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Costco必买五大食材好吃又省钱！

经常在 Costco 购物的人都知道，这家大型卖场是淘便宜货和购买生活必需品的理想之地；每年的会员费绝对物超所值！你不仅可以用优惠的价格大量购买日常必需品，而且 Costco 的自有品牌 Kirkland Signature 也以高品质和低价格而闻名。对于注重健康饮食、高效备餐以及希望最大化利用食品预算的消费者来说，Costco 之所以脱颖而出，是有原因的。在全加各地的仓储门店中，有些食品始终被评为最具性价比之选，因为它们兼具优质原料、实惠价格和日常实用性。选对商品，能让 Costco 会员资格从单纯的“囤货习惯”升级为一种生活方式的提升。这五种食品尤其受到注重健康的家庭、经常出行的人士以及忙碌的职场人士欢迎。它们能简化烹饪流程，支持均衡饮食，减少临时高价外食的需求，是每次购物车里都值得加入的常备食品。 (Costco) 你应该每次都加入购物车的 Costco 的五种热门食品 1.首先是备受欢迎的 Kirkland Signature 烤鸡。鲜嫩多汁、风味十足，而且价格相当实惠，是美国最具性价比的蛋白质来源之一。无论是快速晚餐、沙拉、汤品还是备餐使用，都非常方便，花费不高(加元7.99)却用途广泛。 2. Kirkland Signature 特级初榨橄榄油。 Kirkland Signature 特级初榨橄榄油以品质优良和价格合理而广受好评。采用冷压工艺，深受营养专家信赖，非常适合有益心脏健康的烹饪方式以及地中海饮食。放眼美国市场，很少有橄榄油能在这个价位提供如此高的品质。 3.有机鸡蛋 Costco 的有机鸡蛋同样值得购买。虽然在其他地方有机鸡蛋价格较高，但 Costco 在保证品质标准的同时，让价格更加亲民。以新鲜和蛋黄浓郁著称，是早餐、烘焙以及健康饮食计划中的可靠食材。 4.Kirkland Signature 冷冻浆果对于制作奶昔和长期备餐来说，Kirkland Signature 冷冻浆果表现出色。通过速冻技术锁住抗氧化成分，既营养丰富又便于长期储存。健身爱好者和需要提前准备餐食的旅行人士，常常依赖它们来获得健康、低负担的营养来源。 5.混合坚果和杏仁最后是混合坚果和杏仁，非常适合作为零食、长途旅行食品以及均衡饮食的一部分。富含蛋白质、膳食纤维和健康脂肪。Costco 的大包装坚果通常比普通超市更新鲜、价格更低，有助于提升能量、促进心脏健康，并帮助养成理性零食习惯。总而言之，明智的选择至关重要。当你购买合适的食品时，Costco 就不仅仅是一家商店，而是帮助实现更健康、更高效生活方式的工具，也证明会员费并非单纯支出，而是一项值得的投资。 REF: https://www.msn.com/en-us/health/nutrition/5-costco-foods-you-should-always-buy-to-make-your-membership-truly-worth-it/ar-AA1W4dVd

1个月前
列治文餐厅停业！“这曾是最棒的餐厅之一”

'这是一家最棒的餐厅之一': 里士满餐厅宣布关门，令人心痛列治文的高档餐厅 Little Karp（小鲤鱼海鲜餐厅）不幸地宣布将很快闭店。 Little Karp 位于Alexandra路，周边有 The Fish Man 和 Little Pisces 等备受喜爱的餐厅。它的菜单展示了海洋的丰富滋味，以创意的方式诠释经典海鲜菜肴，融合了亚洲风味与西海岸的食材。这家餐厅于 2023 年开业。餐厅在Instagram上写道：“从一个简单的想法开始，演变成无数共享的美好时光、庆祝活动、深夜聚会和有意义的对话。我们由衷感谢每一位走进我们餐厅的客人，成为我们故事的一部分。” 很多人听到这个消息都感到非常伤心，纷纷表述对这家餐厅的喜爱和不舍。一位Instagram用户留言道：“我会想念你们的！！！还有你们超赞的龙虾浓汤。” 另一位则评论：“不！！！！这是我来过的最棒的餐厅之一，菜单上的每一款菜都太棒了！服务和氛围也很赞。” 第三位则无奈地说：“不为什么，为什么！这是我最喜欢的餐厅！” 不过，Little Karp 也给我们带来了一丝希望，暗示未来可能会再度开业。餐厅表示：“虽然这个篇章即将结束，但这并不是告别——只是个暂停。我们期待着未来再次欢迎您。” Little Karp 将于 3 月 4 日关门。 Little Karp 地址: 8631 Alexandra Rd. Unit 110, Richmond Instagram

1个月前
温哥华最大咖啡馆就要开业了！

温哥华最大的咖啡馆公布开业日期在去年与Dished分享消息后，C Market Coffee正准备开设它在温哥华的首家门店，这也将成为城市中最大的咖啡馆。新店占地超过5000平方英尺，体现了咖啡馆所称的“以设计为导向的环境，旨在成为一个烹饪目的地和社区聚集空间。” 这家咖啡馆表示，致力于成为文化和美食的中心，提供一个精心打造的空间，让特色咖啡、高端咖啡厅饮食和现代韩式咖啡文化在同一屋檐下汇聚。新店位于东36街195号，正好毗邻伊丽莎白女王公园，距离纳特·贝利体育场步行仅需10分钟。顾客将能期待一个宽敞的以粗犷主义为灵感的咖啡馆环境，配有独特的特色咖啡项目、完整的厨房菜单，以及为顾客提供的便利的免费停车服务。 “我们的旗舰店标志着C Market Coffee的新篇章，”C Market Coffee创始人Brigette Hyun表示。“我们希望创造一个既热情又高雅的空间——一个人们可以聚会、交流，并享受周到的款待的地方。” C Market Coffee是一个位于温哥华的受韩国文化启发的咖啡品牌，在大温地区拥有多个门店，包括皮特梅多斯、科奎特兰和高贵林。这家新店将是其在温哥华的首家分店。菜单上有精选的高品质咖啡厅热门饮品，以及在科奎特兰店提供的蓝莓奶酪冷萃咖啡等特色饮品。同时，还提供早午餐和午餐选项，如三明治、帕尼尼和烤牛肉碗。 C Market Vancouver将于3月1日（星期日）上午10点开业。在开幕期间，还将举行限量版赠品和开业日抽奖活动。你会在开业当天去探访这家新店吗？欢迎在评论中告诉我们。 C Market Coffee — 温哥华地址：东36街195号，温哥华 Instagram

1个月前
Superstore被重罚！标签造假被抓现行

Real Canadian Superstore 因加拿大食品检验局（CFIA）认定其“加拿大产品”（Product of Canada）标签展示存在“误导性”，被处以1万加元罚款。 CFIA 表示，此次罚款与该超市使用“加拿大产品”及“加拿大制造”（Made in Canada）表述相关——此类标签仅在商品满足特定标准时方可标注。此事发生之际，受美国加征关税及美国总统川普吞并威胁影响，过去一年“购买加拿大货”运动兴起，消费者更倾向选择本土商品、服务及支持本地经济的国内旅游目的地。涉事门店为1033号店，公司资料显示其位于多伦多 51 Gerry Fitzgerald Dr.，但目前未明确该店哪些商品的展示存在问题。 Real Canadian Superstore 是 Loblaw 旗下的连锁超市品牌。 Global News 周二向 CFIA 发去置评请求，询问涉事具体商品、“误导性展示”的形式及对顾客的呈现方式，以及是否计划将调查扩展至其他门店与商品。截至发稿，CFIA 尚未回应。 Loblaw 周四收到置评请求后，向 Global News 发布书面声明： “我们高度重视标签与标识责任，承诺遵守相关规定。门店内商品数以千计，且全年货源来自不同国家与地区，信息更新频繁。我们虽全力确保信息及时更新，但有时标识更新速度可能跟不上库存补货节奏。”Loblaw 发言人表示。 “我们设有保障信息准确的流程，但与任何零售环境一样，仍可能出现人为失误。正因如此，我们正持续优化流程。对于由此造成的任何困惑，我们深表歉意。若顾客发现任何问题，欢迎告知，以便我们尽快纠正。” 2025年3月，美加贸易战初期，CFIA 就曾表示，关于商品被错误标注为“加拿大产品”或缺少产地、原料来源等信息的投诉量呈上升趋势。依据 CFIA 行政罚款清单，对企业处以1万加元罚款属于“极其严重”的违规行为。清单指出，对于“个人或企业在经营过程中或为谋取经济利益实施的违规行为”，罚款金额可根据违规严重程度上下调整。何为“加拿大产品”？为保障消费者知情权，标注商品为加拿大原产需遵循明确准则。加拿大竞争局负责制定并监管非食品类商品“加拿大产品”与“加拿大制造”的使用规范，CFIA 则负责食品类商品的相关监管。 “加拿大产品”（Product of Canada） CFIA 规定，食品标注“加拿大产品”，需满足几乎所有主要原料、加工环节及劳动力均来自加拿大，仅允许最多2%的成分来自境外。非加拿大原产的成分示例包括香料、食品添加剂、维生素、矿物质及调味制剂。此外，使用进口“农业投入品”（如种子、化肥、饲料、兽药）在加拿大种植的农产品，也可标注“加拿大产品”。CFIA 同时明确，若食品包装材料来自境外，不影响其“加拿大产品”标注资格。 CFIA 举例：一款燕麦饼干若在加拿大生产，使用加拿大产燕麦、强化面粉、黄油、蜂蜜、牛奶，搭配进口香草，且面粉中含非加拿大产维生素，仍可标注“加拿大产品”。 “加拿大制造”（Made in Canada） CFIA 规定，食品标注“加拿大制造”，需满足商品最后一次实质性加工在加拿大完成，可包含部分进口原料。同时，标注“加拿大制造”必须附带限定说明，明确商品原料为进口，或为进口与本土原料混合。 CFIA 举例：若燕麦饼干在加拿大生产，但使用进口面粉、燕麦、糖及起酥油，则可标注为“加拿大制造，使用进口原料”。 CFIA 标准显示，“加拿大产品”通常是消费者能买到的最具本土属性的选择，但二者的区别仍易令人混淆。去年一项调查显示，在自称不了解“加拿大制造”与“加拿大产品”区别的受访者中，37% 更愿购买“加拿大制造”商品，23% 选择“加拿大产品”，40% 无偏好。而在了解两者定义后，仅12% 选择“加拿大制造”，66% 选择“加拿大产品”，无偏好者降至21%。来源： https://globalnews.ca/news/11672603/real-canadian-superstore-fined-product-of-canada/

1个月前
告别！温哥华刚关闭和将关门的六家餐厅

温哥华关闭或即将关闭的6家餐厅新年开始对于温哥华及周边地区的餐厅来说并不容易，不幸的是，我们失去了一些备受喜爱的餐馆。从标志性的海鲜餐厅到深受欢迎的火锅店，以下是本月在大温哥华地区关闭或宣布将要关闭的六家餐厅。即将关闭 The Boathouse Restaurant — Port Moody 不幸的是，The Boathouse Restaurant 将关闭其在 Port Moody 的分店。该餐厅在电话中确认了这一消息，表示最后营业日将是2026年4月23日。该地点还透露，一家公司已购买了这块地，但并未确认具体是哪家公司。此外，The Boathouse Restaurant 的首席运营官 Shah Ghani 在给 Dished 的声明中表示：“位于 Port Moody 的 The Boathouse Restaurant 已签约将在遥远的未来进行出售。请继续享受现在和未来的这处场所。” 地址：2770 Esplanade Ave., Port Moody Matchstick — 所有分店 Matchstick 宣布它将在不久的将来关闭所有四家分店，令人遗憾。该咖啡馆在周五早上在 Instagram 上写道：“我们怀着沉重的心情宣布，Matchstick Coffee 将停止营业。在过去的几年中，我们行业的环境发生了剧烈变化，像许多独立企业一样，我们面临着日益严峻的挑战。经过各种努力，我们做出了艰难的决定，关闭我们的门店。” 首家关闭的 Matchstick 分店将是位于 Yaletown 的门店（1328 Richards St.），预计在3月1日关闭。接下来是 Riley Park 分店（4807 Main St.），将于3月15日关闭，最后是原始的 Fraser 门店（639 E. 15th Ave.），将在4月1日关闭。至于 Davie Street 的分店，Matchstick 表示，会暂时保留营业，以便团队为即将到来的关闭做好准备。路边麻辣锅路边麻辣锅在 Instagram 上写道：“七年来，路边麻辣锅不仅仅是一家餐厅，还是笑声、温暖和回忆的地方。从我们第一次打开灯开始，到每一顿共享的餐食和深夜聚会，你们都是我们旅程的一部分。” 位于 Burnaby 的 6462 Kingsway #105，这家餐厅以自助火锅和串烧闻名。这家餐厅还补充道：“这不是对友谊的告别，只是对这个受人喜爱的地方的告别。” “感谢你们与我们一起度过了这七年难忘的旅程。感谢你们每一次‘照常’的点单，感谢你们把这里当作你们的第二个家。” 具体的关闭日期尚未公布。地址：6462 Kingsway #105, Burnaby 现已关闭米饭汉堡米饭汉堡也加入了关闭的餐厅名单，餐厅在 Instagram 上表示，经过九年的经营后现已停业。餐厅表示：“对米饭汉堡来说，今天是个悲伤的日子。经过九年出色的卖出我们的美味米饭汉堡后，我们非常遗憾地宣布将不再作为餐厅继续经营。” 餐厅以米饭汉堡为主打，米饭汉堡用两圆米饭代替了传统汉堡包。地址：2630 Sasamat St., Vancouver Kokoro Tokyo Mazesoba Kokoro 以其无汤的拼盘拉面（mazesoba）而著名，供应各种肉类和蔬菜配料。餐厅还提供传统拉面和其他日本料理。目前，该连锁在大温哥华地区有多个分店，包括素里、伯纳比以及温哥华的多家分店。 Kokoro 在2月2日表示：“我们位于 Kitsilano 的餐厅今日已永久关闭。衷心感谢您多年来的支持、爱护和美好回忆。” BC Kitchen 位于 JW Marriott Parq Vancouver 内的体育酒吧 BC Kitchen 已宣布永久关闭。一位代表向 Dished 确认了该关闭，感谢过去8年里光临的员工和顾客。不过，我们也得知将取代这家体育酒吧的是一家新的多层餐厅，以及在 Smithe 和 Pacific 街角的新 Starbucks。 Parq Casino 分享道：“这些新设施与我们最近推出的 Sportsbook Lounge 和 Johnnie Walker Lounge 一同，反映了 Parq 持续的发展、对创新的承诺以及为社区创造新工作的努力。” 地址：位于 JW Marriott Parq Vancouver — 39 Smithe St., Vancouver

1个月前

五星级酒店「剩菜盲盒」，杀疯了作为打工人，最近我的消费升级了。困扰我多年的“上班吃啥”这个世纪难题，开始有了一个全新的解法：吃五星酒店的剩菜盲盒。过了酒店规定的用餐时间，只要花上几十块钱，就可以买到一堆五星酒店的纯肉食材。无需买菜、烹饪和洗锅，就可以无痛拥有豪华的早午晚餐。甚至一顿剩菜盲盒的甜点烘焙，就可以承包我三天的下午茶。我知道，“剩菜”这两个字看起来虽然埋汰，但架不住：它足够便宜。五星级酒店，集体推出「剩菜盲盒」？对于五星酒店剩菜盲盒，一开始我是抵触的。无论“盲盒”这俩字多么现代，它的底色仍是剩菜剩饭。直到我看到了有人花了88块钱，在上海金茂君悦买了3斤优质蛋白：先是用炭烤牛排、柠檬鲷鱼、酱汁鳝筒，填满客厅和主卧。然后用酱蟹腿、烤乳牛、烤肋排搭房顶。最后再用咖喱牛腩、芝士奶酪溜溜缝。〓图源：小红书用户@沪上女工视频上四室一厅的餐盒装满了，我的眼泪也从嘴角轻轻地滑落了。他拿的，都（三声）是我爱吃的啊！而想要在同样的酒店吃上这样一顿豪华自助餐，工作日的团购价都要267块。只是少了些顶楼风光，就能以1/3的价格拿下汁水饱满的牛排和海鲜。再配点蔬菜和米饭，够我回家吃3顿。88块的价格看似不低，但细算下来平均一餐不到30块钱。一顿快餐的钱，两顿牛排海鲜的量。食物都是当天烹饪，完美解决了打工人“不想做饭又想吃新鲜饭”的需求。在绝对的食材和价格面前，我立马倒戈了。什么剩菜不剩菜的，只是我因为工作太忙来晚了，恰好赶上折扣而已9.9元的早餐盲盒、29.8的午餐盲盒、40-100不等的晚餐盲盒.....除了冷食、生鲜（如生鱼片）等易引发肠胃问题的食物外，在自助餐台上的食物都可以拿。〓图源：小红书用户@瘦头陀阿迪325杭州维景国际大酒店甚至推出了一种“限时不限量”的新玩法：购买40元剩菜盲盒的人，可以获得一个容量650毫升的标准化餐盒，15分钟内自助餐台上剩余的包括但不限于菲力牛排、羊排、大闸蟹等几十种菜品任你装取。不少一二线城市的白领，都快把五星酒店吃成公司食堂了：早上去领一顿10块钱早餐盲盒，能吃到中午；晚上花个几十块钱买个晚餐盲盒，回家分一分餐，第二天午饭、晚饭都不用愁了。“一顿算下来比外卖还便宜，还不用亲自烹饪，五星级大酒店的chef给我当私厨，谁看了不说一句爽。”〓图源：小红书用户@沪上女工我越看越着迷，并且在惜食魔法袋、米粒盒子等微信小程序，酒店官网、公众号、电话预约、团购平台......几乎所有能购买五星酒店剩菜盲盒的平台，预约了开售提醒。和我一样支持剩菜盲盒的人，不在少数。最直观的表现就是：热门五星级酒店的剩菜盲盒，一盒难求。深圳龙华希尔顿逸林酒店的79元自助餐盲盒限量发售，抢购难度堪比演唱会门票。常州文璞酒店剩菜盲盒需要提前1天预约，候补人数比去医院挂号还多。也许是为了维持品牌调性，多数五星酒店的剩菜盲盒只能通过官网、公众号或线下排队购买。再小众的购买渠道，也挡不住食客的热情。每当我在等待抢号的紧张时刻，看到滚动着的动辄上千的房间价格，和低廉到离谱的肉价时，强烈的对比都会让我陷入短暂的眩晕和迷茫：五星级酒店，怎么变成打工人的菜市场了？第一批抢购剩菜盲盒的人，已经对五星级酒店祛魅了每当一个行业开始搞“盲盒”，我就知道：这是冲咱打工人钱包来的。五星酒店自然也是如此。最早听说五星酒店盲盒，是在新加坡留学生的日常vlog里。10至15新元（人民币约50-80元）的价格，就能在君悦、费尔蒙、威斯汀、诺富特等星级酒店拥有豪华精装“四室一厅”，里面装满了烤和牛、龙虾、螃蟹.....甚至他们早已建立了自己的“剩饭盲盒基建学”：先用片状肉类当地基，再把蟹腿立起来插进去，鸡翅、虾仁、牛排腻缝，最后加点绿叶做点缀。〓图源：小红书用户@麦片塔近几年，国内各大五星酒店也纷纷跟上。从深圳到上海，再到杭州、南京、重庆、北京......几乎一二线的五星酒店都在推出自己的剩菜盲盒。只是比起其他行业靠盲盒二字带来产品溢价，五星酒店的剩菜盲盒看起来更像是：“一场盛大的倒贴”。从五星酒店盲盒数量和价格来看，一晚上的盲盒总销量在其营业额中只能算“苍蝇腿”。如果将其称作变相宣传，那么互联网上差评实在太多了。比如用于剩菜盲盒的餐盒的量并不算大，而且多数酒店都会要求“装满食材后，餐盒需要能盖上盖子，超出部分另算”。〓图源：小红书用户@林卷卷和王困困因为餐品、用餐人数每天都会变化，因此能拿到什么都是未知数。而且僧多粥少，很容易出现“菜市场抢鸡蛋”的画面。人一多，能够抢到的剩菜就会大打折扣。〓图源：小红书用户@揪揪随着越来越多的五星酒店参与其中，剩菜盲盒的价格也越来越低。但价格的下调，也带来了新的问题：起初，你用88块能买到牛排、大闸蟹，但现在，29.9的价格就只能买到几个中式小炒，9块9买到烧卖、叉烧包等早餐盲盒。降价后的剩菜盲盒，越来越像冷掉的盒饭了。“就那几块肉抢也抢不过，最后看着自己餐盘里那点东西都不知道自己为啥来这一遭，是沙县小吃不实惠还是对超意兴的现炒菜不满意？”〓图源：小红书用户@林卷卷和王困困更何况不管你能买到什么，只要你想要买都得经历以下关卡：定闹钟抢购、晚上9点之后才能入场、抢菜、装盘、回家就11点......任何一个打工人看到这里，都已经身心俱疲了。“要有时间和精力折腾这些，我会选择自己带饭。偶尔尝鲜一次或许可以，但想到花这么多时间精力折腾，我选择多睡两个小时，第二天吃麦当劳穷鬼套餐。”即使买到了符合心意的剩菜盲盒，是否真的”省钱“也需要打个问号。无论买之前计划得有多好，实际上你我都知道：50块的豪华外卖，吃两顿也腻了。五星级酒店，为啥要卖剩菜盲盒？五星级酒店们的日子，并不好过。根据文旅部数据显示，2019年底中国五星级酒店数量为845家，而截至2024年三季度，这一数字已降至736家，五年间减少了近13%。这些或消失或易主的五星酒店中，不乏顶流。比如被称为“上海最贵”的顶奢酒店宝格丽酒店，顶着“隈研吾第一个酒店作品”出道的北京瑜舍，分别于去年和前年易主、倒闭。五星级酒店批量倒闭的同时，平替酒店也在批量诞生。据奥维云网（AVC）监测数据显示，2024年上半年，新开业酒店2.3万家，新增房间规模约100万间。其中不少精品酒店打着“五星酒店平替”的口号，抢走了五星酒店的部分客群。2024年1-9月中档酒店占比上升至18.2%，而高档酒店占比下降至10.8%。而由高端酒店率先引领的自助餐，也正在餐饮市场上逐渐消失。北京和泰盛典酒店管理公司以全服务型高档饭店为样本进行的经营数据统计显示，2024年，我国全服务高档饭店的平均餐饮总收入为1020.84万元，比2023年少了217万，比2019年少了635万。收入接连下跌，但五星级酒店的成本却很难降下来。据《中国经营报》报道，酒店餐饮的固定成本占比极高，通常食材（Food）、人力（Labor）、租金（Rent）构成的“FLR成本”占总营业额的70%以上。高端酒店餐饮的投入更重（如高端装修、进口食材），导致抗风险能力更差。根据国际机构对相关餐饮企业的跟踪测量，各种餐厅食材损耗率通常在20%左右。客源变少的情况下，五星酒店自助餐成本只会更高。这三者的叠加，直接把高高在上的五星酒店拉入严酷的生存战中。苍蝇腿也是肉，成了五星酒店最实际的自救指南。有些五星酒店推出各种适合打工人的商务餐；有些推出28.8元手擀面自助晚餐；还有些做起了社区生意，向周边社区售卖手工面包、酱货、面点等食品。重庆某五星酒店直接在外摆摊：精致凉菜15元一份、龙虾38元一斤，熏鱼36元一盘……而剩菜盲盒，无疑是五星酒店自救的另一个手段：以盲盒方式售卖食材，可以控制损耗。毕竟，赔得少也是赚。只是下山容易上山难，一旦开始卖剩菜，五星酒店的含金量难免变得模糊起来。对五星级酒店来说，走下神坛只需要卖一顿剩饭。但没人忍心苛责五星级酒店的自降身价，因为在时代的洪流里，并没有永远的贵族。只有努力求生的赶路人。参考文章：1.《小红书的年轻人爱上“剩菜盲盒”，他们真薅到羊毛了吗？》TopKlout克劳锐·2025年02月13日 09:42.《低价吃龙虾，中国留学生带火“剩菜盲盒”》南方周末 2025年08月13日3.《2025年自助餐行业发展现状调研及未来发展趋势》资讯zengyan 2025年6月4日4.《希尔顿和文璞都开始卖“剩菜盲盒”，年轻人也有了「顶奢晚餐」自由？》新识研究所·2025年09月26日本文来自微信公众号“凤凰WEEKLY”