健康

由于洗眼液中含处方药成分，最近，加拿大卫生部提醒公众，Kobayashi Aibon/Eyebon Eyewash这款洗眼液要慎用! 卫生部表示，最近从列治文Westminster Highway附近一家东京美容保健中心购买Kobayashi Aibon/Eyebon Eyewash这款洗眼液的消费者注意，由于该产品内含有处方药成分氨基己酸，可能会引发严重的健康风险，所以大家要慎用。 图片来源：vancouversun(下同) 目前该款产品共包含“冷感”(cool)和“温和感”(mild)两种产品。宣传的功效是供隐形眼镜使用者作为洗眼剂，还可帮助预防眼睛疾病。 卫生部表示，处方药只能在专业医疗人员的建议和监督下服用和使用，因为它们是用于治疗特定的疾病，使用不当可能会造成严重的副作用。副作用可能包括眼睛流泪、视力改变、头痛、头晕、恶心、肌肉无力和皮疹。 由于这款产品的包装、成分表以及用法、剂量和副作用等信息全部都是以日文字体标注，部分消费者可能看不懂。对此，机构表示他们已经从零售店查封了这些产品，并正在与加拿大边境服务局合作，以助阻止该产品进一步的进口。  

现在的年轻人都变成了低头一族，基本上生活都离不开手机。根据加拿大专家，现在越来越多的年轻人近视，自1972年以来，北美患有近视的人群增加了一倍! 不要小瞧近视，虽然在大多数情况下，患者只用佩戴框架眼镜或是隐形眼镜即可，但是久而久之，随着视力的恶化，你的眼球也会被迫伸展，视网膜也会变得越来越薄。这就会导致你眼睛出血，或是视网膜脱落。严重的近视患者最终可能会导致患青光眼和白内障的风险变大，更有甚者则会导致失明。 蒙特利尔大学的加拿大眼科专家Langis Michaud警告大众说，由于年轻人观看电脑或是手机屏幕的时间较长，近视已经成为越来越多年轻人的一个问题。专家声称，导致近视的一个重要因素就是年轻人每天在屏幕上花的时间较长。他指出，近视和智能手机的发展有着千丝万缕的联系，自从2007年首次推出智能手机以后，近视问题就开始日益增加了。这不仅仅是因为手机带来的蓝光辐射问题，而且在近距离看屏幕导致近视的风险将比往常增加8倍。 Michaud还向大众提供了如何防止近视的建议，其中包括2岁以下的儿童不可以玩手机、Ipad等等，2-5岁的孩子应该每天只有1小时可以玩手机的屏幕时间，而且每个孩子应该每天至少有45分钟的户外活动时间。 而对于我们这些已经戴上眼镜的千禧一代来说，预防近视已经有点儿晚了，但是我们仍然可以采取一些有效措施来防止近视恶化。比如说在工作或是上学之余，每天最好只有1个小时的屏幕时间，并且每半小时要休息眼睛至少2分钟。除此之外，在睡前最好不要玩手机，并且定期检查视力，这些都是对眼睛有益的哦!半小时时间到，大家该休息眼睛啦~  

　　   　　但是，一份最新报告发出警告，由于太多加拿大人在做没有必要的医疗检查，导致每年几十亿元的医疗开支白白浪费。   　　据CTV报道，贺维学会（C.D. Howe Institute）本周公布一份报告，加拿大老龄化人口已经让医疗系统难以负担，现在是时候减少各种不适当的医疗检查了，这可以达到提高效率，改善患者体验的双重效果。 　　报告中的数据显示，加拿大人平均每年要接受14至20次医疗检查。 　　这一数字在过去十年不断增长，有70%的医疗诊决是基于检查的结果。   　　这些不适当的检查多数是医生为了查找一些隐藏的病症，往往是医生没有明确的诊断目标，或者没有按照定期筛查指南而开出了更多的检查单。   　　如果间隔时间很短就重做一次检查，往往看不到明显的结果差异，也被认为是不适当的。 　　报告指出：“不适当使用实验室诊断，没有医疗价值，是在消耗患者、医生和整个医疗体系的成本。” 　　加拿大医疗行业实验室检测的成本每年为60亿元。 　　不适当检查包括了非必要和没有帮助的检查，以及有用但没有做的检查。   　　过度检查会导致诊断、治疗不准确，以及更多非必要的检查。检查不足也会导致未来产生成本。这些都直接影响到医疗系统的非必要开支，是在浪费患者的时间和加重患者的精神压力。   　　早在2017年，加拿大健康信息学会就有报告称，多达30%的医疗检查和治疗是非必要的。贺维学会的最新报告称，有证据显示这个比例还在上升。   　　报告也提出一些减少非必要检查的建议，包括改革医生的薪酬方式，对开检查单作出具体的指引。 　　加拿大的家庭医生都是按服务（per-service）收费，所以他们开的检查单是否必要，与他们的薪酬没有直接关系。这种制度导致医生会尽可能多地提供服务。   　　为此，报告建议家庭医生改成按患者（per-patient）收费的模式。有些人可能需要更多服务，越接近平均检查数字的医生可以获得奖金。 　　另一个建议是要求医生说明检查的理由，目前阿尔伯塔省已经对维他命D不足的检查做出这样的规定，使得这项检查的数量减少了91.4%，为该省每年节省150万元。

打麻疹疫苗针可预防染病。 温哥华爆发麻疹，温哥华沿岸卫生局（VCH）昨日证实本周从温市一些学童等发现的麻疹个案有最少8宗。 卫生局指，部分个案是在温市三间法语学校确定，包括中学Ecole Jules-Verne有两宗确诊、Ecole Anne-Hebert一宗确诊，另一宗怀疑个案是在Ecole Rose-Des-Vents。 当局于本周较早前曾公布两宗，到周四再确诊一宗和怀疑一宗，昨日则指仍有数宗在调查中，因此本周录得最少8宗确诊及怀疑个案，而那些个案均与中学Ecole Jules-Verne有关，该学校位于南甘比区（South Cambie）。 当局卫生官海登（Althea Hayden）表示，那些个案发生在与上述中学有关的职员、学生及家庭成员上。她提到最少一人曾前往卑诗儿童医院（BC Children’s Hospital）的急症室，当时患者并且属可传染阶段。 卫生局在上周亦曾确诊一宗，因此两周一共有9宗，但上周那个案与本周那些没有关系。 除呼吁尚未或未完全接种疫苗人士，需尽快接受注射，卫生局并提醒曾经在以下日期及时段前往急症室，并发现有麻疹徵状者需看医生。 ·1月21日 早上10时至晚上6时10分 ·1月23日 下午4时45分至晚上11时10分 ·1月24日 早上8时13分至早上11时40分 ·2月1日 下午2时5分至晚上6时55分 卫生局表示，温市是次爆发源头可追溯到一个最近从菲律宾回国的温哥华家庭。卑诗卫生官亨利（Bonnie Henry）说，有一个没有接受防疫注射的家庭曾前往一处有爆发的地区，「他们在当地有接触后开始病和返回卑诗，并很不幸地散播给本地部分民众。」 卫生局发言人埃金斯（Tiffany Akins）表示，当局正与受影响学校的家长和儿童蒐集资料；她指其中两间学校可经一道门互通和共用同一间巴士公司。 卑诗疾病控制中心（BCCDC）昨晚证实，今年迄今出现的确诊患者全是低陆平原的居民，而在1月有两宗与成人个案，该两名成年市民是从菲律宾回国。 卑诗疾控称，华盛顿州因最近一轮于克拉克郡（Clark County）麻疹爆发而颁布紧急状态，但卑诗迄今未有接获源头与华州爆发有关的个案。 麻疹属可透过空气传染的高度传染性疾病，即使没有亲密接触也有机会传染，途径可包括共用食物、饮料、香烟和亲吻患者。麻疹患者的徵状包括发烧、咳嗽、流鼻水或红眼，红疹会先在身体包括脸部出现，并扩散到手脚，红疹并会持续最少3天。 卑诗疾控指，完全没有接种疫苗的受感染风险是最大，包括一岁以下的婴儿。另外，在1970年以后出生的民众，应接受两剂麻疹疫苗，那疫苗一般属混合麻疹、流行腮腺炎和德国麻疹疫苗（MMR混合疫苗）。 怀疑自己染病和发病的民众，应先致电医生和说明有可能接触过麻疹，这可让医生安排在一另一个地方进行诊断，避免传染给其他在候诊室内的病人。

加拿大公共卫生局称，在墨西哥做减肥手术的至少30名加拿大人，可能感染致命细菌。   据加通社报道，美国疾病控制中心上月的一项调查发现，在墨西哥城市Tijuana一间医院接受减肥手术的加拿大人，可能感染一种对抗生素有抗药性的细菌病株。   Tijuana紧邻美国边境，距离圣地亚哥不远。   加拿大副首席公共卫生官Dr. Howard Njoo指出，无法确定涉及的加拿大人的具体数字。当局正在设法让所有在该间医院治疗的患者获取潜在风险的信息，以便做医疗上的跟进。   公共卫生局本周三曾发出警告，建议自去年8月起，在Tijuana市Grand View Hospital医院或其他医院接受过治疗的患者，如果出现感染症状，如发烧、手术部位红肿等，应立即求医。     当局称，可能感染的致命细菌名叫绿脓杆菌（Pseudomonas aeruginosa）。由于Grand View医院的设备消毒不足，当局也警告称，患者可能感染血液感染病HIV、乙肝、丙肝等。   Njoo指出，海外求医存在风险，同时加拿大卫生当局并没有海外求医的加拿大人的纪录，这也给当局的工作带来挑战。   国际美容整形手术协会2017年的报告显示，加拿大是第三大赴海外做美容整形手术的国家，仅次于美国和西班牙。   加拿大统计局的数据显示，加拿大人在海外的医疗开支在2017年达6.9亿元。

一名年轻男子天天吃水果当晚餐，血糖值飙高，进了加护病房。（本报资料照片） ●吃水果有益健康，甚至有人拿它当作正餐来减肥，但含糖量高的水果吃太多也不行。一名年轻男子为了省事，一个月来天天吃水果当晚餐，结果让血糖值飙高，因此进了加护病房。 21岁的男子小茅平常就很爱吃水果，他认为水果不仅能提供日常营养，还能让他在用餐方面“偷懒”。他早餐和午餐在公司解决，晚上懒得做饭，自作聪明地用水果当晚餐。 小茅认为两根香蕉的淀粉能抵一顿饭，而哈密瓜能解渴又能补充能量，就用这些糖份高的水果替代晚餐，持续了整整一个月。 但前几天小茅感到头晕、恶心，赶紧到医院挂急诊，医生发现他血液中含糖量飙高，是一般人的10倍，血液酸碱值呈现严重的酸性，诊断他罹患糖尿病酮症酸中毒，于是紧急将他送进加护病房观察。 经过三天治疗，小茅病情稳定后才转至普通病房治疗，他不解为何只是吃个水果就变成这样？医生解释用水果代替晚餐会让人体营养摄取不均衡，而且患者喜欢吃的水果含糖量都很高，每天晚上摄取的糖分远远超过一顿晚餐的摄入量，才导致糖尿病酮症酸中毒。 医生指吃水果对身体有益，但要有限度，尤其是含糖量高的水果不能多吃，不建议民众用水果替代正餐来减肥。

可以用脑电波控制的机械臂（图源：视觉中国） 海外网2月15日电 关于防止衰老的研究正在稳步推进。美国华盛顿大学教授今井真一郎发现能够抑制老化功能的长寿基因。日媒预计，如果抑制衰老、更换脏器以及大脑与机械相融合的研究得以推进，到2050年人类将接近“不老不死”。 据日本日经新闻网报道，今井等人发现长寿基因会产生一种酶，并找到了能够使这种酶保持活力的物质“NMN”（烟酰胺单核苷酸），毛豆等食物含有少量这一物质。据称，日本企业已经成功实现量产“NMN”，其中一部分已经上市，但实际上人类摄取后能否真的防止内脏器官等的老化，尚在研究之中。 美国斯坦福大学教授中内启光力争在猪体内培养出人的胰脏，日本电气通信基础研究所开发出了可以用脑电波操控的机械臂。一家机器人新创企业的CEO表示，终极目标是实现“只要有大脑就什么都能做的社会”。 如果抑制衰老、更换脏器以及大脑与机械相融合的研究得以推进，日媒预计，到2050年人类将接近“不老不死”。“日本经济新闻”面向约300名年轻研究人员进行问卷调查，对于“人类的寿命将延长至多少岁？”的问题，回答“150岁”的最多。此外，关于2050年日本人的主要死因，回答“自杀”的最多。

加拿大公共卫生局称，在墨西哥做减肥手术的至少30名加拿大人，可能感染致命细菌。 据加通社报道，美国疾病控制中心上月的一项调查发现，在墨西哥城市Tijuana一间医院接受减肥手术的加拿大人，可能感染一种对抗生素有抗药性的细菌病株。 Tijuana紧邻美国边境，距离圣地亚哥不远。 加拿大副首席公共卫生官Dr. Howard Njoo指出，无法确定涉及的加拿大人的具体数字。当局正在设法让所有在该间医院治疗的患者获取潜在风险的信息，以便做医疗上的跟进。 公共卫生局本周三曾发出警告，建议自去年8月起，在Tijuana市Grand View Hospital医院或其他医院接受过治疗的患者，如果出现感染症状，如发烧、手术部位红肿等，应立即求医。 当局称，可能感染的致命细菌名叫绿脓杆菌（Pseudomonas aeruginosa）。由于Grand View医院的设备消毒不足，当局也警告称，患者可能感染血液感染病HIV、乙肝、丙肝等。 Njoo指出，海外求医存在风险，同时加拿大卫生当局并没有海外求医的加拿大人的纪录，这也给当局的工作带来挑战。 国际美容整形手术协会2017年的报告显示，加拿大是第三大赴海外做美容整形手术的国家，仅次于美国和西班牙。 加拿大统计局的数据显示，加拿大人在海外的医疗开支在2017年达6.9亿元。

大家注意了，有些在中国几乎是家家必备的药，在美国和加拿大却被列为非法使用的药物。不仅会对人体健康造成巨大损害，而且大量携带入境还可能会遭到起诉，面临官司！ ＂吃不下饭，胃不消化，腹胀没胃口？当然，还是找吗丁啉帮忙！＂相信好多人都记得这句熟悉的广告词。这款老胃药，不仅是很多中国家庭的药箱必备良药。就连出国的移民、留学生、游客，也都把吗丁啉列入赴海外必带的清单之中！ 这广告打的，简直就是春节阖家团聚时首选保健品的节奏啊。 除了吗丁啉，治疗鼻窦炎、支气管炎、尿路感染等疾病的“沙星”类药品在国内也很火，冬季由于空气不好，支气管炎和鼻窦炎多发，基本也是家家都会有点“对症”的药物！ 可是你知道吗，吗丁啉在国外是严格被限制的禁药之一！而对于“沙星”类药品，美国食品药品监督管理局（FDA）和加拿大药监部门也多次发出警告称，经过审查发现，这类药物的副作用不仅有肌腱撕裂等肌肉问题，还会包括周围神经病变等神经损伤，以及中央神经系统问题，比如焦虑、晕眩和精神混乱。 再来看看吗丁啉。吗丁啉实际叫做多潘立酮片，主要成分多潘立酮。早在2004年，美国FDA就发出警告称，一切含多潘立酮成分的药品均属于非法，其严重不良反应包括心律失常、心脏骤停、猝死。 图片截自美国FDA 加拿大2002年停止使用吗丁啉。2007年加拿大卫生部发布了9例与多潘立酮相关的心律失常报告，患者年龄范围为2个月至74岁。 图片截自加拿大卫生部CH 除了北美，欧洲药物警戒风险评估委员会（PRAC）也建议，凡是体重超过35公斤的青少年和成人要将剂量减小到10mg，每日最好只服用3次，总体使用应该不超过1周。 与之相反，在中国，作为非处方药，吗丁啉广受欢迎，各大药房里更是花钱就能随便买。 所以千万要小心了，千万别胃不舒服就随便吃药，更别把吗叮啉带到美国或加拿大来！美国FDA的警告称：以任何形式散布含有多潘立酮成分（吗丁啉主要成分）产品的行为均视为违法，无论已制成的药物还是散装原料含有多潘立酮都将被拒绝进入美国境内。 比起吗丁啉，沙星类抗生素在华人的生活里也同样常见。咳嗽或者喉咙痛时，相信你一定服用过左氧氟沙星、莫西沙星等氟喹诺酮类抗生素。可是你知道吗？美国和加拿大一直在给这类药物亮红灯！ 2016年5月12日，美国FDA发布了一项药物安全性通知：严格限制氟喹诺酮类抗菌药用于鼻窦炎、支气管炎和非复杂性泌尿道感染患者，警告其可能致残甚至并发多种永久性不良反应。这类患者应该在没有其他治疗选择的情况下，才可以使用氟喹诺酮类抗生素。

医生警告说，大麻棒棒糖有可能引发心脏病，这是一种未被充分认识到的新风险。 周一发表在《加拿大心脏病学杂志》(Canadian Journal of Cardiology)上的一篇报道中，医生描述了新不伦瑞克省圣约翰市一名70岁老人的情况，老人患有严重的关节炎，他的朋友建议他可以试一试大麻，缓解疼痛，于是老人便听从了朋友的意见，开始吸食大麻。 他买了一个大麻棒棒糖，它含有90毫克四氢大麻酚, 四氢大麻酚是大麻的精神活性成分，通俗的说，这是能让你产生兴奋的精神药物。人们可以用用它缓解肌肉疼痛、焦虑、关节炎、癫痫症和创伤后应激障碍。通常7mg的量就足以缓解关节炎造成的疼痛。 医生表示，合适的初始剂量可能是舔几下，或者食用一小块棒棒糖。然而，这这位老人吃了大部分。 医生报告，在食用大麻棒棒糖不到30分钟时间，老人就开始出现“末日逼近”的可怕幻觉和压迫性胸痛。还打电话给家人说他以为自己快死了。 老人被送达急救室时脸色苍白，汗流浃背。验血和心电图显示有心脏病发作的迹象。他接受了治疗，四氢大麻酚的作用消失后，他的幻觉停止了，胸痛结束了。 据了解，该男子有心脏病史，他曾进行过三次心脏搭桥手术。但在吃了棒棒糖之前，他的心脏问题已经稳定了两年。 后续扫描显示大麻造成老人的肌肉受损：心脏每次收缩，流出来的血液都有所减少。 随着罐装食品将于今年秋季成为合法食品，这也可能预示着未来还会有更多类似案件发生。尤其是大麻在加拿大中老年人群中越来越受欢迎，许多是天真的或从未使用过大麻的人，;还有些人在年轻时吸食过大麻，现在又开始吸食。 Saunders 与他的合著者 Robert Stevenson博士在他们的题为《大麻棒棒糖诱发的心肌梗死》的报告中写道:“在我们的病人的案例中，患者就是在食用大麻制品后产生幻觉之后发生了心血管病，身体受到突然的意想不到的压力。 旧金山加利福尼亚大学临床药理学主任Neal Benowitz博士在一篇相关的社论中也写道：“四氢大麻酚对心脏的影响是起决定性作用的，如果是一个没有使用过大麻制品的人即使是食用适当剂量的四氢大麻酚也会产生显著地毒性，更不用说食用者是老人的情况了。” 四氢大麻酚可以通过刺激交感神经系统使心脏紧张。心率和血压升高，氧气需求增加，身体会产生大量的激素，使冠状动脉收缩。 四氢大麻酚含量过高还会使人出现焦虑、幻觉、偏执和恐慌的情况。 对一些人来说，睡前吸几口大麻有助于睡眠，“在这种情况下，毒性可能很低，”Benowitz说。当烟熏或蒸发时，四氢大麻酚会迅速被血液吸收并进入大脑。其效果几乎是立竿见影的，所以更容易服用。 另一方面，对于可食用食品，吸收是“缓慢而不稳定的，”他说。血液四氢大麻酚水平在4小时或更长时间达到峰值。人们很难控制使用的量，这就容易造成危险了。

　　温哥华沿岸卫生局证实，温哥华出现首宗确诊感染麻疹个案。   　　沿岸卫生局发言人Carrie Stefanson表示，现阶段仍然无须发出公众警示，因为该名患名已经不再具有传染性，亦无证据显示个案与近期在美国爆发的麻疹疫情有关连。   　　她又说，已经通知该名患者工作的地方以及最近可能曾经到过的埸所。 　　感染麻疹的病症包括发烧、眼红、咳嗽、流鼻水、皮肤痕痒红肿，而麻疹属于高度传染疾病，病菌可以透过咳嗽和鼻水传播。 　　当局唿吁怀疑自己感染麻疹的人士可先咨询医生意见，但应诊前应先致电诊所，以确保诊所做足隔离措施，保障其他病人。

     加拿大2019年以来，食品安全问题频出！   　　2月8日，加拿大卫生部发出消息：Betty 和Nancy‘s Fancy Yummy-in-the-Tummy两大品牌的多款烘焙食品正在进行召回，因为工厂可能存在老鼠，给食品卫生安全带来隐患。   　　卫生部表示，工厂有老鼠，因此面包里可能夹杂着老鼠的唾液、粪便…… 　　这次被召回的品牌在加拿大也算是家喻户晓，就是下面这个图里的“红色蝴蝶的黄头发小女孩儿” 　　他们家的面包产品非常多：热狗、汉堡胚子、切片面包... 　　另外一个被召回的品牌相对比较小众，名为Nancy‘s Fancy Yummy-in-the-Tummy。他们被召回的产品名称为Pizza Crust，在超市购买的时候也应该多加小心！ 　　这回所有被召回的产品都在下面这个表格中： 　　具体情况请参考卫生部官网：https://healthycanadians.gc.ca/recall-alert-rappel-avis/inspection/2019/69010r-eng.php 　　卫生部表示，由于生产厂家有老鼠，食用这些烘焙食物存在健康风险，可能会感染诺罗病毒、沙门氏菌和李斯特菌，甚至肝炎。 　　目前尚不清楚厂家的老鼠们是否携带哪种病毒或细菌。 　　如果你已经买了这些面包，那么立即扔掉他们，或者将它们送回购买它的商店以获得退款。由于这是加拿大卫生部的召回产品，因此无需收据就可以得到退款。 　　如果你已经吃了这些面包，那么建议你尽快去医院检查检查吧。 　　千万不要以为面包厂商发现老鼠是耸人听闻……          此外，加拿大食物检测局对早前已下令回收的Ottogi品牌的方便面更新调查资料，发现多款产品没有标明含有鸡蛋成分。如果对鸡蛋敏感的人士，请停止食用。有关产品在安省、卑诗省、亚省、沙省、魁省及其他地区售卖。        回收没说明含蛋Ottogi方便面Ottogi品牌被勒令回收的产品资料金如下﹕(1)Jin Ramen (Mild)(65 g x 6，包装封面号码: 6 45175 92008 3)(2)Jin Jjambbong-Spicy Seafood Noodle(130 g x 4，包装封面号码: 8 801045 522562)(3)Jin Ramen (Hot) (bowl)(65 g x 5，6 45175 57028 8)   　　去年11月，有消费者在某家Nofrills超市购买面包，结账时发现，他的面包里居然有一只活的老鼠。 　　那只老鼠在面包里在动，还在啃面包…… 　　今年1月，加拿大卫生部才发了条消息称，要求召回超市里数十品牌的面包，因为可能含玻璃碎片。 　　在这数十款被召回的面包品牌中，很多都是我们经常购买的常见品牌，包括：Dempster、Villaggio、Ben's Xtra Soft、Sobey's Compliments、Walmart's Great Value…… 　　在加拿大买个 也是“危机四伏”：老鼠、病菌、玻璃渣……建议大家多多关注类似的召回新闻，购买的时候都要多加小心，不要踩雷……

　　家居用品店Crate and Barrel Canada回收丙烯酸树脂(Acrylic)材质的假日小熊图案奶瓶，源自担心其塑胶吸管破裂可能造成割伤风险。   　　受影响奶瓶为透明、以丙烯酸树脂制成，底部宽度7厘米，高14厘米，奶瓶一侧有一个穿着红色毛衣的小熊图案。   　　据加拿大卫生部，塑胶吸管可能裂开，如果吞咽可能会导致伤害。 　　在2018年8月到11月间，加拿大售出大约393个在回收范围的奶瓶。截止今年2月5日，Crate and Barrel Canada尚未收到任何有关该产品的事件报告。卫生部建议消费者将产品退还购买店，获得全额退款。

在加拿大看病，竖着进去横着出来。   加拿大的医疗事故不断发生，这一次厄运降临到了BC省男子Jeffrey Baglot的身上。一个小小的胃痛，竟在吃了医生开的药以后，变成了生活都无法自理的残疾…… 2011年7月22日，Baglot因为感到剧烈的胃痛，被紧急送到阿伯茨福德医院接受治疗。 Baglot告诉急诊室的医生，他的胃超级痛，如果按照12级疼痛指数来说，他感觉自己已经达到了9-10级。 此前，Baglot也出现过类似的情况，也到大温的其他医院看过病，被诊断为克罗恩病（Crohn'sdisease）。 这是一种发炎性肠道疾病，可能影响肠胃道从口腔至肛门的任何部分。 Baglot希望能像往常一样，在医院住一两个晚上，病情稳定后再离开医院。 网络图片 医生看了他的情况以后，给他开了一种“强力的”消炎药酮咯酸（ketorolac），大概吃上几天炎症消除就没事了。 Baglot从入院的第二天开始服用酮咯酸，但是，他的病情不但没有好转，还在几天内急转直下。 他立即要求转院到新西敏的皇家哥伦比亚医院，8月1日，那里的医生检查出了小肠溃疡的迹象！ 很快地，那个长达2厘米的溃疡，发生破裂，Baglot不得不接受修复手术。 随后，他的身体出现了出血现象，并被送进重症监护室（ICU），在进行了多次输血和救治后，才渐渐恢复了意识。 Baglot说，他在ICU里的时候深深的感受到了面对死亡的恐惧，他一直努力让自己保持清醒，害怕一旦睡着以后，就再也不能见到妹妹，甚至没有机会和她告别。 在一段紧急的救治后，Baglot才知道，原来酮咯酸药物是不能给已经存在肠胃问题的患者使用的！ 然而Baglot的整个人生，却被这个小小的药片颠覆了。 33岁正当年的他本该是家里的顶梁柱，但是生病过后，他仍然要一直忍受着疼痛，靠服用处方阿片类药物才能勉强支撑。 可怕的经历还给Baglot留下了创伤后的应激障碍，甚至今后都没办法再出去工作。 现在，Baglot只能依靠年迈的母亲来照顾，未来对他来说简直暗无天日。 2013年，Baglot起诉了给他开药的医生Clasina Fourie，并要求他支付88.8万的赔偿金。 最近，他终于赢得了这场官司，也能顺利拿到赔偿金。 法官表示，Baglot失去了工作能力，未来还将继续接受相关治疗，Fourie医生确实要对Baglot所受到的身体伤害和情感创伤而负责。 开庭期间，Fourie医生也到了现场，她承认了是他的疏忽，给Baglot造成了不可挽回的伤害，这是她的责任，也是作为医生的失败。 希望Baglot在拿到这笔赔偿金后，可以先专心把身体恢复好，也许有朝一日他可以重新回到工作岗位，重新开始他的人生！ 医疗事故揪心 华人回国治病 加拿大的医疗事故真的让人忧心忡忡，2019年一开年，有三个孩子的26岁华人妈妈，就因为轻微的皮外烫伤，被医院误诊后输液致死； 3岁的唐氏综合症小女孩，也因为输液时医生将输液针偏离至静脉，而使药液大量进入皮肤。 不会说话的小姑娘哭闹到晕了过去，直到12个小时以后，才有人发现并帮她拔掉了注射器！ 最后小朋友的手已经变成了这个样子…… 前不久，有个BC省华人老板关店离家，就为回到中国踏踏实实治病，大概就是因为看多了这些可怕的案例，再加上检查结果的漫长等待，终于再也无法忍受。 看来，在这样的医疗环境下，回国看病必将成为一种趋势。

Panasilver是一种保健品，被标签为每天可增强免疫系统，成人和儿童均可使用。但产品内含物质可能会引起严重的健康风险，已经被当局禁止销售，呼吁公众停止购买及服食，并向医护人员咨询是否对健康造成影响。 加拿大卫生部官网表示，这款可能会造成严重的健康风险，并未被授权销售，而是分销商偷偷在卖!根据加拿大卫生部的要求，Panasilver 银液已被停止销售并正在召回该产品。

大温区近日天气严寒及睛朗。专家提醒公众，注意冬季出现的猛烈阳光，因为眼睛也像皮肤一样，有机会被「晒伤」，特别是须要较长时间在户外工作的工人。 根据卑诗工作安全局（WorksafeBC）发言人纳卡哈雷（Baryy Nakahara）指出，户外工作人员必须谨慎注意耀 眼的阳光。 他指出，来自阳光的紫外线，加上雪地和其他反光表面反射出的强光，都会对眼晴健康带来损害。

加拿大卫生部于今日上午发布了一份关于Restoration Hardware 的家具召回通知，Restoration Hardware是一家家居用品公司，在加拿大设有各个分店。这次召回的产品的该公司的一款金属咖啡桌，名为Annecy和La Salle深色咖啡桌。 根据召回通知，被召回的这款商品的桌子是“矩形，上面覆盖着深灰色的金属饰面。”被召回的原因被归类为健康危害级别，此次的召回通知适用于所有购买了该产品的加拿大民众。已经购买了这款咖啡桌的个人可以在桌子下面的绿色标签中找到它的Item和P.O.码。 目前Restoration Hardware总计有6款咖啡桌被召回。加拿大卫生部表示，该类咖啡桌的表面涂层中可能含有铅，如果不慎摄入会产生毒性，导致铅中毒，对儿童尤其有危害。截止2月4日起，美国已报告2起相关事件，到目前为止，加拿大尚未报道。 该产品与2013年8月至2017年12月在加拿大进行销售，在此期间，全国大约有75个产品被售出。加拿大卫生部提供了2张被召回产品的照片： 以下是被召回的咖啡桌名称和项目编号： 加拿大卫生部表示，Restoration Hardware将向购买此产品的消费者提供全额退款或是免费更换家具的服务，该公司的客服电话是888-728-8419，周一至周五开放。家里有这款咖啡桌的童鞋们赶紧去联系商家退货吧!

加拿大食品检查局（CFIA）发出一项警告，由于今年欧洲的橄榄收成差，可能意味着加拿大市场上假冒橄榄油的数量增加。 CBC/The Olive Farm 据CBC报道，CFIA已经启动一项专门打击掺假橄榄油的特别行动，派出调查人员在全国各地对市场上的橄榄油进行抽查和检测，确保其中没有掺入低价油。 CFIA食品安全官Aline Dimitri介绍说，橄榄油多年来一直是CFIA的调查对象，调查人员会特别注意调查橄榄油批发中心和进口商。 她说，问题在于如果掺入花生油，而有人对花生过敏，又不知道里面掺了假，就很危险了。因此调查人员都非常警惕，而且当局时不时会展开一项大型抽查行动。 Rafferty Baker/CBC 报道称，CFIA的调查人员有权对怀疑可能掺假的任何油产品下令进行检测，一旦发现有问题，会根据严重性采取不同的行动，包括要求产品更改标签，强令进口商停止发货，或者从超市货架上全部召回。 Dimitri表示，在加拿大，任何人销售任何食品，都需要报告食品的原料采购自哪里，销售到哪里。如果有需要，这样可以更快的从货架上撤掉。 CFIA也呼吁所有人，如果怀疑橄榄油可能有假，宜报告给该局展开调查。 普通人如何挑选橄榄油？ 一是看名称。“特级初榨”：英文Extra Virgin、意大利文Extra Vergine、西班牙文Extra Virgen。这是国际橄榄油协会制定的，橄榄油分类标准里最顶级的。 它是只经过头道榨油工序后的成品，无化学处理，天然酸度不超过0.8%，带有浓郁的橄榄清香，口味醇厚平衡。相比之下，初榨virgin olive oil、精炼橄榄油refined olive oil和果渣橄榄油olive pomace oil的品质更差。 二是看瓶子。包装瓶子能从侧面透露出橄榄油的品质，好的橄榄油包装都不一样。 橄榄油由于含有抗氧化的不饱和脂肪酸，需要避光保存，所以好的橄榄油的包装一定是深色玻璃或完全不透光的材质。另外，橄榄油的颜色有深有浅，但是这和它的品质没有关系，光靠颜色是无法判断好坏的。

蒙特利尔市公共卫生局正在警告医护人员，上周有一名感染了麻疹病毒的妇女曾经去蒙特利尔的两家诊所看病，医护界需要警惕麻疹疫情的 “卷土重来”。 卫生局说，这名妇女可能是在波兰感染了麻疹病毒，她于1月27日抵达蒙特利尔，所乘坐的飞机曾经途径法兰克福和多伦多。 1月28日和30日，这名妇女先后去了两家诊所就医，但卫生局没有给出两个诊所的名字。 加拿大广播公司报道说，卫生部门正在寻找可能与这名妇女有过接触的人，并警告医护人员在接下来的几周内要密切关注是否有麻疹疫情的出现。 蒙特利尔公共卫生局表示，麻疹具有高度传染性，出现症状的人应该在第一时间离开工作场所或学校，立即停止所有社交活动，而且在去诊所或医院前要先打电话通知医疗机构，以便诊所或医院做好隔离准备。 卫生局说，麻疹是是一种高度传染的病毒性疾病，通过被感染者打喷嚏或咳嗽时的飞沫传播，一个人从感染到皮肤上出现皮疹后可长达 5 天时间。 麻疹的症状包括发烧、咳嗽、流鼻涕、结膜炎和全身红斑，婴儿、孕妇和免疫力低的人若患上麻疹则更可能有并发症。        

本年为下元八运第十五年，以“皇极经世”之易卦推算，从一九八四至二O四三年共六十年行的是“火风鼎”卦。每卦分六爻，每爻管十年，故二O一九年即为“鼎”卦之第四爻第五年，为“天雷无妄”卦。 **易卦推理** “天雷无妄”，上卦三阳，下卦二阴压一阳，四阳二阴，阳盛阴衰。故正义得以申张，邪恶收歛。 **流年八字** 本年四柱为“己亥”土猪年，“丙寅”火虎月、“壬申”水猴日、“丙午”火马时。年月合而相刑，月日对冲，月时三合。故世界局势，飘忽不定，一时朋友，一时敌人。八字五行宜“金水带火”而忌“土木”。故大利高科技、旅游、物流、汽车、教育、娱乐等行业。较不利地产、制衣、木材等行业。贵金属也会继续增升。高科技有新发展，尤其机械人之突破。 **流年飞星** 本年九宫伏吟，各归其位。世界局势有大调整。中国为正，美国主偏，颇为动荡，对全球都有大影响。 “八白”入中宫，为下元八运第十五年。“八白”为本运“财星”，性质为土，主静，也主反本归元，世界政治和经济方针计划都会有新方向。地域来说，不利于南、西南、东北、东南部地区之国家，如印度、澳洲、南美、非洲。而大利中、北、西北、东的国家。如中国、美国、英国、俄罗斯、日本、韩国。本年“中宫”为“艮为山”卦，一阳将尽，凡事艰辛，各国都在找寻未来的出路。 **方位分析** 中央 （八白兼艮为山卦）大吉 “艮为山”卦，四大难卦之一。凡事如登山之险，必须坚定和向上才能成功。这代表的便是今天的中国。一阳上升，中国已到出头之日、绝对不受欧美列强欺凌了。内部贪腐也基本得到控制。本年天灾仍多，尤其干旱和西南地区如四川会有地震。 中东应比去年较安定，渐见光明，也不断寻找石油外的釿方向。但経济问题仍然不断。 正东（六白驿马位兼干为天卦）小吉 “六白”驿马星到临，主変动。干为天卦，主权威。东方国家地位提升而中国之山东、上海等地、加拿大“多伦市”东之“士嘉堡”区、美国首都华盛顿都不太安定，大起大落。一般来说，东方地区颇多迁移。 东南（七赤兼兑为泽卦）小凶 “七赤”为破军星，主退气，也主戦乱。东南亚诸岛国不太安定，尤其是政治和经济。中国东南各省、美国之佛罗利达州之迈亚米等地、加拿大之多伦多市经济不稳颇多变化，同时也多水患。 正南（三碧兼震为雷卦）凶 “三碧”是非星飞临正南，南方国家多是非，也多突发事件。代表者有南亚洲（如印尼、越南、泰国、马来西亚等国），也包括澳洲，南美和非洲诸国。 西南（五黄兼坤为地卦）大凶 “五黄”大煞星入西南，多天灾人祸。西南诸国影响尤大，欧洲之西班牙、葡萄牙、法国等颇受气候、政治和经济之负面影响。 正西（一白兼坎为水卦）小凶 “一白”桃花星在西方，兼坎卦，又逢三煞。西方诸国，包括美国，甚多政治上、经济和外交之纷争，也特多国际诉讼，牵渉不少国际级大企业。 西北（九紫兼离为火卦）大吉 “九紫”喜庆星飞临西北，北欧诸囯经济渐趋稳定，民生安泰，不过气候特别干燥炎热，也多火灾。 正北（四绿兼巽为风卦）大吉 “四绿”文昌星入北，北方诸国多有发明，也多优秀学子。加拿大经济也转佳，也会倾向高科技术发。北方之地今年多风灾。 东北（二黑兼坤为地卦）小凶 “二黑”病符星到东北，故东北之地颇多病灶，但房地产会兴旺。韩国与朝鲜之关系更为务实。加拿大之魁北克省和美国东北各州地产会更上一层楼。 **行业分析** 本年大利“火金水”三业，而不利“土木”。“八白”财星入中宫，大利娱乐行业，也利物流和旅游。 试分析各主要行业如下﹕ “地产方面”，很地区化，也很极端。大利中、西南、西北、北和东北五个方位，而不利东、东南、南、西部。中国方面，整体上升，尤其北京和深圳、广州。美国楼市旺在东北和西南各州。加拿大处于“巽为风卦”，又逢文昌位，特多学生投资楼市，楼市也反弹向上。多伦多之尤其是杨柳谷、烈治文山、俄劳拿和旺市最为代表。士嘉堡和南依途碧谷稍缓。密市和西南安省诸小镇如米尔顿、滑铁卢等平稳上升。西部之温哥华市和中部草原各省也平稳。东南亚方面，包括香港，较为呆滞。 “能源方面”，石油价格不稳定。电池车更流行，尤其在中国。 “电子方面”，甚多竞争，但比去年为佳。中国之华为和小米大幅增长。但传统机构继续大批缩减和裁员，如 IBM 类型之公司，颇受打击。新的小型高科技生司大幅增加。 “医疗方面”，今年问题颇多，质量问题和法律纠纷不少。 “饮食方面”，本年品种更多，尤其焼烤店和火㶽店更大行其道。中国饮食文化也更向世界发展了。食物也更是国际化了。 “五金方面”，继续有突破，又有更多高科技的新原料，飞机和公车需求大增，五金需求扱大。贵金属价格仍会上升。 ， “汽车方面”，销量仍然不错，不过车行数量多了，也形成了恶性竞争。电动汽车和低排废汽车更是供不应求。自动驾驶汽也大有进步。 “旅游业”继续蓬勃，尤其邮船和旅游团队。中国、欧洲、日本和韩国可为翘首。 “制衣业”今年仍不景气，继续有大连锁店出现问题，节减分店和开支。 “银行与金融业”，股票一如往年，仍然大起大落，不过银行利润持续上升。黄金和贵金属看好。今年会有不少收购行动。巴比特之类的货币会加上不少混乱。 **政治方面** 本年“八白”入中宫兼为“艮为山”卦，而流年大卦“天雷无妄”都显示世界政治艰难不安定。凡事要成功都会如登山一样，重重阻滞。必须很大努力才能成功。 “加拿大”本年“四绿”文昌星兼“巽为风”卦，大局比去年为佳。但政府政策多变化，经济重点也会放到高科技发展。 “美国”受本年“一白”桃花星和“坎为水”卦影响，又逢三煞位，颇多政治上内外纷争。经济戦大大影响到国民发展。国内暃案亟增，尤其枪械问题更属严重。 “中国”位居“八白”正财星和“艮”卦，为全世界之总财位，故经济蓬勃，人民生活上一层楼，其开放政策更加强了国际关系和贸易。不过本年会较多旱灾地震问题。 “香港”位居“七赤”退气和破军位，卦象“兑为泽”。経济不如去年，资金易多外流。本年也会多雨水，也多和水有关之问题。 “台湾”处于“七赤”破军位和“六白”驿马位之间，人口颇多流动，与中国大陆交流更密切。但内部极多政策争议，尤其扩军方面。 “日本”处于“六白”驿马之中心位，又逢“干为天”卦，很多态度都会变得强硬起来，但也在中美之间不停寻找有利空间。 “韩国”占“二黑”病符位，兼“坤为地”卦，政策会比较务实。但汽车和高科技颇多出现问题，乃至影响政府和大杌构高层管理的责任。 “朝鲜”主力仍在国防发展，不过利用核力量增强国家外交能力的目的已达，可以开始发展内部建设了。 南方国家如“印度”、“非洲”、“澳洲”、“南美”等国，“三碧”是非星临，兼“震为雷”卦，政治风波和是非特多，但非洲因中国的帮助仍然大致稳定。 “西欧”诸国，“一白”桃花星兼“坎为水”卦，又逢三煞，政治比较极端。尤其是英国之脱欧，更造成了新一伧的混乱。兼夹在美国和中国之间，左右为难、“中东”各国，受“八白”星和“艮为山”卦影响，多国政洽渐趋稳定。同时政策会较开放，慢慢现代化起来。 “俄罗斯”位于“四绿”文昌位，因此政相对稳定，加上和中国的友好一国家比去年进步。 **经济方面** “八白”入中宫，又逢“艮为山”卦，世界经济有一轮新的调整。 “中国”为世界财位的中心点，因此経济直线上升，百花齐放，继续有新的零售方式出现，也多了不少新的行业。尤其对欧洲和第三世界商贸大增。 “东南亚”为“破军”位，经济比往年反复。印尼、星架坡、越南、菲律宾等国家发展有些萎缩。 “日本”位处驿马位，会大力发展旅游业以刺激经济，政治多会为人民休养生息，而军事问题变成次要。国家整体经济会比去年进步。 “韩国”在病位，高科技中会有不少技术问题。不过整容一支独秀，为世界之冠。経济还是不锴的。 “印度”本年犯是非，民生问题不少。经济比去年弱，贫富更加悬殊，暴力和色情事件更为严重。 “美国”受三煞影响，但同时带偏财星，故股市上升。但由于关税和关门主义影响，制造业出现问题。本年物流业颇为兴旺。 “加拿大”坐文昌位，又兼巽为风卦，生产续澵多元化，贸易重点慢慢从美国转至中国。加元和利息持续低企，故整体经济续渐恢复。 “俄罗斯”也为文昌位，与中国关系更进一步，故经济会比去年为佳。 “欧洲”也逢三煞和姚花星和坎为水卦，故经济上落不定，股市也会大起大落。 整体来说，本年世界经济属一个大调整期，内外都多变动。股市仍然大上大落，新的经济体会出现。不过银行利息会继续偏低。 **气候与大自然方面** “天雷无妄”卦，加上“艮为山”卦，世界整体偏热和干燥。中部地区如伊朗、中东，中国中原之地如四川、河南一带多旱灾。东南一带多水患。南部地区多雷暴和水患。西南多地震。西方如美国加州、加拿大卑诗省也较多水患。西北如美国加州以北和加拿大卑诗省亚省北部多火灾，北方地区多风暴。美国中北部平原州份仍多龙卷风。 **健康方面** 本年“八白”入中，故多有与土关之疾病，如脾胃问题，也多精神病。病源多在东北方。 **结论** 世间万物，阴盛阳衰、阴衰阳起。阴中有阳，阳中有阴，互尅互存，始有生机。能明其规律，则做事“事半功倍”，反之则徒劳无功、一事无成。希望这篇预言，能与读者朋友们指引更好的生机。 以诗为总结﹕ “年逢伏吟星归位 东西逆转天时变 四海开合通商贸 中华世界从头现 ” 二O一九年己亥土猪年十二生肖运程 伍子明 肖猪 一九九五、八三、七一、五九、四七、三五 总论：猪人本年坐太岁，宜动不宜静，也不宜赌博投机。正财星旺，收入不成问题。但须防意外血光灾。 事业 大利与动有关之行业，也利与血液有关的职业，如外科医生、屠夫等，旅游业、物流业、国际贸易也佳。 财禄 正财颇旺，不利偏财。故不宜赌博投机。 感情 较不利结婚。情侣之间易生误会。凡事宜退让一步，多为别人设想。 健康 小毛病较多，宜多休息，多做运动。 九五乙亥年生人 有些反叛。工作也多反复。感情生活也时好时坏。故凡事宜守不宜攻，多点忍耐。 八三癸亥年生人 异性缘甚佳。财运也不错，事业和感情都属平稳。 七一辛亥年生人 易得父亲形象的长辈助力。身体多小毛病，宜注意健康。 五九己亥年生人 周岁刚 60 花甲。事多不顺，体力较弱。凡事宜保守，不可强求。 四七丁亥年生人 人缘甚佳，正财也旺，虽过古稀之年，仍可发展事业。 三五乙亥年生人 劳心劳力，但老当益壮，与年轻人关系颇佳。 肖鼠 一九九六、八四、七二、六O、四八、三六 总论：鼠人本年桃花盛，人缘佳，权力升。也利偏财。男性鼠人会比女性为佳。 事业 大利桃花性质行业、娱乐事业。也利带偏的行业，如股票等。医疗服务也佳。 财禄 正偏财俱佳，不过不宜拖延，否则会先得后失。 感情 桃花旺，人缘佳。己婚者须防婚外情，未婚者更恩爱。 健康 整体不错，比去年强健。凡事多可以逢凶化吉。 九六丙子年生人 财运不错，尤其意外财。若是做金融界的更好。事业以动为佳。 八四甲子年生人 权威重，尤利管理阶层。与人合作也易合拍。也宜创业。 七二壬子年生人 人缘佳，颇多平辈助力。感情生活平稳，工作稳定。 六O庚子年生人 多有上司助力，下属关系不错，但须多防健康问题。 四八戊子年生人 身体毛病较多，宜多运动、多休息，安享晚年。 三六丙子年生人 老而弥坚，精力反而充沛。宜多参与社群活动。 肖牛 一九九七、八五、七三、六一、四九、三七 总论：牛人今年比去年平稳，少犯官刑，但须防家中老人健康。 事业 大利和阴宅有关之行业，如坟㘯、殡仪馆等。也利建筑、开发等行业。汽车行业也徍。 财禄 财属平稳，宜正不宜偏。但做地产或阴宅的收入应不错。 感情 感情平淡，如水之长久。虽火花不多，但紧不相弃。 健康 宜防肠胃毛病，多注意饮食，多克制。 九七丁丑年生人 亊多反复，上半年较顺，下半年较多阻滞。故凡事宜踏实。 八五乙丑年生人 阻滞较多，宜守不宜攻。打工者也不宜随便转工。 七三癸丑年生人 宜动不宜静。物流、运输、旅游业尤佳。 六一辛丑年生人 夫妻感情不错，人缘也好。故合适做与人有关之行业，包括买卖。 四九己丑年生人 健康渐转弱，尤其消化系疾病。年龄不少了，还须多运动为佳。 三七丁丑年生人 须防心脏问题。已介高龄，多注意健康和休息。 肖虎 一九九八、八六、七四、六二、五O、三八 总论：虎人本年六合于太岁，凡事多有助力。文昌星现，大利读书，尤利干分析性之行业，如计算机等高科技。也多灵性倾向。虎人今年动意也强，常会外游。 事业 教育行业甚佳，干高科技者尤其多所发明。驿马星临，也利物流和旅游行业。 财禄 财星不弱，宜正不宜偏。慎防官司，尤其与钱财有关，须防因财失义。 感情 半合半冲，须以柔克刚来处理感情问题。 健康 整体健康还算不错。肝肾方面多注意便是。 九八戊寅年生人 凡事多辛劳，方可成功。求学者尤须加以努力才有成就。 八六丙寅年生人 贵人助力。打工的有望升职。自雇者可以扩展。也利婚嫁。 七四甲寅年生人 事多阻滞，欲速不达。本年宜守不宜攻。 六二壬寅年生人 骍马旺，主动。动中生财。故利贸易和财经生意，也利旅游业。 五O庚寅年生人 本年特别喜欢旅游，不过也须防意外。 三八戊寅年生人 健康滑落，每多怀旧。宜多参加社团活动，颐养天年。 肖兔 一九九九、八七、七五、六三、五一、三九 总论：兔人和猪年三合大吉，多贵人相助。财星也佳，是大发展的一年。 事业 大利与人事有关之行业。打工的大有升职机会。自雇者宜扩张。也利合作。 财禄 财运一般很好。尤利公关行业。 感情 情缘甚佳，未婚者宜婚，已婚的更恩爱。 健康 整体而言，身体强健，凡事多可逢凶化吉。 九九己卯年生人 情缘多而反复，未可强求。还是多专心学业为上。 八七丁卯年生人 三合五合之年，未婚者宜婚，已婚者更恩爱。人缘也好，多贵人助力。 七五己卯年生人 人缘佳，不过事多幸劳，事倍功半而已。 六三癸卯年生人 权力增升。异性缘很好，多有助力。 五一辛卯年生人 身体健康仍属平稳。家人和偕，凡事有贵人助力。 三九己卯年生人 须加倍注意健康。凡事宜开怀，好好颐养天年。 肖龙 二OOO、八八、七六、六四、五二、四O 总论：龙人本年福星高照，凡事逢凶化吉。艺术星也强，可在设计方面发展。 事业 大利设计和婚嫁行业等。室内设计或服装设计也大利。 财禄 名大于利。财属平稳，但可积聚。 感情 红鸾星动，未婚者宜婚。已婚者也可补度蜜月。 健康 福呈高照，逢凶化吉。身体应无大恙。 二千庚辰年生人 考试顺利，尤利设计和美术或音乐等学科。 八八戊辰年生人 事多困阻，先难后易。故须有耐心处事，方可成功。 七六丙辰年生人 福星高照，贵人相助。做事多有晋升机会。 六四甲辰年生人 大利合作，平辈缘甚佳。权力增加。 五二年壬辰年生人 做事平稳，也有朋友助力。凡事应可逢凶化吉。 四O庚辰年生人 须防健康走下坡。宜多运动和体息。多享受天伦之乐。 肖蛇 二OO一、八九、七七、六五、五三、四一 总论：蛇人本年冲太岁，易破财，故不宜投机赌博。也须防官司，故小心驾驶和带偏的行业。驿马动，多旅游。也有贵人助力，凡事多可逢凶化吉。 事业 大利旅游、物流、法律、政府工作。主外不内，愈动愈佳。 财禄 切勿赌博投机。钱财每出手辛劳。 感情 外缘颇佳，但非结婚之年。也须防争坳。 健康 颇多小毛病，也多小意外。凡事慢慢来，不宜过急，以保平安。 O一辛巳年生人 先苦后甜。读书宜加倍努力，方有好成绩。 八九己巳年生人 多外游，也多花费。切勿赌博。但多外动的工作反为佳吉。 七七丁巳年生人 多贵人助力，可以动中生财。各蛇人中，应以此年最佳。 六五乙巳年生人 凡事每多辛劳，也多花费。宜守不宜攻，切勿贪小便宜。 五三癸巳年生人 贵人助力，逢凶化吉。驿马甚旺，更多旅游。故此也大利物流和旅游业。 四一辛巳年生人 颇多意外，慎防摔倒。宜多小心走路。 肖马 一九九O、七八、六六、五四、四二、三O 总论：马人本年紫薇星现，主权威。利管理阶层和政府工作。不过名大于利而已。 事业 利管理。打工的可获升职，公众行业如明星则易出名声。 财禄 名大于利。财富只属平稳，但也无碍。 感情 情缘平淡而长久。但争执也不多。 健康 身体结实无大碍。也易逢凶化吉。 O 二壬午年生人 平辈缘佳，同学们相处融洽，也可领导一方。 九O庚午年生人 大利合作，互补长短。未婚者宜婚。 七八戊午年生人 事多反复，须防人际关系。故凡事宜多忍耐，退一步，海阔天空。 六六丙午年生人 权力增加，财星也强，是一以权生财之年。 五四甲午年生人 朋友缘佳，凡事多有助力。年事渐高，切勿过劳。 四二壬午年生人 颇多朋友，也受人尊敬。群众中颇有权威。 三O庚午年生人 年事已高，宜多走路和休息，颐养天年。 肖羊 二 OO 三、一九九一、七九、六七、五五、四三、三一 总论：羊人与太岁猪暗三合，做事每多辛劳，须找兔人帮忙才能成事。也须防意外、血光之灾。 事业 蓝领行业比白领为佳，如建筑、装修、技术人员等。也利外科医生、牙医、屠宰等行业。 财禄 労中生财。财与努力成为正比例。 感情 情缘比较反复，但仍能合拍。 健康 虽然健壮，但须防意外血光之炎。 O 三癸未年生人 读书须多花时间、多用心，方有好成绩。一般的桃花都是镜花水月而已。 九一辛未年生人 上司助力，劳中有成。情缘也佳。 七九己未年生人 事多阻碍，不可强求。循序渐进，方可成功。 六七丁未年生人 多方得助，心想事成。打工的有机会升职。自雇者多有助力。 五五乙未年生人 凡事辛劳，不要贪求。平安是福。 四三癸未年生人 老而弥坚，身体还算不错。可以多享受天伦之乐。 三一辛未年生人 须防心肺功能，宜多运动和休息，不要追逐身外之物也。 肖猴 二 OO 四、一九九二、八O、六八、五六、四四、三二 总论：猴人今年学堂星旺，大利教育行业，也利学习。口舌星出，须防是非，也须慎言。 事业 大利教育行业，也利以口生财之行业。教师、律师、销售等行业俱佳。 财禄 正财平稳。无甚偏财。心足便是财富。 感情 须防无谓之争拗。凡事忍让，海阔天空。 健康 多些小意外，但整体还算健康。。 O 四甲申年生人 多有长辈和同学助力，学校成绩不错。也多朋友。 九二壬申年生人 财星不错，大利投资。异性缘也佳。 八O庚申年生人 工作顺利，家宅平安，夫妻和睦。 六八戊申年生人 事每多反复，必须多忍耐。先难后易。 五六丙申年生人 劳中生财，凡事须亲力亲为。本年颇颇多旅游。 四四甲申年生人 朋友众多，老而活跃。有些反老还童之情况。 三二壬申年生人 须防腰肾毛病。也须防跌倒。 肖鸡 一九九三、八一、六九、五七、四五、三三 总论：鸡人本年桃花旺，人际关系不错。但也多意外，慎防血光之灾。 事业 宜公关行业，尤利娱乐事业。整容业也不错。 财禄 名大于利，但财富还算平稳。干娱乐事业者财禄会多些。 感情 桃花旺，人缘佳。感情上吉之年。 健康 颇多小意外。须防交通，小心驾驶。 九三癸酉年生人 异性关系甚佳，可以以谈婚论嫁。也宜公关和娱乐事业。 八一辛酉年生人 权力增强，可入管理阶层。已婚者须防桃花。 六九己酉年生人 小心桃花刧，情侣或夫妻间多亲近关怀才是。 五七丁酉年生人 多遇贵人。人际关系很好，事业较畅顺。 四五乙酉年生人 多注意肝肺功能。多运动多休息。 三三癸酉年生人 须防肾功能衰退。宜多养生，享受家庭之乐。 肖狗 一九九四、八二、七O、五八、四六、三四 总论：犬人和猪很合拍，故本年财旺。但须防官司、健康和感情生活。 事业 宜正不宜偏。大利法律或政府工作者，也利办喜庆事业者。 财禄 财源不错。以正财居首。 感情 犯孤独星，故感情较淡薄，但又可以长久。 健康 本年颇多小病，尤多感冒。宜多休息，避免过劳。 九四甲戌年生人 多有长辈助力。事业稳进，收入也佳。 八二壬戌年生人 事业和感情都为平稳。工作也宜与人合作。 七O庚戌年生人 上司助力，权力增加。财源也佳。 五八戊戌年生人 凡事多阻碍，不可强求。宜以平常心处事，便万无一失。 四六丙戌年生人 须注意心脏功能。宜多作养生运动和注意饮食。 三四甲戌年生人 年事已高，体力日衰。须防肝胆疾患。多走路，多休息。

1923年，胰岛素专利被以一美元的象征性价格出售，以让患有糖尿病的病人可以买得起药来控制和治疗其糖尿病。但差不多一百年之后，胰岛素的价格在美国大幅度窜升，这对加拿大人也不是好消息。 胰岛素发现者之一的Frederick Banting 在1921年的照片 / Sir Frederick Banting House 美国胰岛素价格窜升 根据非政府、非盈利研究机构医疗保健开支研究所Health Care Cost Institute对美国雇员医保项目的调查，1型糖尿病患者每年花在胰岛素药品方面的钱在2012年是2900美元，到2016年这个费用猛增到5700美元，增幅97%，在四年的时间里胰岛素的费用几乎增加了一倍。 另一项研究显示，在2002到2013年期间，美国一小瓶胰岛素的价格从40美元猛升到130美元。 那么，胰岛素专利费只有一美元，为什么近年来胰岛素药费猛涨呢？ 简单来说是科技进步。几十年前病人使用的胰岛素药品是从动物身上提取的、使用简单的注射器注入体内；现在的胰岛素是用基因技术手段人工合成制造的、用药方式从针头注射变成胰岛素泵、胰岛素笔等方式、还有各种各样的血糖快速检测仪等。所有这些新的制药方式、用药方式和血糖监测方式都有各自的专利，这些专利可不是一块钱就卖掉的，这都推高了治疗和控制糖尿病的费用。 CBC 加拿大还没有失控 加拿大与美国不同的医疗系统到目前为止在很大程度上防止了胰岛素药品价格的大幅度上涨， 但邻国美国胰岛素价格的猛涨让不少加拿大人感到担心。 比如一小瓶Humalog药在美国售价3百美元，在加拿大只要32块。这么大的差价让不少美国人到边界这边的加拿大来购买胰岛素药品。 美国食品和药品监管局准许美国人跨国购买药品，条件是个人使用、购买量不超过3个月的用药量。 无奈的选择 由于美国胰岛素药品价格变得昂贵，不少患有糖尿病的美国人面临是削减胰岛素药品开支还是削减食物和住房开支的困难选择。耶鲁大学的一项研究显示，有四分之一的美国糖尿病患者没有按照医嘱使用胰岛素药品，或者是少用、或者是间隔性使用。 研究显示，不按医嘱服用胰岛素药物会引起眼睛疾病和肾病；急诊室的老年患者中最常见的病例是糖尿病。 加拿大糖尿病协会的研究显示，加拿大也有57%的糖尿病患者没有完全按照医嘱服药，胰岛素药品价格是否负担得起与糖尿病人是否能够控制其病情有直接的关系；呼吁加拿大联邦和各省政府采用个人所得税免税额、控制胰岛素药品价格和给药器价格等多种手段确保加拿大糖尿病人能够负担得起控制病情所需要的药品。 希望 不过，最根本的解决办法可能是遗传工程科技走入寻常百姓家。一些不为赚钱、只为解决糖尿病人买不起胰岛素药品问题的生化专家们研究的让病人自己制造胰岛素的免费技术已取得很大进展。已经有2千名参加实验的糖尿病人成功地使用自己在家里制造的胰岛素来控制自己的糖尿病。  

　　当地时间2月1日，加拿大卫生部警告称加拿大将再次爆发危险的沙门氏菌疫情。最新消息显示，本次疫情的病例总数达到了72例，其中大约39例是在过去几周内发现的。   　　在这些病例中，大多数发生在阿尔伯塔省，那里有24人患病：其次是卑诗省，有20人患病。曼尼托巴省已发现10例，萨斯喀彻温省和安大略省则各发现6例。新不伦瑞克省、努纳维特省和西北地区各有一例，魁北克省和其他大西洋省份还没有报告与这次疫情有关的任何疾病。尽管如此，政府也表明最近的疫情仍在继续，这意味他们仍在接收患病报告，加拿大人仍处于危险之中。   　　虽然此次疫情很可能与生鸡肉和生火鸡产品有关，但他们并不明确知道有任何品牌或产品直接引发患病。在这种情况下，他们只能确定部分品牌的冷冻鸡块并发布了产品召回令。 　　值得一提的是，第一次疫情的危害大得多。到目前为止，已有529例沙门氏菌感染病例与第一次爆发有关。据悉，这一最新警告使加拿大两次暴发的疾病总数达到601例。  

　　美国华盛顿州近期爆发麻疹疫情，截至当地时间1月28日，共有36例确诊病例，这促使州长英斯利宣布该州进入紧急状态。   　　据美国有线电视新闻网1月29日报道，英斯利说：“麻疹具有高度传染性，对小孩子来说可能是致命的。”他还补充说，这些病例构成“极端的公共健康风险，可能很快蔓延到其他县”。   　　宣布紧急状态后，华盛顿州将允许各机构和部门使用国家资源，尽一切可能帮助受影响地区。 　　报道称，位于华盛顿州南部的克拉克县有35例麻疹病例。当地官员称，其中31例病患未接种过麻疹疫苗，其他4例未经核实。在35例病患中，25例是1至10岁的儿童。此外，克拉克县还报告有11例疑似病例。 　　报道还称，西雅图所在的金县还有1个案例，虽然金县网站上说一名50多岁的男性是“疑似病例”，但英斯利在新闻发布会上表示这是麻疹的确诊病例。 　　报道指出，在金县发出的健康警报中，患病男子近期曾前往克拉克县。

1923年，胰岛素专利被以一美元的象征性价格出售，以让患有糖尿病的病人可以买得起药来控制和治疗其糖尿病。但差不多一百年之后，胰岛素的价格在美国大幅度窜升，这对加拿大人也不是好消息。 胰岛素发现者之一的Frederick Banting 在1921年的照片 / Sir Frederick Banting House 美国胰岛素价格窜升 根据非政府、非盈利研究机构医疗保健开支研究所Health Care Cost Institute对美国雇员医保项目的调查，1型糖尿病患者每年花在胰岛素药品方面的钱在2012年是2900美元，到2016年这个费用猛增到5700美元，增幅97%，在四年的时间里胰岛素的费用几乎增加了一倍。 另一项研究显示，在2002到2013年期间，美国一小瓶胰岛素的价格从40美元猛升到130美元。 那么，胰岛素专利费只有一美元，为什么近年来胰岛素药费猛涨呢？ 简单来说是科技进步。几十年前病人使用的胰岛素药品是从动物身上提取的、使用简单的注射器注入体内；现在的胰岛素是用基因技术手段人工合成制造的、用药方式从针头注射变成胰岛素泵、胰岛素笔等方式、还有各种各样的血糖快速检测仪等。所有这些新的制药方式、用药方式和血糖监测方式都有各自的专利，这些专利可不是一块钱就卖掉的，这都推高了治疗和控制糖尿病的费用。 CBC 加拿大还没有失控 加拿大与美国不同的医疗系统到目前为止在很大程度上防止了胰岛素药品价格的大幅度上涨， 但邻国美国胰岛素价格的猛涨让不少加拿大人感到担心。 比如一小瓶Humalog药在美国售价3百美元，在加拿大只要32块。这么大的差价让不少美国人到边界这边的加拿大来购买胰岛素药品。 美国食品和药品监管局准许美国人跨国购买药品，条件是个人使用、购买量不超过3个月的用药量。 无奈的选择 由于美国胰岛素药品价格变得昂贵，不少患有糖尿病的美国人面临是削减胰岛素药品开支还是削减食物和住房开支的困难选择。耶鲁大学的一项研究显示，有四分之一的美国糖尿病患者没有按照医嘱使用胰岛素药品，或者是少用、或者是间隔性使用。 研究显示，不按医嘱服用胰岛素药物会引起眼睛疾病和肾病；急诊室的老年患者中最常见的病例是糖尿病。 加拿大糖尿病协会的研究显示，加拿大也有57%的糖尿病患者没有完全按照医嘱服药，胰岛素药品价格是否负担得起与糖尿病人是否能够控制其病情有直接的关系；呼吁加拿大联邦和各省政府采用个人所得税免税额、控制胰岛素药品价格和给药器价格等多种手段确保加拿大糖尿病人能够负担得起控制病情所需要的药品。 希望 不过，最根本的解决办法可能是遗传工程科技走入寻常百姓家。一些不为赚钱、只为解决糖尿病人买不起胰岛素药品问题的生化专家们研究的让病人自己制造胰岛素的免费技术已取得很大进展。已经有2千名参加实验的糖尿病人成功地使用自己在家里制造的胰岛素来控制自己的糖尿病。      

愤怒是人正常会有的情绪。 图／Pixabay 我并非完全否定愤怒的情绪。换个角度想，当自己被否定时，会感到非常愤怒，其实是一种自我保护的本能。 愤怒是所有动物都具有的情感。面临敌人的袭击时，狗会龇牙并发出低吼，猫则会发出“嘶”声加以威吓，这都是为了保护自己。 愤怒的情绪是生命体不可或缺的能量，如果完全消失，反而会让生命力变得薄弱吧！但人类的问题在于，愤怒会久久不消并让我们受其摆布。 猫咪会表现出威吓的警告，但只要敌人消失，牠马上就会忘记愤怒。狗打架也一样，狗不会在事后想到打架的事情而感到愤怒吧！只有人类会一直记住愤怒的感觉，被“唯独那家伙不可原谅！”或“给我走着瞧！”的负面情绪摆布。 当心灵因充满愤怒的毒素而枯竭时，就无法幸福地度过每一天。愤怒的能量绝对无法消除，但必须加以控制，避免它释放非必要的毒素。 100分的愤怒只要能压抑到50分，人生就会变得相当轻松。如果能压抑到30分，那就会轻松无比吧！若能到10分或5分，你就不太会感受到愤怒了吧！ 当然愤怒无法变成零，人类不像佛祖不管被说什么都能心如止水，也不会像耶稣一样在右脸被打时还将左脸也转过来让人打。但透过让愤怒尽可能归零的方式，便可从愤怒中解放自己，希望大家能在本章学会这些方法。灵魂出窍法：另一个自己对自己喊话 愤怒达到颠峰是瞬间的事。我们常会因为别人对自己做了或是说了什么，而顿时大发雷霆。 据说年轻的松下幸之助先生也曾被称为“瞬间热水器”，正如热水器会瞬间点火一样，愤怒的情绪会一下子在脑中涌现。 如果放著不管，愤怒的毒素就会逐渐流通全身，“真该死！”、“绝对无法原谅！”，或“把我当白痴啊！”等负面情绪会逐渐攀升，使自己感到痛苦。 此时，我在调教大脑的训练上会采用“灵魂出窍法”。也就是，在感受到愤怒的瞬间，出现另一个自己对自己说：“小田，你现在很生气吧！我想也是。但不要紧。那种事情无所谓的！” 或许有人会觉得就这么简单吗？但奇妙的是，愤怒的程度会瞬间下降。 假如你在路上被人撞到，对方没有道歉就走了。在你瞬间感到生气，觉得“这家伙撞了我还装作没事吗？我绝不原谅他！”时，可以对自己说：“啊，小田你现在生气了呢！很火大对吧？你动怒了，不过没关系，因为这不是什么大不了的事。”如此客观地告诉自己，心中的怒火便会稍微减轻，也会比较容易看见周围的状况。 动怒斥责对方或是在公众面前上演全武行，对自己没有任何好处。一年后你还会记得这股愤怒吗？一个月后呢？大概只要过一天，不对，只要一个小时，你就会忘得一干二净。对这种微不足道的小事，没必要心烦。 面对没礼貌的人，无视反而更好，自己的内心也会更平静。或者，假设上司不讲道理乱指责你。“拿这种事情指责下属根本不对！”、“该负责的是你这个上司吧！”，或“好一个无能的上司啊！”等，你的愤怒会逐渐膨胀……。 此时也一样，要在心中这样告诉自己：“小田，你现在很生气吧！非常愤怒吧？不过没关系。因为上司只会乱骂人又没有气度，不值得小田你认真对待喔！因为在这里反驳他，一点意义也没有。” 透过另一个自己对愤怒的自己发声。感觉就像“灵魂出窍”一样，让另一个自己客观地观察愤怒的自己。如此一来，愤怒的能量就会不可思议地平缓下来。 当然不会一开始就这么顺利。就算用灵魂出窍法告诉自己：“你在生气吧？但是不要紧！”，有时依旧会愤恨难消。每次都能100％用灵魂出窍法压抑怒气的人，只有佛祖吧！ 但尝试4次、5次，有了100分的怒气被压抑到90或80分的经验之后，大脑就会受到调教，最后逐渐形成让愤怒趋缓的回路。在此回路完成前，请不要灰心，试着反复尝试灵魂出窍法吧！反复进行才是调教。 这里有一个地方需要注意。万一灵魂出窍法无效、你还是动怒时，切记不要对动怒这件事加以价值判断。例如“居然因为这种事动怒，我还很不成熟呢！”，或“果然自己很没用！”等，对自己生气的这个行为，不要添加否定自己的评论。 应该顺其自然地承认这件事。“这样啊！没错，我生气了呢！”、“真的很生气吔！不过没办法，人都有脾气啊！”—像这样全盘接受，就不会一直对愤怒耿耿于怀。 “为什么我会生气？”、“明明不应该生气”、“我身为一个人还不够成熟”、“我真没用”等，如果像这样否定自己，又会产生之后会提到的“后悔”、“义务感”，或“不满”等烦闷的情绪，使自己一直受到负面情绪的影响。 要非常注意这点。夹紧臀部法：瑜珈宗师的灭怒火妙招 感到愤怒的瞬间，夹紧臀部也是具有速效性的方法。这是思想家、同时也是日本首位瑜伽修行者：中村天风老师，所教导的方式。 人类只要夹紧臀部就无法生气。因为臀部夹紧后，在生理上会全身无法用力。 这可能难以置信，但大家可以尝试一下。先夹紧臀部，然后拳头用力紧握看看。可以紧握吗？应该没有办法。人在愤怒时会全身用力。肩膀、手臂或拳头也会使劲。但只要夹紧臀部，全身的力量就会逐渐松懈掉。 如此一来，愤怒就很难持续。 假设上司正在臭骂你。当你感到愤怒快爆发时，只要夹紧臀部并说：“对不起！”，奇妙的是上司的话就不会让你受到打击。至少相较于全身用力的紧张状态，夹紧臀部、放松力量，反而能让愤怒的等级在低点作收。 我认为“灵魂出窍法”和“夹紧臀部法”可以搭配使用。愤怒的情绪涌现时，夹紧臀部告诉自己：“小田，现在Ａ说的话让你很火大吧？但不要紧的！”，如此就能让愤怒减轻不少。 这是简单又速效的方法，希望大家能尝试看看。 （本文摘自小田全宏著，《负面情绪的逆思考术：摆脱焦虑，逆转怒气，停止抱怨，让坏心情激发好能量的大脑训练法》，时报出版） 50+ tips： 1.学习将100分的怒气将低到10分、5分，尽可能归零，可避免被此负面情绪摆布。 2.利用灵魂出窍法，想像另一个自己跟自己说：“你现在很生气吧，不过那种事不要紧的。”让自己变得客观。 3.瑜珈修行者中村天风，认为人类只要夹紧臀部就无法生气。因为臀部夹紧后，全身的力量就会逐渐松懈掉。