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​无论老司机还是新手应该都知道这个道理：车的状况怎么样，一半在于怎么开，另一半则在于怎么养。更换机油就是汽车最常见的保养方式。 但是，多久更换机油呢？ 实际上，很多司机朋友没有一个清晰的概念。换早了，感觉会浪费，多花钱。换晚了，又怕对车不好。 去4S店问，一般告诉你10000公里换一次！但是，如果一年只开了2600多公里，需要正常换机油维护么？ 但是这个公里数仅仅是一个建议值，不绝对，也不是唯一的保养标准。 更换机油的周期还跟用车情况、周围环境以及驾驶时间等因素有关。 经常开的车要10000公里一换。不经常开的一年也要换1次。冬夏交替的时候要更换适合季节的机油。而且机油也不宜在发动机内放置时间过长。因为机油本身也会变质，如果长期不开车不换机油在启动后会影响润滑系的工作效果。 就像网友说的：一般无论你开多少，一年至少要换一次机油。油本身可能颜色还算正常，但是里面有很多添加剂，有防潮的，有防锈的，有防酸的，有清洁的，基础油没分解不代表这些添加剂还在。想补充添加剂能做的只有换新油。 如果不换机油，就是废车！ 怎么判断机油要更换了呢？ 1.闻味道 把机油尺抽出来，闻一闻，如果有极强酸臭味，但没有油味，说明机油已经变质，这时应该换油。 2.看光泽 抽出机油尺对着太阳光高举，看机油油滴，如果看到有杂质、油沫多，甚至浑浊，就换油吧。 3.看颜色 拿一张干净的白纸或者好点的面巾纸，滴几点旧机油在纸上。等机油渗漏后，如果出现深黑褐色，还能看到小细末等杂质，就该换机油了。

安省在 7 月份经历一系列混乱风暴天气后，本月的天气预测可能会更加符合夏季的常规天气。但似乎 GTA 即将面临另一轮夏季热浪来袭。 （图源：Twitter截图） 天气网络周四警告安省的居民，下周有可能发生“极端高温事件”，气温将在 40 摄氏度左右甚至高于 40 摄氏度，还将伴随的“惊人”湿度值。 该机构表示，经过一个“不稳定的周末，到处都有阵雨和雷暴风险”。酷热和潮湿的天气将席卷大多伦多地区，并达到“令人不舒服甚至危险的水平”。 尽管在安省大多数地区，温度实际上只会保持在 30 摄氏度左右。但在多伦多、汉密尔顿和St. Catharines等城市，湿度会将温度再升高 10 度左右。 这种现象将遍及整个安大略省南部，渥太华地区、cottage country以及西南部靠近Sarnia和windsor的地区，也将连续多天感觉在 40 摄氏度左右。 天气网络建议人们考虑到这一点，减少户外活动，并提前做好准备以保持水分、阴凉和凉爽。 尤其是多伦多，在周末之后到下周二和周三，将继续出现雷暴和阵雨的风险，届时气温将达到 29 摄氏度，有时会达到 39 摄氏度。 下周剩余时间主要是晴天和炎热，紫外线指数较高，而夜晚也将保持温暖和闷热，略高于 20 摄氏度。 新闻来源： https://www.blogto.com/city/2021/08/heat-wave-toronto-temperatures-40-c-next-week/

■白石湖山火烟雾弥漫。卑诗山火服务处 自星期日早上以来，覆蓋大温地区和菲沙河谷大部分地区的山火烟雾可能因为天气变化，而早于周二由低陆平原吹回省内陆地区。 加拿大环境部称，雾霾降低了大温地区的空气质素，但较山火区情况相去甚远。 目前全省约有240宗山火在燃烧，烟雾给灭火人员带来了更多挑战。预料天气的变化会把烟雾推回内陆，这将使内陆山火区本已困难的情况变得更糟。 卑诗山火服务处周一早上称，东南部、甘碌(Kamloops)地区、西北部和乔治太子地区在过去24小时内都有降雨，预计较清凉的气温会持续到周中。 不过，据天气预测，卡里布(Cariboo)的大棒湖(Big Stick Lake) 山火和章鱼湖(Octopus Lake) 山火附近，会吹较强的风和可能出现潜雷暴。 截至周一晚上，全省已有5,509平方公里土地被烧毁了这个季节。4,186户居民已被命令撤离，另有21,131个物业处于疏散戒备状态。 卑诗山火服务处指出，降雨可以有助消防员扑灭一些较小的山火，但是闪电可能会引发新的山火，山火数目正在变化。 500多户居民仍在疏散令下 目前最令人担心的火灾包括维农(Vernon)西北部的白石湖(White Rock Lake)山火，火势已扩大至320平方公里，并引发了数次疏散命令和疏散戒备。 奥卡纳根原住民部族表示，500多户居民仍在疏散命令下，而之前下的雨量实在很小，对协助扑灭山火的作用不大。

俗话说“一滴精十滴血”，即便到了21世纪仍旧有不少人抱持着如此错误观念，认为过度的射精可能会造成元气大损，这让部分男性对于自慰有着错误的想法。不过如今，美国哈佛大学一项研究再次证实，男人平均每个月射精超过21次以上，可以大幅降低罹患前列腺癌的风险达3分之1。 根据《每日邮报》，美国哈佛大学从1992至2010年之间针对近3万2千名20多岁至40多岁的男性做研究，发现若男性每个月的射精21次，其罹患前列腺癌的风险比每个月只射精4至7次的男性还要低上3分之1，尽管尚未厘清射精与罹患前列腺癌与否的作用关系，但该份报告已成功登载至学术杂志《欧洲泌尿学》（European Urology）。 美国癌症协会表示，前列腺癌是除了皮肤癌之外，在美国男性中最常见的癌症，高达8分之1的男性一生中会被诊断出前列腺癌，而平均每年会新增25万起病例。尽管尚未有研究定论射精与罹患前列腺癌之间的关系，但数据却表明了射精的确可以消除前列腺中的致癌物质、降低炎症，且可减轻男性的压力与焦虑，并有效改善睡眠品质。 根据统计，2021年底前将会有超过24万8500名男性被诊断罹患前列腺癌，而有超过3万4000人将因此死亡。作者表示，“这些发现提供额外的统计数据，证实生活中更频繁的射精，对于降低前列腺癌的罹病风险具有有益的作用。” 不过，学界从过去以来对这一说法仍普遍抱持争议！2004年哈佛大学一项研究发现射精与前列腺癌两者之间并没有关系；2003年澳洲的一项研究发现，成年早期经常射精的男性，在之后会大幅降低罹癌的风险；2008年剑桥大学一项研究则持相反结果，表示前列腺癌的发病机率随着手淫的频繁而增加。 另外，除了具有遗传因素的男性更容易罹患前列腺癌，经常吸烟、大量食用乳制品，或是肥胖者，也会增加罹病风险。

大温运联乘客量猛增 疫情爆发以来最高 据DailyHive报道，大温地区公共交通系统的乘客量在7月中旬恢复到自疫情爆发18个月以来最高水平，基本恢复到疫情前正常水平的50%。 大温运输联网（Translink）新任首席执行官Kevin Quinn在周四上午举行的市长议会 网络视像会议上表示，7月12日这一周的乘客量达到了疫情前的48.2%。他说：“乘客人数的增长是个好消息，可以肯定是运联将继续朝正确的方向努力。很高兴看到今年夏天有更多乘客选择公共交通，随着本省更多的限制放宽或取消，并且在未来几周内将进入重启第四阶段，希望运力和乘客持续增长。” 同时，Kevin Quinn也表示，将致力于协助运联从新冠疫情中复苏，恢复乘客量至疫情前水平，确保财务稳定，改良客户体验，以及扩展运输系统。他提到，未来几日将开始与区内市长及合作伙伴会面，然后将与乘客沟通听取意见，并且已经开始与公司员工交谈以及到各天车站视察。 去年4月，疫情爆发初期，乘客量跌到仅有正常水平17%的低点，在2020年夏天恢复到疫情前约40%。之后乘客量一直在40%左右徘徊，直到最近。预计到今年9月开学季，乘客数量将激增。届时，各大专院校将全面恢复课堂授课，更多的上班族也将重返工作岗位。 大温运输联网新任首席执行官Kevin Quinn接替运联前一任首席执行官戴思民，并在7月19日履新，本周四是首次参加市长议会 会议。为了支持饱受疫情重创而陷入困境的旅游业，同时增加公共交通乘客量，运联与合作伙伴BC旅游局携手推出名为“TransLink Reconnect”支持本地旅游的活动，为乘客提供旅游景点折扣优惠。 作为活动的一部分，运联今夏将在热门线路投入使用全新的“Reconnect Bus”色彩鲜艳的公车来庆祝集市和活动的回归。新公车有新功能和设施改进，其中包括在车辆通风等方面的安全提升。有兴趣的市民可通过@TransLinkNews推特账户追踪新公车的位置。此外，今夏运联将对大温地区公车服务进行调整，并增加夏季热门路线的公车服务。

本国选手帕万(Sarah Pavan)与胡曼纳帕雷德斯(Melissa Humana-Paredes)组合，在女子沙滩排球16强赛事中，以21：13及21：13直落两盘击败西班牙队晋级8强，向着可能为本国赢得奥运此项比赛首面奖牌目标又迈进一步。她们今届奥运迄今战绩为4战皆胜，她们将会在8强迎战澳洲队。   本国另一个组合班斯利(Heather Bansley) 与威尔克森(Brandie Wilkerson)在16强赛事，先在第一盘22：24落败，但在第二盘以21：18扳回一盘，再在第三盘以15：13逆转胜，以盘数2：1击败美国队，跻身8强。她们会在8强对阵拉脱维亚队。班斯利与威尔克森分别来自安省伦敦市及多伦多。假如本国两个组别在8月3日举行的8强比赛中双双胜出，便会在准决赛相遇，争入决赛。 女子沙排加国两队或准决赛对决 另一方面本国女子赛跑好手伊曼纽尔(Crystal Emmanuel )在200米初赛中，以22秒74打入准决赛。 女子体操跳马决赛中，本国来自卑诗省素里的奥尔森 (Shallon Olsen) 以14.55分位列第七名，未能赢得奖牌。此项跳马赛事的金牌得主是巴西选手安德拉德(Rebeca Andrade)，成绩是15.083分，美国选手斯金纳(Mykayla Skinner )以14.916分获得银牌，而韩国选手吕瑞静(Yeo Seojeong) 以14.733的成绩获得铜牌。 至于女子体操高低杆项目，两届世界冠军的大热比利时选手德瓦尔 (Nina Derwael) 以15.2分赢得金牌。 此外，本国和美国队会再次在奥运女子足球准决赛中对决。本国在2012年伦敦奥运会得铜牌，接着在2016年里约奥运中拿下铜牌。而美国队在1996年亚特兰大奥运赢得金牌，又在2000年悉尼奥运得银牌、2004年雅典奥运夺得金牌，2008年北京奥运卫冕成功得金牌，再在2012年伦敦奥运赢得金牌。两队旗鼓相当。 在2012年伦敦奥运会上，本国与美国队同样在准决赛决战，尽管当时本国球星辛克莱(Christine Sinclair)大演帽子戏法共入3球，可是美国队在完场前10分钟得到一个12码，追成3﹕3。其后，美国队在加时轰入一球，最终以4：3打入决赛，本国最后得到铜牌。 本国女子足球国家队前队员及奥运足球分析员鲁斯塔德(Clare Rustad)称，许多人对2012年该场比赛记忆犹新，其中使大家印象深刻的是辛克莱的出色表现，该场比赛可能是她打过的最好的比赛。到今届奥运，两队又再在准决赛决一高下。在今届奥运，本国女子足球队于初赛以1胜2和得5分出线，然后在8强赛事对巴西队，两队在常规时间和加时0：0分不出胜负下，互射12码，结果本国以4：3淘汰巴西队打入准决赛。 美国队情况相若，在初赛以1胜1和1负得4分跻身8强，并在8强赛事同样以互射12码击败荷兰队，杀入准决赛。 尽管美国队今届被认为不及过去，但是鲁斯塔德认为，美国队仍有多个出色球员。至于本国，队长辛克莱仍然可以在这场比赛中发挥决定性作用。

众所周知，近年公寓保险或物业保险的正在疯狂上涨，BC省和阿尔伯塔省今年甚至录得两位数的增长。 根据金融产品比较网站 LowestRates.ca 公布的数据，和 2020 年同期相比，2021 年前三个月的BC省的公寓业主保费上涨了 27%，阿尔伯塔省上涨了 16%，安大略省增长了 9%。 保险费已成为加拿大部分地区公寓业主的祸害。尤其是BC省，2020 年初成本平均同比上涨 40%，这个问题也成为省政府的热门政治话题。阿尔伯塔省和安大略省的保险价格也一直在飙升，尤其是公寓楼林立的多伦多，越来越受到关注。 （LowestRates.ca） LowestRates的数据显示，今年房屋保费独立屋有所上降，但公寓保费上涨， LowestRates 联合创始人贾斯汀·图恩 (Justin Thouin) 表示，尽管保费同比大幅上涨，但有迹象表明，公寓居民最终可能会看到保费上涨会放缓。 三省2021年前三个月的保费均较2020年底小幅下降，打破了自2019年第四季度以来快速上涨的趋势。 （LowestRates.ca） 为什么公寓保险费会飞涨？ 专家将公寓保险危机的起源，主要是更频繁和更具破坏性的火灾、洪水、冰雹和其他恶劣天气正在推高保险公司的成本。在过去十年中，保险公司平均每年支付 19 亿元用于恶劣天气成本，是1983 年至 2008 年期间保险公司平均 4.25 亿元年支出的四倍多。 同时，保险公司的投资收入也出现下降，和投保人所交的保费无济于事。

对于生活在“雨哥华”的人，第一次知道下雨的喜悦。   温哥华 46 天以来！第一次！下雨！ 绝对喜雨！ 在经历了一个半月的毁灭性的热浪高温、山火和干旱之后，周六早上，很多网友也在网上分享短暂的阵雨。 久违，这哗啦啦的雨声。 醒来以为满眼的烟雾，居然多云还有阵雨，意外欣喜。

加拿大运动员将在周日的东京奥运会上继续向奖牌发起冲击，包括有机会拿到更多游泳的奖牌，男子跳高和女子跳水项目甚至可以向金牌发起冲击。 （图源：AP Photo/Morry Gash） 对于加拿大观众来说，比赛将从周六晚上开始，并持续到周日早上。 以下是加拿大运动员将出战的运动项目（所有时间均为东部）。 高尔夫 – 下午 6:30 Mackenzie Hughes 和 Corey Conners 将在下午6点30分进入第四轮，也是最后一轮男子比赛，将决出奖牌归属，目前两人并列第 17 名。 Hughes将在晚上8点47分开球。Conners则紧随其后，将在晚上9点03分开球。 马术 – 下午 6:45 下午6点45分，Colleen Loach和她的马Qorry Blue D'Argouges 将参加团体和个人赛。 排球 – 晚上 8 点 加拿大男子队将在晚上8点对阵波兰，进行预赛的最后一场比赛。 男队目前战绩为2胜2败，他们在前两场对阵意大利和日本的比赛中输了，然后在本周击败了伊朗和委内瑞拉。 沙滩排球 – 晚上 8 点 Heather Bansley和Brandie Wilkerson进入了女子 16 强赛，晚上8点迎战美国队。 击剑 - 晚上 8 点 晚上8点开始，男子花剑队将迎战德国队。 田径 - 晚上 8:10 Jillian Weir将争取在晚上8点10分的女子链球比赛中晋级决赛。随后是晚上9:40，Camryn Rogers也将出赛。 在女子 3,000 米障碍赛资格赛中，Genevieve Lalonde将在晚上8点40分参加第一场比赛。晚上8点55分，Regan Yee将参加第二场比赛。晚上9点10分，Alycia Butterworth将参加第三场比赛。 晚上8:50，Christabel Nettey将参加女子跳远资格赛。 Django Lovett将在周日上午6点10分，在参加男子跳高决赛并冲击金牌，此前他在预选赛中并列第一。 Andre De Grasse在男子100米短跑小组赛中获得第一名后，将在周日早上6点15分参加半决赛。 之后再周日早上7点35分，Marco Arop将在男子800米半决赛中出战。 篮球 – 晚上 9 点 加拿大女队将在晚上 9 点对阵西班牙，此前她们的战绩是1胜1负。 摔跤 - 晚上 10 点 Elizabeth Erica Wiebe将在晚上10点开始的女子76公斤级自由式比赛中，第一轮比赛迎战爱沙尼亚的Epp Maee。 这也将是两人第六次交手。 游泳 – 晚上 10:15 加拿大男子和女子团体，都将在100米混合泳接力决赛中争夺金牌。 Taylor Ruck、Sydney Pickrem、Kayla Sanchez 和已经拿下一枚金牌的 Margaret Mac Neil 将在晚上10:15出战。 由 Markus Thormeyer、Joshua Liendo Edwards、Gabe Mastromatteo 和 Yuri Kisil 组成的男子队将于晚上10点36分开始比赛。 帆船 – 晚上 11:15 Jacob Saunders 和 Oliver Bone 将于晚上11:15启航。 然后在周日凌晨2点05分，Tom Ramshaw 将参加男子单人重量级小艇比赛。 周日凌晨 2 点 33 分，Sarah Douglas将参加女子单人小艇决赛。 举重 - 周日凌晨 00:50 Kristel Ngarlem 将于周日凌晨 00:50 参加女子 76 公斤级举重比赛。 跳水 - 周日凌晨 2 点 周日凌晨 2 点，Jennifer Abel将参加女子 3 米跳板决赛，她在 2016 年里约奥运会上获得该项目第四名。 水球——周日凌晨 2:30 加拿大女队将在周日凌晨 2:30，对阵荷兰的女队。 加拿大女队目前战绩为1胜2败，在上周输给澳大利亚和西班牙，之后战胜南非队。 体操 - 周日凌晨 4:52 Shallon Olsen将代表加拿大参加女子跳马决赛，Elsabeth Black作为替补。 新闻来源： https://globalnews.ca/news/8075884/tokyo-olympics-canada-preview-aug-1/  

​国内永远无法理解移民到加拿大之后对草坪复杂的心情！在加拿大的社区里如果想了解一个家庭的生活状态和人生态度是什么样子的完全从房子前面的绿化状态可以得出结论。 相信每个华人都有各种关于草坪维护的问题，论坛网友就有发问： 请问马路牙子缝隙的杂草怎么除？ 就是图中位置，马路牙子边上的杂草，用手拔很困难！ 不知道大家是否遇到这样的情况呢？一起看看网友如何处理的！ 除草剂！ 当然，一些朋友无法容忍使用化学杂草剂，那么久会麻烦一些！ 开水烫？ Road Salt！ 高压水枪！ 因为割草机没办法割到草坪边缘和篱笆边缘，修剪不同植物的交界面，这时候就需要一架打边机。打边机都是手持的，机头有一条塑料线，高速旋转起到刀片作用。打边机也可以选有线的、无线的、汽油的，打边直径8-21寸。 那么，这种马路边的杂草，你是如何处理的呢？

7月31日到8月2日是加拿大公民日（Civic Day）长周末，天气预报说这几天温度不高不低，只是周日可能有雷暴。但要提醒大家注意的是，这个长周末尤其是下周一，有些地方是不开门的！故请在出门之前先弄清楚，不然可能要白跑一趟了！ （blogTO） 为了各位有一个愉快温馨的长周末，特将公民日的来历，长周末期间的天气，下周一开门及关门的情况，还有公交等信息综述如下。 公民日在加拿大各地说法不同 从严格意义上讲，公民日不是一个全国性的节日，但最先将其作为假期的就是加拿大第一大城市——多伦多。为了给市民在8月盛夏有一天假日，因此多伦多市议会率先在1869年通过动议，将8月的第一个星期一定为假日，以便市民有一个长周末，放松并娱乐。 因此多伦多将这个节日称为Simcoe Day，以纪念安省第一任省督John Graves Simcoe。其实这一天不是他的生日，他是生在1752年2月25日，他在1791年出任当时还叫做“上加拿大”的安省的省督。 （Colonel John Graves Simcoe by J.W.L. Forster） 公民日在不同省份或城市也有不同名称，新斯科舍省（Nova Scotia）和爱德华王子岛（Prince Edward Island）叫Natal Day，纽芬兰称Regatta Day，渥太华则叫做Colonel By Day。 长周末天气 根据加拿大天气网络（The Weather Network）的预报，这个公民日长周末天气很不错，温度都不算高，其中周六22C但有可能降雨，周日也是22C，有雷暴风险，下周一也即公民节当天23C，是个大晴天，正是户外活动的好天气： （The Weather Network） 下周一哪里开门哪里关？ 关门： 当天关门的地方包括政府机关、银行、学校、公共图书馆、当天没有邮递服务。 公民节这一天有很多餐馆和酒吧不开门，如果您打算去哪家餐馆酒店，请在去之前致电询问。 开门： 与其它节假日不同，公民节多数大型购物中心和超市均开门，不过是按照节日时间表营业，在这一天关门的只是极少数商店和超市。 酒管局LCBO旗下酒铺和啤酒店有的关有的开，这些酒铺开门：LCBO 这些啤酒店开门：The Beer Store （网络截图） 多伦多的景点基本都开放迎客，不过多数按节日时间表营业： Aga Khan Museum (77 Wynford Dr.) - 10 a.m. to 6 p.m. Art Gallery of Ontario (317 Dundas St. West) - 10:30 a.m. to 4 p.m. The Bentway (250 Fort York Blvd.) - 10 a.m. to 5 p.m. Canada's Wonderland (1 Canada's Wonderland Dr.) - 10 a.m. to 10 p.m. CN Tower (301 Front St. West) - 8:30 a.m. to 11 p.m. Gardiner Museum (111 Queens Park) - 10 a.m. to 5 p.m. Harbourfront Centre (235 Queens Quay West) - 10 a.m. to 9 p.m. Hockey Hall of Fame (30 Yonge St.) - 9:30 a.m. to 6 p.m. Movie theatres Museum of Illusions (132 Front St. East) - 10 a.m. to 8 p.m. Ontario Place (955 Lake Shore Blvd. West) - 5 a.m. to 12 a.m. Ontario Science Centre (770 Don Mills Rd.) - 10 a.m. to 5 p.m. Ripley's Aquarium of Canada (288 Bremner Blvd.) - 9 a.m. to 11 p.m. Royal Ontario Museum (100 Queens Park) - 10 a.m. to 5:30 p.m. Stackt Market (28 Bathurst St.) - 10 a.m. to 7 p.m. Toronto Zoo (2000 Meadowvale Rd.) - 9 a.m. to 7 p.m. 公交与交通信息 下周一，多伦多公车局（TTC）按节日行车时间表运行；GO Transit则按周日行车时间表运行。 公民节长周末活动 由于安省处于第三阶段重启，这个长周末可以参加更多活动： 15 Things to do in Toronto for the Civic Holiday long weekend Get out there, Toronto art lovers: 10 galleries with exciting new shows and open doors    

■扑救山火是一场漫长的抗争。网上图片 卑诗省山火持续燃烧，卑诗省山火服务处表示，目前本省山火数量和烧毁面积都显著高于10年平均水平。这个星期温度持续攀高，周末可能达到40度，令山火危机更甚。 目前本省有253处活跃的野火在燃烧。自2021年4月1日起，卑诗省已发生1,231宗山火，4,250平方公里的面积被烧毁。卑诗山火服务处运营总监施韦策 (Rob Schweitzer) 说：“一年中这个时候的10年平均值约为642宗火灾，或1,050平方公里被烧毁。很明显，今年情况比10年平均值糟糕。” 他承认这是一个漫长的抗争，因为山火季节远远未结束，现在不过是中间点而已。 高温在今日至周六出现 他说，本省呈现有史以来最极端的气候情况，大温哥华地区已经连续40多天没有下雨，经历上一波的炎热高温后，本星期气温持续攀高，内陆气温在周末会达到近摄氏40度。 加拿大环境部的高温警告提到菲沙峡谷(Fraser Canyon)、汤普森-奥肯那根(Thompson-Okanagan)和库特尼南部(the southern Kootenays)的气温最高。 环境部的声明称，最热的天气将出现在周三至周六。专家称，虽然这波热浪威力比6月下旬稍弱，但考虑到这些地区的火灾危险等级已经达到最高水平，30几度的高温仍是非常令人担忧的。高温对幼儿、孕妇、老年人、慢性病患者以及在户外工作或锻炼的人伤害最大。

加拿大环境部对安省北部的居民发出警告，注意今天下午和晚上进入安省的危险天气，雷暴天气可能带来乒乓球大小的冰雹。 据加拿大环境部称，在接下来的几个小时内，有一波强雷暴将席卷 Atikokan、Shebandowan、Quetico Park、Kenora 等地区，然后雷暴范围会继续扩大。 预计雷暴将带来大冰雹、强风和暴雨。 其中一些地区的雷暴可能会变得非常严重。大的冰雹是主要威胁，而且可能伴随高达时速100公里的大风。 环境部提醒当地人注意被大风折断的树枝，并在强风到来之前固定好松散的物体。 资料图片 预计这波冰雹可能有“乒乓球”大小，可能对当地造成严重伤害和财产损失。 相关链接： https://www.narcity.com/toronto/severe-thunderstorms-bring-ping-pong-ball-hail-to-ontario

GTA地区要建新的核电站？也许是看了HBO出品的纪录片《切尔诺贝利》（Chernobyl）的缘故，猛然听到这个消息，心里难免一惊！ （网络截图） 其实说新的核电站并不准确，严格讲是在现有核电站内增建核反应堆，扩充该电厂的发电能力。但这个核电站原本就在安大略湖边，位于杜兰区（Durham Region）境内，距离多伦多不过一小时车程。 （blogTO） 据多伦多人气网站blogTO报道，公营机构安省发电公司OPG（Ontario Power Generation）计划在达林顿（Darlington）核电厂内建一个小的核反应堆，提供无碳的电力，并帮助能源部门的其它领域脱碳。 该公司副总裁Robin Manley强调，在达林顿核电厂增建新反应堆的优势，是它可以安全可靠地运行。 （Twitter） 众所周知，GTA地区有两座大型核电站，除了达林顿之外，皮克林（Pickering）也有一座核电站，后者从士嘉堡Lawrence Ave East尽头一座公园的安大略湖边就可以看到，而达林顿距离多伦多也只有70公里。 据悉，包括安省能源厅长在内的政客支持这个新建项目，但安省民间组织清洁空气联盟OCAA（Ontario Clean Air Alliance）等环保团体已经发起了各种各样的活动，包括挨家挨户敲门散发宣传册子，希望引起民众关注，更希望GTA各市镇都支持他们的行动，不让这个新项目上马。 （Twitter） 一些人认为该反应堆成本高、实验性强且未经测试，而且由于放射性废物的副产品无法处理且在该地区无法长期安全储存，因此对环境有害。 而环保组织OCAA四处分发的宣传册则指出，“这个反应堆的电力成本将比新的风能和太阳能发电成本高出两到五倍。”这份小册子还写道，仅在多伦多东面，目前已有至少10个反应堆正在运行。 OCAA强调，“世界上很少有其它地方拥有如此靠近人口大量聚居都市的核电站…实际上，由于高成本和高风险，不可再生的核电工业已开始在全球范围内日渐衰落。” 该组织称，遗憾的是，公营机构OPG反其道而行之，还吹嘘说，兴建新反应堆不仅能为本省提供数百个工作岗位和数亿元的收入，而且将使安省成为“世界清洁能源之都”（ "the clean energy capital of the world"）。 在该项目开工之前，OPG仍有很多关口需要通过，但目前尚不清楚环保团体的反对活动会对项目产生什么样的影响。 实际上，不仅在GTA地区，乃至安省很多居民对核电技术及其潜在的风险持谨慎态度，因此一直以来反对活动从未间断。 据本网此前报道，2011年3月，皮克林核电站一号机组因水泵密封阀发生损坏而造成了水泄露事故，大约7.3万升软化水被泄入安大略湖。 安省发电局解释说，软化水是从安大略湖中提取，并去除了矿物质，主要用于给系统降温。软化水不会腐蚀核电站的钢管，也不是带有辐射性的重水。还强调说，本次软水泄漏事故属于低级事故，对环境及人体的影响“微乎其微”，也对饮用水质量没有影响。 详情请见本网专题报道：省民担心核电站安全性 官方声明安抚 （参考链接：https://www.blogto.com/city/2021/07/people-trying-stop-new-nuclear-reactor-toronto/）

在众多茶余饭后的聊天话题之中，男性与女性之间的两性话题历来都是最受大家欢迎的话题，而男性与女性之间对于性的需求也是存在差异的，而这种对性需求的差异也成为了男女之间发生矛盾的主要原因之一。 为了能够更好解决男性与女性之间的问题，德国汉堡大学心理系教授Dietrich Klusma在2002年带领他的研究小组开展了一项有关两性之间关系问题的研究，研究主要通过大量的观察处于情侣关系之中的男男女女，记录随着时间的推移，男性与女性在恋爱之中感受的变化以及需求的变化。 该项研究通过不断的观察与最终的分析得出结论：男性与女性对性生活的满意程度都会随着时间的推移而逐渐降低，而女性对于温柔度的需求会逐渐上升，男性对温柔度的需求会逐渐减弱。 这一结论的得出基本符合人类的本性，因为，人类对于任何形式的外部强烈刺激，都会随着时间的推移而逐渐适应，这是由于人类本身就拥有着强大的适应性。 爱情也是这样的，无论爱情在刚开始的时候有多么的轰轰烈烈，当时间慢慢流逝，一切都会逐渐回归平淡，那个从前让你一看见就脸红心跳的人，也会逐渐变的普通，渐渐的甚至无法在勾起你的心跳。 经济学上把这种情况称之为“边际效应”，指的是人们在消费某种商品的时候，开始的刺激越大，人们相应得到的满足感也就越强。而当人们开始不断地消费这件商品的时候，随之而来的刺激就会随着消费次数的增加而逐渐降低，相应的，人们在消费这件商品时所获得的满足感也会随之减弱。 这一效应在爱情之中同样适用，虽然，大部分人都期待着自己的爱情能够永远保鲜，但是，爱情会随着时间的流逝而逐渐变得平淡也是一件不争的事实。关于性与爱情，人们所面对的第一个问题是：如何在茫茫人海中找到那个真正合适自己的伴侣。 当爱情中的激情褪去，一切归于清单之后，我们应该怎么维系两人之间的关系？ “爱情并非是两情相悦之后就水到渠成的，而是当激情退去之后才正式开始的。”——陈雪 在现实生活之中，大多数人都会抱怨激情褪去之后两个人之间的关系大不如前，经常产生分歧，甚至最后走向分手。爱情开始的时候总是轻松又美好的，但是，想要维系好一段感情，从来都不是一件容易的事情，尤其是在性的问题上。 不和谐的性生活通常都是一段感情破裂的导火索，随着时间的不断推移，男性与女性都失去了最初的那种细腻与温柔，女性常常会因为自己没有得到足够的情感呵护，而变得心里不平衡，以至于女性在恋爱的后期总是喜欢怨天尤人。 而男性也会觉得女性失去了往日的体贴与懂事，变得逐渐烦躁，随之而来的就是矛盾的升级。 要知道，爱情从来都是两个人是事情，不是以一己之力就能够维护的，如果其中一方每天只顾着自己的情绪，只想着满足自己的需求，而忽视了对方的感受，那么时间久了，另一方一定会承受不住这种一个人维护爱情的压力，最终只能放弃维护这段让自己筋疲力尽的爱情。 在一段亲密关系之中，如果两个人都能够懂得站在对方的角度，思考对方的需求，那么，很多久久无法释怀的问题，其实都可以迎刃而解。 当我们能够开始逐渐地理解对方的情绪与不安，不是因为对方不珍惜自己不爱自己，而是因为人类本能所导致的行为模式时，我们就会对对方表面上的无理取闹给予更多的宽容和慈悲。 人类的荷尔蒙与多巴胺决定了一对男女能不能称为情侣关系，而两个人之间相互的理解和包容才能够决定这段感情能够维持多久。 综上所述，现如今的社会环境浮躁，生活节奏极快，每个人更换情侣的频率也越来越快，除了因为我们在生活之中与异性接触的机会变多了以外，更多的是因为人们的耐心越来越少了。 谁都不愿意在爱情之中多付出一点，只要对方做得有一点不合自己的心意，就会果断分手。所谓及时止损，无非是对自己不负责任的做法的一种开脱。

相信温村的大家仍然对六月底出现的热浪记忆犹新。 加拿大环境部气象员BOBBY SEKHON预计，本星期稍后，又会有另一股热浪入侵BC省内陆及沿岸地区。   内陆最高气温会有30几度，可能会向内陆发出高温警告。 沿岸温度较低，会有20几度，但晚间就会降至大约16度左右，应该不会像上次热浪那么猛烈。 他还表示，温哥华国际机场自从6月15日开始，已经超过40日，没有降雨！ 虽然仍未打破1951年创下连续58日无降雨纪录，但由于天气预报称未来短时间内都不会降雨，因此，这次很可能将打破相关纪录。 在内陆，除了仍然炎热外，KAMLOOPS 及KELOWNA今日会吹西南风，风速每小时20公里，今晚会增强至40公里，很晚才会减弱，恐怕会令山火进一步蔓延。更可怕的是，内陆还可能有雷暴。 BC省紧急管理部门今早公布省内山火最新情况，指截至昨晚7点，本年至今全省有1216宗山火，已经波及41万4262公顷土地，3278名消防员正进行扑救，198架直升机或飞机正参与行动。 全省至今一共发出58个疏散令，约4260户受影响需要立即撤离，相比昨日的数据减少143户；另外至今有83个疏散警报，共有1万7684户要准备撤离。 根据BC山火地图显示，截至今日早上，全省至少有259宗活跃山火。 当中有11宗在过去两日出现，至今83宗山火仍未受控，其中Kamloops消防中心区域最严重，有91宗活跃山火。 大温公园运营主管Tom McComb表示，大温地区已经很久没有看到今年这样干旱的天气了。 他说：“现在大温地区大多数公园都面临着极端的火灾危险。当局已经要求所有游客在高温干燥的环境中要非常小心。在公园里严禁吸烟。” 由于天气干燥，大温一些公园的草地都变得枯黄，增加了火灾的风险。很多城市如北温、穆迪港、新西敏等禁止民众在公园烧烤。 三角洲消防局将火灾危险等级提高至极端EXTREME，严禁居民在后园使用营火及露天明火煮食。而市内公园，步道及自然保护区也禁止生火及吸烟。  消防发言人表示，整个三角洲地区及周边地区都非常干燥，容易构成火灾，提醒公众在户外必须小心谨慎，注意任何及所有可能的火种。  当局亦呼吁公众，若发现有人违规，可致电604-946-4411 向三角洲警方举报。 与此同时，BC省部分省立公园因山火而暂时被关闭，省府也提醒大家暂时不要前往发生山火的野外地区。 省府称，不仅全省的山火风险很高，而且在今夏山火发生期间，BC山火服务处多次接报，被要求参与协调营救远足者的行动。BC山火服务处不得不将正在执行协助灭火任务的直升机用于营救远足登山者，此举严重影响山火扑救行动。 目前，大多数省级公园依然向公众开放并可以露营。 以下为BC公园局与BC山火服务处共同关闭的多个公园： 了解公园关闭情况，可以浏览https://bcparks.ca/wildfire/获取详情。任何人如发现山火隐患，可以致电1-800-663-5555或用手机打*5555及时报告，以避免一场山火的发生。 受山火影响，木材价格最近开始疯狂上涨。上涨的原因并非火灾烧毁了可能会进入市场的原木，而是山火导致工厂用来将木材产品从内陆运往温哥华港的铁路线关闭。7月15日时，1000板英尺木材的价格降到了490加元，到现在涨到了648加元。上涨幅度可观。 除了BC省的部分地区，安省南部，还有安省北部、魁省南部、曼省、阿省、和萨省个别地区都有山火侵袭。 其中，魁省南部许多地区收到了烟雾红色警报。 蒙特利尔为例，今天中午12点，空气质量指数为151，级别为“不健康”。 昨晚9点多，也有网友发现，多伦多的空气已经排在世界最差的第三了。 在近段时间，有数百场的野火肆虐在安省西北部。截止周日仍有超过130处山火仍在燃烧，山火毁坏了了数万公顷的森林。 加拿大环境部表示，烟雾尤其会影响儿童、老人、患有心血管和肺部疾病的人，因此，建议这些人避免在户外进行剧烈活动，直到雾霾警告解除为止。 人们可能出现的症状包括异常的咳嗽、喉咙痛、头痛和呼吸急促。

看起来，加拿大各地对一周工作4天休息3天这件事已经开始跃跃欲试动真格了... 每个周末都是长周末，听上去是不是很美妙？加拿大全国各地的城镇和一些公司都在纷纷试验这种新的工作方式。目前，这种工作新格局看起来进展非常顺利。 去年试点成功！或永久4天工作 早在 2020 年，超级生活就报道过新斯科舍省的Guysborough已经正式开始一周工作4天的试点项目。该市最初在市政员工中测试。 这种轮班制让雇员可以在周一至周四或周二至周五两班制中选择，每天工作9小时，一共4天。结果，虽然仍可选择传统5天工作制，但所有员工全部选择了4天工作的班次。 这个为期九个月的试点项目早在今年4月结束了，效果很好！而现在市议员们已经批准了4天工作制度又一年的实施，而且官员们表示这种工作制度很可能最终成为永久性的。 Guysborough市政官员长表示，市议会对整个测试过程“非常满意”。他说：“我们在工作效率和劳动成果方面获得了更多的回报，这很好，并且自从实施以来一直很好。” 而新省不是加拿大唯一试行4天工作的地方。安省的小镇Zorra 从2020 年 9 月开始也开始试验类似工作时间。这项为期8个月的计划对市政工作人员来说是可选的，他们轮流在周五或周一休假。 Zorra的首席行政官Don MacLeod在本月接受Global News采访时表示，“没有来自员工或公众的投诉”。 恰恰相反，这个项目让员工们拍手叫好！大家都觉得这个主意真是太好了。办公服务时间增加了！因为办公室里的员工数没变只是灵活调节了班次和时间。 不少公司废除朝九晚五 不要以为只有小镇会取消传统的朝九晚五。去年，总部位于渥太华的技术咨询公司 Iversoft 也推出了可选的四天工作周制度，为员工提供更大的灵活性。 “只要工作完成，你想怎么管理时间就怎么办。”该公司首席执行官在介绍试点计划时告诉员工。 类似的测试在魁北克也有进行，像 Expedibox和David Suzuki Foundation等公司都提供了比传统的五天工作周更“高效”的4天工作制替代方案。 4天工作的好处 测试过4天工作制的公司普遍表示，这种新的工作时间达成了多赢的局面~ 为办公室里的员工数没变，员工工作时间也没太大变化，只是灵活调节了班次和时间。 一方面员工每周有更多时间多陪陪孩子及增加和家人相处的时间，节省了至少1天来回通勤的时间。而需要看医生办杂事也可以安排在额外休息的那天。 另一方面工作单位也受益，因为服务时间相对延长了，更重要的是，工作效率高了，员工反而轻松了。 去年6月，一份由Angus Reid Institute进行的调查显示。53%加拿大人支持每周工作4天。 加拿大会全国实施4天工作吗？ 在冰岛，每周工作4天的试验已经进行了好几年，结果表明该计划取得了“颠覆性的成功”。 2015 年至 2019 年期间，该国进行了两次试验，人们在不减薪的情况下减少了一周的工作时间。 测试的效果非常好！现在冰岛 86% 的工作单位要么缩短工作时间，要么有权根据需要减少工作时间。 研究表明，这一变化总体上改善了员工的幸福感和工作与生活的平衡。 而西班牙今年也将测试类似工作制度。 至于加拿大，现在未尝不是测试4天工作制的好时机。 此前，加拿大总理特鲁多（Justin Trudeau）被问及全国实施4天工作周的可能性时说：“我认为很多人都在创造性地思考COVID疫情后世界的样子。” 他补充说：“我期待听到广泛的建议。但现在，我们都在专注如何度过这场特殊的危机。” 事到如今，眼看着疫情渐渐好转，不少公司也可能正在计划回工作场所上班的事宜。是不是测试工作4天休息3天的好时机呢？ 对于每周工作4天（每天工作时间长一点）这件事，大家会支持吗？

加拿大的小伙伴们，如果大家最近有买新车的打算，那就千万别错过政府发放的福利补贴，安省每人最高能领$5,000，个别省份甚至能拿到$10,000，这也太给力了吧！ 图源：Narcity 据英文媒体Narcity报道，这项福利计划又称为零排放汽车激励计划（iZEV），由加拿大联邦政府于2019年推出，旨在呼吁大家购买更加环保的汽车。 iZEV计划可以为购买或lease满足条件的零排放汽车（ZEV）的买家提供高达$5000加元的补贴，并且可以和省内其他的补贴计划同时申领。 如此一来，在个别省份，比如新省（New Brunswick），联邦和省内两种计划结合，一下子就能获得高达$10,000加元的折扣。 联邦政府之所以会“下血本”发钱供大家买车，原因是根据目前的计划，加拿大将于2035年起停止销售汽油车，而是会销售更加环保的零排放车辆。 哪些车型符合条件？ 根据加拿大政府的标准，“ZEV是指那些在不产生污染尾气的前提下能够驾驶的车辆。”其中包括全电动、插电式混合动力电动车，以及使用氢燃料电池的电动车。 如果购买纯电动、氢燃料电池的混合动力车，则有资格获得$5,000加元的奖励。而短程插电式混合动力车则能获得$2,500加元的补贴。 另外，还要求车辆的零售价必须低于$45,000加元的全新车，购买二手车无法获得补贴。 从加拿大官网列出的符合条件的车型来看，奥迪、宝马、特斯拉的几款车都能够获得最高$5000加元的补贴 ↓ 除此之外，其他几个热门品牌，福特、丰田、本田、尼桑、现代、起亚等，也有不少车型能够获得补贴。 详细链接： https://tc.canada.ca/en/road-transportation/innovative-technologies/zero-emission-vehicles/list-eligible-vehicles-under-izev-program 当大家在车行购买这些指定车型时，会直接在原价基础上减价。 如此一来，大家买车就能立刻省下一大笔钱。你心动了嘛？ 参考链接： https://www.narcity.com/izev-program-offers-canadians-up-to-5k-to-buy-a-greener-car

据CTV News报道，大温地区自6月15日以来已连续40天没有降雨，气象专家表示，很有可能在未来一段时间内都不会有降雨。 加拿大环境部（Environment Canada）气象专家Bobby Sekhon说，下周，受一股高压脊影响，将会再次出现高温天气，并且在可预见的未来一段时间内，仍然不会出现降雨。大温地区的夏季通常会比较干燥，但是今年的状况极其罕见。 Bobby Sekhon直言，最令人担忧的是长时间没有降雨。这不仅会增大内陆山火的扑救难度，还会增加出现新山火的风险。 高温干燥天气影响低陆平原大部分地区，这也引起本地公园对发生火灾的担忧。 大温公园运营主管Tom McComb表示，大温地区已经很久没有看到今年这样干旱的天气了。 他说：“现在大温地区大多数公园都面临着极端的火灾危险。当局已经要求所有游客在高温干燥的环境中要非常小心。在公园里严禁吸烟。” 由于天气干燥，大温地区许多公园也禁止烧烤。

官方预估，台风明天将在浙江省沿海一带登陆，释出的路径图被网友发现“形状怪怪的”。（图取自微博） 今年第6号颱风“烟花”预计明天（25日）将登陆浙江省，引发中国高度关注，1张颱风模拟路径图成为焦点，网友们发现“形状怪怪的……”。 据台湾自由时报报道，根据中央气象局资料，烟花颱风24日晚间8点的中心绝对位置，在北纬28.0度，东经123.9度，以每小时16公里速度朝向西北方移动，移动速度较先前略微增快，中心气压950百帕，近中心最大风速每秒40公尺，瞬间最大阵风每秒50公尺，七级风暴风半径200公里，十级风暴风半径70公里。 中国官方根据欧洲中期天气预报中心（ECMWF）模式製作的烟花颱风模拟路径图显示，颱风将从东海朝西北方登陆浙江省，各路径呈现收敛，直至登陆后才相对发散，代表登陆前的路径误差范围小；获得微博认证的帐号“中国天气爱好者”转贴并指出，宁波，舟山，上海、杭嘉湖平原将受到颱风影响。 不过，这张模拟路径图被网友看出“形状怪怪的”，长条状的颱风路径，接在中国东南沿岸，宛若是“男性生殖器”，许多人相当好奇“这图谁画的”，也有网友认为“而且还是垂的”、“硬不起来啊这是”、“这是在暗喻什麽吗？”、“画的人要不要出来说一下？” 还有网友质疑“台风为何会绕开台湾？”根据路径显示，“烟花”移动奇异，在即将接近台湾时，竟九十度转弯直奔上海、浙江方向袭来。 正值台湾密切关注“烟花”何时登陆本土时，“烟花”开始加速向北偏西移动。

亚马逊因疫情影响，取消今年在加拿大举行的Prime Day营销活动。 据680新闻报导，今年5月，这家零售巨头因为员工确诊，部分关闭了位于安省的三个加拿大配送中心。 公司发言人表示，今年的活动取消了，因为“我们关注员工、客户和销售合作伙伴的健康和安全。” 之前亚马逊表示将推迟2021年的Prime Day。由于疫情影响，去年在加拿大这项以产品打折为特色的网上购物活动，从7月推迟到10月。 这项始于2015年7月的活动去年在美国也被延迟了，但今年在6月举行了两天。  

一份最新报告发现，在接下来的COVID-19疫情里，许多加拿大人仍然不确定他们的工作环境会是什么样的，这导致他们的心理健康状况下降。 图源：CTV News 根据本周三发布的LifeWorks每月心理健康指数显示，25%的受访加拿大人（有雇主的员工）表示，他们“不清楚”雇主重返工作场所的计划，而另外12%的人“不相信”他们的雇主有相关计划。 报告发现，与那些表示雇主已经传达“明确的”重返工作场所的受访者相比，上述两类（“不清楚”、“不相信”）受访者的心理健康得分也是最低的。 虽然许多雇主已经开始制定办公室重新开放计划，但报告表明，“很大一部分”加拿大人需要雇主进行更多的沟通，以缓解对重返工作场所的焦虑。 在询问受访者对重返工作场所的预测时，LifeWorks发现，超过三分之一（38%）的受访者预计他们的雇主会让所有员工恢复疫情前的工作环境，而17%的受访者表示他们相信雇主会允许继续远程工作。 报告还发现，14%的受访者预计会在办公室兼职工作，六分之一的受访者预计可以灵活地选择工作地点。 LifeWorks总裁兼首席执行官Stephen Liptrap在一份新闻稿中表示，员工们不知道在疫情后的工作场所将发生怎样的变化，这增加了他们的焦虑感。 Liptrap说：“随着灵活性和混合的工作环境成为日常生活的一部分，另一种工作场所的转变可能会导致加拿大工作人员的精神压力增加。当我们展望接下来的疫情时，雇主应该考虑将员工的身心健康作为其组织文化的重要组成部分。” 为此，Liptrap表示，雇主需要通过“同理心、清晰的沟通和高质量的心理健康资源”，继续优先考虑员工的心理健康。 LifeWorks自2020年4月起每月发布一次心理健康指数，并将调查结果与2017年、2018年和2019年收集的基准数据进行比较。 对疫苗接种状况的担忧 除了工作场所的不确定性外，LifeWorks的新报告还发现，疫苗接种状况显著影响了加拿大人的心理健康和孤立感。 2021年4月，LifeWorks报告称，55%的受访加拿大人表示，增加COVID-19疫苗接种率，或者达到群体免疫，最能提高他们对未来的乐观情绪。 6月的报告发现，那些至少接种一剂COVID-19疫苗的受访者的心理健康评分结果最好，为-9.3；那些尚未接种，但打算接种的受访者评分较低，为-15.7；那些没有接种疫苗，并且不打算接种疫苗的受访者评分最低，为-18.9。 LifeWorks全球负责人兼研究和全面身心健康高级副总裁Paula Allen表示，自疫情开始以来，围绕疫苗时间表的“长期不确定性”已经引起了加拿大人的不安，和乐观情绪的下降。 然而，她在新闻稿中指出，这些负面情绪正在发生变化。Allen说：“随着疫苗接种率的上升，疫情限制继续放宽，我们看到完全接种和部分接种疫苗的人的身心健康都有所改善。” “虽然这令人鼓舞，但这种改善很脆弱，仍然远低于我们在疫情之前的水平。” Allen表示，未来几个月将是加拿大人发展身心健康的关键。 她说：“我们需要重新获得控制感，并应对已经成为常态的、日益加剧的精神紧张。” LifeWorks在6月份研究得出的整体心理健康指数再次出现下降，这已经是连续第15个月下降了。与疫情前的基准值75相比，目前的指数仅为-10.7。 报告称，下降是由心理健康状况恶化、抑郁和工作效率恶化导致的。这表明，疫情还在影响着加拿大人的心理健康。 LifeWorks建立的心理健康指数，通过疫情前的各项基准值计算得出，其中包括财务风险、心理健康、孤立感、工作效率、焦虑、抑郁和乐观情况。 在这几项中，财务风险是最强势的，高于2020年疫情之前的水平。也就是说，在疫情期间，影响加拿大人身心健康的不是财务状况。 参考阅读： https://www.ctvnews.ca/health/coronavirus/uncertainty-around-return-to-workplaces-adding-to-canadians-declining-mental-health-report-1.551612

​对于初到加拿大的人来说，购买各种生活必需品是一件非常重要和急迫的事。很多人倾向去大超市买东西，因为大型超市物品种类齐全，而且还有特价。加拿大本地人很喜欢去超市购物，所以加拿大的超市很多。 加拿大物流成本较高，网上购物确实没有中国发达。但是仓库购物，车库贱卖等都是非常具有加拿大特色购物方式，了解之后，相信您也可以通过这些方式买到物美价廉的好东西。 购物中心(ShoppingCenter/ShoppingMall) 购物中心常常设在公共交通沿线，并设有停车场，非常方便。是多种零售店铺、服务设施集中在一个建筑物内或一个区域内，向消费者提供综合性服务的商业集合体。这种商业集合体内通常包含数十个甚至数百个服务场所，业态涵盖大。 购物中心内还往往设有餐厅、银行和超级市场(supermarket)。但一般来说，超市是与购物中心独立的，在地理位置上各占一方，规模巨大，货物种类齐全。超级市场主要卖各种食品原料、包括新鲜蔬菜、肉、蛋奶类、半成食品及熟食、饮品、日用化工用品。 超级市场所卖货品与人们的生活息息相关，是包括新移民在内的所有人经常光顾的地方。由于商业竞争的原因，各个超级市场每周都有不同品种商品的降价。 仓库(WarehouseStore) “仓库”供应与超级市场类似商品的仓储市场，warehouse像一个大仓库一样，没有橱窗和柜台，只有货架，顾客可以推着手推车自取商品。因为雇员很少，成本低，这里的商品价格比较低廉。仓储市场普遍价格更便宜些，但不是每一种商品都比超级市场便宜。 百货商店(DepartmentStores) 许多大型百货商店除了分布于购物中心，还有独立的分店。比较常见的大型百货商店有thebay，WalmArt，Sears，Zellers，kmArt，canadiantire，homedepot等（下文再详细介绍） 许多时候，你看到的商品都标有“MadeinChina"的标牌，但你却不能从中国直接买到。原因是，外国厂商设计的产品在中国加工，使用外国商标，但主要供应的是外国市场，产品完成后一律运往国外。由于有设计版权合同，中国不能仿制，故在中国很难看到这类商品。 拍卖(Auction) 加拿大拍卖其实是很常见的。原因是因为公司破产，农场关闭，遗产没人继承，警察缴获的的物品没有主人或是政府部门淘汰下来的办公室用品或家俱等，都会在报纸或者电视媒体上刊登广告举行拍卖。拍卖的东西品各式各样，价格也很公道。还有些大学或者学校的拍卖，经常有淘汰下来的办公用具，有的质量仍很好。 车库贱卖(GarageSale) 有的家庭把一些不需要的物品、家具和衣物等放在自己家的车库前或院子里进行廉价出售，也称“庭院贱卖”(yardsale)。这种买卖通常是在周末进行。 还有一种类似的搬家贱卖(movingsale)，是有些家庭为了省却搬家的麻烦而将原住所的家俱、杂物廉价卖掉。这种买卖人情味儿很浓，有的卖方还准备了咖啡点心来招待客人，所以也是一个了解当地文化的好机会，想了解这类信息可通过地区报纸或住家的门前广告获取。 加拿大有大大小小20多家超市，而我们日常经常去的也能找出10家。每个超市，其实卖的东西都差不多，但各自又有各自的特色。 1. Walmart：Walmart是2014-2016全球最大500家公司的排行榜中的第1名，是世界最大的零售商，超市巨头，好处是基本上您能想到的物品都能在超市里买到，从吃喝到家用电器等等，小东西在Walmart的加拿大都会很低，如有包装的产品比其他的超市都会便宜。 2. T&T大统华：加拿大华人连锁超市，想买到的中国食品都能买到，温哥华，多伦多，卡尔加里等等都有这家华人超市。新鲜鱼，叉烧烧肉等等，每间超市大小与Walmart一样。这里的商品几乎是100%中国商品，你在中国能买到的一切食物在这里几乎都有，甚至包括卫龙辣条这样的！但是大统华买菜买肉价格都偏高，更愿意去一些别的华人小超市。每逢华人的节日时，还会应景推出各种不同口味的肉粽、月饼等等。 3. Costco：Costco是美国第二大零售商，全球第七大零售商，同时也是会员制货仓超市，没有他们的会员卡是不能进去的，特点是量大便宜，黑卡年费98加元一年，也有2%的返还，如果您有任何需求的话，都可以在Costco买到，而且量大，在Costco看到的东西基本上会比其他的所以超市便宜，且食物也都很新鲜，缺点是量大吃不完的话，只能拿来浪费，同时这家超市有部分电器，家具和植物卖。同时里面也有保健品，还时不时会有新奇和高档的化妆品。无论是西方人还是中国人都喜欢这个超市。 4.Superstore：Superstore是很多加拿大人赖以维生的超市，东西多又便宜。其实它和Costco有点类似，东西便宜而且量还不错。并且，这里还有来自世界各地的熟食，口味尚可。所以，它很适合那些小家庭或是自己住的，买到量正好又便宜的东西。 5. Loblaws：是一家连锁超市，在加拿大拥有2000多家商铺。集团超市有Loblaws，Superstore，T&T，No Frills。Loblaws与其他一样，装修很好，食品比Walmart贵一些，菜和肉也比较好一些。 6. Save-On-Foods：Save on Foods也是一家加拿大超市。规模不大不小，东西不多不少。不过令人欣喜的是，这里居然有不少中国人喜爱的蔬菜，比如大白菜等等。如果附近还有Real Canadian Superstore、TNT、Costco的话，Save on Foods一般就不是首选了。 7. Shoppers Drug Mart：Shoppers是药店，但除了里面可以买药意外还是一个超市，您可以在里面找到化妆品，沐浴用品等，还有鸡蛋，牛奶，有些还有邮局。您可以在里面用医生开出来的处方，到这个药店进行购买。这家药店有些提供24小时服务。 8. Dollarama：Dollarama是来自于蒙特利尔的加拿大零售连锁店，它一直是加拿大最大的零售店，售价在4加元或更少。买杂货最合适，便宜。偶尔会遇到低价的沐浴露或洗发水等。 9. Safeway：这里买原价商品确实贵。但Safeway的一个亮点是：一言不合就各种大折扣，就看你运气好不好。而且，办会员卡的话，还会有额外折扣，经常去的话强烈建议办。所以这样一看，Safeway是游走在很贵和非常划算之间，这里的东西档次比较高，但数量还是少于Real Canadian superstore的。 10.Nofrills：No Frills是加拿大分布最广泛的平价超市之一，其价格甚至比大型超市沃尔玛(Wal-Mart)还要便宜。这些产品大都采用黄色的简洁包装。包装正面只印有”No name” 的标志和产品名称。No Frills在大多伦多地区很多家分店。

注意! 这款食品千万别再吃了! 近日，加拿大食品检测局(CFIA)正在全国范围内召回这款华人超市热销的韩国饺子! 这款HanSang品牌的猪肉水饺是由Lemond Food Corp.公司生产，被召回的原因是因为水饺中含有牛奶和椰子，但是未在标签说明，恐导致食用牛奶和椰子过敏的人，出现严重的过敏现象。 目前该水饺在安省、新省、魁省等多个省份均有销售，且备受喜爱，甚至会被销售到全国各地。 而据了解，同款商品已经在美国也进行了大范围销售，庆幸的是，目前还没有收到过敏报告，但为了安全起见，也已经对该水饺进行了紧急召回。 详细信息如下：包装为680g，UPC标码为：7 61898 71329 7。 除此之外，包装背后印有04.06.2023的日期标码 。 因此，如果您家里有这款水饺，一定不要再食用了，可以直接退还到购买商店。 当然，近日不仅是食品被召回，加拿大卫生部还紧急召回了7款强生公司旗下的露得清Beach Defense和Ultra Sheer防晒霜。 原因就在于这几款商品的“苯含量超标”，频繁和长期接触苯含量超标产品的人，可能会造成严重的健康风险，包括嗜睡、头晕、心跳加快或不规则以及头痛。 这7款产品包括： Neutrogena Beach Defense Kids SPF 60 Spray (02420953) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 30(02486474) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 30(02301563) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 45(02487942) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 45(02301571) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 60(02502526) Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sunscreen SPF 60(02334542) 因此，如有使用该商品出现身体不适的人，应立即咨询医疗保健专业人士。  

就在全省各地的零售店开始重新开张之际，太古广场( Pacific Mall )已被迫无限期关闭——由于一场本周早些时候发生的火灾。 这也不是一场小火灾，浓浓的黑烟从所有的入口和窗户冒了出来，这意味着里面的几家商店可能有相当多的损坏，需要修复好以后，商场才能正常重开。 尽管太古的官方 Instagram 页面最初称其为一场小火灾，但随后的一则帖子宣布，整个购物中心将无限期关闭。目前，尚未公布重新开放的预计日期。 据万锦消防和应急服务中心，火灾是在商场的屋顶导致的——许多人质疑到底是什么引起的火灾，以及它是如何能够创造这么多的烟雾，原因都还暂时不明。 我们在太平洋购物中心现场，我们的机组人员可以看到浓重的黑烟，消防队员已经到达屋顶并扑灭了大火。目前正在继续努力确保不再扩散，并进行排烟。火灾原因正在调查中。 虽然有人认为可能是二楼 food court 的一些厨具引起的，但对于起火原因，官方并未给出最新消息。 唯一的希望是，太古广场的团队能够尽快把损失和破坏修复，并确保安全—— GTA 居民可以尽快回到这个地方吃饭购物。