健康

与病人交往发生双方同意性行为 药剂师违操守钉牌上诉遭驳回 加拿大安省闪高(Simcoe)一名药剂师，因与病人发生双方同意的性行为，其药剂师执照被按职业法规自动吊销。他向法庭争辩，认为执照被褫夺的做法违反宪法，但法庭驳回其申诉。 安省上诉庭的书面裁决於本周公布，裁决书否决哈尼夫(Mohammed Hanif)的辩词，即安省「医疗专业人员程序规则」(Health Professions Procedural Code)的条款，管理到操守领域，因而侵入联邦的管辖权限。 安省上诉厅的裁决指出：「治疗一名病人的同时，牵涉性关系，这损害专业人员与病人关系的健全。该条款的目的和结果，是为保护公众。」 哈尼夫是安省闪高连锁超市Loblaws的药剂师，他为该店的一名收银员配药。2008年，两人发展成两相情愿的性关系。公司发现後，将他解雇，并将此事通报安省药剂师学会(Ontario College of Pharmacists)。学会於2011年，对他开始纪律处分程序。 按照规则，医疗人员与病人之间的任何性行为，都构成性虐待，自动导致吊销执照至少5年。 哈尼夫并未挑战该规则的目的，即防止性虐待。他坚称，自动吊销他的执照，实际上将他视为性虐待者。 他争辩说，安省的规则超越权限，涉及规范双方同意下性关系的道德范畴，而这是《刑事法》(Criminal Code)管辖范围。 去年11月，安省高等法院法官梅乌(Graeme Mew)，否决哈尼夫的辩词。 梅乌裁定，该规则的强制性吊销执照条款，是出於防止专业人员性虐待病人的考量。 上诉庭同意，认为梅乌法官的分析正确。 上诉庭指出，该条款没有管理道德的效果，但目的是维持专业人员与病人关系的健全。

       加拿大广播公司报道说，以销售世界上最贵药品知名的美国阿莱克森制药公司Alexion Pharmaceuticals把加拿大政府告上法院，指控加拿大联邦政府要该公司降低药价的做法是在干涉市场的正常运作。 　　美国阿莱克森制药公司研制的Soliris药片是控制两种罕见血液病的专门药物。这两种血液病是阵发性睡眠性血红蛋白尿症(PNH)和非典型溶血性尿毒综合征(AHUS)。一个病人服用Soliris 一年的药费至少要70万加元。 　　由于Soliris不能治愈、只能控制上述两种血液病，这意味着病人要终身服药;一辈子服用Soliris 的药费要几千万加元。 　　由于药价太贵，加拿大联邦10个省份中只有几个省份把Soliris药品包括在公费医疗范围内。 　　虽然阿莱克森制药公司只有Soliris这一种药品在市场上销售，但靠奇高的定价，该公司在过去8年中已有60亿美元的收入。 　　加拿大专利药品价格审议委员会认为阿莱克森制药公司的Soliris药品在加拿大市场的定价严重超出成本、并高出在其他国家的价格;在今年夏天要求该公司降低药价。 　　而阿莱克森制药公司在9月份采取了以攻为守的反制手段，把加拿大政府告上法庭。 　　太贪婪：药品涨价没有最高只有新高 　　加拿大广播公司星期二早晨报道了加拿大和美国市场治疗抗药性肺结核的药品Cycloserine一夜之间价格暴涨超过20倍的消息后，在星期二晚上又报道了抗寄生虫药物达拉匹林Daraprim的价格一夜之间暴涨50倍的事情。 　　你追我赶的药品涨价潮 　　治疗寄生虫引起的弓形体病的药品“达拉匹林”早在上个世纪50年代就被研制成功并开始在市场上销售，其专利早已过期;过去几年这个药品的销售权就像买卖房地产一样几经转手，仅今年一年就转手两次。 　　最近一次转手是在今年8月份，当时前对冲基金经理、现在的Turing Pharmaceuticals药品公司的总裁马丁.史克理买下了达拉匹林药在北美大陆的销售权;这一销售权到手后Turing Pharmaceuticals公司立即将达拉匹林的药价从每片13.5美元暴涨到750美元一片，涨幅为50倍。 　　Turing Pharmaceuticals药品公司总裁史克理星期一在接受美国哥伦比亚广播公司CBS电视采访时不但显得对其涨价的决定心安理得，而且理直气壮的辩护说过去达拉匹林药品的售价太低，一年能产生的收入才5百万美元，做生意不能把药卖的这么便宜，因为地球人都知道做5百万美元的生意赚不了钱。 　　史克理成贪婪恶人的代表 　　不过，在这价格涨幅让人震惊得掉下巴的达拉匹林药品涨价消息被媒体报道后，引起了一浪高过一浪的谴责浪潮，Turing Pharmaceuticals公司总裁史克理也在社交媒体上成了贪婪恶人的代名词。 　　美国民主党总统候选人希拉里.克林顿星期一通过社交媒体推特谴责了Turing Pharmaceuticals公司缺乏社会道德的涨价行为;并在星期二宣布如果当政会采取措施，确保美国人为购买处方药品每个月自掏腰包的费用超过250美元的部分由政府负担，以帮助那些长期患病或者是患有重病的美国人。 　　专家们指出，现在国际制药行业出现的一个很让人担心的趋势是，一些小公司购买那些专利早已过期、在市场上行销多年且疗效不错的老牌药品的销售权，然后勐涨药价几倍甚至几十倍以赚取快钱。 　　没有政府监管药品涨价潮不会停 　　加拿大达尔湖西大学专门研究卫生法规和政策的教授马休.海德Matthew Herder指出，一些药品公司之所以敢于暴涨药品价格，不是由于该药品的制造和销售成本高，而是由于他们这样做不用担心会受到政府的惩罚，只要市场接受、他们就会继续这样做。 　　面对社会的指责和反对声浪，Turing Pharmaceuticals公司不得不做出让步。美国广播公司ABC电视网星期二报道说，Turing Pharmaceuticals药品公司总裁史克理表示，他会把达拉匹林药品的售价降低到消费者比较容易接受、且公司也能小有利润的水平;但没有明确最后的售价到底是多少。 　　美国疾病防治中心的网站提供的信息显示，经过食品进入人体内的寄生虫引发的弓形体病是在美国致人死亡的一个主要疾病;对怀孕女性、接受人体器官移植的病人、和身体免疫系统出现问题的病人比如艾滋病人和癌症病人来说特别的危险。  

    　　上班族每天紧张的工作需要长时间的面对电脑，这样很容易使眼睛感到疲劳，有什么方法可以缓解呢？小编要告诉大家，有一些紫色的蔬菜和常见的水果可以有效缓解眼疲劳哦。下面，就来一起看看都是哪些吧。 　　上班族缓解眼疲劳的水果 　　香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到―定的缓解作用。 　　火龙果：火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分――花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。 　　圣女果：圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。 　　橘子：金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点（即按压会产生有芳香性的气体）。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。 　　蓝莓：蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。 　　甘蔗：甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。 　　柿子：柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。 　　除此之外，还有紫色的蔬菜也可以缓解眼疲劳。 　　上班族缓解眼疲劳的紫色蔬菜 　　紫色果蔬中的特殊物质花青素具有很强的抗氧化能力，能够改善视力。紫色蔬菜包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝、紫胡萝卜等。紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富的芦丁和维生素C，能增强毛细血管的弹性，改善心血管功能。茄子富含维生素P，紫色茄子尤甚，可辅助降低血压和胆固醇。 　　想要缓解眼疲劳，就不要错过以上食物哦。

9月24日报道，现年6岁的坦桑尼亚白化病男孩巴拉卡(Baraka)被亲生父亲砍手的事件引起了国际社会的严厉声讨。同时，巴拉卡在这一过程中表现出来的勇敢、乐观的精神也感动了众人。 据悉，在坦桑尼亚流行着一个说法：白化病小孩的手脚能给人带来好运，所以他们的手脚在当地能够卖到一个好价钱。于是，巴拉卡的父亲在金钱的诱惑下，在坦桑尼亚的家中用大砍刀把巴拉卡的右手砍下，以5000美元(约合人民币3.188万元)的价格卖给了当地一名巫医。幸运的是，被砍的巴拉卡在慈善机构的资助下，到美国接受治疗并安装了假肢，生活已恢复正常。图为巴拉卡在玩蹦床。 对此，巴拉卡说：“我现在非常开心，感谢大家。我希望以后能够做医生帮助更多的人。”在治疗过程中，巴拉卡始终微笑面对所有的困难，让所有的医护人员为之感动。图为巴拉卡和朋友得到机会到泳池中游泳。 在坦桑尼亚，巴卡拉这样赤裸上身到海滩游玩是非常危险的。 巴卡拉目前被送往纽约照顾，他正和小伙伴乘车观光。 巴卡拉被送往美国儿童医院安装义肢。 巴卡拉和他的朋友被送往美国儿童医院安装义肢。   巴卡拉说他戴着义肢已经可以做类似刷牙这样的简单动作。 图为巴拉卡现在的监护人与巴卡拉。   巴拉卡现在的监护人说他总是一副乐天派的样子。 他们这群被送往纽约救治的小家伙都喜欢吃披萨、喜欢跳舞。

导语：左眼跳财右眼跳灾？睡着觉腿就不自觉的抽动甚至抽筋？被门夹过之后手指甲上有个小白点？这些都是平时我们在日常生活中会碰到的奇怪事件，你知道这些奇怪的症状是怎么回事吗？   症状：指甲下面有块白点   当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。   症状：睡觉的时候腿脚经常抽筋，有时会疼醒   当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。   图片来源：cookusart.com   症状：皮肤经常莫名其妙地发痒   皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。   症状：每次蹲后站起来就会头晕眼花   当你蹲着的时候血液都集中在下半身，而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降，自然就会产生头晕的感觉，会使你眼前一片漆黑或者金星乱坠。如果经常头晕眼花、换个姿势就会眼前一片漆黑，那就不是单纯的血压问题了。可能是心血管疾病或者是服用某些药物的副作用。   症状：起床时心脏总是砰砰快跳数秒，才会渐渐恢复正常   健康的女性在起床时心跳过速，有可能 是因为压力太大。压力会使兴奋感增强，导致心跳过速、血压升高，即使我们在睡觉的时候也会出现这些现象。还有一种情况是你摄入的咖啡因或者某些药物存于体 内超过6个小时以上，会导致心跳过速。此外熟睡时突然被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。   症状：左眼跳财，右眼跳灾，眼皮经常跳就会胡思乱想   眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。   症状：侧睡的时候呼吸困难   睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。   症状：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视   很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。   症状：紧张的时候手脚都会出汗   当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧 张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。这种出汗一 般出现在手心部位，有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。

  　　民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，如何养胃呢?养胃吃什么好?养胃的食物有哪些呢?今天，小编一一为你解答。 　　首先，养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 　　1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。进食速度要缓慢，细嚼慢咽有助消化，不可狼吞虎咽。 　　2、鲜而淡：食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。 　　3、温而洁：食物温度要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，尽管天气寒冷，但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净，烹饪食物时也应该注意清洁卫生。 　　4、少而精：每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。 　　其次，这5种食物最养胃 　　1、牛奶 　　牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。 　　虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。 　　2、粥类 　　要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。 　　3、汤水 　　除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。 　　4、主食 　　在吃什么养胃的问题上，应该适量的多吃主食，在主食方面最养胃的是面条。在大米中含有较多的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 　　5、包心菜 　　要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。

甜食深受儿童和女性朋友的喜爱，甜食适当的食用是有益健康的，但是如果吃的过多就会危害到我们的健康。今天，要为大家介绍的是日常吃甜食的危害和误区，快来一起了解了解吧。 日常吃甜食的危害 发胖。女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。 胆结石。女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。 阴道炎。妇科专家表示，女性患阴道炎，不注意个人卫生是一个重要因素，但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖 原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分，经常吃甜食的女生很容易糖分过量，患病的几率也就非常高了。在临床诊断中，许多容易得妇科病的女性，其血糖或尿糖都明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少，这说明糖分摄入量与念珠菌感染关系非常密切。 乳腺癌。女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。 视神经炎。维生素B1缺乏是其中的重要诱因，这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如经常大量进食甜食，眼睛不仅易疲劳，视神经还会因营养短缺而出现故障。 头发变白。女性吃甜食过多，会加速细胞老化，还会催生白发。因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发。 骨质疏松症。进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙 而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多，容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞的老化，导致皮肤产生皱纹，头发变黄、变白。大量吃甜食，易患动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、胆结石、痛风、脑血栓等，还会过多消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，引起骨 质疏松和易发生骨折。 日常吃甜食的误区 上火时：吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，从而加重舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症状。另外，当人体缺少B族维生素时，不仅会疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现。最后，甜食会影响食欲，加重口渴，让人胃胀不想吃东西。这样又会妨碍人摄入营养丰富的其他食物，让“上火”症状加剧。 经期时：痛经主要是由于子宫过强收缩和血管挛缩导致的。甜食中糖分含量较高，能够抑制维生素和矿物质的吸收，而这两种营养素能够缓解肌肉紧张，减轻子宫收缩状况，对于缓解疼痛有一定的效果。吃甜食还会造成血糖不稳定，影响体内激素的平衡，加重不适。因此，女性朋友在月经前和经期都应当减少糖分摄入。 饿肚子时：很多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，还能快速愉悦心情，是感觉饥饿时的好选择。其实，空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，这会导致血糖水平在短时间内快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人食用。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。 焦虑时：每当感到焦虑不安时，很多人会求助于蛋糕、面包、含糖饮料等含糖量高的甜食，指望它们能平复心情。事实上，甜食虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，反而会让精神更加不济，也影响情绪的平稳。 尽管如此，适量的吃甜食还是有好处的。 吃甜食的好处 血压过低有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。 血糖过低由于过分控制糖分摄取，而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。 运动前人体在运动过程中付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量供应。 头晕恶心时这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。 呕吐或腹泻时这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。 糖尿病患者人们总是觉得糖尿病患者们必须一点甜都不能沾，可事实上，医生总会提醒那些糖尿病患者，平日应经常测血糖和尿糖，出门时还要带块巧克力或糖块。如果在马路上出现头晕、无力等症状，可先吃块糖。 过于疲劳和饥饿时这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。 由此看来，健康适量的吃甜食很重要。  

经期吃什么水果好呢？在月经期的饮食会直接对身体造成影响，因此在选择任何食物时都要多注意。那么，经期应该如何选择水果呢？经期有些水果可以多吃，但是有些水果是千万不能吃的。下面就来一起了解了解吧。 经期吃什么水果好 缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及 生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合 成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。 调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣。月经不调主要体现在经期与经量的变化，是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰 富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神，帮助睡眠的功效，对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用。 保养护肤水果：草莓、苹果。经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好？草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E，叶酸和微量 元素等营养成分。所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，抑制毛细血管收缩，减缓衰老，猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤。 补血功效的水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗。红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，经常食用，能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚。 经期不能吃什么水果 中医认为，女性经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。 寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。除西瓜外，女性经期应尽量少吃的寒性水果还有香瓜（甜瓜）、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、芒果、罗汉果等。 另外，中医还认为，酸涩食物具有固涩收敛作用，女性进食后会使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。 最后，再来为大家科普一下经期饮食的小常识吧。 月经饮食小常识 月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。 两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。 摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类；及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。 饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。 即将面临更年期的妇女，应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。 经期吃什么水果好？要注意正确选择以上几种水果哦。  

　　想必大家都知道在国内，医患关系从来就是敏感而又紧张的，医患之间的不信任造成了普通人不敢去医院看病了，生怕医生会坑我们。患者怕医生不好好看病，就给医生私底下塞一些红包，希望医生能额外照顾患者，用心治病，所以逐渐就形成了这么一个风气。如果是遇到大手术或者是老婆生孩子这事就更要慎重对待了，有些人就会给医生不少的红包。其实医生治病本来就是份内之事，但是由于国内的医患关系，就发展到了现在主要的一种情况。 　　其实在加拿大也有这样的事情发生，网友@找个人陪就遇到了这样的事情：女友怀孕了，家庭医生转介产科医生，家庭医生当时是这么说的：你希望我介绍个好点的医生呢? 还是比较普通的医生?好点的医生要额外收钱，但是比较负责，跟进比较紧，要照好多次的超声波检测，BABY情况，那个医生是华人。 　　女友当时选了“好点”的产科医生，产科医生接待处打电话过来约了第一次会诊时间10月下旬，当时电话中让女友带几百刀现金去。今天女友才告诉我收钱这个事情，我也知道国内医院的“传统”。 　　可是这里加拿大也有这样的事!先不说那医生的医术如何,我想医德是不是有点问题?几百刀是小钱，一个家庭医生年收入起码过10万吧!专科医生肯定不差，能看上几百刀?第一胎什么经验都没有 请教下各位有什么意见? 　　对于这样的情况，先来看一下网友是怎么说的： 　　@19901010：都快2016了还有这么土的人，土就算了。还怕人不知道，急忙敲锣打鼓发挥八婆与生俱来的挑拨天性，基因和教育很重要有没有。 　　@小盼妞：一些华人产科医生一直都有收，貌似还是有个很合理的解释，可以选其他医生，身边有人觉得值，也有人觉得犯不着，个人选择。 　　@2014g：我的医生不收，我朋友的，医生都还把红包退回来了。 　　@anderlubise：这种医生完全可以去告他们的，正规的医生是不会收红包的。关键好ob就是国人喜欢，挤破头都要去她那里看。我觉得lz应该去投诉 这种性质是贿赂 　　@foxwendy：天，收得还不少啊。英语还凑活就找西人吧，生意太好动点小心思也难怪。 　　@shenying2524：我不建议你给。这里的产科医生都很负责。该有的检查都会有。 　　@981213：楼主, 你太小看家庭医生了, 2013年安省家庭医生的平均收入$33万, 大概大家都知道家庭医生每天上班3-5小时, 每周2-4天, 全职的家庭医生有, 但很少很少, 所以他们工资高, 还有很多人没有自己的家庭医生, 因为医生上班时间太短，再加上灰色收入, 哈哈哈, 这里也有医生强行给病人开药的, 为什么? 大家想想!我从来不only相信家庭医生, 我会问我的药剂师来个2nd opinion 　　@xushiqing：基本华人医生都收。我的OB是老外，我没健康卡，第一次见收我300刀，好像是因为没健康卡才收。华人OB好像不管你有没有健康卡都会收一笔钱。B超做几次是因人而异的，有些医生的诊所里有超声波仪，去见OB时就能顺便看。多数OB诊所没有，需要去别的机构做。正常产妇也就做2-3次，高危的就不一定了，OB觉得需要做就会安排你去。见OB的次数每个人基本都一样(除非高危)，不管是收红包的还是不收红包的。前期都是一个月一次，然后半个月一次，最后一周一次。 　　看完一些网友的回复，每个人都对这个事情有自己的看法，有的同意给，有的不同意给。其实在小编看来，医生看病是他的本职工作，即使不给红包，医生也会全力以赴治病的，不会因为不给红包就不用心看病，所有人应该对待医生有一个正确的看法。另一方面看来医生其实是很辛苦的职业，如果你觉得他们看好了你或者你家人的病，给点额外的补偿也是可以的，这取决于你自己的想法。

腹泻不能吃什么？在拉肚子的时候要特别注意饮食，因为有些食物也许会加重腹泻的症状。那么，在腹泻时应该如何选择适合的食物呢？今天，就来为大家详细介绍一下腹泻饮食禁忌都是怎样的吧。 腹泻的饮食禁忌 不能吃高脂食物：因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。 不能吃高糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。 不能吃生冷和刺激类食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。 不能吃导致腹胀的食物：豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。 不能吃不易消化的食物和垃圾食品：油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。 腹泻不能吃什么 芝麻又称胡麻。含丰富的脂肪油，有润肠滑肠作用。《本草从新》中说：“胡麻服之令人肠滑。”《本草求真》亦云：“下元不固而见便溏，……皆所忌用。”故凡腹泻者尤当忌食。 鸭肉为清补食品，能滋阴养胃，但不宜腹泻之人食用，正如《随息居饮食谱》中所言：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，外感未清，便泻、肠风皆忌之。”无论何种类型腹泻，皆当忌食。 螃蟹大凉食物，各种腹泻者皆不宜食。《本草经疏》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。”《随息居饮食谱》中亦说：“中气虚寒，时感未清，痰嗽便泻者，均忌。”尤其是不可与柿子同食，否则令人泄泻难止，慎之慎之。 田螺性寒。《别录》中还认为：“汁，大寒。”所以《本经逢原》指出：“过食，令人腹痛泄泻。”螺蛳性同田螺，亦为大凉之物。《本草汇言》中说：“胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”对于寒湿型泄泻、脾虚型泄泻及阳虚型泄泻，两者尤不宜食。 梨性凉，味甘微酸。《本草通玄》中说：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”所以，对寒湿（风寒）型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。正如《本草经疏》所言：“……脾家泄泻，腹痛冷积，……胃冷呕吐，法咸忌之。” 香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。食之更会影响肠胃的功能，因为香蕉中所含的糖分在胃中发酵，加重腹泻便溏。 在腹泻时应该如何正确安排饮食呢？ 腹泻安排饮食的原则 腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。 如果腹泻过于严重就要及时就医。  

　　加拿大心血管基金会呼吁加拿大人不要只关注每天摄入的饱和脂肪有多少或者是其他某种个体营养物有多少，而是应该从饮食整体上增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。 　　加拿大统计局的数字显示，摄入过多的饱和脂肪会提高患心血管疾病的风险;而心血管疾病是加拿大每年死亡人口中27%的致死原因。 　　加拿大心血管基金会请有关专家对饱和脂肪对人体健康影响的研究成果进行了综合审议，并请这些专家对加拿大人的饮食健康提出建议。 　　加拿大心血管基金会星期四公布的专家们的健康饮食建议是：饱和脂肪的摄入量是应该减少，但同时也要大量减少加工食品的摄入量，因为这些深度加工过的食品中含有太多的盐、糖、饱和脂肪、化学添加物等对身体健康有害的物质，属于垃圾食品。 　　蒙特利尔大学营养系研究员Jean-Claude Moubarac的研究显示，加拿大人现在每天饮食中有一半是应该避免的经过深度加工的不健康食品和饮料。 　　专家们特别建议，每天的饮食应该是返璞归真，多吃新鲜的蔬菜和水果;而且要自己做饭，还要教子女做饭。因为加工食品中即便有蔬菜和水果，也混入了太多的化学添加物和保鲜剂。 　　具体到饱和脂肪，专家们说新鲜肉类中的饱和脂肪相对无害，真正有害的是油炸和加工食品肉类的饱和脂肪。

  　一夜之间，80后的对冲基金经理马丁・施克莱里（Martin Shkreli）成了最招人恨的美国人。他把原价13美元一片的救命药物大涨到了750美元一片，被全世界人戳着鼻梁骨痛骂。就连希拉里也忍不住在社交媒体上留言，放狠话一定要找他算账。 　　这个世界太贪婪，黑心商人根本不止他一个。这不，一向以善良著称的加拿大人也干出了类似的缺德事儿。他们把在其他国家只卖22美分，在加拿大已经卖到15美元的药片疯狂涨价到360美元一片。今后，在加拿大，一个肺结核病人想要治好自己的病，光药费就要花上百万元。 　　一夜之间 对冲基金经理让药价大涨55倍 　　达拉匹林（daraprim）并不是什么新药，成本不到1美元。这种药主要治疗寄生虫感染，针对的是患有艾滋病、癌症等免疫系统缺陷的病人。 　　按理说，每片13.5美元的药价已经相当高昂。可谁知施克莱里买下达拉匹林所有权之后，一夜之间就让这种药大幅涨价5500%，简单地说，就是涨价50多倍，现在一片达拉匹林就要卖750美元，快够一家人一个月的伙食费了，这真是明目张胆地抢钱啊！ 看看他这副大言不惭的面孔吧 　　这么说吧，以前一盒30片装的达拉匹林价格400多美元，现在要2万多美元，约合14万人民币。但施克莱里在接受采访时还大言不惭地表示“这个价格还是低了”。他说，以前达拉匹林一年能产生的收入才500万美元，做生意不能把药卖的这么便宜，因为地球人都知道做500万美元的生意赚不了钱。 　　他还为自己辩解说：“这可不是贪婪的医药公司想要欺诈病人，我们就是想做生意。” 　　达拉匹林涨价激起了民愤 希拉里也劈头痛骂 　　不过，在这涨幅让人震惊得掉下巴的达拉匹林药品涨价消息被媒体报道后，引起了一浪高过一浪的谴责浪潮，施克莱里也在社交媒体上成了贪婪恶人、混蛋、垃圾的代名词。他在推特上被人围攻，而且因为骂他的人太多，他的推特已经无法正常访问了。 　　观察者网的报道称，施克莱里离谱的言行不仅成功激起了民愤，也引起了总统候选人希拉里的注意。希拉里在推特上表示，这种哄抬药价的行为“不可接受”，并宣布调查医药企业的“价格欺诈”问题。 　　希拉里的介入使得纳斯达克生物科技股板块周一损失了380亿美元，截至本周二，投资者还在继续抛售这一类的股票。 　　加拿大也够黑 特效药突然涨价20倍 　　加拿大广播公司报道说，加拿大和美国治疗肺结核的医疗专家们上个星期发现，用来对付抗药性肺结核的专门药物恶唑霉素（Cycloserine）在北美大陆市场上一夜之间突然涨价超过20倍，从一个药片15美元暴涨到360美元一片。这个涨价不但突然，而且似乎没有任何理由。 　　加拿大卡尔加里市肺结核治疗中心的医疗主任蒂娜.费舍尔Dina Fisher医生说，她现在有两个抗药性肺结核病人需要服用恶唑霉素以治疗他们的肺结核疾病；上个星期她收到一封电子邮件说恶唑霉素刚刚涨价2000%，她以为这肯定是打字错误。因为药品价格上调20%是可能的，价格暴涨2000%简直是不可能的。 　　费舍尔医生赶紧查问新价格到底是多少，结果是“不可能”的事情成为了事实，药价的确是暴涨了至少20倍；这让费舍尔医生目瞪口呆。 　　费舍尔医生指出，在这种药品价格暴涨至少20倍的情况下，治疗一位出现抗药性肺结核的病人要耗费加拿大公费医疗系统100万加元。 　　更加令人不可思议的是，这种360美元一片的天价药其实根本不该卖这么贵，世界卫生组织早就将这种药物划归为关系民众健康的基本药物范畴，在世界其他国家的售价只有区区0.22美元一片。 　　加拿大达尔湖西大学专门研究卫生法规和政策的教授马休.海德指出，一些药品公司之所以敢于暴涨药品价格，不是由于该药品的制造和销售成本高，而是由于他们这样做不用担心会受到政府的惩罚，只要市场接受、他们就会继续这样做。 　　所以，别以为只有中国看病难、药价贵，看看美国和加拿大吧，吃一盒药就要两万美元，治个肺结核就要100万加币，这样贪婪的商人，再不受惩罚，老百姓还能活得下去吗？

  　　中秋季时人们吃饭喜欢大鱼大肉，又吃月饼，又吃零食，结果胃很容易不舒服，那节后吃什么食物可以消滞呢？下面就和小编一起来看一下吧。 　　1、何首乌茶 　　何首乌入肝、肾经。具有补肝肾，益精血，润肠通便，解毒，截疟之功。临床多用于眩晕、失眠、头发早白、腰膝酸软、筋骨不健、消化功能低下、便秘、胃肠薄弱的人群。首乌茶和 乌梅、大枣、陈皮合用，具有清心养神，健脾开胃之功。 　　2、谷芽金桔水 　　将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。 这种食疗法任何人可用。炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。 　　3、山楂柑橘 　　饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含有独特的蛋白酶，对含有蛋白质的肉类有较强的软化作用。如果将木瓜与肉类一起烧，不但容易烧酥，且可以减少油腻感。饭后吃木瓜能解除油腻的感觉；山楂有增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢的作用；苹果含丰富的钾，富含的果胶具有降低血中胆固醇作用，对解油腻有好处；香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。 　　4、大麦茶 　　喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。此外，酸梅汤也是不错的选择，酸梅汤营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等有利于人体健康的物质，酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，均是有效去油的食品，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。药物促进胃肠动力如果实在是积食积得太多的话，可用一些助消化的药物，帮助食物尽快消化，或使用一些促进胃肠动力药物，增强胃肠动力，但是一定要谨遵医嘱或说明书使用。 　　5、萝卜洋葱 　　蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。 　　6、生萝卜 　　吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪，有平肝、润肠的功能，能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。 　　7、姜枣蜜 　　适合腹部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者。 　　8、山药鸡肉粥 　　山药去皮切丁，芹菜洗净切细粒，备用。鸡胸肉剁碎，加少许调料搅匀备用。大米洗净，放入适量水熬煮至快熟时加入山药，最后加入鸡肉、黑芝麻和芹菜，调味即可。山药具有益气养阴，补脾肾之效，鸡肉具有益气，补精之功。此粥品适用于夏季食欲减退，脾胃功能欠佳者。 　　9、凉瓜鸭肉粥 　　苦瓜去瓤，切成小丁，与洗净的鸭肉、小米一同入锅，煮沸后用小火熬煮成粥。凉瓜清暑解毒、清心明目；鸭属水禽，性寒凉，既能补充过度消耗的营养，又可消除暑热带来的不适。此粥品适合夏日在户外工作的暑气较盛的人群。但阳虚体质者或感冒者慎食用。

　　从9月底开始，大多伦多皮克林市(Pickering)附近的居民陆续收到抗辐射药片。由于先前当局从没有发放过这类药物，因此这些突然出现在邮箱里的白色小药丸让一些居民陷入疑惑。 　　据报道，这次发放的抗辐射药物是碘化钾(potassium iodide)，可以帮助长期暴露在核辐射下的人预防甲状腺癌。收到碘化钾的居民和商铺共有20万户，分布在核电站周围10公里的范围内。 　　同药片一同发放的还有杜兰区环境局发行的抗辐射的小册子，里面写明了核辐射对人体的危害，以及抗辐射药的使用方法等。 　　由于先前当局从没有发放过这类药物，因此这些突然出现在邮箱里的白色小药丸让一些居民陷入疑惑。对此杜兰区环境局表示，此番发放抗辐射药片，是遵从去年加拿大能源安全委员会做出的决定，并不是说核电站已发生了泄露。 　　在以往，当安省地区的几所核电站，即大多伦多皮克林(Pickering )、达林顿(Darlington)和布鲁斯(Bruce)的核电厂在发生泄露时，才会向周围居民提供抗辐射药物。加拿大能源安全委员会认为，临时发放药物可能无法起到及时的效果，所以在去年10月颁布新规定，要求核电站事先发送抗辐射的碘化钾丸剂给附近居民，以备紧急之需。 　　药品的费用由三大核电站承担，但是负责分发碘化钾的将是市政府，而分发的费用将相当高昂，则将由纳税人承担。 　　碘化钾能防多少核辐射? 　　杜兰区环境局局长格尔曼(Ken Gorman)表示，服用碘化钾能够防辐射的原理就是，让甲状腺吸纳足够的非放射性碘，而当人体处于放射性碘的环境里时，甲状腺就不会再吸收了。 　　不过，拥有碘化钾并不意味着可以完全免除核辐射的伤害。医学专家说，碘化钾并非辐射解毒剂，而且不能保护人体免受放射性碘之外其他放射性物质的侵袭，而且会对包括孕妇在内的部份人构成危害，一定要慎用，要在医生指导下服用。 　　如果暴露在充满放射性碘的环境下，并不小心吸入后，马上服用碘化钾，约可阻挡50%以上的放射性碘进入甲状腺。可是，在爆发核灾难的情形下，服用碘化钾不能发挥功效，因为核泄露事故所释放的元素大部分并非碘，而是具有强大辐射生物效应的重核粒子伴随著高能伽马、贝塔射线，届时服用碘化钾虽可降低甲状腺造成的伤害，但身体其他部位受到辐射暴露所产生的器官或组织损伤，仍无可避免。  

    　　中秋节即将到来。在众多中秋美食面前，人们难免大吃大喝。那如何排除无用甚至有害的毒素成为很多人关心的焦点，不用怕，今天小编教你一些排毒食疗方法，轻松帮你中秋解油腻、清肠排毒，赶紧一起来看一下吧。 　　【吃月饼配茶饮 解腻不发胖】 　　中秋节即将来临，少不了吃应景的各式月饼，这儿特别针对不同体质，设计适合搭配月饼的解腻茶饮，例如有便秘问题的人，可喝玫瑰决明茶，能够消油脂、润肠通便；而血糖偏高、体重过重者，除了不能吃太多月饼，也建议喝桂花洛神茶来消脂解腻；另外，若是肠胃不舒服或胀气，可按摩腹部帮助消化，或是按压中脘穴理气止痛，减缓胃痛、呕吐等不适症状。 　　一、菊花解腻茶 　　适用对象：不想吸收过多热量且排便正常者。 　　材料：菊花3钱、柠檬草2钱、玉竹5钱、白扁豆1两、荷叶3钱。 　　功效：菊花清热解毒；柠檬草健胃整肠、消油腻；玉竹滋阴生津、润肺养胃；白扁豆健脾和胃、消暑；荷叶利水消肿、助水分代谢。 　　做法：菊花除外，其余材料加水2000c.c。泡半小时，大火煮滚后转小火再煮半小时，最后加入菊花，焖约5分钟即可饮用，2天内喝完。 　　二、玫瑰决明茶 　　适用对象：火气大、容易便秘者。 　　材料：玫瑰12朵、桑叶1.5钱、天花粉和生甘草各3钱、决明子5钱。 　　功效：玫瑰花明目健胃；桑叶清热凉血；天花粉润燥止渴及活血去瘀；决明子降血压、通便；生甘草补中益气、清热解毒。 　　做法：玫瑰花、桑叶除外，其余加水2000c.c。泡半小时，大火煮滚后转小火煮半小时，加玫瑰花、桑叶焖约5分钟即可，2天内喝完。 　　三、迷迭葛根茶 　　适用对象：脾胃虚弱、容易腹泻者。 　　材料：葛根5钱、神麴5钱、迷迭香2钱、薏仁1两、话梅3颗。 　　功效：葛根助发汗解热、降血压；神麴促进消化；迷迭香可消除胀气、安神醒脑；薏仁有健脾、补肺清热的作用；话梅生津止渴。 　　做法：迷迭香除外，其他材料加水2000c.c。泡半小时，大火煮滚后转小火煮半小时，加入迷迭香，焖约5分钟即可饮用，2天内喝完。 　　四、桂花洛神茶 　　适用对象：血糖高、肥胖、血脂偏高者。 　　材料：桂花2钱、洛神1朵、谷芽5钱、麦芽5钱、石斛3钱以及仙草3钱。 　　功效：桂花排毒、消胃胀气；洛神促代谢；谷芽助消化、健胃整肠；麦芽健脾开胃；石斛滋阴健胃；仙草清热解毒及凉血退火。 　　做法：桂花除外，其余加水2000c.c。泡半小时，大火煮滚后转小火煮半小时，最后加桂花焖5分钟，2天内喝完。 　　【节后紧急排毒减肥食谱】 　　一、蜂蜜排毒食谱 　　蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。 　　排毒减肥吃法： 　　1、早晚服蜂蜜。每天早饭后40 分钟和晚上睡觉前40 分钟各吃一次蜂蜜，每次吃两勺子（50 一100 克）用200 毫升温开水调服。 　　2、揉搓腹部。每天清晨起床之前，平卧在床上揉搓腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下各个部门，依次进行揉搓。揉搓的方法是先向左揉搓4 次，立即转向右揉搓4 次，如此不断地循环揉搓，时间不得少于30 分钟。 　　这里要提醒的是，糖尿病人有便秘时不能使用此法。 　　二、柠檬排毒食谱 　　柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥，减肥方法如下： 　　1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 　　2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。 　　3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 　　三、土豆苹果汁 　　土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。 　　材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许 　　制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽），用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。 　　吃法：当早餐或者晚餐饮用。 　　四、红豆冬瓜汤 　　红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿；冬瓜本身也是很好的利尿食物。 　　材料：冬瓜400g 红豆200g 　　调料：盐 　　做法： 　　1、冬瓜洗净去皮，切块；红豆洗净，浸泡6个小时后备用。 　　2、锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。 　　3、将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，加盐调味即可。 　　吃法：晚餐时食用，配合清淡饮食。 　　五、红豆杞枣粥 　　红豆能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。 　　材料：红豆60g、糙米150g、小米50g、红枣8颗、枸杞子1勺、水1500毫升 　　做法：红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时；将红豆先放入锅中加水以中小火煮30分钟，再将所有材料放入锅中以大火烧开后转中小火煮30分钟即可。 　　吃法：早餐或者晚餐时食用，配合清淡饮食。 　　一款经典解腻排毒饮品推荐 　　大麦茶――解腻去辣助消化 　　大麦茶的香是阳光的香气，是五谷杂粮的香气。大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。这样的茶老少皆宜，还特别适合逢年过节吃大餐时饮用，可以解腻、去辣、助消化。 　　佐餐饮用大麦茶，也有些诀窍。爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。吃日式料理，也适合喝两杯温热的大麦茶，一方面可以清除生鱼片留在口中的异味，另一方面也能避免冷食伤胃。 　　对那些易出汗的人来说，可以选择在冰箱中稍置片刻的大麦茶。这不但是很好的解暑、解渴的饮料，也能加速肠胃蠕动。但需要提醒的是，过于冰冷的大麦茶不能多喝，因为这样的茶调理肠胃功能太强，更适合解便秘。 　　【自制大麦茶】 　　用料：大麦30-50克。 　　制法：先将大麦炒黄，然后煎水饮用。 　　功效：大麦味甘，性偏凉，有消暑除热、平胃止渴、消积等功效。本方适用于吃糯米类食物引起的积滞。

美食频道厨艺主持人兼作家珊卓·李 抗癌成功。（美联社） （纽约二十二日电）纽约州长葛谟（Andrew Cuomo）的女友，美食频道厨艺主持人兼作家珊卓·李（Sandra Lee），今天在美国广播公司（ABC）新闻网「早安美国」节目中，宣布她已抗癌成功。 据了解，几个月之前，珊卓.李在节目中说，因为患有乳腺癌，决定进行双乳切除手术（double mastectomy）。 国家广播公司（NBC）纽台报导，珊卓？李曾在「早安美国」节目中，和乳癌幸存者罗宾？罗伯茨（Robin Roberts）讨论她的病情。 珊卓.李说，她在癌症早期发现，知道自己患有乳腺癌，早期发现的好处是可以听到来自各方面的建议。珊卓说，治疗之后，医生告知，她已战胜癌症，可以回家了。 今年珊卓.李接受例行的乳房X射线检查，在3月27日，珊卓被医生告知得了乳腺癌。 珊卓说，自此之后，她不断鼓励更多的女性去做定期检查，即使有些医生建议，妇女在50岁之前不应该接受乳房X射线检查，但珊卓建议20岁、30岁的人都应该去做。她说，「我今年48岁，如果我到50岁才做检查，我现在就不会坐在这里了。」 自此之后，珊卓已成为「向癌宣战」（Stand Up to Cancer）的慈善大使。据了解，她可能在超级盃承办委员会（Super Bowl 50）短暂旅行后，再决定是否接受乳房重建手术。

  　　导读：众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。   　　5件事看你是否能活过80岁 　　1.拥有良性的关系。“在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不沾的人要活得久，原因是酒精意味着有社交。关系并不单指人和人之间的交往，养宠物有助于改善健康状况，养宠物的人在心脏病发作后的存活几率是其他患者的9倍。 　　2.心态积极，有责任感。对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。在百岁老人的调查中，总能发现他们积极对待生活的品质：外向，乐观，随和。此外，研究显示，与长寿最相关的品格是责任心。责任心不仅是在童年时预测长寿的最好指标，也是成年后预测的最好指标。 　　3.愉快地工作。工作对长寿的重要性远远超过人们的想象。研究显示，做积极有意义的事并勤奋工作的人活得时间最长。下岗失业、工作不稳、工资过低等都会伤害健康。与同事和老板的关系也会对健康产生重要影响。尽量选择自己热爱的职业，如果对工作产生厌恶的情绪，会增加心脏病危险。 　　4.不要忽略小习惯。笑口常开，保持乐观，睡眠充足，性爱正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，保持年轻也很关键。研究者发现，看上去比实际年龄更年轻的人也更长寿。 　　5.不断改进生活方式。有益长寿的生活方式与保持快乐的生活方式在很大程度上具有重叠性。因此，应该坦然接受生活方式的改进。另外，多与希望改善健康的人群交往。与健康人群为伍，最能让自己改变吸烟酗酒等不良生活习惯。 

  在日常生活中，常常看到人们用枸杞来泡茶喝，大多数朋友也大概了解枸杞具有明目护肝的功效。但却对枸杞具体的微量元素含量和功效处于模糊的认知中，在超市中，枸杞制成的茶饮数量之多更是令人眼花缭乱，无从选择。下面将对枸杞的功效和药用价值进行科学的详细分析。 枸杞的药用价值极高 因为它含有的的元素种类相对来说比较齐全，我们知道，肝肾是人体内非常重要的器官，而枸杞则所含有的化学元素则对这些器官产生积极的影响。 枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。 枸杞的十大药用价值 1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。 2、枸杞子有抗肿瘤作用。 3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。 6、枸杞子对造血功能有促进作用。 7、枸杞子能影响下丘―垂体―性腺轴功能，并有较好降血糖作用。 8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。 9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。 10、枸杞子有一定降压作用。 每天吃多少枸杞才有效 任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。 枸杞食用注意事项 1、正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用，因为枸杞是性温。 2、患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。 3、枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。

资料图 马上就要参加电视剧选角面试，却被“色狼”一巴掌将脸打歪，福州舞蹈演员张女士欲哭无泪。昨日，经温泉派出所民警调解，张女士接受对方4000元赔偿，可是她的整张脸都需要回炉再造，差额还得自己补。 9月15日晚10时许，一名女子向温泉派出所报警称，被人打伤。民警赶到东水路某小区门口找到报警人张女士，当时她正拉着一名女子不放。看着张女士的脸民警吓了一跳，她的下巴歪斜还有出血，好像伤得不轻。张女士称被该女子的同伴打伤，对方跑了。 原来，当时张女士下班回家，小区门口一对男女正在聊天，她经过时，男子在她屁股上摸了一把。张女士不甘受辱怒骂对方，结果该男子一巴掌打在她脸上，把她的下巴打歪了。一看伤了人，该男子一溜烟跑没影了，张女士只好拉着和他聊天的女子，并拨打报警电话。 民警对那名女子进行询问，她承认同事陈某摸了张女士的屁股，并打了张女士一巴掌。根据该女子提供的信息，民警对陈某进行传唤。“我没使多大劲啊，以为最多就是打肿了。”看着张女士变形的脸，陈某吓得说不出话。当时他和同事在小区门口聊天，漂亮的张女士经过他心痒痒，就摸了对方的屁股，被怒骂后一时冲动结果惹了大麻烦。 原来，张女士是一名舞蹈演员，她不仅要求身材好，对脸的要求也很高，为了让自己更上镜，她进行了整容手术，脸部多处进行了整形。她的下颌骨整形以后变得很脆弱，平时化妆都很轻，根本不敢用力，谁料当晚陈某一巴掌打在脸上，将她的下颌骨打变形了。张女士马上要参加电视剧选角面试，整张脸都需要回炉再造。陈某只是一名餐厅服务员，根本承担不起昂贵的手术费，最终经民警调解，陈某赔偿张女士4000元，不足的部分张女士自己承担。

　　身体有事，听到要开刀做手术时，无论大人小孩，都会有点紧张，甚至怕。近日内地网络流传一组超有爱的照片，一名小女孩即将做手术，男医生为了纾缓紧张情绪，在手机找一些卡通图案及片段，陪她一起看，场面十分温馨，引来网友大赞! 　　这名窝心的男医生，是浙江省儿保心脏外科医师，也是一名6岁女儿的爸爸。当天，年仅两岁小女孩准备接受心脏手术，小女孩很害怕，一直在哭。 　　为了安抚女孩，医生自有「法宝」，从手机找出自己女儿也很喜欢的儿童英语教材「趣趣英语」，吸引女童目光，慢慢就不再哭了。 　　小女孩躺在医生怀里看著手机，渐渐放松心情，没哭了，亦相当信任医生，手术最终顺利。 　　图片网上疯传，大赞医生超关爱病人，医生亦相当专业，表示这是他们作为医生的分内事：「在手术室里，医护人员经常会安抚病童，用语言、眼神、怀抱来安慰他们，其实十分常见。」 　　对于照片热烈疯传和激赞，他指「一定是孩子太可爱了，所以照片才得到这麽多赞美。」  

  　　对这条新闻，不少上班族不淡定了：食堂里晚上经常吃中午剩菜，这安全吗? 　　扬州一家三口从去年下半年起，相继被查出癌症，收治他们的医院专家分析认为，病因与全家人长期吃剩菜剩饭和霉变食物有关。昨天，扬子晚报记者走访了这一家三口所在的社区和收治他们的医院，进行了多方采访。 　　社区：这家人经常吃剩饭菜 邻居劝也没用 　　今年56岁的戴师傅家住扬州市广陵区文峰街道宝塔社区，不幸的是，去年刚从扬州柴油机厂病退回家，就被扬州苏北医院查出了胃癌。戴师傅难以接受的是，他80岁的老母亲和57岁的妻子唐女士，也于今年相继被查出肠癌和胃癌，两人都在苏北医院接受了治疗。苏北医院医生判断，这一家三口的病因，肯定与全家人长期吃剩菜剩饭以及霉变食物有关。 　　文峰街道宝塔社区张顺惠主任告诉扬子晚报记者，戴师傅一家经济条件不太好，全家人省吃俭用，吃饭吃菜精打细算，一点也不敢“浪费”。去年下半年，戴师傅被诊断患上胃癌，随后去医院做了相关的手术。自己年龄还不算大，虽说身体不太好，但还能干力所能及的工作，他本想再辛苦几年，挣点钱，减轻家里的经济负担，可今年年初，他的母亲也查出患上了肠癌。而就在上个月，他做梦也没有想到，妻子也被确诊患了胃癌。一家人的不幸遭遇，让戴师傅愁眉紧锁。 　　张顺惠主任介绍，为啥一家人相继查出癌症?自己在社区工作15年了，对包括戴师傅在内的居民都比较了解，根据自己的观察和邻居们的反映，戴师傅家经常吃剩饭剩菜，甚至吃霉变的食物和有点烂了的东西，从来不舍得扔掉食物，即使有的蔬果坏了，也会将坏的部分切掉后接着吃。社区居民住在一起的时间久了，有了感情，也有不少好邻居劝老戴不要这样，但节俭惯了的他答应归答应，还是我行我素。一家三口人都被查出癌症，大家都认为和这个生活习惯有很大的关系。 　　医生：剩饭菜里亚硝酸盐多 常吃癌变几率要高很多 　　扬州苏北医院中医科潘医师对戴师傅一家三口的情况比较了解，他还曾经去宝塔社区开过讲座，跟居民讲最好不要吃剩饭剩菜等生活常识和卫生防病知识。他认为，丈夫、妻子以及老母亲都相继患上消化道癌症，与家庭长期的饮食习惯有关。因为从常识上讲，隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高，长期食用，亚硝酸盐就会在身体里日积月累，积累到一定程度，就会诱发消化道癌症。生活中，很多过惯了节俭日子的老人或者家庭经济条件不太好的人，不舍得扔掉倒掉坏掉的食物，即使不太好也要吃掉，长此以往，这部分人癌变的几率要比普通人高得多。 　　潘医师告诉记者，有的“习惯”吃剩饭剩菜、隔夜菜的人认为，自己再重烧一下，不就杀死细菌和病毒了吗?其实不然，因为这些饭菜中的有毒有害物质是耐高温的，即使烧得再开，也不能从根本上解决问题。还有人认为，夏季温度高，食物容易变质，冬天应该没啥问题。这也是不对的，虽然气温低暂时不会腐败变质，但亚硝酸盐含量仍会增加。一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖，产生硫化氢、胺、酚等有害物质。他还提出，如今很多人的癌症都是“吃”出来的。除了霉变食物、隔夜饭菜容易诱发癌症外，很多年轻人喜欢吃煎炸、烧烤的食物，尤其是路边摊的煎炸、烧烤食物，认为“味美价廉”，其实经常吃的话，也有致癌的风险。他认为，很多疾病都是可控的，良好的生活习惯可以将患癌的风险降到最低。 　　浙大曾有个实验 　　24小时之后，冰箱里荤菜蔬菜亚硝酸盐都超标 　　荤菜超标比蔬菜更严重 　　为了测隔夜菜亚硝酸盐的含量，浙江大学实验小组请杭州一家知名中高档连锁餐厅的厨师烧了4个菜：炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉和红烧鲫鱼。4个菜烧好后，将样本都放进实验室冰箱，在4℃下冷藏，这个温度也是普通家用冰箱设置的温度。 　　放置6小时 　　红烧肉亚硝酸盐含量率先超标 　　出锅后半小时，炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉这三个菜的检测结果是，亚硝酸盐含量都没有超过我国《食品中污染物限量标准》的最高限值。但红烧肉中亚硝酸盐含量比韭菜炒蛋和炒青菜要高。 　　对此实验人员说，肉类菜肴一般比蔬菜类加入更多的调味料，调味料中本身就含有硝酸盐，这些硝酸盐被微生物转化为亚硝酸盐，就导致了红烧肉中亚硝酸盐含量较高。 　　6小时后，实验人员对这些菜肴的亚硝酸盐含量进行了测定，结果发现，6小时后剩菜中亚硝酸盐含量都有所增加，炒青菜增加了16%，韭菜炒蛋增加了 6%，红烧肉增加了70%，其中，红烧肉中亚硝酸盐含量已超过了国家《食品中污染物限量标准》中“肉类3mg/kg”的限量标准。 　　放置18小时 　　炒青菜中亚硝酸盐含量增幅非常大 　　18小时后，实验人员又从冰箱中拿出贴有“18小时”标签的4个菜，用微波炉加热后作检测。检测结果发现，炒青菜中亚硝酸盐含量增幅非常大，比6小时增加了443%，红烧鲫鱼增加54%，韭菜炒蛋增加47%，红烧肉中亚硝酸盐含量变化不大。 　　从这实验看出，隔夜菜放到第二天中午，炒青菜、红烧肉、红烧鲫鱼亚硝酸盐含量都超过了国家标准。 　　放置24小时 　　4个菜肴全部超标 　　距离4个菜烧好的时间差不多过去24小时后，实验人员从冰箱中拿出最后一批贴有“24小时”标签的4个菜肴，同样用微波炉加热后作检测。检测结果发现，跟18小时相比，4个菜肴亚硝酸盐含量继续大幅增加，且全超过了《食品中污染物限量标准》的限量标准。 　　实验人员说，24小时后，微生物分解了大量蛋白质化合物，促使硝酸盐转化为亚硝酸盐。 本报综合 　　■焦点问题 　　食堂的剩菜安全吗? 　　不少网友有疑问：在单位食堂也经常吃剩饭剩菜，这会影响健康吗? 　　“隔顿菜”一般没问题 　　苏北医院中医科潘医师告诉记者，绝大多数的单位食堂都有健全的安全卫生保护措施，菜品原料采购都会根据本单位员工的人数科学进行。做熟的菜隔夜供应的情况正常不会出现，一般会一顿卖完，即便中午吃不完，晚上继续供应，因为时间隔得不长，其亚硝酸盐含量对人体的影响也极小。 　　潘表示，其实除了常规的隔夜菜之外，腌制品、烟熏制品隔夜菜更不能吃。另外，以黄豆为原料的酱和酱油也要小心，因为黄豆容易霉变。一般单位食堂采购酱和酱油都会去大型超市等正规场所，一些不良饭店会去小市场和小作坊，单位食堂比一些饭店更让人放心。 　　“剩饭”怎么吃也有讲究 　　记者请教专家了解到，没有变质的剩饭是可以加热后再吃的，但怎么吃，却大有讲究。米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象。人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。凡消化功能减退的老人、婴幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人，最好不吃变冷后重新加热的米饭。 　　剩饭的保存时间以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量在5至6小时以内吃完。吃剩饭前，要彻底加热。

  治疗抗药性肺结核的特效药突然涨价20倍 治疗肺结核药价格暴涨 加拿大广播公司报道说，加拿大和美国治疗肺结核的医疗专家们上个星期发现，用来对付抗药性肺结核的专门药物Cycloserine在北美大陆市场上一夜之间突然涨价超过20倍，从一个药片15美元暴涨到360美元一片。这个涨价不但突然，而且似乎没有任何理由。 加拿大卡尔加里市肺结核治疗中心的医疗主任蒂娜.费舍尔Dina Fisher医生说，她现在有两个抗药性肺结核病人需要服用Cycloserine以治疗他们的肺结核疾病；上个星期她收到一封电子邮件说Cycloserine刚刚涨价2000%，她以为这肯定是打字错误。因为药品价格上调20%是可能的，价格暴涨2000%简直是不可能的。 一位肺结核病人药费上百万 费舍尔医生赶紧查问Cycloserine的新价格到底是多少，结果是“不可能”的事情成为了事实，Cycloserine药价格的确是暴涨了至少20倍；这让费舍尔医生目瞪口呆。 费舍尔医生指出，在肺结核病人出现抗药性问题时，每天要给他们服用2到3片Cycloserine药，要连续服用一年半到两年的时间。 换句话说，在Cycloserine药品价格暴涨至少20倍的情况下，治疗一位出现抗药性肺结核的病人要耗费加拿大公费医疗系统一百万加元。 制药界让人担心的趋势 Cycloserine并不是新药，是上个世纪60年代由 Lilly制药公司研发出来的药品，其专利早已过期。在2007年， Lilly公司把在北美大陆销售Cycloserine药品的权利转让给了附属于美国印第安纳州普渡大学Purdue University一个非盈利性组织Chao Center。上个月，Chao Center又把在北美大陆销售治疗抗药性肺结核Cycloserine药品的权利转让给了Rodelis Therapeutics公司；是Rodelis Therapeutics公司把Cycloserine药的价格在一夜之间暴涨了超过20倍。 星期一，在美国纽约时报报道了另外一种消炎药价格暴涨的消息引起极大反响的情况下，Cycloserine药片的价格又暴降到35美元一片，不过仍然比原来的15美元一片贵了一倍多。   Chao Center说，Rodelis Therapeutics公司得到在北美大陆销售Cycloserine药品的权利后将该药品的价格暴涨20多倍的做法有悖于Chao Center的期望，所以会收回已经转让给Rodelis Therapeutics公司在北美大陆销售Cycloserine药品的权利。 同样药片其他国家只卖22美分 加拿大研究药品政策的专家、渥太华大学教授阿米尔.阿塔兰Amir Attaran指出，目前国际制药行业出现的一种潮流让人担心，这就是一些小公司买下专利过期的老牌药品的销售权，然后把该药品的价格猛涨几倍到几十倍，以从病人和公费医疗系统赚快钱。阿塔兰教授认为，面对北美大陆制药业出现的这种让人担心的问题，联邦政府应该及时采取对策、加强管制。 世界卫生组织把治疗抗药性肺结核的专门药物Cycloserine划归为关系民众健康的基本药物范畴。在世界其他国家的售价只有区区0.22美元一片。

  缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，注意力不集中、贫血、视力减退等，都与你身体某些部位钙缺失有关。缺钙有时不是钙不足，而是钙没流到真正需要它的地方。想有效补钙，除了要补充足量钙，还要弄懂你缺哪种钙。 缺钙的危害： 1、缺乏大脑钙易失眠 为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若?钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。繁忙工作和紧张的生活中，“大脑钙”轻微缺失倒是好事，但如果天天如此，失眠、健忘甚至抑郁症都会早早找上门来!补充“大脑钙”的最佳食物是豆类，如黄豆、豆腐、豆腐干等。 2、缺乏脂肪钙易“越减越肥” 为塑造美好身材MM们过分节食，但是你会在无意中错过不少高钙食品，这也是为什么有人越减越肥。其实钙有抑制“贮存脂肪激素”的作用，钙含量决定你体内的能量是燃烧释放，还是以脂肪形式被贮存。也就是说，节食的过程中含“抑制脂肪”的钙你并没有进食到，所以脂肪便难以消耗掉。 高钙饮食可将脂肪代谢的速度提高1.4倍。乳酸钙对脂肪代谢帮助最大，牛奶就是不错的选择。，实际上钙代谢与人体脂肪代谢相辅相成，不饱和脂肪酸摄入不足，也会降低身体吸收钙的能力。钙质是你减肥的秘方，切勿弃了美食，减肥又没得到成功。 3、缺乏消化钙易“骨瘦如柴” 钙可以激活你体内的脂肪酶、淀粉酶等消化酶。如果消化系统中的钙不足，你的食欲会变差，会觉得没有胃口，还会经常感到疲惫。 有的人觉得自己显得太瘦，没有“福气”，还在自己吃多没长肉而烦恼吗?下面小编教教大家“苹果补钙”。 睡前30分钟吃个新鲜苹果，可以加快消化系统吸收钙的速度，充分咀嚼苹果果肉还能促进唾液分泌，唾液中的消化酶可以进一步促进身体消化和吸收食物。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。夜间肠胃中的酶活性最高，再造功能也最好。长久下去，能改善好肠胃功能，让你吃有所值，营养没流失，告别昨日骨瘦如柴。 为了能有尝遍天下美食的信心，多补补消化钙，让你食欲好，养分充足，身体棒棒。 补钙吃什么好? 1、鱼类： 鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼，每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品(如虾、蟹)饮食为好。 2、坚果： 骨质疏松吃什么好.坚果中的果实，如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等，有益於增强体质及预防动脉粥样硬化，长期服食可延年益寿，中年人可将这些食品做为饭后茶点来吃. 3、豆类： 大豆含优质蛋白这40%以上，并且有多种人体必需的氨基酸，以精氨酸及赖氨酸为多，是人体合成蛋白质的重要原料，大豆含有丰富的维生素E和大豆角甙，可防止氧化脂质生成，延缓衰老并降低血清胆固醇，防止动脉粥样硬化;大豆中的磷可补充脑的需要，铁、钙含是丰富，可防止贫血和骨质蔬松。

亚马逊雨林里的土著居民。哥伦比亚，2015。 作为提炼可卡因主要原材料，古柯树的种植一直被赋予了特殊意义：几个世纪以来，那些将古柯看作神物的地区总是无法摆脱与毒品产业的关系。在我探访秘鲁亚马逊丛林里的 Huitoto 原始部落时，一位老人告诉我，古柯叶是神灵对人世间的惩罚，还以此来解释如今泛滥全球的毒品交易。 “从现在开始，” 他虔诚地说。“神灵将把这魔鬼般的植物带出丛林，交到世人的手中，作为对他们罪孽的惩罚。无论走到哪里，它都将带来痛苦、迷茫、以及血流成河的人间悲剧。” 在最新的摄影书里，我试图穿越南美大陆，通过镜头追踪将古柯转化成老人口中 “惩罚” 的罪恶之旅：从那些将古柯视作上天馈赠的安第斯山部落，到将其提炼成可卡因碱的哥伦比亚农民（他们还会把可卡因碱作为货币使用）；然后一路向北至墨西哥和中北美，看看被转化为成品的可卡因正如何引发着生灵涂炭的毒战。 文中照片全部选自卡洛斯·维拉隆（Carlos Villalón）的新摄影书《古柯：迷失的战争》（Coca: The Lost War），今年将由 Penguin Random House 出版。更多卡洛斯·维拉隆的作品，请访问他的 个人网站。 下拉页面浏览更多照片： 一位在闻古柯叶的男子。（埃尔阿尔托，玻利维亚，2007） 一名男子正在吞噬 “mambe”，一种由古柯叶碎末制作的混合物。（亚马逊雨林，哥伦比亚，2015）   这名女子在一场毒品引发的内斗中身亡。（El Palo，考卡省，哥伦比亚，2011） 2011年，17岁的墨西哥男孩路易斯·费利佩·洛佩兹（Luis Felipe López）在街上等待未婚妻时被杀害，图为他悲痛欲绝的家人们。同年初，墨西哥内政部长弗朗西斯科·布莱克·莫拉（Francisco Blake Mora）宣布：数据显示，继臭名昭著的华瑞兹之后，案发的阿卡普尔科市已成为墨西哥第二暴力的城市。（阿卡普尔科，墨西哥，2011） 一名毒贩（右边裸上身的男子）正在收购当地农民带来的可卡因碱，桌子下面的麻袋里装着钱，足以买下160公斤的货。而这些农民其实对毒品交易持反对态度，但这也是他们快速谋生的唯一选择。（圣费德安提奥基亚，哥伦比亚，2002） 法医正在街头对一具帮派尸体进行尸检。（麦德林，哥伦比亚，2009） 一名裸着上身的女子正端着一盘可卡因粉末，参加当地的一场高级派对。（圣地亚哥，智利，2013） 孩子们正在古柯种植田里收割。（阿尔迪普拉亚，哥伦比亚，2003） 一名叫萨曼塔（Samanta）的 “毒枭民谣”女歌手正在准备登台。“毒枭民谣”（narcocorrido）是一种特定的音乐类型，专门用舒缓的歌谣赞颂毒贩的生平事迹。 （雷诺萨，墨西哥，2009） 一名帮派成员正在把可卡因、利多卡因、咖啡因混合搅拌在一起，试图搞出更多剂量进行售卖 —— 通过化学制剂的稀释，一千克的可卡因可以稀释出出三千克的剂量。（麦德林，哥伦比亚，2009） 一名男子正在注射 “快速球”（speedball），一种可卡因和海洛因的混合物。（纽约，美国，2015）   用古柯叶粉末做成的药物，就是前面提到的 “mambe”。（具体地点不详，哥伦比亚，2015）   每个星期，哥伦比亚卡关河（River Caguán）附近的性工作者们都被要求参加哥伦比亚革命武装力量（FARC）组织的卫生检查。如果不参与的话，她们将在未来一周被禁止接待客人。而卫生检查的费用，则要用可卡因碱来支付，而这些可卡因碱都是性工作者们从客人那里得来的 “小费”。（佩奈斯克罗里达，哥伦比亚，2002） 医务人员正在试图叫醒一位吸毒过量的昏迷男子。（纽约，美国，2015）

考上大学总是一件值得高兴的事，很多人都饱含着对大学的美好憧憬入学。但是，18岁的Andrea Mariano上大学没几天却因为过敏而丧命。 Andrea Mariano来自安省康山，就读于皇后大学的艺术及科学院。 9月18日，Andrea因为过敏反应而被送往医院(Kingston General Hospital )，后来不治身亡。 截至目前，官方并未给出具体的过敏元素，但是据《Allergic Living 》杂志，Andrea对花生过敏。为了哀悼这名大一新生，皇后大学降半旗致哀，并且举行悼念仪式。 据食物过敏协会，大约有250万加拿大人至少对一种食物过敏，其中不足18岁的人群中，30万名儿童对食物过敏。 图片来源：globalnews