健康

  玩手机对颈椎的5大危害   1.颈椎劳损   长期玩手机会导致脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而造成慢性劳损。   2.颈椎反弓   人生下来颈椎就是有一定弧度的，专业上管这种弧度叫“生理曲度”。但如果长时间玩手机就会导致没有这个弧度，甚至是向相反的方向弯曲，称为“颈椎反弓”。   3.加速颈椎老化   吃完晚饭后，躺在沙发上玩会手机，相信是很多人每天都会做的事情。但需要注意长时间躺着沙发上玩手机会让手臂的肌肉牵引到了颈部的肌肉，形成对颈椎韧带、筋肉的紧张，影响颈部的血液循环。同时也容易导致颈椎的老化，   4.造成腰椎间盘突出   其实，我们身体不光颈椎有“生理曲度”，腰椎也有“生理曲度”，正常站立时，腰背部的肌肉、韧带会帮助腰椎支撑重量，如果是半卧状态，就没有了这个支撑点，久而久之就会造成脊柱变形，“生理曲度”也会变直造成腰椎间盘突出。   5.腰肌劳损   很多人都会抱怨自己的腰椎不适，但休息一段时间后这个症状就会减轻，这是由于长时间玩手机所导致的。如果我们长期保持一个姿势不动的话，就会增加腰椎负担，腰部韧带、肌肉容易劳损，导致炎症，引发慢性的腰部不适。

目前台北医学大学研究团队结合穿戴式装置发现，空气污染会导致睡眠品质下降，清醒次数增加、血清素下降、肺功能受影响，长期不改善易引起心肺疾病。台北医学大学校长林建煌带领的北医大胸腔医学研究中心团队，最近运用智慧型穿戴装置监测传统铸造业作业人员睡眠品质受PM2.5影响的情形。   台北医大呼吸治疗学系副教授庄校奇日前表示，研究结果发现，铸造业作业人员因长期处于电焊作业环境，在熔融金属和浇铸过程中会直接面对作业产生的PM2.5，浓度超出当地法规规范的61倍。监测数据指出，150名受测者当中，平均睡眠时间为6.6小时，比一般人平均睡眠时间7.52小时低；一般办公室人员平均睡眠清醒次数为15次，电焊作业人员则多达22次。庄校奇说，世界多地流行病学研究都指出，空气污染物与睡眠呼吸中止症、心肺相关疾病的发生率及死亡率有关。这次研究更显示，职场暴露细粒径悬浮微粒会显着降低员工的肺功能与尿液中的血清素浓度。血清素是睡眠循环重要的调节因子，庄校奇表示，推测PM2.5影响睡眠品质跟有害的悬浮微粒造成身体慢性发炎、身体氧化压力增加，造成血氧浓度下降，影响血清素有关。   < 参与研究的台北卫福部双和医院胸腔内科主任李冈远表示，血清素除了和睡眠障碍有关，相关的色胺酸代谢路径也是调节免疫及发炎的重要因素，并和癌症有关。庄校奇说，这次研究虽针对铸造业工作人员，但台湾近年秋冬都有空气污染状况，空气中也有类似铸造厂的金属悬浮微粒，对一般民众也会造成健康危害。空气污染严重时，庄校奇建议，可视乎情况多摄取富含色胺酸食物，例如牛奶、优酪乳、奶酪、巧克力、蛋、鱼、豆类和肉，都能增加血清素，有助睡得更好。

　　女性患上季节性情绪失调症的可能性是男性的4倍。（资料图片） 　　每年这个时候，由于日短夜长，加上天气寒冷，全国有6%的加拿大人患有极度严重的季节性情绪失调症(Seasonal Affective Disorder，简称SAD)。 　　距离赤道愈远的地区，该处的加人患上SAD的情况愈普遍。病征严重者不但会出现抑郁，甚至产生自杀念头；另有15%的加人则有中度SAD病征，包括欠活力及对外界事物冷漠。 　　女性患上SAD的可能性是男性的4倍。 　　认知行为治疗联会(CBT Associates)的医生拉扎尔(Noah Lazar)表示，要预防患上SAD，可使用灯光治疗法，个别情况则需用药物治疗。 　　所谓灯光治疗法是照灯，而使用的是光度比正常光更强的灯泡，这有助减轻SAD的病征。这些灯有别于其他用来治疗皮肤病的工具。 　　多伦多自然疗法中心(Toronto Centre for Naturopathic Medicine)的洛索斯(Jonah Lusis)表示，SAD是一种非常普通的心理疾病。当某人感到愤怒、疲倦，在白天时缺乏外出动力等，便可能患上SAD。 　　光线的转变抑制了人体贺尔蒙的分泌，以致出现季节性情绪失调症。只有少数人在冬天可保持夏天的活跃度，高强度的运动可有助平衡贺尔蒙的分泌。 　　有研究指，吃得健康如多食含维他命D的食物，又或少甜及少碳水化合物，亦可减低患上SAD的可能性。

　　小娟和老公结婚已经两年多了，到现在还没有怀上宝宝，父母们很是担心他们，是不是出了什么问题，后来小娟的婆婆要求他们到医院去做个检查，看看到底是怎么回事，由于小娟也非常想要孩子，就答应了婆婆的要求。 　　第二天，小娟拉着老公来到医院，带着疑问的小娟，此时心情特别的紧张，害怕出什么问题。当医生给小娟和老公做了很多项检查后，结果显示并没有出现什么问题啊，一切正常，后来医生就问起了他们是生活方面的事情，当医生问起小娟同房的事情时，这时候夫妻俩显得特别的尴尬，小娟很不好意思的说：“除了来月经那几天，没有一天不做。”当时夫妻俩，脸红的特别不好意思，医生笑了，并嘱咐他们今后不要这么频繁了，不然很难怀上孩子，最好隔三四天一次，这样受孕的几率就要高很多。 　　后来小娟和老公按照医生嘱咐做，过了两个月，小娟月经周期超过了10天还没有来，这让小娟很是开心，心想不会是怀孕了吧?不放心的她，还跑到医院去确诊，后来检查结果显示，真的怀上宝宝了，开心的小娟急忙把怀孕的好消息告诉了老公。 　　一般怀孕这事情很难说，你想要的时候，他偏不孕。你不想要嘛，他偏偏就怀上了，由于现在的年轻人生活不规律，经常熬夜，吃喝玩乐玩通宵，加上生活压力大，又不锻炼身体，各种各样的因素就导致了年轻夫妻的不孕不育症。所以，在备孕前夫妻要有良好的生活规律，饮食规律，为迎接宝宝做好准备。

近日，美国罗德岛一位家长发现自己6岁女儿使用的化妆产品中，竟然含有致癌物石棉，事件已经促使儿童饰品连锁店Clair's将超过10多种产品下架。 Claire's是一间全球知名的儿童和青少年美妆饰品连锁店，加拿大卫生局本周五表示，已经要求Claire's公司检测这些产品，并提供结果报告。此前，Claire's公司证实，被投诉的产品也在加拿大出售，不过已经在12月22日下架。 据GlobalNews报道，出问题的化妆品是在美国罗德岛一间商场Providence Place Mall购买的。但是这位女童的家长认为，问题可能遍及全国。 在罗德岛Deaton Law Firm律师楼工作的kristi Warner将她6岁女儿使用的化妆品送到一间独立实验室检测，发现产品中含透闪石石棉。 透闪石石棉已经被证实会导致间皮瘤，以及其他与石棉相关的癌病。 Warner说，我们都以为儿童产品是安全的，但很多化妆品都是受污染的。她之后又相继在其他9个州购买的化妆产品，并送去做检测，结果所有产品全部含有透闪石石棉。 她说，“多数都是在过去两周从店内货架上购买的，这说明这些产品正在危害其他儿童。” Claire’s公司的负责人就这一事件接受采访时表示，他们已经立即将产品下驾。 该公司Facebook上作出更新，表示正在调查有关投诉，并把客户的安全视为最重要的事。 该公司网上的一份声明称，在调查完成之前，这些问题产品都已被下架。消费者如要退货，将获全额退款。以下是下架的问题产品，详情可查阅Claire's公司网站： Ultimate Mega Makeup Set (code 71844)Metallic Hot Pink Glitter 48 Piece Makeup Set (code 76094)Pink Glitter Cellphone Makeup Compact (code 26556)Bedazzled Rainbow Heart Makeup Set (code 11767)Rainbow Bedazzled Star Makeup Set  (code 20926)Rainbow Glitter Heart Shaped Makeup Set (code 97275)Mint Glitter Makeup Set (code 74769)Rainbow Bedazzled Rectangle Makeup Set (code 21044)Pink Glitter Palette with Eyeshadow & Lip Gloss (code 97276)

想必很多宝宝陷入加班混战中，颈椎被累得不要不要的，都快忘了元旦放假这事了。   别着急，让可怜的颈椎放松下来并不难，只要花上几块钱，把一样东西放进枕头里，就能血管不堵颈椎不痛，整夜睡得香啦！   没错，说的就是黄豆！而且用今天这个方法，就算睡着也能保护我们的颈椎！ 黄豆枕头真有这么好吗？   黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面：   一、不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管。   枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自动会堆成一个适合颈椎休息的高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。   二、与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病。   黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。   三、造价低重复使用，按摩+促眠，一气呵成。   黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次？自己一块布就可以做这个枕头了，压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈部，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于睡眠。   睡着觉保护脑血管   人老了最重要的两处血管，就是心血管、脑血管。两大血管都有一个问题，就是怕低温，晚上容易出事。   心血管，我们要通过平时的用药、锻炼、饮食来保护。而脑血管的保护相对难一些，主要是脑血管两大位置特点：   第一：低温是血管最怕的事，而头部自身无法很好的保温，除了戴帽子。   第二：头部的血管相对独立，中间有个“桥梁”脖子。脖子不好，脑部的血管自然就不通，很多人脑血管有问题，其实是颈椎的问题，属于颈源性的。   黄豆枕头睡下去，就能很好的保护脑血管的供血桥梁——颈部。它是人体经络的交汇处，手、足、耳、头面等处布满了人体各器官的全息反射区。   经常活动、按摩这些经络及反射区，能舒筋活血，通经达络，能预防脑中风之类的大毛病。   合格的黄豆枕头制作方法   下面就教大家，如何做一个合格的黄豆枕头：   1、买3-4斤干燥的黄豆。如果黄豆不干燥，可以晒一下，也可以把黄豆在锅里炒热，然后自然晾凉，这样可以避免虫蛀和发芽。   2、找一块布，然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋。封好以后，再反转到正面，这样不会漏豆子。   3、把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。   4、再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。   提示完成以后就像是一个大白兔奶糖的形状，这样的枕头就做好了。我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎。   黄豆枕头的软硬度，跟所装的豆子多少都是有关系的。做一个合格的黄豆枕头，大概是需要两公斤的豆子，主要是枕上以后感觉到舒适为准的。

天气严寒，大家洗澡时总会用热水冲洗来取暖，有医护人员指出，如果体温忽冷忽热，有时很要命，容易引起低血压、心肌梗塞或缺血性中风等心血管疾病，不只长者或病人要注意，一般民众也要当心。 据中时电子报引述报道指出，台北医学大学附设医院急诊部主治医师赵君杰表示，冬天洗热水澡，身体温度从冷到热，血管会扩张，对于血管弹性不佳或有心血管疾病的民众，可能引起低血压；出浴室遇到冷空气，也容易引发心肌梗塞或缺血性中风。 冬季沐浴?时间勿过久 台北医学大学附设医院急诊部长高伟峰就建议，在洗澡前，可以先喝杯热开水，浴室也先放热水暖温，随后再进去洗澡；另外常有人冲热水澡时有喘不过气感觉，都是血管扩张所造成，所以沐浴的时间不要过久。 而桃园长庚医院中医内儿科主治医师杨政道则建议，先从四肢开始冲洗，主因是末梢神经循环较慢，可以先刺激循环。另外背部有「足太阳膀胱经」，主掌人体的表气，热水能启动动能，比较快感觉到"不冷"。  

　　话说， 　　2017年9月，小天后Selena Gomez的一张Ins照火遍全球。 　　这张照片的背后， 　　是好友Francia Raisa为她捐肾， 　　给了她一次重生机会的感人故事..... 　　恢复健康后，Selena曾多次在公开场合表达自己对Francia的感激。 　　她们之间的友谊，也因此得到了全球粉丝的赞扬...... 　　然而， 　　同样是在美国， 　　同样是为身边的人捐献肾脏...... 　　亚特兰大汽车公司的一名前员工， 　　却经历了一番截然不同的遭遇。 　　2011年，为了帮助亟需肾脏移植的老板， 　　她无私捐献出自己的一颗肾脏， 　　却在老板病情好转之后被无情开除...... 　　甚至被迫停止了自己的术后治疗。 　　今天要说的，就是这个真人版农夫与蛇的故事。 　　故事，还得从2010年秋天开始说起。 　　出生在纽约长岛的Debbie Stevens曾经是亚特兰大汽车集团的一名汽车经销商。 　　2010年，45岁的Debbie辞职，独自一人搬去了佛罗里达州。 　　同年秋天，她回到亚特兰大看望女儿， 　　也顺便去前东家和昔日的同事们见了一次面。 　　正是在这时， 　　她得知了老板Jackie Brucia身患重病需要进行肾脏移植手术的事。 　　看到已经年过60的老板身患重病还仍然坚持工作， 　　善良的Debbie不由得一阵心酸， 　　她当即对Jackie许下了一个沉重的承诺： 　　“如果有一天你需要我的帮助，我愿意把我的肾分一颗给你。” 　　Jackie十分震惊，一半打趣一半认真的接受了Debbie的好意： 　　“好啊，虽然我现在已经找到了合适的肾源， 　　不过，谁知道会不会有需要你帮助的那一天呢?” 　　2010年年底，在佛罗里达发展得并不顺利的Debbie申请重新回到亚特兰大汽车公司。 　　作为公司老板，Jackie迅速通过了她的申请， 　　而Debbie的那个承诺，也很快就到了兑现的时候...... 　　2011年1月，Debbie突然被Jackie叫到办公室， 　　原来，Jackie的肾源突然出现了问题。 　　她神色凝重的提出了她的要求： 　　“你还愿意捐给我一个肾吗?” 　　“当然。” 　　Debbie毫不犹豫的给出了肯定的答复。 　　不久，她们便进行了配对测试。 　　然而，测试的结果并不理想。 　　尽管Debbie和Jackie同为女性而且身高体重相差不多， 　　但她们在多项生理指标上并不吻合， 　　导致Debbie的肾脏无法被移植给Jackie。 　　但Jackie想出了一条曲线救国的方式： 　　她以自己的名义将Debbie的肾捐赠给密苏里州的一名男性患者， 　　以此将自己在肾脏移植名单上的名次提前， 　　然后及时得到另一颗合适的肾脏，顺利完成了手术。 　　这一次，Jackie的肾脏移植手术相当成功。 　　而Debbie却遇到了一些麻烦...... 　　肾脏摘除手术给Debbie留下了后遗症。 　　她的神经受到一定程度损伤，常常腿疼， 　　消化系统也出现了一些问题，需要频繁进出厕所。 　　根据医嘱， 　　Debbie在出院后还得继续在家静养至少2个月接受后续治疗。 　　然而出院一个月， 　　Debbie就被公司要求强制恢复了工作。 　　并且自打换肾手术结束后， 　　Jackie对Debbie的态度也发生了变化。 　　出乎Debbie和许多人的意料， 　　重获健康的Jackie并没有表现出对救命恩人Debbie有多感激， 　　反而开始处处打压Debbie，给她带来了很大的困扰。 　　一次，身体还未恢复的Debbie突然感觉腿部和腹部疼痛难忍， 　　于是提前下班去医院检查。 　　前脚刚踏出公司大门，她就马上接到了Jackie的电话。 　　Jackie严辞指责了她的早退行为， 　　并且声称，像Debbie这样工作散漫会让其他员工误以为公司是在给她特殊照顾。 　　此外， 　　Jackie对Debbie的工作也开始格外挑剔起来， 　　她常常当着公司其他员工的面，对Debbie劈头盖脸一顿骂。 　　甚至还嫌弃她太常跑厕所，开始限制她上厕所的次数。 　　不久后， 　　对Debbie越来越看不顺眼的Jackie甚至直接将Debbie调离公司本部， 　　发配她去了80公里外的分公司...... 　　最终，Debbie被开除了。 　　接到辞退电话的那一刻，她目瞪口呆。 　　要知道，为了给Jackie捐肾， 　　Debbie不幸留下后遗症的身体还没有痊愈。 　　在这个节骨眼上，失去工作就意味着失去经济来源， 　　医院也将立刻停止对Debbie的治疗。 　　付出了半条命只为拯救老板的性命， 　　可如今却落得如此下场...... 　　为什么会这样?? 　　Debbie十分后悔， 　　愤怒的她将Jackie和亚特兰大汽车公司一起告上了法庭。 　　Debbie和Jackie的这场官司持续了一年多。 　　法院于2013年曾经判定亚特兰大公司对Debbie的开除处理不当， 　　但有关案件判决的更多细节并没有被披露。 　　有人猜测，Debbie也许是已经获得了一定数额的经济赔偿， 　　这笔赔偿金甚至可能高达1500万美金。 　　但，无论是否赢得官司，是否获得赔偿， 　　Debbie在生理和心理上所承受的创伤， 　　都已经无法弥补了...... 　　对比Selena Gomez和Francia Raisa的故事， 　　Debbie的经历实在令人唏嘘...... 　　在一次采访过程中，Debbie说： 　　“我不后悔自己的肾救助了密苏里州的那位陌生人， 　　我从不后悔这一点。 　　真正让我后悔的是， 　　我把肾捐给了Jackie Brucia。” 　　嗯，善良并没有错， 　　错的是那些不懂得感恩， 　　把他人的善意当作了理所当然的人。

2017年12月7日，桂林。永福县龙江乡龙山村的谢老元是全县52个百岁寿老人中年纪最大，身体最好，还是个远近闻名的百岁“女汉子”——爱赤脚下地干活，背柴火上下山如履平地。 谢老元从做童养媳开始就一直保持劳动的习惯，吃苦耐劳，种菜、种罗汉果都是一把好手。虽然现在已是五代同堂，儿孙绕膝，吃穿不愁，但老人还是改不了劳动的习惯。 谢老元生于1909年12月，虽然已是108岁的高龄，但老人皮肤仍很光洁，脸色红润，耳聪目明，精神矍铄。 每当问到老人的长寿密秘笈，她说她一生生活简单，勤劳善良，遇事不生气，一日三餐作息有规律，早睡早起，该吃就吃，该睡就睡，一切顺其自然。 近年来，老人现在迷恋上了彩调，于是在城里工作的孙儿们便帮她买了一台平板回来，老人很机灵，没几天就把它玩得熟透了，选节目、调音响、充电全都自己完成。 老人一生共生育了10个儿女，虽然只有5个存活下来，但如今四代同堂的她早已儿孙满堂。

　　12月29日消息：2002年，SARS疫情在中国广东首次被发现，逐渐扩散至东南亚乃至全球，引发了一场全球性的传染病疫情。从2002年12月第一例有报告SARS病例到现在，整整15年过去了。SARS病毒的源头，究竟在哪？近期，一项科研成果引发科学界的关注：中国科学院武汉病毒研究所的专家，在我国云南发现了一处蝙蝠SARS冠状病毒的天然基因库，研究揭示了SARS病毒可能的重组起源。 　　 　　SARS疫情2002年爆发，两年之后，也就是从2004年起，研究团队开始追寻疫情的病源，这一找就是13年。病毒源头的宿主是如何被锁定在蝙蝠身上的？找到SARS病毒可能的重组起源，是不是意味着，SARS病毒的源头被找到了？走近这支科研团队，揭开SARS病毒源头的秘密，探秘找“SARS”病毒源背后的科学历程。 非典型肺炎SARS，即严重急性呼吸综合征(Severe Acute Respiratory Syndrome)，世卫组织公布的疫情显示，2002年底到2003年8月，非典全球共波及32个国家和地区。全球感染人数共8422例，死亡916例，平均病死率为10 .8%。2004年，当这场致命疫情最终消退，关于这个未知病毒的溯源研究也随即开始。 　　 　　石正丽，是中国科学院武汉病毒研究所的研究人员，她所带领的新发病毒研究团队，也在这时，展开了SARS病毒的溯源研究。很快，研究人员从野生动物市场上的果子狸体内，检测到了SARS冠状病毒。但进一步实验发现，果子狸虽然是直接传染源，但似乎并不是“始作俑者”。 　　 　　中国科学院武汉病毒研究所 助理研究员 胡犇：“最直接的传染源它是不是最根本的源头，这个倒不一定，那么为了找到这个病毒的根本源头，我们需要找到它的自然宿主。找到了它的源头才能从根本上把这个疾病防住。” 　　 　　助理研究员胡犇负责病毒的遗传进化研究，他提到的自然宿主，必须长期携带这个病毒且自身不发病；另外在自然状态下，这些自然宿主动物，要存在一定的群体感染率。然而，通过调查养殖场和野生的果子狸，结果另人意外。那么，这些致命的病毒究竟源自哪里？它的自然宿主到底是谁？有专家提出了一个大胆的设想。 　　 　　对研究病毒的学者来说，蝙蝠地位特殊。在哺乳动物中，是仅次于啮齿类动物的第二大类群，其种类占哺乳动物物种数的20%，在全世界分布范围广泛。蝙蝠也是许多病毒的自然宿主，包括埃博拉病毒、马尔堡病毒，狂犬病毒、亨德拉病毒、尼帕病毒等。由于蝙蝠特殊的免疫系统，携带病毒却极少出现病症。在漫长的进化历程中，蝙蝠成为了上百种病毒的自然宿主。 上世纪90年代，曾有两种严重的人兽共患病毒传染病，分别在澳大利亚和东南亚爆发，根本源头都来自同一种动物——蝙蝠。这向追踪SARS病毒溯源的研究团队提出了一个可能性，SARS的源头会不会也是蝙蝠。 通过检测不同科属的408只蝙蝠进行抗体、核酸的监测，目标逐渐清晰，最终在菊头蝠身上找到了和SARS病毒相似的冠状病毒。菊头蝠因有结构复杂的马蹄形鼻叶而得名，是狂犬病等许多动物源病毒的重要宿主。这一发现刊载于当年的国际权威学术期刊《科学》杂志，引发多方关注。但很快，质疑又来了。“S基因”又称之为刺突蛋白基因，负责病毒与受体的结合，病毒在感染细胞的时候，它要首先与细胞表面的受体结合，才能入侵到细胞造成感染。 　　 　　蝙蝠昼伏夜出，傍晚，研究人员会全副武装进入蝙蝠洞或在洞口张网捕捉蝙蝠，回来后，就在野外临时搭起的工作台上，连夜进行病毒取样。尽管戴着手套，被蝙蝠咬伤的风险依然存在。 蝙蝠身上携带狂犬病在内的多种烈性病毒，为此，每次野外采样前，队员们都会提前注射狂犬病疫苗。无论到哪里，他们一直坚持无侵害取样。尽量减少对蝙蝠和栖息地的伤害。 这些样本被带回实验室，储存在零下80°C的冷冻箱里。 直到2011年，在云南的一个蝙蝠洞里，首次检测到了和SARS病毒更相近的SARS样冠状病毒S基因。2013 年，中科院武汉病毒研究所实验室，从样品中分离出第一株蝙蝠 SARS 样冠状病毒的活病毒，更相近的S基因，让这株病毒能够使用和SARS病毒相同的受体，并能够感染人的细胞。它被以武汉病毒研究所的英文简称命名“WIV1”，以彰显这一发现的重要价值。这个成果刊载于2013年11月的《自然》杂志。“钥匙”终于找到了。但这个小山洞揭开的秘密，远比研究者预想得更多。 成功分离出WIV1，让全球科学家对SARS 病毒起源的分歧、争论，变得“趋于一致”。这场持续多年的追捕的目标变得更加清晰——SARS冠状病毒起源于菊头蝠。多年努力，终于追踪到了SARS的源头，但科学家们并未止步，因为这个首次发现S基因的蝙蝠洞内，还藏着更多的秘密。 经对比，蝙蝠洞中发现的SARS样冠状病毒，它们的各个基因和SARS病毒的最高相似度达到97%以上，属高度同源。从遗传学上，这意味着SARS病毒的最直接祖先来自这些蝙蝠病毒。专家表示，目前虽未找到和SARS病毒完全一样的病毒，但这项发现充分证实了SARS病毒起源于蝙蝠，并揭示了其可能的产生方式——基因重组。  

下周一(1月1日)，安省4400种处方药就要免费了。 只要是24岁及以下的人，不需要收入证明，也不需要注册，只要拥有健康卡，就可以拿着处方单到药房免费拿药。 免费药物包括哮喘吸入器、抗生素、避孕药、治疗忧郁症药物、焦虑症、癫痫药物，以及注意力缺陷多动症和糖尿病试纸等。 安省政府官网表示，低收入家庭、大家庭、单亲家庭、学生及工作中和失业的年轻人，都可以通过这项政策让生活得到改善。 预计，这项政策每年将耗费省府$4.65亿，将覆盖400万年轻人。 在加拿大，65岁以上的老人处方药也是免费的。 安省是加拿大第一个为24岁以下提供免费处方药的省份。是不是要给安省打call?

  细数喝水的几大“坏习惯”   坏习惯一、饮水机从不洗。   饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。   烟台市疾控中心公共卫生监测与评价科科长于桂梅说：“饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后放在饮水机的‘聪明座’上，然后由机内的软管将水导入两个水胆内，水胆除了起到出冷热水的功能外，它还可起到沉淀水中杂质的作用。人们通常不断重复更换桶装水，却忽视了饮水机内还存有近1000毫升的水，这水中就会隐藏致病细菌，久而久之，自然便成了细菌滋生的温床。不断繁殖的细菌被人饮用后会引发消化、泌尿、神经系统等多种疾病。”   据国家环境卫生监测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。据烟台市疾控中心实验室的采样检测，在室温条件下，饮水机里的水第一天菌落指数为零，到第十天便可攀升到8000。   饮水机需要每个月洗一次   想要长期保持水质健康，定期清洗饮水机是最重要的环节。所以，学会如何科学的对饮水机进行定期消毒、清洗非常重要。建议最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。   烟台市疾控中心公共卫生监测与评价科科长于桂梅表示：“取下‘聪明座’，取食品级柠檬酸50克充分溶解倒入加热胆反复循环数次，通过食品级柠檬酸清洗浸泡内胆分解加热胆的水垢残渣；启用专业清洗设备，上水管插入‘聪明座’下方入水口，回水连接饮水机出水龙头口，打开出水龙头，形成一个封闭的高压循环通路，同步开启水循环系统、臭氧消毒系统、紫外线杀菌系统，使循环水中融入臭氧及不间歇对循环水回水系统进行紫外线消毒杀菌。”     坏习惯二、自来水一烧开就喝。   水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。   中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。   坏习惯三、爱喝瓶装水。   携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。但常喝瓶装水对身体带来伤害：   瓶装水存在健康隐患。   国环境工作促进协会曾对美国前10名最好品牌的瓶装水进行测试，结果发现了200多种污染物，包括细菌、工业化学物等。市场上45%的瓶装水水源并非如广告所说，来自自然泉水或者纯净水，其实是净化后的城市用水或者干脆就是自来水。   国际食品包装协会常务副会长董金狮却指出，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。   因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。很多人喜欢在车里放一箱水，这是不对的。尤其夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。   极少量的“锑”不会导致人生病，但是大量的则会诱发强烈的呕吐、甚至于死亡。虽然塑料瓶瓶装矿泉水中所含的“锑”的量远远低于官方公布的安全标准，有关专家抽取了欧洲市场上48个著名品牌的矿泉水进行研究之后发现，放置三个月之后的瓶装矿泉水中锑的含量“翻倍”。   “矿泉水吸收“锑”的原理就像水吸收袋泡茶中的茶味道一样。”有关专家称。   喝瓶装水更容易长皱纹。   专家说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，建议最好换个大口的杯子。有关医生提醒，经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。建议喝水时嘴巴要尽量放松。   瓶装水会给环境带来沉重负担。   据调查，美国86%的塑料水瓶被当作垃圾处理，焚化后产生诸如氯气、含有重金属的残留物等有毒副产品，若掩埋则需1000年才能完成生物降解。此外，瓶装水在制作、运输、储存等环节上，要耗费人力、物力，都有可能导致新的污染。   坏习惯四、不渴不喝水。   水不仅是维持生命的重要物质，还是人体排毒的工具。国内一项调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水，殊不知当你感到口渴时，身体至少已流失了1%的水分。喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病，对肾脏损害也很大。   同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及时补水。成年人一般每天至少要喝1200毫升水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。   另外提醒大家，口渴时切勿豪饮，这样会让体液中水盐失调，轻则诱发肠胃疼痛，重则危及生命。晨起后空腹喝杯温开水能稀释血液；饭后半小时内不要喝水，否则会稀释唾液和胃液，影响消化；睡前不能喝太多水，因为频繁起夜会影响睡眠。   坏习惯五、每天喝不够6杯水。   上班一族常常会因工作关系疏忽了喝水，长此下去，膀胱和肾都会受损害。在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人，建议每天最少饮水1200毫升，大约6杯的量。如果活动量大，出汗多，则相应增加喝水量，及时补水。   有人会问，之前一直说每天喝水不少于2000毫升也就是8杯水，为什么现在只有1200毫升？   其实，2000毫升是指人一天需要的水分总量，果蔬里含有大量水分，连主食、肉里都有，人体需要的水，很大一部分来自于食物中。6杯是最低限的量，有些人则需要喝得更多。比如烦躁的人多喝水能舒缓心情，肥胖的人多喝水能保持体重，运动后、洗澡后也都要及时补充水分。   一天8杯水、一天6杯水……关于一天饮水量达到多少的说法很多。贵州医科大学附属医院肾病风湿科主任医师张祖隆认为，“每天喝多少水不是绝对的，要根据每个人需求来选择，如果真要了解水喝得够不够，关键是看排尿量。”   按身体“有进有出”原则，正常状况下，成年人一天排尿1000-2000毫升，相当于，每天排尿5-6次。但是酷暑天，也应该考虑排汗量。保持正常尿量是保持身体正常代谢所必需的，尿量过多、过少都对健康不利。   “如果一天的排尿量低于1000毫升，我们就应该考虑水是不是喝少了。”张主任表示，如果只是用喝水量来衡量一个人每天是否喝够了水，是不太科学的，因为根据每个人职业、生活环境的不同，每天对水的需求量是不一样的。   我们在日常生活中，要怎样根据尿次、尿量估计和尿色深浅来调整喝水的次数和喝水量。 张主任给出了两点建议：   首先是看小便次数。   一般情况下，正常成年人每天小便次数不应超过8次，超过8次可能认为尿次过多。“因为成年人每次的尿量平均200-300毫升左右，8次就是1600毫升，如果超过上述指标，可能饮水量过多了，应作适当调整。”   第二是看尿液的颜色。   正常的尿液为淡黄色澄清液体，尿色加深可能水摄入少了，应适当增加喝水量；尿色过淡也可能是饮水量过多的参考指标。   坏习惯六、不按体质喝水、饮料代水。   很多孩子每天可乐、果味饮料不离手，用饮料代水，无异于花钱买身病。不但起不到给身体补水的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。   如果一定要喝有味儿的水，也要根据自身体质，适当改善。比如便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁，能够促进肠道蠕动；而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁，多喝暖胃的红茶、姜糖水。   湖南省人民医院胆道外一科主任医师吕品建议，喝饮料一周别超过1000ml。   很多年轻人认为，糖尿病是“老年病”，但事实不是这样，摄入糖分过多的人长期处于高血糖状态，主要症状表现为容易口渴，然后就会继续饮用含糖饮料，进而陷入尿频、再次口渴的恶性循环当中。   人体长期摄入大量糖分，进入血液中，会对胰腺系统造成很大负担，导致胰腺无法分泌胰岛素，一旦胰岛素缺乏，就会诱发糖尿病，这是十分危险的。   湖南省人民医院内分泌科主任张弛提醒，很多年轻人每天用饮料代替白开水，这不可取。饮料中含有大量的糖分和添加剂，不利于健康。“如果实在嘴馋想喝点甜饮，可以参考美国心脏协会的建议，成年人每天饮用不超过450卡路里热量(一周大约不超过1000ml)的含糖饮料。”   坏习惯七、晨起不喝水，到老都后悔。   早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度，增加循环血容量。   早晨喝200毫升的水即可，晨起喝太多，冲淡胃酸影响消化。应该喝与体温相当的白开水，白开水清洁无菌，煮沸后水质和水硬度得到改善，保存适量矿物质。喝过冷的水容易引起胃肠不适甚至腹泻，过烫的水易破坏食道黏膜，增加食道癌发病风险。若是本身就患有肾脏疾病或某种代谢性疾病，应遵循医生指导饮水。   晨起最好是喝温开水，一般约150毫升，可促进血液循环，防止心血管疾病。   不少人会有喝盐水的习惯，其实白开水才是首选，晨起喝盐开水容易加重高渗性脱水，令人倍加口干，尤其对于高血压患者来说，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。   对于便秘人群，晨起喝蜂蜜水是不错的选择。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，还能起到促进排便的作用。   另外，提醒大家早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。   汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加机体对水分的要求，反而造成体内缺水。   果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。   坏习惯八、吃咸了不马上补水。   吃太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。   如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。   淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，且口感比较清甜。   坏习惯九、睡前不喝水。   睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上两口，尤其是老人。当人熟睡时，由于体内水分会通过排尿、呼吸不断丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高、代谢物积存。临睡前适当喝点水，可以稀释血液，减少血液黏稠度，能有效预防心脑血管疾病，尤其降低脑血栓风险。   此外，在干燥的秋冬季节，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。   另外，“患有前列腺增生，有糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病，有房颤的中老年人更应该注意睡前补水，利于身体健康。”德州市中医院专家刘政强调，但有心衰的中老年人睡前要尽量少喝水，因为心功能不全，很容易发生体内水肿，水喝多了只会加重病情。   盘点喝水的两大误区   隔夜白开水存在致癌物？   致癌物不会凭空诞生。专家表示，来源符合安全标准的矿泉水和纯净水中，要么只有矿物质和微量元素，要么什么都没有。因此，隔夜水是不会凭空诞生致癌物质的。就算是人们最担心的致癌物质亚硝酸盐，也必须是含有硝酸盐的基础上才会产生。但隔夜的茶水会产生氨基酸等物质，时间一长容易导致微生物繁衍，不宜饮用。   凉开水放久了能喝吗？专家表示，水多久会变质，并没有固定时间，主要受温度等外界客观环境影响。夏季空气湿度较高、细菌繁殖较快，极易污染水，引起人体腹泻。所以，夏季的隔夜水最好别喝，冬季的隔夜水最好装在有盖的容器中（如暖水瓶）。   烧开的水不宜放置太久，过了几天就最好别再饮用了。除了细菌含量外，水中的其他物质并不会有太大变化。所以，只要水源合格，即使反复烧开，水质也不会发生明显的变化。   千滚水有亚硝酸盐，不能喝？   自来水中怎么会有亚硝酸盐这种物质？人们饮用的水来自天然的地表水或地下水。因为硝酸盐、亚硝酸盐易溶于水，地表水中的硝酸盐、亚硝酸盐也可能会慢慢渗透到地下水中；另外，水源中含有的硝酸盐，也有可能被微生物污染，转变为亚硝酸盐。   虽然亚硝酸盐致癌，但通过水中的亚硝酸盐致癌，还真不容易。一般人体对亚硝酸盐的一次性安全摄入量为每公斤体重0.2毫克，生活饮用水卫生标准中，规定亚硝酸盐含量不超过10毫克/升，如果你一次性饮水不超过10升，那么就是安全的。   至于千滚水，导致“亚硝酸盐”含量升高的说法同样只是一种推测。来自某高校的实验结论：随着煮沸次数的增加，水中的亚硝酸盐含量并无明显上升趋势。而所有水样的亚硝酸盐含量，均低于我国《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定的亚硝酸盐含量限值10毫克/升。千滚水有害人体健康的传言是没有科学依据的。   很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水，因材料限制，饮水机中水的最高温度一般为九十摄氏度左右，达不到沸腾的状态，不是千滚水。   但桶装水的最佳饮用时间是出厂后1-15天，一旦超过15天，水中的细菌过多，就不宜再饮用。另外，由于现在桶装水的质量参差不齐，对水桶的清洁消毒不严格，使原本安全的水变得不安全。因此，喝桶装水最好烧开了再喝，购买时也要选择大品牌。

  1、水果拼盘   不少人总是喜欢购买水果拼盘，因为花几十块钱能够吃到多种水果，口感多变，连平时舍不得吃的昂贵水果，也能尝到。可是媒体调查发现，抽查的样品水果拼盘的细菌菌落数全部超标，甚至最高的超标几十倍。导致这种现象，一方面是水果接触了保鲜膜、器皿、刀具、工人的触摸。另一方面，水果拼盘做出后并没有立即食用，经过一段时间的摆放，细菌迅速滋生。   2、不去皮的水果   早在2015年，世卫组织针对中国建议，对根块类蔬菜和水果要彻底削皮，对叶菜和水果要用安全的水浸洗。而之所以有这样的建议，是因为果皮中的农药残留严重，并且难以清除。另外，为了保鲜，大多数水果会采用打蜡技术，为了避免更多的果蜡进入体内，还是去皮食用。   3、腐烂水果   腐烂的水果，可能会受到多种微生物的入侵，如青霉、黄曲霉，这些微生物会导致水果果皮软化，产生新的微生物，如青霉素、黄曲霉毒素，对人存在毒性、致癌的可能。即便去除腐烂部分，腐烂过程中产生的有害物质也会污染没有溃烂的部分，而这是肉眼看不到的。所以，你值得更好的水果，水果烂了就该扔掉。   4、冰镇水果   冰镇水果虽然爽口，但也极其不卫生以及造成营养流失过多。水果长时间冰镇，会导致维生素的流失，有研究证明西瓜中的番茄红素、β-胡萝卜素经过冰镇之后会大量流失。另外，低温只是延缓细菌的繁殖速度，并非杀菌或完全抑制。冰镇水果同样面临细菌的威胁，而且冰箱中容易存在其他细菌，可能在冰镇过程中，还会增加水果表面的细菌。   5、水浸泡的水果   用水浸泡水果，看似保鲜，其实会导致大量水溶性维生素的流失。另外，市面上不法商家利用明矾+粗盐，让切块的水果保鲜，不变色。但是，国家的《食品添加剂使用卫生标准》中规定，新鲜水果不能添加任何添加剂(果蜡除外)。明矾对人的大脑神经和骨骼均存在危害。

　　2001年的宋学文。   今年冬天，戴着假肢，坐着轮椅的宋学文在吉林老家扫雪。 　　宋学文遭放射源误照终身残疾，生活20余年后目前病情恶化，最放心不下27个月的儿子 　　“最放心不下的就是27个月的儿子，但现在实在是走投无路。”昨日，41岁的宋学文告诉记者，希望能得到来自社会的帮助，让他可以通过治疗多活一段时间，陪陪只有27个月的儿子。 　　时间回溯至1996年1月5日，20岁的吉化集团建设公司工人宋学文，在工作途中捡到一个金属链。两小时后，宋学文头晕恶心、身体红肿、布满水疱…… 　　事后查明，宋学文所捡的金属链为放射性金属铱-192。经诊断，宋学文全身受照剂量约2.4gy，局部达3738.8gy，超过正常剂量0.5gy的7477多倍。此后宋学文历经7次手术，四肢除右胳膊外都已被截去。 　　宋学文提起诉讼后，吉林省高院2000年终审判决，吉化集团建设公司r射线探伤机放射源失落后，超剂量误照宋学文致其终身残疾。该公司除已支付的抢救治疗费用外，另行赔偿宋学文48万余元。此案是国内首例核辐射案，宋学文也成为当时受核伤害最严重的人。 　　此后十几年里，宋学文娶妻生子，他感觉生活又有了奔头，好日子就要开始了。但从去年开始，宋学文病情突然恶化，被告知随时可能离世。 　　谈治疗 “现在没有办法，只能硬挺着” 　　记者：现在身体情况怎么样? 　　宋学文：去年年底病情突然恶化，开始吐血。当地医院查出的结果是肝硬化和囊肿。今年7月在北京307医院复查，结果是眼睛有放射性白内障、记忆力损伤、右手神经瘤，还有肝硬化、胃肠道出血和糖尿病。医生列了几十个要检查的项目，最快一个月能检查完，费用最少要五万元，还不包括后续治疗。太贵了，在医院待了一个星期，没办法，我自己办出院回家了。 　　记者：之前都经历了哪些治疗，效果怎么样? 　　宋学文：1996年核辐射昏迷后在307医院治疗。3年里，四肢中除了右胳膊，其他的都截去了部分。然后又从肚子上开始往伤口植皮，吃各种药。后来出院了，虽然身体感觉一直不是很好，但也没出过大问题，而且也没什么钱去复查。 　　记者：接下来如何治疗，家里经济情况还能不能去维持(治疗)? 　　宋学文：治疗要花很多钱，家里的收入只能勉强维持生活，外面还欠了将近30万元的债。妻子也有糖尿病，每天要注射胰岛素。今年来北京，医生说我肝硬化导致了门静脉曲张，随时都可能破裂。但是现在没办法，只能硬挺着。 　　谈父母 “忘不了他们忧伤无奈的眼神” 　　记者：最初的那段时间，你是怎么挺过来的? 　　宋学文：出事后的第三天，父母和妹妹来医院看我。我们就互相那么看着对方。忘不了他们那天的眼神，充满了忧伤、无奈和强忍，看得出来他们不知道该说些什么。我能理解他们的心情，离家时还是个健康的大小伙子，结果突然人就躺在病床上，除了脑袋，身体其他地方都动不了。 　　我冲着他们强挤出一点笑，跟他们说我没事。就是从那一刻起，我告诉自己，既然什么都做不了，那就为了父母活下去。 　　记者：对你而言，当时最痛苦的是什么? 　　宋学文：疼!24小时不间断的那种疼。受到核辐射，身体上最明显的一个症状就是皮肤溃烂。我最开始是右腿不能伸直，之后就变得红肿，全是水疱。还有就是肌肉坏死，眼看正常的手指，慢慢变得像筷子一样。现在我右手的手指也都被截去了一半儿。说实在的，这些肉体上的痛苦我还可以忍。真正让我感觉到压力很大的是，出院之后的精神压力，那段时间我很自卑。 　　记者：治疗结束出院之后，你是怎么生活的? 　　宋学文：以前在医院的时候不觉得什么，等真正离开之后，我发现生活处处都需要别人照顾。自己坐都坐不稳，吃什么东西也要额外注意，稍不留神就会拉肚子。有次我上厕所照镜子，被自己吓了一跳，那次真的是击溃了我心里的防线。面对自己残缺的身体，真的有点害怕。说实在的，那时候我很自卑。 　　谈妻子 “她的鼓励，让我乐观去生活” 　　记者：你曾说过自己能坚持下来，妻子的帮助很大? 　　宋学文：我和妻子是后来在北京认识的，她也是吉林人，没嫌弃我，每天背着我上下楼，照顾我的饮食起居。我们俩结婚了，她经常鼓励我，要我看开些，乐观地去面对生活。结婚后我俩就回吉林老家，在山沟子里开了个幼儿园，生活那时还能过得去。 　　记者：目前家里的收入主要靠什么? 　　宋学文：我和我爱人2008年的时候办了一个幼儿园，之前主要是靠这个。我家在农村的山沟子里，一个孩子收350元，还供饭。但现在也不行了，有时候每年最好时是能够持平，大多数还都是负债经营。 　　从医院回来之后我开始通过微信，卖家乡特产大米。每袋挣个几块钱，想让自己有个事情做。上个月还好，挣了800多块。 　　记者：卖的大米都是你自己搬吗? 　　宋学文：嗯，也没钱雇人。一袋差不多三四十斤，主要就是靠右手来搬。之前治疗的时候，五个手指其中的一个被完全截去了，其余的四个也都被截了部分，植了皮。看上去还挺吓人的，像这样应该不能说是手了吧。 　　用力多的话伤口会疼，然后肿。但还是咬牙干下去吧。自从有了孩子，我就意识到，作为一个丈夫、父亲和男人，这些是自己应该承担的责任。 　　谈儿子 “孩子还小，想给他一个保障” 　　记者：后来病情有复发吗？ 　　宋学文：核辐射这种病是终身潜伏的，指不定什么时候就暴发。当时出院时还被告知，因为核辐射改变了染色体，丧失生育能力。但前年，我意外得了一个大胖儿子。我和妻子都不敢相信这是真的。到他半岁的时候，我和妻子看着他，还都不敢相信。儿子真的是我生命中的奇迹。他让我觉得生活又有了奔头，好日子就要开始了。 　　记者：孩子现在多大了? 　　宋学文：27个月，男孩儿，特别可爱、懂事儿。刚还叫我去吃饭。结果一个没站住，摔地上了。现在放心不下的就是我这个儿子，他还太小了。我唯一的想法就是能有个好身体，然后可以照顾他，给他一个保障。 　　记者：儿子知道你生病了，而且很严重吗？ 　　宋学文：孩子还小，很多事情不懂。但他知道照顾我，很听话，有时给我捶背。前几天我摔倒了，他赶紧去扶。但说实话，我现在的身体，就像脖子上悬着一把利剑，不知道什么时候就落下来了，心里真的是没底。 　　记者：以后还有什么打算？ 　　宋学文：当时第一次治疗的时候，医生说我只能活到40岁，今年我41岁了。其实这些年都习惯了，笑着面对吧。现在生活上的不便就是记忆力受到损伤，有的人见第二面就不记得了，肌肉也在萎缩。如果可以，多活一段时间，陪着孩子。

　　目前，三胞胎姐妹正在新生儿科，情况稳定 　　孕妈妈怀上三胞胎 　　25日凌晨自然分娩生下老大 　　27日凌晨剖宫产生下老二老三 　　医生： 　　“从医22年来，第一次遇到” 　　一般情况下，双胞胎或者多胞胎的分娩，间隔时间在半小时左右，短的仅数分钟。但在四川省妇幼保健院，一位产妇于25日凌晨自然分娩一名女婴后，宫缩停止，后来又于27日凌晨1点过剖宫产诞下同卵双胞胎，3个孩子的出生时间相隔了44个小时。 　　“第一次发作的时候，胎儿只有30周，属于早产，在母子稳定的情况下，孩子多在胎内待一段时间，争取胎肺成熟的时机，能增加孩子出生后的生存机会，改善早产儿预后。”四川省妇幼保健院产科副主任、主任医师高岩介绍，但产妇同时也面临感染、胎儿窘迫及产后出血等风险。 　　三胞胎间隔两天出生的情况，这在全国都极为罕见。“从医22年来，我还是第一次遇到这样的情况。”高岩说。 　　医生建议减胎夫妻坚持：一个也不能少 　　31岁的王女士已有一个11岁的女儿，生育二胎原本不在她和丈夫的计划内，但母亲一直表达想再要一个小孙孙。后来，她备孕二胎时确诊输卵管堵塞，后在省妇幼保健院辅助生殖中心的帮助下成功怀孕。结果，她怀孕第3个月产检发现，子宫内是三胞胎，这意味着放置的两枚受精卵中，其中一枚受精卵分裂成了一卵双胎。 　　“这种情况，我们建议产妇减胎。”高岩是王女士的主管医生，考虑到王女士头胎是剖宫产，是瘢痕子宫，现在的三胞胎逐渐发育长大，要面临胎膜早破、早产甚至子宫破裂等风险，可能会出现妊娠期高血压、肝内胆汁淤积症等产科严重并发症，经优生科、生殖中心和产科专家会诊，慎重地建议王女士做减胎手术。 　　高岩甚至提前帮王女士联系好了做减胎手术的医生，但深思熟虑后，王女士和丈夫认为，每一个都是自己的孩子，要舍弃哪个都不舍得，既然孩子已经来了，还是想让他们顺利出生。 　　“出差的时候做梦都在担心王女士母子。”高岩一直密切关注着王女士的产检情况，结果几次产检，王女士的血压情况、胎儿情况都比较稳定。 　　老大早产宫缩停止 　　继续催生，还是保胎？ 　　12月25日凌晨1点50分，产科值班医生突然接到急诊科电话，马上要接收一名怀有三胞胎的孕妈妈，先兆早产，这正是孕周仅30周的王女士。 　　“一开始肯定是尽力保胎，孩子还太小。”高岩说，在保胎治疗的同时，也为胎儿用上了预防胎儿颅内出血等药物，以防早产。但王女士的宫口开得太快，3点10分，就达到了5厘米。“对于30周的早产儿，头围小，七八厘米的宫口就可以生产了。”高岩说，当时，病房里有3名产科医生，三四名助产士，还有3名新生儿科医生，都在紧张地进行治疗，医疗小组讨论后认为，保胎是不可行了，只能尽力争取孩子的急救。 　　4点33分，王女士顺产一名1450g的女婴，紧急抢救后随即送往了新生儿科重点监护。此时，王女士的宫缩慢慢地减缓，甚至停止了，宫口回缩到了2厘米。怎么办?是催生，还是继续保胎? 　　这种延迟分娩的情况，从医22年的高岩也是第一次遇到。医疗组讨论分析后，决定继续保胎。“母子情况都比较稳定，主要还是因为孩子太小了，而且来得太快。”高岩说，为孩子用的促进肺部成熟的药物，最佳药效需要48小时，现在刚刚过去4个小时，多在妈妈体内待一会儿，孩子出生后存活的几率越高，预后也更好。 　　医生将这个情况告知家属后，家属也同意继续保胎。于是，在为王女士做好周全准备后，25日17点30分，王女士被推进了专门准备的产妇抢救病房待产。 　　44小时后 　　紧急剖宫产诞下同卵双胞胎继续保胎，这不是一个轻松的决定。首先需要考虑的，是抗感染。因第一个孩子已经出生，脐带外露，感染风险极高。孩子在胎内的情况变化极大，需要密切监控，及时处理。而孕妈妈在待产过程中，情绪和心理的波动，也会影响生产。 　　“做好抗感染和保胎的治疗，安抚好产妇的情绪，照顾好她的饮食睡眠，都很重要。”高岩说，每隔2到4小时，医护人员就要监测一次胎儿的胎心，监控感染指标，6小时，8小时，12小时……高岩的心一直悬着。 　　27日凌晨零点20分，医护人员发现，其中一个胎儿出现了胎内窘迫，心跳减缓到每分钟110次以下，最慢降到了89次，胎儿缺氧，情况危急!医疗组当机立断，立即准备剖宫产手术，凌晨1点16分、1点18分，单卵的姐姐出生44小时后，同卵双胎的小妹相继出生，体重分别1300g和1150g，评分都是10分。“这个体重，在孕周30周的情况下，算是标准的。”高岩说。 　　危险还没有完全过去。因为怀有三胎，王女士的子宫张力大，出现了产后出血，手术中出血1000ml，差不多是产妇全身血量的20%，经积极抢救处理，王女士平安地度过了手术。 　　现在，相隔两天出生的三胞胎姐妹正在新生儿科，病情稳定，接下来，三姐妹还要扛过呼吸关、感染关、喂养关层层关卡，王女士和丈夫正在焦急地等待接孩子们回家。

     据国外媒体报道，现代科学先驱之一、毒理学之父帕拉塞尔苏斯（Paracelsus，14931541）曾说：只要剂量足，万物皆有毒。就我们所吃的食物而言，这句话同样适用。因此，当你准备在假日大吃一顿的时候，可能就得再多想一想了。 　　对大多数人来说，尽管节日美食可以安全食用，但也有需要小心的一面，尤其是一些食物中有毒物质的含量可能会十分惊人。事实上，不仅仅是节日美食，我们每天吃的食物中也可能含有不少有毒成分。潜在有毒物质可能会通过污染或有害的生产条件进入食物，而许多植物本身也含有天然毒素，只不过几乎都以极低的剂量存在，因此不会带来中毒风险。然而，如果数量足够大，或者安全监管机制失灵，我们所喜爱的一些食物很容易就会令我们痛苦不堪。      事实上，不仅仅是节日美食，我们每天吃的食物中也可能含有不少有毒成分。 　　一些污染物和毒素在食物中是无法避免的。美国食品与药品监督管理局（FDA）发言人彼得卡斯尔（Peter Cassell）说：从1961年开始，FDA就对美国人饮食中大约800种污染物质和营养成分含量进行监测。FDA还必须对一些食物的天然毒素情况进行追踪。植物可以自然地产生多种毒物和抗营养因子，包括一些神经毒素，以及可以使血细胞破裂的化学物质（溶血剂）。植物甚至可能含有所谓的抗维生素因子（anti-vitamins），能阻止维生素在人体内正常发挥功能。有几种水果和蔬菜，包括蓝莓和抱子甘蓝（又称球芽甘蓝），都具有一种被称为硫胺素酶（Thiaminase）的抗维生素因子，能够分解维生素B1。 　　现在的食物中含有很多这样的毒素，但它们的含量并不足以产生剧烈毒性，卡斯尔说道。不过，情况并非总是如此。例如，FDA喜欢在每年万圣节期间提醒消费者，黑甘草含有有害剂量的甘草酸。这种存在于甘草根部的天然毒素会导致体内钾浓度降低。对于40岁以上人群而言，连续几周每天吃下两盎司（约合56.7克）的黑甘草糖，就有可能导致心律不齐。      这盘土豆泥中可能含有少量的糖苷生物碱 　　幸运的是，黑甘草并不是非常流行，FDA也指出，甘草酸并不是公众健康的主要威胁。换句话说，他们不认为糖果爱好者会在每年万圣节期间爆发甘草中毒。不过，威胁是真实存在的，健康研究者记录了一些因为狂吃黑甘草而患上严重疾病的例子。比如在1977年，一名58岁的女性染上了吃黑甘草的习惯，每星期都要吃下大约1.8千克黑甘草，最后出现了心脏骤停。当医生嘱咐她别再吃甘草糖之后，她很快就完全恢复了健康。 　　当然，万圣节并不是唯一会让食物毒素有机可乘的节日，年终的圣诞节和新年也同样不让人省心。根据FDA提供的信息，以及2010年发表在《毒素》（Toxins）期刊上的一篇综述，以下就来介绍几种可能会在节日盛宴上遇到的危险美食。      土豆饼也可能含有糖苷生物碱 　　马铃薯中的糖苷生物碱（茄碱和卡茄碱） 　　你或许早就听说过不要吃马铃薯上的绿色部分，但你可能不知道为什么。这是因为马铃薯会产生抵抗昆虫真菌的天然毒素，包括茄碱（又名龙葵碱）和卡茄碱，都属于糖苷生物碱。这些毒素会存在于马铃薯的块茎中，但嫩芽、外皮和因日光照射而转绿的部位含量最高。如果摄入糖苷生物碱，可能会扰乱神经信号传递，破坏细胞膜。如果剂量过高，会导致胃部和神经问题，出现呕吐、腹泻、腹部痉挛、发烧、头痛、虚弱无力、幻觉甚至昏迷等症状。 　　通过FDA的《良好生产规范》（Good Manufacturing Practices，GMP），马铃薯种植者、包装者和商业使用者都建立了保护机制，使糖苷生物碱的浓度限定在安全水平之下，卡斯尔说道。FDA认为马铃薯中糖苷生物碱可接受的最高含量是每100克新鲜马铃薯含20到25毫克。糖苷生物碱摄入量达到每千克体重1到5毫克时，就会导致中毒；剂量达到每千克体重3到6毫克时，会导致人死亡。 　　1993年，美国国立环境卫生研究院（National Institute of Environmental Health Sciences）发现，一个普通人每天从马铃薯中摄入的糖苷生物碱约为12.75毫克，假设体重为70千克，那么摄入剂量就相当于每千克体重0.18毫克，大约是已知对人体最低有毒剂量的五分之一。因此，再来一份土豆泥或马铃薯饼没什么问题，只要别吃下平常份量的5倍就行。      豆蔻核仁中只有大约1%到3%的成分是肉豆蔻醚，因此在往蛋酒中撒香料时，完全不必有任何担心。 　　豆蔻核仁中的肉豆蔻醚 　　肉豆蔻醚（myristicin）是肉豆蔻的天然产物，具有杀虫的作用，同时其化学结构也与麦司卡林（mescaline，学名为三甲氧苯乙胺）相似，后者又称仙人掌毒碱，是一种从仙人掌中提取的致幻剂型毒品（效果类似LSD）。 　　如果摄入足够高的剂量大约每千克体重6毫克到7毫克，肉豆蔻醚也会产生致幻作用，包括感到心情愉悦和自由。有时候还会伴随恶心、颤抖、心跳加速和焦虑等症状。不过，正如卡斯尔所指出的，如此高的剂量比日常饮食中摄取的水平要高得多。豆蔻核仁中只有大约1%到3%的成分是肉豆蔻醚，因此在享用南瓜派或者往蛋酒中撒香料时，完全不必有任何担心。 　　对于那些寻求刺激的人，研究人员发现，如果一口气吃下5克豆蔻核仁（相当于每千克体重摄入1到2毫克肉豆蔻醚），就会让你有一种微醉的感觉。但这种感觉不会持续太久。目前FDA还没有任何关于食物中肉豆蔻醚含量的指导意见或管理标准。      希望你吃到的西葫芦不会发苦，否则你就可能摄入能让你肚子疼的葫芦素。 　　西葫芦和南瓜中的葫芦素 　　葫芦科植物（包括南瓜、西葫芦、美国南瓜等常见蔬菜瓜果）能产生有毒的类固醇类化合物葫芦素（cucurbitacin），能起到避免被食草动物吃掉的作用。这类毒素位居目前已知最苦的化合物之列。 　　葫芦素有许多种，以字母来区分，可以从葫芦素A、葫芦素B一直列到葫芦素T。相对而言，葫芦素A、B、C三者的毒性较高。在足够高的剂量下，这些毒素会引起肺部出现过量的液体堆积（急性肺水肿），甚至导致死亡。 　　当西葫芦或其他葫芦科植物在高温、干旱等艰苦环境下生长时，其内部就会积累高浓度的葫芦素。吃下味道很苦的西葫芦会引起胃部痉挛和腹泻。20世纪80年代，澳大利亚和美国出现了22例因食用苦味西葫芦而中毒的病例。这些病例都与两个特殊的西葫芦品种21点（Blackjack）和黑美人（Black Beauty）有关。 　　幸好这两个品种并不常见。供食用的大多数西葫芦品种或者不含葫芦素，或者含量还不足以造成健康风险，卡斯尔说，与马铃薯一样，西葫芦种植者也可以根据FDA的《良好生产规范》采取预防措施，降低消费者面临的风险。       大黄叶片富含草酸，可能会让你患上肾结石，不过大黄的茎干可以食用，能作为西式馅饼的馅料。 　　大黄中的草酸 　　如果你很喜欢吃大黄，那你很可能早就知道大黄叶子不能吃。与茎干和叶柄不同，大黄叶片富含草酸。这种有机酸能够结合钙离子和其他矿物质，使它们无法被身体吸收。草酸中毒的症状包括腹部疼痛、呕吐、腹泻、口腔和喉咙有灼烧感、癫痫、虚弱无力和肾结石等。 　　肾结石或许能是草酸健康风险的最好例证。大约65%的肾结石由草酸钙组成。不过，吃大黄叶片致死的可能性却很低。研究人员估计，一个人可能要吃下大约4.5千克大黄叶片才能达到致死剂量。      生的红芸豆可能含有中毒剂量的植物凝血素。 　　豆类的凝集素 　　豆类（包括大豆、鹰嘴豆、小扁豆、花生等）可能会有较高的凝集素含量。凝集素是一类对糖类具有高度特异性的结合蛋白，能扮演多种功能角色，但豆类中的一些凝集素具有较高的危险性。例如，生物武器中使用的蓖麻毒素（ricin）就是从蓖麻种子中提取出来的。 　　腰豆含有一种被称为植物血凝素（phytohaemagglutinin，PHA）的凝集素，其危险性比不上蓖麻毒素，但依然值得关切。植物血凝素对身体有多种影响，包括使血红细胞凝集在一起，影响细胞膜上的蛋白质移动，甚至引起细胞分裂。植物血凝素中毒症状包括恶心、呕吐，以及食用几小时后出现腹泻。 　　生的红芸豆可能含有中毒剂量的植物凝血素，FDA为此推荐了避免中毒的烹饪方法。消费者需要在80摄氏度以上的湿热不是干热条件下进行烹饪，以降低红芸豆中的植物凝血素含量。 　　因此，FDA建议采用蒸煮的方式烹调含有凝集素的豆类，这一处理可以显著减少凝集素含量，卡斯尔说道。而且，由于80摄氏度以下的烹调温度不能破坏凝集素，因此不建议用慢火或慢炖锅来烹调豆类，卡斯尔补充道。       抱子甘蓝可能含有会影响甲状腺功能的硫代葡萄糖苷。 　　抱子甘蓝和绿花椰菜中的硫代葡萄糖苷 　　十字花科蔬菜（包括抱子甘蓝、花椰菜、绿花椰菜、芜菁和西洋菜等）含有硫代葡萄糖苷。这类物质会通过阻碍碘的吸收而影响甲状腺功能。碘是人体必需的营养元素，在身体成长、新陈代谢、荷尔蒙平衡和认知发育中扮演着重要角色。缺乏碘会导致甲状腺增大，形成甲状腺肿。正因为如此，硫代葡萄糖苷也被称为甲状腺肿源（goitrogen）。 　　FDA规定了一些食物中的硫代葡萄糖苷含量，但通常而言，这并不是一个问题。卡斯尔表示，普通食物中不存在能引起甲状腺功能损伤的高剂量硫代葡萄糖苷。而且，通过烹饪可以使硫代葡萄糖苷失去活性。因此，多吃十字花科蔬菜是完全没问题的。十字花科植物提供了重要的营养益处，卡斯尔补充道，FDA推荐经常多吃不同的品种。

  是的，开车姿势！我们经常会看到各种关于开车姿势方面的警告，因为如果你的开车姿势不对的话，对于驾驶会有非常多的隐性危险，比如盲区、脚下操作等等，不过你一定不知道，其实如果你的坐姿不能“摆正”的话，除了驾驶危险，对你的颈椎也有非常大的危险！这不是玩笑，就发生在我家双人床另一端！   我借鉴了一个医疗媒体的内容，这一部分是关于解说低头对颈椎系统带来的危害：   当一个人不低头的时候，脖子只需要承担头部的压力（大约4～5公斤），很轻松。   但一个人低头时，会瞬间变身杂技演员……低头15度：约12公斤；低头30度：约18公斤；低头45度：约22公斤；低头60度：约27公斤。   其实咱们的脖子像香蕉，有一个略向前倾的生理弧度。   但总是低头看手机会使颈椎变直，失去“曲线美”，而且会让颈部前后的肌肉过度屈伸。到时候就会像我一样，开始是脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……最后变成某一条胳膊、腿变得麻木和无力，浑身乏力等等等等等等。   说完这些，下面是关于开车姿势带来的危害！   其实，如果你的姿势不正确的话，你的脖子等于几十分钟，甚至几个小时一直在“低头看手机”。   “躺着”开车的姿势。   这种姿势多在身材比较丰满的朋友身上出现。舒服，这是我的总结，至少我身边的丰满童鞋们的解答都是如此，这时候……你不得不将脑袋向前伸，以便看到前面的道路：这与挺直后背大幅度看手机没区别！   “缩着”开车的坐姿。   这种情况多出现在娇小玲珑的女童鞋们身上！她们认为这样更有安全感，但因为你不得不蜷缩身子，致使脑袋也不得不前伸，最终结果就等于大负荷低头玩手机。不过，抛开低头的问题，如果发生碰撞……我憋了好久的问题，我就想问，你们让气囊何以安身？   将坐垫抬升过高的坐姿。   据说这样会有安全感，或者认为这样能更容易看清前边道路。这样的结果是，你不得不低头看道路，与前面两种坐姿一样，你不得不低下你高贵的头颅“玩手机”。   Ok，下面是正确坐姿！   首先全力踩下制动踏板。   这时候调整座椅位置，让你的膝盖可以自然弯曲，左脚可以比较轻松的放在休息踏板上。同时调整座椅高度，保证头顶与车顶内饰间距在一拳内并大于半拳。   然后开始调整方向盘角度以及距离，将双手手腕搭在方向盘顶端，双肩可以比较轻松的与靠背贴服。   以上，这就是正确坐姿，是不是觉得很别扭？   恭喜你，至少以后你的颈椎出病几率减小很多！这就像小时候要求你挺胸抬头，背着手坐板凳一个道理，习惯就好啦！

加拿大血液服务中心（Canadian Blood Services）呼吁公众，假日期间勿忘捐血，以保持血库供应充足。目前血库最为匮乏的是B-及O-型血液，希望民众踊跃捐血。 不少市民选择在圣诞新年期间出游，或忙于聚会派对等，未必想到抽时间到血液中心捐血。加拿大血液服务中心捐血者关系总监柏特森（David Patterson）周三接受《星岛日报》记者采访时指出，即使在假日，医院和急症室的血液需求不会因此减少，反而供应相对较紧张。 柏特森透露，12月中旬该中心曾经呼吁市民捐血，希望在明年1月6日前，全国民众可填满3.5万个捐血预约空缺，其中有6,000个属于卑诗省。柏特森感谢市民的踊跃行动。而目前全国仍然有1.8万个预约空缺，本省占了2,600个。 逾半人口符条件?不足2%捐血 他解释说，血库存量尚算稳定，不过在假日期间，公众外游多，活动安排较频繁，都对血库收集血液有所影响。特别那些平时定期捐血的人，这段时间未必能够抽空。因此，凡圣诞过后至元旦期间，血库存量水平较平时为低。 现在各类血型都需要补充，不过就以B-和O-的血型存量最为匮乏。柏特森指出，被形容为「万能血型」O-的需求量最大，因为对于紧急需要输血的病人，急症室通常不会先找出血型才输血。由于所有人都能接受O-血型，所以急症室通常先使用O-血型为患者治疗。 捐血前宜饮够水?先吃午餐 据血液服务中心资料，加拿大拥有O-和B-型血的人口比例，分别是7%及14%。血液存量最理想为5至8天，但上述短缺的血型，现只够供应各大医院两天使用量。 加国一半以上人口符合捐血条件，却只有不足2%的民众捐血。 柏特森说，公众可以随时到该中心捐血，也可先登入网站blood.ca预约时间。通过手机程式GiveBlood免费下载，可方便预约。部分捐血中心在假日期间照常运作。 他提醒热心捐血者，捐血前要饮足够的水，以及先进食午餐。捐血后应补充含铁质的食物以及水分，捐血后第一天最好减少运动量。身体需要一天至一星期自行补充失去血液。但患伤风及感冒的人，不宜捐血。

　　据《每日邮报》报道，来自俄罗斯东南部的乌兰乌德的74岁老妇因相信吃一些金属物品可以补充身体的铁含量，所以竟然吃下了152个金属物品，其中包括一些铁钉。后来其因为身体不适，来到医院检查，当医生看到她胃部的X射线检查结果时，都惊呆了。 　　这位老妇来到医院，抱怨自己有些发热，在医生为其做了X射线检查后，其胃部显示有大量的金属异物。当即医生决定为其进行手术，结果在手术中，医生从胃里取出了长铁钉、大的螺丝、螺栓、门闩、废金属，有些废金属长度甚至达到了6英寸(约15厘米)，除了这些，还有一条银项链。金属物体总数量达到了152个，部分已经被氧化。 　　这名老妇告诉医生，她从14年前就开始吃金属物体了，除了她自己之外，没人知道这些金属物体存在她体内多久了。然而令人感到惊奇的是，吃下了这么多的金属物品，其中还有一些比较尖锐的铁钉，但是医生发现她的胃部和喉部并没有受到严重的损伤。 　　经过手术之后，这名老妇并没有生命危险，目前尚在医院进行观察当中。

　　据台湾媒体报道，台中市惊传一起离奇的救护案，一对中年夫妻于26日凌晨享受鱼水之欢时，妻子竟一口将丈夫右侧的睾丸整颗咬下，吓得急忙打电话求援待救护车赶抵现场时，受伤丈夫则把蛋蛋用碗盛好，站在街头等救护车，场面相当惊悚。 　　所幸送医后并无生命危险，但是被咬下的蛋蛋受到感染已无法接回。而闯祸的妻子则自责哭诉，“我一个不小心，就把它(睾丸)整颗咬下来了!” 　　警方调查，受伤的王姓男子(51岁)在台中经营汽车保养厂，26日凌晨2时许，与49岁的谢姓妻子在住家房内欢愉，但过程中疑似太过激烈，妻子竟离奇一口咬下王男右侧睾丸。 　　救护人员获报后抵达现场，当时王男已站在住家门口，全身血迹斑斑，还将被咬下的睾丸装在吃饭的碗内捧着等待送医。所幸王男在就医后及时治疗止住失血，伤口也成功缝合，但被咬下的睾丸却因有感染疑虑，因此并未接回，未来是否会影响性功能，生殖能力，还有待观察。

黄嘉敏 原标题：新加坡女模K歌飙高音离世 竟因唱了周杰伦这首歌 海外网12月27日电 近日，新加坡一名女模特和朋友到KTV聚会，疑因唱歌时飙高音，引发头疼及身体发麻。她在紧急送院后陷入昏迷，但仅仅过了三天就骤然离世。 据“东森新闻云”报道，死者名叫黄嘉敏（Karen Stella Wong，28岁），在模特界是小有名气的车模和展会模特。悲剧发生后，知情人士透露，黄嘉敏当时所唱的歌曲是周杰伦的出道名曲《龙卷风》。 知情人士指出，“她本来在唱周杰伦的《龙卷风》，飙高音时，突然喊头疼，朋友问要不要去医院，之后就开车送她就医。” 入院后，黄嘉敏便陷入昏迷，家人和朋友都到医院探望，许多好友、粉丝也在网路上贴文祈福，希望她早日康复。但黄嘉敏并没有醒来，而是在3天后过世。据悉，死者遗体停柩在新加坡实龙岗3道一带组屋底层，近百人出席悼念追思，遗体于上周三（20日）出殡火化。 黄嘉敏的母亲在脸书悲痛上表示，“如果这个圣诞节，能听到我宝贝女儿的声音，看到你的笑容，是我最大的愿望。”黄嘉敏的父亲则指出，女儿死亡证书上所记录的死因是脑溢血，但她的身体平时没什么问题，只是偶尔会头痛，“看见那麽多人来为她祈福，我非常欣慰，也决定将她的肾脏和肝脏捐出，移植手术已经完成了，有3人受益。” 女模特所唱的歌曲《龙卷风》，是周杰伦第一张专辑《Jay》的第9首歌，由徐若瑄作词，周杰伦作曲。

日本位于亚洲的一个国家，它与朝鲜、韩国、中国、俄罗斯、菲律宾等国隔海相望，日本核泄露之后，那些来不急带着的动物的生活是怎样的呢？2011年日本发生核泄漏时，当地居民撤退太匆忙，很多动物来不及带走。现在那些留下的动物过得怎样呢？图中，一头猪睡在水坑里，刚下完雨，地上湿漉漉的。 核泄露之后，这里没在住人了，但看着还是挺漂亮的，几头牛在大街上荡来荡去，没人管理。它们获得自由，却不知道所在的地方严重威胁生命。 在房屋附近的小路上面，偶尔能出现一只寻找食物的鸵鸟，希望可以找到一些能吃的食物来维持自己的生命。 猫咪发现了什么？猫是野性很强的宠物，即便没人照看也能自己捕食。 寻觅了很久，两只猫咪终于找到了些吃的东西。 自从日本核泄露之后，猫咪无人照顾，冬天来了，只能孤零零的在大冬天寻找食物，很是可怜， 强烈的地震及海啸导致福岛第一核电站发生了严重的核泄漏事件，短短数日之内福岛二十多万民众纷纷撤离这个危险地带，撤离后的福岛被遗弃，荒无人烟动物尸体遍地。图为死亡的动物尸体 在一户人家门前，发现了一只很久得不到食物饿死的狗狗，这只狗的主人由于走的太匆忙，没有来得及带它走。 辐射区周围村庄的很多水源因为辐射而不能再用；海啸和地震产生的碎石瓦砾到处都是，因为受到辐射而不能清除。图为一群牛在大雪中寻找食物，核事故过后，不少地区成了野生动物的家园。 地震将草原震裂，这些羊群随时都有可能掉进深坑中，生存环境很是糟糕 日本大地震后，迟迟不能归乡的核难民、愈演愈烈的核恐慌依然是震后福岛的主元素，核泄漏给民众带来了不可估量的身体威胁和心理创伤，使得福岛的重生遥遥无期。福岛核电站因地震发生事故，事故等级7级。图为有效控制后福岛核电站周围的核废物临时堆积场。 放眼望去，到处都是衰败景象，这一幕，是日本人永远的痛不该忘记。

近期，感冒高发 各种感冒药成了“常备药”！ 然而，小编得到一个不好的消息 ↓↓↓ 食药监总局发通告： 药企涉嫌严重违法， 2017年生产的这个药， 立即停用。 12月17日，国家食药监总局发布《总局关于沈阳新地药业有限公司涉嫌违法违规生产马来酸氯苯那敏的通告（2017年第211号）》。 据通告，含“马来酸氯苯那敏”的药品批文有2112个。而且，都是用量非常大的药品，如小儿氨酚黄那敏、美敏伪麻口服溶液、维C银翘片、咳特灵胶囊、鼻炎片等。 △截图来自国家食品药品监管总局网站 总局飞检，药企严重违法 通告显示，根据群众举报，总局飞检沈阳新地药业，发现3大问题，涉嫌严重违法违规。 初步查明，该企业违反批准的生产工艺，将对氯氰苄投料生产改为外购中间体氯苯那敏，生产马来酸氯苯那敏原料药。 物料来源、批生产记录、批检验记录、检验报告书、产品审核放行单等记录和数据不真实，无法追溯药品生产、质量控制过程。另外，不配合检查组的检查。 又名扑尔敏，很多是感冒药 公开资料显示，马来酸氯苯那敏原料药制剂有片剂、注射剂，又名扑尔敏。主要用于鼻炎、皮肤黏膜过敏及缓解流泪、打喷嚏、流涕等感冒症状。 这种原料药涉及的制剂药品，很多是常用畅销药。 据总局数据库查询，含“马来酸氯苯那敏”的药品批文有2112个。而且，都是用量非常大的药品，如小儿氨酚黄那敏、美敏伪麻口服溶液、维C银翘片、咳特灵胶囊、鼻炎片等。 涉及的不是短缺药，而是感冒药，现在还是冬季。 全国立即停止销售、使用，并召回 对此，总局要求：所有经营和使用单位立即停止销售和使用，标示为沈阳新地药业有限公司2017年生产，马来酸氯苯那敏原料药。 辽宁食药监局要监督企业召回所有2017年生产的马来酸氯苯那敏原料药，相关省（区、市）食药监部门要积极配合做好召回工作。 据悉，辽宁省食药监局在12月7日曾发通告，已经收回了沈阳新地药业有限公司马来酸氯苯那敏、马来酸溴苯那敏原料药的GMP证书。 药企大检查，要来！ 总局要求各省（区、市）食药监部门依法履职尽责，加大对生产企业检查力度，重视各类风险信号与线索，检查发现涉嫌违反批准的工艺生产、记录不真实、不完整等违法违规行为的，一律依法查处。 相信在各级药监部门的合力下，这批原料药产生的影响可以降到最低。另外通告也表明，这起总局飞检的缘由还是“群众举报”。

毒品严重氾滥，许多年轻人克制不住好奇心会去碰触，从欧美的经验来看，青少年常是毒品主流。台湾有一名年轻女大生因为高中时与男友碰触了K他命，导致她现在得天天包着尿布，她把包尿布的照片PO到网路上，藉此警惕大家。 这名女大生目前就读大二，她在"Dcard"PO出两张照片，标题写着"尿布是我的教训"，其中一张是她将裙子掀起来包着尿布的样子，女大生表示，她高中时跟男友碰了不该碰的东西，也就是毒品"K他命"，而这东西也改变了她的一生。她说很感谢戒毒机构把她拉回来，走回正向也远离了男友，"只是有些事情再也回不去了，就是我的膀胱"。 女大生要大家相信新闻所说的，"我现在治疗过后还是10分钟就憋不住想尿"，她现在也慢慢习惯穿上尿布，并且想藉此告诉大家穿尿布不可耻，可耻的是你继续沉沦在黑暗之中，拉不回来。网友纷纷留言鼓励她，"亡羊补牢，犹未晚矣"、"能回归正常最重要"，也有人认为"这是我看过最屌的劝世文"、"妳的态度，值得学习"。 K他命在台湾被列为第三级毒品，长期使用会导致身体许多器官损害。K他命的代谢物存在尿液中产生膀胱壁的刺激性，使膀胱黏膜表层产生发炎溃疡，而产生严重频尿、血尿、下腹痛，甚至尿不出来，长期下来会造成膀胱壁严重的纤维化，使病人的膀胱容量极小，甚至不到50㏄，最后有可能得将膀胱全切除。 K他命除了会造成膀胱的症状之外，对于上泌尿道（肾脏、输尿管）也会造成伤害，如肾脏水肿、输尿管狭窄、膀胱输尿管逆流、肾功能退化等，假使肾脏功能退化的太严重，无法代谢体内的毒素废物，可能就得洗肾。

　　来自洛杉机的史密斯(Sydney Smith)就是一位曾经痴迷"长颈鹿脖子"的女子，但是在戴了五年的颈环后，最近她决定把它拿掉。 　　史密斯受到东南亚长颈族的启发，她们因为长长的脖子而闻名于世，女性在五岁时就开始戴颈环，以建立自己的身份地位，有说法是，这样做的目的是为了让妇女变得没有那么有吸引力，这样就不太有被奴役的危险。 　　史密斯在迷恋上长脖子后，五年的时间里，紧紧的颈环不知多少次磨伤了她的脖子。 　　现在她决定取下脖颈，是因为她感到了孤立，在美国，带着15个颈环让她无法正常工作，除非她不需要离开家，不需要开车，但这似乎很不现实，她感到颈环正在一点点的夺取她的生命。 　　拿掉颈环后，史密斯回归了正常的生活，还生了一个可爱的女儿。 　　现在她露出了脖子，一开始是显得很长，但是慢慢的又缩小了，因为长期受到颈环的禁锢，锁骨周围全是淤伤。 　　她经常感到脖子很虚弱和僵硬，并接受物理治疗来帮助舒缓。但是她并不后悔自己曾经的决定，她仍然很喜欢脖子上负重的感觉。 　　对于史密斯的脖子恢复的这么快，医生们也感到很困惑，也成为研究的对象，毕竟自己拉长脖子的案例并不常见。