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  • 众所周知，鱼油是华人非常热衷的保健品之一。但英国的一项新研究发现，经常使用鱼油保健品可能会增加患上心脏病或首次中风的风险。与此同时，鱼油对另外一些人也可能减缓现有心血管健康问题的发展，并降低死亡风险。 示意图，图源：Costco East Fan Blog 这项研究给经常服用鱼油保健品的人们敲响了警钟。 不过，这项研究也补充说：“鱼油可能对患心血管疾病的人有益，能够预防将心房颤动疾病发展为不良的心血管疾病，或是预防死亡。” 鱼油富含omega-3脂肪酸，已经被证明有助于大脑和心脏健康。 但关于鱼油补充剂益处的研究却得出了不同的结果。 在这项研究中，研究作者对415,737名40岁至69岁人群的健康状况进行了约12年的追踪。 约有31.5%的参与者（130,365人）表示他们定期服用鱼油补充剂。 研究结果显示，对于没有心血管疾病的人来说，这些补充剂会导致心房颤动（一种心律不齐的疾病）风险增加13%，中风的风险增加5%。 要知道，心血管疾病是全世界人们死亡的主要原因之一，包括心力衰竭、心脏病和中风等。 研究人员表示，需要进一步研究来探索鱼油补充剂跟心血管疾病风险之间的联系。 对于参与研究之前就患有心力衰竭、心脏病或中风疾病的人来说，补充鱼油可以使心房颤动发展为心脏病的风险降低15%，心力衰竭后死亡的风险降低9%。 图源：CTV News| sasirin pamai / iStockphoto 对于女性和非吸烟者来说，服用鱼油补充剂的人从健康状态转变为心脏病发作、中风或心力衰竭的风险要高出6%。 男性和老年人能够更好滴从鱼油补充剂中获益，分别将从健康发展到死亡的风险降低7%和11%。 要知道，鱼油可是华人经常购买的保健品之一，在Costco、Shoppers等大型超市的货架上常见，甚至很多人回国前专门采购这种保健品带给国内的父母和亲友。 这项研究给大家提了个醒，之后再服用鱼油保健品时要根据自身情况谨慎衡量！
  • 医学期刊《JAMA Internal Medicine》周一发表的一份报告显示，安省65岁及以上的人因大麻中毒而看急诊的人数在8年间急剧增加，尤其是在大麻合法化之后，增加近4倍。 图源： Gabby Jones/Bloomberg 多伦多西奈健康中心（Sinai Health ）的老年病专家、报告的主要作者Dr. Nathan Stall说：这些人病得很严重，以至于医疗工作者在不知道他们吸食了大麻的情况下，会考虑其他严重的健康状况，比如中风、严重感染和严重的代谢异常。 该研究检查了8年间的三个时期，使用安省卫生厅的去标识化行政数据来了解老年人急诊就诊的变化情况。 第一个时期涵盖了大麻合法化前的时间段，从2015年初到2018年10月合法化前夕，而第二个时期从干大麻销售推出时开始。第三个时期涵盖了2020年1月可食用大麻上市后近三年的时间。 研究报告称，老年人急诊就诊率在合法化前为每10万人中有5.8例，在合法化的第一阶段跃升至每10万人中有15.4例。在可食用大麻合法化后，这一比例再次上升至每10万人中有21.1例。 研究人员建议，这些数据可能低估了老年人大麻中毒的严重程度，因为该研究仅追踪了急诊就诊情况，没有考虑到在其他地方就诊或未就诊的人。 Stall表示，可食用大麻合法化发生在COVID-19大流行封锁之前，这可能阻止了一些人看急诊。 图源：policyoptions 在几项最近研究指出儿童因意外大麻中毒住院人数增加后，这些发现浮出水面。这些数据在2020年含有THC的软糖、巧克力和烘焙食品获准销售后出现了显著上升。 例如，2022年发表在《新英格兰医学杂志》上的报告发现，加拿大批准使用娱乐大麻后，住院人数立即增加了两倍半以上。该研究考察了安省、阿尔伯塔省、BC省和魁北克省的病例。 在安省、阿尔伯塔省、BC省批准食用大麻后的住院率再次上升，而不允许销售食用大麻的魁北克则保持不变。 尽管Stall的老年人报告仅包括看急诊而非住院率，但他表示，数据“显示出与食用大麻合法化相关的大麻中毒住院增加的类似影响。” 图源：tripadvisor 最新的老年人研究未能得出中毒是有意（如自我药疗）还是无意（如意外摄入）的结论，但Stall表示，很可能许多用户在摄入大麻前没有考虑到其他因素。 Stall表示，例如使用大麻同时服用其他药物的用户可能会经历负面影响或意外的药物相互作用，而随着年龄增长体脂成分的变化可能会影响药物在体内的代谢速度。 他说，一些老年人可能对食用大麻与吸烟大麻的区别不熟悉。“当你摄入食用大麻后，药效会延迟大约三小时，如果在一小时、一小时半后没有感觉，人们可能会倾向于摄入额外剂量以达到高的状态”。 Stall说，一旦达到高峰效应，你就会出现所谓的剂量叠加现象，即将多剂量叠加在一起，这是中毒的一个原因。 Stall说，这些发现表明在教育方面还有改进的空间，从公共意识宣传到为老年人提供明确的包装剂量指南。 他还表示，医疗保健提供者应认识到许多老年人正在使用大麻，并愿意“就大麻的使用进行公开和不带评判的对话”。
  • 据安大略省公共卫生机构称，该省一名五岁以下儿童死于麻疹，这是十多年来首次出现此类死亡。   安大略省公共卫生部门在周四发布的一份报告中表示，这名儿童没有接种针对这种高传染性呼吸道病毒的疫苗。它没有表明孩子死亡的时间、地点，也没有说明他们的具体年龄。  报告显示，2013年1月1日至本周期间，该省没有记录到其他与麻疹相关的死亡病例。     随着全球病例的增加，安大略省和加拿大其他地区的麻疹病例呈上升趋势。   安大略省公共卫生部门表示，今年迄今为止，该省已出现 22 例感染病例，感染水平与 2014 年创下的近期最高水平相当，当时全年感染病例数相同。 所有病例均为1970年以后出生的人，其中包括13名儿童。其中 12 例儿童未接种疫苗，其中 1 名儿童的疫苗接种状况未知。 报告称，五名感染者均是五岁以下未接种疫苗的儿童，需要住院治疗。 安大略省公共卫生部门表示，大多数病例（22 例中有 15 例）与旅行有关。 报告称：“由于加拿大成功消除了麻疹且免疫覆盖率较高，安大略省麻疹很少见。因此，麻疹病例主要与旅行有关。” “由于全球麻疹活动增加，安大略省已开始出现更多麻疹病例。”   多伦多总医院传染病顾问艾萨克·博戈赫博士表示，鉴于国外感染病例的增加，计划旅行的加拿大人应确保接种最新的麻疹疫苗。   “这种疫苗非常有效。它很安全，可以广泛使用，而且免费。它完美吗？当然不是。没有什么是完美的，但它真的、真的、真的很好，”他  周五告诉 CBC 广播电台的Metro Morning 。 博戈赫说，在 COVID-19 大流行期间，常规儿童疫苗接种计划的中断意味着一些幼儿可能错过了疫苗接种。 对于加拿大儿童来说，现在的典型时间表是两剂疫苗，均在他们入学前接种。指出，第一剂麻疹、腮腺炎和风疹 (MMR) 联合疫苗应在儿童 12 至 15 个月大时接种，第二剂应在 18 个月大或此后的任何时间接种，但不得晚于入学前后  加拿大免疫指南。  博戈奇说，对于准备与照顾者一起出国旅行的婴儿，特别是前往麻疹感染率高的目的地的婴儿，在某些情况下，第一次注射疫苗可以推迟至六个月。 今夏还需要注意的是新新冠变种。 上个月，日本科学家研制出了最受关注的新型 COVID-19 突变的试管版本。然后，他们将这种“假病毒”接种到一些细胞上，看看它与前几代新冠病毒相比如何。 结果虽然尚未经过同行评审，但前景光明。科学家发现，这种新型冠状病毒 KP.2 是 Omicron 的产物，其传染性比其前身“明显”低。  女王大学传染病系主任杰拉尔德·埃文斯博士说，这意味着 KP.2 不会像 Omicron 那样“爆发”并造成病例激增。 KP.2 自此成为加拿大的主要菌株。要实现这一点，它必须比 JN.1（它要取代的较旧的子变体）具有一些优势。 研究表明，KP.2 的优点在于它更能抵抗“中和”。这意味着它比上一个优势菌株 更容易感染通过疫苗接种或先前感染而具有免疫力的人。 这并不像听起来那么糟糕。夏天即将到来，这总是与新冠病例的平静有关，因为人们会到户外，新鲜空气可以降低感染风险。 到了秋天，一种新的、更新的 COVID 疫苗将上市 ，它应该对 KP.2 更有效。  
  • 加拿大一名女子在“绝食”后被快速安乐死——因为她在车祸并发症后感到“抑郁”。 该女子的女儿表示，她在48小时内收到母亲被告知死亡的消息，她崩溃痛哭，泪流满面...... 据英文媒体Daily Mail报道，61岁的女子唐娜·邓肯 (Donna Duncan)来自BC省阿伯茨福德(Abbotsford)。 她遭遇了一场轻微的车祸，导致脑震荡。在接下来的几个月里，她的健康状况每况愈下，但确切的原因仍然是个谜。     然而，Donna的女儿Alicia Duncan强调，母亲“并未身患绝症”，也没有“面临迫在眉睫的死亡”，而是患有一定程度的心理健康问题。   “我妈妈怀疑她患有中枢敏感综合征，这是车祸引发的，”她回忆道。 “我们不知道的是她正在限制自己的饮食。她说吃固体食物会很痛，所以她把所有东西都捣成泥，喝汤。 此外，Alicia还解释了她跟姐姐为什么对母亲的死亡感到担忧。 “她非常偏执，她担心如果离开家的话，随时可能会被阻击手射杀。从哪个时候开始，我们才真正开始担心，她可能面临一个心理健康问题。”她说，这种行为“完全不符合”母亲的性格，因为她母亲是一名“受过高等教育的精神科护士”。 Alicia泪流满面地透露，她母亲在签署加拿大备受争议的安乐死计划MAiD的过程中，只花了很少的时间。“我收到了我妈妈同居伴侣发来的短信，他让我们知道我妈妈正处于MAiD评估的初始阶段。”Alicia说，“我们都认为她不会被批准。” “我姐姐去看望她，问她评估怎么样了。她说‘你想知道吗?’我姐姐点头，妈妈说‘我已经被批准了。’” “所以我们不到48小时就收到了我妈妈即将去世的通知。” Donna被批准进入MAiD的第一通道(“快速通道”)，因为她的病情已是晚期。 她和姐姐随后设法“收集了足够的证据，根据《心理健康法》将Donna扣留”，并恳求医生。因为她的妈妈是一名精神科护士，她了解一切。 “48小时的扣留结束后，他们进行了另一次评估，”她说。“那天晚上我们收到了妈妈伴侣发来的短信，说我妈妈去世了，她的尸体已经被送往火葬场。” Alicia坚称母亲“并未处于绝症状态”，她也没有面临迫在眉睫的死亡。“也就是说，如果你心情不好，并且把自己饿到营养不良的地步，他们就会对你进行安乐死，让你可能会立即死去。” Alicia说，她的母亲已经得到了MAiD项目负责人和一名执业护士的批准。“第二次评估是通过电话完成的，”她补充道。“他们从来没有见过我妈妈。而她的全科医生，担任她20年的全科医生，不会批准她死去。” 情绪激动的Alicia承认，她“因没有更努力的留下母亲而感到内疚，或者应该将她绑架到树林里，以保证她的安全。”2021年，阿伯茨福德警方对Donna的死亡展开调查。此前Donna的女儿声称，由于她的精神健康问题，她的安乐死不应该获得批准。她们表示，母亲在申请MAiD时因车祸脑震荡而患有抑郁症。 她们说，医生应该专注于治疗她的疼痛和心理健康问题，而不是批准她的安乐死请求。 警方在调查结束后，没有逮捕任何人。根据加拿大法律，任何患有严重疾病、残疾的成年人都可以寻求临终帮助。那些有心理健康问题的人不符合资格，但现在加拿大已经采取措施扩大对这一群体的覆盖范围。 MAiD于2016年首次在加拿大合法化，旨在为死亡不可避免，且可预见死亡的人们提供一种选择。2022年春季，该范围扩大到包括那些患有衰弱行残疾或疼痛的人，即便他们的生命不会立即受到威胁。
  • 哈佛大学科学家一项新公布的研究显示，每日摄取一匙橄榄油可降低因失智症所造成的死亡风险。 有线电视新闻网（CNN）报道，日前发表在“美国医学会杂志”（JAMA）网站的这项研究，针对超过9.2万名成年人进行长达28年的观察后发现，与那些从不或很少食用橄榄油的人相比，每天食用至少7克（半汤匙多）橄榄油，与失智症相关的死亡风险降低28%。 该研究是于2023年7月在“美国营养学会”（ASN）年会上提交的摘要，为早期研究的同行评审与最终版本。作者指出，这也是首次针对地中海饮食的主要成分是否与疾病死亡风险有关的研究。 哈佛大学营养学副研究员泰希尔（Anne-Julie Tessier）表示，他们的研究进一步巩固了推荐使用橄榄油等植物油的膳食指南，并证明这些建议不仅增进心脏健康，还可能对大脑有益。她说，以橄榄油这类天然产品取代人造奶油与市售沙拉酱等脂肪是种安全的选择，可降低失智症的致命风险。 调查对象在参与时的平均年龄为56岁，包括近6.06万名在1990年至2018年间参加过“护士健康研究”的女性，以及近3.2万名在同一时期参加过“健康专业人员追踪研究”的男性；该两项研究主题均为北美女性与男性罹患主要慢性病的风险因素。 用橄榄油代替每日摄取的5克（约1.2茶匙）人造奶油或沙拉酱，与失智症死亡机率降低8%至14%有关。研究发现，若用其他植物油或奶油来取代，效果并不明显。 泰希尔指出，橄榄油对大脑健康的潜在益处可能是其抗氧化合物可穿透“血脑屏障”（blood-brain barrier），直接对大脑产生影响。她说，另一可能是橄榄油因有益于心血管健康，而间接有利于大脑健康。
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