起，女性需要接种完整的3剂HPV疫苗。第一次注射应在孩子进入六年级之前。家长或监护人在看完由卫生委员会批准的关于HPV疫苗的相关资料后，可自行决定是否让儿童继续接种HPV疫苗。 该州的免疫法中还提到，弗吉尼亚州所有在家自学的儿童也必须接种疫苗。如果其宗教信仰拒绝接种，那就必须提供宗教豁免文件，其中必须要证明打疫苗对健康有害才行。 关于HPV疫苗作为学校入学要求的支持与反对理由 学校免疫要求有两个目的： 1.在疾病传播率高的情况下保护儿童免受传染病。 2.在社会中实现更高的免疫接种率，以获得更好的群体免疫力和更低的疾病率。 截至2018年5月，美国至少有八个州对HPV疫苗进行立法。此外，美国卫生和公共服务部还制定了一项为期10年的健康目标即健康人2020，建议到2020年，80％的青少年接种HPV疫苗。 截止2017年，HPV疫苗在美国的覆盖率 继美国后，HPV疫苗迅速应用超过一百多个国家和地区，包括美国、欧盟成员国、加拿大、中国香港、以色列、南非等。 目前HPV疫苗还纳入了很多国家的全民医保范围，适龄人群都可以免费接种，比如在加拿大，HPV疫苗是一款很普遍的疫苗，在女孩子未成年之前，家长都会给孩子接种，并且免费的。如果是大学生接种，也能享受到相应折扣。 而且随着医学的不断进步，人们发现，其实男性才是HPV病毒的主要传染源。2017年JAMA一项研究称，每年有9000多例与HPV病毒相关的癌症发生在男性身上，其中阴茎占63%，肛门占91%，口咽癌占72%。美国每年有超过1400万的新感染者，超过43%的18-59岁的美国成年人感染了HPV，其中，男性（45%）的比率高于女性（40%）。 数据证明，男性接种HPV疫苗不仅可以保护自己不被感染，并引发相关疾病，而且可以降低携带病毒的几率，更有助于保护女性。 所以，很多国家也早早把男性纳入接种范围。2011年，美国开始为11-12岁男孩接种。去年英国部分地区也宣布，要为男孩进行HPV疫苗接种。但是截至到现在，国内有的医院甚至还拒绝为男性接种。 实际上，除了发达国家重视HPV疫苗外，连有些非洲国家都很重视，卢旺达全国疫苗接种率高达93%。而据世界卫生组织高级顾问Dr. Sankar介绍，在拉丁美洲，每7个适龄女孩中约有6人接种HPV疫苗；非洲多个低收入国家在全球疫苗免疫联盟的帮助下，也在努力将HPV疫苗纳进国家免疫规划。 迄今为止，已有140多个国家和地区批准了HPV疫苗。想想就有点小心酸，非洲孩子能免费打的疫苗，国内成人重金都打不到。 “少壮不接种，老大徒伤悲” 由于国内性教育缺乏，性知识匮乏等，大多数国人对HPV疫苗的接受度不高且对其的危害性没有具体认知，以致于接种情况在国内并不乐观。 根据数据统计显示，在91%以上的肛门癌、75%的阴道癌、70%的口咽癌、69%的外阴癌和63%的阴茎癌中都发现了HPV。另外，喉癌等也与?HPV?有所关联，这些数字甚至可以用惊悚来形容了。 我国作为仅次于智利的全球第二大宫颈癌高发国家。每年有13.2万人患宫颈癌,且发病年轻化趋势明显。而全球每年新发病例接近60万，死亡约30万。这个概率简直高的可怕，可能不经意间，你就在患癌的边缘试探了。 世界范围内宫颈癌死亡率 但《BMJ（英国医学杂志）》中来自苏格兰的一篇研究显示，爱丁堡大学蒂姆帕尔默领导的一个研究小组用近14万女性的数据实力证明，12-13岁的年轻女孩在常规接种HPV疫苗后，晚年宫颈疾病风险大幅下降。 研究还表明，自2008年开始接种HPV疫苗之后，苏格兰的HPV病毒的水平已经下降了90%，这还可能会使苏格兰妇女的宫颈癌病例减少90%。 而且美国的一项研究表明，自2006年引入HPV疫苗以来，在14-19岁的女性青少年中，疫苗型HPV患病率下降了56%。研究还发现，HPV疫苗每年可以大幅减少美国HPV引起的25 900例癌症和30万例肛门生殖器疣。 HPV疫苗不仅预防效果佳，有效性持续时间也很长。世界卫生组织、欧洲药品管理局等对HPV 疫苗安全性的严格监控超过了13 年，且这些国际组织连续报告疫苗是安全的，也未发现任何长期副作用。 世界卫生组织关于HPV疫苗安全的报告 对4个北欧国家（丹麦、冰岛、挪威和瑞典）四价HPV疫苗的长期有效性进行了12年的随访研究显示，HPV疫苗的有效性至少在10年内都保持在90%以上。并且随着时间的推移，疫苗呈现继续有效的趋势。 最高的9价HPV疫苗不仅可以预防90%的宫颈癌和90%的尖锐湿疣，还可预防85%的阴道癌和95%的肛门癌等生殖器肿瘤，高危型的HPV简直可以称作丧命病毒，这种关乎生命安危的疫苗，秉着“疫苗诚可贵，生命价更高”的原则，怎么也要去接种一个。

由于鱼类富含丰富的营养物质，再加上加拿大是靠海国家，所以加拿大的海产品很多，鱼类、龙虾等海产品是人们最重要的食物来源之一。但是，你买到的鱼肉真的是你以为的鱼肉吗? 上周，安省伦敦市Fanshawe College的一位教授Jennifer McDonald带领其一个分子生物学班对市场上的鱼肉进行测验，对安省西南部寿司店和超市出售的九种不同鱼类样本检进行了检测，结果发现其中有7种鱼肉样本被误标为其它不同种类的鱼肉。也就是说，你买的三文鱼有可能根本不是三文鱼!另外，更糟糕的是，还有一个样本鱼肉中含有一种以人类皮肤为食的小虱子... 周五在接受采访时，McDonald指出“我知道目前市场上存在这种鱼肉欺诈行为，但我并不清楚这种现象的问题有多大。也许我们需要更严格的食品监管法规，这样我们才能真的清楚我们吃的究竟是些什么东西”。   图片来源：Jennifer McDonald 据这位教授表示，这个项目刚开始是DNA条形码课程。学生们的任务就是到寿司店和超市买鱼，然后把鱼肉带到课堂上。同学们的样本来自不同的地区，包括密市、伦敦市以及蜜月湖地区，之后，这些样本全被送到西安大略大学(Western University)的实验室进行检测。 由于去年海洋倡导组织Oceana Canada的研究报告就发现，五个不同城市中有44%的海产品的标签与其食物不符，所以McDonald也预测到此次实验中肯定也会有不符的。结果发现实验结果比去年的指数还要高。 在9个样本中，7个样本的食物标签与食物本身不符： 1. 异鳞蛇鲭(Escolar)，有时被称为“海的泻药”，被错误地贴上了白色金枪鱼的标签; 2. 罗非鱼，一种天然白色的鱼，被误标为一种红色的鱼：红色金枪鱼; 3. 另一个罗非鱼样本被误标记为红鲷鱼; 4. 一个超市出售的三文鱼内含有一种以人类皮肤为食的虱子; 5. 黄鳍金枪鱼(Yellowfin tuna)被误标记为长鳍金枪鱼; 6. 虹鳟鱼(Rainbow trout)被误标记为大西洋鲑鱼; 7. 银大马哈鱼(Coho salmon)被误标记为虹鳟鱼; 8. 大西洋鳕鱼被误标记为太平洋鳕鱼。 虽然可能看起来没什么大事，但是其中确实有一些需要大家注意。 比如，Escolar鱼中含有一种油性难消化物质，名为gempylotoxin，可导致腹泻，恶心，呕吐，腹痛和头痛。食用Escolar鱼肉也会引起Keriorrhoea。 CFIA曾表示，它“会努力确保在零售层面出售的食物不会错误识别或贴错标签。” “但是这样的结果，是令人震惊的”，McDonald这样说到。   白色鱼肉或被故意染红 考虑到罗非鱼本是一种白色的鱼类，但是市面上将其作为红色金枪鱼出售也是事实，这就令人比较担忧了。 McDonald称“这样的话，鱼肉必须要经过着色，但究竟是天然色素还是人工色素，我不能确定”。 除此之外，最令人不安的发现是，在超市内购买的一块三文鱼肉上发现了虱子。这种体虱大小与芝麻一样大，能够传播某些疾病，靠吃死皮生存。对此，McDonald怀疑这种虱子可能在某个供应链环节上沾到了鱼肉上。“发现这一点是令我们非常惊讶的，我们都不希望在吃食物时会吃到昆虫”。 此外，特别是对于那些对食物过敏的消费者来说，这些发现反映了非常严重的健康问题。McDonald表示“我们应该得到保证，我们在餐厅里所看到的和所食用的食物都是我们真正应得到的东西。如果我们无法得到保证，作为消费者，我们怎么知道我们吃的不是那些我们一开始就不能吃的东西呢?”   接下来就是金枪鱼罐头和扇贝 除了以上的顾虑，McDonald表示她并不回指责寿司店贴错鱼肉标签。“我知道在一些高端的寿司店内，他们在切鱼方面水准非常高。但在一个学生可以负担得起的地方，可能不是这样。他们可能是从他们的供应商那里买的已经去骨的鱼肉，也有可能买的就是已经被切成服务风格的切片了...他们能保证他们知道自己买的是什么吗?我想他们可能自己都不知道”。 目前，McDonald在其推特上分享的实验结果，已经被转发超过6,000次。“有好多人都分享了自己吃寿司后生病的经历，我认为，这个实验结果强化了大家的这种感觉”。 下一步，McDonald计划测试更多种类的鱼类和海鲜，包括罐装金枪鱼和扇贝。

加拿大一名男子因为服用过量维生素D，时间长达两年半，导致肾脏永久性受损。 这一病例被录入《加拿大医学会期刊》作为最新的研究病例，值得引起所有服用补剂人士的注意。 CTV 据CTV报道，医生发现，这名54岁男子的肌酐指标超出正常人的四倍。该指标用于检查肾功能是否正常。 医生怀疑，肌酐指标过高可能是因为该男子近期到亚洲渡假时，每天晒6-8个小时的日光浴。但是，当他返回加拿大后，肌酐指标又大幅上升。 他被转介到肾科专家医生处后又作了检查，发现除了肌酐指标问题，他还有高钙血症，即血液中有过量的钙。 当医生仔细询问更多关于健康的细节后，才发现到真正的原因。 自然疗法坑人 这名男子说，他早前见过一位自然疗法师，对方建议他每天服用8剂维生素D补剂，而他的病例中并没有说明有这个需要。 维生素D被一些人士称为“阳光维生素”，用于改善骨质健康。也有人声称它可以改善心血管健康，减少感染的风险，不过这方面并没有科学依据。 部分食物中含有维生素D，包括三文鱼和旗鱼（swordfish）。人体通过光照也可以产生维生素D。但是由于加拿大的冬季漫长，许多人选择服用维生素D补剂。 在这一病例中，这名男子服用补剂长达2年半，最多时每天服用12滴。有一次他买了含量是自然疗法师推荐的两倍的补剂。 这说明，这名男子每天服用的维生素D达到8000至12000国际单位。而加拿大骨质疏松症协会建议的是每日服用最多不超过1000单位，高风险或老年人每日不超过2000单位。 研究学者Dr. Bourne Auguste指出，这名男子以为服用得越多，骨质就会越强健。但并不是这样，除非是维生素D缺失症。 这名男子透露，他的自然疗法师从未警告过他维生素D的毒性，即会导致高钙血症，也就是骨质变弱和肾结石等。这种情况往往是服用的维生素D超过了人体自身系统可以接受的量。美国每年有数万宗此类病例。 Auguste医生指出，任何维生素，高剂量都会导致中毒。 医生已经要求该男子停止服用任何维生素D补剂，饮食中避免所有高钙食物，还给他开了处方药羟氯喹（hydroxychloroquine）。 此后约一年，这位男子的钙和维生素D水平才恢复正常。不过，他已经患上三期慢性肾病 。 研究作者在报告中指出，患者和治疗师知道更多了解维生素D过量的风险，他们也考虑更新加拿大的维生素指引。

由沈腾主演的电影《西虹市首富》讲述了王多鱼为了继承二爷的大笔财产，不得不完成在一个月内花光十亿资产的挑战，否则他就不能继承一毛钱。该电影中有这样一个片段，他决定投资一个减肥计划，卖脂肪险，给予减肥人士相当诱人的回报条件，没想到的是，这样的事情，现实中真的存在!减肥还有钱，想想都美。 尽管结局还算令人满意，但是这个退钱的过程着实让人生气。 2017年12月加拿大卑诗省北沙尼治一名女士Donna Rutten报名加入了一个减肥补助计划。她预付了2400加元，并得到承诺，如果她减肥成功，该公司将退还给她80%的费用，也就是1920加元。 Rutten表示，她需要在一定的时间内完成减肥计划，她需要减掉体重的16%或者是减掉20磅。 Rutten 于是Rutten在2018年1月开始减肥，到2018年9月她就提前完成了目标。 她的医生也为她减肥成功做了证明，这是完成退款所需要的文件之一。 Rutten满心欢喜地上传完了退款所需要的所有文件之后，就没有下文了。在之后的数周时间里，她一直尝试与该公司取得联系，最终她联系上了Weight Loss Grants的一位代表。这位代表则表示因为有很多人参与这项减肥计划，他们需要处理很多退款项目，所以她的退款可能还需要很长时间才能完成。 她说，公司向她承诺，年底前会她收到一张退款支票。 但是等到了年底却没有收到所谓的退款支票，于是Rutten的丈夫在网上发表了一篇负面评论。这样，她才再次收到了公司的回复，称会加急处理她的退款文件，但是仍需要医生证明，证明减肥成功的文件并不是伪造的，医生等了6周才收到证明信。 Rutten说，她觉得公司一直在改变对她的规定，于是就开始向消费者机构(Consumer Matters)寻求帮助。 果然事情变得顺利了一些，减肥项目公司在2月25日向消费者机构表示，Rutten的证明文件已经得到确认，并表示退款支票会在本周寄出。 但是，事情还没完，Rutten从未收到过她的支票。 只得再次向消费者机构寻求帮助，消费者机构再次出马，第二次与该公司取得了联系。 3月27日，该公司的Scodras告诉环球广播公司:“由于大量的欺诈和虚假索赔，我们的裁决过程必须不仅仅是‘接收文件’。 Rutten女士提供的文件符合标准，我们已经用挂号邮件把她的支票寄给了她。” Rutten最终收到了1920美元的退款支票。 结局稍微令人满意。想要减肥的小伙伴们一定要擦亮眼!

What You Need to Know About Candida Auris - The New York Times https://t.co/PXmtWFhdcf — Sharon Fastlicht (@sfastlicht) April 7, 2019 // 　　纽约时报报导，去年5月一个老人进入纽约市布碌崙的西奈山医院动腹部手术，验血显示他感染一种新发现的神祕致命细菌，他迅速被隔离在加护病房。90天后，这名病患死亡，但细菌却没有因此消失，院方发现，他的病房每个角落都受到污染。 　　这种专门祸害免疫机能衰弱的人的「耳念珠菌」(Candida auris)，正在全球各地悄悄的扩散，委内瑞拉、西班牙、英国、印度、巴基斯坦和南非等地都曾遭殃，现在悄悄出现在美国。 　　纽时指出，最近纽约市、新泽西州和伊利诺州也发现这种细菌，促使联邦疾病防治中心(CDC)把它列入构成「紧急威胁」的细菌名单；美国迄今通报的病例有587件，其中纽约有309件，新泽西州有104件，伊利诺州有144件；受到感染的人近半都在90天内丧生。 　　上述老人入院90天后在医院病逝，可是细菌并未消失。检验显示他的病房每一个地方都受到感染，包括牆壁、病床、门、窗帘、电话、水槽等等，情况严重得必须动用特别的消毒工具，甚至还得拆掉一些天花板和地板。 　　耳念珠菌非常顽强，消灭真菌的主要药物对它莫可奈何，使它成为抗药性细菌感染这种全球最棘手的健康威胁的新范例。 　　有抗药性的细菌通常称为「超级细菌」，对新生儿、老年人、抽菸者、糖尿病患之类免疫机能不成熟或受损的人特别危险。 　　英国的研究显示，如果不设法减缓抗药菌出现，到2050年全球可能有1000万人因此丧生，超过届时预计将死于癌症的800万人。 　　CDC估计，美国每年有200万人感染抗药菌，2万3000人因此丧生；华盛顿大学医学院认为，美国每年死亡人数达到16万2000人，全球有70万人。 　　公共卫生专家几十年来一直警告，滥用抗生素使得那些治疗细菌感染的药物愈来愈没效；近年来真菌也出现抗药性，对现代医学形成新威胁。简单的说，真菌(fungi)就像细菌(bacteria)一样，正演变出能对抗现代医药的防卫能力。 　　虽然世界卫生领袖呼吁加强节制处方抗生素，但许多医院、诊所和农业仍继续大量滥用。科学家警告说，除非发展出更有效新药，同时大力遏止滥用抗生素，否则这种风险会波及更健康的群体。

被加拿大卫生部禁止出售的成药产品。   联邦卫生部在亚省卡加利的中药店检获一些声称为健康产品，包括壮阳药丸、感冒丸和皮肤药膏等药物。由于该批药物未获本国许可出售，可能会对健康构成危险，当局已下令停售，并呼吁公众切勿使用。 联邦卫生部在亚省卡加利的中药店检获一些声称为健康产品，包括壮阳药丸、感冒丸和皮肤药膏等药物。由于该批药物未获本国许可出售，可能会对健康构成危险，当局已下令停售，并呼吁公众切勿使用。 卫生部在卡城的Sunrise Lee Chinese Herbs Centre中药店（999 36th Street NE），检获未经许可出售的“健康产品”，成分属于处方或被禁止售卖的药物，大部分包装印上中文字。有关产品的成分、使用量及副作用，消费者未能明白。 当局指出，处方药通常用于治疗某类疾病，可能引起严重的副作用，必须在医护人员指导下才可以使用。未经本国授权出售的药物，在安全、效用及质素等方面存疑，可能带来严重的健康风险。 未批准药物含严重风险 该批未经授权的药物未经卫生部批准，这意味着未经过安全性、有效性和质量评估，可能造成严重的健康风险。另外，这些药品可能含有标签上未列出的成分或添加剂，可能缺乏有效成分，或者可能与其他药物和食品产生相互作用。由于上述原因，在加拿大销售这些未经授权的健康产品是非法的。 今次被卫生部禁止出售的成药产品，分别是： (1)白云山感冒药(Compound Diclofenac Sodium and Chlorphenamine Maleate Tablets)； (2)复方醋酸地塞米松乳膏(Dexamethasone Acetate Cream)； (3)醋酸氟轻松乳膏(Fluocinonide Cream)； (4)醋酸氟轻松乳膏(Fluocinonide Cream 0.025%)； (5)一轻松通便片(I-Ching-Sung Diacetyldiphenolisatin 5mg Tablets)； (6)Yansuan Jinmeisu Yangao(盐酸金霉素眼膏)； (7)Yohimbe XV(育亨宾，俗称草本威而钢)。 上述第一种含处方及非处方药物成分；第二至三是处方药；第五种为禁药；第六种是处方药但不获在加国用于人类身上；第七种为处方药。 当局提醒公众如已经购买或使用上述产品，请立即停用，并向医护人员查询及诊断是否有健康问题。 在使用任何健康产品，请先阅读标签，确定是否注明加拿大授权准许出售的药物认可号码(DIN)，天然产品号码(NPN)或同类药物疗法号码(DIN-HM)。

联邦卫生部消息，近期本国有6个省份（BC省、阿省、萨省、曼省、安省、魁省）爆发了沙门氏菌感染，已造成68人生病、其中18人入院，两人可能因此死亡。当局正在加紧确定感染源，并呼吁国民注意食品卫生。   卫生部表示，这次感染范围非常广，较为罕见。感染者的年龄，从1岁到87岁，换句话说所有人年龄段的人都受到影响。   BC省感染者最多，达23人，而安省有10人。 当局尚未确定感染源，所以还请国民注意食品卫生。  

　　中新社联合国4月4日电 世界卫生组织4日发布报告显示，2000年至2016年，全球人口出生时的预期寿命提高了5.5岁。高收入国家人口预期寿命比低收入国家高出18.1岁。   　　根据这份《2019年世界卫生统计》，2000年至2016年间，全球人口出生时的预期寿命从66.5岁提高到72.0岁；出生时的健康预期寿命，即人们可以期望健康地生活的年数，从2000年的58.5岁提高到2016年的63.3岁。然而高收入国家同低收入国家仍有巨大差异，高收入国家死亡人口主要是老年人，但低收入国家死亡人口中约三分之一是5岁以下儿童。   　　报告还首次按性别对人口预期寿命进行了分析。数据显示，世界各地女性寿命普遍比男性长。报告指出，在女性难以获得卫生服务的地区，男女预期寿命差距最小。在卫生服务稀缺的低收入国家，每41名妇女中就有一人死于怀孕和分娩，而高收入国家每3300名妇女仅有一人死亡。随着医疗卫生水平的提高，女性的预期寿命增长显著。     　　报告称，造成男女寿命差异的原因，一些是生物学因素，一些受制于环境和社会因素，另一些则受到卫生服务影响。据统计，男性求医问药的情况普遍比女性更少，自杀、交通事故、谋杀给男性带来的风险更大。2016年的数据显示，30岁男性在70岁之前死于非传染性疾病的概率比女性高44%；男性自杀率比女性高出75%；15岁以上人口在交通事故中的死亡人数，男性是女性的两倍；谋杀造成的死亡人数，男性是女性的四倍。   　　世卫组织总干事谭德塞表示，按年龄、性别和收入情况分列数据，对于了解哪些人群在卫生问题上严重落后和相关原因非常重要。根据这些数据进行决策，可以推动创建一个更健康、更安全和更公平的世界。

  有专家警告，全球有五分之一人死于不良饮食引致的疾病，且强调，过度食用糖、盐及肉类，是导致每年数百万人死亡的原因之一。 据联合国估计，全球有近10亿人有营养不良的情况，近20亿人则出现过度营养（overnourished）。 一份名为《The Lancet》的杂志发表了最新全球饮食趋势研究报告，接受调查的195个国家之中，几乎每一个国家的人，都有进食太多错误食物，及令人担忧的低水平健康产品。 报告指出，全球进食的含糖饮料，数量比建议高出10倍，个人钠含量则较认可标准高出86％。 研究调查了1990年至2017年期间的消费与疾病趋势：报告警告，全球太少人进食全谷物、水果、坚果及种子以维持健康生活。 由于饮食不良引致死亡的1,100万人之中，至今最大的杀手是心血管疾病，这种疾病一般由肥胖引起。 华盛顿大学卫生计算与评估研究所所长Christopher Murray表示，不良饮食造成的死亡人数，远超任何其他风险因素；他表示，根据评估所得，主要的饮食风险因素，是钠的摄入量过高，或健康食品摄入量太低。 报告强调，各国与饮食有关的死亡人数出现巨大差异，风险最高的国家是乌兹别克斯坦，该国的死亡率是最低风险国家──以色列的10倍。 报告指出，各人必须减少一半红肉及糖的进食量，及增加两倍蔬菜、水果及坚果的份量，以避免肥胖引致的疾病出现。 研究发现，进食水果及蔬菜的金额，在富裕国家的家庭开支中仅占2％，而不良食物的开支则占一半以上开支。

加拿大不列颠哥伦比亚（BC）省又确认了一个麻疹例，从而使 BC 省今年到目前为止的麻疹病例达到 22 个。 根据当地卫生当局 Vancouver Coastal Health 和 Fraser Health 的信息，新增病例的患者是在国外感染的，由于麻疹的高度传染性，卫生当局告诫人们，若 3 月 27 日在下面的时间段使用了以下公共交通工具，或去了以下地点，则有可能已被感染： 在上午8点至早上11点，中午至下午3点之间乘坐了323路巴士； 在上午8点至11点，中午至下午3点之间乘坐了Expo line 在上午8:55至下午2:05之间去了温哥华 666 Burrard Street 和 Ascenda 管理学院的大厅，或用了电梯。 卫生当局说，任何去了上述地点的人，一旦出现麻疹症状，需立即给医生打电话，不要去公共场所。 (Seth Wenig/Associated Press) Fraser Health 结构表示，自 2 月中旬开始，BC省已有 5,768人接种了 MMR / MMRV 麻疹疫苗，2018 年同期有 2,882人进行了接种。

沙门氏菌存在于生鸡肉中，多年来，人们被告知接触生肉后要注意洗净双手，同时要有专门的切肉案板，不要和切蔬菜的案板混起来用。沙门氏菌在高温下会被杀死，鸡肉完全做熟后就不会有任何危险了。 但超市销售的冰冻炸鸡块却不时导致沙门氏菌感染事件，在过去两年中，加拿大全国就发生过13次超市冰冻炸鸡块下架和回收，17次专门的冰冻炸鸡块安全调查。 其中的主要原因是：有些人没有意识到超市出售的冰冻炸鸡块外面的面团尽管看起来是熟的，但里面的鸡肉是生的，人们没有严格按照烘烤的时间和温度来烤熟或炸熟这些冰冻炸鸡块。 加拿大广播公司的健康保健记者Kelly Crowe 在她的文章中说，这些超市炸鸡块让不少人误以为稍微烤烤或微波炉加热一下就可以上桌了。统计显示，自2017年5月到上周末，共有566人因进食超市冰冻炸鸡块而患沙门氏菌肠炎。 健康专家估计，每一起感染案例都可能还有26个没有报告的案例，也就是说，超市冰冻炸鸡块引发的沙门氏菌感染的病例可能有数千个。 包装上注明这是生鸡肉（”uncooked” ，”raw”），在烹饪说明中也注明严格的温度和时间，还指明不要用微波炉 (Kelly Crowe/CBC) 尽管过去几年中，超市炸鸡块的供应商也做了一些相应的改良，比如他们在包装上特别注明这是生鸡肉（”uncooked” ，”raw”），在烹饪说明中也注明严格的温度和时间，还指明不要用微波炉，因为微波炉加热不均匀，不能保证完全杀灭沙门氏菌。另外，因担心人们为节省冰柜空间，可能会把冰冻炸鸡块的外包装除去，只留下里面的塑料袋包装，供应商于是把所有注意事项也都印在塑料袋包装上。 但这些举措并没有能阻止冰冻炸鸡块引发沙门氏菌感染继续发生。 微波炉加热不能杀灭沙门氏菌 加拿大食品检验局（The Canadian Food Inspection Agency ，缩写CFIA）主任马丁·艾佩特（Martin Appelt）说，匆忙的人们买了半成品放在冰柜中，着急的时候他们不细看说明，从冰柜里拿出来就放进微波炉加热，这样加热不均匀，部分半生的炸鸡块就会引发沙门氏菌感染肠炎。 CFIA最终决定出新招 所以去年春天加拿大食品检验局CFIA最终决定尝试新招数，CFIA给食品企业一年的时间来改良他们的冰冻炸鸡块，以达到没有沙门氏菌的标准。 从本周（4月1日）开始，加拿大超市里销售的冰冻炸鸡块将不再允许有可测试出的沙门氏菌。尽管CFIA给予食品企业几种选择，但大部分公司都选择了将生的冰冻炸鸡块改良为熟的冰冻炸鸡块。 熟的冰冻炸鸡块没有了沙门氏菌问题，也方便了一些等不及冰冻炸鸡块进烤炉烘培的人，但另一结果自然是价格上涨，因为食品企业把做熟炸鸡块的成本算入超市价格中，炸鸡块生产商是花费了上百万加元购买安装巨大的炸鸡块设施的。 超市现有的生冰冻炸鸡块可继续销售，直到售完为止 超市目前仍未销售完的生冰冻炸鸡块被允许继续销售，直到售完为止。 另外，加拿大食品检验局（The Canadian Food Inspection Agency ，缩写CFIA）主任马丁·艾佩特（Martin Appelt）进一步解释说，餐馆，食堂等食品服务部门可以继续用生的冰冻炸鸡块，因为他们有专业的厨师，他们知道如何处理生的冰冻炸鸡块。

又一保健品巨头，跌落神坛！ 还记得当年疯狂广告轰炸的碧生源吗？so的一声就瘦了！如今， 是so的一声，股价就掉了！ 长期股价低于1港元，碧生源真是港股名副其实的“仙股”了。 每款产品都有自己的生命周期。但似乎那些光靠砸广告致富的保健品，生命周期都特别短。 比如，曾家喻户晓的“送礼只送脑白金”的脑白金已息影、“怕上火就喝王老吉”的王老吉官司缠身、“不要太瘦哦”的减肥药巨头碧生源(00926-HK)，也开始深陷业绩瘦身期—— 够了我不想吃保健品！！ 金钱与谎言，这些一代又一代的保健品神话，不是给肠胃洗澡，是给中国人洗脑。 如今，这些功能性快消品企业，慢慢在消费价值链的解构和重建中丧失受众，最后只能无奈变卖。比如今天复利姐跟大家说的碧生源，你是上市公司，又如何？最终还不是落得一样的命运？ 亏损超过9000万， 失宠的“减肥茶” “减肥茶第一股”遭遇业绩亏损。 最近，港股上市的碧生源(00926-HK)发布的2018年业绩报告显示，2018年业绩公告，碧生源营收同比下降22.4%，公司整体亏损9347.2万元。 两大明星产品“常润茶”、“常菁茶”的收入分别大幅下滑43.8%、22.9%。 业绩下滑原因很明显。 市场上减肥产品类型较多，而且竞争越来越激烈，再加上保健品类产品都有生命周期，碧生源减肥茶已经发展到了一定阶段，很难再为公司带来较大的业绩贡献。 总部资产输“血”保命，地产值4.8亿 2018年12月31日，碧生源披露公告，将位于北京西四环的碧生源大厦作价5.55亿元出售给吉宝置业子公司。此次出售的碧生源大厦是一栋总建筑面积为11628.21平方米的11层大楼，也是公司总部所在地。 根据物业评估报告，碧生源大厦于2018年11月30日经评估市场值为4.8亿元。 在常年高频率广告投放推动下，碧生源的业绩曾一度辉煌，2010年上市当年营收达到8.74亿元。2018年，公司营业收入已比8年前下降60.18%。 截至2018年期末，公司负债总额3.88亿元，同比增长57.09%；公司资产负债率从2017年的17.79%升至2018年的27%。 成本1元卖45元，暴利的减肥茶 要知道，就靠着这两款明星产品，碧生源曾经走上史上最辉煌的10年。 2010年，也就是在奥利司他减肥药插足业绩之前、碧生源近十年最辉煌的时期，因为，减肥茶实在，太暴利了！！！ 碧生源凭着这两款茶剂就能创下营业额8.74亿的峰值，其中毛利能达7.83亿——8亿多的营收，9成为毛利，这两款具备减肥功能的茶剂中间利润垫有多厚，查查成分表就可知一二。 主打草本精粹、养生减肥的常润茶和减肥茶，其主要成分是番泻叶，某宝上好的番泻叶价格是每500克10元，而市面上的常润茶售价为一盒45元。 长期以来，碧生源减肥茶，以“清宿便、排肠毒、润肠道、排油脂”为名堂，强调了减肥茶产品的治疗属性，比起普通卖茶的厂商，碧生源本质更像是一家品牌营销商。 只要找对了目标消费人群，一家品牌营销商成功的秘籍就只有两个：疯狂打广告和疯狂下沉终端。 有人说“减肥是女人一生的事业”，所以，减肥这个市场一直存在，而且还很庞大，就看他们最终购买谁家的产品。碧生源经过了十几年的宣传，消费者已经“累 了！” 像碧生源这样的保健品企业，在强调宣传“功能性”的背后，其实还埋藏着着一连串的假冒伪劣的危机。 保健品上市企业，港股有碧生源，中生联合，A股有汤臣倍健，西王食品、金达威、瑞年国际、昂达交立…… 保健品，本身就是一个定时炸弹，这些上市公司的“业绩雷”“产品雷”什么时候会突然爆掉？也许只是时间问题！