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冷！本周末卑诗部分公路料降下6月雪

距离夏至还有一周，但根据加拿大环境部(ECCC)的数据，今个周末卑诗省的山区公路可能看起来更像冬天。加拿大环境部周五(14日)针对高贵哈拉高速公路(Coquihalla Hwy)、奥肯那根连接道(Okanagan Connector)、艾利森山口(Allison Pass)、库特尼山口(Kootenay Pass)和罗渣士山口(Rogers Pass)发布了特别天气声明，警告该区周六和周日可能会下雪。环境部声明中写道：「本周末，上层低气压将为卑诗省内陆带来凉爽气团。较冷的空气加上偶尔发生的强降雨，意味着周末山口公路可能会下雪。」环境部指降雪量可能相当轻微，也可能积雪达5公分。不过，环境部也警告司机「山区天气可能会突然变化」，并建议监控当局的警报，并上网至DriveBC.ca检查路况。内陆部分地区已经出现异常凉爽的气温，周四有4个社区追平或打破了6月13日的低温纪录。据加拿大环境部称，梅里特(Merritt)打破了1950年创下的1.1℃的纪录。自1918年以来，该市一直保持该记录。纳卡斯普(Nakusp)也创下了6月13日有史以来的最低气温，周四该地气温降至4.8℃。上一次当日这么冷是在2001年。伯恩斯湖(Burns Lake)和塔特拉约科湖(Tatlayoko Lake)地区周四均创下了新的低温记录。伯恩斯湖的最低温为-4.3℃，打破了1956年创下的-2.8℃的纪录；塔特拉约科湖6月13日以-3.2℃打破了1945年以来的记录，之前是79年前创下的-2.8℃。 (图：DriveBC资料图片)

1年前
名单公布！卑诗新移民来自这些国家地区申驾照免考

来自某些国家或地区的新移民，在抵达卑诗省时遇到的障碍较少，因为他们无需重新参加考试即可获得当地的驾驶执照。据Daily Hive报道，卑诗省与国外多个司法管辖区签订了互惠许可交换协议，在来自部分国家或地区的人们，可以使用其来源国的驾照申请卑诗省驾照，无需进行知识测试(笔试)或路考。据卑诗保险公司(ICBC)称，加拿大所有其它省份和地区都与卑诗省签订了互惠协议，美国的每个州和地区也是如此。来自以下这些国家或地区的新移民在抵埠时可以免测试：奥地利澳洲比利时法国德国根西岛、马恩岛、泽西岛爱尔兰日本荷兰纽西兰韩国（摩托车执照除外）瑞士台湾（摩托车执照除外）英国美国新移民人数最多前4个国家(根据加拿大统计局的数据为印度、中国、菲律宾和奈及利亚)并未出现在名单中。来自没有互惠协议国家的驾驶者必须申请驾照，并参加知识测验和路考才能获得卑诗省驾照。到达卑诗后，每个人都有90天的时间可以使用原居地驾照驾驶。新移民也可以如游客一样先持国际驾照(效期通常为6个月)，或者像全职学生和季节性农业工人，最多可达12个月。 (图：ICBC）

1年前
华人家里搬来“新租霸”！房主哀求：你走吧……

就在昨晚，在大多伦多地区约克区旺市有一家华人家庭迎来了一名“不速之客”！在自己家后院，华人房主发现了一只“小浣熊”！这只“租霸”还完成了一些“杰作”。房主看了看自家后院木平台旁边的“惨状”，不免发问：“这是你弄的啊？” “你什么时候搬进来的？”“你看看这让你扒的。”“你爸爸妈妈呢？” “小租霸”自然是没有回答，然后趴在木栅栏之间眼巴巴的看着房主。房主继续发问：“你换个地方住好不好？”“回森林住吧，别回来了好不好？” 视频发出后，不少华人都表示这只小浣熊太萌了！ “我以为它卡在那里了，原来是装的。” 但是房主本人很头疼，如果在自己家住下可不是事啊！想求助广大网友，出现这样的情况该怎么办啊？

1年前
最新！BC超级巨震或比预想更猛烈！随时可能发生

几十年来，人们一直被告知BC省南海岸将会发生一场毁灭性的“超级地震”。新的研究表明，这场地震一旦发生，可能会比预期的更为剧烈。科学家们正在获得关于从加利福尼亚延伸到BC省的西海岸主要断层的更详细数据。最新发布的信息来自2021年的一次海洋考察，该考察利用声波勘测绘制了卡斯凯迪亚隐没带。该区域是一个位于会聚板块边界处的960 km（600 mi）断层，距离太平洋海岸约110—160 km（70—100 mi），从加拿大温哥华岛北部一直延伸到美国加利福尼亚州北部。这段区域引起了加拿大自然资源局地震学家约翰·卡西迪等人的关注。卡西迪在接受CityNews采访时表示：“这项研究展示了多个区域段的情况，这对于改进我们对未来大规模俯冲地震（如9.0级大地震）的预期非常重要。我们大约30年前就知道这一带存在风险，能够估算震动情况，但现在我们得到了更多细节。” 这些细节包括，邻近BC省区域的地质特征，显示该区域的构造板块边缘比其他地区更光滑、更平坦和更浅。卡西迪表示，在通常每年以厘米计算移动量的断层上，这一段可能会在积累的应力最终释放时，发生巨大的滑动。他说，“我们谈论的是，断层海底部分滑动20、30甚至40米。这是非常大的滑动量，不仅会引发强烈的震动，还会产生海啸。” 卡西迪说，新数据将有助于细化风险模型，并最终改进建筑和桥梁的规范。这些信息还将被应急管理人员使用。他补充道，“当然，这个断层在海底。”“它大约在西海岸外75公里处，但它一直延伸到我们脚下，延伸到温哥华岛和大温哥华地区下方，大约在温哥华下方60或70公里处。” “我们知道滑动不会延续那么远，但这是研究的重要领域之一。滑动究竟发生在哪里？这最终决定了地震的强度和海啸的生成。” 这项研究无法帮助地震学家确定大地震何时会发生，但卡西迪提醒我们，西海岸确实面临巨大风险。 “过去30年间，我们了解到，我们生活在一个俯冲带中，在这里，一个海洋板块正被缓慢地推到BC省、华盛顿、俄勒冈和北加利福尼亚部分地区的下方。 “我们知道，这个地区与日本、阿拉斯加、智利和墨西哥类似，曾经历过高达9.0级的大规模俯冲地震。世界上最大的地震就发生在这种构造环境下。” 通过地质信息、日本的海啸记录和土著社区的口述传统推断，上一次西海岸大地震发生在1700年。 “大量研究确认，在过去1万年里，我们实际上经历了19次这样的重大地震。这些事件很少见，大约每400到500年发生一次，有时是250年，有时是850年，所以这是一个相当大的范围” 但由于上次大地震发生在324年前，地震学家认为，BC省沿海地区可能随时会发生下一次大地震。本月(6月2日），加州洛杉矶地区发生3.5级地震。今年4月的一项最新研究指出，加州距离发生6级大地震可能还有几个月的时间，而这次强震将是20年来最大的地震事件之一。专家表示，预计震中心位于圣安德里斯断层(San Andreas Fault)的帕克菲尔德(Parkfield)地区。与此同时，西雅图、波特兰、旧金山、温哥华等美国和加拿大西部的大城市，全都分布卡斯卡迪亚俯冲带上。加拿大和美国的地震学家们多年以来一直预言，一场令大家担忧的9级大地震，可能就会发生在卡斯卡迪亚俯冲带上。这些危险地带一旦发生大地震加上海啸，后果简直不敢想象。据BC和美国的专家预测，类似世纪大地震所导致的死亡人数可能超过1万人，受伤人数达2.6万多人！其中，温哥华岛和美国太平洋沿岸各洲将会是重灾区，维多利亚和温哥华也将能感受到地震和海啸所产生的影响。当然，所有人都希望“世纪大地震”永远不要到来，但也要做好应急准备，未雨绸缪。

1年前
加拿大Costco出售可伸缩车道桩保护汽车不被盗

随着加拿大各地汽车被盗数量不断创新高，Costco现在开始销售车道安全护桩。 TikTok账户“CostcoFindsCanada”最近分享了一段视频，视频显示一套手动伸缩式护桩售价 569.99 加元。视频在标题中写道：“用这些安全护桩降低汽车失窃的风险”。这些系缆桩是垂直钢柱，上面印有“安省系缆桩公司”的标志，据该公司网站称，该公司在安省乔治敦运营。该公司向《国家邮报》证实，他们的产品在Costco有售。这段视频在社交媒体上引起了不同的反响，一些评论员质疑这些系缆桩在冬季的性能，另一些评论则指出，这太疯狂了，但我们现在就需要这样的产品。行业报告发现，自 2022 年以来，安省和魁省的车辆盗窃案都增加了近 50%。根据加拿大金融与租赁协会（CFLA）2023 年的一份报告，每六分钟就有一辆车被盗。去年6月，CFLA的一份报告指出，从2015年到2022年，多伦多的车辆失窃案增加了300%，而且问题逐年加剧。2022 年，仅在多伦多就有超过 9,600 辆车被盗。大部分车辆是从居民区车道上被盗的，通常是在夜间。警方建议采取的措施包括投资安装防盗装置，如点火开关或断油开关、方向盘锁、变速杆锁、引擎盖锁或转向柱锁和电子报警器，而其他人则转向使用护桩。多伦多居民布拉德-卢卡斯（Brad Lucas）的白色法拉利 GCT4 Lusso 购买不到两周，就差点在车道上被盗，于是他于去年二月在家中安装了护桩。在两个人试图偷车但都失败后，他开始寻找安全解决方案。卢卡斯表示，这有点不雅观，但这些人在偷车时，并不想花很多时间去搞破坏。他们只想试着打破车窗，然后不惜一切代价进入车内，启动并离开。他遇到了当地的系缆桩安装服务公司 Bollard Boys GTA，在得到市政府的批准后，他开始安装三根可伸缩式系缆桩。他说：“它的可爱之处在于，当它们放下时，你根本不知道它们在那里。白天放下来的时候并不显眼，但当我晚上回家把车停好时，我就会把它们拉起来。任何人都没有办法在护桩之间乱动，试图把车开出来，因为根本开不出去”。

1年前

　　耶鲁大学幸福课的正式名称是“心理157：心理学与美好生活”(Psyc 157: Psychology and the Good Life)，它是该校320年历史上最受欢迎的课程之一。　　这门课只在2018年春季学期进行过一次现场授课，是在校园内最大的空间里作为一个1200人的讲座课程。　　同年3月，通过Coursera向公众提供的为期10周、名为“幸福的科学”的免费版本也立即流行起来，吸引了数十万在线学习者。但当去年3月防疫封锁开始时，也是该在线课程开始整整两年之后，选修它的人数激增。据该网站称，到目前为止，已有超过330万人注册。　　“我们选修这门课的人数增加了八倍，”耶鲁大学西利曼学院(Silliman College)院长、心理学教授劳里·桑托斯(Laurie Santos)谈到这门课在大流行时期的受欢迎程度时说。　　“每个人都知道应该做什么来保护自己的身体健康：洗手，保持社交距离，戴口罩，”她还说。“人们在纠结应该怎样保护自己的心理健康。” 　　Coursera的课程改编自桑托斯在耶鲁大学教授的一门课程。它要求学生记录自己的睡眠规律、写感恩日记、随机做一些好事，并记录随着时间的推移，这些行为是否与自身总体情绪的积极变化相关。 2018年，劳里·桑托斯在耶鲁大学上完一节课后与学生交谈。　　34岁的格雷琴·麦金太尔(Gretchen McIntire)是马萨诸塞州的一名家庭健康助理，她正在通过南新罕布什尔大学(Southern New Hampshire University)的一个在线项目攻读心理学学士学位。去年8月，麦金太尔利用封锁期间的空闲时间上了这门课。她称这是“改变人生”的课。　　Coursera课程的实用性吸引了麦金太尔，她在23岁时得知自己患有阿斯伯格综合征。作为一个夜猫子，她一直为睡眠和坚持自己给自己制定的时间限制而苦恼。　　“有时很难给自己设定界限，说，‘我知道这本书很有趣，但可以等到明天，睡觉更重要。’”她说。“这是纪律，对吧？但我从来没有按这种方式做过，就是‘这样会让你更快乐。它不仅对你有好处；它会真正地让你更快乐。’” 　　她说，她发现每天进行冥想练习很有帮助，甚至在课程结束后也坚持了下来。冥想还帮助她摆脱了社交媒体。　　“我发现自己在观照内心。这让我变得更加内省，”她说。“老实说，这是我做过的最好的一件事。（她后来重新下载了自己的社交应用，包括Facebook Messenger，立刻感到不堪重负。）　　特蕾西·摩根(Tracy Morgan)是加拿大阿尔伯塔省高河市鲍勃·斯诺格拉斯娱乐中心(Bob Snodgrass Recreation Complex)的一名计划主管。去年6月，在和丈夫与孩子们在一起被封锁期间，她选修了这门课程。　　“我没有理由不快乐，”她说。“我的婚姻很美满。我有两个孩子。我有一份好工作和一个好房子。可我就是永远也找不到幸福。” 　　自从上了这个课程后，52岁的摩根承诺每天做三件事：练习一小时瑜伽；不管阿尔伯塔省有多冷，都要到户外的大自然中去散步；睡觉前在感恩日记里写三到五件事。　　“当你开始在一天结束时写下这些事情时，你只会在一天结束时想它，但是一旦你把它变成一种习惯，你就会开始一整天都在想它，”她说。　　一些研究表明，寻找感恩的理由可以增加整体幸福感。　　37岁的埃瓦·西普拉(Ewa Szypula)是英国诺丁汉大学(University of Nottingham)法语研究讲师，她说，自从几年前攻读博士学位以来，她一直对自我提升的技巧感兴趣。她说：“在博士第二年或第三年的某个时候，你确实会感到有些倦怠，你需要一些应对策略。” 　　桑托斯的课程中有一项小研究让她很难忘，632名参与研究的美国人得到的问题是，如果给他们五美元，那么这笔钱怎样使用会让他们更幸福，是花在自己身上，还是花在别人身上。研究中，受试者预测把钱留给自己会更幸福。但此后不断有受试者报告，说他们在把钱用在别人身上时感受到了更大的满足。　　西普拉有机会以她姐妹的生日为一项应用实验，将她刚学到的知识用起来。她没有把自己买的一条昂贵的裙子留下来，而是给了她的姐妹。　　“那种幸福感几个月后还在，”她说。 2018年，近1200名耶鲁学生选修了“心理157：心理学和美好生活”。这堂课的授课地址从巴特尔教堂转移到了伍尔希大厅，这是该大学的音乐会场地，当时只能容纳800人。　　并非班上的每一个学生都感受到了改变。21岁的耶鲁大四学生迈特·纳德尔(Matt Nadel)是2018年参加了那次校园实体授课的1200名学生之一。他说2017年秋刚刚入学时，耶鲁的严苛让他适应起来很吃力。　　“我压力很大，不知道该怎么应对，”他说。　　纳达尔说他对这个课感到失望，因为它只是把祖母会给的那种显然很好的建议进行一番检视：保证睡眠、多喝水、量力而为。　　“我知道睡觉是好事。我知道我的分数跟长期的幸福无关，光是有好分数并不能让我成为一个更开心、更好的人，”他说。“但这堂课给我的人生造成了什么深远而切实的影响吗？答案是没有。” 　　课虽然没有改变他的人生，但纳德尔说，他现在会更乐于去表达感恩。“这很好，”他说。“但也就仅此而已。” 　　22岁的克齐·瓦楚库(Kezie Nwachukwu)也上了实体课。他也不觉得有什么惊天动地的变化，不过还是在这个课程中发现了一些长远的价值。　　自称是基督徒的瓦楚库说，他的最重要收获是学到了信仰和社区在幸福中的重要性。　　“我想我当时是在努力调和自己的宗教信仰，并在理智上反思它，”他说。“同时承认我只是很喜欢和这样的社区相处，我认为是他们造就了我。” 　　改变人生？不算。但他说这无疑是一种对人生的确认。　　“这个课程让我对自己既有的宗教信仰更有把握也更舒适了，”瓦楚库说。　　还有一个心得是负面可视化的价值。意思是要去思考生活中一个好东西（比如你那间漂亮而且价格公道的公寓），然后去设想最糟糕的场景（突然发现自己无家可归，没有福利保障）。如果说感恩不是与生俱来的情感，那么负面可视化可以帮你做到感恩。　　“这方面我是非常注意的，尤其是当我觉得我的思绪被困在了对未来困难的思考中时，”瓦楚库说。“我应该感激我所拥有的一切。因为你本来是不会去注意这些的。”